តើអ្នកមានស្នាមសាក់សម្រាប់អ្នកដែលបានជាសះស្បើយពីជំងឺមហារីកសុដន់ទេ? (ស្នាមសាក់សម្រាប់អ្នករស់រានមានជីវិតពីជំងឺមហារីកសុដន់) - ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ!

មានតែអ្នកដែលធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងជំងឺមហារីកសុដន់ទេដែលដឹងថាវាពិបាកយ៉ាងណា។ នៅពេលដែលអ្នកយកឈ្នះលើសមរភូមិនេះ ហើយចាប់ផ្តើមជីវិតរបស់អ្នកឡើងវិញ អ្នកអាចនឹងបន្សល់ទុកស្លាកស្នាម ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីការវះកាត់ ដូចជាការវះកាត់កសាងសុដន់ឡើងវិញ ឬ ការវះកាត់យកសុដន់ចេញ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍សោកសៅ និងថប់បារម្ភអំពីរាងកាយរបស់អ្នក។ នេះជាអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ។

ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីវិធីថ្មីមួយដើម្បីរំលឹកខ្លួនអ្នកអំពីភាពរឹងមាំដែលអ្នកបានក្លាយជាក្នុងអំឡុងពេលនៃដំណើរនេះ និងដើម្បីស្រឡាញ់រាងកាយរបស់អ្នកម្តងទៀត។ នោះគឺជា "ស្នាមសាក់អ្នករស់រានមានជីវិត"។ នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាអ្វីមួយដើម្បីមើលទៅល្អនោះទេ វាជាអ្វីមួយដែលមានអត្ថន័យធំជាងនេះទៅទៀត។

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជាច្រើនចង់ចាក់សាក់?

ស្រមៃមើលថា ជំងឺមហារីកបានចូលមកក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ឱ្យអ្នកសុំ។ ការព្យាបាល និងការវះកាត់ត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែអ្នកចង់ជួយសង្គ្រោះរាងកាយរបស់អ្នក។ នោះមានន័យថា អស់រយៈពេលយូរមកហើយ ការសម្រេចចិត្តអំពីរាងកាយរបស់អ្នកមិនត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកទេ ប៉ុន្តែដោយជំងឺនេះ។

នេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីអបអរសាទរការប្រយុទ្ធរបស់អ្នកជាមួយជំងឺមហារីក និងសម្គាល់ជ័យជម្នះដែលអ្នកសម្រេចបានបន្ទាប់ពីពេលវេលាដ៏លំបាកមួយ។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ វាដូចជាមេដាយដែលអ្នកពាក់បន្ទាប់ពីសង្គ្រាម។ ជំនួសឱ្យការសម្លឹងមើលស្លាកស្នាមទាំងនោះ ហើយមានអារម្មណ៍សោកសៅ វាគឺជាឱកាសមួយដើម្បីបង្កើតស្នាដៃសិល្បៈដ៏ស្រស់ស្អាតចេញពីស្លាកស្នាមទាំងនោះ ហើយមើលវាដោយក្តីរីករាយ។

តើមានស្នាមសាក់ប្រភេទណាខ្លះ?

វាអាស្រ័យលើអ្នកទាំងស្រុង។ អ្នកអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាសាកសមនឹងអ្នក ដើម្បីរៀបរាប់រឿងរ៉ាវរបស់អ្នក។ មានប្រភេទសំខាន់ៗមួយចំនួនដូចនេះ។

ការរចនាដែលសមនឹងរឿងរ៉ាវរបស់អ្នក

នេះ​ជា​រឿង​ផ្ទាល់ខ្លួន​ខ្លាំង​ណាស់។ អ្នក​អាច​និយាយ​ជាមួយ​វិចិត្រករ ​សាក់​រូប ហើយ​ទទួល​បាន​ការ​រចនា​ដែល​ស័ក្តិសម​បំផុត​សម្រាប់​គំនិត​របស់​អ្នក និង​ទីតាំង​នៃ​ស្លាកស្នាម​របស់​អ្នក។ នេះ​ប្រៀប​ដូច​ជា​ផ្ទាំង​ក្រណាត់​ដែល​រៀបរាប់​រឿងរ៉ាវ​របស់​អ្នក។

តើនេះមានសុវត្ថិភាពទេ? រឿងដែលអ្នកត្រូវដឹង

នេះជាសំណួរសំខាន់បំផុត។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ ទៅ មែនហើយ ជាទូទៅវាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកដែលបានជាសះស្បើយពីជំងឺមហារីកក្នុងការចាក់សាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលត្រូវដឹង។

• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ទទួលការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្ម៖ ការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្មអាចធ្វើឱ្យស្បែកនៅតំបន់នោះមានភាពរសើបខ្លាំង ស្តើង និងងាយនឹងឆ្លងមេរោគ។ ដូច្នេះ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលចាក់សាក់។ គាត់ ឬនាងនឹងពិនិត្យស្បែករបស់អ្នក ហើយប្រាប់អ្នកថាតើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់សម្រាប់ចាក់សាក់ឬអត់ ឬប្រសិនបើអ្នកត្រូវរង់ចាំយូរបន្តិច។ ពួកគេអាចប្រាប់អ្នកឱ្យរង់ចាំពីរបីខែ ឬសូម្បីតែមួយឆ្នាំ។ កុំធ្វើការសម្រេចចិត្តនេះដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

• ជ្រើសរើសកន្លែងល្អ និងស្អាត៖ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។ សូមពិនិត្យមើល អនាម័យ នៃហាងសាក់រូប និងឧបករណ៍ដែលពួកគេប្រើ (តើពួកគេប្រើម្ជុលថ្មីសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗទេ តើពួកគេសម្លាប់មេរោគឧបករណ៍ដែរឬទេ?)។ សូមក្រឡេកមើលស្នាដៃពីមុនរបស់វិចិត្រករ ហើយអានការវាយតម្លៃពីអ្នកដទៃ។ កុំទៅរករបស់ថោកៗ ហើយឈឺ។

• សូមថែរក្សាស្នាមសាក់របស់អ្នកឲ្យបានល្អ បន្ទាប់ពីចាក់វារួច៖ចំពោះស្នាមសាក់ណាមួយ មានហានិភ័យតិចតួចនៃការឆ្លងមេរោគរហូតដល់វាជាសះស្បើយ។ ប្រសិនបើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកនៅតែខ្សោយបន្តិចពីការព្យាបាលជំងឺមហារីក អ្នកគួរតែគិតអំពីរឿងនេះបន្ថែមទៀត។ អនុវត្តតាមការណែនាំដែលផ្តល់ដោយវិចិត្រករសាក់ (លាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូ លាបក្រែម)។ រក្សាកន្លែងនោះឱ្យស្អាត។

• ស្នាមសាក់បណ្ដោះអាសន្ន៖ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនទាន់សម្រេចចិត្តអំពីការសាក់អចិន្ត្រៃយ៍ទេ គ្មានបញ្ហាទេ។ ឥឡូវនេះមានស្នាមសាក់បណ្ដោះអាសន្នជាច្រើនដែលមានគុណភាពខ្ពស់ មិនប៉ះពាល់ដល់ស្បែក។ ទាំងនេះនឹងរសាយបាត់ក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរសប្តាហ៍ ហើយអ្នកអាចសាកល្បងការរចនាណាមួយដែលអ្នកចូលចិត្ត។

នៅទីបំផុត នេះគឺជាអំណោយដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯង។ ជំនួសឱ្យការគិតអំពី ការផ្លាស់ប្តូរដែល រាងកាយរបស់អ្នកបានឆ្លងកាត់ដោយសារតែជំងឺមហារីក នេះគឺជាឱកាសដ៏ល្អមួយដើម្បីសរសេររឿងថ្មីមួយអំពីវា និងបង្ហាញពិភពលោកអំពីកម្លាំងរបស់អ្នក។