ជួយធ្វើឱ្យការសម្រាលកូនកាន់តែងាយស្រួល - តើ Doula ជានរណា?

ប្រសិនបើអ្នកជាម្តាយដែលជិតសម្រាលកូន វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ភ័យ និងថប់បារម្ភបន្តិច រួមជាមួយនឹងភាពរីករាយដែលអ្នកមានអារម្មណ៍។ អារម្មណ៍នេះកាន់តែខ្លាំងឡើងជាពិសេសនៅពេលអ្នកគិតអំពី ការសម្រាលកូន ។ វាមានតម្លៃប៉ុណ្ណាក្នុងការមាននរណាម្នាក់នៅក្បែរអ្នកនៅពេលនេះ ដើម្បីផ្តល់កម្លាំងចិត្តដល់អ្នក លើកទឹកចិត្តអ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកយល់គ្រប់យ៉ាង? ឌូឡា គឺជាអ្នកដែលផ្តល់សេវាកម្មដ៏មានតម្លៃបែបនេះ។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះនៅថ្ងៃនេះ។

តើ​អ្នកណា​ជា​ឌូឡា​ឲ្យ​ប្រាកដ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ឌូឡា គឺជា​អ្នកជំនាញ​ដែល​ត្រូវបាន​បណ្តុះបណ្តាល​ជាពិសេស​ដើម្បី​គាំទ្រ​ម្តាយ​អំឡុងពេល​សម្រាលកូន។ ប៉ុន្តែ​មាន ​រឿង​សំខាន់​មួយ ​ដែល​ត្រូវ​ចងចាំ​នៅទីនេះ។ ឌូឡា មិនមែនជា​វេជ្ជបណ្ឌិត គិលានុបដ្ឋាយិកា ឬ​ឆ្មប​ទេ។ នេះ​មានន័យថា នាង​មិន​ធ្វើការងារ​វេជ្ជសាស្ត្រ ឬ​ផ្តល់​ថ្នាំ​ណាមួយ​ឡើយ។

ពាក្យ «ឌូឡា» មានប្រភពមកពីភាសាក្រិច។ វាមានន័យថា «ស្ត្រីគាំទ្រស្ត្រី»។ នេះមិនមែនជារឿងថ្មីទេ វាជាប្រពៃណីដែលមានអាយុកាលរាប់សតវត្សមកហើយ។ កាលពីអតីតកាល ស្ត្រីភូមិដែលមានបទពិសោធន៍នឹងជួយម្តាយរៀបចំសម្រាប់ការសម្រាលកូន។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះវាត្រូវបានធ្វើជាលក្ខណៈវិជ្ជាជីវៈ ជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលជាផ្លូវការ។

ជារឿយៗ ក្នុង ការសម្រាលកូន នៅមន្ទីរពេទ្យ គិលានុបដ្ឋាយិកាដែលកំពុងមើលថែអ្នកប្រហែលជាមិនអាចនៅជាមួយអ្នកគ្រប់ពេលបានទេ ព្រោះពួកគេត្រូវមើលថែម្តាយជាច្រើននាក់ទៀត។ ប៉ុន្តែការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងស្រុងរបស់ doula គឺស្ថិតនៅលើអ្នកតែប៉ុណ្ណោះ។

តើឌូឡាអាចជួយអ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?

ការគាំទ្ររបស់ doula អាចបែងចែកជាបីផ្នែកសំខាន់ៗ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកក្នុងការយល់ដឹងអំពីរឿងទាំងនេះ។

តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះតួនាទីរបស់ស្វាមី (ដៃគូ)?

មនុស្សជាច្រើនគិតថាការមាន doula នឹងជំនួសស្វាមី ឬដៃគូ។ នោះជាគំនិតខុសទាំងស្រុង។ doula មិនដែលជំនួសស្វាមីឡើយ។ តាមពិតទៅ doula ផ្តល់ការគាំទ្រយ៉ាងខ្លាំងដល់ស្វាមីផងដែរ។ ការសម្រាលកូនក៏ជាពេលវេលាដ៏រំជួលចិត្ត និងតានតឹងសម្រាប់ស្វាមីផងដែរ។ មានពេលខ្លះដែលគាត់មិនអាចដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីនៅពេលដែលគាត់ឃើញប្រពន្ធរបស់គាត់ឈឺចាប់។ doula ក៏ណែនាំស្វាមីក្នុងអំឡុងពេលនេះ និងបង្រៀនគាត់ពីរបៀប ជួយប្រពន្ធរបស់គាត់ ។ ដូច្នេះ នាងគឺជាកម្លាំងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ទាំងម្តាយ និងឪពុក។

តើ​ការ​មាន​ការ​គាំទ្រ​ពី​ដូឡា​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ?

នេះមិនមែនគ្រាន់តែជារឿងរ៉ាវមួយនោះទេ វាជាអ្វីមួយដែលត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយការស្រាវជ្រាវ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាការគាំទ្រជាប្រចាំរបស់ doula កាត់បន្ថយផលវិបាកដែលកើតឡើងក្នុងពេលសម្រាលកូន។

• តម្រូវការសម្រាប់ ការវះកាត់ Cesarean ត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។
• ភាពញឹកញាប់នៃសំណើសុំថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ដូចជា ថ្នាំស្ពឹក epidurals ដើម្បីកាត់បន្ថយ ការឈឺចាប់ពេលសម្រាលកូន កំពុងតែថយចុះ។
• មានទំនោរសម្រាប់រយៈពេលនៃកម្លាំងពលកម្មខ្លីជាង។
• តម្រូវការសម្រាប់ថ្នាំដូចជា អុកស៊ីតូស៊ីន ដើម្បីបង្កើនល្បឿននៃការសម្រាលកូនត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
• ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ដូចជា ការសម្រាលកូនដោយប្រើដង្កៀប កំពុងថយចុះ។
• ចំណងអារម្មណ៍រវាងម្តាយនិងទារកត្រូវបានពង្រឹង។

ដោយសារតែគុណសម្បត្តិទាំងនេះ មន្ទីរពេទ្យជាច្រើននៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ថែមទាំងផ្តល់សេវាកម្ម doula ផ្ទាល់ខ្លួនដល់ម្តាយទៀតផង។

តើអ្នកជ្រើសរើសឌូឡាល្អដោយរបៀបណា?

សេវាកម្មនេះមិនទាន់មាននៅក្នុង មន្ទីរពេទ្យរដ្ឋ នៅប្រទេសស្រីលង្កានៅឡើយទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានអ្នកផ្តល់សេវាឯកជនដែលត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលឱ្យផ្តល់សេវាកម្មនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាស្វែងរកជំនួយពី doula សូមស្រាវជ្រាវកត្តាទាំងនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលជ្រើសរើសយកមួយ។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសនរណាម្នាក់ដែលមានវិញ្ញាបនបត្រដោយអង្គការដែលទទួលស្គាល់ជាអន្តរជាតិដូចជា DONA (Doulas of North America)។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបណ្តុះបណ្តាលបែបនេះ ពួកគេរៀនបានច្រើនអំពីដំណើរការរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តនៃការសម្រាលកូន ការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ និងរបៀបទំនាក់ទំនងជាមួយម្តាយ។

នៅពេលអ្នកនិយាយជាមួយ doula កុំភ្លេចសួរសំណួរទាំងនេះ៖

• តើ​អ្នក​ទទួល​បាន​ការ​បណ្តុះបណ្តាល និង​បទពិសោធន៍​យ៉ាង​ដូចម្តេច? (សួរ​អំពី​ការ​បណ្តុះបណ្តាល វិញ្ញាបនបត្រ និង​ចំនួន​នៃ​ការ​សម្រាលកូន​ដែល​អ្នក​បាន​ជួយ។)
• តើ​ទស្សនវិជ្ជា​របស់​អ្នក​អំពី​ការ​សម្រាលកូន​មាន​លក្ខណៈ​បែបណា? (សូម​មើល​ថា​តើ​គំនិត​របស់​នាង​ត្រូវ​នឹង​គំនិត​របស់​អ្នក​ឬ​អត់)។
• តើអ្នកអាចជួយគាំទ្រផែនការសម្រាលកូនរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?
• តើខ្ញុំអាចទាក់ទងអ្នកមុន និងក្រោយពេលសម្រាលកូនបានទេ?
• តើអ្នកនឹងចូលរួមជាមួយយើងនៅពេលណា? នៅផ្ទះ? នៅមន្ទីរពេទ្យ?
• តើអ្នកមាន doula បម្រុងទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចមកបាន?
• តើតម្លៃសំបុត្ររបស់អ្នកយ៉ាងម៉េចដែរ?

ចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះនឹងជួយអ្នកសម្រេចចិត្តថាតើ doula នោះសាកសមនឹងអ្នកឬអត់។