តើអ្នកទើបតែបានធ្វើតេស្តឈាមថ្មីៗនេះទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ឬព្រួយបារម្ភបន្តិចទេ នៅពេលដែលអ្នកឃើញថាតម្លៃ AST ខ្ពស់ជាងជួរធម្មតាបន្តិចនៅក្នុងរបាយការណ៍? ឬក៏វេជ្ជបណ្ឌិតបានសរសេរមកអ្នកឱ្យធ្វើតេស្ត AST? មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ភ័យនៅពេលពួកគេឮពាក្យ AST។ ប៉ុន្តែកុំខ្លាចអី វាជារឿងធម្មតាទេ។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានលម្អិត តាមរបៀបដែលអ្នកអាចយល់បាន និងតាមរបៀបសាមញ្ញ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ តើ AST នេះជាអ្វី?
AST ជាអក្សរកាត់របស់ Aspartate Aminotransferase ។ នេះគឺជាអង់ស៊ីមមួយនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ដែលជាប្រភេទប្រូតេអ៊ីនមួយ។ អង់ស៊ីមនេះភាគច្រើនត្រូវបានផលិតដោយ ថ្លើម របស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ថែមពីលើថ្លើម បេះដូង តម្រងនោម ខួរក្បាល និងសាច់ដុំក៏ផលិតអង់ស៊ីម AST នេះក្នុងបរិមាណតិចតួចផងដែរ។
សូមគិតអំពី AST ថាជា "កម្មករ" ដែលរស់នៅក្នុងកោសិកាថ្លើម។ ជាធម្មតា "កម្មករ" ទាំងនេះស្ថិតនៅក្នុងថ្លើម។ ប៉ុន្តែវាជារឿងធម្មតាទេដែលបរិមាណតិចតួចនៃពួកវាកកកុញនៅក្នុងឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើថ្លើមត្រូវបានខូចខាតដោយហេតុផលណាមួយ ដូចជានៅពេលដែលជញ្ជាំងនៅក្នុងផ្ទះបាក់ ហើយមាតិកានៅខាងក្នុងហៀរចេញ AST "កម្មករ" ទាំងនេះនៅខាងក្នុងកោសិកាថ្លើមនឹងលេចធ្លាយចូលទៅក្នុងឈាមក្នុងបរិមាណច្រើន។ នោះហើយជាពេលដែលការធ្វើតេស្តឈាមបង្ហាញពីការកើនឡើងនៃកម្រិត AST។
ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា កម្រិត AST ខ្ពស់មិនតែងតែមានន័យថាមានបញ្ហាថ្លើមនោះទេ។ ពីព្រោះដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុន កម្រិត AST ក៏អាចកើនឡើងផងដែរ ប្រសិនបើសរីរាង្គផ្សេងទៀត ដូចជាបេះដូង និងតម្រងនោម ត្រូវបានខូចខាត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតជាច្រើន រួមជាមួយនឹងតេស្ត AST។
ភាពខុសគ្នារវាង AST និង ALT
នៅពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើតេស្ត AST ជារឿយៗពួកគេក៏ធ្វើតេស្ត ALT (Alanine Transaminase) ក្នុងពេលតែមួយផងដែរ។ ALT គឺជាអង់ស៊ីមមួយផ្សេងទៀតដែលមាននៅក្នុងថ្លើម។ ប៉ុន្តែមិនដូច AST ទេ ALT ភាគច្រើនជាក់លាក់ចំពោះថ្លើម ។ នេះមានន័យថាប្រសិនបើកម្រិត ALT កើនឡើង វាទំនងជាមានបញ្ហាជាមួយថ្លើម។
វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថា ការប្រៀបធៀបកម្រិត AST និង ALT ទាំងពីរជាមួយគ្នា អាចផ្តល់នូវគំនិតកាន់តែច្បាស់អំពីលក្ខណៈ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺថ្លើម ជាជាងការមើលកម្រិត AST តែឯង។
ហេតុអ្វីបានជាគ្រូពេទ្យប្រាប់អ្នកឱ្យធ្វើតេស្ត AST?
ការធ្វើតេស្ត AST អាចជាផ្នែកមួយនៃការធ្វើតេស្តមេតាបូលីសដ៏ទូលំទូលាយ ដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកធ្វើដើម្បីពិនិត្យសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តនេះ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដែលបង្ហាញពីការខូចខាតថ្លើម។
រោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលបង្ហាញពីការខូចខាតថ្លើម៖
- ការឡើងលឿងនៃភ្នែក ឬស្បែក (ជំងឺខាន់លឿង)
- អស់កម្លាំងខ្លាំង និងខ្សោយដោយគ្មានមូលហេតុ
- ហើមពោះ ឬហើមពោះ
- ចង្អោរ និងក្អួត
- ឈឺពោះ
- ចំណង់អាហារមិនល្អ
- ស្បែករមាស់
- ទឹកនោមពណ៌ខ្មៅ (ដូចជាពណ៌តែ)
- លាមកពណ៌ស្រាល (ដូចជាពណ៌ប្រផេះ)
- ហើមជើង និងកជើង
- ស្បែកងាយនឹងជាំ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីរបួសតិចតួចក៏ដោយ
ទោះបីជាអ្នកមិនមានរោគសញ្ញាទាំងនេះក៏ដោយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការធ្វើតេស្តនេះ ប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺថ្លើម។
| កត្តាហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺថ្លើម | |
|---|---|
| ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង | ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការខូចខាតថ្លើម។ |
| វីរុសរលាកថ្លើម | ការប៉ះពាល់នឹងវីរុសដូចជាជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B ឬ C ។ |
| ថ្នាំមួយចំនួន | ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួន ថ្នាំបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលជាដើម។ (សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ)។ |
| ភាពធាត់ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម | ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម (MASLD) ដែលបណ្តាលមកពីការឡើងទម្ងន់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស។ |
| ប្រវត្តិគ្រួសារ | មានជំងឺថ្លើមចំពោះនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសារ។ |
តើអ្នកយល់យ៉ាងណាចំពោះតម្លៃនៅក្នុងរបាយការណ៍ AST?
ជាធម្មតា អ្នកនឹងទទួលបានរបាយការណ៍ក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ។ តម្លៃត្រូវបានកត់ត្រាជាឯកតាក្នុងមួយលីត្រ (units/L)។
ចំណុចសំខាន់នោះគឺថា អ្នកមិនអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តពេញលេញអំពីសុខភាពថ្លើមរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើកម្រិត AST របស់អ្នកតែម្នាក់ឯងបានទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងគិតគូរពីតម្លៃនេះ រួមជាមួយនឹងអ្វីៗផ្សេងទៀតទាំងអស់ ដូចជាកម្រិត ALT រោគសញ្ញា និងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក។
កម្រិត AST ធម្មតា
មិនមាន "ជួរធម្មតា" តែមួយដែលដំណើរការសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ តម្លៃនេះអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើមន្ទីរពិសោធន៍ដែលធ្វើតេស្តឈាម អាយុ ទម្ងន់ និងភេទរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែជាទូទៅ តម្លៃពី 8 ទៅ 33 ឯកតា/លីត្រ ត្រូវបានចាត់ទុកថាធម្មតា។ ប៉ុន្តែជួរធម្មតានៅលើរបាយការណ៍របស់អ្នកគឺជាអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក។
កម្រិត AST ខ្ពស់ (AST ខ្ពស់)
អាចមានហេតុផលជាច្រើនដែលកម្រិត AST ខ្ពស់ជាងធម្មតា។
- មូលហេតុទាក់ទងនឹងថ្លើម៖
- ជំងឺថ្លើមដែលទាក់ទងនឹងគ្រឿងស្រវឹង
- ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម (MASLD)
- ជំងឺរលាកថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃ
- ការឡើងរឹង ឬ ស្លាកស្នាមថ្លើម (ជំងឺក្រិនថ្លើម)
- ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅថ្លើមថយចុះ (ជំងឺថ្លើមខ្វះឈាម)
- មហារីកថ្លើម
- មូលហេតុផ្សេងទៀតដែលមិនទាក់ទងនឹងថ្លើម៖
- គាំងបេះដូង
- ការខូចខាតសាច់ដុំ (ឧទាហរណ៍ បន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណខ្លាំង)
- ការមានផ្ទៃពោះ
- ជំងឺរលាកលំពែង
- ការឆ្លងមេរោគមួយចំនួនដូចជាជំងឺ mononucleosis
- ថ្នាំមួយចំនួន
កម្រិត AST ខ្ពស់ខ្លាំង (ច្រើនជាង 500 ឯកតា/លីត្រ) អាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងស្ថានភាពដូចជា រលាកថ្លើមស្រួចស្រាវដោយសារវីរុស ការខូចខាតថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលមកពីថ្នាំ ឬជាតិពុល។
កម្រិត AST ទាប (AST ទាប)
កម្រិត AST ទាបជាធម្មតាជារឿងល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីកម្រ ដូចជាកង្វះវីតាមីន B6 កម្រិត AST ក៏អាចទាបដែរ។ នេះមិនមែនជារឿងដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពន្យល់អ្នកអំពីវា។
តើកម្រិត AST អាចត្រូវបានកាត់បន្ថយបានទេ?
មែនហើយ វាពិតជាអាចទៅរួច! អ្នកអាចធ្វើឱ្យកម្រិត AST របស់អ្នកត្រលប់មកធម្មតាវិញដោយនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុនៃកម្រិត AST ខ្ពស់របស់អ្នក និងចាត់វិធានការត្រឹមត្រូវ។
- ប្រសិនបើអ្នកធាត់ ចូរសម្រកទម្ងន់។
- ឈប់ផឹកស្រាទាំងស្រុង ឬកាត់បន្ថយវាយ៉ាងច្រើន។
- ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ កាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ស្ករ និងម្សៅ ហើយញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ និងឱសថឱ្យបានច្រើន។
- ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។ សូម្បីតែការដើររយៈពេល 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃក៏អាចជួយបានដែរ។
ថ្លើមរបស់យើងគឺជាសរីរាង្គដ៏អស្ចារ្យមួយ។ លុះត្រាតែវាបានវិវត្តទៅជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺក្រិនថ្លើម ប្រសិនបើយើងលុបបំបាត់មូលហេតុនៃការខូចខាតថ្លើម វាមាន សមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យក្នុងការព្យាបាលខ្លួនឯង ។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណស្ថានភាពនេះឱ្យបានឆាប់ និងចាត់វិធានការសមស្រប។
សារយកទៅផ្ទះ
- AST គ្រាន់តែជាការធ្វើតេស្តដើម្បីពិនិត្យមើលសុខភាពថ្លើមប៉ុណ្ណោះ។ កុំភ្ញាក់ផ្អើលគ្រាន់តែដោយសារតែតម្លៃខ្ពស់ពេក។
- កម្រិត AST កើនឡើងអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពទាក់ទងនឹងថ្លើម ក៏ដូចជាកត្តាផ្សេងៗទៀត។ ដូច្នេះកុំធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។
- គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំបូន្មានត្រឹមត្រូវបំផុតបន្ទាប់ពីពិចារណាលើ AST, ALT និងការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតទាំងអស់របស់អ្នក។
- តាមរយៈការធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅសាមញ្ញមួយចំនួន (ឈប់ផឹកស្រា សម្រកទម្ងន់ ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ) ជារឿយៗអ្នកអាចគ្រប់គ្រងកម្រិត AST និងរក្សាថ្លើមឱ្យមានសុខភាពល្អ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយអំពីរបាយការណ៍របស់អ្នក សូមពិភាក្សាវាដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.