តើអ្នកក៏ជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់សន្លាក់ធ្ងន់ធ្ងរនេះដែរទេ? ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។

ពេលខ្លះនៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹក តើសន្លាក់ណាមួយ ជាពិសេសម្រាមជើងធំ ជង្គង់ ឬកជើងរបស់អ្នក ស្រាប់តែឡើងក្រហម ហើម និងឈឺចាប់ដែរឬទេ? តើវាឈឺចាប់ខ្លាំងរហូតដល់អ្នកមិនអាចប៉ះវាបានដែរឬទេ? តើវាមានអារម្មណ៍ដូចជាវាកំពុងឆេះដែរឬទេ? ប្រសិនបើដូច្នោះមែន អ្នកប្រហែលជាមានជំងឺមួយហៅថា «ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ»។ មនុស្សជាច្រើនក៏ហៅវាថា «ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ» ផងដែរ។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ តាមរបៀបដែលអ្នកអាចយល់បាន។

តើ​ជំងឺ​ហ្គោដ​ជា​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ គឺជាប្រភេទនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ ។ វាបណ្តាលមកពីការលើសនៃសារធាតុគីមីមួយហៅថា អាស៊ីតអ៊ុយរិក នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ អាស៊ីតអ៊ុយរិកត្រូវបានផលិតនៅពេលដែលរាងកាយបំបែកសារធាតុគីមីហៅថា ពួរីន ដែលមាននៅក្នុងអាហារមួយចំនួន។ ជាធម្មតា អាស៊ីតអ៊ុយរិកនេះត្រូវបានច្រោះចេញពីតម្រងនោមរបស់យើង ហើយបញ្ចេញចោលក្នុងទឹកនោមរបស់យើង។

ប៉ុន្តែពេលខ្លះរាងកាយរបស់យើងផលិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកច្រើនពេក ឬតម្រងនោមរបស់យើងមិនអាចបញ្ចេញវាបានត្រឹមត្រូវ។ នោះហើយជាពេលដែលបញ្ហានេះចាប់ផ្តើម។ អាស៊ីតអ៊ុយរិកលើសនេះចាប់ផ្តើមកកកុញនៅក្នុងសន្លាក់របស់យើងជាគ្រីស្តាល់មុតស្រួចដូចបន្លា។ នៅពេលដែលគ្រីស្តាល់ទាំងនេះកកកុញ 'ការវាយប្រហារនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ' ភ្លាមៗនោះមកជាមួយនឹងការឈឺចាប់ និងហើមធ្ងន់ធ្ងរ។

ភាគច្រើនវាប៉ះពាល់ដល់ សន្លាក់ម្រាមជើងធំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ថានភាពនេះក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងជើងរបស់អ្នក ផងដែរ។ ឧទាហរណ៍៖

• ជង្គង់
• កជើង
• សន្លាក់ផ្សេងទៀតនៃជើង
• សន្លាក់នៃដៃ និងកដៃ
• កែងដៃ

រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញម្តងហើយម្តងទៀត។ យើងហៅរោគសញ្ញាទាំងនេះថា «ការរលាក» ឬ «ការវាយប្រហារនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ»។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដើម្បីបន្ថយកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិករបស់អ្នក ក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារផងដែរ។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការវាយប្រហារនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដទាំងនេះ។

តើ​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ហ្គោដ​មាន​អ្វីខ្លះ?

ការវាយប្រហារដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់មួយ។ វា អាចចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ ជារឿយៗនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ។ នៅពេលដែលអ្នកមានការវាយលុកដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

• ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
• ឡើងក្រហម ឬប្រែពណ៌ស្បែកជុំវិញសន្លាក់។
• ភាពរឹងនៅក្នុងសន្លាក់ ការលំបាកក្នុងការពត់កោង និងលាត។
• ហើម។
• មិនត្រឹមតែពេលខ្ញុំកាន់ដៃខ្ញុំទេ ប៉ុន្តែ សូម្បីតែពេលខ្ញុំប៉ះក្រណាត់គ្រែក៏ដោយ ការឈឺចាប់ (ដ៏ស្រទន់) ក៏មិនអាចទ្រាំទ្របានដែរ។
• សន្លាក់ មានអារម្មណ៍ក្តៅ ដូចជាវាកំពុង «ឆេះ»។

តើការវាយប្រហារដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដអាចមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

ការវាយប្រហារដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដជាធម្មតា មានរយៈពេលប្រហែលមួយឬពីរសប្តាហ៍។ ការផ្ទុះឡើងខ្លះអាចមានរយៈពេលយូរជាងនេះ ហើយខ្លះទៀតអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរជាង។ អ្នកប្រហែលជាមិនមានរោគសញ្ញាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដណាមួយរវាងការវាយប្រហារនោះទេ។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ?

ដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុនមក ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយមានអាស៊ីតអ៊ុយរិកច្រើនពេក (ស្ថានភាពដែលយើងហៅថា 'hyperuricemia')។ គ្រីស្តាល់អាស៊ីតអ៊ុយរិកទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងសន្លាក់ និងបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។

ចូរចងចាំថា មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ដោយសារតែកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាមរបស់ពួកគេកើនឡើងបន្តិចនោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺលើសអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាមមិនដែលកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដឡើយ។ នេះមានន័យថា កត្តាផ្សេងទៀត មិនត្រឹមតែកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកកើនឡើងនោះទេ អាចប៉ះពាល់ដល់បញ្ហានេះ។

តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ?

អ្នកណាក៏អាចកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដបានដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បុរសមានឱកាសកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដច្រើនជាងស្ត្រីបីដង។ ចំពោះស្ត្រី ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដច្រើនតែវិវត្តបន្ទាប់ពីអស់រដូវ។ អ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួនក៏មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដផងដែរ។ ជំងឺបែបនេះរួមមាន៖

• លើសទម្ងន់ ឬធាត់ជ្រុល។
• ជំងឺបេះដូង ជាពិសេស ជំងឺខ្សោយបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃ។
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ជំងឺលើសឈាម (ជំងឺលើសឈាម)។
• ជំងឺតម្រងនោម។
• ជំងឺមហារីកឈាម។

ម្យ៉ាងទៀត អ្នកអាចមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ប្រសិនបើអ្នក៖

• ប្រសិនបើឪពុកម្តាយ ឬជីដូនជីតារបស់អ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ (មានន័យថាវាជាជំងឺតំណពូជ)។
• ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំប្រូតេអ៊ីនសត្វច្រើនពេក - ជាពិសេសសាច់ក្រហម អាហារសមុទ្រ និងសាច់សរីរាង្គដូចជាថ្លើម និងពោះវៀន។
• ប្រសិនបើអ្នកផឹកស្រាជាប្រចាំ។
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម (ថ្នាំគ្រាប់ទឹក)។
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំទប់ស្កាត់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

តើអាហារអ្វីខ្លះដែលធ្វើឲ្យជំងឺរលាកសន្លាក់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ?

ដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុនមក អាហារដែលមានផ្ទុកសារធាតុ Purines ខ្ពស់អាចបង្កើនកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកនៅក្នុងខ្លួន និងបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាអាហារមួយចំនួនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះ៖

• ភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ និងអាហារផ្អែម៖ ពាក់កណ្តាលនៃជាតិស្ករដែលយើងទទួលទានគឺ fructose ដែលជាប្រភេទស្ករផ្លែឈើ។ វាត្រូវបានបំប្លែងទៅជាអាស៊ីតអ៊ុយរិកនៅក្នុងខ្លួន។ ដូច្នេះ អាហារ ឬភេសជ្ជៈណាមួយដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់អាចបង្កើនជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។
• សុីរ៉ូពោតហ្វ្រុចតូសខ្ពស់៖ នេះក៏ជាទម្រង់កំហាប់នៃហ្វ្រុចតូសផងដែរ។ វាអាចត្រូវបានរកឃើញក្នុងបរិមាណខ្ពស់នៅក្នុងអាហារវេចខ្ចប់ និងអាហារសម្រន់ដែលមានរសជាតិសិប្បនិម្មិត។
• គ្រឿងស្រវឹង៖ ទោះបីជាមិនមែនគ្រឿងស្រវឹងទាំងអស់សុទ្ធតែមានជាតិ purines ខ្ពស់ក៏ដោយ គ្រឿងស្រវឹងបញ្ឈប់តម្រងនោមពីការបញ្ចេញអាស៊ីតអ៊ុយរិក ដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានស្រូបយកឡើងវិញ ហើយកកកុញនៅក្នុងខ្លួន។
• សាច់​សរីរាង្គ​សត្វ៖ ដូចជា​ថ្លើម ពោះវៀន ខួរក្បាល និង​តម្រងនោម។
• សាច់សត្វព្រៃមួយចំនួន៖ សាច់ដូចជាសាច់ពពែ និងសាច់សត្វក្តាន់ មានផ្ទុកសារធាតុ purines ខ្ពស់។
• អាហារសមុទ្រមួយចំនួន៖ត្រីដូចជា ត្រីហឺរីង ត្រីអយស្ទ័រ ត្រីខ្យង ត្រីខូដ ត្រីធូណា ត្រីត្រឡាច និងត្រីហាដដុក។
• សាច់ក្រហម៖ សាច់គោ, សាច់ពពែ, សាច់ជ្រូក, សាច់ជ្រូកបំពង។
• តួកគី៖ ជាពិសេសសាច់ទួរគីដែលមានរសជាតិហឹរ។
• ទឹកជ្រលក់សាច់ និងទឹកជ្រលក់សាច់។

សំខាន់៖ នេះមិនមានន័យថាអ្នកគួរតែជៀសវាងអាហារទាំងនេះទាំងស្រុងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដក្នុងការទទួលទានវាក្នុងកម្រិតមធ្យម។

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គាត់ ឬនាងនឹងពិនិត្យអ្នក និងសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យនៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញការឈឺចាប់ និងហើមសន្លាក់ជាលើកដំបូង និងថាតើរោគសញ្ញាទាំងនេះកើតឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។

តើការធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះដែលត្រូវធ្វើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើតេស្ត រូបភាព មួយចំនួនដើម្បីថតរូបសន្លាក់ដែលមានបញ្ហារបស់អ្នក។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះក៏អាចពិនិត្យមើលការខូចខាតសន្លាក់ណាមួយដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដផងដែរ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោម៖

• កាំរស្មីអ៊ិច។
• អ៊ុលត្រាសោន។
• MRI (ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក)។
• ការស្កេន CT – ជាពិសេសការស្កេន CT ថាមពលពីរ។

ការធ្វើតេស្តទូទៅផ្សេងទៀតដែលប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដរួមមាន៖

• ការធ្វើតេស្តឈាមដែលវាស់កម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។
• ការបូមយកសារធាតុរាវចេញពីសន្លាក់៖ នីតិវិធីមួយដែលប្រើម្ជុលដើម្បីយកសំណាកសារធាតុរាវចេញពីខាងក្នុងសន្លាក់។ វាអាចរកឃើញវត្តមាននៃគ្រីស្តាល់អាស៊ីតអ៊ុយរិកបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

នៅពេលព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ មានរឿងសំខាន់ពីរដែលត្រូវពិចារណា។ មួយគឺ ការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានៅពេលដែលមានការវាយប្រហារនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ និងមួយទៀតគឺ កាត់បន្ថយកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកដោយកាត់បន្ថយអាហារដែលមានជាតិ purines ខ្ពស់។

ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំថ្នាំដូចជា៖

• ថ្នាំ NSAIDs (ថ្នាំប្រឆាំងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត)៖ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងថ្នាំប្រឆាំងការរលាក។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចទិញថ្នាំដូចជា ibuprofen និង naproxen ពីឱសថស្ថាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំទាំងនេះមិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាដូចជាជំងឺតម្រងនោម ឬដំបៅក្រពះនោះទេ។ ដូច្នេះ កុំប្រើថ្នាំទាំងនេះដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
• ថ្នាំ Colchicine៖ នេះជាថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។ ប្រសិនបើលេបក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងបន្ទាប់ពីមានការវាយប្រហារពីជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ វាអាចកាត់បន្ថយការរលាក និងការឈឺចាប់។
• ថ្នាំ Corticosteroids៖ ទាំងនេះក៏ជាថ្នាំដែលកាត់បន្ថយការរលាកផងដែរ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថ្នាំទាំងនេះជាគ្រាប់ដើម្បីលេប។ ពួកគេក៏អាចចាក់ថ្នាំចូលទៅក្នុងសន្លាក់ដែលមានបញ្ហា ឬសាច់ដុំក្បែរនោះផងដែរ។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដើម្បីបន្ថយកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិករបស់អ្នកនៅក្នុងឈាមផងដែរ។ ថ្នាំដែលប្រើជាទូទៅបំផុតគឺ៖

• អាឡូពួរីណុល។
• ហ្វេប៊ុកសូស្តាត។
• ប៉េក្លូទីកាស។
• ប្រូបេណេស៊ីដ។

របបអាហារដែលមានជាតិ Purine ទាបសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យអ្នកធ្វើតាម របបអាហារដែលមានជាតិ purine ទាប ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការកាត់បន្ថយអាហារដែលមានជាតិ purines ខ្ពស់ និងការញ៉ាំអាហារមួយចំនួនបន្ថែមទៀតដែលជួយកាត់បន្ថយកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិក។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងទេ?

តាមពិតទៅ ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដមិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយការធ្វើការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីស្វែងរកការព្យាបាលត្រឹមត្រូវដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងបន្ថយកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិករបស់អ្នក អ្នកអាចកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការវាយប្រហារនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដបានយ៉ាងច្រើន។

តើ​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ហ្គោដ​គួរ​រំពឹង​អ្វី?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ អ្នកគួរតែរំពឹងថារោគសញ្ញារបស់អ្នកនឹងកើតឡើងហើយក៏បាត់ទៅវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវទេ ការផ្ទុះឡើងទាំងនេះអាចកាន់តែញឹកញាប់។

ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន សូម្បីតែបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមការព្យាបាលក៏ដោយ នៅពេលដែលកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិករបស់ពួកគេសម្របខ្លួនទៅនឹងថ្នាំថ្មី ឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ ពួកគេអាចជួបប្រទះនឹងការវាយប្រហារនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដបន្ថែមទៀតនៅដំណាក់កាលដំបូង។ នេះជារឿងធម្មតា។

តើ​ទស្សនវិស័យ​ចំពោះ​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ហ្គោដ​មាន​អ្វីខ្លះ?

អ្នកកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដជាច្រើនរកឃើញការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាល និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ពួកគេតាមពេលវេលា។ ទាំងនេះអាចជួយពួកគេគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់ពួកគេ និងកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការវាយប្រហារដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ ហ្គោដគឺជាជំងឺដែលអាចព្យាបាលបាន។ ការរក្សាកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាមឱ្យនៅក្រោម 6 mg/dL អាចកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការវាយប្រហារដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដបានយ៉ាងច្រើន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតសន្លាក់ជាអចិន្ត្រៃយ៍។ ដុំពកដែលបង្កើតឡើងនៅក្នុងសន្លាក់ និងជាលិកាទន់ៗពីអាស៊ីតអ៊ុយរិកត្រូវបានគេហៅថា tophi។ មនុស្សមួយចំនួនដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដដែលមិនបានព្យាបាលក៏អាចវិវត្តទៅជាបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតដូចជា៖

• ការរលាកសន្លាក់ធ្ងន់ធ្ងរ និងការខូចទ្រង់ទ្រាយសន្លាក់។
• តូហ្វី – ដុំពកដែលបង្កើតឡើងដោយការប្រមូលផ្តុំគ្រីស្តាល់អាស៊ីតអ៊ុយរិកនៅក្នុងសន្លាក់ និងជាលិកាទន់។
• គ្រួសក្នុងតម្រងនោម។
• ជំងឺបេះដូង។

តើជំងឺហ្គូតអាចការពារបានទេ?

វិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដគឺ ត្រូវកំណត់ការទទួលទានអាហារដែលមានផ្ទុកជាតិ purines ខ្ពស់។ ដូចគ្នានេះដែរ ចូរផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនដើម្បីរក្សាតម្រងនោមរបស់អ្នកឱ្យដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ និងការពារការខ្សោះជាតិទឹក។

ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ មិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើសន្លាក់របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជួយការពារប្រឆាំងនឹងភាពធាត់ និងស្ថានភាពផ្សេងៗទៀតដែលរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងការវាយប្រហារនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ?

នៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺ gout អ្នកអាចធ្វើរឿងទាំងនេះដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក៖

• ជៀសវាងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល និងភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ។
• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។
• រក្សាសន្លាក់ដែលមានបញ្ហាឱ្យខ្ពស់ជាងកម្រិតបេះដូងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• ស្អំទឹកកកលើសន្លាក់។ អ្នកអាចរុំកញ្ចប់ទឹកកកក្នុងកន្សែងស្តើងមួយ ឬស្អំកញ្ចប់ត្រជាក់ប្រហែល ១៥-២០ នាទីច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• កាត់បន្ថយសម្ពាធលើសន្លាក់ដោយជៀសវាងការហាត់ប្រាណខ្លាំង ឬសកម្មភាពរាងកាយ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ភ្លាមៗ និងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងសន្លាក់ណាមួយរបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើសន្លាក់ហើម ក្រហម ឬប្រែពណ៌ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដអាចស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការឆ្លងមេរោគដែលត្រូវការព្យាបាលជាបន្ទាន់។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានការវាយប្រហារពីជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដកាន់តែច្រើន ឬប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ជាងមុន សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនោះផងដែរ។

តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?

• តើខ្ញុំមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ឬជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទផ្សេងទៀតដែរឬទេ?
• តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការវាយប្រហារដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនាពេលអនាគត?
• តើខ្ញុំគួរជៀសវាងអាហារ និងភេសជ្ជៈអ្វីខ្លះ?
• តើខ្ញុំត្រូវការថ្នាំដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដដែរឬទេ?

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​ដំបូង​នៃ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ហ្គោដ?

ការវាយប្រហារដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដជាធម្មតាកើតឡើងភ្លាមៗដោយគ្មានការព្រមានជាមុនច្រើន។ ជារឿយៗអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ ឈឺចាប់ភ្លាមៗ និងមិនអាចទ្រាំទ្របាន នៅក្នុងសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ ការវាយប្រហារដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលយប់។ ដូច្នេះអ្នកអាចសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាទាំងនេះនៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹក។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលការវាយប្រហារដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដផ្លាស់ប្តូរពីគ្មានរោគសញ្ញាទៅជាមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដពីមុនមក ឬមិនធ្លាប់មានរោគសញ្ញាដូចនេះពីមុនមក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមិនមានជំងឺផ្សេងទៀត ដូចជាការឆ្លងមេរោគជាដើម។

ប្រសិនបើអ្នកដឹងរួចហើយថាអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ហើយមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមផ្ទុះឡើង សូមលេបថ្នាំដែលគ្រូពេទ្យបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាបន្ទាន់ ដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។

ជាចុងក្រោយ សូមចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ គឺជាជំងឺរលាកដ៏ឈឺចាប់នៃសន្លាក់។ គ្រីស្តាល់មុតស្រួចដែលបង្កើតឡើងពីអាស៊ីតអ៊ុយរិកលើសនៅក្នុងខ្លួនកកកុញនៅក្នុងសន្លាក់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាការឈឺចាប់ និងហើម។ តាមរយៈការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងការសិក្សាអំពីថ្នាំ និងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការវាយប្រហារនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនាពេលអនាគត។ កុំបារម្ភ នេះជាស្ថានភាពដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោ ដ , អាស៊ីតអ៊ុយរិក, ឈឺសន្លាក់, ហើមសន្លាក់, សារធាតុ Purines, ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ, ការគ្រប់គ្រងរបបអាហារ