តើអ្នកក៏មានពងបែកតូចៗ និងមុននៅលើស្បែករបស់អ្នកដែរទេ? វាអាចជាជំងឺរលាកឫសសក់!

អូយ! មានរឿងអ្វីនៅលើស្បែកខ្ញុំ ដូចជាពងបែកតូចៗ ជួនកាលរមាស់ ឈឺចាប់... ដូចជាមុន! តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍បែបនេះទេ? អ្នកប្រហែលជាមានជំងឺស្បែកមួយប្រភេទហៅថា រលាកឫសសក់ដោយមិនដឹងខ្លួន។

កុំបារម្ភ នេះជាអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះមនុស្សជាច្រើន ហើយជាធម្មតាអាចព្យាបាលបាន។

តើយើងនឹងដឹងច្បាស់អំពីរឿងនេះនៅថ្ងៃនេះទេ?

តើជំងឺរលាកឫសសក់ជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំងឺរលាក​ឫសសក់ គឺជា​ការឆ្លង​មេរោគ ឬ​រលាក ​នៃ​ឫសសក់ (រន្ធ​តូចៗ​ដែល​សក់​ចេញពី​ស្បែក)។ សូម​គិត​វា​ដូចជា​មុន​តូច​មួយ។ ពេលខ្លះ​វា​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​ការឡើង​ក្រហម រមាស់ និង​មាន​ភាព​មិនស្រួល​បន្តិចបន្តួច។ ចំពោះ​មនុស្ស​មួយចំនួន វា​អាច​ជា​រឿង​អាម៉ាស់​បន្តិច​នៅពេល​ដែល​វា​លេចឡើង​នៅលើ​មុខ​របស់​ពួកគេ ព្រោះ​វា​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​រូបរាង​របស់​ពួកគេ។

ជំងឺរលាកឫសសក់អាចមានទម្រង់ជាច្រើន។ នេះដោយសារតែវាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើសារពាង្គកាយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការឆ្លងមេរោគ និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់ស្បែក។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីរឿងមួយចំនួនដែលយើងធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ ការកោរសក់ ការងូតទឹកក្តៅ ឬការបែកញើសច្រើនពេកពេលហាត់ប្រាណ ឬធ្វើការនៅខាងក្រៅ ។

តើ​រឿងនេះ​អាច​កើតឡើង​នៅ​កន្លែង​ណា​លើ​រាងកាយ?

តាមពិតទៅ ជំងឺរលាកឫសសក់អាចកើតឡើង នៅគ្រប់ទីកន្លែង លើរាងកាយរបស់អ្នក ដែលមានរោម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តំបន់ដែលកើតមានញឹកញាប់បំផុតគឺ៖

• មុខ របស់អ្នក
• ដៃពីរ
• ខ្នងផ្នែកខាងលើ
• ជើងខាងក្រោម

យើងមានសក់ពាសពេញរាងកាយរបស់យើង។ សក់ខ្លះស្តើងណាស់ដែលយើងមើលមិនឃើញ ប៉ុន្តែសក់ខ្លះអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។ សក់ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែសម្រាប់រូបរាងនោះទេ។ ពួកវាជួយរក្សារាងកាយរបស់យើងឱ្យមានភាពកក់ក្តៅ ពួកវាដើរតួជាអ៊ីសូឡង់។ ពួកវាក៏ជាផ្នែកមួយនៃប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់យើងផងដែរ។ ឫសសក់ដែលខ្ញុំបានលើកឡើងពីមុនគឺជាកន្លែងដែលសក់ស្ថិតនៅ ហើយក្រពេញប្រេងក៏មានទីតាំងនៅទីនោះដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាឫសសក់ទាំងនេះឆ្លងមេរោគ ប្រសិនបើវាមិនហើម?

ជាអកុសល ឫសសក់ទាំងនេះអាចរលាក និងឆ្លងមេរោគដោយ បាក់តេរី ពីពិភពខាងក្រៅ។ នៅពេលដែលមានអ្វីមួយរលាក វានឹងហើម។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលឫសសក់រលាក វានឹងហើមចេញពីស្បែក ហើយមើលទៅដូចជាពងបែក។ ប្រសិនបើអ្នកមានឫសសក់ដែលឆ្លងមេរោគ អ្នកប្រហែលជាឃើញរឿងដូចជា៖

• ស្បែកឡើងក្រហម
• ការរលាកស្បែក
• រមាស់
• ពងបែកតូចៗនៅលើស្បែក

តើជំងឺរលាកឫសសក់មានប្រភេទអ្វីខ្លះ?

តាមពិតទៅ មានជំងឺរលាកឫសសក់ច្រើនប្រភេទ។ សូមគិតថាវាដូចជាគ្រួសារធំមួយ ដែលមានជំងឺស្បែកផ្សេងៗគ្នានៅក្រោមគ្រួសារនោះ។ ប្រភេទនីមួយៗអាចមានរូបរាង រោគសញ្ញា និងមូលហេតុតែមួយគត់របស់វា។ ជារឿយៗ មូលហេតុនៃស្ថានភាពនេះគឺជាកត្តាចម្បងក្នុងការបែងចែកប្រភេទមួយពីប្រភេទមួយទៀត។ លើសពីនេះ វាអាស្រ័យលើកន្លែងដែលវាកើតឡើងនៅលើរាងកាយ។ អាស្រ័យលើប្រភេទនៃជំងឺរលាកឫសសក់ដែលអ្នកមាន កន្លែងដែលវាកើតឡើងនៅលើរាងកាយអាចប្រែប្រួល។

ខាងក្រោមនេះគឺជាប្រភេទសំខាន់ៗមួយចំនួននៃជំងឺរលាកឫសសក់៖

• ជំងឺរលាកឫសសក់ Staphylococcus aureus៖ នេះគឺជា ប្រភេទទូទៅបំផុត ។ វាបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគនៃឫសសក់ដោយបាក់តេរី Staphylococcus aureus។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានដុំពកតូចៗពណ៌ក្រហម ឬស ដែលមានខ្ទុះនៅលើស្បែក។ ភាគច្រើនវានឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃជាមួយនឹងវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ហើយនៅតែបន្ត អ្នកពិតជាគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យ។

• ជំងឺរលាកឫសសក់ Pseudomonas aeruginosa (“អាងទឹកក្តៅ”): Pseudomonas aeruginosa គឺជាប្រភេទបាក់តេរីមួយប្រភេទដែលលូតលាស់នៅក្នុងទឹកក្តៅដែលមានចលនា (ឧទាហរណ៍ អាងទឹកក្តៅ អាងទឹកកួច ស្លាយទឹក)។ វាអាចឆ្លងមេរោគឫសសក់ និងបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលស្រដៀងនឹងកន្ទួល staphylococcal ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។ ជួនកាលវារមាស់។ ជំងឺរលាកឫសសក់ “អាងទឹកក្តៅ” នេះជាធម្មតាលេចឡើងក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃបន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់នឹងទឹក ហើយជាធម្មតាបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីកម្រ មនុស្សមួយចំនួនអាចត្រូវការការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យ។

• ជំងឺរលាកឫសសក់ Malassezia៖ Malassezia គឺជាពពួកផ្សិតមួយប្រភេទដែលជាធម្មតាត្រូវបានរកឃើញនៅលើស្បែករបស់យើង។ ជួនកាល នៅពេលដែល Malassezia នេះចូលទៅក្នុងឫសសក់ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានអាការៈរមាស់ និងដូចមុន ។ ជំងឺនេះ ច្រើនតែឃើញនៅលើទ្រូងផ្នែកខាងលើ និងខ្នង ។ ជំងឺរលាកឫសសក់ប្រភេទនេះកាន់តែអាក្រក់ទៅៗដោយការបែកញើស។ ការលាងសម្អាតកន្លែងទាំងនេះ ជាមួយសាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងអង្គែស្បែកក្បាល ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ជារឿយៗផ្តល់នូវការធូរស្រាល។

• ជំងឺ Pseudofolliculitis barbae៖ ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា "ដុំពកឡាម" ជាធម្មតាវាកើតឡើងនៅតំបន់ដែលមានពុកចង្ការ។ បន្ទាប់ពីកោរសក់ដោយប្រើឡាម រោមមុតស្រួចដែលត្រូវបានកាត់ចេញអាចក្លាយទៅជាដុះចូលទៅក្នុងស្បែក ដែលបណ្តាលឱ្យរលាក។ វាច្រើន កើតមានចំពោះមនុស្សដែលមានសក់រួញ ជាពិសេសបុរសស្បែកខ្មៅ។នេះជារឿងធម្មតា។ វាអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយជៀសវាងការកោរ ឬប្រើឧបករណ៍កាត់រោម។ ប្រសិនបើបញ្ហានៅតែបន្ត អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានស្លាកស្នាម។

• ជំងឺ Sycosis barbae៖ ជំងឺ Sycosis barbae គឺជាជំងឺរលាកឫសសក់ ធ្ងន់ធ្ងរ ដែលអាចមាន ស្លាកស្នាម ដែលទាក់ទងនឹងការកោរ។ ឫសសក់ទាំងមូលក្លាយទៅជាឆ្លងមេរោគ បង្កើតជាខ្ទុះក្រហមធំៗ។ អ្នកគួរតែជៀសវាងការកោរក្នុងអំឡុងពេលនេះ ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ដើម្បីពិភាក្សាអំពីជម្រើសនៃការព្យាបាល។

• រលាកឫសសក់ក្រាមអវិជ្ជមាន៖ រលាកឫសសក់ក្រាមអវិជ្ជមានអាចវិវត្តបន្ទាប់ពី ការប្រើប្រាស់ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក រយៈពេលយូរ ដើម្បីព្យាបាលមុន។ យូរៗទៅ បាក់តេរីដែលធន់នឹងថ្នាំអាចលូតលាស់ និងបង្កើនចំនួន។ នេះអាចធ្វើឱ្យមុនរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ស្ថានភាពនេះគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ឬអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពផ្សេងទៀត។

• ដំបៅ/ដំបៅ​ដោយសារ​មុន៖ ដំបៅ ឬ​ដំបៅ​ដោយសារ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ជ្រៅ​នៅ​ក្នុង​ឫសសក់។ ដំបៅ​ទាំងនេះ​ច្រើនតែ​មាន​ពណ៌​ក្រហម ឈឺ និង​ឈឺចាប់​ពេល​ប៉ះ។ វា​អាច​ហើម​ក្នុង​រយៈពេល​ពីរបី​ថ្ងៃ ជួនកាល​បន្សល់​ទុក​ស្លាកស្នាម។ ក្នុងករណី​ខ្លះ អាច​ត្រូវការ​ថ្នាំ​តាម​មាត់ ឬ​នីតិវិធី​ដើម្បី​ព្យាបាល​ដំបៅ​នេះ។

• ដុំពក​តូចៗ៖ ដុំពកតូចៗ គឺជាការប្រមូលផ្តុំនៃដំបៅដែលកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់តែមួយ។ ដុំពកតូចៗជាធម្មតាមានទំហំធំ ហើយជាការប្រមូលផ្តុំនៃឫសសក់ដែលឆ្លងមេរោគ។ ដូចជាដំបៅដែរ ជួនកាលវាត្រូវការថ្នាំតាមមាត់ ឬនីតិវិធីដើម្បីជាសះស្បើយ។

• ជំងឺរលាកឫសសក់ប្រភេទអ៊ីអូស៊ីណូហ្វីលីក៖ ស្ថានភាពនេះជាធម្មតាត្រូវបានគេឃើញចំពោះអ្នកជំងឺ ដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ។ នេះមានន័យថាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ពួកគេមិនដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ក៏មានប្រភេទមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ទារកផងដែរ។ ជំងឺរលាកឫសសក់ប្រភេទអ៊ីអូស៊ីណូហ្វីលីកមិនមែន ជាការឆ្លងមេរោគទេ ។ វាបណ្តាលឱ្យរមាស់ និងមានដុំពកពេញដោយខ្ទុះ (ខ្ទុះ) ភាគច្រើននៅលើស្មា ដៃផ្នែកខាងលើ ក និងថ្ងាស។ ជាធម្មតា ស្ថានភាពទាំងនេះនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែវាអាចកើតឡើងវិញ។

តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ជំងឺរលាកឫសសក់គឺជា ជំងឺស្បែកដែលកើតមានញឹកញាប់ណាស់។មនុស្សភាគច្រើនជួបប្រទះបញ្ហានេះនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ បុរស ស្ត្រី កុមារ ទារក អ្នកណាក៏អាចកើតជំងឺនេះបានដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺរលាកឫសសក់ប្រភេទខ្លះកើតមានច្រើននៅក្នុងក្រុមជាក់លាក់។ ឧទាហរណ៍ ប្រភេទពីរដែលបានរៀបរាប់ខាងលើគឺ Pseudofolliculitis barbae និង Sycosis barbae មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងការកោរសក់។ ដូច្នេះ ស្ថានភាពទាំងនេះកើតមានច្រើនចំពោះបុរសដែលកោរសក់ជាប្រចាំ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​រឿង​នេះ?

ជារឿយៗ រោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺរលាកឫសសក់គឺការលេចចេញនូវដុំពកក្រហមៗដូចមុននៅលើស្បែករបស់អ្នក។ ទាំងនេះអាចហាក់ដូចជាពោរពេញទៅដោយសារធាតុរាវពណ៌ស ឬវាអាចពោរពេញដោយខ្ទុះ (pustules)។ ជំងឺរលាកឫសសក់ អាចធ្វើឱ្យមិនស្រួល និងរមាស់ ។ មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ចង់កោសតំបន់នោះនៅពេលដែលពួកគេមានជំងឺរលាកឫសសក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជៀសវាងការកោសឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ។ ការធ្វើដូច្នេះអាចធ្វើឱ្យខូចតំបន់នោះ និងធ្វើឱ្យការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងឫសសក់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

តើ​មូលហេតុ​នៃ​ជំងឺ​រលាក​ឫស​សក់​មាន​អ្វីខ្លះ?

ជំងឺរលាកឫសសក់ជាធម្មតាបណ្តាលមកពីឫសសក់ហើមដែលក្លាយទៅជាឆ្លងមេរោគ។ នេះបណ្តាលឱ្យឫសសក់ហើមនៅក្រោមស្បែក បណ្តាលឱ្យមានដុំពកមិនស្រួលនៅលើផ្ទៃស្បែក។ មូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺរលាកឫសសក់ប្រភេទជាក់លាក់ជាច្រើនមិនតែងតែត្រូវបានគេដឹងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានកត្តាមួយចំនួនដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកឫសសក់។ ខាងក្រោមនេះគឺជាកត្តាហានិភ័យមួយចំនួន៖

• ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលកោរសក់ជាប្រចាំ ។
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក តាមមាត់រយៈពេលយូរ ។
• ប្រសិនបើអ្នក លើសទម្ងន់/ធាត់ជ្រុល ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិនៃ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ។
• ប្រសិនបើអ្នក ធ្វើសកម្មភាពដែលធ្វើឱ្យអ្នកបែកញើសច្រើន ហើយមិនសម្អាតរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីនោះ ។
• ប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលនៅក្នុងអាងទឹកក្តៅ ឬសូណា ដែលមិនត្រូវបានសម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ។

តើអ្នកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរឿងនេះដោយរបៀបណា?

ជំងឺរលាកឫសសក់ជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យតាមរយៈការពិនិត្យរាងកាយដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ការធ្វើបែបនេះអាចធ្វើបានក្នុងអំឡុងពេលណាត់ជួបគ្រូពេទ្យជាប្រចាំ ហើយក្នុងករណីភាគច្រើនអ្នកមិនចាំបាច់ទៅជួបអ្នកឯកទេសថែរក្សាស្បែក/គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកទេ។ គ្រូពេទ្យថែទាំសុខភាពបឋមរបស់អ្នកជាធម្មតាអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកឫសសក់ និងផ្តល់ផែនការព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ឬរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួន ការទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកត្រូវបានណែនាំ។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក ហើយសួរអំពីទម្លាប់របស់អ្នក។ ពួកគេអាចសួរសំណួរដូចជា៖

• តើអ្នក បែកញើសច្រើនជាងធម្មតានាពេលបច្ចុប្បន្ននេះទេ? ឬក៏អ្នកកំពុងធ្វើសកម្មភាពដែលធ្វើឱ្យអ្នកបែកញើសច្រើន?
• អ្នកតើអ្នកធ្លាប់ទៅងូតទឹកក្តៅ ឬសូណាទេ?
• តើអ្នក កោរសក់រាល់ថ្ងៃទេ?
• តើអ្នក កំពុងប្រើថ្នាំណាមួយទេ រួមទាំងថ្នាំព្យាបាលមុនផងដែរ?

ចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះច្រើនតែជួយវេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ជាក់ថាតើអ្នកមានជំងឺរលាកឫសសក់ឬអត់ និងកំណត់ថាតើវាជាប្រភេទអ្វី។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជូនអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកសម្រាប់ការធ្វើតេស្តបន្ថែម ដើម្បីធានាថាជំងឺរលាកឫសសក់របស់អ្នកមិនបណ្តាលមកពីស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀតទេ។ ការធ្វើតេស្តមួយដែលអាចធ្វើបានគឺ ការធ្វើកោសល្យវិច័យស្បែក ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការយកសំណាកស្បែករបស់អ្នកតូចមួយ ហើយផ្ញើវាទៅមន្ទីរពិសោធន៍សម្រាប់ការធ្វើតេស្ត។

តើជំងឺរលាកឫសសក់ត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

ជម្រើសនៃការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺរលាកឫសសក់អាស្រ័យលើប្រភេទនៃជំងឺរលាកឫសសក់ដែលអ្នកមាន និងភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។ ប្រភេទខ្លះអាចត្រូវការការព្យាបាលយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ ខណៈពេលដែលប្រភេទផ្សេងទៀតអាចជាសះស្បើយដោយមិនចាំបាច់ព្យាបាល ឬជាមួយនឹងការព្យាបាលតិចតួចបំផុត។ ប្រសិនបើជំងឺរលាកឫសសក់របស់អ្នក ស្រាល ជួនកាលអ្នកអាចព្យាបាលវានៅផ្ទះបាន។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីថែទាំស្ថានភាពស្បែកនេះ៖

• សម្អាតស្បែករបស់អ្នកដោយប្រើ សាប៊ូលាងសម្អាតបាក់តេរី ។ នេះនឹងកំណត់បរិមាណបាក់តេរីនៅលើស្បែករបស់អ្នក។
• ការដាក់ កន្សែងក្តៅឧណ្ហៗ លើកន្លែងដែលឆ្លងមេរោគនៃស្បែកអាចជួយកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួល។
• ការប្រើប្រាស់ ក្រែមប្រឆាំងនឹងការរមាស់ ។

ចំពោះជំងឺរលាកឫសសក់ដែលមិនសូវធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាជំងឺរលាកឫសសក់ Pseudomonas (កន្ទួលរមាស់ក្នុងអាងទឹកក្តៅ) រោគសញ្ញារបស់អ្នកជាធម្មតានឹងបាត់ទៅវិញដោយមិនចាំបាច់ព្យាបាលក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ប្រសិនបើវាមិនបាត់ទេ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺរលាកឫសសក់ធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក តាមមាត់ ដើម្បីព្យាបាលវា។ ការឆ្លងមេរោគជ្រៅៗ ដូចជាដំបៅ និងកន្ទួលកហម អាច ត្រូវការបង្ហូរ ដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ វិធីនេះនឹងយកខ្ទុះដែលបានប្រមូលផ្តុំចេញ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យតំបន់នោះជាសះស្បើយ។

ជំងឺស្បែក Pseudofolliculitis barbae និង sycosis barbae គឺជាជំងឺស្បែកពីរប្រភេទដែលអាចប៉ះពាល់ដល់តំបន់ពុកចង្ការ ដូច្នេះអ្នកអាចគ្រប់គ្រងជំងឺទាំងនេះបាន ដោយការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់កោររបស់អ្នក ។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះអាចរួមមាន៖

• ធ្វើឱ្យពុកចង្ការរបស់អ្នកទន់ដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ មុនពេលកោរ។
• កោរសក់ដោយប្រើសរសៃសក់ មិនមែនកោរប្រឆាំងនឹងវាទេ។
• ជែល ឬក្រែមសម្រាប់កោរសក់ការប្រើប្រាស់។
• កោរសក់ ​រៀងរាល់​ពីរថ្ងៃម្តង មិនមែន​រាល់ថ្ងៃ​ទេ ។
• ការប្រើប្រាស់ ​ឡាម​កោរ​សក់​អគ្គិសនី ឬ​ផលិតផល​ដក​សក់ ជំនួស​ឲ្យ​ឡាម​កោរ​បែប​ប្រពៃណី។
• ជៀសវាងការទាញស្បែក ពេលកំពុងកោរ។

តើអាចការពារជំងឺរលាកឫសសក់បានទេ?

ក្នុងករណីភាគច្រើន អ្នកអាចព្យាយាមការពារ ឬគ្រប់គ្រងជំងឺរលាកឫសសក់ដោយការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការរស់នៅរបស់អ្នក។ ការឆ្លងមេរោគរលាកឫសសក់ជាធម្មតាបណ្តាលមកពីបាក់តេរី និងផ្សិតចូលទៅក្នុងឫសសក់របស់អ្នក។ អ្នកអាចកំណត់ការចូលរបស់ភ្នាក់ងារបង្ករោគចូលទៅក្នុងឫសសក់របស់អ្នកដោយធ្វើការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួនចំពោះទម្លាប់ថែទាំខ្លួនឯងធម្មតារបស់អ្នក។

ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីការពារការរលាកឫសសក់៖

• ការរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យស្អាត ។
• ការកំណត់ការកោរសក់ ។
• មុនពេលប្រើប្រាស់អាងទឹកក្តៅ និងអាងហែលទឹកដែលមានកំដៅ សូមពិនិត្យមើលកម្រិតសារធាតុគីមីសម្លាប់មេរោគរបស់វា ។ អាងហែលទឹក ឬអាងទឹកក្តៅកាន់តែក្តៅ សារធាតុគីមីនៅក្នុងនោះនឹងរលួយកាន់តែលឿន មានន័យថាវាកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីតិចជាងមុន។
• ងូតទឹក និងស្លៀកឈុតហែលទឹករបស់អ្នក បន្ទាប់ពីចេញពី អាងទឹកក្តៅ ឬអាងហែលទឹក។
• ការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលមានខ្យល់ចេញចូល បាន ជួយការពារញើសមិនឱ្យជាប់នៅចន្លោះសម្លៀកបំពាក់ និងស្បែក។

តើជំងឺរលាកឫសសក់នឹងកើតឡើងវិញទេ?

ជំងឺរលាកឫសសក់អាចកើតឡើងវិញសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការព្យាបាលក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមិនផ្លាស់ប្តូរការអនុវត្តអនាម័យ និងទម្លាប់ថែទាំខ្លួនឯងរបស់អ្នក។ ការរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យស្អាតគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពរបស់វា។ វាក៏ជាគំនិតល្អផងដែរក្នុងការដឹងពីអ្វីដែលបង្កឱ្យមានជំងឺរលាកឫសសក់របស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចជៀសវាងវានៅពេលអនាគត។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកកើតជំងឺរលាកឫសសក់បន្ទាប់ពីទៅអាងទឹកក្តៅ វាជាគំនិតល្អក្នុងការត្រួតពិនិត្យសារធាតុគីមីមុនពេលចូល។

ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរឿងដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកកើតជំងឺរលាកឫសសក់កាលពីអតីតកាល ហើយផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នកដើម្បីកែតម្រូវមូលហេតុទាំងនោះ អ្នកទំនងជាមិនវិវត្តវាម្តងទៀតទេ។

ពេលណាអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យអំពីជំងឺរលាកឫសសក់?

ទោះបីជាករណីភាគច្រើននៃជំងឺរលាកឫសសក់អាចព្យាបាលនៅផ្ទះ ហើយបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលខ្លីក៏ដោយ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភណាមួយ ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ការពិនិត្យរហ័សដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចប្រាប់អ្នកថាតើជំងឺរលាកឫសសក់របស់អ្នកត្រូវការការព្យាបាលឬវានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។

ករណីធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកឫសសក់ពិតជាត្រូវការការព្យាបាល ហើយអាចត្រូវការថ្នាំតាមមាត់ ឬការវះកាត់តូចមួយ។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ៖

• ប្រសិនបើជំងឺរលាកឫសសក់រាលដាលពីកន្លែងដែលវាចាប់ផ្តើមដំបូង ទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃស្បែករបស់អ្នក ។
• ប្រសិនបើមាន កន្លែងណាមួយដែលតឹង ឬឈឺចាប់ ។
• ប្រសិនបើមាន ពងបែកដែលហូរទឹករំអិលខ្លះ ។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន រោគសញ្ញាជាប្រព័ន្ធដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល ដូចជាគ្រុនក្តៅ ញាក់ និងអស់កម្លាំង ។

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ

ជំងឺរលាកឫសសក់ គឺជា ជំងឺទូទៅមួយដែល មនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញដុំពកក្រហមតូចៗនៅលើដៃ ជើង មុខ ឬខ្នងរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមមានរោគសញ្ញាមិនស្រួល (ឈឺចាប់ ហូរទឹករំអិល គ្រុនក្តៅ) សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ជំងឺរលាកឫសសក់ជារឿយៗអាចព្យាបាលនៅផ្ទះបាន ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ ឬសំណួរណាមួយ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ចងចាំថា អនាម័យគឺជាគន្លឹះ!

រលាក ឫសសក់, ជំងឺស្បែក, ឫសសក់, មុន, ការឆ្លងមេរោគ, រមាស់, ជំងឺស្បែក