តើកូនរបស់អ្នកពិតជាស្អប់ការញ៉ាំមែនទេ? តើគាត់ត្អូញត្អែរអំពីការជាប់បំពង់ករបស់គាត់នៅពេលគាត់លេបអាហារទេ? តើគាត់តែងតែត្អូញត្អែរអំពីការឈឺពោះមែនទេ? វាជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់អ្នក ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ ដែលមានអារម្មណ៍ព្រួយបារម្ភខ្លាំងនៅពេលអ្នកឃើញរឿងបែបនេះ។ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យនឹងដាក់ឈ្មោះថ្មីសម្រាប់អ្នកសម្រាប់ជំងឺនេះ - ជំងឺរលាកបំពង់អាហារប្រភេទ Eosinophilic Esophagitis ឬហៅកាត់ថា (EoE)។ កុំភ័យខ្លាចនៅពេលអ្នកឮឈ្មោះនេះ។ ទោះបីជាវាស្មុគស្មាញបន្តិចក៏ដោយ ប្រសិនបើយើងយល់វាបានត្រឹមត្រូវ យើងអាចជួយកូនរបស់យើង។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើជំងឺរលាកបំពង់អាហារប្រភេទ Eosinophilic Esophagitis (EoE) ជាអ្វី?
ឲ្យបានច្បាស់លាស់បំផុត នេះគឺជា ស្ថានភាពដូចជាអាឡែស៊ី ដែលកើតឡើងនៅក្នុង បំពង់អាហារ របស់យើង ពោលគឺបំពង់អាហារ។ មាន កោសិកាឈាមស មួយប្រភេទនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងហៅថា « អ៊ីអូស៊ីណូហ្វីល » ដែលប្រយុទ្ធប្រឆាំង នឹងជំងឺ ។ ទោះបីជាកោសិកាទាំងនេះជាធម្មតាជួយយើងក៏ដោយ រាងកាយរបស់កុមារដែលមាន «អ៊ីអូអ៊ី» យល់ឃើញខុសអំពីអាហារមួយចំនួនថាជា «សត្រូវ»។ បន្ទាប់មក កោសិកា «អ៊ីអូស៊ីណូហ្វីល» មួយចំនួនធំមកប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងបំពង់អាហារ ដែលបណ្តាលឱ្យហើម និងរលាកនៅទីនោះ។
នេះជាមូលហេតុដែលរឿងបែបនេះកើតឡើងចំពោះកុមារ៖
- ពិបាកលេបអាហារ។
- មានអារម្មណ៍ដូចជាបំពង់ករបស់អ្នកថប់ដង្ហើមពេលញ៉ាំអាហារ។
- មានអាការៈឈឺទ្រូង។
- ក្អួត ។
- ឈឺពោះ ។
- បាត់បង់ចំណង់អាហារ និង ការសម្រកទម្ងន់ ។
ភាពមិនស្រួលខាងរាងកាយទាំងនេះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើចិត្តរបស់កុមារផងដែរ។ នៅពេលមើលមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗនៅក្នុងពិធីជប់លៀង ឬនៅសាលារៀន ហើយឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាពួកគេមិនអាចជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលញ៉ាំវា កុមារអាចមានអារម្មណ៍ ឯកោ ឯកោ និងសោកសៅយ៉ាងខ្លាំង ។
ជំហានដំបូងរបស់អ្នកក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ៖ ដំបូងត្រូវអប់រំខ្លួនឯង។
មុនពេលអ្នកពន្យល់រឿងនេះដល់កូនរបស់អ្នក វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកត្រូវដឹងច្បាស់អំពីស្ថានភាពនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការយល់ដឹងល្អអំពីរឿងនេះ អ្នកនឹងអាចយល់ពីអារម្មណ៍របស់កូនអ្នក ហើយឆ្លើយសំណួររបស់គាត់ដោយសាមញ្ញ។
| អ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើ | ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? |
|---|---|
| ទៅជួបគ្រូពេទ្យរាល់ពេលដែលអ្នកជួបគាត់។ | នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យស្តាប់សំណួរនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់ និងយល់អំពីផែនការព្យាបាលយ៉ាងច្បាស់លាស់។ |
| ស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់អំពីថ្នាំអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នក។ | អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបដែលថ្នាំដំណើរការ ថាតើវាមានផលប៉ះពាល់ឬអត់ និងរបៀបដែលវាគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។ |
| ស្វែងយល់ពីព័ត៌មានចុងក្រោយបំផុតអំពីស្ថានភាពនេះ។ | ដោយសារវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្ររីកចម្រើន ការព្យាបាលថ្មីៗអាចនឹងលេចចេញមក។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីពួកវា។ ប៉ុន្តែ សូមពិគ្រោះជាមួយតែប្រភពដែលអាចទុកចិត្តបាន។ |
អ្នកគួរតែនិយាយអំពីរឿងនេះជាមួយកូនរបស់អ្នកជានិច្ច។
នេះមិនមែនជាប្រធានបទដែលអាចនិយាយបានតែម្តងគត់នោះទេ។ របៀបដែលអ្នកនិយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរទៅតាមអាយុ និងការយល់ដឹងរបស់ពួកគេ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវស្តាប់ ដោយអត់ធ្មត់ និងស្រឡាញ់ ចំពោះសំណួរដែលកូនរបស់អ្នកសួរ។
តើអ្នកពន្យល់រឿងនេះដល់ក្មេងតូចដោយរបៀបណា?
ក្មេងតូចៗជាច្រើនគិតថាពួកគេកំពុងឈឺដោយសារតែអ្វីមួយដែលពួកគេបានធ្វើខុស។ អ្នកត្រូវពន្យល់ថានេះមិនមែនជាករណីនោះទេ។
"ម៉ាក់ តើខ្ញុំបានធ្វើអ្វីមិនល្អដើម្បីធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍បែបនេះទេ?" កូនរបស់អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតដូចគ្នា។ ដូច្នេះដំបូងត្រូវធ្វើឱ្យគាត់យល់ថានេះមិនមែនជាកំហុសរបស់គាត់ទេ។
ខ្ញុំអាចផ្តល់ឧទាហរណ៍សាមញ្ញមួយដល់អ្នក៖
"កូនប្រុស/កូនស្រីអើយ នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកឃើញអាហារមួយចំនួន វាគិតថា 'អូ! នេះមានគ្រោះថ្នាក់ណាស់'។ បន្ទាប់មក 'ទាហាន' នៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធជាមួយអាហារទាំងនោះ។ នោះហើយជាពេលដែលបំពង់ក និងក្រពះរបស់អ្នកឈឺចាប់។ ដូច្នេះយើងត្រូវស្វែងយល់ថាតើអាហារ 'ពន្លឺក្រហម' អ្វីខ្លះដែលរាងកាយរបស់អ្នកកំពុងប្រយុទ្ធជាមួយ។ បន្ទាប់មកយើងអាចជៀសវាងពួកវាបាន មែនទេ?"
តើអ្នកអាចប្រាប់កូនអាយុ ១០-១២ ឆ្នាំដោយរបៀបណា?
កុមារនៅអាយុនេះអាចយល់អ្វីៗបាន ទោះបីជាវាមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្របន្តិចក៏ដោយ។ អ្នកអាចបង្រៀនពួកគេអំពី «(អ៊ីអូស៊ីណូហ្វីល)» តាមរបៀបសាមញ្ញ។
«យើងមានកោសិកា «ទាហាន» មួយប្រភេទនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ហៅថា «(Eosinophils)»។ ជាធម្មតា មនុស្សទាំងនេះប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក នៅពេលដែលពួកគេឃើញអាហារមួយចំនួន ទាហានទាំងនេះមានអារម្មណ៍រំភើប ហើយមកដល់បំពង់អាហារ ហើយចាប់ផ្តើមការប្រយុទ្ធដែលគ្មានប្រយោជន៍។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលបំពង់អាហារហើម និងឈឺចាប់។ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យកំពុងព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើអាហារអ្វីដែលធ្វើឱ្យទាហានទាំងនេះរំភើបខ្លាំងម្ល៉េះ»។
របៀបផ្តល់ការទទួលខុសត្រូវដល់កូនតូច
នៅពេលដែលកុមារធំឡើង គាត់ ឬនាងគួរតែត្រូវបានផ្តល់ការទទួលខុសត្រូវក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។
- ចូរនិយាយអំពីរឿងនេះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ៖ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យស្វែងយល់ថាតើកូនរបស់អ្នកយល់យ៉ាងណាអំពីរឿងនេះ និង ការយល់ច្រឡំ អ្វីខ្លះដែលពួកគេមាន។
- ជួយគាត់ធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីអាហាររបស់គាត់៖ បង្រៀនគាត់ឱ្យគិតថា "តើការញ៉ាំអាហារនេះធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនល្អទេ?"
- លើកទឹកចិត្តគាត់ឱ្យនិយាយដោយផ្ទាល់ជាមួយគ្រូពេទ្យ៖ ដោយមានជំនួយពីអ្នក ចូរធ្វើឱ្យគាត់ស៊ាំនឹងការសួរគ្រូពេទ្យអំពីរោគសញ្ញា និងសំណួររបស់គាត់។ នេះនឹងបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងរបស់គាត់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់កុមារពីអារម្មណ៍ឯកោ?
នេះប្រហែលជារឿងដ៏លំបាកបំផុត។ យើងត្រូវតែព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីធ្វើឱ្យកុមារមានសុភមង្គល និងមិនត្រូវបានគេរើសអើងពីសង្គម។
ចូរចងចាំថា EoE មិនមែនគ្រាន់តែអំពីការគ្រប់គ្រងអាហារនោះទេ។ វាក៏អំពីអារម្មណ៍របស់កុមារផងដែរ។
| ឱកាស / បញ្ហា | អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន |
|---|---|
| ពិធីជប់លៀង និងពិធីបុណ្យ | សូមពិភាក្សាជាមួយអ្នករៀបចំកម្មវិធីមុនពេលអ្នកទៅ ហើយមើលថាតើពួកគេអាចរៀបចំអ្វីដែលកូនរបស់អ្នកអាចញ៉ាំបានឬអត់។ ឬ យកអាហារដែលមានសុវត្ថិភាពមួយចំនួនពីផ្ទះដែលកូនរបស់អ្នកចូលចិត្ត។ ជួយកូនរបស់អ្នកផ្តោតលើហ្គេម និងការសប្បាយដែលមាននៅទីនោះជាជាងអាហារ។ |
| សាលារៀន | ប្រាប់គ្រូថ្នាក់ និងមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធបំផុតរបស់កុមារអំពីស្ថានភាពនេះដោយសាមញ្ញ។ និយាយអ្វីមួយដែលសាមញ្ញដូចជា "គាត់មានអាឡែស៊ីជាមួយអាហារមួយចំនួន"។ បន្ទាប់មកពួកគេក៏អាចយល់ និងជួយកុមារផងដែរ។ |
| នៅផ្ទះ | ព្យាយាមធ្វើម្ហូបដែលគ្រួសារទាំងមូលញ៉ាំតាមរបៀបដែលកុមារអាចញ៉ាំបាន។ ជំនួសឱ្យការធ្វើម្ហូបដាច់ដោយឡែកសម្រាប់តែគាត់ សូមស្វែងរក អាហារឆ្ងាញ់ៗ និងមានសុវត្ថិភាពដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចញ៉ាំបាន ។ ឲ្យកុមារចូលរួមក្នុងរឿងនេះ។ បន្ទាប់មកគាត់នឹងមានអារម្មណ៍ថាទទួលខុសត្រូវចំពោះរឿងនេះផងដែរ។ |
ដំណើរនេះមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ។ ប៉ុន្តែដោយមានសេចក្ដីស្រឡាញ់ ការយោគយល់ និងការអត់ធ្មត់របស់អ្នក កូនរបស់អ្នកអាចរស់នៅបានដោយជោគជ័យ និងសប្បាយរីករាយជាមួយនឹងស្ថានភាពនេះ (EoE)។ អ្នកមិនឯកាទេ ហើយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកតែងតែនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺរលាកបំពង់អាហារប្រភេទ Eosinophilic Esophagitis (EoE) មិនមែនជាជំងឺដែលបង្កឡើងដោយកំហុសរបស់កុមារនោះទេ។ វាគឺជាស្ថានភាពអាឡែស៊ីដែលកើតឡើងនៅក្នុងបំពង់អាហារ។
- មុននឹងជួយកូនរបស់អ្នក ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ អ្នកគួរតែមានព័ត៌មានឲ្យបានច្បាស់លាស់អំពីរឿងនេះ។ កុំខ្លាចក្នុងការសួរសំណួរគ្រូពេទ្យ។
- ពន្យល់រឿងនេះដល់កូនរបស់អ្នកតាមរបៀបសាមញ្ញ និងស្រលាញ់ ដែលសមស្របសម្រាប់អាយុ និងការយល់ដឹងរបស់ពួកគេ។
- កុំឲ្យកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ឯកា ឬឯកោ។ សូមជម្រាបសាលា មិត្តភ័ក្តិ និងសាច់ញាតិអំពីរឿងនេះ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់កូនអ្នក ជាជាងពឹងផ្អែកតែលើព័ត៌មាននៅលើអ៊ីនធឺណិត។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។