ប្រសិនបើអ្នកបានវះកាត់យកប្លោកនោមចេញ អ្នកដឹងថាវាជាការវះកាត់ដែលផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ តាមវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅការវះកាត់នេះថា "ការវះកាត់យកប្លោកនោមចេញ"។ ដោយសារតែរបៀបដែលអ្នកបត់ជើងតូចគឺខុសគ្នាទាំងស្រុងបន្ទាប់ពីការវះកាត់នេះ អ្នកនឹងត្រូវផ្លាស់ប្តូររឿងមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដូចជារបៀបដែលអ្នកងូតទឹក និងរបៀបដែលអ្នកធ្វើដំណើរ។ ការផ្លាស់ប្តូរនេះអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ និងជាពិសេសជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ យូរៗទៅ អ្នកអាចត្រឡប់ទៅធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើ។ ទោះបីជាអ្នកត្រូវប្រើថង់ខាងក្រៅដើម្បីប្រមូលទឹកនោមក៏ដោយ អ្នកអាចត្រឡប់ទៅធ្វើការ ហាត់ប្រាណ ហែលទឹក និងធ្វើរឿងទាំងអស់នេះវិញ។ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងកត់សម្គាល់ទេ រហូតដល់អ្នកប្រាប់ពួកគេអំពីវា។
តើ «ទម្លាប់បន្ទប់ទឹក» ថ្មីរបស់អ្នកយ៉ាងម៉េចដែរ?
របៀបដែលអ្នកបត់ជើងតូចបន្ទាប់ពីការវះកាត់អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការវះកាត់ដែលអ្នកបានធ្វើ។ មានវិធីសាស្រ្តសំខាន់ៗចំនួនបី។
| ប្រភេទនៃការវះកាត់ | របៀបដែលវាដំណើរការ | រឿងដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន |
|---|---|---|
| បំពង់ ការវះកាត់ប្រព័ន្ធទឹកនោម | ទឹកនោមពីតម្រងនោមរបស់អ្នកត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់តាមរយៈបំពង់មួយដែលធ្វើពីផ្នែកមួយនៃពោះវៀនតូចរបស់អ្នក។ បំពង់នេះត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងរន្ធតូចមួយ (stoma) ដែលធ្វើឡើងនៅក្នុងពោះរបស់អ្នក ដែលតាមរយៈនោះទឹកនោមត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងថង់សំប៉ែត និងស្អិត។ | ថង់នេះត្រូវចាក់ចោលច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ |
| ប្លោកនោមថ្មី ឬប្លោកនោមថ្មី | នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការយកផ្នែកធំមួយនៃពោះវៀនតូចរបស់អ្នក ហើយបង្កើតជាប្លោកនោមមួយប្រភេទនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ វាត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងបង្ហួរនោមរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចបត់ជើងតូចបានដូចមុន។ | ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែមិនមានអារម្មណ៍ធម្មជាតិថាប្លោកនោមពេញ ជួនកាល ជាពិសេសនៅពេលយប់ ទឹកនោមខ្លះអាចលេចធ្លាយ។ នេះតម្រូវឱ្យប្រើបន្ទះការពារ។ ជួនកាល បំពង់បូមទឹកនោមអាចត្រូវបានបញ្ចូលដើម្បីបង្ហូរប្លោកនោមចេញ។ |
| អាងស្តុកទឹក ការរក្សាទឹកនោមខាងក្នុង | នៅទីនេះផងដែរ ផ្នែកមួយនៃពោះវៀនត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើតថង់មួយនៅខាងក្នុងពោះដើម្បីប្រមូលទឹកនោម។ នេះមានន័យថាអ្នកមិនចាំបាច់ពាក់ថង់ខាងក្រៅទេ។ | ថង់នេះត្រូវតែបង្ហូរចេញប្រហែល ៥-៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយប្រើបំពង់បូមដែលបញ្ចូលតាមរន្ធពោះ។ ពេលខ្លះទឹកនោមអាចលេចធ្លាយចេញពីរន្ធពោះ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង អ្នកប្រហែលជាត្រូវការវះកាត់មួយផ្សេងទៀត។ |
តើអ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹងជីវិតប្រចាំថ្ងៃដោយរបៀបណា?
ដំបូងឡើយ ចូរផ្តល់ពេលវេលាឱ្យខ្លួនឯងដើម្បីស៊ាំនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកស៊ាំនឹងវា ក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកនឹងស៊ាំនឹងវាដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានថង់សម្រាប់ដាក់បំពង់បង្ហូរទឹកនោម គន្លឹះទាំងនេះនឹងជួយអ្នកបានច្រើន៖
- ចាក់ទឹកចេញពីថង់ពេលវាពេញមួយភាគបី។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចទុកវាឲ្យរាបស្មើមិនឲ្យគេឃើញ។
- មុនពេលចុចបង្គន់ សូមដាក់ក្រដាសបង្គន់មួយសន្លឹកក្នុងបង្គន់។ វិធីនេះនឹងជួយកុំឲ្យទឹកនោមលេចធ្លាយ។
- បន្ទាប់ពីចាក់ចេញរួច កុំភ្លេចបិទមាត់ថង់ឱ្យជិត។
- ប្តូរថង់នៅពេលព្រឹកមុនពេលញ៉ាំអាហារ ឬផឹកអ្វី។ វិធីនេះនឹងមានទឹកនោមស្រក់តិច។
- នៅពេលចាប់ផ្តើម សូមប្រើកញ្ចក់ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើកាបូបត្រូវបានភ្ជាប់ត្រឹមត្រូវឬអត់។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីក្លិនដែលចេញនៅពេលអ្នកចាក់ចេញពីថង់ អ្នកអាចប្រើថ្នាំបំបាត់ក្លិនពិសេស។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារស្បែកជុំវិញ stoma?
ប្រសិនបើអ្នកមានថង់ខាងក្រៅ អ្នកត្រូវថែរក្សាស្បែកជុំវិញរន្ធច្រមុះរបស់អ្នកជាពិសេស។ បើមិនដូច្នោះទេ តំបន់នោះអាចឈឺ និងឡើងក្រហម។ ដើម្បីជួយការពារបញ្ហាស្បែក សូមធ្វើដូចខាងក្រោម៖
- ពេលដកថង់ចេញ សូមដកវាចេញ យឺតៗ ដើម្បីកុំឲ្យខូចស្បែក ។
- ប្តូរថង់ឱ្យបានញឹកញាប់តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ ឬគិលានុបដ្ឋាយិកា។ ការប្តូរវាញឹកញាប់ពេក ក៏ដូចជាការប្តូរវាយឺតពេលអាចបំផ្លាញស្បែកបាន។
- កុំប្រើកាសែតច្រើនជាងការចាំបាច់។
- វាស់ទំហំពិតប្រាកដនៃរន្ធច្រមុះរបស់អ្នក ហើយកាត់របាំងស្បែកឱ្យសមនឹងវា។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ?
ប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម។ សូមប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះបញ្ហានេះ។
- ពណ៌ទឹកនោមក្លាយជាខ្មៅ ឬ ជ្រីវជ្រួញ ។
- មានទឹករំអិល ច្រើនជាង ធម្មតានៅក្នុងទឹកនោម (វាជារឿងធម្មតាទេដែលទឹករំអិលពណ៌សមួយចំនួនតូចចេញពីបង្ហួរនោម)។
- ក្លិនខ្លាំង និងមិនល្អ ពីទឹកនោម។
- ឈឺខ្នង។
- គ្រុន។
- ឈឺពោះ និងក្អួត។
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាអាចជាការឆ្លងមេរោគ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
បន្ថែមពីលើរោគសញ្ញាធម្មតានៃការឆ្លងមេរោគ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ បើចាំបាច់ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។
- ប្រសិនបើ ការហូរឈាម ពីរន្ធ (រន្ធបើក) មិនឈប់សូម្បីតែបន្ទាប់ពីដាក់សម្ពាធបន្តិចបន្តួចក៏ដោយ។
- ប្រសិនបើអ្នកមាន អាការៈឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ រមួលក្រពើ ឬហើមពោះ ។
- ប្រសិនបើថង់របស់អ្នកលេចទឹកនោមជានិច្ច ឬប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានភ្ជាប់ត្រឹមត្រូវ។
- ប្រសិនបើស្បែកជុំវិញរន្ធគូថនៅតែ ឡើងក្រហម និងឈឺ ។
- ប្រសិនបើពណ៌នៃស្តូម៉ាប្រែជា ពណ៌ស្វាយចាស់ ពណ៌ត្នោត ឬខ្មៅ ។
តើអ្នកអាចងូតទឹក ឬហែលទឹកបានទេ?
មែនហើយ គ្មានបញ្ហាទេ! រន្ធរន្ធច្រមុះគឺដូចជាទ្វារដែលបើកតែក្នុងទិសដៅតែមួយប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះគ្មានទឹកអាចចូលបានទេ។ អ្នកអាចងូតទឹក ឬងូតទឹកដោយមាន ឬគ្មានថង់នោះទេ។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតដែលមិនត្រូវប្រើប្រេងងូតទឹក ឬសាប៊ូដែលមានផ្ទុកជាតិសំណើមនៅពេលងូតទឹក។
ការហែលទឹកក៏មិនមែនជាបញ្ហាដែរ។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អក្នុងការគិតអំពីរឿងទាំងនេះ៖
- ប្រើ កាបូបតូច ឬគម្របការពារទឹកពេលហែលទឹក។
- ចាក់ទឹកចេញពីកាបូបរបស់អ្នក មុនពេលចុះទៅក្នុងទឹក។
- ប្រើកាសែតការពារទឹកជុំវិញគែមកាបូប។
- បន្ទាប់ពីពាក់កាបូបថ្មីហើយ សូមរង់ចាំពីរបីម៉ោង ហើយបន្ទាប់មកទៅហែលទឹក។
អាហារ សម្លៀកបំពាក់ និងការងារ
តើអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នអំពីអាហារ និងភេសជ្ជៈដែរឬទេ?
គ្មានអ្វីត្រូវផ្លាស់ប្តូរជាពិសេសនោះទេ។ ប៉ុន្តែ ត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ដូចជាទឹក ។ នេះជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។ កាហ្វេអ៊ីន និងគ្រឿងស្រវឹងធ្វើឱ្យខ្សោះជាតិទឹក ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការកំណត់ពួកវា។ កាត់បន្ថយការទទួលទានទឹករបស់អ្នកនៅជិតពេលចូលគេង។ ដូចគ្នានេះដែរ សូមពាក់ថង់ធំមួយ (ថង់បង្ហូរទឹកពេលយប់) ដើម្បីប្រមូលទឹកនោមលើសនៅពេលអ្នកគេង។
ប្លោកនោមរបស់អ្នកត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារក្លិនមិនល្អ។ ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនមានក្លិនអ្វីទាំងអស់រហូតដល់អ្នកបញ្ចេញវាចេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាហារ និងភេសជ្ជៈមួយចំនួនអាចផ្លាស់ប្តូរក្លិនទឹកនោមរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍៖ បន្លែអាស្ប៉ារ៉ាហ្គូស កាហ្វេ ត្រី ខ្ទឹមស ខ្ទឹមបារាំង។ ថ្នាំ និងវីតាមីនមួយចំនួនក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ក្លិនទឹកនោមរបស់អ្នកផងដែរ។
តើអ្នកចង់ទិញសម្លៀកបំពាក់ថ្មីទេ?
ដំបូងឡើយ វាអាចងាយស្រួលជាងក្នុងការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុង។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីមួយរយៈ អ្នកនឹងអាចស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដដែលដែលអ្នកធ្លាប់ស្លៀកពីមុន។ អ្នកគួរតែជៀសវាងរបស់របរដូចជាខ្សែក្រវ៉ាត់ និងសម្លៀកបំពាក់តឹងៗ ដែលនឹងតឹងនៅលើតំបន់រន្ធគូថ។
តើអ្នកនឹងត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញនៅពេលណា?
មនុស្សភាគច្រើនអាចត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែវាត្រូវការពេលវេលាដើម្បីជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីការវះកាត់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីពេលណាដែលអ្នកអាចត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ។ ប្រសិនបើការងាររបស់អ្នកពាក់ព័ន្ធនឹងការលើករបស់ធ្ងន់ៗ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់ទ្រទ្រង់ពិសេស (ខ្សែក្រវ៉ាត់ទ្រទ្រង់អូស្តូមី)។
ជីវិតផ្លូវភេទ និងទំនាក់ទំនង
ការដកប្លោកនោមរបស់អ្នកចេញអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើសរីរាង្គផ្សេងទៀតត្រូវបានដកចេញរួមជាមួយប្លោកនោមរបស់អ្នក។ ការផ្លាស់ប្តូរខ្លះគឺបណ្តោះអាសន្ន ប៉ុន្តែខ្លះទៀតអាចមិនមែនទេ។ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះដោយបើកចំហ។
ការរួមភេទអាចមានអារម្មណ៍ឆ្គងបន្តិចនៅពេលដំបូង។ អ្នកប្រហែលជាខ្លាចថាដៃគូរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ ហើយអ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនដែរ។ ចាប់ផ្តើមយឺតៗ ហើយនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ នេះអាចជួយបន្ធូរបន្ថយភាពមិនស្រួល។
សម្រាប់ភាគីបុរស
ប្រសិនបើប្លោកនោមត្រូវបានយកចេញដោយសារតែជំងឺមហារីក ក្រពេញប្រូស្តាត និងបំពង់ដែលផ្ទុកមេជីវិតឈ្មោលជាធម្មតាក៏ត្រូវបានយកចេញដែរ។ ដូច្នេះ ទោះបីជាអ្នកប្រហែលជាអាចឈានដល់ចំណុចកំពូលក៏ដោយ អ្នកនឹងមិនអាចបញ្ចេញទឹកកាមបានទេ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលសរសៃប្រសាទត្រូវបានខូចខាតបន្ទាប់ពីការវះកាត់ និងមានបញ្ហាងាប់លិង្គ។ មានការព្យាបាលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ រួមទាំងថ្នាំ ការចាក់ថ្នាំ និងម៉ាស៊ីនបូមធូលី។ វាអាចចំណាយពេលរហូតដល់មួយឆ្នាំសម្រាប់សរសៃប្រសាទដើម្បីជាសះស្បើយ ដូច្នេះកុំប្រញាប់ប្រញាល់ធ្វើការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយណាមួយ។
សម្រាប់ផ្នែកនារី
ប្រសិនបើជំងឺមហារីកបានរីករាលដាល ស្បូន មាត់ស្បូន និងផ្នែកខ្លះនៃទ្វារមាសក៏អាចត្រូវការវះកាត់យកចេញដែរ។ ប្រសិនបើអូវែរត្រូវបានវះកាត់យកចេញ ការអស់រដូវអាចនឹងកើតឡើង។ ភាពស្ងួត ឬរួមតូចនៃទ្វារមាសអាចធ្វើឱ្យការរួមភេទមានការលំបាក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំប្រេងរំអិល។ យូរៗទៅ អ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកនឹងសម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាពថ្មីនេះ ហើយស្វែងរកវិធីថ្មីៗដើម្បីរីករាយនឹងការរួមភេទ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការវះកាត់យកប្លោកនោមចេញគឺជាការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភអី អ្នកអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងជីវិតថ្មីនេះបានដោយជោគជ័យតាមពេលវេលា។
- ស្វែងយល់ពីរបៀបគ្រប់គ្រងថង់ទឹកនោម ឬប្រដាប់រក្សាខាងក្នុងរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការវះកាត់ដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើ។
- ថែរក្សាស្បែកជុំវិញរន្ធគូថឲ្យបានល្អ។ រក្សាតំបន់នោះឲ្យស្អាត និងស្ងួត។
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគដូចជាការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ទឹកនោម ក្លិនខ្លាំង និងគ្រុនក្តៅ។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរនេះ។ នោះជារឿងធម្មតា។ សូមនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយក្រុមគ្រួសារ មិត្តភក្តិ និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ សូមស្វែងរកការប្រឹក្សាប្រសិនបើចាំបាច់។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។