Skip to main content

ការថែទាំកូនតូចរបស់អ្នកដោយកង់ហ្គូរូ៖ អំណាចព្យាបាលនៃការប៉ះដោយក្តីស្រឡាញ់

ការថែទាំកូនតូចរបស់អ្នកដោយកង់ហ្គូរូ៖ អំណាចព្យាបាលនៃការប៉ះដោយក្តីស្រឡាញ់

គ្មានអ្វីពេញចិត្តជាងការឱបទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នកឱ្យជិតទ្រូងរបស់អ្នកទេ មែនទេ? ការឱបនេះ ពោលគឺការឱបទារករបស់អ្នកដោយស្បែកទល់នឹង ស្បែក អាចហាក់ដូចជារឿងសាមញ្ញមួយ ប៉ុន្តែវាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាពទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីវិធីសាស្ត្រពិសេសនេះ ដែលហៅថា 'ការថែទាំកង់ហ្គូរូ'។ នេះគឺជាវិធីដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីពង្រឹងចំណងរវាងម្តាយ និងកូន (និងឪពុក និងកូន!) ហើយវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពទារក។

តើ «ការថែទាំសត្វកង់ហ្គូរូ» ជាអ្វី?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ការថែទាំសត្វកង់ហ្គូរូគឺជាវិធីពិសេសមួយដើម្បីកាន់កូនរបស់អ្នកឱ្យជិតទ្រូងរបស់អ្នក។ នៅទីនេះ ទារកគ្រាន់តែពាក់កន្ទបប៉ុណ្ណោះ។ ប្រហែលជាមួកតូចមួយ និងស្រោមជើងមួយគូសម្រាប់ភាពកក់ក្តៅ។ ទារកត្រូវបានកាន់ទល់នឹងទ្រូងទទេរបស់អ្នក។ ការប៉ះស្បែកទល់នឹងស្បែក នេះគឺជាបទពិសោធន៍ពិសេសមួយសម្រាប់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។ វាពង្រឹងចំណងរវាងអ្នកយ៉ាងខ្លាំង។

វិធីសាស្ត្រនេះត្រូវបានគេហៅថា 'ការថែទាំសត្វកង់ហ្គូរូ' ពីព្រោះវាស្រដៀងគ្នាទៅនឹងរបៀបដែលម្តាយកង់ហ្គូរូការពារកូនរបស់វានៅក្នុងថង់របស់វា។ វាក៏ផ្តល់ភាពកក់ក្តៅ និងសុវត្ថិភាពដល់ទារកផងដែរ។

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា វិធីសាស្ត្រនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ទារក ដែលកើតមិនគ្រប់ខែ ឬ មានទម្ងន់កំណើតទាប ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទារកទាំងអស់ដែលកើតមកមានសុខភាពល្អគ្រប់ខែអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវិធីសាស្ត្រនេះ។

វិធីនេះអាចធ្វើបាននៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ជាពិសេសសម្រាប់ទារក នៅក្នុងអង្គភាពថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងចំពោះទារកទើបនឹងកើត (NICU) និងសូម្បីតែបន្ទាប់ពីពួកគេត្រលប់មកផ្ទះវិញក៏ដោយ។ មិនត្រឹមតែម្តាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងឪពុក និងសមាជិកគ្រួសារដទៃទៀតក៏អាចឱបទារកតាមរបៀបនេះបានដែរ។

តើអ្នកធ្វើបែបនេះដោយរបៀបណា?

នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ គិលានុបដ្ឋាយិកានឹងជួយអ្នកចាប់ផ្តើមជាមួយនេះ។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះនៅផ្ទះបានដែរ។ រយៈពេលដែលអ្នកកាន់កូនរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយនឹងអាស្រ័យលើតម្រូវការវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នក និងទារករបស់អ្នក។ ជាធម្មតា មួយម៉ោង ឬពីរម៉ោងក្នុងមួយពេលគឺមានប្រយោជន៍បំផុត។

១. ដំបូង​ឡើយ ត្រូវ​ស្លៀកពាក់​ឲ្យ​ស្រាលៗ។

ស្លៀករ៉ូបដែលអាចបើកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅខាងមុខ។ នេះក៏ព្រោះតែអ្នកនឹងកាន់ទារកនៅលើទ្រូងទទេរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកពាក់អាវទ្រនាប់ អ្នកក៏ត្រូវដោះវាចេញដែរ។ រ៉ូបមន្ទីរពេទ្យដែលបើកនៅខាងមុខគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រឿងនេះ។

2. កាន់ទារកនៅលើទ្រូងរបស់អ្នក។

កាន់ទារកឱ្យត្រង់ ដោយបែរក្បាលទៅម្ខាង ហើយដាក់លើទ្រូងរបស់អ្នក។ ទារកគួរតែពាក់តែកន្ទបប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកអាចបន្ថែមមួកតូចមួយ និងស្រោមជើងពីរសម្រាប់ភាពកក់ក្តៅ។

៣. គ្របទារកដោយភួយ។

បន្ទាប់ពីដាក់ទារកនៅលើទ្រូងរបស់អ្នកហើយ សូមគ្របខ្នងទារកដោយភួយស្រាលមួយ។ វិធីនេះនឹងជួយរក្សាភាពកក់ក្តៅដល់ទារក។ ពេលខ្លះអ្នកអាចប្រើក្រណាត់ពិសេស (រុំ) ដើម្បីរក្សាទារកឱ្យមានផាសុកភាពពេលដាក់វានៅលើទ្រូងរបស់អ្នក។

៤. អ្នកទាំងពីរសម្រាកជាមួយគ្នា។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលអ្នកមិនត្រូវភ័យស្លន់ស្លោ ហើយរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ នៅពេលនេះ។ ដកដង្ហើមធម្មតា។ នេះជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ទារកសម្រាក និងគេងលក់ស្រួល។ ដូច្នេះ សូមឱបទារក ហើយឱ្យគាត់គេងលក់។ កុំដាស់ទារក ឬទៅលេងជាមួយគាត់។ នេះគួរតែជាពេលវេលាស្ងប់ស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់។

៥. បន្តធ្វើដូចដែលគ្រូពេទ្យប្រាប់។

គ្រូពេទ្យ ឬបុគ្គលិកមន្ទីរពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីរយៈពេល និងចំនួនដងដែលអ្នកគួរធ្វើបែបនេះក្នុងមួយថ្ងៃ អាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់អ្នក និងទារក។ សូមអនុវត្តតាមការណែនាំទាំងនោះឲ្យបានច្បាស់លាស់។

កុំនិយាយរឿងទាំងនេះពេលធ្វើការថែទាំសត្វ Kangaroo!

ដើម្បីធ្វើឱ្យវិធីសាស្ត្រនេះមានសុវត្ថិភាព និងមានផាសុកភាពសម្រាប់កូនតូចរបស់អ្នក សូមយកចិត្តទុកដាក់ ជាពិសេស ចំពោះចំណុចទាំងនេះ។

អ្វីដែលត្រូវជៀសវាង ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? (ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់?)
ការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទ ឬឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចផ្សេងទៀត រឿងទាំងនេះរំខានអ្នក។ កូនតូចរបស់អ្នកត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ពេញលេញពីអ្នក ដែលវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់ពួកគេ និងដើម្បីកសាងចំណងមិត្តភាពរវាងអ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅស្បែក របួស ឬដំបៅត្រជាក់ ស្បែករបស់ទារកងាយប្រតិកម្មខ្លាំង ហើយអាចឆ្លងមេរោគ។ ត្រូវសម្អាតស្បែកឱ្យបានស្អាតមុនពេលប្រើវិធីនេះ។ កុំលាបទឹកអប់ ឬឡេ។
ការជក់បារី កុំជក់បារីមុន ឬអំឡុងពេលធ្វើការវះកាត់នេះ។ ផ្សែងបារីមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ដល់ទារក។
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ (គ្រុនក្តៅ ផ្តាសាយ)វាត្រូវចំណាយពេល 2-3 ខែសម្រាប់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ទារកដើម្បីអភិវឌ្ឍយ៉ាងពេញលេញ។ ដូច្នេះពួកគេអាចឆ្លងជំងឺបានយ៉ាងងាយ។ ប្រសិនបើអ្នកឈឺ សូមឲ្យឪពុករបស់អ្នក ឬអ្នកផ្សេងធ្វើបែបនេះរហូតដល់អ្នកធូរស្រាល។ ឬសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការពាក់ម៉ាស់។

តើ​វិធីសាស្ត្រ​នេះ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​ទារក និង​អ្នក?

អត្ថប្រយោជន៍នៃការថែទាំសត្វកង់ហ្គូរូពិតជាមានច្រើនណាស់។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី។

អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ទារក
ស្ថេរភាពអត្រាចង្វាក់បេះដូង។ ការដកដង្ហើមក្លាយជាទៀងទាត់និងងាយស្រួល។
ការគេងលក់ស្រួលពេញមួយយប់ (គេងលក់ស្រួល និងជ្រៅ)។ ការអភិវឌ្ឍរាងកាយល្អ។
កាត់បន្ថយការឈឺចាប់អំឡុងពេលនីតិវិធីដ៏ឈឺចាប់ដូចជាការធ្វើតេស្តចាក់កែងជើង។ ហានិភ័យនៃការថយចុះកម្តៅ និងការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក (ម៉ាក់/ប៉ា)
ពង្រឹងចំណងមិត្តភាពជាមួយទារក។ ជួយបង្កើតការបំបៅដោះកូន និងបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះ។
ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងកាន់តែខ្លាំងឡើងលើសមត្ថភាពក្នុងការថែទាំទារក និងកំណត់ពីតម្រូវការរបស់ទារក។

មានបញ្ហាប្រឈមជាច្រើនដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការមានទារកទើបនឹងកើត។ ជាពិសេសប្រសិនបើទារករបស់អ្នកកើតមិនគ្រប់ខែ ឬមានទម្ងន់កំណើតទាប អ្នកប្រហែលជាព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីសុខភាពរបស់គាត់។ នៅពេលបែបនេះ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកហើយទុកចិត្តលើបុគ្គលិកមន្ទីរពេទ្យ។ ស្តាប់ដំបូន្មានរបស់ពួកគេ។ ការថែទាំសត្វកង់ហ្គូរូគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានតម្លៃមួយដើម្បីកែលម្អសុខភាពទារកបែបនេះ។ ដូច្នេះ សូមស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវា ហើយសួរពួកគេពីរបៀបធ្វើវាតាមរបៀបដែលសាកសមនឹងទារករបស់អ្នក។

សារយកទៅផ្ទះ

  • ការថែទាំកូនតូចដោយប្រើ Kangaroo Care គឺជាវិធីសាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការរក្សាកូនតូចរបស់អ្នក ឲ្យនៅ ជិតស្និទ្ធនឹងគ្នា។ វិធីនេះជួយលើកកម្ពស់សុខភាពទារក និងពង្រឹងចំណងមិត្តភាពរវាងអ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នក។
  • ទោះបីជាវិធីសាស្ត្រនេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ទារកមិនគ្រប់ខែ និងទារកដែលមានទម្ងន់កំណើតទាបក៏ដោយ ទារកដែលមានសុខភាពល្អទាំងអស់ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវា។
  • សូមគិតអំពីសុវត្ថិភាពនៅពេលធ្វើបែបនេះ។ ទុកទូរស័ព្ទរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយ កុំធ្វើបែបនេះប្រសិនបើអ្នកឈឺ ឬមានរបួសស្បែក។ ជៀសវាងការជក់បារីទាំងស្រុង។
  • ទារកម្នាក់ៗ និងស្ថានភាពនីមួយៗគឺខុសគ្នា ដូច្នេះ តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬបុគ្គលិកមន្ទីរពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរយៈពេល និងរបៀបធ្វើវិធីសាស្ត្រនេះ។
⚠️ IMPORTANT: The medical articles and information on the Nirogi Lanka website are for general informational purposes only, and are in no way a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. Consult a doctor immediately for any medical problems you may have.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 6 + 2 =