ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 អ្នកដឹងហើយថាវាអាចជាបញ្ហាប្រឈមយ៉ាងណា។ វាអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាការតស៊ូឥតឈប់ឈរជាមួយនឹងរបបអាហារ អាំងស៊ុយលីន និងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប៉ុន្តែរួមជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមទាំងនេះ ក៏មានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយទៀតដែលអាចលួចចូលមករកអ្នក និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីជំងឺមួយប្រភេទនោះគឺ diabulimia។
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
តើ Diabulimia ជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ Diabulimia គឺជាស្ថានភាពមួយដែលមនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ដោយចេតនាមិនបានប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ ឬប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនតិចតួចណាស់ដើម្បីសម្រកទម្ងន់។ តាមពិតទៅ នេះត្រូវបានគ្រូពេទ្យចាត់ទុកថាជាជំងឺបរិភោគអាហារ។
នៅពេលអ្នកឮឈ្មោះ "diabulimia" មនុស្សមួយចំនួនអាចគិតថានេះជាស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាទៅនឹង "bulimia nervosa"។ នោះគឺវាដូចជាការញ៉ាំច្រើនហើយបន្ទាប់មកក្អួតម្តងទៀត។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានជំងឺ diabulimia ធ្វើបែបនេះទេ។ មនុស្សមួយចំនួនគ្រាន់តែកំណត់ការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនរបស់ពួកគេ ហើយអាចរក្សាទម្លាប់នៃការញ៉ាំផ្សេងទៀតដូចធម្មតា។ ដូច្នេះ ជួនកាលវាត្រូវបានគេហៅថា "ជំងឺញ៉ាំក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 (ED-DMT1)"។
នៅពេលដែលអ្នកបានកាត់បន្ថយអាំងស៊ុយលីន និងស្រកទម្ងន់រួចហើយ អ្នកប្រហែលជាគិតថា "ទីបំផុតខ្ញុំអាចគ្រប់គ្រងរាងកាយរបស់ខ្ញុំបានហើយ"។ ប៉ុន្តែការពិតគឺថា នេះគឺជា ស្ថានភាពដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតទៀតផង។ ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មានរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
ហេតុអ្វីបានជាការសម្រកទម្ងន់កើតឡើងនៅពេលដែលអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានបាត់បង់? តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?
រាងកាយរបស់យើងត្រូវការអរម៉ូនមួយហៅថា អាំងស៊ុយលីន ដើម្បីទទួលបានថាមពលពីអាហារដែលយើងញ៉ាំ។ អាំងស៊ុយលីនគឺជាអ្វីដែលយកគ្លុយកូស ឬស្ករ នៅក្នុងឈាមរបស់យើងចូលទៅក្នុងកោសិការបស់រាងកាយ ហើយបំប្លែងវាទៅជាថាមពល។
ឥឡូវស្រមៃមើលថា មនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 មិនផលិតអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេទេ។ បន្ទាប់មកមនុស្សនោះត្រូវទទួលយកអាំងស៊ុយលីនពីខាងក្រៅ។ តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកចេតនាកាត់បន្ថយបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលអ្នកទទួលយក? កោសិការបស់រាងកាយមិនអាចប្រើប្រាស់គ្លុយកូសបានទេ។ បន្ទាប់មករាងកាយចាប់ផ្តើមប្រើវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីស្វែងរកថាមពល។ នោះគឺ វាព្យាយាមបង្កើតថាមពលដោយការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ និងសាច់ដុំ។
មិនថាអ្នកញ៉ាំប៉ុន្មានទេ រាងកាយរបស់អ្នកមិនអាចទទួលបានថាមពលពីអាហារនោះបានទេ ដូច្នេះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងពិតប្រាកដនោះគឺថា រាងកាយរបស់អ្នកកំពុង "ឃ្លាន"។ នេះជាមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យស្រកទម្ងន់។
ប៉ុន្តែការសម្រកទម្ងន់តាមវិធីនេះ មានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។មួយគឺថា សារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ហៅថា សារធាតុ ketones អាចកកកុញនៅក្នុងឈាម ដែលនាំឱ្យមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយហៅថា "ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis (DKA)"។ មួយទៀតគឺថា ប្រសិនបើអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់ បរិមាណទឹកច្រើនអាចបាត់បង់ពីរាងកាយ ដែលបណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះបីជាការខ្សោះជាតិទឹកនេះហាក់ដូចជាជួយអ្នកសម្រកទម្ងន់ក៏ដោយ វាក៏បង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់រាងកាយផងដែរ។
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →តើរោគសញ្ញានៃជំងឺឌីអាប៊ូលីមៀមានអ្វីខ្លះ?
ក្នុងស្ថានភាពនេះ រោគសញ្ញារាងកាយ ផ្លូវចិត្ត និងអាកប្បកិរិយាមួយចំនួនអាចមើលឃើញ។
សញ្ញារាងកាយ
- តម្លៃ HbA1c ៩.០% ឬខ្ពស់ជាងនេះ៖ នេះបង្ហាញថាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមធ្យមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលបីខែកន្លងមកគឺខ្ពស់ណាស់។
- ការសម្រកទម្ងន់ដោយគ្មានហេតុផល។
- វិលមុខ និងដួលសន្លប់។
- អតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីតនៅក្នុងអេឡិចត្រូលីតរបស់រាងកាយ (សូដ្យូម ប៉ូតាស្យូម)។
- មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងអស់កម្លាំងជាប់ជានិច្ច។
- ចង្អោរ និងក្អួត។
- ស្រេកទឹកខ្លាំងពេក និងនោមញឹកញាប់។
- វដ្តរដូវមិនទៀងទាត់ចំពោះស្ត្រី។
- ចក្ខុវិស័យផ្លាស់ប្តូរ, ព្រិលៗ។
សញ្ញាអារម្មណ៍ និង អាកប្បកិរិយា
- ខកខានការណាត់ជួបពិនិត្យសុខភាពទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- ខ្លាចជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប (hypoglycemia) ព្រោះអ្នកត្រូវញ៉ាំ។
- ការភ័យខ្លាចនៃការ "ធាត់នៅពេលអ្នកលេបអាំងស៊ុយលីន"។
- ការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអារម្មណ៍ដូចជាបន្ទុក និងសម្ពាធដ៏ធំមួយ (ទុក្ខព្រួយ និងអស់កម្លាំងដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម)។
- មិនលេបថ្នាំអាំងស៊ុយលីនជាប្រចាំ ឬលេបវាយឺតពេល។
- ឆាប់ខឹងភ្លាមៗ ការប្រែប្រួលអារម្មណ៍ញឹកញាប់។
- ការរក្សាការសម្ងាត់ពីអ្នកដទៃអំពីរបៀបដែលអ្នកគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នក។
- ការកើតឡើងញឹកញាប់ ឬជិតដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis (DKA)។
- មិនបានផ្តល់បរិមាណអាំងស៊ុយលីន (បូលូស) ដែលត្រូវការសម្រាប់អាហារ ឬផ្តល់វាតិចពេក។
ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថា ជំងឺទឹកនោមផ្អៃប៉ះពាល់ដល់មនុស្សពេញវ័យរហូតដល់ 1 នាក់ក្នុងចំណោម 11 នាក់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1។ នេះមានន័យថាវាអាចកើតមានញឹកញាប់ជាងអ្វីដែលយើងគិត។
តើមូលហេតុអ្វីខ្លះដែលបណ្តាលឲ្យកើតជំងឺឌីអាប៊ូលីមៀ?
មិនមានមូលហេតុតែមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ diabulimia នោះទេ។ ជំងឺនៃការញ៉ាំអាហារដូចនេះគឺជាស្ថានភាពស្មុគស្មាញណាស់។ វាអាចបណ្តាលមកពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃបញ្ហាសុខភាពរាងកាយ សង្គម និងផ្លូវចិត្ត។
ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តនៃការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចជាកត្តាមួយផងដែរ។ សូមពិចារណា៖
- ត្រូវគិតជានិច្ចអំពីអាហារ ជាពិសេសការរាប់កាបូអ៊ីដ្រាត។
- វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការអានស្លាកអាហារូបត្ថម្ភដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
- វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការកត់ត្រា និងតាមដានជាប្រចាំនូវរឿងដូចជាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម កម្រិត HbA1c និងទម្ងន់ខ្លួន។
រួមជាមួយនឹងរឿងទាំងនេះ កត្តាមួយចំនួនទៀតអាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺ diabulimia៖
- បំណងប្រាថ្នាខ្លាំងដើម្បីសម្រកទម្ងន់។
- បញ្ហារូបភាពរាងកាយ។
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- នៅក្នុងវប្បធម៌ខ្លះ រាងកាយ "ស្គម" ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាស្រស់ស្អាត។
- មានអារម្មណ៍ថាពួកគេគ្មានការគាំទ្រ។
- បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ជាពិសេសជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ។
- នៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះ អ្នកត្រូវតែញ៉ាំអាហារ។
- សម្ពាធពីមិត្តភក្ដិ។
- ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានបញ្ហារំលាយអាហារពីមុន។
- ព្រឹត្តិការណ៍ដ៏រន្ធត់ក្នុងជីវិត។
- បំណងប្រាថ្នាចង់គ្រប់គ្រងអ្វីមួយក្នុងជីវិត។
- ការឡើងទម្ងន់បន្ទាប់ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូង ហើយការព្យាបាលចាប់ផ្តើម។
ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយ។
តើផលវិបាកអ្វីខ្លះដែលអាចកើតឡើងពីរឿងនេះ?
ជំងឺ Diabulimia អាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរទាំងក្នុងរយៈពេលខ្លី និងរយៈពេលវែង។
ផលវិបាករយៈពេលខ្លី
ភាគច្រើននៃបញ្ហាទាំងនេះបណ្តាលមកពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាប់លាប់។
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម Ketoacidosis (DKA): នេះអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។
- ការខ្សោះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរ។
- ការព្យាបាលរបួសយឺត។
- ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីដូចជា Staph ។
- ការឆ្លងមេរោគផ្សិត និងការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម (UTIs)។
- សាច់ដុំរួញ។
ផលវិបាករយៈពេលវែង
ទាំងនេះគឺជាផលវិបាកទូទៅនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប៉ុន្តែវាអាចកើតឡើង លឿន និងធ្ងន់ធ្ងរជាង ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អៃ។
- ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
- ការខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទនៅក្នុងភ្នែក (ជំងឺរីទីណាប៉ូធី) - នេះអាចនាំឱ្យងងឹតភ្នែកទៀតផង។
- ការខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទនៅអវយវៈ (ជំងឺសរសៃប្រសាទ) - នេះអាចបណ្តាលឱ្យស្ពឹក ឈឺចាប់ និងបាត់បង់អារម្មណ៍ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីរងរបួសក៏ដោយ។
- Gastroparesis - ការរំលាយអាហារយឺត។
- ជំងឺតម្រងនោម - នេះអាចនាំឱ្យខ្សោយតម្រងនោម និងសូម្បីតែត្រូវការការលាងឈាម។
- ជំងឺថ្លើម។
ផលវិបាកទាំងនេះអាចនាំឱ្យមានការចូលសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យញឹកញាប់ និងសូម្បីតែស្លាប់មុនអាយុ។
តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះដោយរបៀបណា?
ជំងឺនៃការញ៉ាំជាទូទៅពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យណាស់ ពីព្រោះវាច្រើនតែត្រូវបានលាក់បាំង។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺទាំងនេះមិនមករកការព្យាបាលទេ។ នេះអាចជាការពិតជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែខ្លាចត្រូវបានស្តីបន្ទោសដោយគ្រូពេទ្យ ឬក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេចំពោះការមិនគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់ពួកគេឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ដោយសារតែបញ្ហានេះ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺ diabulimia មិនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នក មានកម្រិត HbA1c ៩.០% ឬខ្ពស់ជាងនេះ ឬប្រសិនបើពួកគេជួបប្រទះ DKA ជាញឹកញាប់ដោយគ្មានការពន្យល់ផ្សេងទៀត អ្នកប្រហែលជាសង្ស័យថាពួកគេមានជំងឺទឹកនោមប្រៃ។
ដោយសារវាពិបាកក្នុងការកំណត់មូលហេតុពិតប្រាកដនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាប់លាប់ ក្នុងករណីភាគច្រើន ដើម្បីឱ្យអ្នកដទៃដឹងអំពីស្ថានភាពនេះ បុគ្គលនោះផ្ទាល់ត្រូវតែទទួលស្គាល់ថាពួកគេកំពុងកំណត់ការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនរបស់ពួកគេដោយចេតនា។
តើជំងឺឌីយ៉ាប៊ូលីមៀត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច? (ការព្យាបាល)
គោលដៅចម្បងនៃការព្យាបាលជំងឺ diabulimia គឺ៖
- ការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- គ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងទម្ងន់ខ្លួនតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ។
- ការការពារផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមរយៈពេលខ្លី និងរយៈពេលវែង។
- ការព្យាបាលបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលរួមចំណែកដល់ជំងឺ diabulimia ។
ជាធម្មតា ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាលដូចខាងក្រោមត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការនេះ៖
- ការវាយតម្លៃផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ និង/ឬការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពដូចជា DKA អ្នកនឹងត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យអាចចាំបាច់ដើម្បីធានាថាអាំងស៊ុយលីនមិនត្រូវបានរឹតបន្តឹង និងដើម្បីតាមដានជំងឺបរិភោគផ្សេងទៀត។ គ្រូពេទ្យក៏អាចណែនាំការធ្វើតេស្តដើម្បីពិនិត្យមើលផលវិបាកផងដែរ។
- ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ (ការព្យាបាលដោយការនិយាយ)៖ វិធីនេះជួយអ្នកផ្លាស់ប្តូរការគិត និងទម្លាប់នៃអាកប្បកិរិយាដែលមានបញ្ហា។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានឱកាសជួបប្រទះនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តច្រើនជាងពីរទៅបីដង និងទំនងជាជួបប្រទះនឹងការថប់បារម្ភច្រើនជាងប្រហែល 20%។ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រអាចព្យាបាលជំងឺទាំងនេះបាន។ ជាងនេះទៅទៀត ការនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចជួយកាត់បន្ថយការអស់កម្លាំងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- ការអប់រំអំពីអាហារូបត្ថម្ភ និង/ឬការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ការមានការយល់ដឹងល្អអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំនុកចិត្តក្នុងការគ្រប់គ្រងវា។ អ្នកអាចធ្វើការជាមួយអ្នកឯកទេសថែទាំ និងអប់រំជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានវិញ្ញាបនបត្រ (CDCES) ដើម្បីស្វែងយល់អំពីជីវវិទ្យានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងយុទ្ធសាស្ត្រគ្រប់គ្រង។ ការអប់រំអំពីអាហារូបត្ថម្ភអាចជួយអ្នកផ្លាស់ប្តូរជំនឿអវិជ្ជមានអំពីអាហារមួយចំនួន (ដូចជា "កាបូអ៊ីដ្រាតគឺអាក្រក់") និងទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារមិនល្អចំពោះសុខភាពផ្សេងទៀត។
- ថ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ៖ បើចាំបាច់ គ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសម្រាប់បញ្ហានេះ។
ដោយសារតែជំងឺឌីអាប៊ូលីមៀគឺជាស្ថានភាពមួយដែលមានទាំងទិដ្ឋភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត ការព្យាបាលត្រូវការជំនួយពីអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍៖
- អ្នកឯកទេសថែទាំ និងអប់រំជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានវិញ្ញាបនបត្រ (CDCES)។
- អ្នកជំនាញខាងអរម៉ូន - គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន។
- អ្នកចិត្តសាស្រ្ត។
- អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលបានចុះបញ្ជី។
តើឱកាសនៃការជាសះស្បើយពីស្ថានភាពនេះជាអ្វី? (ការព្យាករណ៍)
ទស្សនវិស័យសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺ diabulimia អាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន៖
- ជំងឺ diabulimia មានរយៈពេលយូរប៉ុណ្ណាហើយ។
- កម្រិតអាំងស៊ុយលីន និងភាពញឹកញាប់នៃការរឹតបន្តឹង។
- ថាតើមានឥរិយាបថញ៉ាំអាហារមិនប្រក្រតីផ្សេងទៀតដែរឬទេ។
- ប្រភេទនៃការព្យាបាលដែលអ្នកទទួល និងកម្រិតនៃការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នកចំពោះការព្យាបាលនោះ។
ជំងឺ Diabulimia អាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល។ កាលណាអ្នកទទួលបានជំនួយកាន់តែឆាប់ លទ្ធផលកាន់តែល្អ។ ប៉ុន្តែជារឿយៗ អ្នកដែលមានជំងឺ Diabulimia មិនបានបង្ហាញថាពួកគេកំពុងកាត់បន្ថយអាំងស៊ុយលីនរបស់ពួកគេដោយចេតនានោះទេ។ ពួកគេអាចបដិសេធការព្យាបាល ឬមិនអនុវត្តតាមផែនការព្យាបាល។
ជំងឺឌីយ៉ាប៊ូលីមៀ គឺជា ជំងឺបរិភោគអាហារមួយប្រភេទ ដែលអាចធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល។ ទោះបីជាអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមានអាយុកាលខ្លីជាងប្រជាជនទូទៅបន្តិចក៏ដោយ អ្នកដែលមានជំងឺឌីយ៉ាប៊ូលីមៀ មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការស្លាប់មុនអាយុជាងអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែម្នាក់ឯង។
ប៉ុន្តែដំណឹងល្អគឺ ថា ជំងឺឌីអាប៊ូលីមៀ គឺជាស្ថានភាពដែលអាចព្យាបាលបាន។ ការគាំទ្រពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់អាចជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យក្នុងការរក្សាអ្នកដែលមានជំងឺនេះឱ្យប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងការព្យាបាល។
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ Diabulimia តើអ្នកថែរក្សាខ្លួនឯងដោយរបៀបណា? / តើអ្នកអាចទទួលបានជំនួយដោយរបៀបណា?
នេះអាចជារឿងដែលពិបាកនិងគួរឲ្យខ្លាចក្នុងការនិយាយ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រាប់នរណាម្នាក់អំពីវា។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ diabulimia រួចហើយ សូមបន្តអនុវត្តតាមផែនការព្យាបាលរបស់អ្នក៖
- លេបថ្នាំអាំងស៊ុយលីនតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នកឱ្យទាន់ពេលវេលា។
- ប្រសិនបើអ្នកមានថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាផ្សេងទៀត សូមលេបវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលការព្យាបាលការនិយាយ សូមទៅជួបអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។
- សុំការគាំទ្រពីក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ។
- សូមពិចារណាចូលរួមក្រុមគាំទ្រសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និង/ឬជំងឺឌីអាប៊ូលីមៀ។
- នៅឱ្យឆ្ងាយពីរបស់របរដែលអាចបង្កឱ្យមានអាកប្បកិរិយា diabulimia (ដូចជាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម)។
- សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាប្រចាំ។
- ចូរមានចិត្តល្អចំពោះខ្លួនឯង។ សូមគិតអំពីខ្លួនឯង។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 គឺជាស្ថានភាពស្មុគស្មាញ ពិបាកគ្រប់គ្រង និងជួនកាលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង។ ប៉ុន្តែត្រូវដឹងថាអ្នកមិនឯកាទេ - មនុស្សគ្រប់រូបដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានការឡើងចុះក្នុងជីវិត។ ប៉ុន្តែជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព។ ជំហានដំបូងដើម្បីបំបែកវដ្តដ៏កាចសាហាវនេះ និងរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អគឺត្រូវសុំជំនួយ។ គ្រូពេទ្យ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកត្រៀមខ្លួនជួយអ្នក។
ចំណុចខ្លីៗដែលត្រូវចងចាំ
មិនអីទេ ដូច្នេះនេះគឺជារឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយ៖
- ឌីអាប៊ូលីមៀ គឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយដែលអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ចេតនាកំណត់ការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនរបស់ពួកគេ ដើម្បីសម្រកទម្ងន់។
- នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ សូម្បីតែគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត រយៈពេលខ្លី និងរយៈពេលវែង។
- វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណវាឱ្យបានទាន់ពេលវេលា និងទទួលបានការព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយដែលគ្របដណ្តប់លើទិដ្ឋភាពផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ផ្លូវចិត្ត និងអាហារូបត្ថម្ភ។
- ការគាំទ្រពីក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងដំណើរនេះ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាដូចនេះ កុំខ្លាចក្នុងការសុំជំនួយ។ អ្នកមិនឯកាទេ។
ជំងឺ ទឹកនោមផ្អៃប្រភេទទី 1, អាំងស៊ុយលីន, ជំងឺញ៉ាំមិនទៀងទាត់, ជំងឺញ៉ាំមិនទៀងទាត់, ការសម្រកទម្ងន់, សុខភាពផ្លូវចិត្ត
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.