តើអ្នកដឹងទេថា អ្នកអាចពិនិត្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកនៅផ្ទះបាន ពីរថ្ងៃមុនពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ? ដូចគ្នានឹងអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេនៅផ្ទះដែរ ឥឡូវនេះអ្នកក៏អាចពិនិត្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកបានដែរ។ ប៉ុន្តែតើវិធីទាំងនេះអាចទុកចិត្តបានប៉ុណ្ណា? តើនេះជាអ្វីដែលសាកសមសម្រាប់អ្នកទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះនៅថ្ងៃនេះ។
តើឧបករណ៍ធ្វើតេស្តកូឡេស្តេរ៉ុលនៅផ្ទះជាអ្វី?
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ នេះគឺជាឧបករណ៍ងាយស្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាព ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពិនិត្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកនៅផ្ទះដោយមិនចាំបាច់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ស្រមៃថាអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងព្យាយាមគ្រប់គ្រងកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកដោយធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យ។ ដូច្នេះជំនួសឱ្យការទៅមន្ទីរពិសោធន៍រៀងរាល់បីទៅបួនខែម្តង ហើយរង់ចាំរបាយការណ៍ជាច្រើនថ្ងៃ ជាមួយនឹងឧបករណ៍បែបនេះ អ្នកតែងតែអាចទទួលបានគំនិតប្រហាក់ប្រហែលអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ម្យ៉ាងទៀត វាត្រូវចំណាយពេលត្រឹមតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល។
ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា នេះ មិនមែនជាការជំនួសការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកចេញវេជ្ជបញ្ជានោះទេ ។ វាគួរតែត្រូវបានប្រើជាឧបករណ៍បន្ថែមតែប៉ុណ្ណោះ។
តើអ្នកប្រើឧបករណ៍សាកល្បងនេះដោយរបៀបណា?
អ្នកអាចទិញឧបករណ៍ធ្វើតេស្តដូចនេះពីឱសថស្ថាន ឬហាងលក់សម្ភារៈវេជ្ជសាស្ត្រនៅប្រទេសស្រីលង្កា។ ជាធម្មតា ឧបករណ៍នេះរួមមានម្ជុលតូចមួយ (លំពែង) ដើម្បីយកដំណក់ឈាម និងបន្ទះពិសេសមួយ (បន្ទះធ្វើតេស្ត) ដើម្បីកាន់ដំណក់ឈាម។
របៀបប្រើវិធីនេះគឺសាមញ្ញណាស់៖
១. ការរៀបចំម្រាមដៃ៖ ដំបូងត្រូវលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹក រួចជូតឱ្យស្ងួត។ បន្ទាប់មក ត្រូវសម្អាតចុងម្រាមដៃដែលអ្នកចង់យកឈាមចេញឱ្យបានស្អាតដោយប្រើសំឡីអាល់កុលដែលមាននៅក្នុងឧបករណ៍។
២. បូមឈាមមួយដំណក់៖ ឥឡូវនេះ ប្រើដង្កៀបចាក់ឈាមដើម្បីធ្វើរន្ធតូចមួយនៅលើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។ កុំបារម្ភ វានឹងមិនឈឺចាប់ច្រើនទេ។ គ្រាន់តែច្របាច់បន្តិច ហើយបូមឈាមមួយដំណក់។
៣. ការធ្វើតេស្ត៖ បន្ទាប់មក ដាក់ដំណក់ឈាមលើបន្ទះតេស្ត។ សារធាតុគីមីពិសេសនៅក្នុងបន្ទះតេស្តទាំងនេះធ្វើឱ្យវាផ្លាស់ប្តូរពណ៌ក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី។
៤. ការមើលលទ្ធផល៖ ជាចុងក្រោយ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺប្រៀបធៀបពណ៌នៃបន្ទះសាកល្បងជាមួយនឹងការណែនាំពណ៌ដែលភ្ជាប់មកជាមួយឧបករណ៍។ អ្នកអាចស្វែងយល់ពីកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើពណ៌នោះ។
លើសពីនេះ ឧបករណ៍ធ្វើតេស្តថ្មីមួយចំនួនភ្ជាប់មកជាមួយនឹងម៉ែត្រអេឡិចត្រូនិចតូចមួយ។ ស្រដៀងគ្នាទៅនឹងម៉ែត្រជាតិស្ករសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម នៅពេលអ្នកបញ្ចូលបន្ទះតេស្តចូលទៅក្នុងម៉ែត្រ វាបង្ហាញកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលជាលេខ។ ឧបករណ៍ដែលមានម៉ែត្រអេឡិចត្រូនិចនេះមានតម្លៃថ្លៃជាងឧបករណ៍ធ្វើតេស្តពណ៌បន្តិច។ ប៉ុន្តែវាងាយស្រួលជាងប្រសិនបើអ្នកត្រូវការត្រួតពិនិត្យកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកជាប្រចាំ។
តើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តនេះពិតជាមានន័យយ៉ាងណា?
នេះជារឿងសំខាន់៖ កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នក គ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃសមីការដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រើដើម្បីកំណត់ហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក្នុងរយៈពេល 10 ឆ្នាំខាងមុខ។
សូមគិតដូចជាអ្នកមិនអាចប្រាប់បានថាតើឡានមួយកំពុងដំណើរការល្អឬអត់ដោយគ្រាន់តែមើលរង្វាស់ប្រេងឥន្ធនៈនៅលើផ្ទាំងគ្រប់គ្រង។ អ្នកត្រូវមើលរឿងជាច្រើនដូចជាសំឡេងម៉ាស៊ីន ខ្យល់នៅក្នុងសំបកកង់ កម្រិតប្រេង។ល។ ដូចគ្នានេះដែរ កូឡេស្តេរ៉ុលគ្រាន់តែជារឿងមួយប៉ុណ្ណោះ។
វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងវាយតម្លៃហានិភ័យរួមរបស់អ្នក រួមជាមួយនឹងកត្តាជាច្រើនទៀត។
| កត្តាដែលកំណត់ហានិភ័យ | ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? |
|---|---|
| អាយុ និងភេទ | ហានិភ័យប្រែប្រួលទៅតាមអាយុ និងភេទ។ |
| កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលល្អ (HDL) | ដូចកូឡេស្តេរ៉ុលសរុបដែរ កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលល្អក៏សំខាន់ខ្លាំងដែរ។ |
| សម្ពាធឈាម | យើងក៏ពិនិត្យកម្រិតសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក និងថាតើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំសម្រាប់វាឬអត់។ |
| ជំងឺទឹកនោមផ្អែម | ថាតើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់ គឺជាកត្តាហានិភ័យចម្បងមួយ។ |
| ការជក់បារី | ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី ហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងរបស់អ្នកនឹងកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ |
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិចារណាលើកត្តាទាំងអស់នេះ ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំបូន្មានត្រឹមត្រូវ។ បន្ថែមពីលើរបៀបរស់នៅ និងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ គាត់ ឬនាងក៏អាចណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំដូចជាថ្នាំ Statin ដើម្បីបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ (LDL) នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។
តើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តនេះគួរឱ្យទុកចិត្តប៉ុណ្ណា?
នេះក៏ជាបញ្ហាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនផងដែរ។ ភាពជឿជាក់នៃការធ្វើតេស្តនៅផ្ទះទាំងនេះមានភាពខុសប្លែកគ្នា។ វាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើក្រុមហ៊ុនផលិត (ម៉ាក)។ ទោះបីជាឧបករណ៍ធ្វើតេស្តជាច្រើនបញ្ជាក់ថាពួកវាមានភាពត្រឹមត្រូវជាង 95% ក៏ដោយ យើងគួរតែចាត់ទុកលទ្ធផលទាំងនេះគ្រាន់តែជា ការប៉ាន់ស្មាន ប៉ុណ្ណោះ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ កុំចាត់ទុកការធ្វើតេស្តនៅផ្ទះនេះថាជាការជំនួសការធ្វើតេស្តទម្រង់ជាតិខ្លាញ់ពេញលេញដែលធ្វើឡើងដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឡើយ។
ទោះបីជាលទ្ធផលតេស្តនៅផ្ទះរបស់អ្នកតែងតែធម្មតាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅគ្លីនិក និងធ្វើតេស្តតាមកាលវិភាគដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានកំណត់។ នេះក៏ព្រោះតែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិចារណាលើរឿងជាច្រើន រួមទាំងទម្ងន់របស់អ្នក ព័ត៌មានពីការពិនិត្យរាងកាយរបស់អ្នក និងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់គ្រួសារអ្នក បន្ថែមពីលើកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នក។
តើអ្នកជ្រើសរើសឧបករណ៍សាកល្បងទាំងនេះដោយរបៀបណា?
នៅក្នុងប្រទេសដូចជាសហរដ្ឋអាមេរិក ទាំងនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយ FDA។ នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង នៅពេលអ្នកទិញឧបករណ៍ធ្វើតេស្តដូចនេះពីឱសថស្ថាន វាជាការប្រសើរបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសផលិតផលពីក្រុមហ៊ុន (ម៉ាក) ដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត និងមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្អ។ ពេលខ្លះអាចមានឧបករណ៍ដែលអាចពិនិត្យដាច់ដោយឡែកមិនត្រឹមតែកូឡេស្តេរ៉ុលសរុបប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរបស់របរដូចជាកូឡេស្តេរ៉ុល HDL និងទ្រីគ្លីសេរីដផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាត្រូវជ្រើសរើសឧបករណ៍ប្រភេទណាទេ រឿងដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺសួរគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកអំពីវា ហើយមើលថាតើគាត់ ឬនាងមានប្រភេទណាដែលពួកគេណែនាំឬអត់។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចប្រើវាដោយមានទំនុកចិត្តកាន់តែខ្លាំង។
សារយកទៅផ្ទះ
- ឧបករណ៍ធ្វើតេស្តកូឡេស្តេរ៉ុលនៅផ្ទះ គឺជាឧបករណ៍មួយដែលត្រូវបានប្រើ ដើម្បីតាមដាន កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នករវាងពីរថ្ងៃនៃការទៅជួបគ្រូពេទ្យ មិនមែនសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនោះទេ។
- លទ្ធផលដែលទទួលបានពីនេះគឺជា តម្លៃរដុប ហើយអាចមិនមានភាពត្រឹមត្រូវ 100 ភាគរយដូចការធ្វើតេស្តដែលធ្វើឡើងនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍នោះទេ។
- ហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងរបស់អ្នកមិនត្រូវបានកំណត់ដោយផ្អែកលើកត្តាតែមួយគឺកូឡេស្តេរ៉ុលនោះទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិចារណាលើ កត្តាជាច្រើន ដូចជា អាយុ សម្ពាធឈាម និងស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នក។
- កុំឈប់ប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ ឬផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តនៅផ្ទះតែមួយមុខឡើយ។ ពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។
- នៅពេលទិញឧបករណ៍ធ្វើតេស្ត សូមជ្រើសរើសម៉ាកដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត និងមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្អ។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។