តើអ្នកមានមាត់ស្ងួតដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ? (ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និង ជំងឺមាត់ស្ងួតពេលលេបទឹកមាត់) ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ!

តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ងួត និងស្អិតនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក ដែលមិនបាត់ទៅវិញសូម្បីតែបន្ទាប់ពីផឹកទឹករួចដែរឬទេ? វាដូចជាគ្មានទឹកមាត់នៅក្នុងមាត់របស់អ្នក ហើយវាពិបាកក្នុងការនិយាយ ឬញ៉ាំអាហារមែនទេ? ខណៈពេលដែលមនុស្សជាច្រើនគិតថានេះជារឿងធម្មតា ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម នេះអាចជារោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដែលអ្នកមិនគួរមើលរំលង។ ដូច្នេះសូមនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅនៅថ្ងៃនេះ។

តើមាត់ស្ងួតនេះមានន័យយ៉ាងណា?

មាត់ស្ងួតត្រូវបានគេស្គាល់តាមវេជ្ជសាស្ត្រថាជា xerostomia។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ វាគឺជាកង្វះជាតិសំណើមនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺថា ក្រពេញទឹកមាត់នៅក្នុងមាត់របស់យើងមិនផលិតទឹកមាត់គ្រប់គ្រាន់។ នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការស្រេកទឹកនោះទេ វាគឺជាស្ថានភាពមួយផ្សេងទៀត។

តើ​ទំនាក់ទំនង​រវាង​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម និង​មាត់​ស្ងួត​មាន​អ្វីខ្លះ?

មែនហើយ មាត់ស្ងួតគឺជារោគសញ្ញាទូទៅមួយក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជាពិសេសអ្នកដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានល្អ។ តាមពិតទៅ ពេលខ្លះមាត់ស្ងួតគឺជា រោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម ។

ស្រមៃមើលថា នៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង រាងកាយរបស់យើងព្យាយាមបញ្ចេញជាតិស្ករលើសនោះតាមរយៈទឹកនោម។ នេះប្រើប្រាស់ទឹកច្រើននៅក្នុងខ្លួន។ នេះអាចនាំឱ្យមានការខ្សោះជាតិទឹក។ ជាលទ្ធផល ការផលិតទឹកមាត់នៅក្នុងមាត់ថយចុះ ហើយមាត់ចាប់ផ្តើមស្ងួត។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​មាត់​ស្ងួត​ជាប់​រហូត?

មនុស្សគ្រប់គ្នាអាចមានបញ្ហាមាត់ស្ងួតម្តងម្កាល។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពនេះជាប់លាប់ អ្នកប្រហែលជាត្រូវជួបប្រទះរឿងដូចនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាមាត់ស្ងួតមិនល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់យើង?

ទឹកមាត់នៅក្នុងមាត់របស់យើងមិនមែនគ្រាន់តែជាវត្ថុមួយនោះទេ។ វាមានមុខងារសំខាន់ៗជាច្រើន៖

• វាជួយយើងរំលាយអាហារដែលយើងញ៉ាំ។
• គ្រប់គ្រងបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងមាត់។
• ផ្តល់សារធាតុរ៉ែចាំបាច់ដើម្បីពង្រឹងធ្មេញ។
• បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររួច វាលាងសម្អាតអាស៊ីត និងភាគល្អិតអាហារដែលនៅសេសសល់លើធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញចេញ។

ឥឡូវនេះអ្នកយល់ពីអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកមិនមានទឹកមាត់គ្រប់គ្រាន់? អ្នកដែលមិនមានទឹកមាត់គ្រប់គ្រាន់មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាបញ្ហាដូចជា៖

• ប្រហោងធ្មេញ៖ ធ្មេញ​ពុក​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស ព្រោះ​ទឹកមាត់​មិន​សម្អាត​វា។
• ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ៖ ស្ថានភាពដូចជារលាកអញ្ចាញធ្មេញ និងរលាកអញ្ចាញធ្មេញធ្ងន់ធ្ងរ (រលាកអញ្ចាញធ្មេញ) អាចកើតឡើង។
• ការឆ្លងមេរោគមាត់៖ មាត់បង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់បាក់តេរី និងផ្សិតលូតលាស់។ ជំងឺផ្សិត ប្រភេទ Thrush (Candidiasis) គឺជាការឆ្លងមេរោគផ្សិតទូទៅមួយ។
• ការស្អិតជាប់នឹងបន្ទះ៖ បន្ទះស្អិតជាប់នឹងធ្មេញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

នៅពេលដែលមនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ពួកគេទំនងជាវិវត្តទៅជាការឆ្លងមេរោគ។ ហើយវាអាចចំណាយពេលយូរជាងនេះសម្រាប់របួសដើម្បីជាសះស្បើយ។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ និងមាត់ស្ងួតកើតឡើងរួមគ្នា វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្មេញធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល។

តើអ្វីជាមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃមាត់ស្ងួត?

ទោះបីជាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាមូលហេតុចម្បងក៏ដោយ ក៏អាចមានមូលហេតុផ្សេងទៀតដែលបណ្តាលឱ្យមាត់ស្ងួតដែរ។

• ការខ្សោះជាតិទឹកនៃរាងកាយ។
• ការខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទដែលនាំទៅដល់ក្រពេញទឹកមាត់។
• ការព្យាបាលដោយការលាងឈាមសម្រាប់អ្នកជំងឺតម្រងនោម។
• ដកដង្ហើមតាមមាត់ឥតឈប់ឈរ។
• ការជក់បារី។
• ភាពតានតឹងហួសហេតុ។
• ស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ មេរោគអេដស៍ ជំងឺអេដស៍ រោគសញ្ញា Sjögren)។
• ថ្នាំមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជំងឺមហារីក)។

តើ​វា​ត្រូវ​បាន​ព្យាបាល​ដោយ​របៀប​ណា?

អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ ព្យាបាលមូលហេតុនៃមាត់ស្ងួត។

ប្រសិនបើមាត់ស្ងួតរបស់អ្នកបណ្តាលមកពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ អ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកគួរតែធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីបង្កើតផែនការល្អមួយដើម្បីគ្រប់គ្រងវា។

ប្រសិនបើមូលហេតុគឺថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ អ្នកអាចពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការឈប់ប្រើថ្នាំ កាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំ ឬប្តូរទៅប្រើថ្នាំផ្សេង។ កុំឈប់ប្រើថ្នាំ ឬផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។

លើសពីនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតក៏អាចណែនាំឲ្យប្រើសារធាតុជំនួសទឹកមាត់សិប្បនិម្មិតដូចជា «(sorbitol)» ផងដែរ។

ឱសថបុរាណ

• ផឹកទឹកឱ្យបានទៀងទាត់៖ ការផឹកទឹកបន្តិចម្តងៗពេញមួយថ្ងៃ ជាជាងការផឹកទឹកច្រើនក្នុងពេលតែមួយ អាចជួយរក្សាមាត់របស់អ្នកឱ្យមានសំណើម។
• ស្ករកៅស៊ូ ឬស្ករគ្រាប់គ្មានជាតិស្ករ៖ ការទំពារស្ករកៅស៊ូគ្មានជាតិស្ករ ឬការទំពារស្ករគ្រាប់គ្មានជាតិស្ករ ជួយជំរុញការផលិតទឹកមាត់។
• ប្រើប្រទាល់បបូរមាត់៖ ប្រើប្រទាល់បបូរមាត់ដើម្បីការពារបបូរមាត់ប្រេះ។
• ប្រើម៉ាស៊ីនបង្កើនសំណើម៖ ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនបង្កើនសំណើមអាចជួយរក្សាសំណើម (សំណើម) នៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់អ្នកនៅពេលយប់។

តើ​អាច​ទប់ស្កាត់​ស្ថានភាព​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា?

វិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារមាត់ស្ងួត គឺត្រូវគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នក។

• ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព ដែលរួមមានផ្លែឈើ និងបន្លែ។
• ចូលរៀននៅគ្លីនិកតាមកាលបរិច្ឆេទដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់។
• ពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាប្រចាំ។
• លេបថ្នាំរបស់អ្នកតាមវេជ្ជបញ្ជា។
• រក្សាភាពសកម្ម និងរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ។

លើសពីនេះ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅទាំងនេះក៏នឹងជួយអ្នកផងដែរ៖

• ជៀសវាងការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង ការជក់បារី និងអាហារ និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់។
• ដុសធ្មេញរបស់អ្នកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងថ្នាំដុសធ្មេញដែលមានផ្ទុកហ្វ្លុយអូរីត។
• ដុស​សម្អាត​ចន្លោះ​ធ្មេញ​របស់​អ្នក​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ។
• កំណត់អាហារប្រៃ និងហឹរ។
• ទៅជួបពេទ្យធ្មេញម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

មាត់ស្ងួតអាចជាសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះវា សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនៅពេលក្រោយដែលអ្នកទៅជួបគាត់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយជួបប្រទះ រោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់៖