តើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ? ប្រសិនបើដូច្នោះមែន អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់មានអារម្មណ៍ហើមពោះ ឬរាករូសដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់។ ខណៈពេលដែលរឿងនេះអាចជារឿងអាម៉ាស់ និងមិនស្រួលបន្តិចក្នុងការនិយាយអំពីមនុស្សមួយចំនួន វាគឺជាស្ថានភាពទូទៅដែលកើតឡើងជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តាមពិតទៅ មនុស្សប្រហែលម្នាក់ក្នុងចំណោមប្រាំនាក់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចជួបប្រទះនឹងការរាករូសញឹកញាប់។ ដូច្នេះសូមនិយាយអំពីរឿងនេះដោយបើកចំហនៅថ្ងៃនេះ។
តើទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺរាករូសមានអ្វីខ្លះ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់យើងដំណើរការ។ ហានិភ័យនេះខ្ពស់ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអស់រយៈពេលយូរ ហើយដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេបានល្អ។
ពេលខ្លះ រួមជាមួយនឹងជំងឺរាករូសនេះ ជាពិសេសនៅពេលយប់ អ្នកអាចជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពមួយហៅថា "ការទប់លាមកមិនបាន"។ បញ្ហានេះកើតឡើងដោយសារតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមបណ្តាលឱ្យខូចខាតសរសៃប្រសាទ (neuropathy) ហើយសាច់ដុំ sphincter រន្ធគូថដែលគ្រប់គ្រងចលនាពោះវៀន (anal sphincter) មិនទទួលបានសញ្ញាត្រឹមត្រូវទេ។
ចូរចងចាំថា នេះមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។ វាគ្រាន់តែជាផលវិបាកមួយដែលកើតឡើងជាផ្នែកមួយនៃជំងឺដែលហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះដោយមិនចាំបាច់ខ្មាស់អៀន។
តើមូលហេតុចម្បងនៃការរាករូសដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអ្វីខ្លះ?
មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលហេតុផលសំខាន់ៗ។ ខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកអំពីរឿងនេះនៅក្នុង តារាង ដែលងាយយល់។
| ហេតុផល | ការពន្យល់សាមញ្ញ |
|---|---|
| ជំងឺសរសៃប្រសាទស្វយ័ត | កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់តាមពេលវេលាអាចបំផ្លាញសរសៃប្រសាទដែលគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់យើង។ នេះអាចផ្លាស់ប្តូរល្បឿនដែលអាហារធ្វើចលនាឆ្លងកាត់ពោះវៀន ដែលបណ្តាលឱ្យរាគ ឬទល់លាមក។ |
| ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម | ជាពិសេស ថ្នាំ metformin ដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាទូទៅសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម អាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្រពះ និងរាគចំពោះមនុស្សមួយចំនួន។ |
| សារធាតុផ្អែមសិប្បនិម្មិត | អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែប្រើថ្នាំទាំងនេះជំនួសស្ករ។ ការញ៉ាំអាហារដែលមានផ្ទុក 'ជាតិអាល់កុលស្ករ' ដូចជា sorbitol និង mannitol ច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យរាគ។ |
| ជំងឺសេលីអាក | អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ជាពិសេសប្រភេទទី 1) មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺ celiac (អាឡែស៊ី gluten)។ មនុស្សទាំងនេះអាចជួបប្រទះនឹងជំងឺរាគរូស សូម្បីតែបន្ទាប់ពីញ៉ាំអ្វីមួយដែលមានផ្ទុក gluten ក្នុងបរិមាណតិចតួច ដូចជាម្សៅស្រូវសាលីក៏ដោយ។ |
| ការលូតលាស់បាក់តេរីនៅក្នុងពោះវៀន | ពេលខ្លះ នៅពេលដែលពេលវេលារំលាយអាហារកើនឡើង មានន័យថាអាហារស្ថិតនៅក្នុងពោះវៀនយូរពេក បាក់តេរីដែលមិនចង់បានអាចលូតលាស់ និងបណ្តាលឱ្យរាគ។ |
| ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃលំពែង Exocrine | លំពែងរបស់យើងផលិតអង់ស៊ីមដែលជួយយើងរំលាយអាហារ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចរំខានដល់ដំណើរការនេះ ដែលបណ្តាលឱ្យរាគ និងការរំលាយអាហារមិនបានល្អ។ |
តើស្ថានភាពនេះប៉ះពាល់ដល់ខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេច?
នេះមិនដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។
- មនុស្សមួយចំនួនអាចបន្តមានជំងឺរាក។
- អ្នកផ្សេងទៀតអាចមានជំងឺរាករូសរយៈពេលជាច្រើនខែ ហើយបន្ទាប់មកលែងមានបញ្ហាម្តងទៀតមួយរយៈ។
- អ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ គឺការទល់លាមក និងរាគ ។ មួយសប្តាហ៍អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ហើមពោះ ហើយនៅសប្តាហ៍បន្ទាប់អ្នកប្រហែលជាមិនអាចទៅបន្ទប់ទឹកបានត្រឹមត្រូវ។ នេះអាចជាការរំខានពិតប្រាកដមួយ។
តើគ្រូពេទ្យព្យាបាលរឿងនេះដោយរបៀបណា?
នៅពេលអ្នកប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរោគសញ្ញាទាំងនេះ គាត់នឹងព្យាយាមកំណត់ជាមុនសិនថាតើជំងឺរាកនេះបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬដោយសារអ្វីផ្សេងទៀត។ ពួកគេនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរ ហើយអាចបញ្ជូនអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀន។
ការព្យាបាលផ្តោតលើកត្តាសំខាន់ៗជាច្រើន។
១. សំខាន់បំផុត៖ គ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម
នេះគឺជា ជំហានដំបូង និងសំខាន់បំផុត។កាលណាអ្នកគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកបានកាន់តែល្អ នោះការខូចខាតដែលអាចធ្វើទៅបានចំពោះសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកក៏កាន់តែតិចដែរ។ នេះអាចជួយគ្រប់គ្រងផលវិបាកជាច្រើននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម រួមទាំងរាគផងដែរ។
២. ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ
គ្រូពេទ្យ ឬអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកនឹងបង្កើតផែនការអាហារដែលសាកសមនឹងអ្នក។ ពួកគេនឹងប្រាប់អ្នកឱ្យផ្តោតលើរឿងដូចជា៖
- ញ៉ាំ អាហារដែលសម្បូរជាតិសរសៃ ឱ្យបានច្រើន (ឧទាហរណ៍ អង្ករសំរូប គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ស្រូវសាលី ផ្លែឈើ និងបន្លែ)។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នអំពីកាបូអ៊ីដ្រាតផងដែរ។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ។ ជំងឺរាកបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ជាតិទឹកច្រើនពីរាងកាយ។
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយបន្លែមួយចំនួន (ដូចជាស្ពៃក្តោប និងផ្កាខាត់ណាខៀវ) ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យហើមពោះសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន។
៣. ការព្យាបាលដោយថ្នាំ
ប្រសិនបើវាពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងបញ្ហានេះដោយគ្រាន់តែគ្រប់គ្រងរបបអាហារ និងជាតិស្ករតែម្នាក់ឯង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ។
- ថ្នាំសម្រាប់រាគទូទៅ៖ ថ្នាំដូចជា loperamide (ឧ. Imodium®) អាចជួយបញ្ឈប់រាគជាបណ្ដោះអាសន្នបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំទាំងនេះមិនគួរប្រើប្រាស់ជាបន្តបន្ទាប់ដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យនោះ ទេ។
- អាហារបំប៉នជាតិសរសៃ៖ សារធាតុដូចជា Metamucil® ជួយធ្វើឲ្យលាមកក្រាស់។
- ថ្នាំជាក់លាក់សម្រាប់រាគដែលបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យចាក់ថ្នាំដូចជា 'Octreotide acetate' ដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់រាគដែលបណ្តាលមកពីការខូចខាតសរសៃប្រសាទ ឬថ្នាំជាក់លាក់ផ្សេងទៀត។
- ការព្យាបាលផ្សេងទៀត៖ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ ប្រសិនបើមូលហេតុគឺការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី ហើយថ្នាំអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ ប្រសិនបើមូលហេតុគឺកង្វះអង់ស៊ីមលំពែង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់នៅបានល្អជាមួយស្ថានភាពនេះ?
ទោះបីជាបញ្ហាក្រពះទាំងនេះដែលកើតឡើងជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចរំខានបន្តិចក៏ដោយ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងវា និងរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អបាន។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមគន្លឹះទាំងនេះ។
- សូមអនុវត្តតាមផែនការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកឲ្យបានច្បាស់លាស់។ លេបថ្នាំដែលគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាឲ្យទាន់ពេលវេលា គ្រប់គ្រងរបបអាហារ និងហាត់ប្រាណ។
- បន្ថែម គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងអាហារសម្បូរជាតិសរសៃ ទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
- ផឹកទឹក យ៉ាងហោចណាស់ ៨-១០ កែវ ក្នុងមួយថ្ងៃ។
- បញ្ឈប់ ឬកំណត់ ការជក់បារី និងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ។ ទាំងនេះធ្វើឱ្យខូចសរសៃប្រសាទបន្ថែមទៀត។
- ប្រសិនបើអ្នក មានជំងឺរាករូសញឹកញាប់ ឆ្លាស់គ្នារវាងរាគនិងទល់លាមក ឬមានអាការៈមិនស្រួលក្រពះផ្សេងទៀត សូមកុំមើលរំលងវា ។ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺរាករូសជារឿងធម្មតាជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ កុំខ្មាស់អៀន ឬខ្លាចវា។
- ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត និងសំខាន់បំផុតសម្រាប់បញ្ហានេះគឺការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឲ្យបានល្អ។
- ថ្នាំមួយចំនួនដែលអ្នកប្រើប្រាស់ ដូចជា Metformin សារធាតុផ្អែមសិប្បនិម្មិត និងអាហារមួយចំនួន ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះដែរ។
- ប្រសិនបើរាគនៅតែបន្ត ឆ្លាស់គ្នាជាមួយនឹងការទល់លាមក ឬប្រសិនបើអ្នកកំពុងបត់ជើងតូចដោយមិនដឹងខ្លួន ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងទទួលបានដំបូន្មានត្រឹមត្រូវ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។