តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេថា មនុស្សមួយចំនួនប្រមូលកាសែតចាស់ៗជាច្រើនគំនរ គំនរសម្លៀកបំពាក់ដែលប្រើមិនបាន និងគ្រឿងសង្ហារិមដែលខូចៗ ហើយមានទុក្ខវេទនាខ្លាំងរហូតដល់មិនអាចទុកវាចោលបាន? ប្រហែលជាមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក ឬមិត្តភក្តិរបស់អ្នកកំពុងទទួលរងពីបញ្ហានេះ។ ឬប្រហែលជាអ្នកផ្ទាល់មានទម្លាប់នេះបន្តិច។ នេះមិនមែនគ្រាន់តែជា "ការលោភលន់ក្នុងការបោះចោល" ឬ "ភាពខ្ជិលច្រអូស" ធម្មតានោះទេ។ នេះអាចជា ស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដ៏ស៊ីជម្រៅជាងនេះទៅទៀត។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីស្ថានភាពនេះ (ជំងឺស្តុកទុករបស់របរ)។
តើជំងឺស្តុកទុកនេះជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺកំណាញ់របស់របរ (Hoarding Disorder) គឺជាស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តមួយ។ វាត្រូវ បានកំណត់លក្ខណៈដោយបំណងប្រាថ្នាដ៏ខ្លាំងក្លាក្នុងការប្រមូលរបស់របរក្នុងបរិមាណច្រើន ដោយមិនគិតពីថាវាមានតម្លៃឬអត់នោះទេ។ ម្យ៉ាងទៀត នៅពេលព្យាយាមកម្ចាត់របស់របរទាំងនេះ ពួកគេ ជួបប្រទះនឹងភាពតានតឹង និងទុក្ខព្រួយដែលមិនអាចទ្រាំទ្រ បាន។ ការកំណាញ់របស់របរនេះរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេរហូតដល់ចំណុចដែលពួកគេមិនអាចបំពេញមុខងារបាន។
ស្រមៃមើល កាសែតចាស់ៗ ទស្សនាវដ្ដី ថង់ប្លាស្ទិក សម្ភារៈផ្ទះបាយដែលមិនបានប្រើ និងសម្លៀកបំពាក់ចាស់ៗជាច្រើនឆ្នាំ ត្រូវបានដាក់គរពេញបន្ទប់។ ពេលខ្លះ មនុស្សទាំងនេះប្រមូលសត្វមួយចំនួនធំ ប៉ុន្តែពួកគេមិនបានថែរក្សាពួកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ។
ជំងឺលាក់ទុករបស់អាចបង្កឲ្យមានភាពរញ៉េរញ៉ៃយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងផ្ទះ។ វាប៉ះពាល់ដល់ទិដ្ឋភាពជាច្រើននៃជីវិត។ វាអាចបង្កឲ្យមាន ភាពតានតឹង និងភាពអាម៉ាស់ យ៉ាងខ្លាំងក្នុងទំនាក់ទំនងសង្គម ជីវិតគ្រួសារ និងការងារ។ វាក៏អាចបង្កើត បរិយាកាសកខ្វក់ និងមិនមានសុវត្ថិភាព នៅក្នុងផ្ទះផងដែរ។
តើជំងឺ Hoarding Disorder មានទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងជំងឺថប់បារម្ភដែរឬទេ? ឬក៏វាដូចជាជំងឺ OCD?
មនុស្សជាច្រើនគិតថានេះជាជំងឺថប់បារម្ភ។ ជំងឺលួចលាក់ទុករបស់របរត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជា ជំងឺដែលបង្ខំចិត្តគិតច្រើន (OCD) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺលួចលាក់ទុករបស់របរគឺជា ស្ថានភាពដាច់ដោយឡែកមួយ និងត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ច្រើនជាង ។
ពីមុន ស្ថានភាពនេះត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាប្រភេទរងនៃ OCD នៅក្នុងសៀវភៅណែនាំរោគវិនិច្ឆ័យ និងស្ថិតិនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត (DSM) ដែលជាឯកសារសំខាន់មួយដែលបោះពុម្ពផ្សាយដោយសមាគមចិត្តសាស្ត្រអាមេរិក ដែលចាត់ថ្នាក់ជំងឺផ្លូវចិត្ត។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យបានដឹងថា មានមនុស្សដែលមិនមានជំងឺផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតទេ ប៉ុន្តែមានតែអាកប្បកិរិយាប្រមូលរបស់របរនេះប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់ពីការស្រាវជ្រាវបន្ថែម នេះត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាស្ថានភាពដាច់ដោយឡែកមួយ ហើយត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងការបោះពុម្ពចុងក្រោយបំផុតនៃ (DSM) ថាជា "(DSM-V)" (ជំងឺប្រមូលរបស់របរ)។
ដូច្នេះតើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងការប្រមូលរបស់របរ និងការស្តុកទុក?
មានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងរឿងទាំងពីរ។ ការប្រមូលរបស់របរជាធម្មតាគឺជាអ្វីមួយដែលអ្នកធ្វើជាចំណង់ចំណូលចិត្ត។
ស្រមៃថាអ្នកប្រមូលរបស់របរដូចជាតែម កាក់ចាស់ៗ សៀវភៅរឿងកំប្លែងជាដើម។ អ្នក ជ្រើសរើសវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន វេចខ្ចប់វាយ៉ាងស្អាត និងរក្សាទុកវាយ៉ាងស្រស់ស្អាត ។ អ្នកមានអារម្មណ៍សប្បាយចិត្តនៅពេលអ្នកមើលវា។ ការប្រមូលបែបនេះមិនបង្កបញ្ហាអ្វីក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដែលមានជំងឺ Hoarding Disorder ប្រមូលរបស់របរតាមរបៀបដែលមិនមានរបៀបរៀបរយ ឬងាយស្រួលប្រើប្រាស់។ ពួកគេច្រើនតែប្រមូល របស់របរដែលគ្មានតម្លៃជារូបិយវត្ថុ - ក្រដាសចាស់ៗ ប្រដាប់ក្មេងលេងខូច ដបដែលប្រើរួច។ល។ ម្យ៉ាងទៀត ការប្រមូលនេះក្លាយជា ការរំខានយ៉ាងខ្លាំងដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ។ ផ្ទះក្លាយទៅជារញ៉េរញ៉ៃ វាក្លាយទៅជាមិនស្អាត ហើយវាបង្កបញ្ហាជាមួយអ្នកដទៃ។
តើអ្នកណាខ្លះដែលទទួលរងនូវជំងឺនេះច្រើនជាងគេ? តើវាកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
ជំងឺលាក់ទុកច្រើនតែចាប់ផ្តើម នៅវ័យជំទង់ ក្នុងអាយុប្រហែល 15-19 ឆ្នាំ។ បន្ទាប់មក ស្ថានភាពនេះកើនឡើងបន្តិចម្តងៗ ហើយអាចក្លាយជាបញ្ហាធំមួយនៅអាយុ 30-35 ឆ្នាំ។
ស្ថានភាពនេះ ជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំ និងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត ជាពិសេសការថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។
នៅក្នុងប្រទេសដូចជាអាមេរិក គេនិយាយថា ចន្លោះពី 2% ទៅ 6% នៃចំនួនប្រជាជនទទួលរងពីស្ថានភាពនេះ។ អាចមានមនុស្សបែបនេះជាច្រើននៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងដែរ ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនមានស្ថិតិត្រឹមត្រូវអំពីវាទេ។
តើរោគសញ្ញានៃជំងឺស្តុកទុកមានអ្វីខ្លះ?
មនុស្សមួយចំនួនដឹងថាទម្លាប់ និងជំនឿរបស់ពួកគេក្នុងការសន្សំរបស់របរគឺជាបញ្ហាមួយ។ ប៉ុន្តែ មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងទេ ។ ពួកគេគិតថាពួកគេកំពុងធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវ។ ជារឿយៗ រោគសញ្ញាទាំងនេះចាប់ផ្តើមលេចឡើងបន្ទាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍ដ៏តានតឹងខ្លាំង ដូចជាការលែងលះ ឬការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
អ្នកដែលមានជំងឺប្រមូលរបស់របរទុកដាក់ មានអារម្មណ៍ចង់រក្សាទុករបស់របររបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំង។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតរួមមាន៖
- អសមត្ថភាពក្នុងការដាក់អ្វីទាំងអស់។
- មានអារម្មណ៍ តានតឹងដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន នៅពេលព្យាយាមទុករបស់របរចោល។
- តែងតែមានការភ័យខ្លាច និងការព្រួយបារម្ភ ថារបស់ទាំងនេះនឹងត្រូវការនៅពេលអនាគត។
- វាមានអារម្មណ៍ ដូចជាអ្នកមិនអាចដឹងថា ត្រូវដាក់របស់របរនៅកន្លែងណាទេ។
- មានការសង្ស័យ និងមិនហ៊ាន ឲ្យអ្នកដទៃប៉ះរបស់របររបស់ខ្លួន។
- បន្ទប់ និងផ្ទះបាយនៅក្នុងផ្ទះ ពោរពេញដោយរបស់របរ ដែលធ្វើឱ្យពួកវាមិនអាចប្រើប្រាស់បាន ។
- រស់នៅតែម្នាក់ឯង ឆ្ងាយ ពីមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ។
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សប្រមូលរបស់របរបែបនេះ?
វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនដែលពួកគេប្រមូលរបស់របរតាមវិធីនេះ៖
- ខ្ញុំសង្ឃឹមថារបស់ទាំងនេះ នឹងមានប្រយោជន៍ និងមានតម្លៃនាពេលអនាគត ។
- របស់ខ្លះ មានតម្លៃអារម្មណ៍ពិសេស ពួកវាពិសេស ហើយអ្នកគិតថាពួកវានឹងមិនត្រូវបានរកឃើញម្តងទៀតទេ។
- ខ្ញុំគិតថា វាជារឿងគួរឲ្យអាណិតណាស់ក្នុងការបោះចោល របស់ខ្លះព្រោះវាថោកណាស់។
- ពួកគេគិតថារឿងមួយចំនួន រំឭកពួកគេអំពីនរណាម្នាក់សំខាន់ ឬព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយ ។
- ដោយសារតែខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវដាក់របស់ខ្លះនៅឯណា ខ្ញុំក៏រក្សាទុកវាជំនួសឱ្យការបោះចោល។
តើមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងរឿងនេះដែរឬទេ?
បន្ថែមពីលើការប្រមូលរបស់របរទាំងនេះ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺចូលចិត្តប្រមូលរបស់របរផ្សេងៗក៏មានពិការភាពមួយចំនួនទាក់ទងនឹងសមត្ថភាពគិត និងការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេផងដែរ។ ឧទាហរណ៍៖
- ភាពមិនសម្រេចចិត្ត។
- ភាពល្អឥតខ្ចោះគឺជាជំនឿថាអ្វីៗទាំងអស់ត្រូវតែល្អឥតខ្ចោះ និងល្អឥតខ្ចោះ។
- ការពន្យារពេល។
- ភាពមិនមានរបៀបរៀបរយ។
- ភាពរំខាន។
បញ្ហាទាំងនេះប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺប្រមូលទុករបស់ពួកគេ។
តើមូលហេតុនៃជំងឺ Hoarding Disorder មានអ្វីខ្លះ?
អ្នកស្រាវជ្រាវនៅតែ មិនទាន់ដឹងច្បាស់ពីមូលហេតុនៃ ជំងឺប្រមូលរបស់របរទុកដាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេបានរកឃើញថា មានចំណុចខ្វះខាតមួយចំនួនទាក់ទងនឹងស្ថានភាពនេះ។ ឧទាហរណ៍៖
- កង្វះសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើផែនការ។
- ខ្វះជំនាញដោះស្រាយបញ្ហា។
- បញ្ហាទាក់ទងនឹងការរៀនសូត្រ និងការចងចាំដែលមើលឃើញក្នុងលំហ។
- ការលំបាកក្នុងការរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់ជាប្រចាំ។
- បញ្ហាទាក់ទងនឹងការចងចាំដែលដំណើរការ។
- កង្វះការរៀបចំ។
ជំងឺលាក់ទុកអាចកើតឡើងដោយឯកឯង ឬជាផ្នែកមួយនៃស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។ វាភាគច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តដូចខាងក្រោម៖
- ជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈបង្ខំចិត្ត-ងប់ងល់ (OCPD)
- ជំងឺវិកលចរិកដែលបង្ខំចិត្ត (OCD)
- ជំងឺខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់/ជំងឺហួសប្រមាណ (ADHD)
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។
កត្តាផ្សេងទៀតដែលបង្កើនហានិភ័យ
អ្នកស្រាវជ្រាវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាហានិភ័យមួយចំនួនទៀតដែលអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺប្រមូលរបស់របររបស់មនុស្សម្នាក់៖
- មាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសារមានជំងឺនេះ។
- គ្រោះថ្នាក់ដល់ខួរក្បាល។
- បទពិសោធន៍ជីវិតដ៏រន្ធត់មួយ។
- ការទិញដោយមិនដឹងខ្លួន។
- អសមត្ថភាពក្នុងការបដិសេធរបស់ឥតគិតថ្លៃ (ដូចជាគូប៉ុង ខិត្តប័ណ្ណ)។
- ការញៀនថ្នាំញៀន ឬគ្រឿងស្រវឹង។
- ជំងឺហ្សែនដូចជា (រោគសញ្ញា Prader-Willi)។
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកមានជំងឺ Hoarding Disorder? (ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ)
អ្នកដែលមានជំងឺប្រមូលរបស់របរ ច្រើនតែមិនស្វែងរកជំនួយដោយខ្លួនឯងទេ ។ ពួកគេមិនដឹងថាពួកគេមានបញ្ហានោះទេ។ ជារឿយៗ មិត្តភក្តិ ឬក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេមានការព្រួយបារម្ភ ហើយសុំជំនួយ ។
ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ បានក្លាយជាមនុស្សមិនស្អាត ឬមិនមានសុវត្ថិភាព ដោយសារតែការប្រមូលរបស់របរទាំងនេះ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬ អ្នកប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ។ប្រសិនបើនរណាម្នាក់កំពុងប្រមូលសត្វច្រើន ហើយមិនបានថែរក្សាពួកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការជូនដំណឹងដល់អាជ្ញាធរពាក់ព័ន្ធ ដូចជានាយកដ្ឋានសុខុមាលភាពសត្វជាដើម។
ដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺចូលចិត្តប្រមូលរបស់របរ គ្រូពេទ្យនឹងសួរអំពីទម្លាប់ប្រមូលរបស់របរ និងការស្តុកទុករបស់របររបស់អ្នក។ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ អ្នកត្រូវតែមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ៖
- ការលំបាកក្នុងការបោះចោលរបស់របរឥតឈប់ឈរ ដោយមិនគិតពីថាតើវាមានតម្លៃឬអត់នោះទេ។
- មានអារម្មណ៍ចង់រក្សាទុករបស់របរយ៉ាងខ្លាំង និងមានអារម្មណ៍ តានតឹងខ្លាំង នៅពេលដាក់វាចោល។
- កន្លែងរស់នៅ (ដូចជាបន្ទប់គេង ផ្ទះបាយ) មាន ភាពរញ៉េរញ៉ៃខ្លាំង រហូតដល់មិនអាចប្រើប្រាស់បាន និង/ឬមិនមានសុវត្ថិភាព ។
តើការព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់រឿងនេះ? (ការព្យាបាល)
គ្រូពេទ្យភាគច្រើនប្រើវិធីពីរយ៉ាងដើម្បីព្យាបាលជំងឺហៀរសំបោរ៖
- ការព្យាបាលដោយឥរិយាបថយល់ដឹង (CBT) ៖ នេះគឺជាការព្យាបាលដោយការនិយាយ (ចិត្តសាស្ត្រ)។
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ៖ ថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាទូទៅបំផុតគឺប្រភេទដែលហៅថា "ថ្នាំទប់ស្កាត់ការស្រូបយកសេរ៉ូតូនីនជ្រើសរើស (SSRIs)"។
ការព្យាបាលដោយឥរិយាបថយល់ដឹង (CBT) គឺជាការព្យាបាលឈានមុខគេ និងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់បញ្ហានេះ។ ដោយមានជំនួយពីគ្រូពេទ្យវិកលចរិត ឬ អ្នកប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដែលមានសមត្ថភាព មនុស្សរៀនពីមូលហេតុដែលពួកគេប្រមូលរបស់របរ របៀបកាត់បន្ថយការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភដែលពួកគេមានអារម្មណ៍នៅពេលពួកគេទុករបស់របរ និងរបៀបរៀបចំ និងធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ នេះជួយពួកគេផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលពួកគេដោះស្រាយជាមួយរបស់របររបស់ពួកគេ។
គ្រូពេទ្យខ្លះក៏ចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលហៅថាថ្នាំ ប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ដើម្បីជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ ថ្នាំទាំងនេះអាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាចំពោះមនុស្សមួយចំនួន។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវយល់ថានេះជាជំងឺ ហើយ ស្វែងរកដំបូន្មាន និងការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ។ គ្មានអ្វីគួរឲ្យខ្មាស់អៀន ឬភ័យខ្លាចនោះទេ។
តើជំងឺ Hoarding Disorder អាចការពារបានទេ?
តាមពិតទៅ មិនទាន់មានវិធីណាដើម្បីទប់ស្កាត់ (ជំងឺកកកុញទ្រព្យសម្បត្តិ) នៅពេលនេះទេ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយថា អាកប្បកិរិយាទាំងនេះជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅវ័យជំទង់ (ចន្លោះអាយុពី 15 ទៅ 19 ឆ្នាំ)។ បន្ទាប់មកវាកើនឡើងបន្តិចម្តងៗ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកឃើញរោគសញ្ញាទាំងនេះចំពោះកូនរបស់អ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការសម្គាល់វាឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន បង្ហាញវាទៅវេជ្ជបណ្ឌិត និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាល ។ បន្ទាប់មក ស្ថានភាពអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយឱ្យនៅកម្រិតអប្បបរមា។
តើអនាគតនឹងទៅជាយ៉ាងណាចំពោះនរណាម្នាក់ដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនេះ? (ការព្យាករណ៍)
និយាយឱ្យត្រង់ទៅ វាពិបាកក្នុងការទស្សន៍ទាយអនាគតរបស់អ្នកដែលមានជំងឺ Hoarding Disorder។ ខណៈពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពី CBT មនុស្សជាច្រើននៅតែមានរោគសញ្ញាដែលប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ។
អ្នកដែលមានជំងឺ Hoarding Disorder មានការលំបាកជាមួយនឹងកិច្ចការដូចជា ចម្អិនអាហារ សម្អាត គេង និងងូតទឹក ពីព្រោះពួកគេមិនមានកន្លែងគ្រប់គ្រាន់នៅផ្ទះ។ពួកគេមិនអាចអនុវត្តកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃសំខាន់ៗបានទេ។ ពួកគេត្រូវរស់នៅក្នុងកន្លែងកខ្វក់ និងមិនមានសុវត្ថិភាព។ ដោយសារតែរបស់របរត្រូវបានដាក់ជង់គ្នា មានឱកាសកាន់តែច្រើនក្នុងការឆេះ ដួល ជាដើម។
ស្ថានភាពនេះ អាចបង្កបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងសង្គម ជីវិតគ្រួសារ និងការងារ ។ អាចមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាញឹកញាប់ជាមួយសមាជិកគ្រួសារ ភាពឯកា និងភាពឯកោ។ ការអភិវឌ្ឍសង្គមរបស់កុមារក៏អាចរងផលប៉ះពាល់ផងដែរ ដោយសារតែបរិយាកាសផ្ទះមិនល្អ។ ពេលខ្លះបញ្ហាទាំងនេះអាចឈានដល់ការលែងលះ ការបណ្តេញចេញពីផ្ទះ និងការបាត់បង់សិទ្ធិចិញ្ចឹមកូន។ អ្នកដែលចិញ្ចឹមសត្វច្រើនពេកតាមរបៀបមិនមានសុវត្ថិភាពក៏អាចត្រូវប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាផ្លូវច្បាប់ទាក់ទងនឹងភាពឃោរឃៅលើសត្វផងដែរ។
តើពេលវេលាណាដែលល្អបំផុតដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យ?
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់អាចកំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញានៃជំងឺ Hoarding Disorder សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬ អ្នកប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ។
សេវាសុខភាពសហគមន៍មួយចំនួនក៏អាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាប្រភេទនេះផងដែរ។ ជួនកាល នាយកដ្ឋានសុខុមាលភាពសត្វក៏អាចត្រូវការចូលរួមផងដែរ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវយល់ថា ជំងឺចូលចិត្តសន្សំរបស់របរ គឺជា ស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត មិនមែនជាសញ្ញានៃភាពធុញទ្រាន់ ឬខ្វះថាមពលនោះទេ ។ ដូចជំងឺផ្លូវចិត្តដទៃទៀតដែរ ការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញភ្លាមៗនៅពេលដែលរោគសញ្ញាលេចឡើង អាចជួយកាត់បន្ថយការរំខានដល់ជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តអាចផ្តល់ផែនការព្យាបាល ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងគំនិត និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។
សមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកដែលមានជំងឺ Hoarding Disorder ក៏អាចមានអារម្មណ៍តានតឹង សោកសៅ ថប់បារម្ភ និងភាពឯកាច្រើនផងដែរ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក និងទទួលបានជំនួយប្រសិនបើចាំបាច់ ។
ជាចុងក្រោយ ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថា... (សារយកទៅផ្ទះ)
ទោះបីជាជំងឺចូលចិត្តសន្សំសំចៃជាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តស្មុគស្មាញក៏ដោយ ការយល់ដឹងអំពីវា និង ការទទួលបានជំនួយត្រឹមត្រូវអាចធ្វើឲ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង ។
- នេះមិនមែនជាភាពខ្ជិលច្រអូស ឬទម្លាប់អាក្រក់នោះទេ ប៉ុន្តែ ជាជំងឺផ្លូវចិត្តដែលត្រូវការការព្យាបាល ។
- ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មានរោគសញ្ញាទាំងនេះ កុំខ្មាស់អៀន ឬខ្លាចក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ។
- ការព្យាបាលដូចជាការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយាយល់ដឹង (CBT) និងថ្នាំមួយចំនួនអាចជួយគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបាន ។
- កាលណាវាត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលកាន់តែឆាប់ លទ្ធផលទំនងជាកាន់តែប្រសើរ ។
- ការគាំទ្រ និងការយល់ដឹង គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីស្ថានភាពនេះ ក៏ដូចជាក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេផងដែរ ។
ចូរចងចាំថា ការសុំជំនួយមិនមែនជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយនោះទេ។ វាគឺជាជំហានដ៏រឹងមាំមួយដែលធ្វើឡើងដោយនរណាម្នាក់ដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯង និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេ។
ជំងឺប្រមូលទុក របស់ របរ, ជំងឺប្រមូលទុករបស់របរ, សុខភាពផ្លូវចិត្ត, OCD, ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាយល់ដឹង, ស្ត្រេស
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment