Skip to main content

តើអ្នកក៏ពិបាកបន្ទោរបង់ដែរមែនទេ? នេះអាចជាការឆ្លងមេរោគក្នុងលាមក!

តើអ្នកក៏ពិបាកបន្ទោរបង់ដែរមែនទេ? នេះអាចជាការឆ្លងមេរោគក្នុងលាមក!

តើពេលខ្លះអ្នកត្រូវរង់ចាំរាប់ម៉ោងដើម្បីទៅបង្គន់ទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឆ្អែតហើយ ប៉ុន្តែចលនាពោះវៀនរបស់អ្នកមិនចេញមកត្រឹមត្រូវទេ? ឬតើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពោះវៀនរបស់អ្នកមិនទទេស្អាតអស់ជាច្រើនថ្ងៃហើយឬនៅ? ទាំងនេះមិនមែនជារឿងដែលត្រូវមើលរំលងនោះទេ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីស្ថានភាពមួយដែលមនុស្សជាច្រើនទទួលរងដោយស្ងៀមស្ងាត់ ប៉ុន្តែអាចគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកទទួលបានព័ត៌មានត្រឹមត្រូវ។ នោះគឺជាការស្ទះលាមក ឬតាមវេជ្ជសាស្ត្រ ស្ថានភាពមួយហៅថា (Fecal Impaction)

តើ​ការ​ស្ទះ​លាមក​ជា​អ្វី? ចូរ​យើង​យល់​វា​ឲ្យ​សាមញ្ញ!

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ការ​ស្ទះ​លាមក ​គឺ​ជា​ពេល​ដែល​អ្នក​មាន ​អាការៈ​ទល់លាមក​ធ្ងន់ធ្ងរ ហើយ​អ្នក​មិន​អាច​បន្ទោរបង់​បាន​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយ​លាមក​ជាប់​ក្នុង ​ពោះវៀនធំ ឬ​ពោះវៀនធំ ​របស់​អ្នក។ សូម​គិត​វា​ដូចជា​បំពង់​ដែល​មាន​ធូលី​ជាប់​ក្នុង​នោះ ហើយ​ទឹក​មិន​ហូរ​តាម​វា​ទេ។ ម្យ៉ាង​ទៀត ទោះបីជា​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​មាន​លាមក​នៅ​ក្នុង ​រន្ធ​គូថ ​របស់​អ្នក​ក៏​ដោយ អារម្មណ៍ និង​ដំណើរការ​នៃ​ការ​បញ្ចេញ​វា​ក៏​អាច​ហៅ​ថា ការ​ស្ទះ​លាមក​បាន​ដែរ។

តើអ្នកណាខ្លះដែលរងផលប៉ះពាល់ខ្លាំងជាងគេពីស្ថានភាពនេះ?

តាមពិតទៅ ការថប់ដង្ហើមអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានមនុស្សមួយចំនួនដែលទំនងជារងផលប៉ះពាល់ច្រើនជាង។ ទាំងនេះគឺ៖

  • មនុស្សចាស់៖ ជាពិសេសអ្នកដែលរស់នៅក្នុងមណ្ឌលថែទាំមនុស្សចាស់។ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងដោយសារតែមុខងាររាងកាយរបស់ពួកគេថយចុះ និងជំងឺមួយចំនួន។
  • ក្មេងតូចៗ៖ កុមារខ្លះគ្រប់គ្រងចលនាពោះវៀនរបស់ពួកគេ ទាំងដោយសារតែពួកគេខ្ជិលពេកក្នុងការទៅបង្គន់ ឬដោយសារហេតុផលផ្សេងទៀត។ បញ្ហានេះក៏អាចកើតឡើងក្នុងករណីទាំងនោះផងដែរ។
  • អ្នកដែលមានបញ្ហាចលនា៖ ការអង្គុយស្ងៀមអាចបណ្តាលឱ្យមុខងារពោះវៀនថយចុះ និងទល់លាមក។
  • អ្នកដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទមួយចំនួន៖ ឧទាហរណ៍ អ្នកដែលមានជំងឺដូចជា ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ ជំងឺផាកឃីនសុន និង ជំងឺវង្វេងវង្វាន់ ក៏មានហានិភ័យខ្ពស់ផងដែរ។

ស្រមៃមើល លោកតា ស៊ីរីប៉ាឡា មកពីភូមិរបស់យើង។ ឥឡូវនេះគាត់ពិបាកដើរបន្តិច។ ពេលគាត់អង្គុយលើកៅអីពេញមួយថ្ងៃ គាត់ក៏តែងតែមានអាការៈទល់លាមកនេះដែរ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចវិវត្តទៅជាថប់ដង្ហើម។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងការទល់លាមក និងការស្ទះលាមក?

មនុស្សជាច្រើនច្រឡំរវាងពីរយ៉ាងនេះ។ ការទល់លាមក គឺនៅពេលដែលអ្នកពិបាកបត់ជើងតូច។ នោះមានន័យថាមិនមានចលនាពោះវៀនជារៀងរាល់ថ្ងៃ មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលអ្នកបត់ជើងតូច បត់ជើងតូចរឹងដូចជាដុំពក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការទល់លាមកនេះនៅតែបន្ត ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ លាមកនឹងប្រមូលផ្តុំបន្តិចម្តងៗនៅក្នុងពោះវៀន ក្លាយជារឹងដូចថ្ម ហើយអ្នកមិនអាចបញ្ចេញវាដោយធម្មជាតិតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។ នោះគឺជាអ្វីដែលហៅថា ការស្ទះពោះវៀន ។ នោះគឺការទល់លាមកគឺជាដំណាក់កាលដំបូងនៃបញ្ហា ហើយការស្ទះពោះវៀនគឺជាដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។

តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

រឿងនេះកើតឡើងញឹកញាប់ជាងអ្វីដែលអ្នកគិត ជាពិសេស ក្នុងចំណោម មនុស្សចាស់នៅក្នុងមណ្ឌលថែទាំមនុស្សចាស់។ការស្ទង់មតិបានរកឃើញថា មនុស្សប្រហែលពាក់កណ្តាលមានជំងឺទល់លាមក។ មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺការថយចុះសកម្មភាពរាងកាយ ជំងឺសរសៃប្រសាទមួយចំនួន និងផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ។

តើការប៉ះទង្គិចលាមកប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?

ការទល់លាមកអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលជាច្រើននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ភាពមិនស្រួលទាំងនេះភាគច្រើនបណ្តាលមកពីលាមកបំពេញពោះវៀន និងបង្កឱ្យមានសម្ពាធ។

  • អ្នកអាចមាន អាការៈឈឺចាប់នៅត្រង់ពោះ និង/ឬខ្នងផ្នែកខាងក្រោម
  • ក្រពះអាចមានអារម្មណ៍ពេញ និងហើមពោះ
  • ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការបន្ទោរបង់ក៏ដោយ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចធ្វើដូច្នេះបានទេ
  • អារម្មណ៍​ឆ្អែត​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​បាត់បង់​ចំណង់​អាហារ
  • អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍ ​អស់កម្លាំង ឬ​ស្លេកស្លាំង

អ្វីដែលសំខាន់បំផុត ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ដំបៅ រលាកពោះវៀនធំ ឬសូម្បីតែស្ទះពោះវៀនទាំងស្រុង។ ជួនកាល ទាំងនេះអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

តើ​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ​ដែល​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​ការ​ស្ទះ​លាមក?

មានហេតុផលជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការថប់ដង្ហើម។

  • ការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ៖ នេះជាមូលហេតុចម្បង។
  • ការថយចុះចលនាពោះវៀនធំ៖ មនុស្សមួយចំនួនមានអត្រាចលនាពោះវៀនយឺត។
  • ការទទួលទានជាតិសរសៃ និងទឹកទាបនៅក្នុងរបបអាហារ៖ ជាតិសរសៃ និងទឹកជួយឱ្យលាមកបញ្ចេញបានយ៉ាងងាយស្រួល។
  • ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំមួយចំនួន៖ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំដូចជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (អូពីត) ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺវិកលចរិក មួយចំនួន និង ថ្នាំទប់ស្កាត់ឆានែលកាល់ស្យូម អាចបណ្តាលឱ្យទល់លាមក ដែលអាចនាំឱ្យទល់លាមក។
  • ជំងឺ ឬរបួសមួយចំនួន៖ ស្ថានភាពដូចជាជំងឺពោះវៀន របួសខួរឆ្អឹងខ្នង ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ ជំងឺផាកឃីនសុន និង ជំងឺវង្វេង

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​ស្ទះ​លាមក?

រោគសញ្ញាដែលជាធម្មតាលេចឡើងគឺ៖

  • ទល់លាមក៖ មិនបន្ទោរបង់អស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។
  • ភាពមិនស្រួលក្នុងពោះ និងការឈឺចាប់។
  • ជំងឺស្រេកឃ្លានអាហារ, អសមត្ថភាពក្នុងការញ៉ាំ។
  • ការនោមញឹកញាប់៖ នេះអាចបណ្តាលមកពីចលនាពោះវៀនពេញដែលរុញច្រានទៅនឹងប្លោកនោម។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មាន រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ មួយចំនួន ហើយប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញពួកវា អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់!

  • ចង្អោរ និងក្អួត។
  • ការខ្សោះជាតិទឹក៖ ការបាត់បង់ជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួន។
  • ជំងឺវិកលចរិក ឬការភាន់ច្រឡំកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ៖ បញ្ហានេះអាចកើតឡើងជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់។
  • រាគ៖ រឿងនេះអាចស្តាប់ទៅចម្លែក ប៉ុន្តែលាមករាវមួយចំនួនតូចអាចចេញមកជុំវិញលាមករឹង និងជាប់គាំង។ មនុស្សជាច្រើនគិតថានេះជារាគ ប៉ុន្តែតាមពិតវាគឺជារោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនៃការស្ទះពោះវៀន។
  • ការហូរឈាម៖ ប្រសិនបើមានការហូរឈាមចេញពីរន្ធគូថ។

តើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរឿងនេះដោយរបៀបណា?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ពួកគេនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកជាមុនសិន ហើយពិនិត្យអ្នក។ ពួកគេអាចធ្វើការ ពិនិត្យតាមរន្ធគូថដោយប្រើប្រព័ន្ធឌីជីថល ។ វិធីនេះអាចពិនិត្យមើលលាមករឹងនៅក្នុងរន្ធគូថ។ ជួនកាល ប្រសិនបើមានការសង្ស័យថាការស្ទះនោះស្ថិតនៅផ្នែកខាងលើនៃពោះវៀនធំ ការថតកាំរស្មីអ៊ិចពោះ អាចត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបញ្ជាក់ពីរឿងនេះ។

តើការព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ការស្ទះលាមក?

កុំបារម្ភអី មានវិធីព្យាបាលសម្រាប់ការច្របាច់ក។ ជាធម្មតាគ្រូពេទ្យធ្វើបែបនេះជាបីជំហាន៖

១. ការដកយកលាមកដែលជាប់គាំងចេញ (ការដកចេញ)។

2. ការបង្ហូរពោះវៀនធំដោយប្រើសារធាតុរាវ។

៣. ស៊ាំនឹងការទៅបង្គន់នៅពេលវេលាជាក់លាក់មួយ (របបបន្ទោរបង់)។

មានជម្រើសនៃការព្យាបាលជាច្រើនអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងទីតាំងនៃការស្ទះ៖

  • ការ​ចាក់​លាមក៖ នេះ​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​ចាក់​សារធាតុរាវ​ចូលទៅក្នុង​រន្ធគូថ ដើម្បី​បន្ធូរ និង​បណ្តេញ​លាមក​ដែល​ជាប់​។ វា​អាច​ធ្វើ​បាន​នៅក្នុង​ការិយាល័យ​គ្រូពេទ្យ ឬ​នៅផ្ទះ។
  • ការដកយកលាមកចេញដោយមានជំនួយពីរាងកាយ៖ វេជ្ជបណ្ឌិតប្រើម្រាមដៃដែលពាក់ស្រោមដៃដើម្បីដកលាមកចេញពីរន្ធគូថ (ការដកយកលាមកចេញដោយប្រើប្រព័ន្ធឌីជីថល) ។ ឬពួកគេម៉ាស្សាពោះ ហើយព្យាយាមរុញលាមកចេញ។
  • ថ្នាំបញ្ចុះលាមក៖ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្តល់សារធាតុរាវដូចជា ប៉ូលីអេទីឡែន គ្លីកូល (PEG) ដើម្បីផឹក ឬអ្នកអាចត្រូវបានប្រាប់ឱ្យប្រើ ថ្នាំបញ្ចុះលាមកដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា (OTC)
  • ការវះកាត់៖ ប្រសិនបើការស្ទះធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ជាពិសេសប្រសិនបើមានការហូរឈាមដោយសារតែស្ថានភាពដូចជា ពោះវៀនធ្លាយ ការវះកាត់អាចចាំបាច់។

តើខ្ញុំនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីការព្យាបាល?

នៅពេលដែលលាមកត្រូវបានយកចេញ ការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ បន្ទាប់ពីនោះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការអនុវត្តតាមជំហានដើម្បីការពារកុំឱ្យរឿងនេះកើតឡើងម្តងទៀត។

តើ​មាន​រឿង​គ្រោះថ្នាក់​អ្វីខ្លះ​ដែល​អាច​កើតឡើង​ប្រសិនបើ​មិន​បាន​ព្យាបាល? (ផលវិបាក)

ប្រសិនបើការច្របាច់កមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

  • ការដាច់រហែកពោះវៀន។
  • ការហូរឈាម។
  • ចលនាពោះវៀនដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន (ការនោមទាស់)។
  • ដំបៅ។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានការទល់លាមក វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចាត់វិធានការមុនពេលវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ជាជាងគ្រាន់តែមិនអើពើនឹងវា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការស្ទះលាមក? ចូរយើងមើល!

ដំណឹងល្អគឺថា ការថប់ដង្ហើមភាគច្រើនអាចការពារបាន។

  • បន្ថែមអាហារដែលសម្បូរជាតិសរសៃទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក៖ របស់របរដូចជាបន្លែបៃតង បន្លែ ផ្លែឈើ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។
  • រក្សាជាតិទឹកក្នុងខ្លួន៖ ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ៨ កែវក្នុងមួយថ្ងៃ
  • រក្សាភាពសកម្ម៖ ការដើរលេងរយៈពេលខ្លី ឬធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចជួយរក្សាឱ្យពោះវៀនរបស់អ្នកដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។
  • សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ៖ ប្រសិនបើថ្នាំមួយចំនួនបណ្តាលឱ្យទល់លាមក សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា ហើយធ្វើការផ្លាស់ប្តូរប្រសិនបើចាំបាច់។

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំនំប៉័ងសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក អ្នកអាចញ៉ាំអ្វីមួយដូចជានំប៉័ងដែលមានមូលដ្ឋានលើកន្ទក់ជំនួសវិញ។ សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ត្រូវប្រាកដថាបន្ថែមសាឡាដបៃតង ឬសាឡាដបន្លែជាមួយបាយ។ សូមចងចាំថាត្រូវផឹកទឹកពេញមួយថ្ងៃ។ ការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចដូចនេះអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានការស្ទះលាមក? កុំភ័យស្លន់ស្លោ!

ទោះបីជាការទល់លាមកអាចការពារបានក៏ដោយ វានៅតែអាចកើតឡើងបាន។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវចាត់វិធានការភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្នកមានបញ្ហា ពោលគឺភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកពិបាកបត់ជើងតូចជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលងាយនឹងទល់លាមក វាជាគំនិតល្អក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវិធីការពារការទល់លាមក។

ពេលណាដែលអ្នកពិតជាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺពោះ មិនស្រួលខ្លួន ហើយមិនអាចបន្ទោរបង់បាន ឬប្រសិនបើអ្នកមាន រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរណាមួយដែលយើងបានពិភាក្សាពីមុន ដូចជាចង្អោរ ខ្សោះជាតិទឹក ច្របូកច្របល់ ឬហូរឈាម សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ការព្យាបាលការស្ទះពោះវៀនឱ្យបានឆាប់អាចជួយការពារផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

តើ​មាន​សំណួរ​សំខាន់ៗ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ត្រូវ​សួរ​គ្រូពេទ្យ?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការសួរសំណួរទាំងនេះ៖

  • តើខ្ញុំមានការទល់លាមក ឬ ការស្ទះលាមកធម្មតាទេ?
  • តើថ្នាំដែលខ្ញុំកំពុងប្រើអាចបណ្តាលឱ្យទល់លាមកបានទេ?
  • តើស្ថានភាពថប់ដង្ហើមរបស់ខ្ញុំធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា?
  • តើខ្ញុំត្រូវការវះកាត់ដើម្បីយកវាចេញទេ?
  • តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារកុំឱ្យស្ថានភាពនេះកើតឡើងម្តងទៀត?

សរុបមក (សារដែលនាំទៅផ្ទះ)

ការស្ទះលាមកគឺជាស្ថានភាពដ៏ឈឺចាប់ និងមិនស្រួលមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងសាមញ្ញៗជាច្រើនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីការពារវា។ ការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់ ការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនពេញមួយថ្ងៃ និងការហាត់ប្រាណអាចជួយបាន។អ្នកអាចរក្សាមុខងារពោះវៀនបានល្អ និងជៀសវាងបញ្ហាពោះវៀន។ សូមចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានការទល់លាមកញឹកញាប់ កុំព្រងើយកន្តើយនឹងវា។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចការពារស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះពីការកើតឡើង។ សុខភាពរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក!

👩🏽‍⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)

💬 តើការស្ទះលាមកគ្រាន់តែជាការទល់លាមកធម្មតាមែនទេ?

ទេ! ការទល់លាមកមានន័យថាមិនបន្ទោរបង់អស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែស្ថានភាពនេះគឺជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់មួយដែលការទល់លាមកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងៗ រហូតដល់លាមកនៅខាងក្នុងរន្ធគូថក្លាយជារឹង (ដូចបេតុង) ហើយជាប់គាំងនៅក្នុងពោះវៀនដូចជាដុំពកធំមួយដែលមិនអាចបញ្ចេញចោលបាន។

💬 ប្រសិនបើប្លោកនោមត្រូវបានស្ទះ ហេតុអ្វីបានជាប្លោកនោមជួនកាលលេចធ្លាយសារធាតុរាវដូចទឹក?

នេះ​ជា​រោគ​សញ្ញា​បោកបញ្ឆោត​បំផុត​នៃ​ជំងឺ​នេះ! ពេល​ដែល​គ្រួស​ធំ​មួយ​ជាប់​នៅ​កណ្តាល​ការ​បន្ទោរបង់​ធំ លាមក​ថ្មី (រាវ) ដែល​ចេញ​ពី​វា​នឹង​លេច​ធ្លាយ​ជុំវិញ​គ្រួស​នោះ ហើយ​ប៉ះ​នឹង​ខោ​ទ្រនាប់។ ពេល​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ឃើញ​រឿង​នេះ ពួកគេ​គិត​ថា​វា​ជា​ជំងឺ​រាក។ ដូច្នេះ​ពួកគេ​លេប​ថ្នាំ​រាក ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​ជំងឺ​កាន់​តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើង!

💬 តើអ្នកអាចកម្ចាត់គ្រួសក្នុងមាត់របស់អ្នកដោយរបៀបណា? តើខ្ញុំត្រូវការវះកាត់ដែរឬទេ?

ក្នុងករណីភាគច្រើន ការវះកាត់មិនចាំបាច់ទេ។ គ្រូពេទ្យនឹងចាក់ថ្នាំបញ្ចុះលាមក/ថ្នាំសុលចូលទៅក្នុងរន្ធគូថ ដើម្បីរំលាយគ្រួស។ បន្ទាប់មក ដោយពាក់ស្រោមដៃ គ្រូពេទ្យនឹងយកផ្នែករឹងចេញដោយដៃ (ដកចេញដោយដៃ)។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យខ្មាស់អៀនទេ!


ទល់លាមក , ការស្ទះលាមក, បញ្ហាពោះវៀន, ការនោមទាស់, ឈឺក្រពះ, សុខភាពមនុស្សពេញវ័យ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 5 + 9 =
តើអ្នកក៏ពិបាកបន្ទោរបង់ដែរមែនទេ? នេះអាចជាការឆ្លងមេរោគក្នុងលាមក!

តើអ្នកក៏ពិបាកបន្ទោរបង់ដែរមែនទេ? នេះអាចជាការឆ្លងមេរោគក្នុងលាមក!

តើពេលខ្លះអ្នកត្រូវរង់ចាំរាប់ម៉ោងដើម្បីទៅបង្គន់ទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឆ្អែតហើយ ប៉ុន្តែចលនាពោះវៀនរបស់អ្នកមិនចេញមកត្រឹមត្រូវទេ? ឬតើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពោះវៀនរបស់អ្នកមិនទទេស្អាតអស់ជាច្រើនថ្ងៃហើយឬនៅ? ទាំងនេះមិនមែនជារឿងដែលត្រូវមើលរំលងនោះទេ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីស្ថានភាពមួយដែលមនុស្សជាច្រើនទទួលរងដោយស្ងៀមស្ងាត់ ប៉ុន្តែអាចគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកទទួលបានព័ត៌មានត្រឹមត្រូវ។ នោះគឺជាការស្ទះលាមក ឬតាមវេជ្ជសាស្ត្រ ស្ថានភាពមួយហៅថា (Fecal Impaction)

តើ​ការ​ស្ទះ​លាមក​ជា​អ្វី? ចូរ​យើង​យល់​វា​ឲ្យ​សាមញ្ញ!

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ការ​ស្ទះ​លាមក ​គឺ​ជា​ពេល​ដែល​អ្នក​មាន ​អាការៈ​ទល់លាមក​ធ្ងន់ធ្ងរ ហើយ​អ្នក​មិន​អាច​បន្ទោរបង់​បាន​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយ​លាមក​ជាប់​ក្នុង ​ពោះវៀនធំ ឬ​ពោះវៀនធំ ​របស់​អ្នក។ សូម​គិត​វា​ដូចជា​បំពង់​ដែល​មាន​ធូលី​ជាប់​ក្នុង​នោះ ហើយ​ទឹក​មិន​ហូរ​តាម​វា​ទេ។ ម្យ៉ាង​ទៀត ទោះបីជា​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​មាន​លាមក​នៅ​ក្នុង ​រន្ធ​គូថ ​របស់​អ្នក​ក៏​ដោយ អារម្មណ៍ និង​ដំណើរការ​នៃ​ការ​បញ្ចេញ​វា​ក៏​អាច​ហៅ​ថា ការ​ស្ទះ​លាមក​បាន​ដែរ។

តើអ្នកណាខ្លះដែលរងផលប៉ះពាល់ខ្លាំងជាងគេពីស្ថានភាពនេះ?

តាមពិតទៅ ការថប់ដង្ហើមអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានមនុស្សមួយចំនួនដែលទំនងជារងផលប៉ះពាល់ច្រើនជាង។ ទាំងនេះគឺ៖

  • មនុស្សចាស់៖ ជាពិសេសអ្នកដែលរស់នៅក្នុងមណ្ឌលថែទាំមនុស្សចាស់។ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងដោយសារតែមុខងាររាងកាយរបស់ពួកគេថយចុះ និងជំងឺមួយចំនួន។
  • ក្មេងតូចៗ៖ កុមារខ្លះគ្រប់គ្រងចលនាពោះវៀនរបស់ពួកគេ ទាំងដោយសារតែពួកគេខ្ជិលពេកក្នុងការទៅបង្គន់ ឬដោយសារហេតុផលផ្សេងទៀត។ បញ្ហានេះក៏អាចកើតឡើងក្នុងករណីទាំងនោះផងដែរ។
  • អ្នកដែលមានបញ្ហាចលនា៖ ការអង្គុយស្ងៀមអាចបណ្តាលឱ្យមុខងារពោះវៀនថយចុះ និងទល់លាមក។
  • អ្នកដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទមួយចំនួន៖ ឧទាហរណ៍ អ្នកដែលមានជំងឺដូចជា ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ ជំងឺផាកឃីនសុន និង ជំងឺវង្វេងវង្វាន់ ក៏មានហានិភ័យខ្ពស់ផងដែរ។

ស្រមៃមើល លោកតា ស៊ីរីប៉ាឡា មកពីភូមិរបស់យើង។ ឥឡូវនេះគាត់ពិបាកដើរបន្តិច។ ពេលគាត់អង្គុយលើកៅអីពេញមួយថ្ងៃ គាត់ក៏តែងតែមានអាការៈទល់លាមកនេះដែរ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចវិវត្តទៅជាថប់ដង្ហើម។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងការទល់លាមក និងការស្ទះលាមក?

មនុស្សជាច្រើនច្រឡំរវាងពីរយ៉ាងនេះ។ ការទល់លាមក គឺនៅពេលដែលអ្នកពិបាកបត់ជើងតូច។ នោះមានន័យថាមិនមានចលនាពោះវៀនជារៀងរាល់ថ្ងៃ មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលអ្នកបត់ជើងតូច បត់ជើងតូចរឹងដូចជាដុំពក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការទល់លាមកនេះនៅតែបន្ត ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ លាមកនឹងប្រមូលផ្តុំបន្តិចម្តងៗនៅក្នុងពោះវៀន ក្លាយជារឹងដូចថ្ម ហើយអ្នកមិនអាចបញ្ចេញវាដោយធម្មជាតិតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។ នោះគឺជាអ្វីដែលហៅថា ការស្ទះពោះវៀន ។ នោះគឺការទល់លាមកគឺជាដំណាក់កាលដំបូងនៃបញ្ហា ហើយការស្ទះពោះវៀនគឺជាដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។

តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

រឿងនេះកើតឡើងញឹកញាប់ជាងអ្វីដែលអ្នកគិត ជាពិសេស ក្នុងចំណោម មនុស្សចាស់នៅក្នុងមណ្ឌលថែទាំមនុស្សចាស់។ការស្ទង់មតិបានរកឃើញថា មនុស្សប្រហែលពាក់កណ្តាលមានជំងឺទល់លាមក។ មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺការថយចុះសកម្មភាពរាងកាយ ជំងឺសរសៃប្រសាទមួយចំនួន និងផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ។

តើការប៉ះទង្គិចលាមកប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?

ការទល់លាមកអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលជាច្រើននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ភាពមិនស្រួលទាំងនេះភាគច្រើនបណ្តាលមកពីលាមកបំពេញពោះវៀន និងបង្កឱ្យមានសម្ពាធ។

  • អ្នកអាចមាន អាការៈឈឺចាប់នៅត្រង់ពោះ និង/ឬខ្នងផ្នែកខាងក្រោម
  • ក្រពះអាចមានអារម្មណ៍ពេញ និងហើមពោះ
  • ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការបន្ទោរបង់ក៏ដោយ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចធ្វើដូច្នេះបានទេ
  • អារម្មណ៍​ឆ្អែត​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​បាត់បង់​ចំណង់​អាហារ
  • អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍ ​អស់កម្លាំង ឬ​ស្លេកស្លាំង

អ្វីដែលសំខាន់បំផុត ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ដំបៅ រលាកពោះវៀនធំ ឬសូម្បីតែស្ទះពោះវៀនទាំងស្រុង។ ជួនកាល ទាំងនេះអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

តើ​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ​ដែល​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​ការ​ស្ទះ​លាមក?

មានហេតុផលជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការថប់ដង្ហើម។

  • ការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ៖ នេះជាមូលហេតុចម្បង។
  • ការថយចុះចលនាពោះវៀនធំ៖ មនុស្សមួយចំនួនមានអត្រាចលនាពោះវៀនយឺត។
  • ការទទួលទានជាតិសរសៃ និងទឹកទាបនៅក្នុងរបបអាហារ៖ ជាតិសរសៃ និងទឹកជួយឱ្យលាមកបញ្ចេញបានយ៉ាងងាយស្រួល។
  • ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំមួយចំនួន៖ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំដូចជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (អូពីត) ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺវិកលចរិក មួយចំនួន និង ថ្នាំទប់ស្កាត់ឆានែលកាល់ស្យូម អាចបណ្តាលឱ្យទល់លាមក ដែលអាចនាំឱ្យទល់លាមក។
  • ជំងឺ ឬរបួសមួយចំនួន៖ ស្ថានភាពដូចជាជំងឺពោះវៀន របួសខួរឆ្អឹងខ្នង ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ ជំងឺផាកឃីនសុន និង ជំងឺវង្វេង

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​ស្ទះ​លាមក?

រោគសញ្ញាដែលជាធម្មតាលេចឡើងគឺ៖

  • ទល់លាមក៖ មិនបន្ទោរបង់អស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។
  • ភាពមិនស្រួលក្នុងពោះ និងការឈឺចាប់។
  • ជំងឺស្រេកឃ្លានអាហារ, អសមត្ថភាពក្នុងការញ៉ាំ។
  • ការនោមញឹកញាប់៖ នេះអាចបណ្តាលមកពីចលនាពោះវៀនពេញដែលរុញច្រានទៅនឹងប្លោកនោម។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មាន រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ មួយចំនួន ហើយប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញពួកវា អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់!

  • ចង្អោរ និងក្អួត។
  • ការខ្សោះជាតិទឹក៖ ការបាត់បង់ជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួន។
  • ជំងឺវិកលចរិក ឬការភាន់ច្រឡំកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ៖ បញ្ហានេះអាចកើតឡើងជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់។
  • រាគ៖ រឿងនេះអាចស្តាប់ទៅចម្លែក ប៉ុន្តែលាមករាវមួយចំនួនតូចអាចចេញមកជុំវិញលាមករឹង និងជាប់គាំង។ មនុស្សជាច្រើនគិតថានេះជារាគ ប៉ុន្តែតាមពិតវាគឺជារោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនៃការស្ទះពោះវៀន។
  • ការហូរឈាម៖ ប្រសិនបើមានការហូរឈាមចេញពីរន្ធគូថ។

តើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរឿងនេះដោយរបៀបណា?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ពួកគេនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកជាមុនសិន ហើយពិនិត្យអ្នក។ ពួកគេអាចធ្វើការ ពិនិត្យតាមរន្ធគូថដោយប្រើប្រព័ន្ធឌីជីថល ។ វិធីនេះអាចពិនិត្យមើលលាមករឹងនៅក្នុងរន្ធគូថ។ ជួនកាល ប្រសិនបើមានការសង្ស័យថាការស្ទះនោះស្ថិតនៅផ្នែកខាងលើនៃពោះវៀនធំ ការថតកាំរស្មីអ៊ិចពោះ អាចត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបញ្ជាក់ពីរឿងនេះ។

តើការព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ការស្ទះលាមក?

កុំបារម្ភអី មានវិធីព្យាបាលសម្រាប់ការច្របាច់ក។ ជាធម្មតាគ្រូពេទ្យធ្វើបែបនេះជាបីជំហាន៖

១. ការដកយកលាមកដែលជាប់គាំងចេញ (ការដកចេញ)។

2. ការបង្ហូរពោះវៀនធំដោយប្រើសារធាតុរាវ។

៣. ស៊ាំនឹងការទៅបង្គន់នៅពេលវេលាជាក់លាក់មួយ (របបបន្ទោរបង់)។

មានជម្រើសនៃការព្យាបាលជាច្រើនអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងទីតាំងនៃការស្ទះ៖

  • ការ​ចាក់​លាមក៖ នេះ​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​ចាក់​សារធាតុរាវ​ចូលទៅក្នុង​រន្ធគូថ ដើម្បី​បន្ធូរ និង​បណ្តេញ​លាមក​ដែល​ជាប់​។ វា​អាច​ធ្វើ​បាន​នៅក្នុង​ការិយាល័យ​គ្រូពេទ្យ ឬ​នៅផ្ទះ។
  • ការដកយកលាមកចេញដោយមានជំនួយពីរាងកាយ៖ វេជ្ជបណ្ឌិតប្រើម្រាមដៃដែលពាក់ស្រោមដៃដើម្បីដកលាមកចេញពីរន្ធគូថ (ការដកយកលាមកចេញដោយប្រើប្រព័ន្ធឌីជីថល) ។ ឬពួកគេម៉ាស្សាពោះ ហើយព្យាយាមរុញលាមកចេញ។
  • ថ្នាំបញ្ចុះលាមក៖ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្តល់សារធាតុរាវដូចជា ប៉ូលីអេទីឡែន គ្លីកូល (PEG) ដើម្បីផឹក ឬអ្នកអាចត្រូវបានប្រាប់ឱ្យប្រើ ថ្នាំបញ្ចុះលាមកដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា (OTC)
  • ការវះកាត់៖ ប្រសិនបើការស្ទះធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ជាពិសេសប្រសិនបើមានការហូរឈាមដោយសារតែស្ថានភាពដូចជា ពោះវៀនធ្លាយ ការវះកាត់អាចចាំបាច់។

តើខ្ញុំនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីការព្យាបាល?

នៅពេលដែលលាមកត្រូវបានយកចេញ ការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ បន្ទាប់ពីនោះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការអនុវត្តតាមជំហានដើម្បីការពារកុំឱ្យរឿងនេះកើតឡើងម្តងទៀត។

តើ​មាន​រឿង​គ្រោះថ្នាក់​អ្វីខ្លះ​ដែល​អាច​កើតឡើង​ប្រសិនបើ​មិន​បាន​ព្យាបាល? (ផលវិបាក)

ប្រសិនបើការច្របាច់កមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

  • ការដាច់រហែកពោះវៀន។
  • ការហូរឈាម។
  • ចលនាពោះវៀនដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន (ការនោមទាស់)។
  • ដំបៅ។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានការទល់លាមក វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចាត់វិធានការមុនពេលវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ជាជាងគ្រាន់តែមិនអើពើនឹងវា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការស្ទះលាមក? ចូរយើងមើល!

ដំណឹងល្អគឺថា ការថប់ដង្ហើមភាគច្រើនអាចការពារបាន។

  • បន្ថែមអាហារដែលសម្បូរជាតិសរសៃទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក៖ របស់របរដូចជាបន្លែបៃតង បន្លែ ផ្លែឈើ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។
  • រក្សាជាតិទឹកក្នុងខ្លួន៖ ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ៨ កែវក្នុងមួយថ្ងៃ
  • រក្សាភាពសកម្ម៖ ការដើរលេងរយៈពេលខ្លី ឬធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចជួយរក្សាឱ្យពោះវៀនរបស់អ្នកដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។
  • សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ៖ ប្រសិនបើថ្នាំមួយចំនួនបណ្តាលឱ្យទល់លាមក សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា ហើយធ្វើការផ្លាស់ប្តូរប្រសិនបើចាំបាច់។

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំនំប៉័ងសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក អ្នកអាចញ៉ាំអ្វីមួយដូចជានំប៉័ងដែលមានមូលដ្ឋានលើកន្ទក់ជំនួសវិញ។ សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ត្រូវប្រាកដថាបន្ថែមសាឡាដបៃតង ឬសាឡាដបន្លែជាមួយបាយ។ សូមចងចាំថាត្រូវផឹកទឹកពេញមួយថ្ងៃ។ ការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចដូចនេះអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានការស្ទះលាមក? កុំភ័យស្លន់ស្លោ!

ទោះបីជាការទល់លាមកអាចការពារបានក៏ដោយ វានៅតែអាចកើតឡើងបាន។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវចាត់វិធានការភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្នកមានបញ្ហា ពោលគឺភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកពិបាកបត់ជើងតូចជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលងាយនឹងទល់លាមក វាជាគំនិតល្អក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវិធីការពារការទល់លាមក។

ពេលណាដែលអ្នកពិតជាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺពោះ មិនស្រួលខ្លួន ហើយមិនអាចបន្ទោរបង់បាន ឬប្រសិនបើអ្នកមាន រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរណាមួយដែលយើងបានពិភាក្សាពីមុន ដូចជាចង្អោរ ខ្សោះជាតិទឹក ច្របូកច្របល់ ឬហូរឈាម សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ការព្យាបាលការស្ទះពោះវៀនឱ្យបានឆាប់អាចជួយការពារផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

តើ​មាន​សំណួរ​សំខាន់ៗ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ត្រូវ​សួរ​គ្រូពេទ្យ?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការសួរសំណួរទាំងនេះ៖

  • តើខ្ញុំមានការទល់លាមក ឬ ការស្ទះលាមកធម្មតាទេ?
  • តើថ្នាំដែលខ្ញុំកំពុងប្រើអាចបណ្តាលឱ្យទល់លាមកបានទេ?
  • តើស្ថានភាពថប់ដង្ហើមរបស់ខ្ញុំធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា?
  • តើខ្ញុំត្រូវការវះកាត់ដើម្បីយកវាចេញទេ?
  • តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារកុំឱ្យស្ថានភាពនេះកើតឡើងម្តងទៀត?

សរុបមក (សារដែលនាំទៅផ្ទះ)

ការស្ទះលាមកគឺជាស្ថានភាពដ៏ឈឺចាប់ និងមិនស្រួលមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងសាមញ្ញៗជាច្រើនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីការពារវា។ ការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់ ការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនពេញមួយថ្ងៃ និងការហាត់ប្រាណអាចជួយបាន។អ្នកអាចរក្សាមុខងារពោះវៀនបានល្អ និងជៀសវាងបញ្ហាពោះវៀន។ សូមចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានការទល់លាមកញឹកញាប់ កុំព្រងើយកន្តើយនឹងវា។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចការពារស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះពីការកើតឡើង។ សុខភាពរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក!

👩🏽‍⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)

💬 តើការស្ទះលាមកគ្រាន់តែជាការទល់លាមកធម្មតាមែនទេ?

ទេ! ការទល់លាមកមានន័យថាមិនបន្ទោរបង់អស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែស្ថានភាពនេះគឺជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់មួយដែលការទល់លាមកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងៗ រហូតដល់លាមកនៅខាងក្នុងរន្ធគូថក្លាយជារឹង (ដូចបេតុង) ហើយជាប់គាំងនៅក្នុងពោះវៀនដូចជាដុំពកធំមួយដែលមិនអាចបញ្ចេញចោលបាន។

💬 ប្រសិនបើប្លោកនោមត្រូវបានស្ទះ ហេតុអ្វីបានជាប្លោកនោមជួនកាលលេចធ្លាយសារធាតុរាវដូចទឹក?

នេះ​ជា​រោគ​សញ្ញា​បោកបញ្ឆោត​បំផុត​នៃ​ជំងឺ​នេះ! ពេល​ដែល​គ្រួស​ធំ​មួយ​ជាប់​នៅ​កណ្តាល​ការ​បន្ទោរបង់​ធំ លាមក​ថ្មី (រាវ) ដែល​ចេញ​ពី​វា​នឹង​លេច​ធ្លាយ​ជុំវិញ​គ្រួស​នោះ ហើយ​ប៉ះ​នឹង​ខោ​ទ្រនាប់។ ពេល​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ឃើញ​រឿង​នេះ ពួកគេ​គិត​ថា​វា​ជា​ជំងឺ​រាក។ ដូច្នេះ​ពួកគេ​លេប​ថ្នាំ​រាក ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​ជំងឺ​កាន់​តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើង!

💬 តើអ្នកអាចកម្ចាត់គ្រួសក្នុងមាត់របស់អ្នកដោយរបៀបណា? តើខ្ញុំត្រូវការវះកាត់ដែរឬទេ?

ក្នុងករណីភាគច្រើន ការវះកាត់មិនចាំបាច់ទេ។ គ្រូពេទ្យនឹងចាក់ថ្នាំបញ្ចុះលាមក/ថ្នាំសុលចូលទៅក្នុងរន្ធគូថ ដើម្បីរំលាយគ្រួស។ បន្ទាប់មក ដោយពាក់ស្រោមដៃ គ្រូពេទ្យនឹងយកផ្នែករឹងចេញដោយដៃ (ដកចេញដោយដៃ)។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យខ្មាស់អៀនទេ!


ទល់លាមក , ការស្ទះលាមក, បញ្ហាពោះវៀន, ការនោមទាស់, ឈឺក្រពះ, សុខភាពមនុស្សពេញវ័យ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 5 + 9 =