តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាថ្នាំព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នកមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីវា។

តើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមែនទេ? គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកប្រើថ្នាំប្រឆាំងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំទាំងនេះ អ្នករំពឹងថានឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលឆាប់ៗនេះ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ អ្នកប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ខុសគ្នាអ្វីទេ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំទាំងនេះមួយរយៈក៏ដោយ។ ឬអ្នកអាចឃើញថាថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពល្អនៅពេលដំបូងលែងមានប្រសិទ្ធភាពទៀតហើយ។ នេះអាចជាការឈឺចាប់ពិតប្រាកដ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ អ្នកមិនឯកាទេ។

ហេតុអ្វីបានជាថ្នាំទាំងនេះពេលខ្លះមិនមានប្រសិទ្ធភាព?

ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនអាចព្យាបាលស្ថានភាពរបស់អ្នកបានទាំងស្រុងនោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងរស់នៅជីវិតធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនថ្នាំទាំងអស់សុទ្ធតែដំណើរការដូចគ្នានោះទេ។ វាអាចចំណាយពេលខ្លះដើម្បីស្វែងរកថ្នាំដែលសាកសមនឹងអ្នក។ ពេលខ្លះមានហេតុផលជាច្រើនដែលថ្នាំអាចមិនដំណើរការ ឬឈប់ដំណើរការ។

• ការអត់ធ្មត់៖ នៅពេលអ្នកប្រើថ្នាំដដែលមួយរយៈ រាងកាយរបស់អ្នកអាចនឹងមិនសូវមានភាពរសើបចំពោះវា។ ម្យ៉ាងវិញទៀត រាងកាយរបស់អ្នក "ស៊ាំ" នឹងថ្នាំ។ បន្ទាប់មក វាមិនទទួលបានលទ្ធផលដូចមុនទេ។
• ការប្រែប្រួលនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក៖ រឿងដូចជាការឡើងទម្ងន់ និងការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន (ជាពិសេសអំឡុងពេលមានរដូវរបស់ស្ត្រី ការមានផ្ទៃពោះ ឬអស់រដូវ) អាចផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកស្រូបយកថ្នាំ។
• ការផ្លាស់ប្តូរជីវិត និងភាពតានតឹង៖ បញ្ហាដែលមិននឹកស្មានដល់ បញ្ហាទំនាក់ទំនង ឬសម្ពាធការងារអាចបណ្តាលឱ្យរោគសញ្ញាធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នកលេចឡើងវិញ ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាថ្នាំរបស់អ្នកមិនមានប្រសិទ្ធភាព។
• អន្តរកម្មជាមួយថ្នាំដទៃទៀត៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំសម្រាប់ស្ថានភាពផ្សេងទៀត វាអាចទៅរួចដែលថ្នាំនោះអាចមានអន្តរកម្មជាមួយថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នក។ សូម្បីតែថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងវីតាមីនមួយចំនួនដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់បញ្ហានេះដែរ។
• ជំងឺ​មូលដ្ឋាន​ផ្សេងទៀត៖ ពេលខ្លះ​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត​អាច​បណ្តាលមកពី​ជំងឺ​ផ្សេងទៀត​ដែល​អ្នក​មិនដឹង។ ឧទាហរណ៍ ជំងឺ​ដូចជា​បញ្ហា​ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ឬ​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​អាច​បង្ក​ឬ​ធ្វើឱ្យ​រោគសញ្ញា​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើង។
• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀន៖ ប្រសិនបើអ្នកបង្កើនការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង ឬចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនផ្សេងទៀត ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
• ភាពចាស់ជរា៖ នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ ការរំលាយអាហាររបស់យើងផ្លាស់ប្តូរ។ នេះអាចផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលរាងកាយដំណើរការថ្នាំ ដែលអាចធ្វើឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាពតិច។

ប្រសិនបើដោយហេតុផលណាមួយ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាថ្នាំរបស់អ្នកមិនដំណើរការ រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ បន្ទាប់មកគាត់ ឬនាងអាចកំណត់មូលហេតុ ហើយសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំ ប្តូរទៅប្រើថ្នាំផ្សេង ឬបន្ថែមការព្យាបាលផ្សេងទៀត ដូចជាការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិជាដើម។

តើកម្រិតថ្នាំត្រឹមត្រូវទេ? តិចពេក? ច្រើនពេក?

អ្នកនឹងមិនឃើញលទ្ធផលភ្លាមៗទេបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ។ ជាងនេះទៅទៀត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនអាចរកឃើញកម្រិតថ្នាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកភ្លាមៗបានទេ។ វានឹងត្រូវការពេលវេលាខ្លះ។ តារាងខាងក្រោមបង្ហាញសញ្ញាមួយចំនួនដែលអាចជួយអ្នកកំណត់ថាតើកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នកទាបពេក ឬខ្ពស់ពេក។

ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាថ្នាំមិនមានប្រសិទ្ធភាព កុំឈប់ប្រើវាភ្លាមៗ។ វាអាចធ្វើឱ្យជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយពន្យល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។

ពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើការផ្លាស់ប្តូរដ៏សាមញ្ញមួយ។ ឧទាហរណ៍ ការផ្លាស់ប្តូរពេលវេលាដែលអ្នកលេបថ្នាំ (ដូចជាការលេបវានៅពេលយប់ជំនួសឱ្យពេលព្រឹក) ឬបង្កើនកម្រិតថ្នាំបន្តិចម្តងៗ។

ពេលខ្លះ អ្នកប្រហែលជាត្រូវប្តូរថ្នាំ។ នៅពេលធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឲ្យបានច្បាស់លាស់។ អ្នកត្រូវផ្តល់ពេលវេលាខ្លះដល់រាងកាយរបស់អ្នក ដើម្បីកម្ចាត់ថ្នាំចាស់ និងដើម្បីឱ្យថ្នាំថ្មីចាប់ផ្តើមដំណើរការ។ វាដូចជាការកំណត់នាឡិកាឡើងវិញដែរ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវអត់ធ្មត់។