តើអ្នកពិបាកចិត្តនឹងសម្ពាធពីមិត្តភក្ដិទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីវា!

តើមិត្តភក្ដិរបស់អ្នក ពោលគឺមិត្តរួមថ្នាក់របស់អ្នក ធ្លាប់ដាក់សម្ពាធឱ្យអ្នកធ្វើអ្វីមួយទេ? ពេលខ្លះវាអាចជារឿងល្អ ប៉ុន្តែពេលខ្លះពួកគេក៏អាចជំរុញអ្នកឱ្យធ្វើរឿងខុសដែរ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីទៅជា «សម្ពាធ» ឬឥទ្ធិពលនេះ និងរបៀបដែលយើងអាចដោះស្រាយវាបានដោយជោគជ័យ។ នេះគឺជាប្រធានបទសំខាន់មិនត្រឹមតែសម្រាប់ក្មេងតូចៗប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់អ្នក ក្មេងៗ និងសម្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកផងដែរ។

តើសម្ពាធពីមិត្តភក្ដិជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ «មិត្តភក្ដិ» គឺជាមនុស្សដទៃទៀតដែលមានអាយុស្របាលអ្នក។ នោះមានន័យថាមនុស្សដូចជាមិត្តភក្តិនៅសាលា មិត្តរួមថ្នាក់ ឬអ្នកជិតខាងដែលមានអាយុស្របាលអ្នក។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលមនុស្សទាំងនេះគិតថាអ្នកគួរមានឥរិយាបថតាមរបៀបជាក់លាក់ណាមួយ ឬព្យាយាមឱ្យអ្នកធ្វើអ្វីមួយ នោះជាអ្វីដែលយើងហៅថា សម្ពាធ ពីមិត្តភក្ដិ ។

ពេលខ្លះ ទោះបីជាមិត្តភក្តិរបស់អ្នកមិនមានឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់លើអ្នកក៏ដោយ អ្នកប្រហែលជាចង់ធ្វើដូចពួកគេ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ថាយើងទាំងអស់គ្នាគួរតែដូចគ្នា។ ពីព្រោះអ្នកណាចង់នៅម្នាក់ឯង មែនទេ? យើងទាំងអស់គ្នាចង់ជាសមាជិកក្រុមមិត្តភក្តិ ដើម្បីធ្វើការជាមួយពួកគេ។ វាជាធម្មជាតិរបស់មនុស្ស។

គ្មានអ្វីខុសទេក្នុងការចូលចិត្តអ្វីដែលមិត្តភក្តិ និងមិត្តរួមថ្នាក់របស់អ្នកចូលចិត្ត និងធ្វើអ្វីដែលពួកគេធ្វើ ប៉ុន្តែលុះត្រាតែអ្នកមានអារម្មណ៍ថារឿងទាំងនោះពិតជាត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក ។ ប៉ុន្តែ រឿងដ៏ល្អបំផុតអំពីរឿងទាំងអស់នេះ គឺការធ្វើជាខ្លួនអ្នក។ ពេលខ្លះវាមិនមានបញ្ហាទេថាតើវាធ្វើឱ្យអ្នកខុសពីអ្នកដទៃឬអត់។ អត្តសញ្ញាណរបស់អ្នក វិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក គឺជាអ្វីដែលសំខាន់។ វាមានតម្លៃជាងក្នុងការបង្កើតអ្វីមួយដោយខ្លួនឯង ជាជាងការធ្វើត្រាប់តាម។

តើមិត្តភក្តិរបស់អ្នកមានឥទ្ធិពលយ៉ាងណាមកលើអ្នក?

មិត្តភក្តិអាចមានឥទ្ធិពលលើគ្នាទៅវិញទៅមកដោយគ្រាន់តែចំណាយពេលជាមួយគ្នា។ អ្នករៀនអ្វីៗពីពួកគេ ហើយពួកគេក៏រៀនអ្វីៗពីអ្នកដែរ។ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការស្តាប់ និងរៀនពីមនុស្សដទៃទៀតដែលមានអាយុដូចអ្នក។ សូមគិតអំពីវា អ្នកចំណាយពេលភាគច្រើននៃថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ ដូច្នេះអាកប្បកិរិយា ការសន្ទនា របៀបស្លៀកពាក់ ចំណង់ចំណូលចិត្ត និងមិនចូលចិត្តរបស់ពួកគេប៉ះពាល់ដល់អ្នកដោយអ្នកមិនដឹងខ្លួន។

មិត្តភក្តិអាចមានឥទ្ធិពលលើអ្នកតាមវិធីជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍ អ្នកប្រហែលជាឃើញម៉ូដសម្លៀកបំពាក់ថ្មីៗបំផុតដែលមិត្តរួមថ្នាក់របស់អ្នកកំពុងស្លៀក ហើយចាប់ផ្តើមស្លៀកវាដោយខ្លួនឯង។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ មិត្តភក្តិរបស់អ្នកអាចឃើញអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើរឿងដូចគ្នា។ នេះទៅទាំងពីរទិស។

ក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានផងដែរ។

មិត្តភក្តិមិនត្រឹមតែជាឥទ្ធិពលអាក្រក់នោះទេ។ វាក៏មានឥទ្ធិពលល្អផងដែរ ។ សូមគិតអំពីវាតាមវិធីនេះ។ ប្រហែលជាមិត្តភក្តិម្នាក់នៅក្នុងថ្នាក់វិទ្យាសាស្ត្ររបស់អ្នកបង្រៀនអ្នកពីវិធីមួយដើម្បីចងចាំភពនានានៃប្រព័ន្ធព្រះអាទិត្យបានយ៉ាងងាយស្រួល។ វាជួយអ្នកបានច្រើនជាមួយនឹងការសិក្សារបស់អ្នក។ ឬអ្នកឃើញមិត្តភក្តិម្នាក់នៅក្នុងក្រុមគ្រីឃីតរបស់អ្នកលេងដោយមានវិន័យល្អ គោរពអ្នកដទៃ និងទទួលយកការបរាជ័យ ហើយអ្នកព្យាយាមធ្វើដូចមិត្តភក្តិនោះ។ វាក៏បង្កើតចរិតរបស់អ្នកផងដែរ។

ម្យ៉ាងទៀត សូមគិតអំពីវា ប្រហែលជាអ្នកប្រាប់មិត្តភក្តិរបស់អ្នកអំពីសៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយដែលអ្នកទើបតែអាន ហើយពួកគេក៏នឹងត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យអានវាផងដែរ។ បន្ទាប់មកមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងបង្កើនចំណេះដឹងរបស់ពួកគេ។ រឿងបែបនេះគឺល្អ មែនទេ? ប្រសិនបើអ្នកឃើញមិត្តភក្តិរបស់អ្នកក្រោកពីព្រលឹម ហើយកំពុងសិក្សា អ្នកប្រហែលជាចង់ធ្វើដូចគ្នា។ ឬប្រហែលជាមិត្តរួមថ្នាក់របស់អ្នកកំពុងជួបជុំគ្នា និងរៃអង្គាសប្រាក់ដើម្បីជួយកុមារក្រីក្រម្នាក់។ នេះត្រូវបានគេហៅថា សម្ពាធមិត្តភក្ដិវិជ្ជមាន ។

ប៉ុន្តែក៏អាចមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានផងដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិត្តភក្តិក៏អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់គ្នាទៅវិញទៅមកផងដែរ។ ពួកគេអាចព្យាយាម ដាក់សម្ពាធលើអ្នកឱ្យធ្វើអ្វីមួយដែលពួកគេដឹងថាខុស ។ នេះជាអ្វីដែលយើងតែងតែគិតនៅពេលយើងគិតអំពីសម្ពាធពីមិត្តភក្ដិ។

ជាឧទាហរណ៍ ស្រមៃថាក្មេងៗមួយចំនួននៅសាលារៀនកំពុងព្យាយាមឱ្យអ្នកគេចថ្នាក់ជាមួយពួកគេ។ អ្នកអាចនិយាយថា "ថ្ងៃនេះកុំទៅរៀនប្រវត្តិសាស្ត្រអី តោះទៅមើលកុន"។ ឬមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងក្រុមបាល់ទាត់របស់អ្នកកំពុងព្យាយាមដាក់សម្ពាធលើអ្នកឱ្យប្រព្រឹត្តអាក្រក់ចំពោះកីឡាករម្នាក់ទៀត ហើយប្រាប់អ្នកមិនឱ្យបោះបាល់ឱ្យគាត់។ អ្នកអាចនិយាយអ្វីមួយដូចជា "គាត់ត្រូវការមេរៀនមួយ"។

ម្តងទៀត ក្មេងម្នាក់មកពីភូមិរបស់អ្នកហៅអ្នកឱ្យទិញអ្វីមួយពីហាងដែលមានវាលក់។ គាត់ព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកដោយនិយាយថា 'វាជារឿងតូចតាច គ្មានអ្នកណាឃើញទេ'។ ស្រមៃមើល មិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកហៅអ្នកឱ្យជក់បារី ដោយនិយាយថា 'តោះសាកល្បងមួយរយៈ គ្មានអ្នកណាដឹងទេ នេះជាការសប្បាយ'។

តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វី?

តើអ្នកនឹងចុះចាញ់នឹងឥទ្ធិពលនោះ ហើយចូលរួមជាមួយពួកគេទេ? ឬក៏អ្នកនឹងដើរចេញពីវា ព្រោះអ្នកដឹងថាវាខុស?

ពេលខ្លះ វាងាយស្រួលក្នុងការដឹងថាអ្វីជាអ្វីដែលត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែវាពិបាកក្នុងការធ្វើវា ។ ការគិតអំពីរឿងទាំងនេះជាមុនអាចជួយអ្នកឱ្យត្រៀមខ្លួនធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវ។ លើសពីនេះ នៅពេលអ្នកធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចធ្វើជាគំរូល្អសម្រាប់មិត្តភក្តិរបស់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជាកុមារខ្លះចុះចាញ់នឹងឥទ្ធិពលទាំងនេះយ៉ាងងាយម្ល៉េះ?

កុមារខ្លះចុះចាញ់នឹងសម្ពាធពីមិត្តភក្ដិ ពីព្រោះពួកគេចង់ផ្គាប់ចិត្ត អ្នកដទៃ ឬដោយសារតែពួកគេគិតថាវានឹងងាយស្រួលសម្រាប់ពួកគេក្នុងការសម្របខ្លួន និងចូលរួមក្រុម។ អ្នកខ្លះខ្លាចថាប្រសិនបើពួកគេបដិសេធចំពោះរឿងនេះ អ្នកដទៃនឹងដកពួកគេចេញ សើចចំអកឱ្យពួកគេ ឬទាត់ពួកគេចេញពីក្រុម។ នេះជាអារម្មណ៍ទូទៅមួយ ជាពិសេសនៅវ័យក្មេង។

អ្នកផ្សេងទៀតចុះចាញ់នឹងការចង់ដឹងចង់ឃើញ។ ប្រហែលជាពួកគេចង់សាកល្បងអ្វីថ្មីដែលអ្នកដទៃកំពុងធ្វើ។ មានអ្នកដែលគិតថា 'អ្នកផ្សេងទៀតកំពុងធ្វើវា ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនអាច? តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើខ្ញុំសាកល្បងវាបន្តិច?' ហើយបន្ទាប់មកធ្វើវាទោះបីជាពួកគេដឹងថាវាខុសក៏ដោយ។

រឿងមួយទៀតគឺថា ពេលខ្លះកុមារដែលមិនមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ដែលមិនមានកម្លាំងដើម្បីក្រោកឈរឡើងដើម្បីមតិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ងាយនឹងចុះចាញ់នឹងឥទ្ធិពលបែបនេះ។ ពួកគេបង្កើតអាកប្បកិរិយាទន់ខ្សោយដូចជា "អូយ! ចូរយើងធ្វើវាទៅ ព្រោះពួកគេនិយាយដូច្នេះ"។ នៅពេលដែលពួកគេមិនយល់ពីតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ពួកគេទំនងជាចុះចាញ់នឹងមតិរបស់អ្នកដទៃយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នៅពេលដែលពួកគេបាត់បង់ការយល់ដឹងអំពីអ្នកណាដែលពួកគេជា និងអ្វីដែលជាដែនកំណត់របស់ពួកគេ ពួកគេត្រូវប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពនេះ។

ដូច្នេះតើអ្នកនិយាយថា «ទេ» ចំពោះឥទ្ធិពលទាំងនេះដោយរបៀបណា?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលពីរបៀបដែលយើងអាចនិយាយថាទេចំពោះសម្ពាធពីមិត្តភក្ដិដែលមិនចង់បានទាំងនេះ ហើយរក្សាសុវត្ថិភាពពីពួកវា។ ការចងចាំរឿងទាំងនេះនឹងជួយអ្នកបានច្រើន។ ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាគន្លឹះនោះទេ វាជារឿងដែលអ្នកអាចអនុវត្តបាន។

១. ដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលត្រឹមត្រូវ

ដំបូងឡើយ ចូរយល់ពីអ្វីដែលត្រឹមត្រូវ និងអ្វីដែលខុស ស្របតាមសតិសម្បជញ្ញៈរបស់អ្នក ។ សួរខ្លួនឯងថា «តើការធ្វើបែបនេះពិតជាត្រឹមត្រូវមែនទេ? តើវានឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្ញុំ ឬអ្នកដទៃទេ?» ក្នុងករណីភាគច្រើន អ្នកដឹងចម្លើយរួចហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងនៅក្នុងសតិសម្បជញ្ញៈរបស់អ្នកថាមានអ្វីមួយខុស អ្នកត្រូវមានកម្លាំងមិនឱ្យធ្វើវា។ នៅពេលដែលអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រឹមត្រូវ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការឈរយ៉ាងរឹងមាំនៅក្នុងគំនិតនោះ។ មិនថាអ្នកណានិយាយអ្វីក៏ដោយ អ្នកត្រូវគិតថា «ទេ ខ្ញុំមិនអាចធ្វើរឿងនេះបានទេ នេះខុស ហើយឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំនឹងមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះខ្ញុំ»។

២. ស្វែងរកមិត្តម្នាក់ដើម្បីនៅជាមួយអ្នក។

ការមានមិត្តភ័ក្តិយ៉ាងហោចណាស់ម្នាក់ទៀតដែលមានឆន្ទៈជួយអ្នកក្នុងការនិយាយថា «ទេ» គឺជាចំណុចខ្លាំងដ៏អស្ចារ្យ។ នេះនឹងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃសម្ពាធពីមិត្តភក្ដិបានយ៉ាងច្រើន ។ ស្រមៃមើល នៅពេលដែលក្រុមមនុស្សកំពុងព្យាយាមដាក់សម្ពាធលើអ្នកឱ្យធ្វើអ្វីមួយខុស តើវានឹងអស្ចារ្យប៉ុណ្ណាប្រសិនបើមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកអង្គុយក្បែរអ្នក ហើយនិយាយថា «ទេ យើងនឹងមិនធ្វើបែបនោះទេ វាមិនមែនជារឿងល្អទេ»? វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលមានមិត្តភ័ក្តិដែលគាំទ្រអ្នក និងឈរក្បែរអ្នកនៅពេលដែលអ្នកមិនចង់ធ្វើអ្វីមួយ។ មិត្តភ័ក្តិបែបនោះគឺជាមិត្តពិត។

៣. ជួយមិត្តភ័ក្តិ

ប្រហែលជាអ្នកឃើញមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកម្នាក់ដែលកំពុងជួបការលំបាកក្នុងការនិយាយថា «ទេ» ចំពោះឥទ្ធិពលបែបនេះ។ ប្រហែលជាគាត់ ឬនាងភ័យខ្លាច។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចជួយមិត្តភ័ក្តិនោះ។ និយាយថា «ខ្ញុំនៅជាមួយអ្នក - តោះទៅ»។ ឬនិយាយថា «កុំធ្វើបែបនេះអី នេះមិនមែនជារឿងល្អទេ»។ នៅពេលអ្នកនិយាយបែបនោះ មិត្តភ័ក្តិនោះក៏នឹងមានអារម្មណ៍រឹងមាំខ្លាំងផងដែរ។ នៅពេលអ្នកជួយអ្នកដទៃ អ្នកក៏ក្លាយជាមនុស្សរឹងមាំដែរ។

៤. ចេញពីទីនោះ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធបែបនេះនៅពេលអ្នកនៅម្នាក់ឯង នៅតែមានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាមិត្តភក្តិមួយចំនួនតែងតែដាក់សម្ពាធលើអ្នកឱ្យធ្វើរឿងខុស អ្នកអាចជៀសវាងពួកគេបាន ។ ប្រសិនបើពួកគេបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកឱ្យធ្វើអ្វីខុស សូមនិយាយថា "ទេ បងប្រុស/បងស្រី/បងប្រុស ខ្ញុំមិនអាចទេ ខ្ញុំមានរឿងផ្សេងទៀតដែលត្រូវធ្វើ" ហើយដើរចេញ។ អ្នកមិនចាំបាច់ផ្តល់ហេតុផលសម្រាប់វាទេ។ គ្រាន់តែនិយាយថា "ទេ" ហើយចាកចេញ។ កាន់តែប្រសើរជាងនេះទៅទៀត ចូរចំណាយពេលជាមួយមិត្តភក្តិ និងមិត្តរួមថ្នាក់ផ្សេងទៀតដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវក្រុមហ៊ុនល្អ ​​គោរពគំនិតរបស់អ្នក និងលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យធ្វើរឿងល្អ។

៥. ស្វែងរកដំបូន្មានពីមនុស្សពេញវ័យ

ពេលខ្លះសម្ពាធទាំងនេះអាចពិបាកទ្រាំទ្រ។ អ្នកថែមទាំងអាចមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានគំរាមកំហែងទៀតផង។ ក្នុងករណីបែបនេះ សូមស្វែងរកដំបូន្មានពីមនុស្សពេញវ័យដែលអ្នកទុកចិត្ត។ និយាយជាមួយម្តាយ ឪពុក បងប្រុស បងស្រី គ្រូបង្រៀន ឬអ្នកប្រឹក្សានៅសាលារៀន។វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលជាងមុន។ ពួកគេក៏នឹងជួយអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ពេលក្រោយដែលអ្នកប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា។ ដោយសារពួកគេមានបទពិសោធន៍ក្នុងជីវិតច្រើនជាងអ្នក ពួកគេអាចផ្តល់ដំបូន្មានល្អៗដល់អ្នក សូម្បីតែអំពីទិដ្ឋភាពនៃជីវិតដែលអ្នកប្រហែលជាមិនដឹងក៏ដោយ។ ចូរនិយាយចេញមកដោយមិនភ័យខ្លាច។

សម្ពាធពីមិត្តភក្ដិវិជ្ជមាន

ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយ ឥទ្ធិពលពីមិត្តភក្ដិមិនមែនតែងតែជារឿងអាក្រក់នោះទេ។ តាមពិតទៅ វាអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងមានឥទ្ធិពលសម្រាប់រឿងល្អៗ។ ឧទាហរណ៍ មិត្តភក្តិអាចជះឥទ្ធិពលដល់កុមារដទៃទៀតឱ្យមានចិត្តល្អ យុត្តិធម៌ និងរួសរាយរាក់ទាក់។ ស្រមៃមើលថា មាននរណាម្នាក់នៅក្នុងថ្នាក់របស់អ្នកជួយក្មេងថ្មីម្នាក់ ហើយអ្នកផ្សេងទៀតឃើញវា ហើយចាប់ផ្តើមជួយក្មេងនោះ។ តើវាអស្ចារ្យប៉ុណ្ណា? ឬ ថ្នាក់ទាំងមូលជួបជុំគ្នា ហើយធ្វើគម្រោងមួយដើម្បីតុបតែងសួនច្បារសាលា។ អ្នកផ្សេងទៀតទាំងអស់ចូលរួមក្នុងការងារល្អដែលមនុស្សម្នាក់ ឬពីរនាក់ចាប់ផ្តើម។

តាមពិតទៅ នៅពេលដែលក្មេងៗមកជួបជុំគ្នាជាក្រុម ពួកគេអាច ជំរុញគ្នាទៅវិញទៅមកឱ្យធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវ! ពេលខ្លះ សូម្បីតែរឿងល្អៗដែលអ្នកគិតថាអ្នកមិនអាចធ្វើតែម្នាក់ឯងក៏អាចធ្វើបានដែរ នៅពេលដែលអ្នកជួបជុំជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្ជិលក្នុងការសិក្សាសម្រាប់ការប្រឡង ហើយក្រុមមិត្តភក្តិកំពុងពិភាក្សាជាក្រុម អ្នកប្រហែលជាចង់ចូលរួម មែនទេ? នោះហើយជាឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន។ ដូច្នេះ អ្នកអាចក្លាយជាឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ដូច្នេះ នេះ (សម្ពាធពីមិត្តភក្ដិ) ឬឥទ្ធិពលពីមិត្តភក្តិ គឺជាអ្វីមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់យើងទាំងអស់ក្នុងកម្រិតណាមួយ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវទទួលស្គាល់ឥទ្ធិពលទាំងនេះ ហើយប្រឈមមុខនឹងពួកវាដោយឆ្លាតវៃ។ ចូរចងចាំរឿងទាំងនេះ។

• ចូរធ្វើជាខ្លួនឯង៖ ជាជាងព្យាយាមធ្វើដូចអ្នកដទៃ ចូររស់នៅជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដោយស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនឯង។ នោះហើយជាកន្លែងដែលតម្លៃរបស់អ្នកស្ថិតនៅ។
• ជ្រើសរើសរឿងត្រឹមត្រូវ៖ ស្តាប់បេះដូងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយខុស ចូរមានចិត្តរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកុំធ្វើវា។
• កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយថា «ទេ»៖ ការនិយាយថា «ទេ» ចំពោះអ្វីដែលខុសមិនមែនជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយនោះទេ វាជាអ្វីមួយដែលបង្ហាញពីភាពខ្លាំងរបស់អ្នក និងស្ថេរភាពនៃចរិតរបស់អ្នក។
• ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយមិត្តភ័ក្តិល្អៗ៖ ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយមិត្តភ័ក្តិដែលជួយអ្នកក្នុងរឿងល្អៗ គោរពគំនិតរបស់អ្នក និងលើកទឹកចិត្តអ្នក។
• សុំជំនួយ៖ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងរវល់ខ្លាំង ឬមានបញ្ហាដែលអ្នកមិនអាចដោះស្រាយតែម្នាក់ឯងបាន កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសុំជំនួយពីមនុស្សពេញវ័យដែលអ្នកទុកចិត្ត។

នៅទីបំផុត អ្នកគឺជាអ្នកដែលធ្វើការសម្រេចចិត្តក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ សូមឲ្យអ្នករកឃើញកម្លាំងដើម្បីជ្រើសរើសរឿងត្រឹមត្រូវ ជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងមានសុភមង្គល ដោយមិនចុះចាញ់នឹងសម្ពាធពីមិត្តភក្ដិ! អ្នកអាចធ្វើវាបាន!

ឥទ្ធិពល មិត្តភក្ដិ , ឥទ្ធិពលមិត្តភក្ដិ, របៀបនិយាយថា «ទេ», មិត្តល្អ, ការល្បួងឱ្យធ្វើខុស, ការគោរពខ្លួនឯង, ដំបូន្មានពីមនុស្សពេញវ័យ