តើគ្មានវិធីព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយប្រើថ្នាំទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលធន់នឹងការព្យាបាល

តើអ្នកកំពុងមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមែនទេ? សូម្បីតែបន្ទាប់ពីបានទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងលេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាយ៉ាងត្រឹមត្រូវក៏ដោយ អ្នកនៅតែមិនមានអារម្មណ៍ថាមានភាពប្រសើរឡើង ឬការផ្លាស់ប្តូរទេ? តើអ្នកពោរពេញដោយសំណួរដូចជា "ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងចំពោះខ្ញុំតែម្នាក់ឯង? តើថ្នាំមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេឬ? តើជំងឺនេះមិនមែនសម្រាប់តែខ្ញុំទេឬ?" ប្រសិនបើដូច្នោះមែន អ្នកមិនឯកាទេ។ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើន។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះ។ ក្នុងន័យវេជ្ជសាស្ត្រ នេះត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលធន់នឹងការព្យាបាល ។

ចូរយើងព្យាយាមយល់រឿងនេះតាមរយៈបទពិសោធន៍របស់នារីវ័យក្មេងម្នាក់ឈ្មោះ អ៊ីម៉ាដេ។ អ៊ីម៉ាដេ គឺជានារីវ័យក្មេងម្នាក់ដែលមានទេពកោសល្យ និងមានការអប់រំ។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សាពីសាកលវិទ្យាល័យដ៏មានកិត្យានុភាពមួយ នាងបានខិតខំប្រឹងប្រែងស្វែងរកការងារល្អ។ ប៉ុន្តែវាមិនងាយស្រួលសម្រាប់នាងទេ។ នៅពេលដែលនាងព្យាយាមឥតឈប់ឈរ ប៉ុន្តែមិនអាចរកការងារធ្វើបាន នាងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធ និងការបាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ នាងនិយាយថា "ការពិតដែលថាខ្ញុំមិនមានការងារធ្វើ អារម្មណ៍ថាខ្ញុំជាមនុស្សបរាជ័យក្នុងជីវិត បានបង្កើនបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់ខ្ញុំ"។ ដោយមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងសម្ពាធនេះបាន នាងថែមទាំងព្យាយាមធ្វើអត្តឃាតទៀតផង។ នៅពេលនោះហើយដែលគ្រូពេទ្យបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនាងថាមាន ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ ។

អ៊ីម៉ាដេត និយាយថា «វាគ្រាន់តែបន្ទាប់ពីខ្ញុំព្យាយាមធ្វើអត្តឃាតប៉ុណ្ណោះ ទើបខ្ញុំបានដឹងថាថ្នាំទាំងបីមុខដែលខ្ញុំកំពុងប្រើគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ»។ តើអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នានេះទេ? ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះ។

តើ​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត​ដែល​ធន់​នឹង​ការ​ព្យាបាល​ជា​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ?

ទោះបីជាឈ្មោះអាចស្តាប់ទៅគួរឱ្យខ្លាចបន្តិចក៏ដោយ វាងាយស្រួលយល់ណាស់។

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលធន់នឹងការព្យាបាល (TRD) គឺជា ពេលដែលមនុស្សដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរមិនមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលគួរឱ្យពេញចិត្តនៃរោគសញ្ញារបស់ពួកគេទេ ទោះបីជាបានប្រើថ្នាំប្រឆាំងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងហោចណាស់ពីរប្រភេទផ្សេងគ្នា ក្នុងកម្រិតត្រឹមត្រូវ និងសម្រាប់រយៈពេលត្រឹមត្រូវក៏ដោយ។

សូមគិតវាតាមវិធីនេះ។ ខួរក្បាលរបស់យើងគឺដូចជាសៀគ្វីអេឡិចត្រូនិចស្មុគស្មាញ។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាស្ថានភាពមួយដែលកុងតាក់មួយចំនួននៅក្នុងសៀគ្វីនោះត្រូវបានបិទ។ ថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាគឺដូចជាសោដែលបើកកុងតាក់ទាំងនោះឡើងវិញ។ ពេលខ្លះអ្នកមិនអាចបើកទ្វារដោយប្រើសោមួយបានទេ អ្នកត្រូវតែសាកល្បងសោមួយទៀត។ TRD គឺដូចនោះ។ ថ្នាំមួយអាចមិនដំណើរការ។ ប្រហែលជាថ្នាំពីរអាចមិនដំណើរការ។ វាមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។ វាគ្រាន់តែជាប្រតិកម្មជីវសាស្រ្តរបស់រាងកាយប៉ុណ្ណោះ។

ចូរយើងពិនិត្យមើលតារាងនេះដើម្បីពន្យល់បន្ថែមបន្តិច។

មិនមែនគ្រាន់តែជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តទេ... តើបញ្ហាផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតក៏ប៉ះពាល់ដល់វាដែរទេ?

មែនហើយ។ នេះជាចំណុចសំខាន់ណាស់។ ពេលខ្លះមូលហេតុដែលថ្នាំសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនមានប្រសិទ្ធភាពគឺដោយសារតែអាចមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តមួយផ្សេងទៀត។

ចូរយើងត្រលប់ទៅរឿងរបស់ Imade វិញ។ បន្ទាប់ពីព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយគ្មានការធូរស្រាល គ្រូពេទ្យបានធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតដល់នាង។ នៅពេលនោះហើយដែលពួកគេបានរកឃើញថានាងក៏មានជំងឺមួយហៅថា ជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈព្រំដែន (BPD) ។

តើជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈព្រំដែន (BPD) ជាអ្វី?

អ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងរឿងនេះគឺថាអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងខ្លាំងក្លា។

• ការបាត់បង់ស្ថេរភាពផ្លូវចិត្ត។
• ការភ័យខ្លាចឥតឈប់ឈរចំពោះការបោះបង់ចោលរបស់អ្នកដទៃ។
• ក្លាយជាខឹងខ្លាំង ឬសោកសៅខ្លាំងចំពោះរឿងតូចតាចបំផុត។
• ធ្វើការដោយមិនគិតពិចារណា និងគ្មានការប្រុងប្រយ័ត្ន។

នៅពេលដែល Imade បានបាត់បង់ការងារ ហើយត្រូវបានបដិសេធ នាងបានបង្កើតរោគសញ្ញា BPD ទាំងនេះ។ នេះមានន័យថាមានហេតុផលរឹងមាំមួយទៀតនៅពីក្រោយជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់នាង។

លើសពីនេះ នាងមានការថប់បារម្ភយ៉ាងខ្លាំង។ នាងនិយាយថា "ពេលខ្ញុំធុញទ្រាន់នឹងជីវិត ខ្ញុំមិនមានពេលគិតថា 'តើខ្ញុំមានការថប់បារម្ភទេ?'"។ ក្រោយមក បន្ទាប់ពីទទួលការព្យាបាលសម្រាប់ការថប់បារម្ភ នាងបានរកឃើញសន្តិភាពនៃចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។

តើរឿងនេះធ្វើឱ្យយើងយល់ថា ពេលខ្លះនៅពេលដែលយើងកំពុងស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរមួយ មូលហេតុនៃវាអាចជាសំណួរមួយទៀតដែលលាក់នៅខាងក្រោម។ ដូចជាខ្ទឹមបារាំងអញ្ចឹង។ នៅពេលអ្នកបកស្រទាប់ខាងលើចេញ នឹងមានស្រទាប់មួយទៀត។ ដូច្នេះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។

បើថ្នាំមិនមានប្រសិទ្ធភាព តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី?

នេះជារឿងសំខាន់បំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនធូរស្រាលបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំហើយ សូមកុំឈប់លេបថ្នាំ ឬផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំដោយខ្លួនឯង។ នេះនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ រឿងដំបូង និងល្អបំផុតដែលអ្នកគួរធ្វើគឺ ត្រូវនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះដោយបើកចំហ។

«លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ខ្ញុំបានលេបថ្នាំនេះអស់រយៈពេលជាច្រើនខែមកហើយ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាមានភាពខុសគ្នាអ្វីទេ» អ្នកអាចនិយាយដោយស្មោះត្រង់បាន។ នោះជាសិទ្ធិរបស់អ្នក។

បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចយោងទៅលើដំណោះស្រាយដូចជា៖

• ការប្តូរ៖ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តប្រភេទផ្សេងអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យជំនួសឱ្យថ្នាំបច្ចុប្បន្ន។
• ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាព៖ រួមជាមួយនឹងថ្នាំដែលកំពុងប្រើនាពេលបច្ចុប្បន្ន ថ្នាំមួយប្រភេទទៀតអាចត្រូវបានបន្ថែមដែលបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។
• ការកែតម្រូវកម្រិតថ្នាំ៖ ពេលខ្លះកម្រិតថ្នាំដែលអ្នកត្រូវការអាចមិនគ្រប់គ្រាន់។ ដូច្នេះ កម្រិតថ្នាំអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។
• ការព្យាបាលផ្សេងទៀត៖ បន្ថែមពីលើថ្នាំ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រអាចប្រើផងដែរ។ ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាវិវាទ (DBT) គឺជាការព្យាបាលមួយក្នុងចំណោមការព្យាបាលទាំងនោះដែលបានជួយឱ្យ Imade ជាសះស្បើយ។
• ការពិនិត្យរកស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀត៖ ពេលខ្លះជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពរាងកាយផ្សេងទៀត ដូចជាបញ្ហាអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតជាដើម។ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យក៏នឹងពិនិត្យរកស្ថានភាពទាំងនោះផងដែរ។

ឃើញទេ? មានវិធីជាច្រើនដើម្បីជួយអ្នក។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺកុំបោះបង់ក្តីសង្ឃឹម ហើយធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីស្វែងរកការព្យាបាលដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នក។ មិនមានដំណោះស្រាយតែមួយសម្រាប់ទាំងអស់គ្នាទេ។ ដំណោះស្រាយស្ថិតនៅក្នុងផែនការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួនដែលជាក់លាក់សម្រាប់អ្នក។