Skip to main content

តើអ្នកក៏មានអាការៈក្អួតខ្លាំងដែលចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ ហើយមានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃដែរឬទេ? (រោគសញ្ញាក្អួតជាវដ្ត)

តើអ្នកក៏មានអាការៈក្អួតខ្លាំងដែលចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ ហើយមានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃដែរឬទេ? (រោគសញ្ញាក្អួតជាវដ្ត)

តើកូនរបស់អ្នកលេងបានល្អ ហើយស្រាប់តែចាប់ផ្តើមក្អួតខ្លាំងៗមែនទេ? ប្រហែលជារយៈពេលជាច្រើនម៉ោង ឬសូម្បីតែពីរឬបីថ្ងៃ ពួកគេក្អួតជាបន្តបន្ទាប់។ បន្ទាប់មកពួកគេចាប់ផ្តើមលេងម្តងទៀតដូចជាគ្មានអ្វីកើតឡើង។ ពីរបីខែក្រោយមក ពួកគេចាប់ផ្តើមធ្វើរឿងដដែលម្តងទៀត។ រឿងនេះអាចកើតឡើងមិនត្រឹមតែចំពោះអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ចំពោះមនុស្សពេញវ័យផងដែរ។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីការក្អួតធ្ងន់ធ្ងរប្រភេទនេះ ដែលកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់។

តើ​រោគសញ្ញា​ក្អួត​ជា​រង្វង់ (CVS) ជា​អ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ រោគសញ្ញា​ក្អួត​ជា​រង្វង់ (CVS) គឺជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​អ្នក​មាន​អាការៈ​ចង្អោរ និង​ក្អួត​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដោយ​គ្មាន​មូលហេតុ​ច្បាស់លាស់។ ចំណុច​ពិសេស​អំពី​វា​គឺថា អំឡុងពេល​នៃ​ដំណាក់កាល​ទាំងនេះ អ្នក​មាន​សុខភាព​ល្អ​ទាំងស្រុង និង​គ្មាន​រោគសញ្ញា​អ្វី​ទាំងអស់​។

សូមគិតថាវាដូចជាកុងតាក់មួយនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ភ្លាមៗនោះ កុងតាក់នេះ «បើក» ហើយក្អួតចាប់ផ្តើម។ វាអាចមានរយៈពេលរាប់ម៉ោង ប្រហែលជាច្រើនថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ វាអាចពិបាកខ្លាំងណាស់ ដែលអ្នកមិនអាចក្រោកពីគ្រែបាន។ អ្នកថែមទាំងអាចត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យ ហើយទទួលការចាក់ទឹកអំបិល (សារធាតុរាវតាមសរសៃឈាម) ដើម្បីការពារការខ្សោះជាតិទឹក។ បន្ទាប់មក ដូចជាកុងតាក់ត្រូវបាន «បិទ» ភ្លាមៗនោះ រោគសញ្ញាទាំងអស់នឹងបាត់ទៅវិញ ហើយអ្នកត្រលប់មករកភាពធម្មតាវិញ។

ស្ថានភាពនេះអាចមានរយៈពេលរាប់ខែ ឬច្រើនឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាមិនតែងតែមានវត្តមាននោះទេ។ ជាធម្មតា វាអាចកើតឡើងពីរបីដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ ចំពោះអ្នកខ្លះ វាថែមទាំងអាចកើតឡើងម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយខែទៀតផង។ ប្រភេទនៃរោគសញ្ញា ពេលវេលា ភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងរយៈពេលនៃរោគសញ្ញា ជារឿយៗដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សដូចគ្នារាល់ពេល។

តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ជំងឺ CVS ច្រើនកើតលើកុមារ។ យោងតាមស្ថិតិ កុមារប្រហែល 3 នាក់ក្នុងចំណោម 100,000 នាក់អាចមានស្ថានភាពនេះ។ ភាគច្រើនកុមារចាប់ផ្តើមវា នៅចន្លោះអាយុ 3 ទៅ 7 ឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាវាអាចចាប់ផ្តើមនៅគ្រប់វ័យ។

តើរោគសញ្ញានៃ CVS មានអ្វីខ្លះ?

យើងអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណបានថា CVS កើតឡើងជាបួនដំណាក់កាលសំខាន់ៗ ដូចជាឈុតឆាកក្នុងរឿងដែរ។

ដំណាក់កាល ការពិពណ៌នាសាមញ្ញអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង
១. ដំណាក់កាលប្រូដ្រូមប៉ុន្មាននាទី ឬច្រើនម៉ោងមុនពេលក្អួតចាប់ផ្តើម អ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថា "អូ! រឿងនេះនឹងពិបាកណាស់"។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ដូចជាចង្អោរ និងបែកញើស។ ចំពោះមនុស្សជាច្រើន អារម្មណ៍នេះចាប់ផ្តើមនៅពេលព្រឹកព្រលឹម។
2. ដំណាក់កាលក្អួត នេះជាពេលវេលាដ៏លំបាកបំផុត។ អ្នកក្អួតជាប់រហូត។ ជួនកាលច្រើនដងក្នុងមួយម៉ោង។ ក្មេងតូចៗអាចក្អួតដោយវត្ថុរាវ។ នេះអាចមានរយៈពេលពីពីរបីម៉ោងទៅពីរបីថ្ងៃ។ វាពិបាកខ្លាំងណាស់នៅពេលនេះ ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់នៅលើគ្រែតែម្នាក់ឯង មិនអាចនិយាយ ឬនៅជាមួយនរណាម្នាក់បាន។
៣. ដំណាក់កាលនៃការស្តារឡើងវិញ អាការៈក្អួត និងចង្អោរកំពុងថយចុះបន្តិចម្តងៗ ហើយអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលជាងមុន។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកកំពុងមានជីវិតឡើងវិញ។
៤. ដំណាក់កាលអណ្តូង អ្នកនឹងជាសះស្បើយទាំងស្រុង។ អ្នកនឹងត្រលប់ទៅរកជីវិតធម្មតារបស់អ្នកវិញដូចជាអ្នកមិនដែលឈឺ។ រយៈពេលព្យាបាលនេះនឹងមានរយៈពេលរហូតដល់ពេលក្រោយដែលអ្នកក្អួត។

បន្ថែមពីលើដំណាក់កាលសំខាន់ៗទាំងនេះ រោគសញ្ញាជាច្រើនទៀតអាចត្រូវបានគេមើលឃើញ៖

  • ឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ
  • ឈឺពោះ (រាគ)
  • វិលមុខ ឬ វិលមុខ
  • ហៀរទឹកមាត់ ឬ ហៀរទឹកមាត់
  • ការស្រេកទឹកខ្លាំង
  • ចំណង់អាហារ
  • ស្បែកស្លេក
  • ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ និងអស់កម្លាំងខ្លាំង
  • ភាពរសើបចំពោះពន្លឺ ឬសំឡេង (ភ្នែកពណ៌ខៀវ ពិបាកស្តាប់សំឡេង)
  • គ្រុនក្តៅ (រហូតដល់ ១០១°F ឬ ៣៨.៣៣°C)
  • ចង្អោរ (ហើមពោះ) - នេះមានន័យថា អ្នកមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីចេញមកក្រៅទេ ព្រោះគ្មានអ្វីនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

វាមិនត្រូវបានគេដឹងច្បាស់ថាតើនេះជាមូលហេតុតែមួយគត់នៃ CVS ដែរឬទេ ប៉ុន្តែមានរឿងមួយចំនួនដែលត្រូវបានគេគិតថារួមចំណែកដល់វា។

  • បញ្ហាជាមួយនឹងអ័ក្សខួរក្បាល-ពោះវៀនរបស់អ្នក៖ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ មានការទំនាក់ទំនងរវាងខួរក្បាលរបស់យើង និងសរសៃប្រសាទនៅក្នុងពោះវៀនរបស់យើង។ នៅពេលដែលមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីជាមួយ 'ការទំនាក់ទំនង' នេះ ការក្អួតដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានអាចកើតឡើង។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រខ្លះហៅបញ្ហានេះថាជាជំងឺខួរក្បាល-ពោះវៀន។
  • ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តរបស់អ្នក៖ប្រព័ន្ធនេះគ្រប់គ្រងរបស់របរនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដែលយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ដូចជាចង្វាក់បេះដូង សម្ពាធឈាម និងក្អួត។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីជាមួយប្រព័ន្ធនេះ ការក្អួតអាចកើតឡើង។
  • ឈឺក្បាលប្រកាំង៖ ប្រហែល 80% នៃកុមារដែលមានជំងឺ CVS និង 25% នៃមនុស្សពេញវ័យក៏មានអាការៈឈឺក្បាលប្រកាំងដែរ។ ឈឺក្បាលប្រកាំងមិនមែនគ្រាន់តែជាការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ដូច CVS ដែរ ឈឺក្បាលប្រកាំងអាចជាអារម្មណ៍ចម្លែកនៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើម។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺ CVS មានប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
  • ឌីអិនអេ មីតូខនឌ្រី មិនប្រក្រតី៖ មីតូខនឌ្រី គឺជាប្រភពថាមពលនៃកោសិកានីមួយៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ការណែនាំ (ឌីអិនអេ) ដែលប្រាប់ពួកវាពីរបៀបធ្វើការអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយជំងឺ ស្ថានភាពហ្សែន ឬថ្នាំ/ជាតិពុល។ កោសិកាសរសៃប្រសាទនៅក្នុងពោះវៀនរបស់យើងត្រូវការថាមពលច្រើនដើម្បីដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលដែលមានបញ្ហាជាមួយប្រភពថាមពលនេះ (មីតូខនឌ្រី) ការក្អួតដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានអាចកើតឡើង។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​កត្តា​ជំរុញ​ឲ្យ​មាន CVS?

ព្រឹត្តិការណ៍ អាហារ និងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមួយចំនួនអាចបង្កឱ្យមានការក្អួត។ យើងហៅទាំងនេះថា «កត្តាជំរុញ»។

  • ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ (ជាពិសេសនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា)
  • អាហារដូចជាសូកូឡា ឈីស កាហ្វេ និង MSG
  • សេចក្តីរីករាយហួសហេតុរបស់កុមារ (ឧទាហរណ៍ ពិធីជប់លៀងខួបកំណើត ការញ៉ាំអាហារក្រៅផ្ទះ)
  • ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភធ្ងន់ធ្ងរចំពោះមនុស្សពេញវ័យ
  • អាឡែស៊ី ការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹង ឬជំងឺផ្តាសាយ
  • ការហាត់ប្រាណហួសប្រមាណរាងកាយ
  • ដើរយូរហើយមិនបានញ៉ាំអាហារ
  • ការប្រើប្រាស់កញ្ឆារយៈពេលវែង
  • ការមករដូវប្រចាំខែរបស់ស្ត្រី
  • វិលមុខដោយសារចលនា

ប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពេលដែលអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមក្អួត មិនថាវាបន្ទាប់ពីញ៉ាំអ្វីមួយ ឬនៅពេលដែលមានអ្វីមួយដែលរំខានកើតឡើងនោះទេ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាដែលបង្កឲ្យក្អួតរបស់អ្នក។

តើ​ផលវិបាក​អ្វីខ្លះ​ដែល​អាច​កើតឡើង​ពី​រឿងនេះ?

ការក្អួតចង្អោរធ្ងន់ធ្ងរជាប់រហូតអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់យើង។

ភាពស្មុគស្មាញ និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ...
ការខ្សោះជាតិទឹកការបាត់បង់ជាតិទឹកច្រើនពេកពីរាងកាយដោយសារតែក្អួត និងរាគ។ នេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់។
រលាកបំពង់អាហារ បំពង់អាហាររបស់យើងរងរបួស និងហើមដោយសារតែអាស៊ីតក្រពះដែលមកជាមួយនឹងការក្អួត។
ទឹកភ្នែក Mallory-Weiss សម្ពាធនៃការក្អួតអាចធ្វើឱ្យផ្នែកខាងក្រោមនៃបំពង់អាហាររបស់យើងរហែក។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យឈាមចេញមកជាមួយកំអួត។
ការពុកធ្មេញ អាស៊ីតក្រពះដែលចូលទៅក្នុងមាត់អាចរំលាយស្រទាប់​អេណាមែល​ធ្មេញ និងបណ្តាលឱ្យពុកធ្មេញ។

តើវេជ្ជបណ្ឌិតដឹងដោយរបៀបណាថានេះជា CVS?

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ CVS គឺពិបាកបន្តិច ពីព្រោះមិនមានការធ្វើតេស្តតែមួយដែលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវាជាក់លាក់នោះទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចង់ ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមិនមានស្ថានភាពផ្សេងទៀត ដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានោះទេ។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសួរអ្នកច្រើនអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នក ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តគ្រួសារ និងទម្លាប់នៃការក្អួតរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកគាត់ ឬនាងនឹងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ ហើយប្រហែលជាបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តជាច្រើន។

ការធ្វើតេស្តដែលអាចធ្វើបាន

  • ការធ្វើតេស្តឈាម និងទឹកនោម (ការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍)៖ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះជួយមើលថាតើមានជំងឺមេតាបូលីស ជំងឺមីតូខនឌ្រី ឬបញ្ហាជាមួយសរីរាង្គផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួនដែរឬទេ។
  • ការធ្វើតេស្តរូបភាព៖ ទាំងនេះអាចរកមើលបញ្ហាជាមួយនឹងសរីរាង្គនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចត្រូវបានស្នើសុំឱ្យធ្វើការថតអ៊ុលត្រាសោនពោះ ការស្កេន MRI ឬ CT ខួរក្បាលរបស់អ្នក ឬស៊េរីក្រពះពោះវៀនផ្នែកខាងលើ។ ការធ្វើតេស្តបញ្ចេញក្រពះក៏អាចត្រូវបានទាមទារផងដែរ ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើអាហារផ្លាស់ទីលឿនប៉ុណ្ណាតាមរយៈពោះវៀនរបស់អ្នក។
  • ការឆ្លុះក្រពះផ្នែកខាងលើ៖ ការធ្វើតេស្តមួយដែលកាមេរ៉ាតូចមួយត្រូវបានបញ្ចូលតាមមាត់ ដើម្បីរកមើលបញ្ហានៅក្នុងបំពង់អាហារ ក្រពះ និងពោះវៀនតូច។

តើការព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ CVS?

ការព្យាបាលអាស្រ័យលើដំណាក់កាលដែលអ្នកកំពុងស្ថិតនៅ។ នោះគឺថាតើអ្នកកំពុងក្អួត ឬកំពុងព្យាយាមការពារការក្អួត។

  • ដំណាក់កាលប្រូដ្រូម៖ ដរាបណារោគសញ្ញាចាប់ផ្តើមឡើង ថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយការចង្អោរ កាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតក្រពះ និងព្យាបាលអាការៈឈឺក្បាលប្រកាំងអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។
  • ដំណាក់កាលក្អួត៖ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកក៏នឹងត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំដើម្បីព្យាបាលអាការៈឈឺក្បាលប្រកាំង កាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតក្រពះ និងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភផងដែរ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ និងផ្តល់សារធាតុរាវតាមសរសៃឈាមដើម្បីការពារការខ្សោះជាតិទឹក។ ការសម្រាកនៅកន្លែងងងឹត និងស្ងាត់ក្នុងអំឡុងពេលនេះអាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញាបាន។
  • ក្នុងដំណាក់កាលនៃការជាសះស្បើយ៖ បើចាំបាច់ សូមបន្តផ្តល់ទឹកអំបិល ដោយបន្តបន្តិចម្តងៗទៅជាទឹក ហើយបន្ទាប់មកអាហាររឹង។
  • នៅដំណាក់កាលនៃការក្អួត៖ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបង្ការ ដើម្បីការពារការក្អួតនាពេលអនាគត។

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការចង្អោរ និងជួនកាលសូម្បីតែថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់ ក៏ ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលដែរ។

មនុស្សមួយចំនួនបានរកឃើញអត្ថប្រយោជន៍ពីអាហារបំប៉នដូចជា coenzyme Q10, riboflavin និង L-carnitine។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីមួយដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

តើអាចទប់ស្កាត់ស្ថានភាពនេះបានទេ?

ទោះបីជាវាមិនអាចការពារបានទាំងស្រុងក៏ដោយ ហានិភ័យនៃការក្អួតម្តងហើយម្តងទៀតអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

  • កំណត់​មូលហេតុ​ដែល​បង្ក​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា (អាហារ ព្រឹត្តិការណ៍) ហើយ​នៅ​ឲ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​វា​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។
  • ប្រើថ្នាំឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ី និងបញ្ហាប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ សូមព្យាបាលវាឱ្យបានឆាប់រហ័ស។
  • រក្សាភាពសកម្ម ប៉ុន្តែកុំប្រឹងប្រែងខ្លាំងពេក។
  • គេងលក់ស្រួល។
  • គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។

សំណួរដែលត្រូវសួរគ្រូពេទ្យ

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក វាអាចជារឿងសំខាន់ក្នុងការសួរសំណួរទាំងនេះ។

  • តើខ្ញុំគួរធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះដើម្បីដឹងឱ្យប្រាកដប្រសិនបើខ្ញុំមាន CVS?
  • តើខ្ញុំគួរលេបថ្នាំអ្វីដើម្បីបញ្ឈប់ការក្អួត និងការពារកុំឱ្យវាកើតឡើងវិញ?
  • តើខ្ញុំគួរធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅអ្វីខ្លះ ដើម្បីជៀសវាងកត្តាជំរុញរបស់ខ្ញុំ?
  • តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីផ្សេងទៀតដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា?
  • តើខ្ញុំគួរទៅជួបអ្នកដោយសាររោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ ឬខ្ញុំគួរទៅ ETU (អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់) របស់មន្ទីរពេទ្យដោយផ្ទាល់?

ជំងឺ CVS ជារឿយៗជាស្ថានភាពមួយដែលធ្វើឲ្យខកចិត្ត និងធ្វើឲ្យខកចិត្ត។ មិនមានដំណោះស្រាយតែមួយដែលសមនឹងទាំងអស់ចំពោះបញ្ហានេះទេ ហើយគ្មានការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅតែមួយដែលសមនឹងទាំងអស់គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ អ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងត្រូវធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីស្វែងរកការព្យាបាល និងកត្តាជំរុញដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។ យូរៗទៅ មនុស្សជាច្រើនកាន់តែចេះជៀសវាងរឿង និងស្ថានភាពដែលធ្វើឱ្យពួកគេមិនស្រួល។

សារយកទៅផ្ទះ

  • ជំងឺ CVS មិនមែនគ្រាន់តែជាការឈឺពោះនោះទេ។ វាជាស្ថានភាពពិតមួយដែលឆ្លាស់គ្នារវាងរយៈពេលនៃការក្អួត និងរយៈពេលនៃសុខុមាលភាពពេញលេញ។
  • ទោះបីជាវាពិបាកក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុក៏ដោយ ក៏នៅតែមានវិធីព្យាបាលដែរ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។
  • ការកំណត់​កត្តា​បង្ក​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ (ដូចជា​អាហារ ភាពតានតឹង) សម្រាប់​អ្នក ឬ​កូន​របស់​អ្នក គឺជា​ជំនួយ​ដ៏​ល្អ​មួយ​ក្នុង​ការគ្រប់គ្រង​ជំងឺ​នេះ។
  • នៅពេលដែលក្អួតធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេសប្រសិនបើរាងកាយមិនអាចរក្សាជាតិទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅ ETU (អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់) របស់មន្ទីរពេទ្យ ដើម្បីការពារការខ្សោះជាតិទឹក។
  • កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងឡើយ។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាពដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។

CVS, រោគសញ្ញាក្អួតជាវដ្ត, ក្អួត, ក្អួតចំពោះកុមារ, ក្អួតដោយគ្មានហេតុផល, ក្អួតជាវដ្ត, រោគសញ្ញា CVS, ការព្យាបាល CVS
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 4 + 9 =
តើអ្នកក៏មានអាការៈក្អួតខ្លាំងដែលចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ ហើយមានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃដែរឬទេ? (រោគសញ្ញាក្អួតជាវដ្ត)
រោគសញ្ញា7 កក្កដា 2026

តើអ្នកក៏មានអាការៈក្អួតខ្លាំងដែលចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ ហើយមានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃដែរឬទេ? (រោគសញ្ញាក្អួតជាវដ្ត)

តើកូនរបស់អ្នកលេងបានល្អ ហើយស្រាប់តែចាប់ផ្តើមក្អួតខ្លាំងៗមែនទេ? ប្រហែលជារយៈពេលជាច្រើនម៉ោង ឬសូម្បីតែពីរឬបីថ្ងៃ ពួកគេក្អួតជាបន្តបន្ទាប់។ បន្ទាប់មកពួកគេចាប់ផ្តើមលេងម្តងទៀតដូចជាគ្មានអ្វីកើតឡើង។ ពីរបីខែក្រោយមក ពួកគេចាប់ផ្តើមធ្វើរឿងដដែលម្តងទៀត។ រឿងនេះអាចកើតឡើងមិនត្រឹមតែចំពោះអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ចំពោះមនុស្សពេញវ័យផងដែរ។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីការក្អួតធ្ងន់ធ្ងរប្រភេទនេះ ដែលកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់។

តើ​រោគសញ្ញា​ក្អួត​ជា​រង្វង់ (CVS) ជា​អ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ រោគសញ្ញា​ក្អួត​ជា​រង្វង់ (CVS) គឺជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​អ្នក​មាន​អាការៈ​ចង្អោរ និង​ក្អួត​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដោយ​គ្មាន​មូលហេតុ​ច្បាស់លាស់។ ចំណុច​ពិសេស​អំពី​វា​គឺថា អំឡុងពេល​នៃ​ដំណាក់កាល​ទាំងនេះ អ្នក​មាន​សុខភាព​ល្អ​ទាំងស្រុង និង​គ្មាន​រោគសញ្ញា​អ្វី​ទាំងអស់​។

សូមគិតថាវាដូចជាកុងតាក់មួយនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ភ្លាមៗនោះ កុងតាក់នេះ «បើក» ហើយក្អួតចាប់ផ្តើម។ វាអាចមានរយៈពេលរាប់ម៉ោង ប្រហែលជាច្រើនថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ វាអាចពិបាកខ្លាំងណាស់ ដែលអ្នកមិនអាចក្រោកពីគ្រែបាន។ អ្នកថែមទាំងអាចត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យ ហើយទទួលការចាក់ទឹកអំបិល (សារធាតុរាវតាមសរសៃឈាម) ដើម្បីការពារការខ្សោះជាតិទឹក។ បន្ទាប់មក ដូចជាកុងតាក់ត្រូវបាន «បិទ» ភ្លាមៗនោះ រោគសញ្ញាទាំងអស់នឹងបាត់ទៅវិញ ហើយអ្នកត្រលប់មករកភាពធម្មតាវិញ។

ស្ថានភាពនេះអាចមានរយៈពេលរាប់ខែ ឬច្រើនឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាមិនតែងតែមានវត្តមាននោះទេ។ ជាធម្មតា វាអាចកើតឡើងពីរបីដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ ចំពោះអ្នកខ្លះ វាថែមទាំងអាចកើតឡើងម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយខែទៀតផង។ ប្រភេទនៃរោគសញ្ញា ពេលវេលា ភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងរយៈពេលនៃរោគសញ្ញា ជារឿយៗដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សដូចគ្នារាល់ពេល។

តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ជំងឺ CVS ច្រើនកើតលើកុមារ។ យោងតាមស្ថិតិ កុមារប្រហែល 3 នាក់ក្នុងចំណោម 100,000 នាក់អាចមានស្ថានភាពនេះ។ ភាគច្រើនកុមារចាប់ផ្តើមវា នៅចន្លោះអាយុ 3 ទៅ 7 ឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាវាអាចចាប់ផ្តើមនៅគ្រប់វ័យ។

តើរោគសញ្ញានៃ CVS មានអ្វីខ្លះ?

យើងអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណបានថា CVS កើតឡើងជាបួនដំណាក់កាលសំខាន់ៗ ដូចជាឈុតឆាកក្នុងរឿងដែរ។

ដំណាក់កាល ការពិពណ៌នាសាមញ្ញអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង
១. ដំណាក់កាលប្រូដ្រូមប៉ុន្មាននាទី ឬច្រើនម៉ោងមុនពេលក្អួតចាប់ផ្តើម អ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថា "អូ! រឿងនេះនឹងពិបាកណាស់"។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ដូចជាចង្អោរ និងបែកញើស។ ចំពោះមនុស្សជាច្រើន អារម្មណ៍នេះចាប់ផ្តើមនៅពេលព្រឹកព្រលឹម។
2. ដំណាក់កាលក្អួត នេះជាពេលវេលាដ៏លំបាកបំផុត។ អ្នកក្អួតជាប់រហូត។ ជួនកាលច្រើនដងក្នុងមួយម៉ោង។ ក្មេងតូចៗអាចក្អួតដោយវត្ថុរាវ។ នេះអាចមានរយៈពេលពីពីរបីម៉ោងទៅពីរបីថ្ងៃ។ វាពិបាកខ្លាំងណាស់នៅពេលនេះ ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់នៅលើគ្រែតែម្នាក់ឯង មិនអាចនិយាយ ឬនៅជាមួយនរណាម្នាក់បាន។
៣. ដំណាក់កាលនៃការស្តារឡើងវិញ អាការៈក្អួត និងចង្អោរកំពុងថយចុះបន្តិចម្តងៗ ហើយអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលជាងមុន។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកកំពុងមានជីវិតឡើងវិញ។
៤. ដំណាក់កាលអណ្តូង អ្នកនឹងជាសះស្បើយទាំងស្រុង។ អ្នកនឹងត្រលប់ទៅរកជីវិតធម្មតារបស់អ្នកវិញដូចជាអ្នកមិនដែលឈឺ។ រយៈពេលព្យាបាលនេះនឹងមានរយៈពេលរហូតដល់ពេលក្រោយដែលអ្នកក្អួត។

បន្ថែមពីលើដំណាក់កាលសំខាន់ៗទាំងនេះ រោគសញ្ញាជាច្រើនទៀតអាចត្រូវបានគេមើលឃើញ៖

  • ឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ
  • ឈឺពោះ (រាគ)
  • វិលមុខ ឬ វិលមុខ
  • ហៀរទឹកមាត់ ឬ ហៀរទឹកមាត់
  • ការស្រេកទឹកខ្លាំង
  • ចំណង់អាហារ
  • ស្បែកស្លេក
  • ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ និងអស់កម្លាំងខ្លាំង
  • ភាពរសើបចំពោះពន្លឺ ឬសំឡេង (ភ្នែកពណ៌ខៀវ ពិបាកស្តាប់សំឡេង)
  • គ្រុនក្តៅ (រហូតដល់ ១០១°F ឬ ៣៨.៣៣°C)
  • ចង្អោរ (ហើមពោះ) - នេះមានន័យថា អ្នកមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីចេញមកក្រៅទេ ព្រោះគ្មានអ្វីនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

វាមិនត្រូវបានគេដឹងច្បាស់ថាតើនេះជាមូលហេតុតែមួយគត់នៃ CVS ដែរឬទេ ប៉ុន្តែមានរឿងមួយចំនួនដែលត្រូវបានគេគិតថារួមចំណែកដល់វា។

  • បញ្ហាជាមួយនឹងអ័ក្សខួរក្បាល-ពោះវៀនរបស់អ្នក៖ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ មានការទំនាក់ទំនងរវាងខួរក្បាលរបស់យើង និងសរសៃប្រសាទនៅក្នុងពោះវៀនរបស់យើង។ នៅពេលដែលមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីជាមួយ 'ការទំនាក់ទំនង' នេះ ការក្អួតដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានអាចកើតឡើង។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រខ្លះហៅបញ្ហានេះថាជាជំងឺខួរក្បាល-ពោះវៀន។
  • ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តរបស់អ្នក៖ប្រព័ន្ធនេះគ្រប់គ្រងរបស់របរនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដែលយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ដូចជាចង្វាក់បេះដូង សម្ពាធឈាម និងក្អួត។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីជាមួយប្រព័ន្ធនេះ ការក្អួតអាចកើតឡើង។
  • ឈឺក្បាលប្រកាំង៖ ប្រហែល 80% នៃកុមារដែលមានជំងឺ CVS និង 25% នៃមនុស្សពេញវ័យក៏មានអាការៈឈឺក្បាលប្រកាំងដែរ។ ឈឺក្បាលប្រកាំងមិនមែនគ្រាន់តែជាការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ដូច CVS ដែរ ឈឺក្បាលប្រកាំងអាចជាអារម្មណ៍ចម្លែកនៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើម។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺ CVS មានប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
  • ឌីអិនអេ មីតូខនឌ្រី មិនប្រក្រតី៖ មីតូខនឌ្រី គឺជាប្រភពថាមពលនៃកោសិកានីមួយៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ការណែនាំ (ឌីអិនអេ) ដែលប្រាប់ពួកវាពីរបៀបធ្វើការអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយជំងឺ ស្ថានភាពហ្សែន ឬថ្នាំ/ជាតិពុល។ កោសិកាសរសៃប្រសាទនៅក្នុងពោះវៀនរបស់យើងត្រូវការថាមពលច្រើនដើម្បីដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលដែលមានបញ្ហាជាមួយប្រភពថាមពលនេះ (មីតូខនឌ្រី) ការក្អួតដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានអាចកើតឡើង។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​កត្តា​ជំរុញ​ឲ្យ​មាន CVS?

ព្រឹត្តិការណ៍ អាហារ និងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមួយចំនួនអាចបង្កឱ្យមានការក្អួត។ យើងហៅទាំងនេះថា «កត្តាជំរុញ»។

  • ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ (ជាពិសេសនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា)
  • អាហារដូចជាសូកូឡា ឈីស កាហ្វេ និង MSG
  • សេចក្តីរីករាយហួសហេតុរបស់កុមារ (ឧទាហរណ៍ ពិធីជប់លៀងខួបកំណើត ការញ៉ាំអាហារក្រៅផ្ទះ)
  • ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភធ្ងន់ធ្ងរចំពោះមនុស្សពេញវ័យ
  • អាឡែស៊ី ការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹង ឬជំងឺផ្តាសាយ
  • ការហាត់ប្រាណហួសប្រមាណរាងកាយ
  • ដើរយូរហើយមិនបានញ៉ាំអាហារ
  • ការប្រើប្រាស់កញ្ឆារយៈពេលវែង
  • ការមករដូវប្រចាំខែរបស់ស្ត្រី
  • វិលមុខដោយសារចលនា

ប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពេលដែលអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមក្អួត មិនថាវាបន្ទាប់ពីញ៉ាំអ្វីមួយ ឬនៅពេលដែលមានអ្វីមួយដែលរំខានកើតឡើងនោះទេ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាដែលបង្កឲ្យក្អួតរបស់អ្នក។

តើ​ផលវិបាក​អ្វីខ្លះ​ដែល​អាច​កើតឡើង​ពី​រឿងនេះ?

ការក្អួតចង្អោរធ្ងន់ធ្ងរជាប់រហូតអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់យើង។

ភាពស្មុគស្មាញ និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ...
ការខ្សោះជាតិទឹកការបាត់បង់ជាតិទឹកច្រើនពេកពីរាងកាយដោយសារតែក្អួត និងរាគ។ នេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់។
រលាកបំពង់អាហារ បំពង់អាហាររបស់យើងរងរបួស និងហើមដោយសារតែអាស៊ីតក្រពះដែលមកជាមួយនឹងការក្អួត។
ទឹកភ្នែក Mallory-Weiss សម្ពាធនៃការក្អួតអាចធ្វើឱ្យផ្នែកខាងក្រោមនៃបំពង់អាហាររបស់យើងរហែក។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យឈាមចេញមកជាមួយកំអួត។
ការពុកធ្មេញ អាស៊ីតក្រពះដែលចូលទៅក្នុងមាត់អាចរំលាយស្រទាប់​អេណាមែល​ធ្មេញ និងបណ្តាលឱ្យពុកធ្មេញ។

តើវេជ្ជបណ្ឌិតដឹងដោយរបៀបណាថានេះជា CVS?

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ CVS គឺពិបាកបន្តិច ពីព្រោះមិនមានការធ្វើតេស្តតែមួយដែលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវាជាក់លាក់នោះទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចង់ ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមិនមានស្ថានភាពផ្សេងទៀត ដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានោះទេ។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសួរអ្នកច្រើនអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នក ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តគ្រួសារ និងទម្លាប់នៃការក្អួតរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកគាត់ ឬនាងនឹងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ ហើយប្រហែលជាបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តជាច្រើន។

ការធ្វើតេស្តដែលអាចធ្វើបាន

  • ការធ្វើតេស្តឈាម និងទឹកនោម (ការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍)៖ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះជួយមើលថាតើមានជំងឺមេតាបូលីស ជំងឺមីតូខនឌ្រី ឬបញ្ហាជាមួយសរីរាង្គផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួនដែរឬទេ។
  • ការធ្វើតេស្តរូបភាព៖ ទាំងនេះអាចរកមើលបញ្ហាជាមួយនឹងសរីរាង្គនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចត្រូវបានស្នើសុំឱ្យធ្វើការថតអ៊ុលត្រាសោនពោះ ការស្កេន MRI ឬ CT ខួរក្បាលរបស់អ្នក ឬស៊េរីក្រពះពោះវៀនផ្នែកខាងលើ។ ការធ្វើតេស្តបញ្ចេញក្រពះក៏អាចត្រូវបានទាមទារផងដែរ ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើអាហារផ្លាស់ទីលឿនប៉ុណ្ណាតាមរយៈពោះវៀនរបស់អ្នក។
  • ការឆ្លុះក្រពះផ្នែកខាងលើ៖ ការធ្វើតេស្តមួយដែលកាមេរ៉ាតូចមួយត្រូវបានបញ្ចូលតាមមាត់ ដើម្បីរកមើលបញ្ហានៅក្នុងបំពង់អាហារ ក្រពះ និងពោះវៀនតូច។

តើការព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ CVS?

ការព្យាបាលអាស្រ័យលើដំណាក់កាលដែលអ្នកកំពុងស្ថិតនៅ។ នោះគឺថាតើអ្នកកំពុងក្អួត ឬកំពុងព្យាយាមការពារការក្អួត។

  • ដំណាក់កាលប្រូដ្រូម៖ ដរាបណារោគសញ្ញាចាប់ផ្តើមឡើង ថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយការចង្អោរ កាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតក្រពះ និងព្យាបាលអាការៈឈឺក្បាលប្រកាំងអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។
  • ដំណាក់កាលក្អួត៖ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកក៏នឹងត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំដើម្បីព្យាបាលអាការៈឈឺក្បាលប្រកាំង កាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតក្រពះ និងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភផងដែរ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ និងផ្តល់សារធាតុរាវតាមសរសៃឈាមដើម្បីការពារការខ្សោះជាតិទឹក។ ការសម្រាកនៅកន្លែងងងឹត និងស្ងាត់ក្នុងអំឡុងពេលនេះអាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញាបាន។
  • ក្នុងដំណាក់កាលនៃការជាសះស្បើយ៖ បើចាំបាច់ សូមបន្តផ្តល់ទឹកអំបិល ដោយបន្តបន្តិចម្តងៗទៅជាទឹក ហើយបន្ទាប់មកអាហាររឹង។
  • នៅដំណាក់កាលនៃការក្អួត៖ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបង្ការ ដើម្បីការពារការក្អួតនាពេលអនាគត។

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការចង្អោរ និងជួនកាលសូម្បីតែថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់ ក៏ ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលដែរ។

មនុស្សមួយចំនួនបានរកឃើញអត្ថប្រយោជន៍ពីអាហារបំប៉នដូចជា coenzyme Q10, riboflavin និង L-carnitine។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីមួយដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

តើអាចទប់ស្កាត់ស្ថានភាពនេះបានទេ?

ទោះបីជាវាមិនអាចការពារបានទាំងស្រុងក៏ដោយ ហានិភ័យនៃការក្អួតម្តងហើយម្តងទៀតអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

  • កំណត់​មូលហេតុ​ដែល​បង្ក​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា (អាហារ ព្រឹត្តិការណ៍) ហើយ​នៅ​ឲ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​វា​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។
  • ប្រើថ្នាំឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ី និងបញ្ហាប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ សូមព្យាបាលវាឱ្យបានឆាប់រហ័ស។
  • រក្សាភាពសកម្ម ប៉ុន្តែកុំប្រឹងប្រែងខ្លាំងពេក។
  • គេងលក់ស្រួល។
  • គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។

សំណួរដែលត្រូវសួរគ្រូពេទ្យ

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក វាអាចជារឿងសំខាន់ក្នុងការសួរសំណួរទាំងនេះ។

  • តើខ្ញុំគួរធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះដើម្បីដឹងឱ្យប្រាកដប្រសិនបើខ្ញុំមាន CVS?
  • តើខ្ញុំគួរលេបថ្នាំអ្វីដើម្បីបញ្ឈប់ការក្អួត និងការពារកុំឱ្យវាកើតឡើងវិញ?
  • តើខ្ញុំគួរធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅអ្វីខ្លះ ដើម្បីជៀសវាងកត្តាជំរុញរបស់ខ្ញុំ?
  • តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីផ្សេងទៀតដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា?
  • តើខ្ញុំគួរទៅជួបអ្នកដោយសាររោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ ឬខ្ញុំគួរទៅ ETU (អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់) របស់មន្ទីរពេទ្យដោយផ្ទាល់?

ជំងឺ CVS ជារឿយៗជាស្ថានភាពមួយដែលធ្វើឲ្យខកចិត្ត និងធ្វើឲ្យខកចិត្ត។ មិនមានដំណោះស្រាយតែមួយដែលសមនឹងទាំងអស់ចំពោះបញ្ហានេះទេ ហើយគ្មានការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅតែមួយដែលសមនឹងទាំងអស់គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ អ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងត្រូវធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីស្វែងរកការព្យាបាល និងកត្តាជំរុញដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។ យូរៗទៅ មនុស្សជាច្រើនកាន់តែចេះជៀសវាងរឿង និងស្ថានភាពដែលធ្វើឱ្យពួកគេមិនស្រួល។

សារយកទៅផ្ទះ

  • ជំងឺ CVS មិនមែនគ្រាន់តែជាការឈឺពោះនោះទេ។ វាជាស្ថានភាពពិតមួយដែលឆ្លាស់គ្នារវាងរយៈពេលនៃការក្អួត និងរយៈពេលនៃសុខុមាលភាពពេញលេញ។
  • ទោះបីជាវាពិបាកក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុក៏ដោយ ក៏នៅតែមានវិធីព្យាបាលដែរ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។
  • ការកំណត់​កត្តា​បង្ក​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ (ដូចជា​អាហារ ភាពតានតឹង) សម្រាប់​អ្នក ឬ​កូន​របស់​អ្នក គឺជា​ជំនួយ​ដ៏​ល្អ​មួយ​ក្នុង​ការគ្រប់គ្រង​ជំងឺ​នេះ។
  • នៅពេលដែលក្អួតធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេសប្រសិនបើរាងកាយមិនអាចរក្សាជាតិទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅ ETU (អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់) របស់មន្ទីរពេទ្យ ដើម្បីការពារការខ្សោះជាតិទឹក។
  • កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងឡើយ។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាពដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។

CVS, រោគសញ្ញាក្អួតជាវដ្ត, ក្អួត, ក្អួតចំពោះកុមារ, ក្អួតដោយគ្មានហេតុផល, ក្អួតជាវដ្ត, រោគសញ្ញា CVS, ការព្យាបាល CVS
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 4 + 9 =