ចូរយើងរៀនអំពីការសម្រាលកូនធម្មតា? (ការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាស)

ប្រសិនបើអ្នកហៀបនឹងក្លាយជាម្តាយ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានសំណួរ និងកង្វល់មួយចំនួន។ ជាពិសេសអំពីការសម្រាលកូន។ សំណួរធំបំផុតដែលមនុស្សជាច្រើនមានគឺ "តើខ្ញុំនឹងមានកូនធម្មតាទេ?"។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីការសម្រាលកូនធម្មតា ឬដូចដែលយើងហៅវាតាមន័យវេជ្ជសាស្ត្រថា "ការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាស" ជាអ្វី របៀបដែលវាកើតឡើង និងគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិរបស់វា។ ចូរយើងរៀនទាំងអស់នេះដោយសាមញ្ញ ដូចជាអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។

តើការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាសជាអ្វី?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាស គឺជាពេលដែលម្តាយសម្រាលកូនតាមរយៈទ្វារមាសរបស់គាត់។ នេះគឺជា វិធីសម្រាលកូនទូទៅបំផុត និងធម្មជាតិបំផុត នៅក្នុងពិភពលោក។ អ្វីដែលកើតឡើងគឺថា ស្បូនរបស់អ្នកកន្ត្រាក់ (ដូចជាសាច់ដុំមួយបាច់តូចចង្អៀត) ហើយមាត់ស្បូនរបស់អ្នក (មាត់ស្បូន) ស្តើង និងបើក។ បន្ទាប់មក ជាមួយនឹងការរុញនោះ ទារកនឹងចេញមកតាមទ្វារមាស (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា ប្រឡាយកំណើត)។

ជាទូទៅ គ្រូពេទ្យចូលចិត្តសម្រាលកូនតាមទ្វារមាស ពីព្រោះ វាជាវិធីសាស្ត្រដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់ទាំងម្តាយ និងទារក ។ ការសម្រាលកូនប្រភេទនេះជាធម្មតាកើតឡើងរវាងសប្តាហ៍ទី 37 និង 42។

តើវិធីសាស្ត្រនេះជារឿងធម្មតាប៉ុណ្ណា?

វាជារឿងធម្មតាជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត។ ឧទាហរណ៍ នៅសហរដ្ឋអាមេរិកតែមួយ មានការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាសជាង 2.5 លាននាក់នៅឆ្នាំ 2020។ នោះគឺ 68% នៃការសម្រាលកូនទាំងអស់នៅទីនោះ។ នៅទូទាំងពិភពលោក តួលេខនេះគឺប្រហែល 80%។ ដូច្នេះអ្នកអាចមើលឃើញពីភាពញឹកញាប់នៃបញ្ហានេះ។

តើ​ការ​សម្រាលកូន​តាម​ទ្វារមាស​មាន​ប្រភេទ​អ្វីខ្លះ?

មានប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៃការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាសផងដែរ។ មានប្រភេទសំខាន់ៗបីគឺ៖

១. ការសម្រាលកូនដោយឯកឯងតាមទ្វារមាស៖ នេះគឺជា ការសម្រាលកូនធម្មជាតិដែលកើតឡើង ដោយគ្មានជំនួយពីខាងក្រៅ ពោលគឺដោយមិនប្រើថ្នាំដើម្បីជំរុញការសម្រាលកូន។ នេះជាអ្វីដែលកើតឡើងភាគច្រើននៃពេលវេលា។

២. ការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាស៖ ពេលខ្លះ ប្រសិនបើការសម្រាលកូនត្រូវបានពន្យារពេល ឬប្រសិនបើម្តាយ ឬទារកត្រូវការសម្រាលកូនមុនអាយុដោយសារហេតុផលសុខភាពមួយចំនួន គ្រូពេទ្យ នឹងចាប់ផ្តើមការសម្រាលកូន និងរៀបចំមាត់ស្បូនដោយផ្តល់ថ្នាំ ឬវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀត ។ នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា "(ការជំរុញការសម្រាលកូន)" ផងដែរ។

៣. ការសម្រាលកូនដោយជំនួយតាមទ្វារមាស៖ ពេលខ្លះ ប្រសិនបើទារកចេញមកយឺតទោះបីជាម្តាយកំពុងរុញក៏ដោយ ឬប្រសិនបើទារកមានការលំបាកខ្លះ គ្រូពេទ្យ ប្រើឧបករណ៍ពិសេស (ដូចជាដង្កៀប ឬឧបករណ៍បូមធូលី) ដើម្បីជួយសម្រាលកូន ។ វិធីនេះអាចធ្វើបានក្នុងពេលសម្រាលកូនដោយឯកឯង ឬការសម្រាលកូនដោយបង្ខំ។

តើដំណាក់កាលនៃការសម្រាលកូនមានអ្វីខ្លះ? តើមានអ្វីកើតឡើងពិតប្រាកដ?

ការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាសអាចបែងចែកជាបីដំណាក់កាលសំខាន់ៗ៖ ការឈឺពោះសម្រាលកូន និងការសម្រាលសុក។ ចូរយើងពិនិត្យមើលដំណាក់កាលនីមួយៗទាំងនេះឱ្យកាន់តែលម្អិត។

១. កម្លាំងពលកម្ម

នេះ​ជា​ដំណាក់កាល​ដំបូង ហើយ​ជារឿយៗ​វែង​បំផុត។ វា​ចាប់ផ្តើម​នៅពេល​ដែល​ស្បូន​របស់​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​កន្ត្រាក់ (យើង​និយាយថា "ការឈឺចាប់​កំពុង​មកដល់")។ ដំណាក់កាល​នេះ​បញ្ចប់​នៅពេល​ដែល​មាត់ស្បូន​របស់​អ្នក​ត្រូវបាន​ពង្រីក​ពេញលេញ​ដល់ 10 សង់ទីម៉ែត្រ (យើង​និយាយថា​វា​ត្រូវបាន​សម្អាត 100%)។

ថ្ងៃនៃសប្តាហ៍ត្រូវបានបែងចែកជាបីផ្នែកទៀត៖

• ការសម្រាលកូនដំបូង៖ នេះជាពេលវេលាដែលការឈឺចាប់ចាប់ផ្តើមកើតឡើង ហើយមាត់ស្បូនចាប់ផ្តើមបើក (ពង្រីក) និងស្តើង (បាត់) បន្តិចម្តងៗ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃដំណាក់កាលនេះ មាត់ស្បូនអាចបើកបានប្រហែល 5 សង់ទីម៉ែត្រ។ ការឈឺចាប់នេះមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ ហើយនឹងបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។
• ការឈឺពោះពេលសម្រាលកូន៖ នេះជាពេលដែលការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង។ ការកន្ត្រាក់អាចមានរយៈពេលប្រហែលមួយនាទី ឬវាអាចកើតឡើងរៀងរាល់បីនាទីម្តង ។ ម្តាយជាច្រើនពិបាកទ្រាំនឹងការឈឺចាប់ ដូច្នេះពួកគេស្នើសុំការបំបាត់ការឈឺចាប់ ដូចជាថ្នាំស្ពឹក epidural។ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថ្នាំមួយប្រភេទហៅថា Oxytocin (អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពី Pitocin®) ដើម្បីបង្កើនល្បឿននៃការឈឺពោះ។
• ការសម្រាលកូនបណ្តោះអាសន្ន៖ នេះគឺជា រយៈពេលសម្រាលកូនខ្លីបំផុត ប៉ុន្តែខ្លាំងបំផុត មុនពេលមាត់ស្បូនរបស់អ្នកពង្រីកដល់ ១០ សង់ទីម៉ែត្រ។ ការឈឺចាប់អាចកើតឡើងយ៉ាងលឿន ស្ទើរតែជាប់លាប់ ហើយអាចមានរយៈពេលជាងមួយនាទី។ អ្នកក៏អាចជួបប្រទះនឹងការបែកញើស ក្អួត និងញ័រក្នុងអំឡុងពេលនេះផងដែរ។ នេះគឺគ្រាន់តែមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមរុញ។

២. កំណើត

ដំណាក់កាលនេះចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលមាត់ស្បូនរបស់អ្នករីកធំ ១០ សង់ទីម៉ែត្រ។ វាបញ្ចប់នៅពេលដែលទារករបស់អ្នកចេញពីទ្វារមាសរបស់អ្នកទាំងស្រុង។ ក្នុងដំណាក់កាលនេះ អ្នក នឹងមានការកន្ត្រាក់ខ្លាំង ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ចង់រុញទារករបស់អ្នកចេញ ។ វាថែមទាំងអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកកំពុងទៅបន្ទប់ទឹកទៀតផង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ប្រើថ្នាំស្ពឹក epidural បុគ្គលិកពេទ្យនឹងជួយអ្នករុញព្រោះការឈឺចាប់នឹងតិចជាងមុន ហើយពួកគេនឹងប្រាប់អ្នកពីពេលណាត្រូវរុញ។ ដំណាក់កាលនេះអាចមានរយៈពេលពីពីរបីនាទីទៅពីរបីម៉ោង។ ជាធម្មតា ដំណាក់កាលនេះនឹងលឿនជាងមុន ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានកូនពីមុន។

៣. ការដឹកជញ្ជូនសុក

នេះ​ជា​ដំណាក់កាល​ចុងក្រោយ​នៃ​ការ​សម្រាលកូន។ យើង​ក៏​ហៅ​វា​ថា "ក្រោយ​ពេល​សម្រាលកូន" ដែរ។ វា​ចាប់ផ្តើម​បន្ទាប់ពី​ទារក​កើត​មក ហើយ​បញ្ចប់​នៅពេល​ដែល​សុក​បាន​សម្រាល​ចេញ​ទាំងស្រុង។ គ្រូពេទ្យ​នឹង​សុំ​ឲ្យ​អ្នក​រុញ​ពីរ​ឬ​បីដង​ទៀត។ ការ​រុញ​នេះ​អាច​ចាប់ផ្តើម​ពីរបី​នាទី​បន្ទាប់ពី​ទារក​កើត​មក ហើយ​មាន​រយៈពេល​ប្រហែល 30 នាទី។

ចំណុចសំខាន់គឺថា កំណើតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមិនមែនដូចគ្នាទេ។បទពិសោធន៍នេះគឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ថាតើការសម្រាលកូនរបស់អ្នកនឹងយូរឬខ្លីជាង។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកចាក់ថ្នាំស្ពឹក epidural អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់តិចជាងអ្នកដែលមិនបានទទួល។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើនេះជាកូនដំបូងរបស់អ្នក ការសម្រាលកូនអាចចំណាយពេលយូរជាង។ រឿងដូចជាទំហំទារក ទីតាំងដែលអ្នកស្ថិតនៅ និងល្បឿននៃការរីកធំនៃមាត់ស្បូនរបស់អ្នក សុទ្ធតែអាចប៉ះពាល់ដល់រឿងនេះ។

តើ​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​សម្រាលកូន​ធម្មតា​មាន​អ្វីខ្លះ?

ការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាសជាធម្មតាជាវិធីសាស្ត្រដែលមានហានិភ័យតិចបំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះផលវិបាកអាចកើតឡើង។ ផលវិបាកទូទៅបំផុតគឺ៖

• ការបរាជ័យក្នុងការវិវឌ្ឍន៍៖ នេះជាពេលដែលការសម្រាលកូនយឺត ឬឈប់ ឬមាត់ស្បូនមិនទាន់រីកធំពេញលេញ។ ក្នុងករណីនេះ គ្រូពេទ្យនឹងព្យាយាមជំរុញការកន្ត្រាក់ដោយផ្តល់អុកស៊ីតូស៊ីន។
• ចង្វាក់បេះដូងគភ៌មិនទៀងទាត់៖ ប្រសិនបើក្បាល ឬទងផ្ចិតរបស់ទារកត្រូវបានបង្ហាប់ អត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់ទារកអាចនឹងថយចុះ។
• ការហូរឈាម៖ ការហូរឈាមច្រើនពេក ជួនកាលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតក្នុងពេល ឬក្រោយពេលសម្រាលកូន។ ជួនកាលការហូរឈាមនេះអាចបន្តរហូតដល់ច្រើនម៉ោងបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ យើងហៅវាថា "ការហូរឈាមក្រោយសម្រាលកូន"។
• ការរហែកទ្វារមាស៖ ជាលិកាជុំវិញទ្វារមាស និងរន្ធគូថអាចរហែកបាននៅពេលដែលទារកកើតមក។ ពេលវេលាជាសះស្បើយប្រែប្រួលអាស្រ័យលើទំហំនៃស្នាមរហែកទាំងនេះ។
• ការកកឈាមក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនជ្រៅ (DVT)៖ កំណកឈាម អាចកើតឡើងនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែននៃជើង ឬឆ្អឹងអាងត្រគាក ពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។
• ជំងឺ​ត្រៀម​ក្រឡាភ្លើង​ក្រោយ​សម្រាល៖ សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់​ចំពោះ​ម្តាយ​បន្ទាប់​ពី​សម្រាល ។

រឿងទាំងនេះមិនកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ ប៉ុន្តែវាជាការល្អក្នុងការដឹងអំពីពួកគេ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលឱ្យគ្រប់គ្រងស្ថានភាពបែបនេះ។

តើពេលណាការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាសមិនសមរម្យ?

ទោះបីជាការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាសជាធម្មតាជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតក៏ដោយ ក៏នៅមានពេលខ្លះដែលវាអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ ក្នុងករណីបែបនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឲ្យធ្វើការវះកាត់សម្រាលកូនដោយវិធីវះកាត់ (C-section)។ ខាងក្រោមនេះជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖

• ប្រសិនបើទារក ស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងផ្អៀង ឬផ្អៀង ។
• ប្រសិនបើអ្នក មានសុកទាប (Placenta previa) ឬបញ្ហាផ្សេងទៀតជាមួយសុក។
• ប្រសិនបើអ្នក មានដំបៅនៅតំបន់ប្រដាប់ភេទដោយសារតែការឆ្លងមេរោគផ្លូវភេទដែលមិនទាន់បានព្យាបាល ឧទាហរណ៍ មេរោគអ៊ប៉សស៊ីមភ្លិច ។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ (ឧទាហរណ៍ ជំងឺបេះដូង ជំងឺលើសឈាម) ហើយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានកំណត់ថាការសម្រាលកូនធម្មតាមិនអាចទៅរួចទេ។

តើ​ការ​សម្រាលកូន​តាម​ទ្វារមាស​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ?

មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ទាំងម្តាយ និងទារកពីការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាស។

អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ម្តាយ៖

• ពេលវេលាងើបឡើងវិញខ្លីជាង៖ អ្នកអាចងើបឡើងវិញលឿនជាងការវះកាត់។
• ការបំបៅដោះកូនចាប់ផ្តើមយ៉ាងឆាប់រហ័ស៖ ការបំបៅដោះកូនជាធម្មតាអាចចាប់ផ្តើមបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងងាយស្រួល។
• មានឱកាសទាបនៃផលវិបាកក្នុងការមានផ្ទៃពោះនាពេលអនាគត។

អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ទារក៖

• ឱកាសតិចជាងមុននៃជំងឺផ្លូវដង្ហើម៖ សួតរបស់ទារកត្រូវបានជួយបង្ហូរសារធាតុរាវនៅពេលវាឆ្លងកាត់ប្រឡាយកំណើត។
• ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដំណើរការបានល្អប្រសើរ៖ ភាពស៊ាំរបស់ទារកត្រូវបានពង្រឹង ព្រោះវាទទួលបានបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ពីប្រឡាយកំណើត។
• មានកន្លែងទំនេរច្រើនជាងមុនសម្រាប់ការបំបៅដោះកូន។

តើការសម្រាលកូនធម្មតាមានការឈឺចាប់ទេ?

មែនហើយ វាអាចឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែ មនុស្សគ្រប់គ្នាជួបប្រទះការឈឺចាប់ខុសៗគ្នា ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចយល់ថាវាអាចអត់ឱនបាន ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចយល់ថាវាខ្លាំងខ្លាំង។

អ្វីដែលល្អបំផុតនោះគឺថា មានវិធីជាច្រើនដើម្បីជួយអ្នកគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់របស់អ្នក។ មនុស្សមួយចំនួនទទួលបានការចាក់ថ្នាំស្ពឹក epidural ។ ការចាក់ថ្នាំស្ពឹក epidural ធ្វើឱ្យខ្នងផ្នែកខាងក្រោមរបស់អ្នកស្ពឹក ដូច្នេះអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់តិចជាងមុន។ មានវិធីសាស្រ្តបំបាត់ការឈឺចាប់ផ្សេងទៀតផងដែរ ដូចជាលំហាត់ដកដង្ហើម និងការម៉ាស្សា។ អ្នកអាចពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីសម្រេចចិត្តថាវិធីសាស្រ្តគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់មួយណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

តើអ្នកអាចរំពឹងអ្វីខ្លះបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច?

បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច រាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នកអាចឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើន។ ទាំងនេះជារឿងធម្មតា៖

• ទល់លាមក (`(ទល់លាមក)`)។
• សុដន់ហើម, ទឹកដោះពេញ (`(សុដន់ហើម)`) ។
• ឈឺចាប់ និង​ក្រហាយ​ជុំវិញ​ទ្វារមាស ជាពិសេស​ប្រសិនបើ​មាន​ការ​រហែក។
• មានអារម្មណ៍ខុសៗគ្នា ឆាប់ខឹង ឬមានអារម្មណ៍សោកសៅ (`(អារម្មណ៍ប្រែប្រួល)`) ។
• ការហូរឈាមតាមទ្វារមាស (`(ការហូរឈាមតាមទ្វារមាស)`) ។ អាការៈនេះអាចមានរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។
• ជំងឺឬសដូងបាត (`(ជំងឺឬសដូងបាត)`)។
• ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល ក្តៅខ្លួន និងបែកញើស ។
• ការឈឺចាប់ផ្នែកខាងក្រោមពោះ (`(Cramps)`) ការឈឺចាប់ប្រភេទនេះអាចកើតឡើងនៅពេលដែលស្បូនរួញម្តងទៀត។
• ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាសដែលហៅថា lochia ។ នេះគឺជាទឹករំអិលដែលមានឈាម បំណែកជាលិកា និងទឹករំអិល។

មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះនឹង "baby blues" ឬ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬការថប់បារម្ភក្រោយសម្រាលកូន ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍សោកសៅ និងយំក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច ដោយសារតែការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍សោកសៅ ថប់បារម្ភ ឬមានបញ្ហាក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកបន្ទាប់ពី សប្តាហ៍ ឬខែ វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។មានវិធីព្យាបាលសម្រាប់វា អ្នកមិនចាំបាច់រងទុក្ខតែម្នាក់ឯងទេ។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនធម្មតា?

ស្ថានភាពនេះប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ប៉ុន្តែជាធម្មតាវា ត្រូវការពេលតិចដើម្បីជាសះស្បើយពីការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាស ជាងការវះកាត់សម្រាលកូន។ មានកត្តាជាច្រើនដែលប៉ះពាល់ដល់ល្បឿននៃការជាសះស្បើយរបស់អ្នក។ មួយគឺថាតើទ្វារមាសរបស់អ្នករហែកឬអត់ ហើយប្រសិនបើដូច្នេះមែន តើវាធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្នាមរហែក ហើយត្រូវការដេរ អ្នកអាចនឹងឈឺរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលអ្នកទៅបន្ទប់ទឹក អង្គុយ ឈរ ឬធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។ ការហើម និងរមាស់ជុំវិញស្នាមរហែកគឺជារឿងធម្មតា។

ទោះបីជាទ្វារមាសរហែកឬអត់ក៏ដោយ មនុស្សភាគច្រើននឹងជួបប្រទះការហើម ស្នាមជាំ និងឈឺចាប់ទូទៅនៅតំបន់ទ្វារមាសរយៈពេលមួយឬពីរសប្តាហ៍។ បញ្ហានេះអាចធូរស្រាលបានដោយការលាងសម្អាតវាដោយទឹកត្រជាក់ ឬប្រើសំឡីអនាម័យត្រជាក់។

តើការហូរឈាមមានរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន?

ស្ថានភាពនេះប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ មនុស្សមួយចំនួនអាចហូរឈាមតិចជាងអ្នកដទៃ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលហូរឈាមអំឡុងពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យក្រោយពេល សម្រាលកូនពីរបីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើបរិមាណនៃការហូរឈាមកើនឡើងតាមពេលវេលា ឬប្រសិនបើអ្នកហូរឈាមខ្លាំងពេករហូតដល់អ្នកកំពុងបំពេញសំឡីអនាម័យបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ក្រោយ​សម្រាលកូន​ធម្មតា តើ​អ្នក​អាច​រួមភេទ​បាន​ប៉ុន្មាន​ដង?

គ្រូពេទ្យជាច្រើនណែនាំ ឱ្យរង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយសប្តាហ៍ ឬយ៉ាងហោចណាស់រហូតដល់អ្នកត្រូវបានពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក មុនពេល រួមភេទ។ នេះផ្តល់ពេលវេលាឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកជាសះស្បើយ ហើយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចពិនិត្យមើលថាតើទ្វារមាសរបស់អ្នកបានជាសះស្បើយឬអត់។ ដូចគ្នានេះដែរ អ្នកគួរតែពិចារណាពីផែនការគ្រួសារ និងការមានផ្ទៃពោះនាពេលអនាគត មុនពេលរួមភេទម្តងទៀត។ ចងចាំថា អ្នកអាចមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត ទោះបីជាអ្នកមិនមករដូវក៏ដោយ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីមានកូនក៏ដោយ។

តើអាចរៀបចំសម្រាប់ការសម្រាលកូនធម្មតាបានទេ?

អ្នកអាចព្យាយាមរៀបចំខ្លួនអ្នកដោយធ្វើផែនការសម្រាលកូន។ ប៉ុន្តែ គ្មាននរណាម្នាក់អាចទស្សន៍ទាយបានថានឹងមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលដល់ពេលនោះទេ ។ ការសម្រាលកូននីមួយៗគឺមានលក្ខណៈប្លែកពីគ្នា។ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការនិយាយជាមួយដៃគូ ក្រុមគ្រួសារ មិត្តភក្តិ និងគ្រូពេទ្យអំពីបំណងប្រាថ្នា និងក្តីសង្ឃឹមរបស់អ្នក។ ការសួរសំណួរជាមុន និងការទទួលបានព័ត៌មានក៏អាចជួយអ្នកឱ្យដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុកផងដែរ។

តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំអ្វីខ្លះអំពីការសម្រាលកូនធម្មតា?

វាអាចជាការលំបាកក្នុងការដឹងថាត្រូវរំពឹងអ្វីខ្លះពីការសម្រាលកូនធម្មតា ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់មានកូនពីមុនមក។ ទោះបីជាអ្នកធ្លាប់មានកូនដោយធម្មជាតិពីមុនមកក៏ដោយ ការសម្រាលកូននីមួយៗគឺខុសគ្នា។

សំណួរដូចនេះជាធម្មតាត្រូវបានសួរ៖

• តើ ​ហានិភ័យ ​នៃ​ការ​សម្រាលកូន​ធម្មតា​មាន​អ្វីខ្លះ?
• តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណា ថាពេលណាខ្ញុំត្រូវការរុញ ?
• កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរហែកទ្វារមាសរបស់ខ្ញុំ។តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបាន?
• តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាថ្ងៃឈប់សម្រាកបានចាប់ផ្តើមហើយ?
• តើខ្ញុំគួរទៅមន្ទីរពេទ្យនៅពេលណា?
• តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយពីការសម្រាលកូនធម្មតា?
• តើមានអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានដើម្បីបង្កើនឱកាសនៃការសម្រាលកូនធម្មតាដែរឬទេ?

បន្ថែមពីលើសំណួរទាំងនេះ កុំខ្លាចក្នុងការសួរអ្វីក៏ដោយក្នុងចិត្តរបស់អ្នក មិនថាវាតូចប៉ុណ្ណានោះទេ។

ជាចុងក្រោយ សូមចងចាំរឿងនេះ។

ការសម្រាលកូនម្នាក់គឺជាបទពិសោធន៍ដ៏ស្រស់ស្អាត និងផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ មិនមែនគ្រប់ការមានផ្ទៃពោះ និងការសម្រាលកូនទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នានោះទេ។ ការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាសគឺជាវិធីទូទៅបំផុតក្នុងការមានកូន។ ខណៈពេលដែលវាអាចពិបាកក្នុងការដឹងច្បាស់ថាវានឹងទៅជាយ៉ាងណារហូតដល់អ្នកជួបប្រទះវា អ្នកអាចត្រៀមខ្លួនដោយនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក សួរសំណួរ និងទទួលបានព័ត៌មាន។ ការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាសជាទូទៅមានហានិភ័យទាប និងទទួលបានជោគជ័យខ្លាំង។ ក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីជួយអ្នកគ្រប់គ្រងផលវិបាកណាមួយ និងស្វាគមន៍ទារកដែលមានសុខភាពល្អចូលមកក្នុងពិភពលោក។ ដូច្នេះ សូមសម្រាក និងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់បទពិសោធន៍ដ៏ស្រស់ស្អាតនេះ!

ការសម្រាលកូន ធម្មតា , ការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាស, ការសម្រាលកូន, ការមានផ្ទៃពោះ, ការសម្រាលកូន, ក្រោយសម្រាលកូន, ម្តាយ និងកូន