សួស្តី! សុខសប្បាយជាទេ? ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីមួយដែលយើងភាគច្រើនត្រូវជួបប្រទះនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់យើង ហើយវាគួរឱ្យរំខានបន្តិច។ នោះគឺ ហៀរសំបោរ។ ស្រមៃមើលថាតើវាមិនស្រួលយ៉ាងណានៅពេលដែលច្រមុះរបស់អ្នកស្ទះភ្លាមៗ អ្នកពិបាកដកដង្ហើម ហើយក្បាលរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ធ្ងន់! ដូច្នេះតើការហៀរសំបោរនេះជាអ្វី ឬដូចដែលយើងនិយាយជាភាសាអង់គ្លេស ការកកស្ទះច្រមុះ? តើវាជាអ្វី ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង តើវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ ហើយពេលណាអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ? ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយឱ្យច្បាស់លាស់ និងសាមញ្ញអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ ដូចគ្នានឹងការនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិដែរ។
តើការកកស្ទះចរាចរណ៍ជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ការហៀរសំបោរកើតឡើងនៅពេលដែលជាលិកាឆ្ងាញ់ៗនៅខាងក្នុងច្រមុះរបស់អ្នកហើម ហើយផលិត ទឹករំអិល ច្រើនពេកនៅខាងក្នុងប្រហោងច្រមុះរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យហៅការរលាកនេះថាជាការរលាកភ្នាសរំអិលច្រមុះ។
ស្រមៃមើលថា នៅពេលដែលផ្លូវតូចៗនៅក្នុងច្រមុះរបស់អ្នកហើម និងពោរពេញដោយទឹករំអិល នោះខ្យល់នឹងមិនសូវមានកន្លែងសម្រាប់ចូលទេ មែនទេ? នោះហើយជាអ្វីដែលកើតឡើង។ នោះហើយជាពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាយើងពិបាកដកដង្ហើម ដូចជាច្រមុះរបស់យើង «ជាប់គាំង»។ ពេលខ្លះយើងត្រូវដកដង្ហើមតាមច្រមុះរបស់យើង។ នេះពិតជាមិនស្រួលណាស់។
ហេតុអ្វីបានជាយើងមានការកកស្ទះច្រមុះនេះ?
អាចមានហេតុផលមួយចំនួនដែលធ្វើឲ្យច្រមុះហៀរសំបោរ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុសំខាន់ៗ។
ជំងឺផ្តាសាយធម្មតា និងគ្រុនផ្តាសាយ
នេះជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្ទះច្រមុះ។ នៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ ឬគ្រុនផ្តាសាយ មេរោគ ដែលបង្កវាវាយប្រហារជាលិកានៅខាងក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយយើងចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគទាំងនេះ។ ជាលទ្ធផលនៃការប្រយុទ្ធនេះ ការហើម និងការផលិតទឹករំអិលកើនឡើងនៅខាងក្នុងច្រមុះកើតឡើង។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា ស្លេស/ទឹករំអិល ។
អាឡែស៊ី
មនុស្សមួយចំនួនមានអាឡែស៊ី ឬអ្វីដែលយើងហៅថា អាឡែស៊ី ទៅនឹងរបស់មួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍ មនុស្សមួយចំនួនមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះរបស់របរដូចជាលំអងផ្កា ធូលីដី និងរោមសត្វចិញ្ចឹម។ នៅពេលដែលរបស់បែបនេះចូលច្រមុះ រាងកាយគិតថាវាជាសត្រូវដ៏ធំមួយ។ ដូច្នេះ ជាការឆ្លើយតប វាបញ្ចេញសារធាតុគីមីដូចជា histamine ។ សារធាតុគីមីទាំងនេះបណ្តាលឱ្យផ្នែកខាងក្នុងនៃច្រមុះហើម ហៀរសំបោរ និងកណ្តាស់។
រលាកប្រហោងឆ្អឹង
អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពី ប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ ។ ទាំងនេះគឺជាប្រហោងតូចៗដែលពោរពេញដោយខ្យល់នៅខាងក្នុងថ្ងាស និងឆ្អឹងថ្ពាល់របស់យើង។ នៅពេលដែលប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះទាំងនេះឆ្លងមេរោគ ឬហើម យើងហៅវាថា ជំងឺរលាកប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការស្ទះច្រមុះ ឈឺមុខ និងមានអារម្មណ៍ធ្ងន់នៅក្នុងក្បាល។
ការផ្លាស់ប្តូរខាងក្នុងច្រមុះ និងមូលហេតុផ្សេងៗទៀត
មានហេតុផលមួយចំនួនទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្ទះច្រមុះ។
- មានឆ្អឹងថ្គាមដែលបត់បែន៖ប្រសិនបើជញ្ជាំងដែលខ័ណ្ឌរន្ធច្រមុះរបស់យើង (ជញ្ជាំងច្រមុះ) បែរទៅម្ខាង រន្ធច្រមុះម្ខាងអាចនឹងស្ទះ។
- ប៉ូលីបច្រមុះ៖ ទាំងនេះគឺជាដុំសាច់តូចៗ ទន់ៗ ដែលបង្កើតឡើងនៅខាងក្នុងច្រមុះ ឬប្រហោងឆ្អឹង។ នៅពេលដែលវាធំ វាអាចបណ្តាលឱ្យស្ទះច្រមុះ។
- កត្តាបរិស្ថានដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់៖ នៅពេលស្រូបចូលទៅក្នុងច្រមុះ របស់របរដូចជាផ្សែងបារី ផ្សែងរថយន្ត ទឹកអប់ខ្លាំង និងសារធាតុគីមីមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យហើម និងកកស្ទះជាលិកានៅខាងក្នុងច្រមុះ។
- ថ្នាំមួយចំនួន៖ ថ្នាំមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម ក៏ដូចជា ថ្នាំបាញ់ច្រមុះបន្ថយការកកស្ទះ មួយចំនួន ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការកកស្ទះច្រមុះផងដែរ ប្រសិនបើប្រើច្រើនពេក។ នេះត្រូវបានគេហៅថា 'ការកកស្ទះច្រមុះឡើងវិញ' ។
- ការមានផ្ទៃពោះ៖ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមនុស្សមួយចំនួនជួបប្រទះនឹងការស្ទះច្រមុះដោយសារតែការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
តើមានរោគសញ្ញាអ្វីទៀតដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការកកស្ទះច្រមុះ?
ការស្ទះច្រមុះមិនមែនគ្រាន់តែជាការស្ទះច្រមុះនោះទេ។ វាក៏អាចអមដោយរោគសញ្ញាជាច្រើនទៀតផងដែរ។
- ហៀរសំបោរ៖ វាអាចជាទឹក ឬវាអាចជាខាប់។
- ដំណក់ទឹកក្រោយច្រមុះ៖ ទឹករំអិលដែលហូរចេញពីខាងក្រោយច្រមុះចូលទៅក្នុងបំពង់ក។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យរមាស់បំពង់ក និងក្អក។
- កណ្តាស់។
- ក្អក។
- ឈឺបំពង់ក ឬមិនស្រួលខ្លួន។
- ឈឺមុខ ឬមានអារម្មណ៍ដូចមានសម្ពាធ៖ ជាពិសេសនៅតំបន់ប្រហោងឆ្អឹង (ថ្ងាស ថ្ពាល់ ជុំវិញភ្នែក)។
- អារម្មណ៍នៃក្លិន និងរសជាតិថយចុះ។
- ឈឺក្បាល។
- ភ្នែករមាស់ និងស្រវាំង (ជាពិសេសប្រសិនបើបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ី)។
សំខាន់៖ រោគសញ្ញាទាំងនេះមិនកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាតាមរបៀបដូចគ្នាទេ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានតែមួយឬពីរប៉ុណ្ណោះ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចមានរោគសញ្ញាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។
តើពេលណាកុមារតូចៗមានច្រមុះហៀរសំបោរ?
ទារក និងកុមារតូចៗសុទ្ធតែមានអាការៈហៀរសំបោរដូចយើងដែរ ប៉ុន្តែវាអាចរំខានពួកគេបន្តិចទៀត។
- ពិបាកដកដង្ហើម៖ ទារកតូចៗ ជាពិសេសរហូតដល់ពួកគេមានអាយុពីរបីខែ ភាគច្រើនដកដង្ហើមតាមច្រមុះរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលច្រមុះរបស់ពួកគេត្រូវបានស្ទះ វាអាចពិបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការដកដង្ហើម។
- ការលំបាកក្នុងការបឺត៖ នៅពេលដែលច្រមុះត្រូវបានស្ទះ វាពិបាកសម្រាប់ទារកក្នុងការបឺត ព្រោះវាក៏ធ្វើឱ្យវាពិបាកដកដង្ហើមពេលកំពុងបឺតផងដែរ។
- ការរំខានដំណេក៖ វាពិបាកក្នុងការគេងលក់ស្រួលនៅពេលដែលច្រមុះរបស់អ្នកត្រូវបានស្ទះ។
អ្វីដែលឪពុកម្តាយអាចធ្វើបាន៖
- ដំណក់ទឹកអំបិលសម្រាប់ច្រមុះ៖ អ្នកអាចដាក់ដំណក់ទឹកអំបិលពីរបីដំណក់ចូលទៅក្នុងច្រមុះរបស់កូនអ្នក ហើយយកស្លេស្មចេញយឺតៗដោយប្រើ សឺរាំងបាញ់ ។ ទាំងនេះមានលក់នៅតាមឱសថស្ថាន។
- រក្សាបន្ទប់ឱ្យមានសំណើម៖ វាជាគំនិតល្អក្នុងការប្រើ ម៉ាស៊ីនបង្កើនសំណើម ។ ឬអ្នកអាចបើកទឹកក្តៅខ្លះនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក ហើយឱ្យកូនរបស់អ្នកនៅកន្លែងដែលមានចំហាយទឹកមួយរយៈ។
- លើកក្បាលកូនរបស់អ្នកឲ្យខ្ពស់៖ ដាក់អ្វីមួយដូចជាកន្សែងតូចមួយនៅក្រោមពូកពេលកំពុងគេង ដើម្បីលើកក្បាលបន្តិច។ ប៉ុន្តែកុំដាក់ខ្នើយដោយផ្ទាល់លើក្បាលកូនរបស់អ្នក ជាពិសេសសម្រាប់ទារកអាយុក្រោម 6 ខែ។
ពេលណាត្រូវស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ៖
- ប្រសិនបើទារកពិបាកដកដង្ហើម។
- ប្រសិនបើអ្នកមិនផឹកទឹកដោះគោ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅ។
- ប្រសិនបើច្រមុះរបស់អ្នកត្រូវបានស្ទះលើសពីពីរសប្តាហ៍។
- ប្រសិនបើទារកហាក់ដូចជាស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមិនស្រួលខ្លួនច្រើន។
ក្នុងពេលបែបនេះ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
ឱសថបុរាណសម្រាប់ច្រមុះហៀរសំបោរ
ភាគច្រើននៃការកកស្ទះច្រមុះនឹងថយចុះក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ មានរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដើម្បីជួយបំបាត់វា។
- សម្រាកឲ្យបានច្រើន៖ រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការថាមពលដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ ដូច្នេះត្រូវសម្រាកឲ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនដូចជាទឹក ស៊ុប បបរ និងទឹកផ្លែឈើ។ វិធីនេះនឹងជួយធ្វើឱ្យស្លេស្មក្នុងច្រមុះរបស់អ្នកស្តើង និងជួយឱ្យវាហូរចេញបានកាន់តែងាយស្រួល។ វាក៏នឹងការពារការខ្សោះជាតិទឹកផងដែរ។
- ការស្រូបចំហាយទឹក៖ ចាក់ទឹកក្តៅឧណ្ហៗចូលក្នុងចានធំមួយ គ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង ហើយស្រូបចំហាយទឹកប្រហែល ១០-១៥ នាទី។ វិធីនេះនឹងកាត់បន្ថយការកកស្ទះច្រមុះបានយ៉ាងច្រើន។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់នៅពេលធ្វើបែបនេះចំពោះកុមារតូចៗ ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យពួកគេរលាក។
- ថ្នាំបាញ់ច្រមុះ ឬដំណក់ទឹកអំបិល៖ អាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន។ វាលាងសម្អាតផ្នែកខាងក្នុងនៃច្រមុះ កាត់បន្ថយភាពស្ងួត និងជួយបង្ហូរស្លេស្ម។ វាក៏មានផលប៉ះពាល់តិចជាងមុនផងដែរ។
- ប្រើម៉ាស៊ីនបង្កើនសំណើម៖ ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍នេះដែលបន្ថែមសំណើមដល់ខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់អាចជួយកាត់បន្ថយភាពស្ងួតនៃច្រមុះ។
- រក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់បន្តិចពេលគេង៖ គេងជាមួយខ្នើយបន្ថែម ហើយក្បាលរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់បន្តិច។ នេះនឹងជួយកាត់បន្ថយបរិមាណទឹករំអិលដែលហូរចេញពីច្រមុះរបស់អ្នកទៅបំពង់ក ដែលធ្វើឱ្យងាយស្រួលដកដង្ហើម។
- ផឹកតែ ឬស៊ុបក្តៅ៖ ភាពកក់ក្តៅ និងចំហាយទឹកពីតែ ឬស៊ុបអាចជួយបំបាត់ការកកស្ទះច្រមុះ។
ប្រភេទថ្នាំដែលមាននៅឱសថស្ថាន
ប្រសិនបើវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះមិនផ្តល់ការធូរស្បើយទេ មានថ្នាំ ដែលមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា (OTC ) ដែលអ្នកអាចទិញពីឱសថស្ថានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយឱសថការី ឬវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះ។
- ថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះ៖ ថ្នាំទាំងនេះជួយបង្រួមសរសៃឈាមដែលហើមនៅខាងក្នុងច្រមុះ ធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលដកដង្ហើម។ វាមានទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់ ស៊ីរ៉ូ និងថ្នាំបាញ់ច្រមុះ។
- ការព្រមាន៖ កុំប្រើថ្នាំបាញ់បន្ថយការកកស្ទះច្រមុះលើសពី ៣-៥ ថ្ងៃ។ ការធ្វើដូច្នេះអាចបណ្តាលឱ្យ មានការកកស្ទះច្រមុះឡើងវិញ ។ អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម ជំងឺបេះដូង ឬជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលប្រើថ្នាំនេះ។
- ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន៖ ប្រសិនបើការហៀរសំបោររបស់អ្នកបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ី ថ្នាំទាំងនេះអាចជួយបាន។ ពួកវារារាំងសកម្មភាពរបស់សារធាតុគីមីមួយហៅថា អ៊ីស្តាមីន នៅក្នុងខ្លួន។ ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីនមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ងងុយគេង។
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺក្បាល ឈឺខ្លួន ឬគ្រុនក្តៅ អ្នកអាចលេបថ្នាំ ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល ឬ អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន ។
ជាថ្មីម្តងទៀត សូមរំលឹកថា៖ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យ ឬឱសថការីអំពីរបៀបប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះ និងរយៈពេលប្រើប្រាស់។
តើយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ជាធម្មតា ការកកស្ទះច្រមុះនឹងប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេល 7-10 ថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោម សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- ប្រសិនបើការកកស្ទះច្រមុះមានវត្តមាន លើសពីពីរសប្តាហ៍ ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
- ប្រសិនបើអ្នកមាន គ្រុនក្តៅខ្លាំង (លើសពី 101°F / 38.3°C)។
- ប្រសិនបើអ្នកមាន អាការៈឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ឬឈឺមុខ ។
- ប្រសិនបើទឹករំអិលច្រមុះ ប្រែជាពណ៌លឿង ឬបៃតង ហើយអ្នកមានគ្រុនក្តៅ (នេះអាចជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី)។
- ប្រសិនបើអ្នកពិបាកដកដង្ហើម ឬមានអារម្មណ៍ថាតឹងណែនក្នុងទ្រូងរបស់អ្នក ។
- ប្រសិនបើមានការ ហើម ឡើងក្រហម និងឈឺចាប់នៅជុំវិញភ្នែក ។
- ប្រសិនបើ រោគសញ្ញារបស់អ្នកស្រាប់តែធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការកកស្ទះច្រមុះ ញឹកញាប់ (ការកកស្ទះច្រមុះរ៉ាំរ៉ៃ)។
- ប្រសិនបើកុមារតូចមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។
ក្នុងករណីនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពពិតប្រាកដរបស់អ្នក និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលប្រសិនបើចាំបាច់។
តើអាចការពារការស្ទះច្រមុះបានទេ?
ទោះបីជាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការការពារការស្ទះច្រមុះទាំងស្រុងក៏ដោយ ក៏នៅមានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយវា។
- អនុវត្តតាមការអនុវត្តអនាម័យល្អ៖ លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹក។ គ្របមាត់ និងច្រមុះរបស់អ្នកដោយក្រដាសជូតមាត់នៅពេលអ្នកកណ្តាស់ ឬក្អក។ នេះនឹងជួយកាត់បន្ថយការរីករាលដាលនៃមេរោគ។
- នៅឱ្យឆ្ងាយពីសារធាតុអាឡែហ្ស៊ី៖ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកមានអាឡែហ្ស៊ីនឹងអ្វីមួយ សូមនៅឱ្យឆ្ងាយពីរបស់ទាំងនោះតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន (ឧទាហរណ៍ ការបូមធូលីផ្ទះរបស់អ្នកដើម្បីកាត់បន្ថយធូលី ការកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងលំអងផ្កាក្នុងរយៈពេលយូរ)។
- ជៀសវាងការជក់បារី៖ ការជក់បារី និងការនៅកន្លែងដែលអ្នកដទៃជក់បារី (ផ្សែងបារី) អាចបំផ្លាញជាលិកាច្រមុះ និងបណ្តាលឱ្យមានការកកស្ទះច្រមុះញឹកញាប់។
- ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព និងហាត់ប្រាណ៖ រឿងទាំងនេះពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក និងបង្កើនភាពធន់នឹងជំងឺ។
- គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ ការគេងលក់ស្រួលគឺចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ។
សេចក្តីសង្ខេប៖ រឿងដែលយើងត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)
ដូច្នេះ ការកកស្ទះច្រមុះគឺជាអ្វីដែលយើងជួបប្រទះជាញឹកញាប់ ហើយទោះបីជាវាគួរឱ្យរំខានបន្តិចក៏ដោយ វាមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ។
- ភាគច្រើនវាបណ្តាលមកពីជំងឺផ្តាសាយ គ្រុនផ្តាសាយ ឬអាឡែស៊ី។
- ឱសថបុរាណសាមញ្ញៗដូចជាការសម្រាកឱ្យបានច្រើន ការផឹកទឹក និងការចំហុយមុខអាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយយ៉ាងខ្លាំង។
- មានថ្នាំដែលអ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថានផងដែរ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានមុនពេលប្រើប្រាស់វា។
- ប្រសិនបើការកកស្ទះច្រមុះរបស់អ្នកមានរយៈពេលលើសពីមួយសប្តាហ៍ ឬអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត ដូចជាគ្រុនក្តៅ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកយល់ថាព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍។ សូមរក្សាសុខភាព! ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរបន្ថែម សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យ។
ការកកស្ទះច្រមុះ, ការកកស្ទះ, ជំងឺផ្តាសាយ, អាឡែ ស៊ី , រលាកប្រហោងឆ្អឹង, ហៀរសំបោរ, ស្លេស
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។