តើអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នកហើម និងឈឺដោយសារដំបៅក្នុងមាត់មែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ!

ពេលខ្លះអ្នកមានដំបៅ និងពងបែកដ៏ឈឺចាប់នៅក្នុងមាត់ អញ្ចាញធ្មេញ ឬបបូរមាត់របស់អ្នក មែនទេ? វាឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់ រហូតដល់អ្នកមិនអាចញ៉ាំ ឬនិយាយបានទៀតផង។ ស្ថានភាពនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់ចំពោះកុមារតូចៗ ហើយនៅពេលដែលពួកគេមិនញ៉ាំ និងយំ ម្តាយរបស់ពួកគេមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំង។ ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ គឺជាការឆ្លងមេរោគដ៏ឈឺចាប់មួយប្រភេទដែលយើងកំពុងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​ជំងឺ​រលាក​អញ្ចាញធ្មេញ​ជា​អ្វី?

ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ គឺជាការឆ្លងមេរោគដ៏ឈឺចាប់មួយ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានពងបែកនៅលើបបូរមាត់ និងដំបៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ វាបណ្តាលមកពីវីរុស និងបាក់តេរីមួយចំនួន។ ស្ថានភាពនេះអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ប្រសិនបើយើងមិនថែរក្សាមាត់របស់យើងឱ្យបានល្អ។ វាកើតមានជាទូទៅបំផុតចំពោះកុមារតូចៗ ប៉ុន្តែវាអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ។

ប៉ុន្តែត្រូវចាំរឿងមួយ នេះគឺខុសពីជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ ដែលជាដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ។

ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញជាធម្មតាមិនមែនជាបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរទេ ប្រសិនបើព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចឈឺចាប់ខ្លាំង។ ម្យ៉ាងទៀត វា ឆ្លង ផងដែរ។ វាអាចឆ្លងដល់អ្នកដទៃបានយ៉ាងងាយដោយការថើប ការញ៉ាំអាហារពីចានតែមួយ ឬការផឹកទឹកពីពែងតែមួយ។

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកមានជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ? តើរោគសញ្ញាមានអ្វីខ្លះ?

រោគសញ្ញាទាំងនេះជួនកាលអាចស្រាលខ្លាំង ឬជួនកាលធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង។ រោគសញ្ញាទាំងនេះកើតមានជាទូទៅចំពោះទាំងកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ។

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ហេតុអ្វីបានជាជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញកើតឡើង? តើអ្វីជាមូលហេតុ?

ស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ ឬបាក់តេរី។ ខាងក្រោមនេះជាមូលហេតុចម្បងមួយចំនួន៖

• វីរុស Herpes Simplex ប្រភេទទី 1 (HSV-1): នេះគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ។ នេះគឺជាវីរុសដូចគ្នាដែលបណ្តាលឱ្យមានពងបែកនៅលើបបូរមាត់របស់អ្នកដែលហៅថា 'ដំបៅត្រជាក់'។ នៅពេលដែលស្ថានភាពនេះបណ្តាលមកពី HSV-1 គ្រូពេទ្យហៅវាថា 'ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ herpetic'។ នៅពេលដែលអ្នកឆ្លងវីរុសនេះជាលើកដំបូងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក វាត្រូវបានគេហៅថា 'ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ herpetic បឋម' ហើយនៅពេលដែលវីរុសនេះសកម្មឡើងវិញ ហើយជំងឺនេះលេចឡើងម្តងទៀត វាត្រូវបានគេហៅថា 'ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ herpetic បន្ទាប់បន្សំ'។

• បាក់តេរី Streptococcus៖ បាក់តេរីនេះជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគបំពង់ក (រលាកបំពង់ក) ប៉ុន្តែពេលខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យរលាកអញ្ចាញធ្មេញ។

• បាក់តេរី Actinomyces៖ បាក់តេរីនេះរស់នៅដោយធម្មជាតិនៅក្នុងមាត់របស់យើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើបាក់តេរីនេះចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមបន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់ដល់ធ្មេញ ឬការវះកាត់ធ្មេញ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។

• មេរោគ Coxsackie៖ មេរោគប្រភេទនេះជាធម្មតារីករាលដាលតាមរយៈដៃកខ្វក់ ឬផ្ទៃដែលប្រឡាក់ដោយលាមក។ វាគឺជាមេរោគដូចគ្នាដែលបង្កជំងឺដៃ ជើង និងមាត់។

តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតក្នុងការវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះ?

កត្តាហានិភ័យធំបំផុតសម្រាប់ការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញគឺអនាម័យមាត់ធ្មេញមិនល្អ។ រឿងដូចជាការមិនដុសធ្មេញ និងសម្អាតធ្មេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវអាចមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ទៅលើបញ្ហានេះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញប្រភេទ herpetic gingivostomatitis (ប្រភេទដែលបណ្តាលមកពីវីរុស HSV-1) កត្តាខាងក្រោមនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺនេះ៖

• គ្រុន
• គ្រោះថ្នាក់ ឬរបួសកើតឡើង។
• ភាពតានតឹង
• ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ (កាំរស្មីយូវី)

តើ​ជំងឺ​នេះ​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ និង​ព្យាបាល​ដោយ​របៀប​ណា?

ជាធម្មតា គ្រូពេទ្យអាចប្រាប់បានថាតើអ្នកមានជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញឬអត់ ដោយការពិនិត្យមាត់របស់អ្នក និងសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ ពេលខ្លះ ការយកសំណាក សម្រាប់ដុសសម្អាត ឬជាលិកាតូចមួយ (ការធ្វើកោសល្យវិច័យ) អាចត្រូវបានយកចេញពីដំបៅ ហើយបញ្ជូនទៅមន្ទីរពិសោធន៍ ដើម្បីបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថាបាក់តេរី ឬវីរុសអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។

ជាការព្យាបាល គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក ឬថ្នាំប្រឆាំងមេរោគ ដើម្បីសម្លាប់ការឆ្លងមេរោគ និងបំបាត់រោគសញ្ញា។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ ស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ និងទទួលការព្យាបាល។ កុំគ្រាន់តែលេបថ្នាំតាមចិត្ត។

លើសពីនេះ មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួល៖

• លេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ លេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា Paracetamol ឬ Ibuprofen តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
• លាងជម្រះមាត់របស់អ្នក៖ លាងជម្រះមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកខ្ពុរមាត់ដែលមានសារធាតុប្រឆាំងបាក់តេរីពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិល៖ រំលាយអំបិលមួយស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗមួយពែង រួចខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកនោះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់។
• ជៀសវាងអាហារមួយចំនួន៖ ជៀសវាងអាហារក្តៅ ហឹរ និងប្រៃ។ ទាំងនេះអាចបង្កើនការឈឺចាប់នៃរបួស។
• សុខភាពមាត់ធ្មេញ៖ ទោះបីជាមានការឈឺចាប់ក៏ដោយ ត្រូវដុសធ្មេញ និងសម្អាតធ្មេញរបស់អ្នកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយប្រើជក់ទន់។

តើជំងឺនេះមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? តើវាអាចការពារបានដោយរបៀបណា?

ពេលវេលាជាសះស្បើយនៃជំងឺនេះអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំង។ ដំបៅក្នុងមាត់ភាគច្រើនជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលពីរទៅបីសប្តាហ៍។

អ្នកអាចចម្លងជំងឺនេះទៅអ្នកដទៃរហូតដល់ប្រាំពីរថ្ងៃបន្ទាប់ពីដំបៅក្នុងមាត់របស់អ្នកលេចឡើង។ ដូច្នេះ អ្នកគួរតែមិនមានគ្រុនក្តៅយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកដទៃ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទប់ស្កាត់វា?

រឿងទាំងនេះអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ៖

• អនុវត្តតាមទម្លាប់អនាម័យមាត់ធ្មេញល្អ៖ ដុសធ្មេញ និងសម្អាតធ្មេញរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
• រក្សាឧបករណ៍មាត់របស់អ្នកឱ្យស្អាត៖ប្រសិនបើអ្នកប្រើរបស់របរដូចជាធ្មេញសិប្បនិម្មិត ឬឧបករណ៍រក្សាធ្មេញ សូមសម្អាតវាឱ្យបានទៀងទាត់។
• ទៅជួបពេទ្យធ្មេញ៖ ទៅជួបពេទ្យធ្មេញជាប្រចាំ ដើម្បីពិនិត្យ និងសម្អាតធ្មេញរបស់អ្នក។

ពេលណាដែលអ្នកពិតជាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅរួមជាមួយដំបៅក្នុងមាត់ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកមិនប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលបីសប្តាហ៍នៃការព្យាបាល ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់។

សំណួរដែលត្រូវសួរគ្រូពេទ្យ

• ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ?
• តើខ្ញុំត្រូវការការព្យាបាលអ្វីខ្លះ?
• តើខ្ញុំគួរអនុវត្តតាមការប្រុងប្រយ័ត្នពិសេសអ្វីខ្លះ?
• តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​កើតឡើង​វិញ​នៃ​ជំងឺ​នេះ?

តើនេះជាជំងឺកាមរោគ (STI) មែនទេ?

ទេ។ នេះមិនមែនជាការឆ្លងមេរោគតាមការរួមភេទ (STI) ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មេរោគ HSV-1 ដែលបង្កវាជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងមាត់ ប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះវាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺអ៊ប៉សប្រដាប់ភេទផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ថានភាពដែលហៅថា gingivostomatitis មិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជំងឺកាមរោគនោះទេ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញអាចធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកចិត្តនៅពេលខ្លះ។ ការឈឺចាប់អាចធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការធ្វើសូម្បីតែរឿងសាមញ្ញបំផុតដូចជាការញ៉ាំ និងការនិយាយ។ ប៉ុន្តែផ្នែកដ៏ល្អបំផុតគឺថាវាជាស្ថានភាពដែលអាចព្យាបាលបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញា កុំរង់ចាំ។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ គាត់ ឬនាងអាចជួយអ្នកបំបាត់ការឈឺចាប់ និងឆាប់ជាសះស្បើយ។