ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺឃ្លាថា "ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់" គ្រប់ពេល។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺថាវាបានកើតឡើងចំពោះមិត្តភក្តិ ឬសាច់ញាតិរបស់អ្នក។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ នេះជាអ្វីដែលវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រហៅថា ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងឈាមខ្ពស់។ វាមានន័យថាបរិមាណជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកកើនឡើងច្រើនពេក។ រឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែរាងកាយរបស់អ្នកមិនផលិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ឬមិនអាចប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនដែលវាផលិតបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ តាមរបៀបដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចយល់បាន។
តើអ្វីទៅជាជំងឺលើសឈាមឲ្យប្រាកដ?
សូមគិតអំពីវា កោសិកានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងគឺដូចជាម៉ាស៊ីនតូចៗ។ ម៉ាស៊ីនទាំងនេះត្រូវការថាមពល ឬឥន្ធនៈ ដើម្បីដំណើរការ។ ឥន្ធនៈនេះគឺគ្លុយកូស ដែលយើងទទួលបានពីអាហារដែលយើងញ៉ាំ ជាពិសេសពីអាហារដែលមានផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាត។ ប៉ុន្តែគ្លុយកូសនេះមិនអាចចូលទៅក្នុងកោសិកាដោយផ្ទាល់បានទេ។ វាត្រូវការជំនួយពីអរម៉ូនមួយហៅថា អាំងស៊ុយលីន។ អាំងស៊ុយលីនគឺដូចជាកូនសោដែលបើកទ្វារទៅកាន់កោសិកា។
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានបញ្ហាជាមួយសោនេះ (អាំងស៊ុយលីន)។ ទាំងមិនមានសោគ្រប់គ្រាន់ (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1) ឬសូម្បីតែមានសោក៏ដោយ ក៏វាមិនសមនឹងសោទ្វារបានត្រឹមត្រូវដែរ (ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន ដែលកើតឡើងក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2)។ បន្ទាប់មកមានអ្វីកើតឡើង? គ្លុយកូសដែលកកកុញនៅក្នុងឈាមមិនអាចចូលទៅក្នុងកោសិកា ហើយកកកុញនៅក្នុងឈាមបានទេ។ ការកើនឡើងនៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនេះត្រូវបានគេហៅថា ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ (hyperglycemia)។
មានវិធីសំខាន់ពីរដើម្បីធ្វើដូចនេះ៖
| ប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសឈាម | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ... |
|---|---|
| ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសក្នុងពោះពេលតមអាហារ | នេះមានន័យថាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ជាង 130 mg/dL បន្ទាប់ពីអ្នកមិនបានញ៉ាំ ឬផឹកអ្វីទាំងអស់យ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោង។ (ប្រសិនបើតម្លៃរបស់អ្នកស្ថិតនៅចន្លោះ 100-125 mg/dL វាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាដំណាក់កាលត្រៀមទឹកនោមផ្អែម)។ |
| ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសក្រោយអាហារ | នៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានពិនិត្យ 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ ពួកវាខ្ពស់ជាង 180 mg/dL ។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារច្រើនក៏ដោយ តម្លៃនេះកម្រនឹងឡើងលើសពី 140 mg/dL ចំពោះអ្នកដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ |
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះកើតឡើងញឹកញាប់ ឬរ៉ាំរ៉ៃ វាអាចបំផ្លាញសរសៃប្រសាទ សរសៃឈាម និងសរីរាង្គខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលវាឱ្យបានឆាប់រហ័ស។
តើមូលហេតុអ្វីខ្លះដែលនាំឲ្យមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់?
មានហេតុផលផ្សេងៗគ្នាដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។
- ភ្លេច ឬរំលងការប្រើថ្នាំអាំងស៊ុយលីន ឬថ្នាំគ្រាប់ទឹកនោមផ្អែមតាមវេជ្ជបញ្ជាទាន់ពេលវេលា ។
- ការញ៉ាំអាហារដែលមានផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាត (ម្សៅ) ច្រើនជាង បរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលអ្នកត្រូវការ។ ឧទាហរណ៍ ការញ៉ាំបាយ នំប៉័ង ឬដំឡូងច្រើនពេក។
- ការឆ្លងមេរោគ នៅក្នុងខ្លួន។
- ជំងឺ ឬស្ថានភាពផ្សេងទៀតណាមួយ (ឧទាហរណ៍ ផ្តាសាយ គ្រុនផ្តាសាយ)។
- ភាពតានតឹង កើនឡើង។
- កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ ឬមិនហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។
- ពេលខ្លះ ការហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក (ជាពិសេសនៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់រួចទៅហើយ ហើយកម្រិតអាំងស៊ុយលីនទាប) ក៏អាចជាមូលហេតុមួយដែរ។
តើមនុស្សដែលគ្មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដែរឬទេ?
មែនហើយ សូម្បីតែមនុស្សដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចជួបប្រទះនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដែរ។
- រោគសញ្ញា Cushing៖ នេះគឺជាស្ថានភាពកម្រមួយដែលកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយមានកម្រិតខ្ពស់នៃអរម៉ូន cortisol ក្នុងរយៈពេលយូរ។
- ជំងឺនៃលំពែង៖ ប្រសិនបើមានជំងឺនៃលំពែងដែលផលិតអាំងស៊ុយលីន (រលាកលំពែង ឬមហារីកលំពែង) ការផលិតអាំងស៊ុយលីនអាចត្រូវបានរំខាន។
- រោគសញ្ញាអូវែរប៉ូលីស៊ីស្ទីក (PCOS)៖ ស្ថានភាពនេះ ដែលជារឿងធម្មតាចំពោះស្ត្រី ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។
- ថ្នាំមួយចំនួន៖ ថ្នាំមួយចំនួន ដូចជាស្តេរ៉ូអ៊ីត ក៏អាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមជាបណ្ដោះអាសន្នផងដែរ។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់?
រោគសញ្ញានៃជំងឺលើសជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចប្រែប្រួលនៅដំណាក់កាលដំបូង និងនៅពេលដែលស្ថានភាពវិវត្តទៅមុខ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការសម្គាល់ឃើញទាំងនេះ។
| រោគសញ្ញាដំបូង | រោគសញ្ញាដែលកើតឡើងក្នុងរយៈពេលយូរ |
|---|---|
|
|
អាសន្ន៖ ជំងឺគីតូអាស៊ីដូសក្នុងទឹកនោមផ្អែម (DKA)
នេះជារឿងដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។ ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់នៅតែបន្តកើតមានដោយមិនបានត្រួតពិនិត្យ ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 វាអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតមួយហៅថា Diabetic Ketoacidosis (DKA)។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ នៅពេលដែលកោសិកាមិនអាចទទួលបានជាតិស្ករ រាងកាយនឹងចាប់ផ្តើមដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់សម្រាប់ជាថាមពល។ ដំណើរការនេះផលិតសារធាតុគីមីហៅថា "គីតូន"។ នៅពេលដែលគីតូនទាំងនេះកកកុញនៅក្នុងឈាម ឈាមនឹងក្លាយទៅជាអាស៊ីត។ នេះមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។
រោគសញ្ញានៃស្ថានភាព DKA៖
- ចង្អោរ និងក្អួត
- ការខ្សោះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរ
- ឈឺពោះ
- ពិបាកដកដង្ហើម
- ក្លិនផ្លែឈើនៅលើដង្ហើម
- ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់
- វង្វេងស្មារតី និងបាត់បង់ស្មារតី (សន្លប់)
ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មានរោគសញ្ញាទាំងនេះ អ្នកគួរតែទៅអង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។ នេះគឺជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។
តើយើងគ្រប់គ្រង និងទប់ស្កាត់ស្ថានភាពនេះដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយកំពុងជួបប្រទះនឹងរោគសញ្ញាដំបូងៗដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ដំបូងត្រូវពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាមុនសិន។ បន្ទាប់មក សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងអាចផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកដូចនេះ៖
១. ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ ការផឹកទឹកជួយបញ្ចេញជាតិស្ករលើសចេញពីរាងកាយតាមរយៈទឹកនោម។ វាក៏អាចការពារការខ្សោះជាតិទឹកផងដែរ។
២. លំហាត់ប្រាណ៖ លំហាត់ប្រាណអាចជួយបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប៉ុន្តែនេះ ជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំ។ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់រួចទៅហើយ ហើយអ្នកមានសារធាតុ ketones នៅក្នុងទឹកនោមរបស់អ្នក (ជាពិសេសចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1) ការហាត់ប្រាណអាចធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរបៀបហាត់ប្រាណ។
៣. ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក៖ អ្នកប្រហែលជាត្រូវផ្លាស់ប្តូរបរិមាណ និងប្រភេទកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ អ្នកអាចស្វែងរកដំបូន្មានពីអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់បញ្ហានេះ។
៤. ការផ្លាស់ប្តូរថ្នាំ៖ កុំផ្លាស់ប្តូរប្រភេទ កម្រិតថ្នាំ ឬពេលវេលានៃថ្នាំរបស់អ្នកដោយមិនបានពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនសិន។ បើចាំបាច់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរដោយខ្លួនឯង។
អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺការពារកុំឱ្យស្ថានភាពនេះកើតឡើង។ នេះតម្រូវឱ្យអនុវត្តតាមផែនការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដ។
- លេបថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យទាន់ពេលវេលា។
- អនុវត្តតាមផែនការអាហារដែលបានកំណត់។
- ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។
- ពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាប្រចាំ។
- វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពាក់អត្តសញ្ញាណប័ណ្ណវេជ្ជសាស្ត្រ ដើម្បីឱ្យអ្នកដទៃដឹងថាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ក្នុងករណីមានអាសន្ន។
សារយកទៅផ្ទះ
- កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺជាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ខុសប្រក្រតី។ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងជាទូទៅចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- ត្រូវដឹងអំពីរោគសញ្ញាដំបូងៗដូចជា ស្រេកទឹកញឹកញាប់ នោមញឹកញាប់ អស់កម្លាំង និងមើលមិនច្បាស់។
- អ្នកអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបានដោយអនុវត្តតាមផែនការរបបអាហារ ការហាត់ប្រាណ និងថ្នាំដែលផ្តល់ដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាក្អួត ឈឺពោះ និងមានក្លិនផ្លែឈើតាមដង្ហើម សូមទៅ ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ ព្រោះវាអាចជាអាសន្នមួយហៅថា (DKA) ។
- កុំផ្លាស់ប្ដូរថ្នាំរបស់អ្នកដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យឲ្យសោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានកង្វល់ណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។