តើអ្នកក៏កណ្តាស់ញឹកញាប់នៅពេលវេលាជាក់លាក់ណាមួយនៃឆ្នាំដែរ ជាពិសេសក្នុងរដូវផ្ការីក ឬក្នុងអំឡុងពេល ជាក់លាក់ណាមួយ នៃឆ្នាំដែរឬទេ? តើភ្នែករបស់អ្នកឡើងក្រហម និងរមាស់ដែរឬទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាច្រមុះរបស់អ្នកស្ទះដែរឬទេ? មូលហេតុនៃបញ្ហានេះអាចជាអ្វីមួយដែលអ្នកមិនគិតដល់។ នោះគឺលំអងផ្កា។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីលំអងផ្កានេះជាអ្វី ហេតុអ្វីបានជាវារំខានដល់មនុស្សមួយចំនួនខ្លាំងម្ល៉េះ និងអ្វីដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកម្ចាត់ស្ថានភាពនេះ។
តើលំអងផ្កាជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ លំអងផ្កាគឺជាសារធាតុម្សៅល្អិតៗដែលផលិតដោយរុក្ខជាតិ។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឃើញផ្នែកម្សៅពណ៌លឿង ឬសនៃផ្កាមួយចំនួន។ នោះហើយជាអ្វីដែលលំអងផ្កា។ ទាំងនេះគឺជាហ្គាម៉ែតឈ្មោលរបស់រុក្ខជាតិ។ នោះគឺលំអងផ្កានេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរុក្ខជាតិ និងគ្រាប់ពូជថ្មី។
គ្រាន់តែគិតទៅ គ្រាប់លំអងតូចៗទាំងនេះគឺជារុក្ខជាតិជំនាន់ក្រោយៗទៀត ដែលជួយដាំដើមឈើ ផ្កា និងផ្លែឈើថ្មីៗ។ ទាំងនេះមានទំហំតូចណាស់ ដែលពេលខ្លះយើងមើលមិនឃើញផង។ ប៉ុន្តែរឿងតូចតាចទាំងនេះអាចបង្កបញ្ហាធំៗ។
លំអងផ្កាត្រូវបានផលិតដោយរុក្ខជាតិប្រភេទផ្សេងៗគ្នា។
- ដើមឈើធំៗ (ឧ. ដើមឈើមួយចំនួនដូចជាស្វាយ និងដើមកូហមបា)
- ប្រភេទស្មៅ (ស្មៅនៅក្នុងសួនច្បាររបស់យើង និងតាមបណ្តោយផ្លូវ)
- ស្មៅ (ស្មៅប្រភេទខ្លះ ឧទាហរណ៍ រុក្ខជាតិដែលមានឈ្មោះថា «រ៉ាកវីដ» មានភាពល្បីល្បាញនៅក្នុងប្រទេសលោកខាងលិច)
លំអងផ្កាពីផ្កានីមួយៗមិនដូចគ្នាទេ ហើយទំហំ និងរូបរាងរបស់វាអាចប្រែប្រួល។
តើលំអងផ្កាចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដោយរបៀបណា? តើវាមានច្រើនបំផុតនៅពេលណា?
មធ្យោបាយចម្បងដែលលំអងផ្កាចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងគឺតាមរយៈខ្យល់។ រុក្ខជាតិដែលលំអងផ្កាដោយសារខ្យល់គឺជាមូលហេតុចម្បងដែលបង្កអាឡែស៊ីទាំងនេះ។ ដោយសារតែលំអងផ្កាពីរុក្ខជាតិទាំងនេះមានពន្លឺស្រាលខ្លាំង សូម្បីតែខ្យល់បក់ស្រាលៗក៏អាចនាំវាទៅឆ្ងាយបានដែរ។ ដូច្នេះវាចូលទៅក្នុងខ្យល់ ហើយចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងតាមរយៈច្រមុះ និងមាត់របស់យើងនៅពេលយើងដកដង្ហើម។
លំអងផ្កាដែលត្រូវបានសត្វល្អិតយកទៅលំអងបន្ទាប់ពីផឹកទឹកដមជាធម្មតាមានភាពស្អិត និងធ្ងន់។ វាមិនធ្វើដំណើរឆ្ងាយប៉ុន្មានក្នុងខ្យល់ទេ។ ដូច្នេះវាមិនសូវបង្កអាឡែស៊ីទេ។
រដូវលំអងផ្កា៖
លំអងផ្កាមិនមានវត្តមាននៅក្នុងបរិស្ថានក្នុងអត្រាដូចគ្នាពេញមួយឆ្នាំទេ។ មានពេលខ្លះដែលវាមានច្រើនជាង។
- រដូវផ្ការីក៖ នេះជាពេលវេលាដែលលំអងផ្កាភាគច្រើនត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីដើមឈើ។ តើអ្នកចាំទេពេលអ្នកឃើញម្សៅពណ៌លឿងនៅក្រោមដើមឈើនៅម្ខាងផ្លូវមួយចំនួននៅរដូវផ្ការីក? នោះអាចជាលំអងផ្កាពីដើមឈើទាំងនោះ។
- រដូវក្តៅ៖ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ លំអងផ្កាមានច្រើនជាងគេពីស្មៅ។
- ចុងរដូវក្តៅ/រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ៖ ផ្កាព្រៃខ្លះបញ្ចេញលំអងផ្កានៅពេលនេះ។
រយៈពេលទាំងនេះអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចពីប្រទេសមួយទៅប្រទេសមួយ អាស្រ័យលើអាកាសធាតុ។ នៅប្រទេសស្រីលង្កា បញ្ហាលំអងផ្កានេះអាចកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលចេញផ្ការបស់រុក្ខជាតិមួយចំនួន។
អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពី «ចំនួនលំអងផ្កា» ។ វាជារង្វាស់នៃបរិមាណលំអងផ្កានៅក្នុងខ្យល់ក្នុងបរិមាណជាក់លាក់មួយ។ វាអាចខ្ពស់ជាងនៅពេលព្រឹក នៅថ្ងៃដែលមានខ្យល់បក់ខ្លាំង និងក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុស្ងួត។ នៅថ្ងៃដែលមានភ្លៀងធ្លាក់ ចំនួនលំអងផ្កាធ្លាក់ចុះ ដោយសារតែលំអងផ្កាហូរធ្លាក់មកដី។
ហេតុអ្វីបានជាលំអងផ្ការំខានដល់មនុស្សមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ? - នេះគឺជាអាឡែស៊ី
ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "មនុស្សគ្រប់គ្នាដកដង្ហើមលំអងផ្កានេះ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលទទួលរងពីវា?" ហេតុផលគឺជាអ្វីមួយដែលហៅថា អាឡែស៊ី។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ អាឡែស៊ីគឺជា ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ដែលសកម្មហួសហេតុនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ជាធម្មតា ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងធ្វើការដើម្បីការពារយើងពីមេរោគ បាក់តេរី និងវីរុសដែលអាចបង្កជំងឺ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលលំអងផ្កាចូលទៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីលំអងផ្កា ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់មនុស្សនោះគិតខុសថា "អូ! ខ្ញុំមានរបស់គ្រោះថ្នាក់អ្វីនៅក្នុងខ្លួនរបស់ខ្ញុំ!"។
បន្ទាប់មក ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង «អ្នកឈ្លានពានដ៏គ្រោះថ្នាក់» នេះ កោសិកាមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងបញ្ចេញសារធាតុគីមីដូចជា អ៊ីស្តាមីន ។ សារធាតុគីមីទាំងនោះគឺជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដែលយើងបាននិយាយពីមុន ដូចជាការកណ្តាស់ ហៀរសំបោរ និងភ្នែករមាស់។
នេះមិនមែនជាកំហុសរបស់រាងកាយអ្នកទេ ហើយក៏មិនមែនជាសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកខ្សោយដែរ។ ប្រព័ន្ធរបស់មនុស្សមួយចំនួនមានប្រតិកម្មបែបនេះចំពោះរឿងមួយចំនួន (លំអងផ្កា ធូលី អាហារមួយចំនួន)។ វាក៏អាចមានឥទ្ធិពលហ្សែនដែលកើតចេញពីគ្រួសារផងដែរ។
តើអាឡែស៊ីលំអងផ្កាមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?
អាឡែកហ្ស៊ីលំអងផ្កាត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថាជា គ្រុនក្តៅហៃ ឬត្រូវបានគេស្គាល់តាមវេជ្ជសាស្ត្រ ថាជាជំងឺរលាកច្រមុះអាឡែកហ្ស៊ី ។ រោគសញ្ញាអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតគឺ៖
- កណ្តាស់ញឹកញាប់៖ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការកណ្តាស់ច្រើនដងជាប់ៗគ្នា។
- ហៀរសំបោរ ឬស្ទះច្រមុះ៖ ជួនកាលម្ខាងនៃច្រមុះត្រូវបានស្ទះ ហើយសារធាតុរាវអាចហូរចេញពីម្ខាងទៀត។
- រមាស់ភ្នែក ច្រមុះ បំពង់ក និងត្រចៀក៖ នេះគឺជារោគសញ្ញាដែលរំខានខ្លាំងណាស់។
- ភ្នែកក្រហម ភ្នែកស្រវាំង និងភ្នែកហូរទឹកភ្នែក។
- ដំណក់ទឹកក្រោយច្រមុះ៖ នេះអាចបណ្តាលឱ្យឈឺបំពង់ក និងក្អកជាប់រហូត។
- ក្អក៖ ជាពិសេសក្អកស្ងួត។
- រង្វង់ខ្មៅក្រោមភ្នែក៖ នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា "សារធាតុបង្កអាឡែស៊ី"។ វាបណ្តាលមកពីការហើមសរសៃឈាមជុំវិញច្រមុះ។
- អស់កម្លាំងធ្ងន់ធ្ងរ អស់កម្លាំង និងមានអារម្មណ៍គ្មានជីវិត។
- មនុស្សមួយចំនួនអាចឈឺក្បាល។
ទោះបីជារោគសញ្ញាមួយ ឬពីរក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចមានក៏ដោយ ជួនកាលរោគសញ្ញាទាំងអស់អាចកើតឡើងក្នុងពេលតែមួយ។ មនុស្សមួយចំនួនច្រឡំពួកវា ព្រោះវាស្រដៀងនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺផ្តាសាយជាធម្មតាបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ប៉ុន្តែអាឡែស៊ីលំអងផ្កាអាចមានរយៈពេលពេញមួយរដូវលំអងផ្កា។
តើលំអងផ្កាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលមានជំងឺហឺតយ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មាន ជំងឺហឺត អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមក្នុងរដូវលំអងផ្កា ព្រោះលំអងផ្កាគឺជា កត្តាជំរុញ ជំងឺហឺតដ៏សំខាន់មួយ។
នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ដែលមានជំងឺហឺតស្រូបលំអងផ្កា របស់ពួកគេផ្លូវដង្ហើម កាន់តែងាយប្រតិកម្ម ហើម និងរួមតូច ដែលអាចនាំឱ្យមានរោគសញ្ញាហឺតកាន់តែខ្លាំង។
- ការក្អកកាន់តែខ្លាំង (ជាពិសេសនៅពេលយប់ ឬពេលហាត់ប្រាណ)
- ហឺតៗ
- ពិបាកដកដង្ហើម មានអារម្មណ៍ដូចជាថប់ដង្ហើម (ដង្ហើមខ្លី)
- តឹងទ្រូង
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានទាំងអាឡែស៊ីជំងឺហឺត និងលំអងផ្កា វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើប្រាស់ការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជាឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ សូមទទួលដំបូន្មានពិសេសពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរបៀបគ្រប់គ្រងជំងឺហឺតរបស់អ្នកក្នុងរដូវលំអងផ្កា។
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកមានអាឡែស៊ីលំអងផ្កា?
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ហើយប្រសិនបើវាកើតឡើងតែ នៅពេលវេលាជាក់លាក់ណាមួយ នៃឆ្នាំ អ្នកអាចមានអាឡែស៊ីលំអងផ្កា។ ប៉ុន្តែវិធីល្អបំផុតដើម្បីប្រាកដគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក ភាពញឹកញាប់នៃការកើតឡើងរបស់វា និងថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានអាឡែស៊ីដែរឬទេ។ លើសពីនេះ ពួកគេអាចធ្វើតេស្តមួយចំនួនដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដនៃអាឡែស៊ីរបស់អ្នក។
- ការធ្វើតេស្តចាក់លើស្បែក៖ ការធ្វើតេស្ត នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដាក់លំអងផ្កាប្រភេទផ្សេងៗគ្នា (និងសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីផ្សេងទៀត) មួយដំណក់តូចលើស្បែកដៃ ឬខ្នងរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកចាក់ស្បែកដោយម្ជុលតូចមួយ។ វាមានអារម្មណ៍ដូចជាមូសខាំ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែហ្ស៊ីនឹងលំអងផ្កាប្រភេទនោះ ក្នុងរយៈពេល 15-20 នាទី តំបន់នោះនឹងប្រែជាក្រហមបន្តិច ហើម និងពងបែកដូចមូសខាំ។ ការធ្វើតេស្តនេះអាចប្រាប់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័សអំពីអ្វីដែលអ្នកមានអាឡែហ្ស៊ី។
- ការធ្វើតេស្តឈាម (ការធ្វើតេស្តឈាមអាឡែស៊ី / ការធ្វើតេស្ត IgE): ក្នុងករណីនេះ សំណាកឈាមត្រូវបានយកពីអ្នក ហើយមន្ទីរពិសោធន៍នឹងធ្វើតេស្តថាតើរាងកាយរបស់អ្នកបានផលិត អង្គបដិប្រាណប្រភេទពិសេស (IgE) ប្រឆាំងនឹងលំអងផ្កាប្រភេទ ជាក់លាក់ ឬអត់។ វត្តមាននៃអង្គបដិប្រាណទាំងនេះកាន់តែច្រើនមានន័យថាអ្នកទំនងជាមានអាឡែស៊ីទៅនឹងសារធាតុនោះ។
វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងកំណត់ថាតើអ្នកមានអាឡែស៊ីលំអងផ្កាឬអត់ ដោយពិចារណាលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តទាំងនេះ និងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។
តើយើងអាចធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីកាត់បន្ថយបញ្ហាដែលបង្កឡើងដោយលំអងផ្កា?
ដំណឹងល្អគឺថា មានរឿងជាច្រើនដែលយើងអាចធ្វើបាន ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ីលំអងផ្កា។
១. ព្យាយាមនៅឲ្យឆ្ងាយពីលំអងផ្កាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន៖
- ស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះនៅថ្ងៃដែលមានលំអងផ្កាច្រើន៖ ព្យាយាមជៀសវាងការចេញទៅខាងក្រៅឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ជាពិសេសនៅពេលព្រឹក (ជាធម្មតារវាងម៉ោង 5-10 ព្រឹក នៅពេលដែលលំអងផ្កាមានច្រើនជាងគេ) នៅថ្ងៃដែលមានខ្យល់បក់ខ្លាំង និងស្ងួត។ ប្រសិនបើអ្នកអាចមើលឃើញ "ចំនួនលំអងផ្កា" សូមស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះនៅថ្ងៃទាំងនោះ។
- បិទបង្អួច និងទ្វារឱ្យជិត៖ បិទបង្អួច និងទ្វារឱ្យជិតក្នុងរដូវលំអងផ្កា ជាពិសេសនៅពេលដែលចំនួនលំអងផ្កាខ្ពស់។
- ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់៖ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ កុំភ្លេចសម្អាតតម្រងរបស់វាជាប្រចាំ។
- សូមពិចារណាប្រើម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់៖ ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ដែលមានតម្រង HEPA ល្អអាចកាត់បន្ថយបរិមាណលំអងផ្កានៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។
- ពាក់ម៉ាស់ពេលចេញទៅក្រៅ៖ យើងទាំងអស់គ្នាពាក់ម៉ាស់នាពេលបច្ចុប្បន្ន។ វាក៏ជួយកាត់បន្ថយការស្រូបចូលលំអងផ្កាផងដែរ។
- ប្តូរសម្លៀកបំពាក់ និងងូតទឹកសម្អាតខ្លួនបន្ទាប់ពីចេញមកក្រៅ៖ ប្តូរសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក ហើយងូតទឹកសម្អាតខ្លួនបន្ទាប់ពីចេញមកក្រៅ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន វាជាការប្រសើរក្នុងការងូតទឹកសម្អាតខ្លួន និងក្បាលផងដែរ។ ពីព្រោះលំអងផ្កាអាចជាប់នឹងសម្លៀកបំពាក់ និងសក់របស់យើង។
- កុំសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់នៅខាងក្រៅ៖ ជៀសវាងការសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់ និងក្រណាត់គ្រែនៅខាងក្រៅក្នុងរដូវលំអងផ្កា ព្រោះលំអងផ្កាអាចនៅជាប់បានយូរ។
- ពេលធ្វើដំណើរក្នុងឡាន សូមបិទបង្អួច ហើយបើកម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
២. ការប្រើប្រាស់ថ្នាំតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ៖
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំមួយចំនួនដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។
- ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន៖ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដែលកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដូចជារមាស់ កណ្តាស់ និងហៀរសំបោរ។ ថ្នាំមួយចំនួនអាចទិញបានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជានៅឱសថស្ថាន ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីជ្រើសរើសថ្នាំដែលសាកសមនឹងអ្នក។
- ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតសម្រាប់ច្រមុះ៖ ថ្នាំទាំងនេះជួយកាត់បន្ថយការហើម ការកកស្ទះ និងហៀរសំបោរ។ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយវាអាចចំណាយពេលពីរបីថ្ងៃដើម្បីឃើញលទ្ធផល។
- ថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះច្រមុះ៖ ថ្នាំទាំងនេះផ្តល់នូវការធូរស្រាលយ៉ាងឆាប់រហ័សពីការកកស្ទះច្រមុះ ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើប្រាស់លើសពីពីរបីថ្ងៃក្នុងមួយពេលនោះទេ។
- ដំណក់ភ្នែកសម្រាប់អាឡែស៊ី៖ ជួយកាត់បន្ថយការរមាស់ និងភ្នែកក្រហម។
- សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺហឺត៖ ប្រើ ថ្នាំស្រូបចូលតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នក ឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ។ លើសពីនេះ ត្រូវយក ឧបករណ៍ស្រូបចូលបំបាត់ការក្អកមក ជាមួយជានិច្ចសម្រាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងគ្រាអាសន្ន។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលប្រើប្រាស់ថ្នាំណាមួយទាំងនេះ ហើយប្រើប្រាស់វាឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជា។ កុំគ្រាន់តែទៅឱសថស្ថានហើយទិញថ្នាំនោះទេ។
៣. ការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំអាឡែស៊ី / ការចាក់ថ្នាំអាឡែស៊ី៖
នេះជាការព្យាបាលដែលមានរយៈពេលយូរបន្តិច។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលនេះ ប្រសិនបើអាឡែហ្ស៊ីលំអងផ្ការបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរ ហើយការព្យាបាលផ្សេងទៀតមិនបានផ្តល់ការធូរស្រាលច្រើនទេ។
នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការចាក់លំអងផ្កាដែលអ្នកមានអាឡែស៊ីចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងបរិមាណតិចតួច។ វាដូចជាវ៉ាក់សាំងដែរ។ យូរៗទៅ រាងកាយរបស់អ្នកស៊ាំនឹងលំអងផ្កាបន្តិចម្តងៗ ហើយប្រតិកម្មអាឡែស៊ីរបស់អ្នកចំពោះវាថយចុះ។ នេះគឺជាការព្យាបាលដែលត្រូវការពេលច្រើនឆ្នាំ។
តើយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ទោះបីជារោគសញ្ញាអាឡែស៊ីលំអងផ្កាជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ ក៏វាអាចរំខានខ្លាំងនៅពេលខ្លះ។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមាន៖
- ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរ ហើយរំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើមិនមានការធូរស្រាលពីថ្នាំធម្មតាដែលទិញពីឱសថស្ថាន។
- ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចគេងលក់ ប្រសិនបើអ្នកហត់នឿយពេក។
- ប្រសិនបើអ្នកពិបាកដកដង្ហើម តឹងទ្រូង ឬមានអារម្មណ៍វិលមុខ (ទាំងនេះអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺហឺត)។
- ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងច្បាស់ថាតើរោគសញ្ញាទាំងនេះបណ្តាលមកពីលំអងផ្កាឬអ្វីផ្សេងទៀត។
- បង្កើតផែនការព្យាបាលដែលសាកសមនឹងអ្នក។
ជំនួសឲ្យការទ្រាំទ្រនឹងវាដោយមិនដឹងខ្លួន ការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យអាចជួយអ្នកឲ្យធូរស្រាលបានច្រើន។ ចូរចងចាំថា អ្នកមិនឯកាទេ មានមនុស្សជាច្រើនដែលមានអាឡែស៊ីបែបនេះ។
សារយកទៅផ្ទះ
មិនអីទេ ដូច្នេះយើងបាននិយាយច្រើនអំពីលំអងផ្កានៅថ្ងៃនេះ មែនទេ?
- លំអងផ្កាគឺជាផ្នែកធម្មជាតិនៃរុក្ខជាតិ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាឡែស៊ីជាមួយវា។
- ការកណ្តាស់ ការកកស្ទះច្រមុះ និងភ្នែករមាស់ គឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុត។
- អ្នកដែលមានជំងឺហឺតគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេស ព្រោះលំអងផ្កាអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
- ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការនៅឱ្យឆ្ងាយពីលំអងផ្កា លេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត និងជួនកាលចាក់វ៉ាក់សាំងអាឡែស៊ី។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីរោគសញ្ញាទាំងនេះ កុំខ្លាចក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងស្វែងរកដំបូន្មាន។
លំអងផ្កាមិនមែនជារឿងដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកដឹងអំពីវា ហើយចាត់វិធានការចាំបាច់ អ្នកអាចរក្សាសុខភាព និងគ្មានកង្វល់ក្នុងអំឡុងពេល "រដូវលំអងផ្កា" នេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរផ្សេងទៀត សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យគ្រួសារ ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសអាឡែស៊ីរបស់អ្នក។
` លំអងផ្កា, អាឡែកហ្ស៊ី, គ្រុនក្តៅហៃ, រលាកច្រមុះអាឡែកហ្ស៊ី, ជំងឺហឺត, កណ្តាស់, អាឡែកហ្ស៊ីលំអងផ្កា, អត្ថបទវេជ្ជសាស្ត្រស៊ីងហាឡា
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។