មានថ្ងៃខ្លះក្នុងជីវិតរបស់យើងដែលយើងចូលគេងនៅពេលយប់ ហើយទោះបីជាយើងបិទភ្នែកយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងមិនអាចគេងលក់បានទេ។ យើងនៅតែភ្ញាក់រហូតដល់ព្រឹកព្រលឹម ដោយគិតអំពីការងារសំខាន់ៗដែលយើងត្រូវធ្វើនៅថ្ងៃស្អែក ឬគិតអំពីព្រឹត្តិការណ៍នៃថ្ងៃនោះ។ នៅពេលដូចនេះ មនុស្សមួយចំនួនត្រូវបានល្បួងឱ្យលេបថ្នាំមួយឬពីរគ្រាប់ដើម្បីជួយឱ្យពួកគេគេងលក់។ តើអ្នកជាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេទេ? បន្ទាប់មកអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឮឈ្មោះ Diphenhydramine។ នេះជាអ្វីដែលត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងថ្នាំងងុយគេងដែលលក់នៅតាមឱសថស្ថាន។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីថ្នាំនេះដែលមានឈ្មោះថា Diphenhydramine របៀបដែលវាដំណើរការ និងរឿងអ្វីខ្លះដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើវា។
តើឌីហ្វេនហ៊ីដ្រាមីនជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ Diphenhydramine គឺជា ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន ។ មែនហើយ អ្នកប្រហែលជាដឹងហើយថា ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅដើម្បីព្យាបាលអាឡែស៊ី រមាស់ ហៀរសំបោរ និងអ្វីផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះតើវាជួយអ្នកឱ្យគេងលក់ដោយរបៀបណា?
ស្រមៃមើលថា បន្ថែមពីលើសកម្មភាពចម្បងនៃថ្នាំមួយចំនួន ក៏មាន "ផលប៉ះពាល់" ឬផលប៉ះពាល់ផងដែរ។ ផលប៉ះពាល់ចម្បងមួយនៃថ្នាំ diphenhydramine គឺ ងងុយគេង ។ ដូច្នេះ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ ផលប៉ះពាល់នេះត្រូវបានទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ ហើយថ្នាំនេះត្រូវបានណែនាំជាដំណោះស្រាយរយៈពេលខ្លីសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាគេងមិនលក់បណ្តោះអាសន្ន។ នោះគឺ នេះមិនមែនជាថ្នាំដែលគួរប្រើជាបន្តបន្ទាប់នោះទេ ប៉ុន្តែវាសមរម្យសម្រាប់ប្រើតែក្នុងគ្រាអាសន្ន ឬសម្រាប់បញ្ហាគេងមិនលក់ម្តងម្កាល។ នៅប្រទេសស្រីលង្កា អ្នកអាចរកឃើញថ្នាំនេះក្រោមឈ្មោះម៉ាកផ្សេងៗ។
ចំណុចដែលត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំនេះ
ទោះបីជានេះគ្រាន់តែជាថ្នាំងងុយគេងក៏ដោយ វាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន ការប្រើប្រាស់ថ្នាំនេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ ដូច្នេះ មុនពេលប្រើថ្នាំ Diphenhydramine អ្នក គួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានលក្ខខណ្ឌណាមួយដូចខាងក្រោម។
| ស្ថានភាពសុខភាព | ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? |
|---|---|
| ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក | ថ្នាំនេះអាចបង្កើនសម្ពាធភ្នែក និងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ |
| ជំងឺលើសឈាម ឬជំងឺបេះដូង | ចង្វាក់បេះដូង និងសម្ពាធឈាមអាចរងផលប៉ះពាល់។ |
| ជំងឺថ្លើម | ដំណើរការនៃការយកថ្នាំចេញពីរាងកាយអាចរងផលប៉ះពាល់។ |
| ជំងឺសួតដូចជាជំងឺហឺត | វាអាចធ្វើឱ្យសារធាតុរាវនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមកាន់តែក្រាស់ និងធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម។ |
| ពិបាកនោម ឬបញ្ហាក្រពេញប្រូស្តាត | ស្ថានភាពទាំងនេះអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ |
| ដំបៅក្រពះ ឬបញ្ហាក្រពះពោះវៀនផ្សេងទៀត | បញ្ហាក្រពះពោះវៀនមួយចំនួនអាចរងផលប៉ះពាល់។ |
| ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬកំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះ | អ្នកគួរតែពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានលើទារកក្នុងផ្ទៃ។ |
| ប្រសិនបើអ្នកជាម្តាយបំបៅដោះកូន | ថ្នាំអាចលេបជាមួយទឹកដោះគោបាន។ |
| អាឡែស៊ីទៅនឹងថ្នាំ អាហារ ឬសារធាតុផ្សេងៗទៀត | វាក៏មានលទ្ធភាពនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះ diphenhydramine ផងដែរ។ |
តើខ្ញុំគួរប្រើថ្នាំនេះដោយរបៀបណា?
ជាធម្មតា វាត្រូវបានណែនាំឱ្យលេបថ្នាំនេះជាមួយទឹកមួយកែវ។ កុំលេបលើសពីកម្រិតដែលបានណែនាំដោយគ្រូពេទ្យ ឬនៅលើកញ្ចប់ថ្នាំ។ ការលេបថ្នាំបន្ថែមដោយសង្ឃឹមថានឹងមិនងងុយគេងអាចមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់។
ឱកាសពិសេស
- កុមារ៖ ថ្នាំនេះមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំទេ។ ទោះបីជាវេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំវាក្នុងករណីពិសេសមួយចំនួនក៏ដោយ អ្នកជាឪពុកម្តាយគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ចំពោះវា។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផ្តល់ថ្នាំនេះដល់កូនរបស់អ្នកវាជាការល្អបំផុតក្នុងការនិយាយជាមួយ គ្រូពេទ្យកុមារ ។
- មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំ៖ មនុស្សចាស់អាចងាយនឹងប្រតិកម្មនឹងផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំនេះ។ ពួកគេទំនងជាមានគ្រោះថ្នាក់ដូចជាដួលដោយសារងងុយដេក វិលមុខជាដើម។ ដូច្នេះពួកគេជាធម្មតាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើកម្រិតទាបជាង។
ប្រយ័ត្ន៖ ការប្រើជ្រុល
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកបានលេបថ្នាំនេះច្រើនពេក សូមទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។ ឬទូរស័ព្ទទៅ មជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មានជាតិពុលនៅមន្ទីរពេទ្យជាតិកូឡុំបូ សម្រាប់ដំបូន្មាន។ កុំមើលស្រាលរឿងនេះ។
រឿងផ្សេងទៀតដែលអាចមានអន្តរកម្មជាមួយថ្នាំនេះ (អន្តរកម្ម)
ថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកប្រើ គ្រឿងស្រវឹង ឬអាហារមួយចំនួនអាចមានប្រតិកម្មជាមួយ Diphenhydramine និងបង្កឱ្យមានស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់។
- គ្រឿងស្រវឹង៖ កុំផឹកគ្រឿងស្រវឹងពេលកំពុងប្រើថ្នាំនេះ មិនថាហេតុផលអ្វីក៏ដោយ ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងគ្រឿងស្រវឹង និង Diphenhydramine អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ងងុយគេងខ្លាំងពេក ដកដង្ហើមខ្លី និងបាត់បង់ស្មារតី។
- ថ្នាំដទៃទៀត៖ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំណាមួយដូចខាងក្រោម។
- ថ្នាំសម្រាប់ស្ថានភាពដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ
- ថ្នាំងងុយគេងផ្សេងទៀត
- ថ្នាំផ្តាសាយ ឬថ្នាំអាឡែស៊ីផ្សេងទៀត (វាក៏អាចមានផ្ទុកសារធាតុ diphenhydramine ឬសារធាតុផ្សំស្រដៀងគ្នាដែលជំរុញឱ្យងងុយគេងផងដែរ)
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (ជាពិសេសប្រភេទដែលបណ្តាលឱ្យងងុយគេង)
- ថ្នាំដូចជា barbiturates
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តពីក្រុម MAOIs (ទាំងនេះត្រូវបានហាមឃាត់ទាំងស្រុងមិនឱ្យប្រើជាមួយថ្នាំនេះ)
បញ្ជីនេះមិនទាន់ពេញលេញទេ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ (រួមទាំងវីតាមីន និងផលិតផលរុក្ខជាតិ) ។
ចំណុចគួរដឹង និងផលប៉ះពាល់ពេលប្រើថ្នាំ
អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះផលប៉ះពាល់មួយចំនួនពេលកំពុងប្រើថ្នាំនេះ។ ផលប៉ះពាល់ខ្លះគឺធម្មតា ខណៈពេលដែលផលប៉ះពាល់ខ្លះទៀតត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់។
| ផលប៉ះពាល់ដែលអ្នកគួររាយការណ៍ទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ | |
|---|---|
| លក្ខណៈ | ការពិពណ៌នា |
| អាឡែកហ្ស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ | កន្ទួលលើស្បែក, រមាស់, ហើមមុខ, បបូរមាត់, អណ្តាត ឬបំពង់ក, ពិបាកដកដង្ហើម។ |
| បញ្ហាចក្ខុវិស័យ | ឈឺភ្នែកភ្លាមៗ ព្រិលភ្នែក ឃើញរង្វង់ជុំវិញភ្លើង និងបាត់បង់ការមើលឃើញ។ |
| ពិបាកនោម | អសមត្ថភាពក្នុងការនោម ឬនោមដោយការលំបាកយ៉ាងខ្លាំង។ |
| ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតឡើងជាទូទៅ ប៉ុន្តែគួរតែរាយការណ៍ទៅគ្រូពេទ្យប្រសិនបើវានៅតែបន្ត | |
| មានអារម្មណ៍ងងុយគេងនៅថ្ងៃបន្ទាប់ | ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំអាចបន្តរហូតដល់ព្រឹកបន្ទាប់។ |
| មាត់ស្ងួត | អ្នកអាចទទួលបានការធូរស្រាលដោយការទំពារស្ករកៅស៊ូគ្មានជាតិស្ករ ឬផឹកទឹក។ |
| ទល់លាមក | វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលទានទឹក និងអាហារសម្បូរជាតិសរសៃឱ្យបានច្រើន។ |
| ឈឺក្បាល ឬ ឈឺពោះ | ទាំងនេះជាធម្មតាត្រូវបានមើលរំលង។ |
រឿងសំខាន់ណាស់!
ថ្នាំនេះអាចធ្វើឱ្យអ្នក មានអារម្មណ៍ងងុយគេង និងវិលមុខ ។ ដូច្នេះ កុំបើកបរ ឬប្រើប្រាស់គ្រឿងចក្រ រហូតដល់អ្នកដឹងថាថ្នាំនេះប៉ះពាល់ដល់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច។ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានវ័យចំណាស់ សូមជៀសវាងការក្រោកឈរ ឬអង្គុយយ៉ាងលឿន។ វិធីនេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិលមុខ និងការដួល។
សារយកទៅផ្ទះ
- ថ្នាំ Diphenhydramine គឺជាដំណោះស្រាយរយៈពេលខ្លីសម្រាប់ ការគេងមិនលក់ម្តងម្កាល មិនមែនជាថ្នាំដែលគួរប្រើជាបន្តបន្ទាប់នោះទេ។
- មុនពេលលេបថ្នាំនេះ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អំពីជំងឺផ្សេងៗទៀតទាំងអស់ដែលអ្នកមាន និងថ្នាំដទៃទៀតទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ ។
- ជៀសវាងការបើកបរ និងធ្វើការងារដែលតម្រូវឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះថ្នាំនេះអាចបណ្តាលឱ្យងងុយគេង។
- កុំផឹកស្រា មិនថាហេតុផលអ្វីក៏ដោយ ពេលកំពុងប្រើថ្នាំនេះ។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរណាមួយដូចជា ហើមមុខ ព្រិលភ្នែក ឬពិបាកនោម សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ។
- ទុកថ្នាំនេះ នៅកន្លែងសុវត្ថិភាពឱ្យឆ្ងាយពីកុមារ និងសត្វចិញ្ចឹម ។ ថ្នាំនេះសម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ កុំចែករំលែកវាជាមួយអ្នកដទៃ។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។