អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឮ ឬមិនធ្លាប់ឮអំពីវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតនេះ។ មួកមាត់ស្បូន ឬដូចដែលវាត្រូវបានគេហៅថាជាភាសាអង់គ្លេស គឺជាឧបករណ៍តូចមួយដែលប្រើដើម្បីការពារការមានផ្ទៃពោះ។ វាដូចជាមួកតូចមួយ ធ្វើពីស៊ីលីកូន ឬកៅស៊ូ។ អ្នកបញ្ចូលវាទៅក្នុងទ្វារមាសរបស់អ្នកមុនពេលរួមភេទ។ បន្ទាប់មកវាចូលទៅក្នុងកន្លែង ហើយគ្របលើមាត់ស្បូន។ នេះរារាំងផ្លូវសម្រាប់មេជីវិតឈ្មោលក្នុងការជួបនឹងស៊ុត។
តើមួកកញ្ចឹងកនេះមើលទៅដូចម្ដេច? វាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
អ្នកខ្លះពណ៌នាអំពីវាដូចជាមួកនាវិកតូចមួយ។ វាមានគែមតូចមួយនៅជុំវិញវា ហើយផ្នែកកណ្តាលត្រូវបានលើកឡើងបន្តិច ដូចជាពែង។ វាក៏មានខ្សែតូចមួយដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការដោះចេញនៅពេលអ្នកប្រើវារួច។
ដូច្នេះ តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ វាដើរតួ ជារបាំងមួយ ។ នោះគឺវាបញ្ឈប់មេជីវិតឈ្មោលពីការចូលទៅក្នុងស្បូន និងជួបជាមួយស៊ុត។ គម្របនេះគ្របដណ្តប់ទាំងស្រុងលើមាត់ស្បូនរបស់អ្នក ដែលជាច្រកចូលទៅកាន់ស្បូនរបស់អ្នក។
មនុស្សជាច្រើនបន្ថែម ថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល ទៅក្នុងគម្របនៅពេលពួកគេប្រើវា។ នេះអាចជាក្រែម ឬជែល។ ថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលសម្លាប់ ឬបញ្ឈប់មេជីវិតឈ្មោលដែលអាចព្យាយាមឆ្លងកាត់គម្រប។ នេះផ្តល់នូវរបាំងគីមីបន្ថែមពីលើរបាំងរូបវន្តដែលផ្តល់ដោយគម្រប ដូច្នេះវាកាន់តែមានសុវត្ថិភាព។
មួកកស្បូនទាំងនេះមានទំហំខុសៗគ្នា។ គ្រូពេទ្យនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសទំហំដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។ វាគួរតែសមល្មមជុំវិញមាត់ស្បូនរបស់អ្នក ដើម្បីកុំឲ្យវារើពេលរួមភេទ។
តើវិធីសាស្ត្រនេះទទួលបានជោគជ័យប៉ុណ្ណា?
ដូចវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតទាំងអស់ដែរ មួកមាត់ស្បូននេះ មានប្រសិទ្ធភាពលុះត្រាតែប្រើបានត្រឹមត្រូវ និងជាប់លាប់ ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តតាមការណែនាំឲ្យបានច្បាស់លាស់ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើវារាល់ពេលដែលអ្នករួមភេទទេ ហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកនឹងកើនឡើង។ ម្យ៉ាងទៀត មួកត្រូវតែស្ថិតនៅយ៉ាងរឹងមាំ និងមានសុវត្ថិភាពនៅលើមាត់ស្បូន។ បើមិនដូច្នោះទេ វានឹងមានប្រសិទ្ធភាពតិចជាង។
រឿងមួយទៀតគឺថា ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់សម្រាលកូនធម្មតា វិធីសាស្ត្រនេះទំនងជាមិនសូវជោគជ័យទេ។ នេះដោយសារតែទ្វារមាស និងមាត់ស្បូនលាតសន្ធឹងក្នុងពេលសម្រាលកូន ដូច្នេះគម្របអាចមិនសមល្អ។ វិធីសាស្ត្រនេះត្រូវបានគេនិយាយថាទទួល បានជោគជ័យប្រហែល 86% សម្រាប់អ្នកដែលមិនធ្លាប់មានកូន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់អ្នកធ្លាប់មានកូន វិធីសាស្ត្រនេះអាចទទួលបានជោគជ័យ ប្រហែល 71% ។
និយាយឱ្យត្រង់ទៅ មួកមាត់ស្បូននេះមិនមានប្រសិទ្ធភាពដូចវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀតដូចជាថ្នាំគ្រាប់ពន្យារកំណើត បំណះ ចិញ្ចៀន ឬឧបករណ៍ពន្យារកំណើត (IUD) នោះទេ។
តើខ្ញុំត្រូវជ្រើសរើសមួកកញ្ចឹងកដែលសាកសមនឹងខ្ញុំដោយរបៀបណា?
ដោយសារមួកទាំងនេះមានទំហំខុសៗគ្នា (តូច មធ្យម ធំ) វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីជ្រើសរើសទំហំដែលសមស្រប សម្រាប់អ្នក។ទំហំនៃមួកដែលអ្នកត្រូវប្រើអាចផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ។ ឧទាហរណ៍ បន្ទាប់ពីសម្រាលកូន ឬរលូតកូន អ្នកប្រហែលជាត្រូវជ្រើសរើសមួកទំហំថ្មី។ សូមចងចាំថា វិធីនេះដំណើរការបានលុះត្រាតែអ្នកប្រើវាត្រឹមត្រូវ។ ការប្រើទំហំខុសអាចនាំឱ្យមានការមានផ្ទៃពោះដែលមិនបានគ្រោងទុក។
តើអ្នកប្រើវាដោយរបៀបណា?
អ្នកប្រហែលជាត្រូវអនុវត្តការបញ្ចូលវា។ សូមសុំជំនួយពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាលើកដំបូង ឬអានការណែនាំនៅលើកញ្ចប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយធ្វើវាតាមវិធីនោះ។ រឿងសំខាន់បំផុតនោះគឺថា គម្របត្រូវគ្របដណ្ដប់លើមាត់ស្បូនទាំងមូលរបស់អ្នក ហើយនៅនឹងកន្លែងយ៉ាងរឹងមាំ។
មុនពេលប្រើប្រាស់រាល់ពេល សូមពិនិត្យមើលគម្របសម្រាប់រន្ធ ឬការខូចខាតផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើមាន កុំប្រើវា។ រន្ធទាំងនេះអាចអនុញ្ញាតឱ្យមេជីវិតឈ្មោលចូលបាន។
អ្នកអាចបញ្ចូលមួកនេះ ប្រហែលប្រាំមួយម៉ោងមុន ពេលរួមភេទ។
នេះជារបៀបបញ្ចូលមួកមាត់ស្បូន៖
១. លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាត។
2. បញ្ចូលម្រាមដៃមួយរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងទ្វារមាសរបស់អ្នក ហើយ រកមើលមាត់ស្បូនរបស់អ្នក ។ វាមានរាងដូចនំដូណាត់ ហើយមានអារម្មណ៍ដូចជាចុងច្រមុះរបស់អ្នក។
៣. លាបថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល ទៅលើផ្នែករាងពែងនៃគម្របមាត់ស្បូន និងគែមរាបស្មើជុំវិញវា។ ក៏ត្រូវលាបថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលទៅលើចង្អូររវាងគែម និងផ្នែករាងពែងផងដែរ។
៤. ចូលទៅក្នុង ទីតាំងដែលមានផាសុកភាព សម្រាប់អ្នក។ មនុស្សជាច្រើនធ្វើបែបនេះដោយដាក់ជើងម្ខាងលើកៅអី ឬអង្គុយលើឥដ្ឋ។
៥. លាតបបូរមាត់ស្បូនចេញពីគ្នាដោយប្រើដៃម្ខាង ហើយដោះគម្របចេញដោយប្រើដៃម្ខាងទៀត។
៦. ច្របាច់គម្របបន្តិចនៅសងខាង រួចបញ្ចូលវាទៅក្នុងទ្វារមាស។ ចំហៀងដែលមានខ្សែគួរតែនៅខាងក្រោម ។
៧. ត្រូវប្រាកដថាគម្រប គ្របដណ្តប់មាត់ស្បូនទាំងស្រុង ។ បើចាំបាច់ អ្នកអាចបញ្ចូលម្រាមដៃដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើវានៅនឹងកន្លែងឬអត់។
តើខ្ញុំត្រូវដកវាចេញដោយរបៀបណា?
បន្ទាប់ពីរួមភេទរួច អ្នកគួរតែទុកគម្របឱ្យនៅនឹងកន្លែង យ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយម៉ោង ។ ដើម្បីដកវាចេញ សូមធ្វើដូចខាងក្រោម៖
១. ចូលទៅក្នុងទីតាំងដែលមានផាសុកភាពសម្រាប់អ្នក (ឧ. អង្គុយ)។
2. ស្វែងរកខ្សែក្រវ៉ាត់នោះ ដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។
៣. ចុចផ្នែកខាងលើ (ដូម) នៃគម្របបន្តិចដោយប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក ដើម្បីបន្ធូរការបឺត។
៤. កាន់ខ្សែរ ហើយទាញគម្របចុះក្រោម និងចេញ។
បន្ទាប់មក លាងសម្អាតគម្របឱ្យបានស្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូបន្តិច ។ ទុកវាឱ្យស្ងួតទាំងស្រុង រួចទុកវានៅក្នុងធុងដែលវាយកមក។
តើអ្នកអាចទុកវានៅខាងក្នុងបានរយៈពេលប៉ុន្មាន?
គម្របគួរតែទុកចោល យ៉ាងហោចណាស់ 6 ម៉ោង បន្ទាប់ពីអ្នករួមភេទលើកចុងក្រោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទុកវា លើសពី 48 ម៉ោង (ពីរថ្ងៃ) សរុបទេ ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើវាជាមួយថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល អ្នកគួរតែលាបថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលមួយស្រទាប់ថ្មីរាល់ពេលដែលអ្នករួមភេទ។
តើមួកមាត់ស្បូនមួយអាចប្រើបានរយៈពេលប៉ុន្មាន?
ប្រសិនបើត្រូវបានថែទាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ មួកកញ្ចឹងកមួយ នឹងអាចប្រើបានប្រហែលពីរឆ្នាំ។វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសម្អាតវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់ម្តងៗ រក្សាទុកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងពិនិត្យមើលការខូចខាត។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់រឿងនោះ៖
- លាងសម្អាតតែជាមួយសាប៊ូស្រាល និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
- បើកវា ឱ្យស្ងួតដោយខ្យល់ បានល្អ។
- កុំលាប អ្វីផ្សេងក្រៅពី ថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល (ដូចជាប្រេងរំអិលដែលប្រើក្នុងពេលរួមភេទ) ទៅលើគម្រប។
- ទុកគម្របក្នុងធុងរបស់វា ហើយកុំទុកវានៅកន្លែងក្តៅ ឬត្រជាក់ខ្លាំង។
- ចាក់ទឹកចូលក្នុងគម្រប រួចពិនិត្យមើលរន្ធ ឬស្នាមប្រេះ ។ ប្រសិនបើមាន សូមកុំប្រើវា។
តើវាឈឺចាប់ទេពេលអ្នកពាក់វា?
ទេ ការប្រើមួកកញ្ចឹងក មិនគួរបង្កការឈឺចាប់ទេ ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដូច្នេះ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការទំហំផ្សេង ឬវិធីសាស្ត្រនេះប្រហែលជាមិនសមស្របសម្រាប់អ្នកទេ។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយសួរពួកគេពីរបៀបពាក់វាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីអ្នកពាក់វាមិនត្រឹមត្រូវផងដែរ។
តើមួកកស្បូនមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
វិធីសាស្ត្រនេះមានគុណសម្បត្តិជាច្រើន៖
- នេះ មានទំហំតូច តម្លៃថោក និងអាចប្រើឡើងវិញបាន។
- វិធីនេះអាចប្រើបាន ទោះបីជាអ្នករួមភេទច្រើនដង ក្នុងរយៈពេល ៤៨ ម៉ោងក៏ដោយ (អ្នកត្រូវលាបថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលថ្មីរាល់ពេល)។
- ប្រសិនបើវាត្រូវបានធ្វើបានត្រឹមត្រូវ ភាគច្រើននៃពេលវេលា អ្នកទាំងពីរនឹងមិនកត់សម្គាល់ឃើញរឿងនេះទេ។
- នេះជា វិធីសាស្ត្រមួយដែលអាចត្រឡប់វិញបានយ៉ាងងាយ ។ នេះមានន័យថាអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះបានភ្លាមៗនៅពេលអ្នកឈប់ប្រើវា។
- នេះ មិនមានផ្ទុកអរម៉ូនទេ។
- អ្នកអាចដាក់វារហូតដល់ ៦ ម៉ោងមុន ពេលរួមភេទ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនោះទេ។
ចុះចំណុចខ្វះខាតវិញ?
បញ្ហាប្រឈមដ៏ធំបំផុតជាមួយឧបករណ៍នេះគឺ ថា អ្នកត្រូវប្រើវាជាប់លាប់ ត្រឹមត្រូវ និងដោយមិនភ្លេច។ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានបញ្ចូលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចនឹងរបូតចេញក្នុងពេលរួមភេទ។ គុណវិបត្តិមួយចំនួនទៀតរួមមាន៖
- អ្នកត្រូវការវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីទទួលបានថ្នាំនេះ។
- ការប្រើថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមួយចំនួន មិនស្រួល និងច្របូកច្របល់ បន្តិច។
- ពេលខ្លះទ្វារមាស អាចរលាក និងរមាស់។
- អ្នកត្រូវចាំថាត្រូវដកវាចេញបន្ទាប់ពីពីរថ្ងៃ (៤៨ ម៉ោង)។
- នេះ មិនផ្តល់ការការពារណាមួយប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគតាមការរួមភេទ (STIs) ទេ។
សំខាន់៖ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានមួកថ្មីដែលមានទំហំត្រឹមត្រូវក្នុងករណីដូចខាងក្រោម៖
>
* បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនធម្មតា។
* បន្ទាប់ពីការរំលូតកូនឬការរលូតកូន។
* បន្ទាប់ពីការវះកាត់ក្រពះ។
- ប្រសិនបើអ្នកស្រក ឬឡើងទម្ងន់គួរឱ្យកត់សម្គាល់។
តើអ្វីទៅជាហានិភ័យនៃការប្រើមួកកស្បូន?
ការប្រើប្រាស់មួកសុវត្ថិភាពអាចបង្កើនហានិភ័យនៃស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួនបន្តិច។ ក្នុងចំណោមទាំងនេះរួមមាន៖
- ការឆ្លងមេរោគប្លោកនោម និងផ្លូវទឹកនោម (`(ការឆ្លងមេរោគប្លោកនោម និងផ្លូវទឹកនោម)`)។
- រលាកមាត់ស្បូន (ការរលាកនៃមាត់ស្បូន)។
- រោគសញ្ញាឆក់ពុល (TSS)។
ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ TSS អ្នកគួរតែដោះគម្របចេញបន្ទាប់ពី ៤៨ ម៉ោង។ ម្យ៉ាងទៀត វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាអំឡុងពេលមករដូវទេ ព្រោះវាអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ TSS។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចដោះគម្របចេញបានទេ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីឲ្យគេដោះវាចេញ។
ផលវិបាកពីវិធីសាស្ត្រនេះគឺកម្រមានណាស់ ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីហានិភ័យដែលពាក់ព័ន្ធមុនពេលប្រើប្រាស់វា។
តើមួកកញ្ចឹងកនេះមិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺណាមួយខាងក្រោមនេះ មួកមាត់ស្បូនប្រហែលជាមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកទេ៖
- លទ្ធផលតេស្ត Pap មិនប្រក្រតីមួយចំនួន។
- រលាកមាត់ស្បូន (ការរលាកនៃមាត់ស្បូន)។
- ជំងឺរលាកអាងត្រគាក (PID)។
- ការឆ្លងមេរោគប្រព័ន្ធបន្តពូជ (`(ការឆ្លងមេរោគប្រព័ន្ធបន្តពូជ)`)។
- រោគសញ្ញាឆក់ពុល (TSS)។
ម្យ៉ាងទៀត កុំប្រើមួកកញ្ចឹងកក្នុងករណីទាំងនេះ៖
- ប្រសិនបើមាត់ស្បូនរបស់អ្នកមានរាងមិនទៀងទាត់។
- ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់វះកាត់លើមាត់ស្បូន ឬទ្វារមាសរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកពិបាកបញ្ចូលម្រាមដៃរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងទ្វារមាសរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយស៊ីលីកូន ឬថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានរដូវ។
តើមួកមាត់ស្បូន ឬ ដ្យាក្រាម ល្អជាងសម្រាប់ការពន្យារកំណើត?
ការជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតគឺជាការសម្រេចចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ ទាំងមួកមាត់ស្បូន និងដ្យាក្រាម សុទ្ធតែជាវិធីសាស្ត្ររបាំងដែលរារាំងមាត់ស្បូន និងការពារការមានផ្ទៃពោះ។ ទាំងពីរអាចប្រើជាមួយថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលសម្រាប់ការការពារបន្ថែម។ ខាងក្រោមនេះជាភាពខុសគ្នាមួយចំនួនរវាងវិធីសាស្ត្រទាំងពីរ៖
- ដ្យាហ្វ្រាម អាចងាយស្រួលបញ្ចូល និងដកចេញបន្តិច។
- មាត់ស្បូន មានទំហំតូច មានគែមដូចមួកនាវិក។ ដ្យាក្រាមគឺដូចជាពែង វាគ្មានគែមទេ។
- វាអាចទុកចោលបានយូរជាងដ្យាក្រាម។
អាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកជ្រើសរើសមួយណាក្នុងចំណោមទាំងពីរនេះដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។
តើខ្ញុំអាចទទួលបានមួកកញ្ចឹងកនេះនៅឯណា?
ថ្នាំទាំងនេះអាច ទិញបានតែជាមួយវេជ្ជបញ្ជាប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកអាចទិញវាបាននៅឱសថស្ថានក្នុងស្រុករបស់អ្នក។ ផែនការធានារ៉ាប់រងសុខភាពភាគច្រើនគ្របដណ្តប់លើការពន្យាកំណើត ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានវេជ្ជបញ្ជា។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើមួកមាត់ស្បូនសម្រាប់ការពន្យារកំណើត សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ៖
- ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ ឬតំបន់អាងត្រគាក។
- ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាសដែលមានក្លិនស្អុយ។
- ប្រសិនបើទ្វារមាសហើម ក្រហម និងរមាស់។
- ប្រសិនបើទ្វារមាសឈឺចាប់ មើលទៅរបួស ឬមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។
មួយវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចដកគម្របចេញ ឬវាជាប់គាំង (រឿងនេះកម្រកើតឡើងណាស់) សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
កម្រណាស់ គម្របកញ្ចឹងកអាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាឆក់ពុល (TSS)។ រោគសញ្ញានៃ TSS រួមមាន៖
- គ្រុន។
- កន្ទួលស្បែក។
- រាគ ឬ ក្អួត។
- រោគសញ្ញាដូចជំងឺផ្តាសាយ។
- មានអារម្មណ៍វិលមុខ និងខ្សោយ។
ជាចុងក្រោយ ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថា... (សារយកទៅផ្ទះ)
មួកមាត់ស្បូន គឺជាវិធីសាស្ត្ររបាំងពន្យារកំណើត ដែលមនុស្សមួយចំនួនប្រើដើម្បីការពារការមានផ្ទៃពោះ។ វា មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលប្រើជាមួយជែល ឬក្រែមសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើវិធីសាស្ត្រនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ អ្នកគួរតែទទួលបានជំនួយពីគ្រូពេទ្យ ដើម្បីជ្រើសរើសមួកទំហំត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក និងដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាសមនឹងមាត់ស្បូនរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចជួយអ្នករៀនពីរបៀបបញ្ចូល និងដកវាចេញផងដែរ។ សូមអនុវត្តតាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយត្រូវប្រាកដថាដកវាចេញក្នុងរយៈពេល ៤៨ ម៉ោងបន្ទាប់ពីរួមភេទ។ ការទុកវាចោលយូរជាងនេះអាចបង្កើនហានិភ័យនៃបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន។ សូមចងចាំថា រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវដឹងពីរបៀបប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
គម្រប មាត់ស្បូន, ការពន្យាកំណើត, សុខភាពស្ត្រី, ថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល, សុខភាពបន្តពូជ, គម្របមាត់ស្បូន, ការពន្យាកំណើត

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment