តើអ្នកមានអាការៈឈឺពោះបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារមែនទេ? រកមិនឃើញមូលហេតុមែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺរំលាយអាហារមិនប្រក្រតីជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត នីរ៉ូហ្គី លង្កា!

តើអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ឆ្អែត ក្រហាយ ឬមិនស្រួលខ្លួនបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារញឹកញាប់ទេ? វាពិតជាធ្វើឲ្យអ្នកខកចិត្តណាស់ នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចរកឃើញមូលហេតុច្បាស់លាស់។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងធ្វើតេស្តផ្សេងៗ ប៉ុន្តែត្រូវបានគេប្រាប់ថា "អ្វីៗមើលទៅធម្មតា"។ មនុស្សជាច្រើនប្រឈមមុខនឹងការតស៊ូពិតប្រាកដនេះ។ ភាពមិនស្រួលខាងរំលាយអាហាររ៉ាំរ៉ៃប្រភេទនេះ ដែលមិនអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុច្បាស់លាស់បាន គឺជាអ្វីដែលយើងហៅថា ជំងឺរំលាយអាហារមិនដំណើរការ (Functional Dyspepsia )។

តើ​ជំងឺ​ក្រពះ​ពោះវៀន​មិន​ដំណើរការ​ជា​អ្វី? និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ…

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺរំលាយអាហារមិនប្រក្រតី (functional dyspepsia) គឺជាស្ថានភាពរំលាយអាហាររ៉ាំរ៉ៃដែលមិនអាចកំណត់មូលហេតុច្បាស់លាស់បាន។ “Dyspepsia” គឺជាពាក្យវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ការរំលាយអាហារមិនប្រក្រតី ដែលជាគំរូនៃរោគសញ្ញាដែលកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នករំលាយអាហារ។ “functional” មានន័យថារោគសញ្ញារបស់អ្នកមិនមែនបណ្តាលមកពីបញ្ហារាងកាយធម្មតាដូចជាដំបៅក្រពះ ឬរលាកក្រពះនោះទេ។

រោគសញ្ញារបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាបេះបិទទៅនឹង ជំងឺដំបៅក្រពះ ឬ ជំងឺច្រាលទឹកក្រពះ (GERD) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើតេស្តជារឿយៗច្រានចោលរោគសញ្ញាទាំងនេះសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។ ប្រសិនបើរកមិនឃើញជំងឺរចនាសម្ព័ន្ធទេ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាធម្មតាគឺជំងឺរំលាយអាហារមិនដំណើរការ។

សូមគិតថាវាដូចជាម៉ាស៊ីនឡានមួយកំពុងបង្កើតសំឡេងចម្លែកមួយ ទោះបីជាជាងជួសជុលមិនអាចរកឃើញការខូចខាតជាក់ស្តែងណាមួយក៏ដោយ ក៏ឡាននៅតែមិនដំណើរការរលូនដែរ។ អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងហាក់ដូចជាធម្មតានៅពេលត្រួតពិនិត្យ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។

តើមានប្រភេទផ្សេងៗគ្នាទេ?

ជំងឺរំលាយអាហារមិនប្រក្រតីមិនមែនជាស្ថានភាពតែមួយមុខនោះទេ ប៉ុន្តែជាការប្រមូលផ្តុំនៃរោគសញ្ញាដែលគេស្គាល់ថាជារោគសញ្ញាមួយ។ ដោយសារតែវាជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនខ្លាំង របៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់អ្នក និងរោគសញ្ញាដែលអ្នកជួបប្រទះអាចខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីអ្នកដទៃ។ ជាទូទៅគ្រូពេទ្យចាត់ថ្នាក់ជំងឺនេះជាពីរប្រភេទសំខាន់ៗ៖

១. រោគសញ្ញាឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងលើនៃពោះ៖ ក្នុងប្រភេទនេះ អ្នកភាគច្រើនជួបប្រទះនឹង ការឈឺចាប់ និងអារម្មណ៍ក្រហាយនៅផ្នែកខាងលើនៃពោះ ដែលជារឿយៗស្រដៀងនឹងការក្រហាយទ្រូង។ នេះមិនតែងតែជាប់ទាក់ទងនឹងពេលញ៉ាំអាហារទេ ហើយថែមទាំងអាចកើតឡើងនៅពេលពោះទទេទៀតផង។ រោគសញ្ញាមួយចំនួនអាចត្រួតស៊ីគ្នាជាមួយជំងឺច្រាលទឹកអាស៊ីតក្រពះ (GERD)។

២. រោគសញ្ញា​តានតឹង​ក្រោយ​អាហារ៖ នេះ​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង ​ភាព​មិន​ស្រួល​ដែល​កើតឡើង​បន្ទាប់ពី​អ្នក​ញ៉ាំ​អាហារ ។ ឧទាហរណ៍ អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ឆ្អែត​ភ្លាមៗ​បន្ទាប់ពី​ចាប់ផ្តើម​ញ៉ាំ​អាហារ (ឆ្អែត​លឿន) ហើមពោះ ហើមពោះ ឬ​ឈឺចាប់​បន្ទាប់ពី​ញ៉ាំ​អាហារ។ នេះ​ច្រើនតែ​ធ្វើត្រាប់តាម​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ដំបៅ​ក្រពះ។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែសមនឹងប្រភេទទាំងពីរនេះទេ។ មនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះនឹងការលាយឡំគ្នានៃរោគសញ្ញាទាំងពីរ ឬរោគសញ្ញាដែលផ្លាស់ប្តូរគ្នាតាមពេលវេលា។

តើ​រោគសញ្ញា​ចម្បងៗ​មាន​អ្វីខ្លះ?

ជាមួយនឹងជំងឺរំលាយអាហារមិនប្រក្រតី (Functional Dyspepsia) អ្នកអាចជួបប្រទះបញ្ហាមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម៖

• ការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងលើនៃពោះ៖ ការឈឺចាប់ជាពិសេសនៅផ្នែកខាងលើនៃពោះ នៅខាងក្រោមចុងឆ្អឹងទ្រូងរបស់អ្នក។ តំបន់នេះ ដែលហៅថា ផ្នែកខាងលើនៃពោះ គឺជាកន្លែងផ្ទុកក្រពះ លំពែង ឌុយអូដេណាំ (ផ្នែកដំបូងនៃពោះវៀនតូច) និងផ្នែកមួយនៃថ្លើមរបស់អ្នក។
• ហើមពោះ៖ មានអារម្មណ៍មិនស្រួលដោយសារសម្ពាធ ឬឆ្អែតបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។ ជារឿយៗវាជាប់ទាក់ទងនឹងឧស្ម័ន និងអារម្មណ៍នៃការលាតសន្ធឹងពោះ។
• មានអារម្មណ៍ឆ្អែតលឿន និងបាត់បង់ចំណង់អាហារ៖ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឆ្អែតភ្លាមៗបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហារ ទោះបីជាអ្នកមិនទាន់បានញ៉ាំច្រើនក៏ដោយ ឬអ្នកប្រហែលជាឃើញថាអ្នកគ្មានចំណង់អាហារទាល់តែសោះមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
• អារម្មណ៍ក្រហាយ៖ ជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថា ក្រហាយទ្រូង ដែលជារឿងធម្មតាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារមិនប្រក្រតី។ ជាធម្មតាវាទាក់ទងនឹងការច្រាលអាស៊ីតក្រពះឡើងមកបំពង់អាហារ ទោះបីជាអ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍ក្រហាយនៅក្នុងក្រពះផងដែរ។

លើសពីនេះ អ្នកអាចជួបប្រទះ៖

• ការហើមពោះខ្លាំងពេក
• ចង្អោរ ឬអារម្មណ៍នៃការហើមពោះ
• ប្រសិនបើអ្នកក៏មានរោគសញ្ញារលាកពោះវៀន (IBS) ដែរ រោគសញ្ញាទាំងនោះ (ដូចជារាគ ឬទល់លាមក) អាចផ្ទុះឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នា។
• អារម្មណ៍តានតឹងផ្លូវចិត្ត ឬភាពមិនស្រួលខាងផ្លូវចិត្ត។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

វេជ្ជបណ្ឌិត​ចាត់​ទុក​ជំងឺ​រំលាយអាហារ​មិន​ប្រក្រតី​ថា​ជា​ជំងឺ​ "មុខងារ" ពីព្រោះ​មិន​មាន​មូលហេតុ​រចនាសម្ព័ន្ធ​តែមួយ​ដែល​ងាយ​សម្គាល់​នោះ​ទេ។ កត្តា​ចម្បង​មួយ​ត្រូវ​បាន​គេ​ជឿ​ថា​ជា ​អ័ក្ស​ពោះវៀន-ខួរក្បាល — ដែល​ជា​ទំនាក់ទំនង​យ៉ាង​ជិតស្និទ្ធ​រវាង​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​របស់​អ្នក និង​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក។ ជំងឺ​ទាំងនេះ​ហាក់​ដូចជា​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ប្រព័ន្ធ​សរសៃប្រសាទ​របស់​អ្នក និង​របៀប​ដែល​អ្នក​យល់​ឃើញ​ពី​ការឈឺចាប់ ឬ​ភាព​មិន​ស្រួល។

ខណៈពេលដែលមិនមានមូលហេតុតែមួយទេ កត្តាជាច្រើនច្រើនតែរួមចំណែក៖

• ភាពរសើបខ្លាំងពេកចំពោះសរីរាង្គខាងក្នុង៖ ប្រសិនបើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកមានភាពរសើបខ្លាំងពេក អ្នកអាចនឹងឆ្លើយតបទៅនឹងភាពតានតឹងកាន់តែខ្លាំង។ អ្នកអាចនឹងរឹតសាច់ដុំដោយមិនដឹងខ្លួន ឬភាពតានតឹងអាចធ្វើឱ្យការរំលាយអាហាររបស់អ្នកយឺត។ អ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍រសើបខ្លាំងចំពោះអារម្មណ៍ខាងក្នុងធម្មតា មានន័យថាសូម្បីតែការរំលាយអាហារធម្មតាក៏អាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលដែរ។
• ជំងឺចលនា៖ នេះសំដៅទៅលើបញ្ហាជាមួយនឹងរបៀបដែលអាហារធ្វើចលនាតាមរយៈបំពង់រំលាយអាហារ (GI) របស់អ្នក។ នេះអាចបណ្តាលមកពីការទំនាក់ទំនងខ្សោយរវាងខួរក្បាល និងពោះវៀន ដែលសរសៃប្រសាទមិនអាចផ្តល់សញ្ញាដល់សាច់ដុំឱ្យកន្ត្រាក់ ឬសម្រាកបានត្រឹមត្រូវ ដែលបណ្តាលឱ្យអាហារនៅយូរពេក ឬបណ្តាលឱ្យស្ទះ។
• ជំងឺ​ពោះវៀន​មិន​ដំណើរការ៖ អតុល្យភាព​នៃ​មីក្រូជីវសាស្ត្រ​ពោះវៀន​របស់​អ្នក​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​រោគសញ្ញា។ ឧទាហរណ៍ បាក់តេរី H. pylori អាច​បំផ្លាញ​ស្រទាប់​ក្រពះ បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​រលាក និង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ងាយ​នឹង​ប្រតិកម្ម​នឹង​អាស៊ីត​ក្រពះ។ លើស​ពី​នេះ ការ​លូតលាស់​ច្រើន​ពេក​នៃ​បាក់តេរី​នៅ​ក្នុង​ពោះវៀន​តូច​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ឧស្ម័ន និង​ពិបាក​រំលាយ​ខ្លាញ់។
• ជំងឺរលាកពោះវៀនតូចប្រភេទ Eosinophilic៖ បុគ្គលមួយចំនួនដែលមានជំងឺ Functional Dyspepsia មានកម្រិត eosinophils ខ្ពស់ (ប្រភេទកោសិកាឈាមសមួយប្រភេទ) នៅក្នុងពោះវៀនតូចប្រភេទ duodenum របស់ពួកគេ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យរលាករយៈពេលវែង។ ដោយសារតែ eosinophils គឺជាផ្នែកមួយនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក នេះអាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគពីមុន ឬអាឡែស៊ីអាហារ។

តើ​កត្តា​ហានិភ័យ​មាន​អ្វីខ្លះ?

កត្តាជាច្រើនអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ Functional Dyspepsia៖

• កត្តាផ្លូវចិត្ត៖ ស្ថានភាពដូចជាការថប់បារម្ភ ជំងឺផ្លូវចិត្ត ឬព្រឹត្តិការណ៍ជីវិតដ៏រន្ធត់ពីអតីតកាល។
• ប្រវត្តិគ្រួសារ៖ មានសមាជិកគ្រួសារដែលមានជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ឬជំងឺក្រពះពោះវៀនមុខងារផ្សេងទៀតដូចជា IBS។
• ភាពរសើបចំពោះអាហារ៖ ភាពរសើបចំពោះអាហារមួយចំនួន ដូចជាអាហារដែលមានផ្ទុក FODMAPs ខ្ពស់ ឬការមិនអត់ឱនដូចជាការមិនអត់ឱនចំពោះ lactose។
• អាតូពី៖ មានប្រវត្តិនៃស្ថានភាពអាឡែស៊ីដូចជាជំងឺហឺត ជម្ងឺស្បែក ឬគ្រុនក្តៅហៃ។

តើ​គ្រូពេទ្យ​របស់​យើង​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ Nirogi Lanka ដោយ​របៀប​ណា?

ជាធម្មតា គ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ជំងឺរំលាយអាហារខុសប្រក្រតី បន្ទាប់ពីបញ្ជាក់ពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និង ច្រានចោលជំងឺមូលដ្ឋានផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ ជំងឺច្រាលទឹកអាស៊ីតក្រពះ (GERD) ជំងឺដំបៅក្រពះ)។ពេលខ្លះ អ្នកប្រហែលជាត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលរួចហើយសម្រាប់ជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺទាំងនេះ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរោគសញ្ញារំលាយអាហាររបស់អ្នកនៅតែបន្តទោះបីជាបានព្យាបាលក៏ដោយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិចារណាអំពីជំងឺរំលាយអាហារមុខងារ (Functional Dyspepsia)។

រោគសញ្ញានៃជំងឺរំលាយអាហារមិនប្រក្រតីអាចមិនស្ថិតស្ថេរទេ វាច្រើនតែកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញ។ គ្រូពេទ្យបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យនេះដោយពិចារណាដូចខាងក្រោម៖

• តើរោគសញ្ញារបស់អ្នកនៅតែបន្ត យ៉ាងហោចណាស់បីខែដែរឬទេ?
• តើរោគសញ្ញារបស់អ្នកចាប់ផ្តើម យ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយខែមុនដែរឬទេ?
• តើរោគសញ្ញារបស់អ្នក មិនអាចធូរស្រាល តាមរយៈការហើមពោះ ឧស្ម័នចេញ ឬចលនាពោះវៀនដែរឬទេ?
• តើរោគសញ្ញារបស់អ្នក មិនទាក់ទង នឹងជំងឺរលាកបំពង់ទឹកប្រមាត់ ឬការឈឺចាប់ផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងថង់ទឹកប្រមាត់ទេ?

នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានបញ្ជាក់ថាមានជំងឺរំលាយអាហារមិនបានល្អ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងរកមើលមូលហេតុរាងកាយ (ដូចជាដំបៅ ឬការឆ្លងមេរោគ)។ នេះអាចរួមបញ្ចូលការធ្វើតេស្តដូចជា៖

• ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ដើម្បីពិនិត្យមើលការឆ្លងមេរោគទូទៅ ឬបញ្ហាសុខភាពមូលដ្ឋាន។
• ការធ្វើតេស្តដង្ហើម៖ ឧទាហរណ៍ ការធ្វើតេស្តដង្ហើមអ៊ុយរ៉េ ដើម្បីពិនិត្យមើលបាក់តេរី H. pylori ឬ ការធ្វើតេស្តដង្ហើមអ៊ីដ្រូសែន ដើម្បីរកមើលការលូតលាស់ហួសប្រមាណនៃបាក់តេរីមិនប្រក្រតីនៅក្នុងពោះវៀនរបស់អ្នក។
• ការសិក្សាអំពីការបញ្ចេញចោលក្រពះ៖ ដើម្បីវាយតម្លៃថាតើអាហារផ្លាស់ទីពីក្រពះរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងពោះវៀនតូចរបស់អ្នកលឿន ឬយឺតប៉ុណ្ណា។
• ការឆ្លុះក្រពះផ្នែកខាងលើ៖ ជានីតិវិធីមួយដែលបំពង់ស្តើង និងអាចបត់បែនបានមួយត្រូវបានបញ្ជូនចុះតាមបំពង់ករបស់អ្នក ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតមើលបំពង់អាហារ ក្រពះ និងផ្នែកដើមនៃពោះវៀនតូចរបស់អ្នក ដើម្បីរកមើលភាពមិនប្រក្រតី ឬដំបៅណាមួយ។ បើចាំបាច់ សំណាកជាលិកាតូចមួយ (ការធ្វើកោសល្យវិច័យ) អាចត្រូវបានគេយកសម្រាប់វិភាគ។

តើជម្រើសនៃការព្យាបាលមានអ្វីខ្លះ?

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តរកឃើញបញ្ហាមូលដ្ឋាន (ដូចជាការលូតលាស់របស់បាក់តេរីច្រើនពេក ឬបញ្ហាចលនា) គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងព្យាបាលបញ្ហានោះជាមុនសិន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជារឿយៗរោគសញ្ញានៃជំងឺរំលាយអាហារមុខងារនៅតែដដែល សូម្បីតែបន្ទាប់ពីព្យាបាលមូលហេតុមូលដ្ឋានទាំងនោះក៏ដោយ។ ដូច្នេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំផែនការមួយដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក ដែលជាធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹង ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវិធីសាស្រ្តព្យាបាល។

ថ្នាំ ដែលប្រើសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរំលាយអាហារមុខងាររួមមាន៖

• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី។
• ប្រូគីណេទិក ដើម្បីជួយជំរុញចលនានៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នក។
• ថ្នាំ​កាត់បន្ថយ​ជាតិ​អាស៊ីត៖ ថ្នាំ​ទប់ស្កាត់​ការ​បូម​ប្រូតុង (PPIs) (ឧ. អូមេប្រាហ្សូល) ឬ​ថ្នាំ​ទប់ស្កាត់ H2 (ឧ. ហ្វាម៉ូទីឌីន)។
• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រីសាយគ្លីកកម្រិតទាប៖ ទោះបីជាថ្នាំទាំងនេះជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក៏ដោយ ក៏វាត្រូវបានគេប្រើក្នុងកម្រិតទាបដើម្បីធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ និងគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ។

បន្ថែមពីលើទាំងនេះ មានការ ព្យាបាលបំពេញបន្ថែម និងជំនួស៖

• រូបមន្ត​ដែល​ផលិត​ពី​រុក្ខជាតិ៖ ដូចជា​គ្រាប់​ប្រេង​ជីអង្កាម និង​ប្រេង​ការ៉ាវ៉េ ឬ​ល្បាយ​រុក្ខជាតិ​ដូចជា Iberogast® (ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​អំពី​ភាពអាចរកបាន)។
• ការព្យាបាលការបន្ធូរអារម្មណ៍រវាងចិត្ត និងរាងកាយ៖ សមាធិ យូហ្គា ប្រតិកម្មជីវសាស្ត្រ (រៀនតាមដាន និងគ្រប់គ្រងមុខងាររាងកាយ) ឬការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។
• ការកែប្រែរបបអាហារ៖ របបអាហារសម្រាប់ការបន្សាបជាតិពុល ដើម្បីកំណត់អាហារជាក់លាក់ដែលបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញារបស់អ្នក ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែសម្រួលអាហារូបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកឱ្យសមស្រប។
• ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ៖ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា នេះអាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយសម្រាប់បុគ្គលមួយចំនួន។

តើអ្នកគួររំពឹងអ្វីខ្លះជាមួយនឹងជំងឺរំលាយអាហារមិនប្រក្រតី (Functional Dyspepsia)?

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ជំងឺរំលាយអាហារមិនប្រក្រតី (functional dyspepsia) គឺជា ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ពេញមួយជីវិត ដែលអាចផ្ទុះឡើងម្តងម្កាល។ វាអាចត្រូវការការសាកល្បង និងកំហុសខ្លះ ដើម្បីស្វែងរកការរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងពិតប្រាកដនៃការព្យាបាល និងទម្លាប់នៃការរស់នៅ ដែលកាត់បន្ថយរោគសញ្ញារបស់អ្នកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ខណៈពេលដែលអ្នកអាចរកឃើញការធូរស្បើយ ស្ថានភាពនេះអាចនឹងមិនបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងនោះទេ។ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺថា វាមិនបង្កការខូចខាតរាងកាយធ្ងន់ធ្ងរទេ ដូច្នេះមិនចាំបាច់ភ័យខ្លាចនោះទេ។

តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

អ្នកគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើ៖

• អ្នកមិនទាន់បានធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យសម្រាប់បញ្ហារំលាយអាហារនៅឡើយទេ។
• រោគសញ្ញារបស់អ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរ ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
• អ្នកជួបប្រទះនឹងការក្អួតញឹកញាប់។
• អ្នកកំពុងស្រកទម្ងន់ដោយមិនចាំបាច់ព្យាយាម។

ដោយសារតែមិនមានការពន្យល់សាមញ្ញ ឬការព្យាបាលដែលមានការធានា ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺរំលាយអាហារមុខងារអាចជារឿងគួរឱ្យខកចិត្ត។ ជំងឺក្រពះពោះវៀនមុខងារ ទាំងនេះមានភាពស្មុគស្មាញ។ ពួកវាមានទំនាក់ទំនងជាមួយខួរក្បាល ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ របបអាហារ របៀបរស់នៅ និងជួនកាលកត្តាសរីរវិទ្យាផ្ទៃក្នុង ដែលជាមូលហេតុដែលពួកវាពិបាកគ្រប់គ្រង។

ការធ្វើតេស្តវេជ្ជសាស្ត្រជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណ ឬដកចេញនូវកត្តារួមចំណែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅទីបំផុត អ្នកគឺជាមនុស្សដ៏ល្អបំផុតដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញារបស់អ្នក ឬផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធូរស្បើយ។ នៅពេលអ្នកពិសោធន៍ជាមួយនឹងការព្យាបាលផ្សេងៗគ្នា និងកំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាបង្កផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកនឹងអាចរកឃើញផែនការគ្រប់គ្រងពិសេសមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករស់នៅបានល្អជាមួយនឹងជំងឺរំលាយអាហារមុខងារ។

ចំណុចសំខាន់

• ជំងឺរលាកក្រពះដែលបណ្តាលមកពីមុខងារ (functional dyspepsia) គឺជា ភាពមិនស្រួលខាងរាងកាយពិតប្រាកដមួយ។ វាពិតជាមិនមែន «គ្រាន់តែគិតក្នុងចិត្តរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ» នោះទេ។
• ការគ្រប់គ្រងពាក់ព័ន្ធនឹងការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នកតាមរយៈការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការកែតម្រូវរបៀបរស់នៅ ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ និងថ្នាំ។
• ការធ្វើការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ត្រូវបើកចំហអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក អ្វីដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ និងអ្វីដែលអ្នកបានសាកល្បងរួចហើយ។
• កុំអស់សង្ឃឹមអី។ មនុស្សជាច្រើនរកវិធីរស់នៅដោយជោគជ័យជាមួយស្ថានភាពនេះ។ អ្នកមិនឯកាទេក្នុងដំណើរនេះជាមួយ Nirogi Lanka។

ពាក្យគន្លឹះ៖ មុខងាររំលាយអាហារមិនប្រក្រតី, ការរំលាយអាហារមិនបានល្អ, ឈឺពោះ, ហើមពោះ, ក្រហាយទ្រូង, ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ, ភាពតានតឹង