តើភ្នែករបស់អ្នកស្រាប់តែឡើងក្រហម និងរមាស់មែនទេ? ឬក៏អ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹកដោយត្របកភ្នែកហើម? ជារឿយៗ រឿងទាំងនេះអាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាជាមួយនឹងភ្នាសតូចមួយដែលឆ្ងាញ់ខ្លាំងនៅក្នុង ភ្នែក របស់អ្នក។ ផ្នែកតូចមួយដែលការពារភ្នែករបស់យើងនេះពិតជាសំខាន់ណាស់។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពី 'ភ្នាសរំអិលភ្នែក' នេះ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើស្រទាប់ខាងក្រៅភ្នែកជាអ្វី?
ស្រទាប់ខាងក្រៅភ្នែក (conjunctiva) គឺជាភ្នាសស្តើងថ្លាមួយដែលការពារភ្នែករបស់យើង។ សូមគិតថាវាដូចជាសន្លឹកអាហារថ្ងៃត្រង់ដ៏ឆ្ងាញ់មួយ។ វាគ្របដណ្ដប់ផ្នែកខាងក្នុងនៃគ្រាប់ភ្នែក និងផ្នែកស នៃភ្នែក (ដែលយើងហៅតាមវេជ្ជសាស្ត្រថា sclera) ។
នេះគឺជាស្រទាប់ភ្លឺចែងចាំងដែលអ្នកឃើញពីលើពណ៌ស នៃភ្នែករបស់អ្នក នៅពេលអ្នកមើលក្នុងកញ្ចក់។ វាក៏ជាផ្នែកពណ៌ផ្កាឈូកដែលអ្នកឃើញនៅពេលអ្នករំកិលត្របកភ្នែកខាងលើ និងខាងក្រោមរបស់អ្នកចូលទៅខាងក្នុង។ វាក៏ជាផ្នែកដែលជួយបង្កើតស្រទាប់ទឹករំអិលនៅក្នុងទឹកភ្នែករបស់យើងផងដែរ។
តើមុខងារសំខាន់ៗរបស់ conjunctiva មានអ្វីខ្លះ?
ភ្នាសតូចមួយនេះបម្រើភ្នែករបស់យើងយ៉ាងច្រើន។ វាមានមុខងារសំខាន់ពីរ។
១. ការការពារភ្នែក៖ សូមគិតថាវាដូចជាអាវភ្លៀងគ្របលើភ្នែករបស់អ្នក។ មុខងារចម្បងគឺការពារជាលិកា ភ្នែក ដែលងាយប្រតិកម្មពីកត្តាខាងក្រៅដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជាធូលី មេរោគ និងអាឡែហ្ស៊ី។
២. ទឹករំអិល៖ ដូចជាក្រដាសរុំដែលយើងប្រើសម្រាប់រុំអាហារដែរ ភ្នាសនេះជួយរក្សាសំណើម ភ្នែក ។ វាការពារភ្នែកពីការស្ងួត។ ទឹកភ្នែករបស់យើងត្រូវបានផលិតដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានៃក្រពេញ។ ផ្នែកដែលមានជាតិទឹកនៃទឹកភ្នែក រួមជាមួយនឹងទឹករំអិលដែលផលិតដោយស្រទាប់ខាងក្រៅភ្នែក រក្សាភ្នែកឱ្យមានសំណើម និងរលោង។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយភ្នាសនេះដែលហៅថា conjunctiva អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពដូចជា ភ្នែកស្ងួត ឬ ការឆ្លងមេរោគភ្នែក ។
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →តើរចនាសម្ព័ន្ធនៃភ្នាសរំអិលភ្នែកមានអ្វីខ្លះ?
ទោះបីជានេះជាភ្នាសដូចគ្នាក៏ដោយ យើងបែងចែកវាជាបីផ្នែកដោយផ្អែកលើទីតាំងរបស់វា។ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការដឹងរឿងនេះ។
| ផ្នែក | ទីតាំង និងការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ភ្នាសរំអិលភ្នែក Palpebral | នេះមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងក្នុងនៃត្របកភ្នែកខាងលើ និងខាងក្រោមរបស់អ្នក។ នេះគឺជាផ្នែកពណ៌ផ្កាឈូកដែលអ្នកឃើញនៅពេលអ្នករំកិលត្របកភ្នែករបស់អ្នកចូលទៅខាងក្នុង។ |
| ភ្នាសរំអិលភ្នែកប្រភេទ Bulbar | នេះជាអ្វីដែលគ្របដណ្តប់ផ្នែកពណ៌ស នៃភ្នែក (ស្ក្លេរ៉ា)។ នៅពេលដែលយើងនិយាយថាភ្នែកមានពណ៌ក្រហម វាគឺជាពេលដែលសរសៃឈាមតូចៗនៅក្នុងផ្នែកនេះហើម។ |
| ជំងឺរលាកស្រោមភ្នែក | នេះគឺជាផ្នត់ដែលភ្ជាប់ផ្នែកពីរដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។ ការតភ្ជាប់រវាងគ្រាប់ភ្នែក និងគ្រាប់ភ្នែក។ |
តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលកើតមានជាទូទៅបំផុតនៃភ្នាសរំអិលភ្នែក?
មានលក្ខខណ្ឌសំខាន់ និងទូទៅបំផុតពីរដែលប៉ះពាល់ដល់រឿងនេះ។
១. ជំងឺភ្នែក ឬ រលាកស្រោមភ្នែក
នេះជាអ្វីដែលយើងទាំងអស់គ្នាស្គាល់ថាជា "ជំងឺភ្នែក" ដែលជួនកាលរីករាលដាល។ អ្វីដែលកើតឡើងគឺថាភ្នាសរំអិលភ្នែកក្លាយទៅជាឆ្លងមេរោគ ឬរលាក។ អាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ។
- មេរោគ
- បាក់តេរី
- អាឡែស៊ី - របស់របរដូចជាធូលីដី លំអងផ្កា
- សារធាតុបង្កការរលាក ដូចជាផ្សែង និងសារធាតុគីមី អាចធ្វើឲ្យរលាកភ្នែក។
ជំងឺនេះត្រូវបានព្យាបាលដោយការស្វែងរកមូលហេតុ និងព្យាបាលវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ នៅពេលអ្នកមានបញ្ហាភ្នែក។
២. ការហូរឈាមក្នុងផ្នែកពណ៌ស នៃភ្នែក (ការហូរឈាមក្រោមស្រទាប់ភ្នែក)
នេះជាពេលដែលសរសៃឈាមតូចមួយនៅក្នុងស្រទាប់ភ្នែកខាងក្រៅភ្នែកផ្ទុះឡើង។ នេះបណ្តាលឱ្យមានចំណុចឈាមពណ៌ក្រហមលេចឡើងនៅលើផ្នែកពណ៌សនៃ ភ្នែក ។ នេះអាចគួរឱ្យខ្លាចបន្តិចក្នុងការមើលឃើញ ប៉ុន្តែ ក្នុងករណីភាគច្រើនវាមិនមែនជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់នោះទេ ។ វាអាចកើតឡើងដោយគ្មានការឈឺចាប់ ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។
គ្រាន់តែគិតទៅ ពេលខ្លះរឿងនេះអាចកើតឡើង នៅពេលអ្នកក្អកខ្លាំង កណ្តាស់ លើករបស់ធ្ងន់ៗ ឬសូម្បីតែជូតភ្នែកខ្លាំងពេក ។ ភាគច្រើន វានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ឬមួយ ឬពីរសប្តាហ៍។
តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមានបញ្ហាជាមួយនឹងភ្នាសរំអិលភ្នែករបស់ខ្ញុំ? (រោគសញ្ញា)
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោមនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក វាអាចជាបញ្ហាភ្នាសភ្នែក។ ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែក ឬគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក។
| រោគសញ្ញា | អ្វីដែលអ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន |
|---|---|
| ភ្នែកឡើងក្រហម ឬប្រែពណ៌ | ពណ៌ស នៃភ្នែក មានពណ៌ផ្កាឈូក ឬក្រហម។ |
| ភ្នែករមាស់ | កោសភ្នែកជានិច្ច ហើយចង់ប៉ះវា។ |
| ការពន្យារពេលពិធីមង្គលការ | ជាប់គាំងនៅពេលព្រឹករហូតដល់មិនអាចបើកភ្នែកបាន ឬឈឺក្បាលពេញមួយថ្ងៃ។ |
| ឈឺភ្នែក | ការឈឺចាប់ថ្មីមួយដែលមិនធូរស្រាលរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ |
| ភាពរសើបចំពោះពន្លឺ | ពិបាកមើលពន្លឺ មានអារម្មណ៍ដូចជាភ្នែកប្រែជាពណ៌ខៀវ។ |
| ចក្ខុវិស័យព្រិលៗ | ការថយចុះនៃការមើលឃើញ។ |
| ចក្ខុវិស័យទ្វេ (Diplopia) | វាហាក់ដូចជារឿងពីរ។ |
| ការចុះខ្សោយចក្ខុវិស័យ | ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាការមើលឃើញរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ជាងមុន។ |
តើយើងការពារភ្នាសសំខាន់នេះដោយរបៀបណា?
មានរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីថែរក្សាភ្នែករបស់អ្នក និងរក្សាសុខភាពនៃភ្នាសរំអិលភ្នែករបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ នៅក្នុងការមើលឃើញរបស់អ្នក សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យ។
- ប្រសិនបើអ្នកពាក់វ៉ែនតា ឬកែវភ្នែក សូមទៅពិនិត្យភ្នែករបស់អ្នកជាប្រចាំ។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងលេងកីឡាដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ភ្នែករបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ កីឡាគ្រីឃីត) ឬប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការនៅកន្លែងធ្វើការដូចជា កាត់ដែក ឬផ្សារដែក ត្រូវប្រាកដថាពាក់វ៉ែនតាការពារ ។
- រក្សាដៃរបស់អ្នកឱ្យស្អាត ហើយ ឈប់ប៉ះ និងត្រដុសភ្នែករបស់អ្នក ឱ្យបានញឹកញាប់។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញមានការប្រែប្រួលណាមួយនៅក្នុងការមើលឃើញរបស់អ្នក។ វាអាចជារឿងសាមញ្ញដូចជាការប្តូរវ៉ែនតារបស់អ្នក ប៉ុន្តែវាក៏អាចជាសញ្ញាដំបូងនៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះដែរ។ ដូច្នេះ កុំគ្រាន់តែសន្មតថាវាគ្រាន់តែជា "រឿងតូចតាច"។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដោយមិនចាំបាច់រង់ចាំឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមាន ការឈឺចាប់ភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរ ឬប្រសិនបើ អ្នកបាត់បង់ការមើលឃើញភ្លាមៗ អ្នកមិនគួរខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា ហើយទៅ ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតនោះទេ។
ស្រទាប់ខាងក្រៅភ្នែកប្រៀបដូចជាខែលការពាររវាងភ្នែករបស់យើងនិងពិភពខាងក្រៅ។ វាការពារភ្នែករបស់យើងនិងរក្សាសំណើមឲ្យភ្នែក។ ប្រសិនបើភ្នែករបស់អ្នកឡើងក្រហម រមាស់ ឬមានអារម្មណ៍ស្ងួត វាជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាមានបញ្ហាជាមួយភ្នាសនេះ។ ដូច្នេះ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលបែបនេះ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ស្រទាប់ខាងក្រៅភ្នែក (conjunctiva) គឺជាភ្នាសស្តើងការពារដែលគ្របដណ្ដប់ផ្នែកពណ៌សនៃ ភ្នែក និងផ្នែកខាងក្នុងនៃកញ្ចក់ភ្នែក។
- មុខងារចម្បងរបស់វាគឺការពារភ្នែក និងរក្សាសំណើមរបស់វា។
- ជំងឺរលាកស្រទាប់ភ្នែក និងការហូរឈាម ក្រោមស្រទាប់ភ្នែក គឺជាស្ថានភាពទូទៅបំផុតដែលប៉ះពាល់ដល់បញ្ហានេះ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឡើងក្រហម រមាស់ ហូរទឹករំអិល ឈឺចាប់ ឬមានការប្រែប្រួលនៃការមើលឃើញ សូមកុំមើលរំលងវា។ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗ ឬបាត់បង់ការមើលឃើញ សូមទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.