អ្នកមានអាយុ ៤០ ឆ្នាំហើយ។ ប៉ុន្តែអ្នកមានអារម្មណ៍ថារដូវរបស់អ្នកមិនដូចពីមុនទេ។ ខែខ្លះមក ខែខ្លះមិនមកទេ។ អ្នកមានអារម្មណ៍ក្តៅខ្លួនចម្លែក ហើយអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកដោយញើសពេលយប់។ "អូ! តើខ្ញុំអាចអស់រដូវនៅអាយុនេះបានទេ?" អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់។ មែនហើយ វាអាចកើតឡើង។ យើងហៅស្ថានភាពនេះថាអស់រដូវមុនអាយុ។ មនុស្សជាច្រើនមានការភ័យខ្លាច និងខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយអំពីវា។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាប្រធានបទសំខាន់មួយដែលត្រូវនិយាយអំពី។ ដូច្នេះសូមនិយាយអំពីវាទាំងអស់ឱ្យបានច្បាស់លាស់ ដូចជាមិត្តភក្តិ។
តើការអស់រដូវមុនអាយុនេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ការអស់រដូវគឺជាការឈប់ជាអចិន្ត្រៃយ៍នៃវដ្តរដូវប្រចាំខែរបស់ស្ត្រី។ ដូចជាកណ្តឹងចុងក្រោយដែលបន្លឺឡើងនៅសាលារៀនដែរ មានពេលមួយក្នុងខ្លួនរបស់យើងដែលអូវែរឈប់ដំណើរការ។ បន្ទាប់ពីពេលនេះ សមត្ថភាពក្នុងការមានកូននឹងបាត់ទៅវិញដោយធម្មជាតិ។ ជាធម្មតា រឿងនេះកើតឡើងចំពោះស្ត្រីម្នាក់នៅប្រទេសស្រីលង្កាក្នុងអាយុប្រហែល 51 ឆ្នាំ។ នៅពេលដែលនាងឈប់មករដូវរយៈពេល 12 ខែជាប់ៗគ្នា យើងនិយាយថានាងបានឈានដល់វ័យអស់រដូវហើយ។
ប៉ុន្តែពេលខ្លះ «កណ្តឹងចុងក្រោយ» នេះរោទ៍លឿនបន្តិច។ ចូរយើងបំបែកវាជាពីរផ្នែក៖
- ការអស់រដូវមុនអាយុ៖ ប្រសិនបើការអស់រដូវកើតឡើងមុនអាយុ ៤៥ ឆ្នាំ យើងហៅវាថា «ការអស់រដូវមុនអាយុ»។
- ការអស់រដូវមុនអាយុ៖ ប្រសិនបើការអស់រដូវកើតឡើងមុនអាយុ ៤០ ឆ្នាំ វាត្រូវបានគេហៅថា "ការអស់រដូវមុនអាយុ"។
ទាំងពីរនេះកើតឡើងមុនអាយុធម្មតាដែលរំពឹងទុក។ ប្រហែល 5% នៃស្ត្រីស្រីលង្កាជួបប្រទះនឹងការអស់រដូវមុនអាយុ 45 ឆ្នាំ។ ហើយប្រហែល 1% ជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពនេះមុនអាយុ 40 ឆ្នាំ។
តើការអស់រដូវមុនអាយុ និង ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃអូវែរបឋម (POI) ជារឿងដូចគ្នាដែរឬទេ?
មែនហើយ ជំងឺទាំងពីរនេះមានការភាន់ច្រឡំបន្តិចបន្តួច ប៉ុន្តែវាជាជំងឺពីរផ្សេងគ្នា។ ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនគិតថាវាជារឿងដូចគ្នាក៏ដោយ ក៏វាមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។
- អស់រដូវមុនអាយុ៖ ក្នុងករណីនេះ អូវែរឈប់ដំណើរការ ជាអចិន្ត្រៃយ៍ ។ អ្នកនឹងមិនមករដូវម្តងទៀតទេ ហើយអ្នកនឹងមិនអាចមានកូនបានទេ។ វាដូចជាការបិទទ្វារហាងជាអចិន្ត្រៃយ៍ ហើយបោះចោលកូនសោរ។
- ជំងឺអូវែរមិនគ្រប់គ្រាន់ជាបឋម (POI): នេះជាពេលដែលអូវែរឈប់ដំណើរការភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែនេះ មិនមែនជាអចិន្ត្រៃយ៍ទេ ។ ពេលខ្លះការមករដូវអាចចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។ មានពេលខ្លះដែលមនុស្សមួយចំនួនថែមទាំងអាចមានកូនទៀតផង។ វាដូចជាទ្វារហាងមួយត្រូវបានបិទ ប៉ុន្តែពេលខ្លះម្ចាស់ហាងមកបើកវាម្តងទៀត។
ដូច្នេះប្រសិនបើរដូវរបស់អ្នកឈប់មុនអាយុ ៤០ ឆ្នាំ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ថាតើវាជាការអស់រដូវមុនអាយុ ឬ POI។
ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះសម្រាប់រឿងនេះ?
ក្នុងករណីជាច្រើន មូលហេតុពិតប្រាកដអាចនឹងមិនត្រូវបានរកឃើញទេ។ ការស្ទង់មតិបង្ហាញថា ស្ត្រីប្រហែល 50% មិនមានមូលហេតុច្បាស់លាស់សម្រាប់បញ្ហានេះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានកត្តាសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលអាចរួមចំណែកដល់ស្ថានភាពនេះ។
| មូលហេតុ | ការពន្យល់សាមញ្ញ |
|---|---|
| ការព្យាបាលជំងឺមហារីក | ការព្យាបាលដូចជាការព្យាបាលដោយគីមី ឬការព្យាបាលដោយកាំរស្មីអាចបំផ្លាញកោសិកាមហារីក ប៉ុន្តែវាក៏អាចបំផ្លាញអូវែរដែលមានសុខភាពល្អរបស់យើងផងដែរ។ |
| ការវះកាត់ | ប្រសិនបើអ្នកវះកាត់យកអូវែរចេញ ដែលយកអូវែរទាំងពីរចេញ អ្នកនឹងជួបប្រទះនឹងការអស់រដូវភ្លាមៗ។ ទោះបីជាអូវែរត្រូវបានទុកចោលឱ្យនៅដដែលក្នុងអំឡុងពេលវះកាត់យកស្បូនចេញក៏ដោយ ជួនកាលការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ពួកវាអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយ ដែលបណ្តាលឱ្យអស់រដូវមុនអាយុ។ |
| ប្រវត្តិគ្រួសារ | ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ដូចជាម្តាយ បងស្រី ឬមីងរបស់អ្នកអស់រដូវមុនអាយុ អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ជាងបន្តិច។ នេះជាអ្វីមួយដែលកើតចេញពីហ្សែនរបស់អ្នក។ |
| លក្ខខណ្ឌហ្សែន | បញ្ហាក្រូម៉ូសូមមួយចំនួន ដូចជារោគសញ្ញា Turner ឬរោគសញ្ញា Fragile X បណ្តាលឱ្យអូវែរមិនលូតលាស់បានត្រឹមត្រូវ។ |
| ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន | នេះជាពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយយើងវាយប្រហារអូវែររបស់យើង។ អ្នកដែលមានជំងឺដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ងាយនឹងប្រឈមនឹងហានិភ័យ។ |
| ការជក់បារី | ស្ត្រីដែលជក់បារីមានកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនទាបជាង ដែលអាចធ្វើឱ្យពួកគេអស់រដូវមុនមួយ ឬពីរឆ្នាំជាងអ្នកមិនជក់បារី។ |
| ការឆ្លងមេរោគ និងជំងឺផ្សេងៗទៀត | ការឆ្លងមេរោគវីរុសមួយចំនួនដូចជា ជំងឺស្រឡទែន មេរោគអេដស៍/ជំងឺអេដស៍ និងស្ថានភាពដូចជា រោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ ក៏អាចបំផ្លាញអូវែរផងដែរ។ |
ចូរចងចាំថា រឿងនេះច្រើនតែកើតឡើងដោយសារហេតុផលដែលហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។ ដូច្នេះកុំគិតថា "នេះជាកំហុសរបស់ខ្ញុំ"។
តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមានស្ថានភាពនេះ? តើរោគសញ្ញាមានអ្វីខ្លះ?
រោគសញ្ញាដំបូង និងសំខាន់បំផុតនៃបញ្ហានេះគឺ វដ្តរដូវមិនទៀងទាត់ ។ ការមករដូវអាចឈប់រយៈពេលជាច្រើនខែ ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។ ឬចំនួនថ្ងៃនៃការមករដូវអាចកើនឡើង ឬថយចុះ ហើយបរិមាណនៃការហូរឈាមអាចផ្លាស់ប្តូរ។ បន្ថែមពីលើនេះ រោគសញ្ញាទាំងអស់ដែលឃើញក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវធម្មតាក៏អាចមើលឃើញក្នុងករណីនេះផងដែរ។
| រោគសញ្ញា | តើរឿងនេះធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា? (អ្វីដែលអ្នកអាចមានអារម្មណ៍) |
|---|---|
| ក្តៅខ្លួនខ្លាំង | មានអារម្មណ៍ក្តៅ និងបែកញើសពេញរាងកាយភ្លាមៗ ជាពិសេសមុខ និងក។ អាការៈនេះអាចមានរយៈពេលច្រើននាទី។ |
| បែកញើសពេលយប់ | ភ្ញាក់ពីគេងពេលយប់បែកញើស។ សូម្បីតែក្រណាត់ពូកក៏អាចសើមដែរ។ |
| ភាពស្ងួតទ្វារមាស | ទ្វារមាសស្ងួត និងឈឺចាប់ពេលរួមភេទ។ ការរមាស់ក៏អាចកើតឡើងផងដែរ។ |
| ការគេងមិនលក់ | ពិបាកគេងលក់នៅពេលយប់ ឬភ្ញាក់ពីដំណេកញឹកញាប់។ |
| ការផ្លាស់ប្តូរផ្លូវចិត្ត | ឆាប់ខឹង ឈឺចាប់ដោយសាររឿងតូចតាច គ្រាន់តែមានអារម្មណ៍សោកសៅ (ធ្លាក់ទឹកចិត្ត) និងមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចមិនសមហេតុផល (ថប់បារម្ភ)។ |
| បញ្ហាប្រព័ន្ធទឹកនោម | ត្រូវការនោមញឹកញាប់។ ការកើតឡើងញឹកញាប់នៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម (UTIs)។ |
| លក្ខណៈពិសេសផ្សេងទៀត | ស្បែកស្ងួត ភ្នែក និងមាត់ ឈឺសន្លាក់ និងសាច់ដុំ ថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ ថយចុះការចងចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់ ជ្រុះសក់ និងការប្រែប្រួលទម្ងន់។ |
តើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះបានត្រឹមត្រូវយ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុក្រោម ៤៥ ឆ្នាំ ហើយមានរោគសញ្ញាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ កុំព្យាយាមធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯងដោយមើលរបស់របរនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើដូចខាងក្រោម៖
១. ពួកគេនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរ៖ អំពីវដ្តរដូវរបស់អ្នក ថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានជំងឺនេះដែរឬទេ និងអំពីថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
២. ធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ៖ ធ្វើការពិនិត្យរាងកាយទូទៅ។
៣. ការធ្វើតេស្តឈាម៖ នេះជារឿងសំខាន់បំផុត។ ឈាមរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានពិនិត្យរកកម្រិតអរម៉ូន ជាពិសេសអរម៉ូនមួយប្រភេទហៅថា FSH (អរម៉ូនរំញោចឫសសក់)។ កម្រិតអរម៉ូននេះកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវ។ លើសពីនេះ របស់របរដូចជាអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតនឹងត្រូវបានពិនិត្យដើម្បីមើលថាតើមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតដែរឬទេ។
បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តទាំងនេះ គ្រូពេទ្យនឹងកំណត់ថាតើអ្នកមានការអស់រដូវមុនអាយុ ឬបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតដែរឬទេ។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ? តើវាអាចបញ្ច្រាស់បានទេ?
ជាអកុសល ការអស់រដូវមិនអាចត្រឡប់វិញបានទេ។ នោះគឺអូវែរមិនអាចធ្វើឱ្យសកម្មឡើងវិញបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា និងកាត់បន្ថយហានិភ័យសុខភាពរយៈពេលវែង។
ការព្យាបាលសំខាន់គឺការព្យាបាលជំនួសអរម៉ូន (HRT) - នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្តល់អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន និងប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនដែលរាងកាយបាត់ពីខាងក្រៅ។
ហេតុអ្វីបានជាការព្យាបាលដោយ HRT មានសារៈសំខាន់?
- វាភាគច្រើនគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារំខានដូចជាអារម្មណ៍ក្រហាយ ការគេងមិនលក់ និងស្ងួតទ្វារមាស។
- ជួយការពារ ជំងឺពុកឆ្អឹង ក្នុងរយៈពេលវែង។
- កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃ ជំងឺបេះដូង ។
- វាជួយរក្សាគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។
ជាធម្មតា គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យប្រើ HRT រហូតដល់អ្នកឈានដល់អាយុអស់រដូវតាមធម្មជាតិ (ប្រហែល 51 ឆ្នាំ)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ (ឧទាហរណ៍ អ្នកដែលមានប្រវត្តិជំងឺមហារីកសុដន់)។ ដូច្នេះ អ្នកគួរតែពិភាក្សា អំពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិ នៃការព្យាបាលនេះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីសម្រេចចិត្តថាអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
ចុះយ៉ាងណាចំពោះក្តីសង្ឃឹមក្នុងការមានកូន?
ការខកចិត្តដ៏ធំបំផុតមួយនៃការអស់រដូវមុនអាយុគឺការបាត់បង់ក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់កូន។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការមានផ្ទៃពោះដោយធម្មជាតិបន្ទាប់ពីអស់រដូវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនចាំបាច់បោះបង់ចោលក្តីសង្ឃឹមទាំងស្រុងនោះទេ។ មានជម្រើសសម្រាប់រឿងនេះផងដែរ៖
- ការព្យាបាលដោយ IVF៖ កូនអាចត្រូវបានបង្កើតតាមរយៈបច្ចេកវិទ្យា IVF ដោយប្រើស៊ុតដែលទទួលបានពីអ្នកបរិច្ចាគផ្សេងទៀត (ស៊ុតអ្នកបរិច្ចាគ)។
- ការបង្កកស៊ុត៖ ប្រសិនបើអ្នកយកស៊ុតរបស់អ្នក ហើយបង្កកវាមុនពេលចាប់ផ្តើមអ្វីមួយដូចជាការព្យាបាលជំងឺមហារីក អ្នកអាចប្រើស៊ុតទាំងនោះដើម្បីមានកូននៅពេលក្រោយ។
- ការចិញ្ចឹមកូន៖ ជម្រើសមួយទៀតគឺការចិញ្ចឹមកូន។
អ្នកអាចនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រីអំពីរឿងនេះ ហើយពិភាក្សាអំពីជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
តើអ្វីទៅជាហានិភ័យរយៈពេលវែងនៃការអស់រដូវមុនអាយុ?
ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជារោគសញ្ញារំខានមួយចំនួននោះទេ។ អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនគឺជាសារធាតុការពារដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ការបាត់បង់អរម៉ូននោះកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុនអាចនាំឱ្យមានហានិភ័យសុខភាពរយៈពេលវែងជាច្រើន។
- ជំងឺពុកឆ្អឹង៖ អេស្ត្រូសែនជួយរក្សាឆ្អឹងរបស់យើងឱ្យរឹងមាំ។ នៅពេលដែលវាបាត់បង់ ឆ្អឹងនឹងក្លាយទៅជាផុយស្រួយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សូម្បីតែការដួលបន្តិចបន្តួចក៏អាចបណ្តាលឱ្យឆ្អឹងបាក់បានដែរ។
- ជំងឺបេះដូង៖ អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនការពារបេះដូង និងសរសៃឈាមរបស់យើង។ នៅពេលដែលការការពារនោះរសាយបាត់មុនអាយុ ហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក៏កើនឡើង។
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចកើតឡើងដោយសារតែការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន និងភាពតានតឹងដែលបណ្តាលមកពីស្ថានភាពនេះ។
- ជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ៖ ការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថា ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺដូចជាជំងឺវង្វេង និងជំងឺផាកឃីនសុន អាចកើនឡើងបន្តិច។
នេះជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការព្យាបាលដូចជា HRT។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការឈប់មករដូវមុនអាយុ ៤៥ ឆ្នាំត្រូវបានគេហៅថា "ការអស់រដូវមុនអាយុ" ហើយការឈប់មករដូវមុនអាយុ ៤០ ឆ្នាំត្រូវបានគេហៅថា "ការអស់រដូវមុនអាយុ"។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុក្រោម ៤៥ ឆ្នាំ ហើយមានរោគសញ្ញាដូចជារដូវមិនទៀងទាត់ និងក្តៅខ្លួនខ្លាំង ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពេលវេលាមិនមានមូលហេតុច្បាស់លាស់ទេ។ នេះមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។
- ទោះបីជាស្ថានភាពនេះមិនអាចត្រឡប់វិញបានក៏ដោយ ក៏នៅតែមានការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាព ដូចជា HRT ដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា និងកាត់បន្ថយហានិភ័យសុខភាពរយៈពេលវែង។
- ប្រសិនបើអ្នកសង្ឃឹមថានឹងមានកូន សូមពិភាក្សាជាមួយអ្នកឯកទេសអំពីជម្រើសរបស់អ្នក។
- អ្នកមិនឯកាទេ។ ការនិយាយអំពីរឿងនេះជាមួយដៃគូ ក្រុមគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិដែលអ្នកទុកចិត្តអាចជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងមុន។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។