Skip to main content

តើអ្នកក៏ឈប់ដកដង្ហើមភ្លាមៗក្នុងពេលគេងដែរឬ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពី «ជំងឺគេងមិនលក់ប្រភេទ Central Sleep Apnea» នេះ!

តើអ្នកក៏ឈប់ដកដង្ហើមភ្លាមៗក្នុងពេលគេងដែរឬ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពី «ជំងឺគេងមិនលក់ប្រភេទ Central Sleep Apnea» នេះ!

តើអ្នកពេលខ្លះភ្ញាក់ពីដំណេកភ្លាមៗនៅពេលយប់ទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ដកដង្ហើមខ្លីទេ? ឬតើអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងងងុយគេងពេញមួយថ្ងៃទេ? ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជារឿងចៃដន្យនោះទេ។ ប្រហែលជាមូលហេតុនៃរឿងនេះគឺថាអ្នកមានជំងឺមួយហៅថា "ជំងឺស្ទះផ្លូវដង្ហើមពេលគេងកណ្តាល"។ កុំបារម្ភអី ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ។

តើ​ជំងឺ​ស្ទះ​ផ្លូវដង្ហើម​ពេល​គេង​ផ្នែក​កណ្តាល (CSA) ជា​អ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ «(ជំងឺ​ស្ទះ​ផ្លូវដង្ហើម​ពេល​គេង​)» គឺ​ជា​ពេល​ដែល​ការ​ដកដង្ហើម​របស់​អ្នក​ឈប់​មួយ​រយៈ​ខ្លី​ក្នុង​ពេល​គេង។ ប៉ុន្តែ​នេះ​មិន​ដូច​នឹង «(ជំងឺ​ស្ទះ​ផ្លូវដង្ហើម​ពេល​គេង)» ដែល​កើត​ឡើង​ជាមួយ​នឹង​ការ​ស្រមុក​នោះ​ទេ។ អ្វីដែលកើតឡើងនៅទីនេះ គឺថាខួរក្បាលរបស់អ្នកមិនផ្ញើសញ្ញាទៅកាន់សាច់ដុំដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវទេ។ ភាគច្រើននៃជំងឺ «(ជំងឺ​ស្ទះ​ផ្លូវដង្ហើម​ពេល​គេង)» នេះ​អាច​កើតឡើង​ជា​ផលវិបាក​នៃ​ជំងឺ​ផ្សេង​ទៀត ឬ​ដោយសារ​ការ​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន។ ឧទាហរណ៍ អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​បេះដូង​ទំនង​ជា​កើត​ជំងឺ​នេះ។ ដូច្នេះ គ្រូពេទ្យជាធម្មតាព្យាបាលមូលហេតុ។

តើ​ប្រភេទ​សំខាន់ៗ​នៃ «ជំងឺ​គេង​មិន​លក់​ផ្នែក​កណ្តាល» មាន​អ្វីខ្លះ?

មានប្រភេទជាច្រើននៃ "ជំងឺងងុយគេងមិនលក់កណ្តាល"។ ចូរយើងមើលថាតើវាជាអ្វី៖

  • CSA បឋម៖ ក្នុងករណីនេះ វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុច្បាស់លាស់នៃជំងឺស្ទះដង្ហើមពេលគេងកណ្តាល។ វាគ្រាន់តែកើតឡើងប៉ុណ្ណោះ។
  • CSA ជាមួយនឹងការដកដង្ហើម Cheyne-Stokes (CSB)៖ ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពនេះ ការដកដង្ហើមរបស់អ្នកកើតឡើងជាវដ្ត។ ស្រមៃថាអ្នកដកដង្ហើមលឿនក្នុងរយៈពេលយូរ បន្ទាប់មកឈប់ដកដង្ហើមមួយរយៈ។ អ្នកដកដង្ហើមលឿនម្តងទៀត បន្ទាប់មកឈប់ម្តងទៀត។ វដ្តមួយដូចនេះអាចមានរយៈពេលពី 40 ទៅ 90 វិនាទី។
  • CSA ដែលបណ្តាលមកពីស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត៖ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន ស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលមកពីរឿងដូចជាជំងឺបេះដូង ឬបញ្ហាសរសៃប្រសាទ។
  • CSA បន្ទាន់​សម្រាប់​ការព្យាបាល៖ ពេលខ្លះ អ្នកដែលមានជំងឺស្ទះផ្លូវដង្ហើមពេលគេង ដែលខ្ញុំបានលើកឡើងពីមុន អាចវិវត្តទៅជាស្ថានភាពថ្មីនេះ ដែលហៅថា ជំងឺស្ទះផ្លូវដង្ហើមពេលគេងកណ្តាល បន្ទាប់ពីពួកគេចាប់ផ្តើមប្រើម៉ាស៊ីន CPAP (ឧបករណ៍ដែលជួយពួកគេដកដង្ហើម)។
  • CSA ដែលបណ្តាលមកពីការស្នាក់នៅក្នុងតំបន់ភ្នំ៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះនឹងការពិបាកដកដង្ហើមប្រភេទនេះ សូម្បីតែពេលស្នាក់នៅក្នុងតំបន់ភ្នំខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលយូរក៏ដោយ។
  • CSA ដែលបណ្តាលមកពីថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ នេះអាចបណ្តាលមកពីថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួនដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ជាពិសេសថ្នាំដែលមានផ្ទុក "អូផ្ចូអ៊ីត" ឬដោយស្ថានភាពមួយដែលហៅថា "ជំងឺប្រើប្រាស់អូផ្ចូអ៊ីតខុសប្រក្រតី"។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ «(ជំងឺ​គេង​មិន​លក់​ផ្នែក​កណ្តាល)»?

ភាគច្រើន អ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញានៃ "ជំងឺស្ទះផ្លូវដង្ហើមកណ្តាលពេលគេង" នៅពេលអ្នកភ្ញាក់។ សូមពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះដែរឬទេ៖

  • មានអារម្មណ៍ងងុយគេងគ្រប់ពេលថ្ងៃ ដូចជាអ្នកមិនបានគេងគ្រប់គ្រាន់នៅពេលយប់។
  • ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលព្រឹក។
  • មាត់ស្ងួត។
  • មានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភបន្តិច ងាយនឹងខឹងបន្តិច។
  • ការលំបាកក្នុងការផ្តោតលើអ្វីមួយ។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ «(CSA)» អ្នកអាចនឹងភ្ញាក់ពីដំណេកភ្លាមៗនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រដោយគ្មានមូលហេតុ។ ប្រសិនបើមានអ្នកផ្សេងនៅជាមួយអ្នក ពួកគេអាចនឹងសម្គាល់ឃើញថាអ្នកកំពុងវិលមុខ និងញ័រខ្លួនខ្លាំងក្នុងពេលគេង។

តើ​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ​ដែល​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន «ជំងឺ​គេង​មិន​លក់​ផ្នែក​កណ្តាល»?

រឿងនេះកើតឡើង នៅពេលដែលមានអ្វីមួយប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកនៃខួរក្បាលរបស់យើងដែលហៅថា "ដើមខួរក្បាល"។ "ដើមខួរក្បាល" នេះគឺជាអ្វីដែលគ្រប់គ្រងការដកដង្ហើមរបស់យើង។ វាគឺជាអ្វីដែលផ្ញើសញ្ញាទៅកាន់សាច់ដុំនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់យើងដើម្បីដកដង្ហើម។

ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺគេងមិនលក់ប្រភេទ Central Sleep Apnea ដើមខួរក្បាលមិនឆ្លើយតបត្រឹមត្រូវចំពោះការប្រែប្រួលបរិមាណកាបូនឌីអុកស៊ីត (CO2) នៅក្នុងឈាមរបស់ពួកគេទេ។ កាបូនឌីអុកស៊ីតគឺជាផលិតផលកាកសំណល់ដែលត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយរបស់យើងនៅពេលយើងដកដង្ហើមចេញ។ នៅពេលដែលកម្រិតកាបូនឌីអុកស៊ីតនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកកើនឡើង ដើមខួរក្បាលរបស់អ្នកប្រាប់សាច់ដុំដកដង្ហើមរបស់អ្នកឱ្យស្រូបចូល និងដកដង្ហើមចេញឱ្យកាន់តែជ្រៅ។ អ្នកដកដង្ហើមកាន់តែជ្រៅ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលកម្រិតកាបូនឌីអុកស៊ីតរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះ ដើមខួរក្បាលប្រាប់សាច់ដុំទាំងនោះឱ្យដកដង្ហើមចូល និងចេញតិចជាងមុន។ អ្នកដកដង្ហើមរាក់ជាងធម្មតា ដកដង្ហើមវែងៗតិចជាងមុន ឬឈប់ដកដង្ហើមទាំងស្រុងរយៈពេលពីរបីវិនាទី។ បញ្ហាមួយទៀតជាមួយដំណើរការនេះគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការគេងមិនលក់កណ្តាល។

តើ​កត្តា​ហានិភ័យ​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់ «(ជំងឺ​គេង​មិន​លក់​ផ្នែក​កណ្តាល)»?

អ្នកអាចមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះ ប្រសិនបើអ្នក៖

  • ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុ 60 ឆ្នាំ ឬចាស់ជាងនេះ៖ នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ របៀបដែលខួរក្បាលរបស់យើងគ្រប់គ្រងការដកដង្ហើមអំឡុងពេលគេងអាចនឹងផ្លាស់ប្តូរ។
  • ប្រសិនបើអ្នកជាបុរស៖ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាបុរសទំនងជាវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះ។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺបេះដូង (ដូចជា "(ជំងឺខ្សោយបេះដូង)" ឬ "(ជំងឺចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់)"។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ (ដូចជា "ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល" "ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមអាមីយ៉ូត្រូហ្វីក - ALS)" ឬ "ជំងឺសាច់ដុំខ្សោយសាច់ដុំ (Myasthenia Gravis - MG)"។
  • ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមានផ្ទុកសារធាតុ «អូផ្ចូអ៊ីត» ឬប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ «(ជំងឺប្រើប្រាស់អូផ្ចូអ៊ីត)»។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺតំណពូជមួយចំនួន (ដូចជា «រោគសញ្ញារ៉េត» «រោគសញ្ញាប្រាឌើរ-វីលី» ឬ «រោគសញ្ញាស្ទះផ្លូវដង្ហើមកណ្តាលពីកំណើត»)។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺងងុយគេងពេលកំពុងព្យាបាល (Treatment-emergent Sleep Apnea)) ឬកម្រិតអុកស៊ីសែនក្នុងឈាមទាប (Hypoxemia)។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ផលវិបាក​ដែល​អាច​កើត​មាន​នៃ «(ជំងឺ​គេង​មិន​លក់​ផ្នែក​កណ្តាល)»?

ជំងឺគេងមិនលក់ប្រភេទ Central Sleep Apnea មិនមែនគ្រាន់តែជាជំងឺគេងមិនលក់នោះទេ។ រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវធ្វើការយ៉ាងលំបាកដើម្បីឈប់ និងចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមម្តងទៀត។ ជំងឺគេងមិនលក់ប្រភេទ Central Sleep Apnea មានន័យថា រាងកាយរបស់អ្នកឈប់ និងចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមច្រើនជាងធម្មតា។ សកម្មភាពបន្ថែមនេះអាចបំផ្លាញសរីរាង្គខាងក្នុង និងសរសៃឈាមរបស់អ្នក។ជំងឺ​ស្ទះ​ផ្លូវដង្ហើម​ពេល​គេង​អាច​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​វិវត្ត​ជំងឺ​មួយ​ចំនួន​ដូចជា៖

  • ភាពមិនប្រក្រតីនៃចង្វាក់បេះដូង (ចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី)
  • ការគេងមិនលក់
  • អស់កម្លាំងពេញមួយថ្ងៃ
  • ការគេងមិនលក់

សូមគិតអំពីវា វាដូចជាឡានដែរ។ អ្វីដែលកើតឡើងចំពោះម៉ាស៊ីននៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមវាហើយបិទវា និងអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះវានៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមវាហើយបិទវា គឺជារឿងដូចគ្នាដែលកើតឡើងចំពោះរាងកាយរបស់យើង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ "(ការគេងមិនលក់ដោយសារការគេងមិនលក់កណ្តាល)"?

ដំបូងគ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក ថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺស្រដៀងគ្នាឬអត់ និងអំពីជំងឺផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺគេងមិនលក់កណ្តាល។

បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការសិក្សាអំពីការគេង ដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកមានអាការៈងងុយគេងមិនលក់កណ្តាល ឬអាការៈងងុយគេងមិនលក់ស្ទះ។ ក្នុងអំឡុងពេលសិក្សាអំពីការគេង អ្នកនឹងចំណាយពេលមួយយប់នៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍គេង។ ក្រុមគ្រូពេទ្យនឹងតាមដាន និងវិភាគមុខងារនៃប្រព័ន្ធផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ពួកគេនឹងតាមដានរលកខួរក្បាល ចង្វាក់បេះដូង និងលំនាំដកដង្ហើមរបស់អ្នក។ នេះនឹងជួយកំណត់ឱ្យច្បាស់ថាបញ្ហានោះជាអ្វី។

តើ​ជំងឺ​ស្ទះ​ផ្លូវដង្ហើម​ពេល​គេង​ផ្នែក​កណ្តាល​ត្រូវ​បាន​ព្យាបាល​ដោយ​របៀប​ណា?

គ្រូពេទ្យប្រើប្រព័ន្ធសម្ពាធខ្យល់វិជ្ជមាន (PAP) (ឧបករណ៍ដែលផ្តល់សម្ពាធខ្យល់អំឡុងពេលដកដង្ហើម) ដើម្បីការពាររោគសញ្ញានៃជំងឺស្ទះផ្លូវដង្ហើមកណ្តាលពេលគេង។ ទាំងនេះរួមមាន៖

  • ម៉ាស៊ីន `(សម្ពាធខ្យល់វិជ្ជមានបន្ត - CPAP)`៖ វាផ្តល់ខ្យល់ក្នុងសម្ពាធថេរ។
  • ម៉ាស៊ីន `(សម្ពាធខ្យល់វិជ្ជមាន Bilevel - BiPAP)`៖ វាផ្តល់សម្ពាធមួយនៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចូល និងសម្ពាធមួយទៀតនៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ។
  • ម៉ាស៊ីន `(ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ដែលអាចសម្របខ្លួនបាន - ASV)`៖ នេះគឺជាម៉ាស៊ីនទំនើបជាងនេះបន្តិច។ វាអាចកែតម្រូវសម្ពាធខ្យល់តាមតម្រូវការដោយផ្អែកលើទម្លាប់ដកដង្ហើមរបស់អ្នក។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពន្យល់អ្នកថាឧបករណ៍ណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។

តើអាចរស់នៅបានយូរជាមួយ "(ជំងឺងងុយគេងមិនលក់កណ្តាល)" ដែរឬទេ?

នេះជាសំណួរដែលមនុស្សជាច្រើនសួរ។ «ជំងឺងងុយគេងមិនដកដង្ហើមកណ្តាល» មិនប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់រយៈពេលដែលអ្នករស់នៅនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលខ្ញុំបានរៀបរាប់ខាងលើ និងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។

តើខ្ញុំត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?

ជំងឺងងុយគេង​ប្រភេទ Central Sleep Apnea ច្រើនតែជាផលវិបាកនៃស្ថានភាពជំងឺមួយផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលការព្យាបាលសម្រាប់ស្ថានភាពជំងឺមូលដ្ឋាន សូមបន្តការព្យាបាលវា។ បើមិនដូច្នោះទេ សូមទទួលការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺនោះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ Central Sleep Apnea វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាប្រចាំសម្រាប់ការពិនិត្យសុខភាព។បន្ទាប់មកពួកគេអាចពិនិត្យមើលថាតើការព្យាបាលរបស់អ្នកដំណើរការបានត្រឹមត្រូវឬអត់ និងថាតើមានផលវិបាកផ្សេងទៀតដែរឬទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចណែនាំការធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតផងដែរ ដូចជា "ការសិក្សាអំពីការគេង"។

តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?

អ្នកអាចសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវសំណួរដូចជា៖

  • តើអ្នកដឹងច្បាស់ដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមាន «ជំងឺងងុយគេងមិនលក់»?
  • តើអ្នកណែនាំការព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ខ្ញុំ?
  • តើខ្ញុំត្រូវទទួលការព្យាបាលនេះរយៈពេលប៉ុន្មាន?
  • តើការព្យាបាលទាំងនេះអាចព្យាបាលជំងឺ «ការគេងមិនលក់ដោយសារការគេងមិនលក់» បានទាំងស្រុងដែរឬទេ?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ Central Sleep Apnea (CSA) អ្នកប្រហែលជាពិបាកក្នុងការឆ្លងកាត់ថ្ងៃ ដូចជាមិនអាចគេងលក់នៅពេលយប់ ភ្ញាក់ពីដំណេកភ្លាមៗ និងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង មិនថាអ្នកគេងបានប៉ុន្មានក៏ដោយ។

អ្នកប្រហែលជាមានជំងឺ CSA ដោយសារតែជំងឺបេះដូង ឬជំងឺផ្សេងៗទៀត។ ឬពេលខ្លះ គ្មានមូលហេតុជាក់លាក់ណាមួយអាចត្រូវបានរកឃើញទេ។ មិនថាមូលហេតុអ្វីក៏ដោយ CSA អាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នកឥឡូវនេះ និងបង្កើនហានិភ័យនៃបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតនាពេលអនាគត។ ដំណឹងល្អគឺថា គ្រូពេទ្យមានវិធីព្យាបាលដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រង CSA។ ដូច្នេះអ្នកក៏អាចគេងលក់ស្រួលជាងមុន និងភ្ញាក់ពីដំណេកដោយស្រស់ស្រាយផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហានៃការគេងណាមួយ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ពួកគេនឹងវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ និងណែនាំការព្យាបាលដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នក។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

  • ជំងឺស្ទះផ្លូវដង្ហើមកណ្តាលពេលគេង គឺជាបញ្ហាទាក់ទងនឹងសញ្ញាខួរក្បាល ដែលបណ្តាលឱ្យការដកដង្ហើមឈប់មួយរយៈពេលខ្លីអំឡុងពេលគេង។
  • មានហេតុផលផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់បញ្ហានេះ; ជំងឺផ្សេងទៀត ថ្នាំមួយចំនួន ឬសូម្បីតែគ្មានមូលហេតុអ្វីទាំងអស់។
  • អ្នក​អាច​សង្ស័យ​វា​ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​រោគសញ្ញា​ដូចជា​ងងុយគេង​ខ្លាំង​ពេក​នៅពេល​ថ្ងៃ ឈឺក្បាល​ពេលព្រឹក និង​ពិបាក​ផ្តោតអារម្មណ៍​។
  • ការសិក្សាអំពីការគេងគឺចាំបាច់សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។
  • មានការព្យាបាលដូចជា (CPAP) (CPAP) (BiPAP ...) និង (AiPAP) (BiPAP) (BiPAP) (BiPAP))។
  • ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេមិនអើពើ ផលវិបាកដូចជាជំងឺបេះដូងអាចកើតឡើង។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ ស្ថានភាពនេះអាចគ្រប់គ្រងបានល្អជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។

ការ គេង, ការដកដង្ហើម, ការគេងមិនលក់កណ្តាល, CSA, ខួរក្បាល, បញ្ហាដំណេក, CPAP

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 8 + 4 =
តើអ្នកក៏ឈប់ដកដង្ហើមភ្លាមៗក្នុងពេលគេងដែរឬ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពី «ជំងឺគេងមិនលក់ប្រភេទ Central Sleep Apnea» នេះ!

តើអ្នកក៏ឈប់ដកដង្ហើមភ្លាមៗក្នុងពេលគេងដែរឬ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពី «ជំងឺគេងមិនលក់ប្រភេទ Central Sleep Apnea» នេះ!

តើអ្នកពេលខ្លះភ្ញាក់ពីដំណេកភ្លាមៗនៅពេលយប់ទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ដកដង្ហើមខ្លីទេ? ឬតើអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងងងុយគេងពេញមួយថ្ងៃទេ? ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជារឿងចៃដន្យនោះទេ។ ប្រហែលជាមូលហេតុនៃរឿងនេះគឺថាអ្នកមានជំងឺមួយហៅថា "ជំងឺស្ទះផ្លូវដង្ហើមពេលគេងកណ្តាល"។ កុំបារម្ភអី ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ។

តើ​ជំងឺ​ស្ទះ​ផ្លូវដង្ហើម​ពេល​គេង​ផ្នែក​កណ្តាល (CSA) ជា​អ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ «(ជំងឺ​ស្ទះ​ផ្លូវដង្ហើម​ពេល​គេង​)» គឺ​ជា​ពេល​ដែល​ការ​ដកដង្ហើម​របស់​អ្នក​ឈប់​មួយ​រយៈ​ខ្លី​ក្នុង​ពេល​គេង។ ប៉ុន្តែ​នេះ​មិន​ដូច​នឹង «(ជំងឺ​ស្ទះ​ផ្លូវដង្ហើម​ពេល​គេង)» ដែល​កើត​ឡើង​ជាមួយ​នឹង​ការ​ស្រមុក​នោះ​ទេ។ អ្វីដែលកើតឡើងនៅទីនេះ គឺថាខួរក្បាលរបស់អ្នកមិនផ្ញើសញ្ញាទៅកាន់សាច់ដុំដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវទេ។ ភាគច្រើននៃជំងឺ «(ជំងឺ​ស្ទះ​ផ្លូវដង្ហើម​ពេល​គេង)» នេះ​អាច​កើតឡើង​ជា​ផលវិបាក​នៃ​ជំងឺ​ផ្សេង​ទៀត ឬ​ដោយសារ​ការ​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន។ ឧទាហរណ៍ អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​បេះដូង​ទំនង​ជា​កើត​ជំងឺ​នេះ។ ដូច្នេះ គ្រូពេទ្យជាធម្មតាព្យាបាលមូលហេតុ។

តើ​ប្រភេទ​សំខាន់ៗ​នៃ «ជំងឺ​គេង​មិន​លក់​ផ្នែក​កណ្តាល» មាន​អ្វីខ្លះ?

មានប្រភេទជាច្រើននៃ "ជំងឺងងុយគេងមិនលក់កណ្តាល"។ ចូរយើងមើលថាតើវាជាអ្វី៖

  • CSA បឋម៖ ក្នុងករណីនេះ វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុច្បាស់លាស់នៃជំងឺស្ទះដង្ហើមពេលគេងកណ្តាល។ វាគ្រាន់តែកើតឡើងប៉ុណ្ណោះ។
  • CSA ជាមួយនឹងការដកដង្ហើម Cheyne-Stokes (CSB)៖ ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពនេះ ការដកដង្ហើមរបស់អ្នកកើតឡើងជាវដ្ត។ ស្រមៃថាអ្នកដកដង្ហើមលឿនក្នុងរយៈពេលយូរ បន្ទាប់មកឈប់ដកដង្ហើមមួយរយៈ។ អ្នកដកដង្ហើមលឿនម្តងទៀត បន្ទាប់មកឈប់ម្តងទៀត។ វដ្តមួយដូចនេះអាចមានរយៈពេលពី 40 ទៅ 90 វិនាទី។
  • CSA ដែលបណ្តាលមកពីស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត៖ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន ស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលមកពីរឿងដូចជាជំងឺបេះដូង ឬបញ្ហាសរសៃប្រសាទ។
  • CSA បន្ទាន់​សម្រាប់​ការព្យាបាល៖ ពេលខ្លះ អ្នកដែលមានជំងឺស្ទះផ្លូវដង្ហើមពេលគេង ដែលខ្ញុំបានលើកឡើងពីមុន អាចវិវត្តទៅជាស្ថានភាពថ្មីនេះ ដែលហៅថា ជំងឺស្ទះផ្លូវដង្ហើមពេលគេងកណ្តាល បន្ទាប់ពីពួកគេចាប់ផ្តើមប្រើម៉ាស៊ីន CPAP (ឧបករណ៍ដែលជួយពួកគេដកដង្ហើម)។
  • CSA ដែលបណ្តាលមកពីការស្នាក់នៅក្នុងតំបន់ភ្នំ៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះនឹងការពិបាកដកដង្ហើមប្រភេទនេះ សូម្បីតែពេលស្នាក់នៅក្នុងតំបន់ភ្នំខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលយូរក៏ដោយ។
  • CSA ដែលបណ្តាលមកពីថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ នេះអាចបណ្តាលមកពីថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួនដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ជាពិសេសថ្នាំដែលមានផ្ទុក "អូផ្ចូអ៊ីត" ឬដោយស្ថានភាពមួយដែលហៅថា "ជំងឺប្រើប្រាស់អូផ្ចូអ៊ីតខុសប្រក្រតី"។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ «(ជំងឺ​គេង​មិន​លក់​ផ្នែក​កណ្តាល)»?

ភាគច្រើន អ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញានៃ "ជំងឺស្ទះផ្លូវដង្ហើមកណ្តាលពេលគេង" នៅពេលអ្នកភ្ញាក់។ សូមពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះដែរឬទេ៖

  • មានអារម្មណ៍ងងុយគេងគ្រប់ពេលថ្ងៃ ដូចជាអ្នកមិនបានគេងគ្រប់គ្រាន់នៅពេលយប់។
  • ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលព្រឹក។
  • មាត់ស្ងួត។
  • មានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភបន្តិច ងាយនឹងខឹងបន្តិច។
  • ការលំបាកក្នុងការផ្តោតលើអ្វីមួយ។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ «(CSA)» អ្នកអាចនឹងភ្ញាក់ពីដំណេកភ្លាមៗនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រដោយគ្មានមូលហេតុ។ ប្រសិនបើមានអ្នកផ្សេងនៅជាមួយអ្នក ពួកគេអាចនឹងសម្គាល់ឃើញថាអ្នកកំពុងវិលមុខ និងញ័រខ្លួនខ្លាំងក្នុងពេលគេង។

តើ​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ​ដែល​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន «ជំងឺ​គេង​មិន​លក់​ផ្នែក​កណ្តាល»?

រឿងនេះកើតឡើង នៅពេលដែលមានអ្វីមួយប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកនៃខួរក្បាលរបស់យើងដែលហៅថា "ដើមខួរក្បាល"។ "ដើមខួរក្បាល" នេះគឺជាអ្វីដែលគ្រប់គ្រងការដកដង្ហើមរបស់យើង។ វាគឺជាអ្វីដែលផ្ញើសញ្ញាទៅកាន់សាច់ដុំនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់យើងដើម្បីដកដង្ហើម។

ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺគេងមិនលក់ប្រភេទ Central Sleep Apnea ដើមខួរក្បាលមិនឆ្លើយតបត្រឹមត្រូវចំពោះការប្រែប្រួលបរិមាណកាបូនឌីអុកស៊ីត (CO2) នៅក្នុងឈាមរបស់ពួកគេទេ។ កាបូនឌីអុកស៊ីតគឺជាផលិតផលកាកសំណល់ដែលត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយរបស់យើងនៅពេលយើងដកដង្ហើមចេញ។ នៅពេលដែលកម្រិតកាបូនឌីអុកស៊ីតនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកកើនឡើង ដើមខួរក្បាលរបស់អ្នកប្រាប់សាច់ដុំដកដង្ហើមរបស់អ្នកឱ្យស្រូបចូល និងដកដង្ហើមចេញឱ្យកាន់តែជ្រៅ។ អ្នកដកដង្ហើមកាន់តែជ្រៅ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលកម្រិតកាបូនឌីអុកស៊ីតរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះ ដើមខួរក្បាលប្រាប់សាច់ដុំទាំងនោះឱ្យដកដង្ហើមចូល និងចេញតិចជាងមុន។ អ្នកដកដង្ហើមរាក់ជាងធម្មតា ដកដង្ហើមវែងៗតិចជាងមុន ឬឈប់ដកដង្ហើមទាំងស្រុងរយៈពេលពីរបីវិនាទី។ បញ្ហាមួយទៀតជាមួយដំណើរការនេះគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការគេងមិនលក់កណ្តាល។

តើ​កត្តា​ហានិភ័យ​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់ «(ជំងឺ​គេង​មិន​លក់​ផ្នែក​កណ្តាល)»?

អ្នកអាចមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះ ប្រសិនបើអ្នក៖

  • ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុ 60 ឆ្នាំ ឬចាស់ជាងនេះ៖ នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ របៀបដែលខួរក្បាលរបស់យើងគ្រប់គ្រងការដកដង្ហើមអំឡុងពេលគេងអាចនឹងផ្លាស់ប្តូរ។
  • ប្រសិនបើអ្នកជាបុរស៖ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាបុរសទំនងជាវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះ។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺបេះដូង (ដូចជា "(ជំងឺខ្សោយបេះដូង)" ឬ "(ជំងឺចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់)"។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ (ដូចជា "ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល" "ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមអាមីយ៉ូត្រូហ្វីក - ALS)" ឬ "ជំងឺសាច់ដុំខ្សោយសាច់ដុំ (Myasthenia Gravis - MG)"។
  • ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមានផ្ទុកសារធាតុ «អូផ្ចូអ៊ីត» ឬប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ «(ជំងឺប្រើប្រាស់អូផ្ចូអ៊ីត)»។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺតំណពូជមួយចំនួន (ដូចជា «រោគសញ្ញារ៉េត» «រោគសញ្ញាប្រាឌើរ-វីលី» ឬ «រោគសញ្ញាស្ទះផ្លូវដង្ហើមកណ្តាលពីកំណើត»)។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺងងុយគេងពេលកំពុងព្យាបាល (Treatment-emergent Sleep Apnea)) ឬកម្រិតអុកស៊ីសែនក្នុងឈាមទាប (Hypoxemia)។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ផលវិបាក​ដែល​អាច​កើត​មាន​នៃ «(ជំងឺ​គេង​មិន​លក់​ផ្នែក​កណ្តាល)»?

ជំងឺគេងមិនលក់ប្រភេទ Central Sleep Apnea មិនមែនគ្រាន់តែជាជំងឺគេងមិនលក់នោះទេ។ រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវធ្វើការយ៉ាងលំបាកដើម្បីឈប់ និងចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមម្តងទៀត។ ជំងឺគេងមិនលក់ប្រភេទ Central Sleep Apnea មានន័យថា រាងកាយរបស់អ្នកឈប់ និងចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមច្រើនជាងធម្មតា។ សកម្មភាពបន្ថែមនេះអាចបំផ្លាញសរីរាង្គខាងក្នុង និងសរសៃឈាមរបស់អ្នក។ជំងឺ​ស្ទះ​ផ្លូវដង្ហើម​ពេល​គេង​អាច​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​វិវត្ត​ជំងឺ​មួយ​ចំនួន​ដូចជា៖

  • ភាពមិនប្រក្រតីនៃចង្វាក់បេះដូង (ចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី)
  • ការគេងមិនលក់
  • អស់កម្លាំងពេញមួយថ្ងៃ
  • ការគេងមិនលក់

សូមគិតអំពីវា វាដូចជាឡានដែរ។ អ្វីដែលកើតឡើងចំពោះម៉ាស៊ីននៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមវាហើយបិទវា និងអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះវានៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមវាហើយបិទវា គឺជារឿងដូចគ្នាដែលកើតឡើងចំពោះរាងកាយរបស់យើង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ "(ការគេងមិនលក់ដោយសារការគេងមិនលក់កណ្តាល)"?

ដំបូងគ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក ថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺស្រដៀងគ្នាឬអត់ និងអំពីជំងឺផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺគេងមិនលក់កណ្តាល។

បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការសិក្សាអំពីការគេង ដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកមានអាការៈងងុយគេងមិនលក់កណ្តាល ឬអាការៈងងុយគេងមិនលក់ស្ទះ។ ក្នុងអំឡុងពេលសិក្សាអំពីការគេង អ្នកនឹងចំណាយពេលមួយយប់នៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍គេង។ ក្រុមគ្រូពេទ្យនឹងតាមដាន និងវិភាគមុខងារនៃប្រព័ន្ធផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ពួកគេនឹងតាមដានរលកខួរក្បាល ចង្វាក់បេះដូង និងលំនាំដកដង្ហើមរបស់អ្នក។ នេះនឹងជួយកំណត់ឱ្យច្បាស់ថាបញ្ហានោះជាអ្វី។

តើ​ជំងឺ​ស្ទះ​ផ្លូវដង្ហើម​ពេល​គេង​ផ្នែក​កណ្តាល​ត្រូវ​បាន​ព្យាបាល​ដោយ​របៀប​ណា?

គ្រូពេទ្យប្រើប្រព័ន្ធសម្ពាធខ្យល់វិជ្ជមាន (PAP) (ឧបករណ៍ដែលផ្តល់សម្ពាធខ្យល់អំឡុងពេលដកដង្ហើម) ដើម្បីការពាររោគសញ្ញានៃជំងឺស្ទះផ្លូវដង្ហើមកណ្តាលពេលគេង។ ទាំងនេះរួមមាន៖

  • ម៉ាស៊ីន `(សម្ពាធខ្យល់វិជ្ជមានបន្ត - CPAP)`៖ វាផ្តល់ខ្យល់ក្នុងសម្ពាធថេរ។
  • ម៉ាស៊ីន `(សម្ពាធខ្យល់វិជ្ជមាន Bilevel - BiPAP)`៖ វាផ្តល់សម្ពាធមួយនៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចូល និងសម្ពាធមួយទៀតនៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ។
  • ម៉ាស៊ីន `(ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ដែលអាចសម្របខ្លួនបាន - ASV)`៖ នេះគឺជាម៉ាស៊ីនទំនើបជាងនេះបន្តិច។ វាអាចកែតម្រូវសម្ពាធខ្យល់តាមតម្រូវការដោយផ្អែកលើទម្លាប់ដកដង្ហើមរបស់អ្នក។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពន្យល់អ្នកថាឧបករណ៍ណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។

តើអាចរស់នៅបានយូរជាមួយ "(ជំងឺងងុយគេងមិនលក់កណ្តាល)" ដែរឬទេ?

នេះជាសំណួរដែលមនុស្សជាច្រើនសួរ។ «ជំងឺងងុយគេងមិនដកដង្ហើមកណ្តាល» មិនប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់រយៈពេលដែលអ្នករស់នៅនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលខ្ញុំបានរៀបរាប់ខាងលើ និងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។

តើខ្ញុំត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?

ជំងឺងងុយគេង​ប្រភេទ Central Sleep Apnea ច្រើនតែជាផលវិបាកនៃស្ថានភាពជំងឺមួយផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលការព្យាបាលសម្រាប់ស្ថានភាពជំងឺមូលដ្ឋាន សូមបន្តការព្យាបាលវា។ បើមិនដូច្នោះទេ សូមទទួលការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺនោះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ Central Sleep Apnea វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាប្រចាំសម្រាប់ការពិនិត្យសុខភាព។បន្ទាប់មកពួកគេអាចពិនិត្យមើលថាតើការព្យាបាលរបស់អ្នកដំណើរការបានត្រឹមត្រូវឬអត់ និងថាតើមានផលវិបាកផ្សេងទៀតដែរឬទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចណែនាំការធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតផងដែរ ដូចជា "ការសិក្សាអំពីការគេង"។

តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?

អ្នកអាចសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវសំណួរដូចជា៖

  • តើអ្នកដឹងច្បាស់ដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមាន «ជំងឺងងុយគេងមិនលក់»?
  • តើអ្នកណែនាំការព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ខ្ញុំ?
  • តើខ្ញុំត្រូវទទួលការព្យាបាលនេះរយៈពេលប៉ុន្មាន?
  • តើការព្យាបាលទាំងនេះអាចព្យាបាលជំងឺ «ការគេងមិនលក់ដោយសារការគេងមិនលក់» បានទាំងស្រុងដែរឬទេ?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ Central Sleep Apnea (CSA) អ្នកប្រហែលជាពិបាកក្នុងការឆ្លងកាត់ថ្ងៃ ដូចជាមិនអាចគេងលក់នៅពេលយប់ ភ្ញាក់ពីដំណេកភ្លាមៗ និងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង មិនថាអ្នកគេងបានប៉ុន្មានក៏ដោយ។

អ្នកប្រហែលជាមានជំងឺ CSA ដោយសារតែជំងឺបេះដូង ឬជំងឺផ្សេងៗទៀត។ ឬពេលខ្លះ គ្មានមូលហេតុជាក់លាក់ណាមួយអាចត្រូវបានរកឃើញទេ។ មិនថាមូលហេតុអ្វីក៏ដោយ CSA អាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នកឥឡូវនេះ និងបង្កើនហានិភ័យនៃបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតនាពេលអនាគត។ ដំណឹងល្អគឺថា គ្រូពេទ្យមានវិធីព្យាបាលដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រង CSA។ ដូច្នេះអ្នកក៏អាចគេងលក់ស្រួលជាងមុន និងភ្ញាក់ពីដំណេកដោយស្រស់ស្រាយផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហានៃការគេងណាមួយ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ពួកគេនឹងវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ និងណែនាំការព្យាបាលដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នក។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

  • ជំងឺស្ទះផ្លូវដង្ហើមកណ្តាលពេលគេង គឺជាបញ្ហាទាក់ទងនឹងសញ្ញាខួរក្បាល ដែលបណ្តាលឱ្យការដកដង្ហើមឈប់មួយរយៈពេលខ្លីអំឡុងពេលគេង។
  • មានហេតុផលផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់បញ្ហានេះ; ជំងឺផ្សេងទៀត ថ្នាំមួយចំនួន ឬសូម្បីតែគ្មានមូលហេតុអ្វីទាំងអស់។
  • អ្នក​អាច​សង្ស័យ​វា​ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​រោគសញ្ញា​ដូចជា​ងងុយគេង​ខ្លាំង​ពេក​នៅពេល​ថ្ងៃ ឈឺក្បាល​ពេលព្រឹក និង​ពិបាក​ផ្តោតអារម្មណ៍​។
  • ការសិក្សាអំពីការគេងគឺចាំបាច់សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។
  • មានការព្យាបាលដូចជា (CPAP) (CPAP) (BiPAP ...) និង (AiPAP) (BiPAP) (BiPAP) (BiPAP))។
  • ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេមិនអើពើ ផលវិបាកដូចជាជំងឺបេះដូងអាចកើតឡើង។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ ស្ថានភាពនេះអាចគ្រប់គ្រងបានល្អជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។

ការ គេង, ការដកដង្ហើម, ការគេងមិនលក់កណ្តាល, CSA, ខួរក្បាល, បញ្ហាដំណេក, CPAP

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 8 + 4 =