តើអ្នកក៏មានអាការៈឈឺចាប់ខ្លាំងនៅរន្ធគូថ និងទ្វារមាសដែរទេ? វាអាចបណ្តាលមកពី «រោគសញ្ញា Levator Ani»!

តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ មិនស្រួល តឹងណែន ឬមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយរុញចូលទៅក្នុងរន្ធគូថរបស់អ្នក (នោះជាកន្លែងដែលយើងបន្ទោរបង់ មែនទេ?) ឬទ្វារមាស ឬសូម្បីតែផ្នែកខាងក្រោមពោះរបស់អ្នកដែរឬទេ? ប្រហែលជាអ្នកខ្មាស់អៀនបន្តិចក្នុងការប្រាប់នរណាម្នាក់អំពីរឿងនេះ តើអ្នកមិនខ្មាស់អៀនបន្តិចទេក្នុងការនិយាយអំពីរឿងបែបនេះ? ប៉ុន្តែរឿងនេះមិនមែនគ្រាន់តែអ្នកទេ វាអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សមួយចំនួន។ ដូច្នេះកុំខ្លាចអី។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីស្ថានភាពនេះ ដែលមានឈ្មោះចម្លែកបន្តិច ហៅថា «(រោគសញ្ញា Levator Ani)» ឲ្យបានលម្អិត។

តើ «រោគសញ្ញា Levator Ani» ជាអ្វី? និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ...

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ «(រោគសញ្ញា​លីវ៉ាទ័រ អានី)» គឺជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​បណ្តាល​មក​ពី​ការ​រមួល​ឬ​ភាព​តឹង​ណែន​នៃ​សាច់ដុំ «(លីវ៉ាទ័រ អានី)» នៅ​ក្នុង​កម្រាល​អាងត្រគាក​របស់​យើង (នោះ​គឺ​ជា​ការ​ប្រមូល​ផ្តុំ​នៃ​សាច់ដុំ និង​ជាលិកា​ដែល​ជួយ​រក្សា​សរីរាង្គ​សំខាន់ៗ​នៅ​ក្នុង​ពោះ​របស់​យើង ដូចជា​ស្បូន និង​ប្លោកនោម មិន​ឲ្យ​ធ្លាក់​ចុះ ដូច្នេះ​ហើយ​បាន​ជា​យើង​ហៅ​វា​ថា​កម្រាល​អាងត្រគាក)។ សាច់ដុំ «(លីវ៉ាទ័រ អានី)» នេះ​ស្ថិត​នៅ​ជុំវិញ​រន្ធ​គូថ និង​ទ្វារមាស​របស់​យើង។ ស្រមៃ​មើល សាច់ដុំ​នេះ​គ្រប​ដណ្ដប់​ផ្នែក​ខាងក្រោម​នៃ​ប្រហោង​អាងត្រគាក​របស់​យើង​ដូច​សំណាញ់។

សាច់ដុំ «levator ani» នេះធ្វើរឿងសំខាន់ៗជាច្រើនសម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។ ឧទាហរណ៍ វាដើរតួជាការគាំទ្រដល់សរីរាង្គនៅក្នុងប្រហោងអាងត្រគាក ហើយវាក៏ជួយយើងគ្រប់គ្រងចលនាពោះវៀនរបស់យើងផងដែរ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលសាច់ដុំនេះស្រាប់តែតឹង និងរួមតូច នោះជាពេលដែលការឈឺចាប់ចាប់ផ្តើមកើតឡើង។ ជួនកាលវាត្រូវបានគេហៅថា «(សាច់ដុំអាងត្រគាក)» «(ការឈឺចាប់សាច់ដុំអាងត្រគាក)» ឬ «(សាច់ដុំអាងត្រគាករមួល)»។

ចំណុចសំខាន់គឺថា «រោគសញ្ញា Levator Ani» នេះ មិនមែនជាជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតនោះទេ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឈឺចាប់ដែលកើតឡើងជាមួយវាគឺធ្ងន់ធ្ងរបន្តិច ហើយប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វានឹងមិនធូរស្រាលដោយខ្លួនឯងទេ។ ដូចយើងទាំងអស់គ្នាដែរ នៅពេលដែលយើងមានបញ្ហាទាក់ទងនឹងផ្នែកឯកជនរបស់យើង វាធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន និងខ្មាសអៀនបន្តិចក្នុងការនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់ មែនទេ? ប៉ុន្តែសូមឱ្យខ្ញុំប្រាប់អ្នកថា មានវិធីព្យាបាលល្អៗសម្រាប់បញ្ហានេះ។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះ កាត់បន្ថយការរមួលសាច់ដុំដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ និងផ្តល់ការធូរស្រាល។

ដូច្នេះតើរោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញា Levator Ani មានអ្វីខ្លះ?

រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃស្ថានភាពនេះគឺ ការឈឺចាប់ ឬសម្ពាធ នៅរន្ធគូថ ទ្វារមាស ឬតំបន់អាងត្រគាក (ផ្នែកខាងក្រោមពោះ)។ ការឈឺចាប់ និងសម្ពាធនេះអាចត្រូវបានពិពណ៌នាថា៖

• ការរួមភេទអាចមានការឈឺចាប់។
• វាអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកកំពុងអង្គុយលើបាល់ ឬដូចជាមានបាល់ជាប់នៅក្នុងរន្ធគូថរបស់អ្នក។ ស្រមៃមើល វាគ្រាន់តែមិនស្រួល ដូចជាមានអ្វីមួយនៅខាងក្នុង។
• ការឈឺចាប់នេះអាចមានអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងនៅពេលអ្នកអង្គុយនៅកន្លែងតែមួយក្នុងរយៈពេលយូរ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលធ្វើការជាប់លាប់ដោយអង្គុយលើកៅអីការិយាល័យ ឬប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើររាប់ម៉ោងលើឡានក្រុង ឬរថភ្លើងដូចយើងនៅប្រទេសស្រីលង្កា ការឈឺចាប់នេះទំនងជាលេចឡើង ហើយកើនឡើង។
• អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ការ​ឈឺចាប់​បាន​ធូរស្រាល​បន្តិច​នៅពេល​អ្នក​ឈរ ឬ​ដើរ។
• ការឈឺចាប់អាចមានរយៈពេលរាប់ម៉ោង ហើយវាក៏អាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងភ្លាមៗផងដែរ។

ពេលខ្លះការឈឺចាប់នេះចាប់ផ្តើមនៅពេលព្រឹក ហើយកាន់តែអាក្រក់ទៅៗនៅពេលថ្ងៃកន្លងផុតទៅ។ ចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត ការឈឺចាប់អាចរាលដាលដល់គូទ (បាទ គូទរបស់អ្នក) ឬភ្លៅខាងលើ។ អ្វីដែលរំខានយ៉ាងខ្លាំងនោះគឺថា ពេលខ្លះការឈឺចាប់នេះចាប់ផ្តើមនៅពេលអ្នកគេងលក់ស្កប់ស្កល់ ហើយវាអាចធ្ងន់ធ្ងររហូតដល់វាដាស់អ្នកឱ្យភ្ញាក់។

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ហេតុអ្វីបានជាយើងកើតជំងឺ «Levator Ani Syndrome»? តើមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

តាមពិតទៅ គ្រូពេទ្យនៅតែមិនទាន់រកឃើញមូលហេតុពិតប្រាកដដែលសាច់ដុំ "levator ani" នេះស្រាប់តែឡើងតឹងបែបនេះនៅឡើយទេ។ នោះមានន័យថា ពួកគេមិនទាន់ដឹងពីមូលហេតុពិតប្រាកដនៅឡើយទេ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា សកម្មភាពមួយចំនួនអាចបង្កឱ្យមាន ឬធ្វើឱ្យការរមួលសាច់ដុំទាំងនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ រឿងមួយចំនួនរួមមាន៖

• ការធ្វើដំណើរតាមរថយន្តរយៈពេលយូរ៖ នេះប្រហែលជាដោយសារតែអ្នកត្រូវអង្គុយរយៈពេលយូរ។
• ភាពតានតឹង៖ មែនហើយ កុំភ្ញាក់ផ្អើលអី សម្ពាធដែលយើងមានអារម្មណ៍ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់បញ្ហារាងកាយដូចនេះដែរ។
• ការរួមភេទ៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីនេះ។
• ការបន្ទោរបង់៖ ពេលខ្លះការប្រឹងពេលបន្ទោរបង់ក៏អាចជាកត្តាមួយដែរ។

ទាំងនេះគឺជារឿងដែលខ្ញុំកំពុងគិតអំពីឥឡូវនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចមានស្ថានភាពនេះដោយគ្មានរឿងទាំងនេះទេ។

តើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគសញ្ញា Levator Ani បានត្រឹមត្រូវយ៉ាងដូចម្តេច?

មិនមានការធ្វើតេស្តជាក់លាក់ណាមួយ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះទេ (រោគសញ្ញា Levator Ani)។ នោះមានន័យថា អ្នកមិនអាចនិយាយភ្លាមៗថា "អូ នេះជាជំងឺនេះ" ជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តឈាម ឬការស្កេននោះទេ។

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ គាត់ ឬនាងនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកជាមុនសិន។ បន្ទាប់មក ពួកគេនឹងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ។ ជារឿយៗវារួមបញ្ចូលទាំងការពិនិត្យរន្ធគូថតាមឌីជីថល (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា DRE) និងការពិនិត្យអាងត្រគាក។ អំឡុងពេលធ្វើតេស្តទាំងនេះ គ្រូពេទ្យ អាចមានអារម្មណ៍ថាសាច់ដុំ levator ani តឹង ឬឈឺ។ ទោះបីជាការធ្វើតេស្តទាំងនេះហាក់ដូចជាមិនស្រួលបន្តិចក៏ដោយ ពួកវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះ។

សំខាន់៖ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ កុំខ្មាស់អៀន ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គាត់ ឬនាងនឹងជួយអ្នក។

អញ្ចឹងតើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ?

ជាសំណាងល្អ មានវិធីព្យាបាលជាច្រើនសម្រាប់ស្ថានភាពនេះ (រោគសញ្ញា Levator Ani)។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការព្យាបាលទាំងនេះអាចផ្តល់នូវការធូរស្រាលបានល្អ។

• ការព្យាបាលដោយជីវប្រតិកម្ម៖នេះគឺជាប្រភេទនៃការព្យាបាលពិសេសមួយ។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្រៀនអ្នកឱ្យគ្រប់គ្រង និងបន្ធូរសាច់ដុំមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក (ក្នុងករណីនេះ សាច់ដុំ levator ani)។ អ្នកព្យាបាលដោយចលនាប្រើឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាពិសេស និងវីដេអូដើម្បីមើលអ្នកតានតឹង និងបន្ធូរសាច់ដុំ។ (គិតដូចជាអ្នកកំពុងក្តាប់គូទរបស់អ្នកដើម្បីបញ្ឈប់ខ្យល់មិនឱ្យចេញមក)។ អ្នកព្យាបាលឆ្លើយតបទៅអ្នក និងជួយអ្នកឱ្យបង្កើនការសម្របសម្រួលសាច់ដុំរបស់អ្នក។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអនុវត្តការបន្ធូរសាច់ដុំដោយមនសិការ។

• ការរំញោចដោយអេឡិចត្រូហ្គាវ៉ានិច៖ នៅក្នុងការព្យាបាលនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងបញ្ចូលឧបករណ៍តូចមួយ (ឧបករណ៍ស៊ើបអង្កេត) ចូលទៅក្នុងរន្ធគូថរបស់អ្នក។ ឧបករណ៍នេះផ្តល់ចរន្តអគ្គិសនីស្រាលៗ ដើម្បីបន្ធូរសាច់ដុំជុំវិញរន្ធគូថរបស់អ្នក។ វិធីនេះមិនឈឺចាប់ទេ។

• ថ្នាំ បន្ធូរសាច់ដុំ៖ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ថ្នាំទាំងនេះអាចជួយកាត់បន្ថយការរមួលសាច់ដុំ និងរឹងសាច់ដុំ។ ថ្នាំមួយចំនួនដែលប្រើជាទូទៅបំផុតសម្រាប់រោគសញ្ញា levator ani គឺ methocarbamol (អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពីវាក្រោមឈ្មោះយីហោ Robaxin®), diazepam (ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា Valium®) និង cyclobenzaprine (មាននៅក្រោមឈ្មោះយីហោ Flexmid® ឬ Flexeril®)។ កុំប្រើថ្នាំទាំងនេះដោយគ្មានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិតឡើយ។

• ការព្យាបាលដោយការបន្ធូរសាច់ដុំ Myofascial៖ នេះក៏ជាប្រភេទនៃការព្យាបាលដោយការម៉ាស្សាមួយប្រភេទផងដែរ។ នៅទីនេះ ចំណុចកេះនៅក្នុងសាច់ដុំ levator ani ត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ ហើយឧបករណ៍ពិសេសមួយត្រូវបានប្រើដើម្បីម៉ាស្សាតំបន់ទាំងនោះ។

• ការព្យាបាលដោយចលនាសម្រាប់បាតអាងត្រគាក៖ នេះគឺជាការព្យាបាលដ៏សំខាន់បំផុត។ អ្នកព្យាបាលដោយចលនានឹងជួយអ្នកជាមួយនឹងបាតអាងត្រគាករបស់អ្នក។ បង្រៀនលំហាត់មួយចំនួនដែលលាតសន្ធឹងសាច់ដុំអាងត្រគាក និងបាតអាងត្រគាក។ ការធ្វើលំហាត់ទាំងនេះបានត្រឹមត្រូវអាចជួយបន្ធូរសាច់ដុំ និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។

• ការងូតទឹក Sitz៖ នេះជារឿងសាមញ្ញណាស់។ អ្នកអាចធ្វើវានៅផ្ទះបាន។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការអង្គុយក្នុងអាងរាក់មួយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗប្រហែល ១៥-២០ នាទី។ កំដៅជួយបន្ធូរសាច់ដុំ levator ani។ អ្នកអាចធ្វើវាពីរឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីការព្យាបាល? តើនឹងមានវិធីព្យាបាលទេ?

ចំពោះមនុស្សជាច្រើន នៅពេលដែលផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំ និងការព្យាបាលដោយចលនា ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ រោគសញ្ញានឹងថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ដូច្នេះមានសង្ឃឹម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំរំពឹងថានឹងមានការធូរស្រាលភ្លាមៗពីការព្យាបាល។ វាត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រភេទណាសម្រាប់ស្ថានភាពបែបនេះ?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ អ្នកប្រហែលជាចង់ទៅជួបគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក (គ្រូពេទ្យទូទៅ - «PCP») ជាមុនសិន។ គាត់ ឬនាងនឹងពិនិត្យអ្នក ហើយបញ្ជូនអ្នកទៅជួបអ្នកឯកទេសប្រសិនបើចាំបាច់។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ លក្ខខណ្ឌទាំងនេះត្រូវបានព្យាបាលដោយ៖

• គ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺក្រពះពោះវៀន៖ដោយសារតែរោគសញ្ញាទាំងនេះទាក់ទងនឹងរន្ធគូថ។
• គ្រូពេទ្យឯកទេសរោគស្ត្រី៖ ជាពិសេសប្រសិនបើស្ត្រីមានរោគសញ្ញាទ្វារមាស។
• គ្រូពេទ្យវះកាត់ពោះវៀនធំ និងរន្ធគូថ៖ ទាំងនេះព្យាបាលជំងឺដែលទាក់ទងនឹងរន្ធគូថ និងពោះវៀនធំ ។

គ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកនឹងសម្រេចចិត្តថាអ្នកឯកទេសណាដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នក ហើយនឹងបញ្ជូនអ្នក។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យម្តងទៀតនៅពេលណា?

ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកកើតឡើងវិញ ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងទទួលការព្យាបាល ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាថ្មីណាមួយ ដូចជាការហូរឈាមតាមរន្ធគូថ ឬការឈឺចាប់ថ្មីណាមួយនៅក្នុងរន្ធគូថ ឬទ្វារមាសរបស់អ្នក អ្នកគួរតែប្រាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ជាបន្ទាន់។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងរោគសញ្ញា Levator Ani និង Proctalgia Fugax?

ទាំងពីរនេះគឺជាលក្ខខណ្ឌដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្នុងរន្ធគូថ ប៉ុន្តែមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។

ការឈឺចាប់នៅក្នុង «(Proctalgia Fugax)» គឺមុតស្រួចខ្លាំងណាស់ កើតឡើងភ្លាមៗ ហើយជារឿយៗបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេល 20 នាទី ។ វាមានអារម្មណ៍ដូចជាកាំបិតចាក់ ដូចជាមានអ្វីមួយជាប់ក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក ឬដូចជាការឈឺចាប់ខ្លាំង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខណៈពេលដែលការឈឺចាប់នៃ «(រោគសញ្ញា Levator Ani)» ជួនកាលអាចមុតស្រួច ភាគច្រើនវាគឺជា ការឈឺចាប់ដែលស្រួចស្រពោន ឈឺចុកចាប់ និងរួមតូច ដូចគ្នាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។ ការឈឺចាប់នេះអាចកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញ ឬវាអាចមានរយៈពេលរាប់ម៉ោងក្នុងពេលតែមួយ។

តើរោគសញ្ញា Levator Ani អាចវិវត្តដោយសារតែជំងឺឬសដូងបាតដែរឬទេ?

ទេ ជំងឺឬសដូងបាតមិនបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញា levator ani ទេ។ ជំងឺឬសដូងបាតគឺជាអ្វីមួយដែលខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ជំងឺឬសដូងបាតគឺជាសរសៃឈាមហើមនៅខាងក្នុង ឬខាងក្រៅរន្ធគូថ។ ជារឿយៗ សរសៃឈាមទាំងនេះត្រូវបានសង្កត់នៅពេលអ្នកលើករបស់ធ្ងន់ៗ ឬប្រឹងខ្លាំងពេលកំពុងបន្ទោរបង់។

ប៉ុន្តែ «រោគសញ្ញា Levator Ani» បណ្តាលមកពីការខ្ទប់សាច់ដុំ។ ដូចដែលយើងបាននិយាយពីមុនមក មូលហេតុពិតប្រាកដនៅមិនទាន់ដឹងនៅឡើយទេ។ ដូច្នេះកុំច្រឡំទាំងពីរ។

សារសំខាន់បំផុតដែលត្រូវយកទៅផ្ទះ

ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងទទួលរងពីការឈឺចាប់ជាប់លាប់នៅក្នុងរន្ធគូថ និងទ្វារមាស។ នេះដោយសារតែសាច់ដុំ levator ani នៅជិតរន្ធគូថរបស់អ្នកក្លាយទៅជាតឹង និងរួមតូច ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្នុងរន្ធគូថ និងទ្វារមាស។

ប៉ុន្តែ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា មានវិធីព្យាបាលល្អៗសម្រាប់បញ្ហានេះ ។ គ្រូពេទ្យអាចផ្តល់ការធូរស្រាលដល់អ្នកជាមួយនឹងរឿងដូចជាថ្នាំ និងការព្យាបាលដោយចលនា។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ខ្មាស់អៀន ឬមិនស្រួលបន្តិចនៅពេលនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីរោគសញ្ញាទាំងនេះ។ នោះជារឿងធម្មតា។ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យនឹងយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងនឹងស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលអ្នកត្រូវនិយាយ។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាដូចនេះ សូមកុំទុកវាចោល ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គាត់ ឬនាងនឹងជួយអ្នក និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញារបស់អ្នក។ អ្នកមិនឯកាទេ!

រោគសញ្ញា Levator Ani, ឈឺរន្ធគូថ, ឈឺទ្វារមាស, ឈឺអាងត្រគាក, រមួលសាច់ដុំ, ឈឺបាតអាងត្រគាក, រោគសញ្ញា Levator Ani