តើកូនរបស់អ្នកខ្វះវីតាមីន B12 ដែរឬទេ? (កង្វះវីតាមីន B12) - ចូរយើងប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរឿងនេះ!

តើកូនតូចរបស់អ្នកហាក់ដូចជាអស់កម្លាំងគ្រប់ពេលទេ? តើស្បែករបស់គាត់មើលទៅស្លេកបន្តិចទេ? ឬតើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគាត់មិនលូតលាស់លឿនដូចដែលគាត់គួរធ្វើទេ? ហេតុផលមួយសម្រាប់បញ្ហានេះអាចជាស្ថានភាពមួយហៅថាកង្វះវីតាមីន B12។ កុំភ្ញាក់ផ្អើលនឹងឈ្មោះរបស់វា។ នេះជាអ្វីមួយដែលអាចព្យាបាលបានស្ទើរតែទាំងស្រុងប្រសិនបើរកឃើញ និងព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។ ដូច្នេះ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីវីតាមីន B12 ជាអ្វី ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់សម្រាប់រាងកាយ តើរោគសញ្ញានៃកង្វះវីតាមីនមានអ្វីខ្លះ និងពេលណាដែលអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ហេតុអ្វីបានជាវីតាមីន B12 មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងម្ល៉េះ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ វីតាមីន B12 គឺ​ដូចជា​វីរបុរស​តូច​មួយ​ដែល​បំពេញ​មុខងារ​សំខាន់ៗ​ជាច្រើន​នៅក្នុង​រាងកាយ​របស់​យើង។ យើង​ក៏​ហៅ​វា​ថា cobalamin ផងដែរ។

សូមគិតអំពីរាងកាយរបស់យើងដូចជារោងចក្រធំមួយដែលដំណើរការឥតឈប់ឈរ។ វីតាមីន B12 គឺចាំបាច់សម្រាប់រោងចក្រនេះឱ្យដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ជាចម្បង វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ហេតុផលបីយ៉ាង៖

១. បង្កើតកោសិកាឈាមក្រហម៖ នៅពេលយើងដកដង្ហើម អុកស៊ីសែនដែលចូលទៅក្នុងសួតត្រូវបានដឹកទៅកាន់គ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយដោយកោសិកាឈាមក្រហម។ វីតាមីន B12 គឺត្រូវការដើម្បីបង្កើតយានជំនិះទាំងនេះដែលហៅថាកោសិកាឈាមក្រហមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើមិនមាន B12 គ្រប់គ្រាន់ទេ កោសិកាឈាមក្រហមដែលមានសុខភាពល្អមិនអាចផលិតបានទេ។ យើងហៅវាថាភាពស្លេកស្លាំង។

២. រក្សាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទឱ្យមានសុខភាពល្អ៖ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគឺជា «ប្រព័ន្ធខ្សែ» ដែលផ្ទុកសាររវាងខួរក្បាលរបស់យើង និងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ វីតាមីន B12 គឺចាំបាច់សម្រាប់មុខងារដែលមានសុខភាពល្អនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនេះ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលរបស់កុមារតូចៗ។

៣. សម្រាប់ការផលិត DNA៖ វីតាមីន B12 ក៏ជួយក្នុងការផលិត DNA ដែលជាឃ្លាំងព័ត៌មានហ្សែននៅក្នុងកោសិការាងកាយរបស់យើង។

រាងកាយរបស់យើងមិនអាចបង្កើតវីតាមីន B12 ដោយខ្លួនឯងបានទេ ដូច្នេះយើងត្រូវតែទទួលបានវាពីអាហារ ឬថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន។

ម្តាយមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូនត្រូវការវីតាមីន B12 ច្រើនជាងធម្មតា ពីព្រោះទារកក៏ទទួលបានវីតាមីននោះពីម្តាយផងដែរ។

តើកុមារវិវត្តទៅជាកង្វះវីតាមីន B12 យ៉ាងដូចម្តេច?

អាចមានហេតុផលសំខាន់ៗជាច្រើនដែលធ្វើឲ្យកុមារអាចវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះ។

១. បញ្ហារបបអាហារ

នេះជាមូលហេតុទូទៅបំផុត។ កុមារដែលធ្វើតាមរបបអាហារបួសទាំងស្រុង ឬភាគច្រើនជាបួស ខកខានអាហារដែលផ្តល់វីតាមីន B12 ដោយធម្មជាតិ ដូចជាសាច់ ត្រី ទឹកដោះគោ និងស៊ុត។ ក្នុងករណីបែបនេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការផ្តល់វីតាមីន B12 បន្ថែម តាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

២. ពិបាកក្នុងការស្រូបយកវីតាមីនចូលទៅក្នុងខ្លួន

ពេលខ្លះ ទោះបីជាកុមារញ៉ាំអាហារដែលមានផ្ទុកវីតាមីន B12 ក៏ដោយ រាងកាយរបស់ពួកគេមិនអាចស្រូបយកវាបានត្រឹមត្រូវទេ។ នេះអាចបណ្តាលមកពី៖

• ជំងឺប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ៖ ជំងឺពោះវៀនមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការស្រូបយកវីតាមីន។
• ភាពស្លេកស្លាំង​ប្រភេទ Pernicious Anemia៖ នេះ​គឺជា​ជំងឺ​អូតូអ៊ុយមីន​ដ៏កម្រ​មួយ ដែល​រាងកាយ​បំផ្លាញ​ប្រូតេអ៊ីន​មួយ​ដែល​ជួយ​ស្រូប​យក​វីតាមីន B12។
• ការវះកាត់ក្រពះ៖ ប្រសិនបើអ្នកបានវះកាត់យកផ្នែកខ្លះនៃក្រពះចេញដោយហេតុផលណាមួយ ការស្រូបយកវីតាមីន B12 របស់អ្នកអាចនឹងថយចុះ។

៣. កម្រិតវីតាមីន B12 ទាបរបស់ម្តាយ

នៅពេលដែលទារកនៅក្នុងផ្ទៃ វារក្សាទុកវីតាមីន B12 ដែលវាត្រូវការពីរាងកាយរបស់ម្តាយ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើកម្រិតវីតាមីន B12 របស់ម្តាយទាបក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ទារកក៏នឹងទទួលបានតិចជាងមុនដែរ។ ជាលទ្ធផល វីតាមីន B12 ដែលទារករក្សាទុកអាចអស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយចាប់ផ្តើមបង្ហាញសញ្ញានៃកង្វះវីតាមីននេះនៅអាយុប្រហែល 4 ទៅ 6 ខែ។

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ​កង្វះ B12?

រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចប្រែប្រួលពីកុមារម្នាក់ទៅកុមារម្នាក់ទៀត។ វាក៏អាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀតផងដែរ។ ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុតដែលមិនត្រូវភ័យស្លន់ស្លោ ហើយនាំកូនរបស់អ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកឃើញពួកគេ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា? តើការព្យាបាលមានអ្វីខ្លះ?

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាកូនរបស់អ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ជាពិសេស ការយឺតយ៉ាវក្នុងការអភិវឌ្ឍ ត្រូវប្រាកដថាពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

កុំមើលរំលងរោគសញ្ញាទាំងនេះឲ្យសោះ។ កង្វះវីតាមីន B12 គឺជាស្ថានភាពមួយដែលអាចបង្កការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងខួរក្បាល ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើត្រូវបានរកឃើញទាន់ពេលវេលា វាអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុង។

វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យកុមារ សួរអ្នកអំពីព័ត៌មានលម្អិត ហើយបើចាំបាច់ បញ្ជាឱ្យ ធ្វើតេស្តឈាម ដើម្បីពិនិត្យកម្រិតវីតាមីន B12។

ប្រសិនបើការខ្វះខាតត្រូវបានបញ្ជាក់ ការព្យាបាលនឹងត្រូវបានកំណត់ដោយផ្អែកលើមូលហេតុ។

• ប្រសិនបើមានបញ្ហារបបអាហារ៖ វេជ្ជបណ្ឌិតច្រើនតែចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យកុមារលេបថ្នាំបំប៉នវីតាមីន B12 (គ្រាប់ ឬស៊ីរ៉ូ)។ គាត់ក៏នឹងណែនាំឱ្យបន្ថែមរបបអាហារដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន B12 ផងដែរ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាស្រូបយក៖ រាងកាយរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនអាចស្រូបយកវីតាមីន B12 ពីអាហារ ឬថ្នាំគ្រាប់បានទេ ដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាត្រូវ ចាក់ថ្នាំវីតាមីន B12 ។ នេះគឺជាការចាក់ដែលត្រូវបានចាក់ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងសាច់ដុំ។ កុំបារម្ភ នេះគឺជាការព្យាបាលទូទៅ និងមានសុវត្ថិភាព។

រឿងសំខាន់បំផុតនោះគឺ កុំឲ្យកូនរបស់អ្នកលេបថ្នាំវីតាមីន ដែលអ្នកទើបតែទិញពីឱសថស្ថានឡើយ។វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវសម្រេចចិត្តគ្រប់យ៉ាង ដូចជាកម្រិតថ្នាំ និងពេលវេលានៃការប្រើប្រាស់ជាដើម។