អូយ! តើអ្នកទើបតែដួលបន្តិចពេលកំពុងលេងហើយបាក់ធ្មេញមែនទេ? ឬក៏អ្នកធ្លាប់ត្រូវបាល់បុកពេលកំពុងលេងគ្រីឃីតហើយបាក់បបូរមាត់មែនទេ? ស្រមៃមើលថាតើវានឹងទៅជាយ៉ាងណាប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់ពីលើកង់ហើយធ្មេញរបូតចេញ? ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីគ្រោះថ្នាក់បែបនេះដែលកើតឡើងនៅក្នុងមាត់និងជុំវិញធ្មេញ ពោលគឺ របួសធ្មេញ ។ ដោយសាររឿងនេះអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ។
តើរបួសធ្មេញជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ របួសធ្មេញគឺជារបួស ឬការខូចខាតដល់ផ្នែកណាមួយនៃមាត់របស់អ្នក រួមទាំងធ្មេញ អញ្ចាញធ្មេញ ឆ្អឹងថ្គាម អណ្តាត បបូរមាត់ ជាដើម។ របួសទាំងនេះខ្លះអាចមានលក្ខណៈស្រាលដូចជាការកោសបន្តិចបន្តួច ប៉ុន្តែរបួសខ្លះទៀតអាចធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីត្រូវការការព្យាបាលបន្ទាន់។
ស្រមៃមើល ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រោះថ្នាក់ធ្មេញធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកគួរតែទូរស័ព្ទទៅពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ គាត់ ឬនាងនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់។ ប្រសិនបើពេទ្យធ្មេញមិនមានវត្តមាននៅពេលនោះ ឬប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមុខរបស់អ្នកខូច ឬប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបញ្ឈប់ការហូរឈាមបានទេ អ្នកគួរតែទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។ កុំភ្លេចរឿងនេះ។
តើគ្រោះថ្នាក់ធ្មេញប្រភេទនេះជាអ្វី?
គ្រោះថ្នាក់ធ្មេញអាចកើតឡើងតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី៖
- ធ្មេញប្រេះ៖ បំណែកតូចមួយនៃធ្មេញបានបាក់។
- ធ្មេញប្រេះ៖ ស្នាមប្រេះនៅក្នុងធ្មេញ។ ស្នាមប្រេះនេះប្រហែលជាមើលមិនឃើញពីខាងក្រៅទេ។
- ធ្មេញរបក / ការលិឍ៖ ធ្មេញដែលផ្លាស់ទីបន្តិចពីទីតាំងដើមរបស់វា ដែលធ្វើឱ្យវារើ។
- ធ្មេញបាក់ / ធ្មេញរបូត៖ ស្ថានភាពនេះធ្ងន់ធ្ងរជាងបន្តិច។ ធ្មេញនោះលូតចេញមុន។
- ធ្មេញជាប់គាំងនៅក្នុងរន្ធ/ការឈ្លានពាន៖ នៅពេលដែលធ្មេញមួយត្រូវបានប៉ះទង្គិច ជំនួសឱ្យការដុះចេញ វាបែរជាជាប់នៅក្នុងអញ្ចាញធ្មេញ។
- ស្នាមកាត់/ស្នាមរហែកនៅជាលិកាទន់របស់អ្នក៖ ស្នាមកាត់ ឬស្នាមជាំនៅតំបន់ទន់ៗដូចជាបបូរមាត់ អណ្តាត និងផ្នែកខាងក្នុងថ្ពាល់។
- ថ្គាមបាក់ ឬភ្លាត់ទីតាំង៖ នេះក៏ជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយដែរ។ ឆ្អឹងថ្គាមអាចបាក់ ឬភ្លាត់ទីតាំង។
អ្វីក៏ដោយដូចនេះអាចកើតឡើង ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ន។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកជួបគ្រោះថ្នាក់ធ្មេញ?
រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺ ត្រូវនិយាយជាមួយពេទ្យធ្មេញ។ គាត់ ឬនាងអាចផ្តល់ដំបូន្មានដែលសមស្របសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេទ្យធ្មេញ ឬប្រសិនបើអ្នកមានគ្រោះថ្នាក់បន្ទាប់ពីម៉ោងធ្វើការរបស់ពួកគេ អ្នកអាចទៅគ្លីនិកថែទាំបន្ទាន់។
គ្រោះថ្នាក់ធ្មេញមួយចំនួន ដូចជាធ្មេញប្រេះតូចមួយ អាចរង់ចាំរហូតដល់អ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើធ្មេញមួយត្រូវបានបាក់ចេញទាំងស្រុង ដូចជាថ្គាមបាក់ អ្នកត្រូវស្វែងរកការព្យាបាលជាបន្ទាន់។
រហូតដល់អ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ អ្នកអាចធ្វើរឿងទាំងនេះបាន៖
- ប្រសិនបើធ្មេញបាក់៖ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមរកបំណែកដែលបាក់នោះ ហើយយកវាទៅជាមួយអ្នកដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើគែមមុតស្រួចនៃធ្មេញដែលបាក់កំពុងរំខានដល់អណ្តាតរបស់អ្នក សូមទិញក្រមួនសម្រាប់ព្យាបាលធ្មេញ (ប្រភេទក្រមួនមួយប្រភេទដែលប្រើសម្រាប់ដែកតម្រង់ធ្មេញ) ពីឱសថស្ថាន ហើយជូតវាលើកន្លែងនោះ។
- ប្រសិនបើធ្មេញមួយត្រូវបានបាក់ចេញទាំងស្រុង៖
នេះជារឿងសំខាន់ណាស់! នៅពេលអ្នកដកធ្មេញចេញ កុំប៉ះឬសធ្មេញឲ្យសោះ។ លាងសម្អាតវាឲ្យបានស្អាតជាមួយទឹកស្អាត (ទឹកម៉ាស៊ីនក៏ល្អដែរ)។ បន្ទាប់មក ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមបញ្ចូលធ្មេញចូលទៅក្នុងរន្ធរបស់វាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើមិនអាចធ្វើបានទេ សូមដាក់ធ្មេញក្នុងធុងតូចមួយ បន្ថែមទឹកមាត់របស់អ្នក ឬទឹកដោះគោស្រស់មួយចំនួនទៅក្នុងនោះ ហើយយកវាទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ជាធម្មតា ប្រសិនបើអ្នកទៅក្នុងរយៈពេល 30-40 នាទី ពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យ អាចដាំធ្មេញឡើងវិញបាន។ ដូច្នេះពេលវេលាគឺជារឿងសំខាន់។
- ប្រសិនបើអ្នកឈឺមាត់៖ លេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា (ឧទាហរណ៍ ថ្នាំគ្រាប់ដែលមានផ្ទុកអាសេតាមីណូហ្វេន ឬអ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន)។
- ប្រសិនបើមានការហើម៖ ដាក់កញ្ចប់ទឹកកក ឬដុំទឹកកកខ្លះរុំក្នុងក្រណាត់។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃគ្រោះថ្នាក់ធ្មេញ?
រោគសញ្ញាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទគ្រោះថ្នាក់ដែលអ្នកមាន។ សូមពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម៖
- ឈឺធ្មេញ
- ការប្រែពណ៌ធ្មេញ (ដូចជាខ្មៅ ឬប្រផេះ)
- ឈឺចាប់នៅខាងក្នុងមាត់
- ហើម
- ហូរឈាមចេញពីមាត់
- នៅពេលអ្នកបិទមាត់របស់អ្នក វាមានអារម្មណ៍ថារបៀបដែលធ្មេញរបស់អ្នកសមគ្នាបានផ្លាស់ប្តូរ។
- ធ្មេញមួយរលុងបន្តិច។
- ពិបាកធ្វើចលនាថ្គាម បើកមាត់
ទោះបីជាមានសញ្ញាពីរដូចនេះក៏ដោយ វាជាគំនិតល្អក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
ហេតុអ្វីបានជាគ្រោះថ្នាក់ធ្មេញទាំងនេះកើតឡើង? តើអ្វីជាមូលហេតុ?
មានហេតុផលសំខាន់ៗជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធ្មេញកើតឡើងជាញឹកញាប់៖
- ការដួល៖ វាជារឿងធម្មតាទេដែលកុមារតូចៗដួលពេលកំពុងលេង ឬរត់។ មនុស្សពេញវ័យក៏អាចរអិលដួលបានដែរ។
- គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍៖ គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ក៏អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់មុខ និងមាត់ផងដែរ។
- គ្រោះថ្នាក់ទាក់ទងនឹងកីឡា៖ នៅពេលលេងកីឡាដូចជា គ្រីឃីត បាល់ឱប និងបាល់ទាត់ មានហានិភ័យនៃការរងរបួសពីការត្រូវបាល់ ឬដំបងវាយ។
បន្ថែមពីលើទាំងនេះ គ្រោះថ្នាក់ធ្មេញក៏អាចកើតឡើងដោយសារតែរឿងដូចជាការឈ្លោះប្រកែកគ្នា និងការប៉ះទង្គិចរាងកាយជាដើម។
តើអ្នកណាងាយនឹងជួបគ្រោះថ្នាក់ធ្មេញជាង? (កត្តាហានិភ័យ)
មនុស្សមួយចំនួនទំនងជាជួបគ្រោះថ្នាក់ធ្មេញច្រើនជាងអ្នកដទៃ មានន័យថាពួកគេមានហានិភ័យខ្ពស់ជាង។ ចូរយើងមើលថាតើវាជាអ្វី៖
- ចូលរួមក្នុងកីឡាប៉ះទង្គិចគ្នា៖ អ្នកដែលលេងកីឡាដូចជាបាល់ឱប និងប្រដាល់ មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការរងរបួស។
- ធ្មេញខាងលើលៀនចេញឆ្ងាយពេក៖ មនុស្សមួយចំនួនមានធ្មេញខាងលើលៀនចេញ ឆ្ងាយពេក ដែលធ្វើឱ្យពួកគេងាយនឹងខូចធ្មេញប្រសិនបើពួកគេដួល ឬបុកនឹងអ្វីមួយ។
- ការពុកធ្មេញធ្ងន់ធ្ងរ (ប្រហោងធ្មេញ)៖ប្រសិនបើធ្មេញមិនត្រូវបានរក្សាឱ្យស្អាតទេ ប្រហោងធ្មេញនឹងកើតឡើង ហើយធ្មេញចុះខ្សោយ ហើយសូម្បីតែគ្រោះថ្នាក់តូចតាចក៏អាចបណ្តាលឱ្យធ្មេញបាក់បានដែរ។
- ការចោះបបូរមាត់ និងអណ្តាត៖ ទាំងនេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតកាន់តែច្រើននៅក្នុងគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។
- អាយុក្រោម 20 ឆ្នាំ៖ គ្រោះថ្នាក់ធ្មេញទាំងនេះជាធម្មតាកើតមានច្រើនបំផុតក្នុងចំណោមកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យវ័យក្មេង ពីព្រោះពួកគេសកម្មខ្លាំងនៅអាយុនោះ។
តើអ្វីទៅជាផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃគ្រោះថ្នាក់ធ្មេញ?
គ្រោះថ្នាក់ធ្មេញមិនមែនគ្រាន់តែជាឧប្បត្តិហេតុតូចតាចនោះទេ។ វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាផ្សេងៗជាមួយនឹងសុខភាពមាត់ធ្មេញរបស់អ្នកនៅពេលក្រោយ។ ម្យ៉ាងទៀត មនុស្សមួយចំនួនទទួលរងនូវការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តដោយសារតែវា។
ខាងក្រោមនេះជាផលវិបាកដែលអាចកើតមានមួយចំនួន៖
- ការពុកធ្មេញ (ប្រហោងធ្មេញ)
- ការបង្កើតធ្មេញដែលមានដំបៅ
- ការបាត់បង់ធ្មេញ
- ការឈឺចាប់ដែលកំពុងបន្ត
- ពិបាកទំពារអាហារ
- ការលំបាកក្នុងការនិយាយ (ពិបាកបញ្ចេញសំឡេងអក្សរមួយចំនួន)
- ការផ្លាស់ប្តូររូបរាង
- ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងថយចុះ
ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលភ្លាមៗបន្ទាប់ពីមានគ្រោះថ្នាក់។
តើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរឿងនេះដោយរបៀបណា ? (ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ)
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ គាត់នឹងពិនិត្យមាត់របស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមុនសិន។ គាត់នឹងសួរអ្នកថាគ្រោះថ្នាក់នេះបានកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច និងរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះដែលអ្នកកំពុងមាន។
លើសពីនេះ បើចាំបាច់ ការស្កេន «កាំរស្មីអ៊ិច» ឬ «ស៊ីធី (ការស្កេនកុំព្យូទ័រ)» នៃធ្មេញអាចត្រូវបានអនុវត្ត។ «កាំរស្មីអ៊ិច» និង «ស៊ីធីស្កេន» ទាំងនេះគឺជាការស្កេនដែលអាចកំណត់បានយ៉ាងច្បាស់ថាតើគ្រោះថ្នាក់នេះបានបង្កការខូចខាតប៉ុន្មាន និងការខូចខាតប្រភេទណាដែលបានកើតឡើងនៅខាងក្នុង។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់គ្រោះថ្នាក់ធ្មេញ?
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីព្យាបាលរបួសធ្មេញ។ វិធីសាស្ត្រព្យាបាលដែលសាកសមនឹងអ្នកនឹងអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃរបួសរបស់អ្នក។
ខាងក្រោមនេះជាវិធីព្យាបាលទូទៅបំផុតមួយចំនួន៖
ការបិទធ្មេញ និងការផ្សាភ្ជាប់ធ្មេញ
ប្រសិនបើការខូចខាតដល់ធ្មេញមានកម្រិតស្រាល ដូចជាមានបន្ទះ ឬស្នាមប្រេះតូចមួយ វាអាចត្រូវបានជួសជុល ដោយ ការបិទធ្មេញ ឬការបិទភ្ជាប់ធ្មេញ (សម្ភារៈពិសេសមួយដែលត្រូវនឹងពណ៌ធ្មេញ និងបិទការខូចខាត)។ ជាធម្មតា ទាំងនេះត្រូវបានធ្វើឡើងសម្រាប់គ្រោះថ្នាក់តូចតាច។
ការព្យាបាលប្រឡាយឬសដូង
ប្រសិនបើស្នាមប្រេះ ឬបាក់បានទៅដល់ផ្នែកទន់នៃធ្មេញ គឺ សាច់ធ្មេញ (កន្លែងដែលសរសៃប្រសាទ និងសរសៃឈាមស្ថិតនៅ) អ្នកប្រហែលជាត្រូវទទួល ការព្យាបាលប្រឡាយឬសធ្មេញ ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដកសរសៃប្រសាទ សរសៃឈាម និងជាលិកាផ្សេងទៀតដែលខូចនៅក្នុងធ្មេញចេញ ការសម្អាតធ្មេញ និងការបំពេញវាដោយសម្ភារៈពិសេសមួយ។ បន្ទាប់មក ធ្មេញត្រូវបានពង្រឹង និងការពារ ហើយជួនកាល មកុដធ្មេញ ត្រូវបានដាក់ពីលើវា។
ការស្ដារឡើងវិញ ឬការដាំឡើងវិញនូវធ្មេញ
មិនថាធ្មេញរលុង ឬត្រូវបានរុះរើចេញទាំងស្រុង ហើយដាក់ឡើងវិញទេ ធ្មេញនោះត្រូវតែរក្សាឱ្យនៅនឹងកន្លែង។ គ្រូពេទ្យនឹងប្រើ «បន្ទះឈើ» ដើម្បីរក្សាវាឱ្យនៅនឹងកន្លែង។អាចដាក់ឧបករណ៍ទ្រទ្រង់ធ្មេញ (ឧបករណ៍ទ្រទ្រង់ពិសេសមួយដែលភ្ជាប់ទៅនឹងធ្មេញផ្សេងទៀត ដើម្បីការពារធ្មេញមិនឲ្យរើ)។ បន្ទាប់ពីទុកវានៅនឹងកន្លែងមួយរយៈ សរសៃចងជុំវិញធ្មេញនឹងភ្ជាប់ទៅនឹងធ្មេញឡើងវិញ ដោយធ្វើឲ្យធ្មេញមានលំនឹង។
ប្រសិនបើធ្មេញមួយត្រូវបានបាក់ គ្រូពេទ្យនឹងព្យាយាមដាំវាឡើងវិញ ('ការដាំឡើងវិញ')។ មានតែពេលនោះទេដែល 'បន្ទះឈើ' នេះនឹងត្រូវដាក់។
ការដកធ្មេញ
ពេលខ្លះ ការខូចខាតដល់ធ្មេញធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង រហូតដល់មិនអាចជួយសង្គ្រោះវាបាន។ ក្នុងករណីបែបនេះ គ្រូពេទ្យអាចណែនាំឱ្យដកធ្មេញចេញ ("ការដកធ្មេញ") ។
បន្ទាប់ពីដកធ្មេញរួច ជួនកាលអាចដាក់ ឆ្អឹងធ្មេញ នៅកន្លែងនោះបាន។ វិធីនេះជួយការពារការបាត់បង់ឆ្អឹងថ្គាម និងរៀបចំឆ្អឹងថ្គាមសម្រាប់ការព្យាបាលនាពេលអនាគតប្រសិនបើចាំបាច់។
ការជំនួសធ្មេញ
ប្រសិនបើអ្នកបាត់បង់ធ្មេញដោយសារគ្រោះថ្នាក់ធ្មេញ សូមពិភាក្សាជាមួយពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកអំពីការជំនួសធ្មេញថ្មី។ ប្រសិនបើអ្នកមិនជំនួសធ្មេញដែលបាត់នោះទេ ចន្លោះនោះនឹងធ្វើឱ្យពិបាកនិយាយ និងញ៉ាំ ហើយធ្មេញផ្សេងទៀតក៏អាចជ្រុះចេញផងដែរ។
វិធីសាស្ត្រដែលត្រូវបានប្រើជាទូទៅបំផុតគឺ «ស្ពានធ្មេញ» និង «ការដាំបង្គោលធ្មេញ »។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកថាតើវិធីសាស្ត្រណាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃគ្រោះថ្នាក់ធ្មេញ?
គ្រោះថ្នាក់មិនអាចការពារបានទាំងស្រុងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ៖
- ពាក់ ឧបករណ៍ការពារមាត់ ពេលលេងកីឡាដែលមានការប៉ះទង្គិចគ្នា (ឧទាហរណ៍ បាល់ឱប ប្រដាល់ ឬហុកគី)។
- ពេលជិះយានយន្ត មិនថាជាអ្នកបើកបរ ឬអ្នកដំណើរទេ ត្រូវពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពជានិច្ច ។
- ជៀសវាងការទំពារដុំទឹកកក។ ទោះបីជានេះជាទម្លាប់ដែលមនុស្សជាច្រើនធ្វើក៏ដោយ ប៉ុន្តែវាមិនល្អសម្រាប់ធ្មេញរបស់អ្នកទេ។
- កុំប្រើធ្មេញរបស់អ្នកដើម្បីហែកស្លាកនៅលើសម្លៀកបំពាក់ ឬកញ្ចប់។ ធ្មេញរបស់អ្នកគ្រាន់តែនៅទីនោះសម្រាប់តែញ៉ាំប៉ុណ្ណោះ!
- ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់ខាំក្រចករបស់អ្នក សូមព្យាយាមបញ្ឈប់វាផងដែរ។
រឿងតូចតាចទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។
តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយពីគ្រោះថ្នាក់ធ្មេញ?
នេះនឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃគ្រោះថ្នាក់ដែលអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះ។ គ្រោះថ្នាក់នីមួយៗ មនុស្សម្នាក់ៗគឺខុសគ្នា។
- របួសស្រាលចំពោះជាលិកាទន់ៗ ដូចជាបបូរមាត់ ឬបបូរមាត់ជាដើម ទំនងជានឹងជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលតិចជាងមួយសប្តាហ៍។
- ប្រសិនបើធ្មេញមួយខូច ជាធម្មតាវាអាចចំណាយពេល ប្រហែលបួនទៅប្រាំមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីជាសះស្បើយ។
- ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេសប្រសិនបើជាលិកាធ្មេញត្រូវបានខូចខាត វាអាចចំណាយពេលច្រើនខែដើម្បីជាសះស្បើយពេញលេញ ព្រោះវាអាចត្រូវការការព្យាបាលដូចជាការព្យាបាលប្រឡាយឬសធ្មេញជាដើម។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីរយៈពេលដែលវាត្រូវការដើម្បីជាសះស្បើយដោយផ្អែកលើស្ថានភាពរបស់អ្នក។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា? តើខ្ញុំគួរទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់នៅពេលណា?
ចម្លើយសាមញ្ញគឺ ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រោះថ្នាក់ធ្មេញ សូមទូរស័ព្ទទៅពេទ្យធ្មេញជាបន្ទាន់។គាត់នឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់។
ទោះបីជាមិនមានការឈឺចាប់ក៏ដោយ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់រហ័ស ពីព្រោះប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពមាត់ធ្មេញធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ប្រហោងធ្មេញ និងការឆ្លងមេរោគនៅពេលក្រោយ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីដូចនេះ អ្នកគួរតែទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់៖
- ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបញ្ឈប់ការហូរឈាមពីមាត់របស់អ្នកបានទេ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលអ្នកមិនអាចទ្រាំទ្របាន សូម្បីតែបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ក៏ដោយ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាថ្គាមរបស់អ្នកបាក់ ឬប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាឆ្អឹងមួយទៀតនៅលើមុខរបស់អ្នកបានបាក់។
កុំយឺតពេលនៅពេលវេលាបែបនេះអី។
តើអ្នកគួរសួរគ្រូពេទ្យនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?
នៅពេលដែលអ្នកមានអាសន្នផ្នែកធ្មេញ វាជាគំនិតល្អក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវសំណួរមួយចំនួនដូចនេះ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចយល់កាន់តែច្បាស់អំពីស្ថានភាព៖
- តើគ្រោះថ្នាក់របស់ខ្ញុំធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា?
- តើខ្ញុំត្រូវការការព្យាបាលប្រភេទណា?
- តើការព្យាបាលត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មាន?
- តើឱកាសនៃការព្យាបាលនេះទទួលបានជោគជ័យមានប៉ុន្មាន?
- តើខ្ញុំអាចរក្សាទុកធ្មេញនេះបានទេ?
នៅពេលដែលអ្នកបានឮ និងដឹងរឿងបែបនេះ អ្នកក៏នឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលផងដែរ។
តើគ្រោះថ្នាក់ធ្មេញអ្វីខ្លះដែលកើតមានជាទូទៅបំផុត?
យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត មានប្រភេទគ្រោះថ្នាក់ធ្មេញទូទៅបំផុតបីប្រភេទ៖
១. ការបាក់មកុដធ្មេញ។
២. ធ្មេញដែលបាក់ចេញ។
៣. ធ្មេញរបូតចេញ។
ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកឃើញញឹកញាប់បំផុត។
ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)
ការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកធ្មេញមិនមែនជារឿងតូចតាចទេ។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកណាមួយនៃមាត់របស់អ្នក រួមទាំងធ្មេញ អញ្ចាញធ្មេញ អណ្តាត បបូរមាត់ និងឆ្អឹងថ្គាម។ វាអាចឈឺចាប់ ឬមិនឈឺចាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើក្នុងគ្រាអាសន្នផ្នែកធ្មេញណាមួយគឺត្រូវទៅជួបពេទ្យធ្មេញ។
កាលណាអ្នកស្វែងរកការព្យាបាលកាន់តែឆាប់ នោះឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការសង្គ្រោះធ្មេញធម្មជាតិរបស់អ្នក និងរក្សាសុខភាពមាត់ធ្មេញបានល្អក៏កាន់តែល្អ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើមានគ្រោះថ្នាក់កើតឡើង កុំភ័យស្លន់ស្លោ ឬភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែត្រូវស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ម្យ៉ាងទៀត សូមព្យាយាមការពារខ្លួនអ្នកពីគ្រោះថ្នាក់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ដើម្បីការពារស្នាមញញឹមដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់អ្នក!
គ្រោះថ្នាក់ ធ្មេញ , ធ្មេញបាក់, ធ្មេញរលុង, ការដកធ្មេញ, គ្រោះថ្នាក់មាត់ធ្មេញ, ពេទ្យធ្មេញ, សង្គ្រោះបឋម
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។