ពេលខ្លះពេលអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ដៃរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្ពឹក និងគ្មានជីវិត មែនទេ? ឬពេលអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីមួយ ម្រាមដៃរបស់អ្នកស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាស្រមោចកំពុងដើរជុំវិញ។ នេះជាអ្វីមួយដែលយើងជួបប្រទះគ្រប់ពេលវេលា។ ភាគច្រើនយើងមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវាទេ ដោយគិតថាវាគ្រាន់តែដោយសារតែយើងបានកាន់ដៃរបស់យើងតាមរបៀបដូចគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្ពឹកដៃនេះជួនកាលអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាងអ្វីដែលយើងគិត។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីមូលហេតុដែលដៃទាំងនេះមានអារម្មណ៍ស្ពឹក អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវា និងពេលណាដែលយើងពិតជាគួរព្រួយបារម្ភអំពីវា។
តើអ្វីទៅជាការស្ពឹកនៅក្នុងដៃឲ្យប្រាកដ?
អារម្មណ៍ស្ពឹកៗ គឺជាអារម្មណ៍មិនធម្មតាមួយនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ ឲ្យច្បាស់លាស់ វាមានអារម្មណ៍ដូចជាអារម្មណ៍នៃការប៉ះរបស់អ្នកកំពុងថយចុះ។ ពេលខ្លះអ្នកក៏អាចមាន អារម្មណ៍ស្ពឹកៗ រួមជាមួយនឹងអារម្មណ៍ក្រហាយៗ ដូចជាស្រមោចវារតាមដៃរបស់អ្នក ឬត្រូវបានចាក់ដោយម្ជុល។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅស្ថានភាពនេះថា "paresthesia"។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា អារម្មណ៍នេះកើតឡើងជាបណ្តោះអាសន្ន ហើយបន្ទាប់មកបាត់ទៅវិញ នៅពេលដែលសរសៃប្រសាទត្រូវបានសង្កត់ ខណៈពេលដែលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងដដែល។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវានៅតែបន្ត ឬកើតឡើងញឹកញាប់ វាអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រ។
តើមូលហេតុចម្បងនៃការស្ពឹកនៅដៃមានអ្វីខ្លះ?
មានមូលហេតុជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ស្ពឹកៗនៅដៃ។ មូលហេតុខ្លះគឺសាមញ្ញណាស់ បណ្ដោះអាសន្ន ខណៈពេលដែលមូលហេតុផ្សេងទៀតអាចជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ។ មូលហេតុចម្បងគឺការសង្កត់ ឬការខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទនៅក្នុងដៃ ដៃ ឬក។
ចូរយើងមើលឱ្យច្បាស់ថាហេតុផលទាំងនេះជាអ្វីពីតារាងខាងក្រោម។
| ប្រភេទហេតុផល | ការពិពណ៌នា និងឧទាហរណ៍ |
|---|---|
| មូលហេតុទាក់ទងនឹងសរសៃប្រសាទ | |
| រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ | ការសង្កត់សរសៃប្រសាទសំខាន់ដែលរត់កាត់កដៃ។ នេះជារឿងធម្មតាចំពោះមនុស្សដែលធ្វើកិច្ចការដដែលៗដូចជាការប្រើប្រាស់កុំព្យូទ័រ ការវាយអក្សរ ឬការដេរ។ |
| ការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទឆ្អឹងខ្នង | ឌីសលៀន ដែលជាឌីសនៅចន្លោះឆ្អឹងខ្នងនៅក ឬខ្នង អាចបណ្តាលឱ្យស្ពឹកនៅដៃ និងជើង។ |
| ការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទ Ulnar | ការសង្កត់សរសៃប្រសាទដោយសារការដាក់ទម្ងន់លើកែងដៃយូរពេក ឬការពត់កែងដៃញឹកញាប់។ |
| ដោយសារស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត | |
| ជំងឺទឹកនោមផ្អែម `(Diabetes Mellitus)` | ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបណ្តាលឱ្យមានចរន្តឈាមមិនល្អ និងខូចសរសៃប្រសាទ (ជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែម)។ |
| ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល | ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលមកពីការស្ទះ ឬការដាច់នៃសរសៃឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅខួរក្បាល។ |
| ជំងឺផ្សេងៗទៀត | ជំងឺដូចជាជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតទាប (hypothyroidism) ឈឺក្បាលប្រកាំង (miple sclerosis) ជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង (multiple sclerosis - MS) រោគសញ្ញា Raynaud និងជំងឺរើម ដែលបណ្តាលមកពីវីរុសអុតស្វាយ។ |
| កត្តាផ្សេងទៀត | |
| កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ | ជាពិសេសកង្វះវីតាមីន B12 ។ |
| អតុល្យភាពអំបិលក្នុងរាងកាយ | កម្រិតកាល់ស្យូម ប៉ូតាស្យូម ឬសូដ្យូមមិនប្រក្រតី។ |
| ផ្សេងៗ | ថ្នាំមួយចំនួន ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក ខាំដោយសត្វ ឬសត្វល្អិត។ |
តើគ្រូពេទ្យធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះដើម្បីរកមូលហេតុ?
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យអំពីការស្ពឹកដៃរបស់អ្នក គាត់ ឬនាងនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរជាមុនសិន ហើយទទួលបានការពន្យល់លម្អិត។ តើវាមានរយៈពេលប៉ុន្មានហើយ តើវាកើតឡើងញឹកញាប់បំផុតនៅពេលណា និងថាតើអ្នកមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែរឬទេ។ បន្ទាប់មក ពួកគេអាចណែនាំការធ្វើតេស្តមួយចំនួនដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ។
សូមចងចាំថា មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែត្រូវការការធ្វើតេស្ត ទាំងអស់ នេះទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសម្រេចចិត្តថាការធ្វើតេស្តណាដែលចាំបាច់ដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញា និងស្ថានភាពរបស់អ្នក។
- ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ការរាប់ចំនួនឈាមពេញលេញអាចពិនិត្យមើលរបស់របរដូចជាកម្រិតអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត កម្រិតវីតាមីន (ជាពិសេសវីតាមីន B12) និងអេឡិចត្រូលីត។
- ការស្កេន៖ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យធ្វើការស្កេន «CT (Computed Tomography)» ឬការស្កេន «MRI (Magnetic Resonance Imaging)» នៃខួរក្បាល ឬឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។ ទាំងនេះអាចរកឃើញរបស់របរដូចជាដុំសាច់ និងការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទ។
- ការធ្វើតេស្តមុខងារសរសៃប្រសាទ៖ ការធ្វើតេស្តមួយហៅថា `EMG (Electromyography)` ពិនិត្យមុខងារ និងសុខភាពនៃសរសៃប្រសាទ និងសាច់ដុំរបស់អ្នក។
- ការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀត៖ ការថតអ៊ុលត្រាសោននៃសរសៃឈាមនៅក ការថតកាំរស្មីអ៊ិច ការថតអង់យ៉ូក្រាមដើម្បីមើលខាងក្នុងសរសៃឈាម ឬការចោះចង្កេះដើម្បីរកមើលជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ អាចត្រូវបានអនុវត្តតាមតម្រូវការ។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ការស្ពឹកនៅដៃ?
មិនអីទេ ឥឡូវនេះយើងបាននិយាយអំពីមូលហេតុ និងការធ្វើតេស្តរួចហើយ តើអ្នកព្យាបាលបញ្ហានេះដោយរបៀបណា? រឿងសំខាន់បំផុតនោះគឺ ថា ការព្យាបាលអាស្រ័យលើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យដៃរបស់អ្នកស្ពឹក។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើការស្ពឹករបស់អ្នកបណ្តាលមកពីថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរថ្នាំ។ ប្រសិនបើវាជាកង្វះវីតាមីន គាត់នឹងណែនាំវីតាមីនត្រឹមត្រូវ ឬរបបអាហារដែលមានជីវជាតិ។ ប្រសិនបើវាជាស្ថានភាពដូចជា "រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ" អ្នកប្រហែលជាត្រូវពាក់បន្ទះឈើទ្រ ធ្វើលំហាត់ប្រាណ ឬក្នុងករណីខ្លះ ត្រូវវះកាត់តូចតាច។
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការព្យាបាលសំខាន់បំផុតគឺការគ្រប់គ្រងស្ថានភាព។ ក្នុងករណីខ្លះ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅជួបអ្នកឯកទេស ដូចជាគ្រូពេទ្យឯកទេសសរសៃប្រសាទ គ្រូពេទ្យឯកទេសសន្លាក់ ឬគ្រូពេទ្យវះកាត់។
តើមានរឿងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះទេ?
មែនហើយ បន្ថែមពីលើដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត មានរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ។
- លេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (ឧទាហរណ៍ ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល) ដោយមានការយល់ព្រមពីគ្រូពេទ្យ។
- សម្រាកពីការងារជាបន្តបន្ទាប់ (ឧទាហរណ៍ ការវាយអក្សរ)។
- ប្រើបន្ទះរុំប្រសិនបើគ្រូពេទ្យណែនាំ។
- ការចៀនក្តៅ ឬត្រជាក់។
- ចូលរួមក្នុងលំហាត់សាមញ្ញៗដែលពង្រឹងដៃ និងកដៃ។
ពេលណាអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់?
នេះជាផ្នែកសំខាន់បំផុត។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ស្ពឹកៗនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីគេងលក់ដូចគ្នា។ វានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអារម្មណ៍ស្ពឹកៗនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកមានរយៈពេលលើសពីពីរបីម៉ោង ឬប្រសិនបើវាកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញញឹកញាប់ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
ជាពិសេស ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោម រួមជាមួយនឹងស្ពឹកដៃ វាអាចជាសញ្ញានៃភាពអាសន្ន ដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជាដើម។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ បើចាំបាច់ សូមទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។
- ស្ពឹកនៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ (ឧទាហរណ៍ ជើង មុខ)។
- ស្ថានភាពខ្វិន មានន័យថា បាត់បង់អវយវៈ ។
- ភាពច្របូកច្របល់ , ការបាត់បង់ស្មារតី។
- វិលមុខ ។
- ការនិយាយមិនច្បាស់ ឬពាក្យមិនច្បាស់ពេលកំពុងនិយាយ។
- អសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងពោះវៀន និងប្លោកនោម។
- កន្ទួលស្បែក។
កុំមើលរំលងរោគសញ្ញាដូចនេះ។ ការព្យាបាលដំបូងអាចការពារផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបាន។
សារយកទៅផ្ទះ
- អាការៈស្ពឹកៗម្តងម្កាលនៅក្នុងដៃជាធម្មតាមិនមែនជារឿងដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ វាជារឿយៗបណ្តាលមកពីសរសៃប្រសាទត្រូវបានខ្ទប់ជាបណ្តោះអាសន្ន។
- ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអាការៈស្ពឹកនៅតែបន្ត កើតឡើងញឹកញាប់ ឬមានការឈឺចាប់អមដោយការឈឺចាប់ ត្រូវប្រាកដថាទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
- ការស្ពឹកនៅដៃអាចជារោគសញ្ញានៃរឿងជាច្រើន ចាប់ពីកង្វះវីតាមីនសាមញ្ញរហូតដល់ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជាខ្វិន។
- ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជាស្ពឹកនៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ ពិបាកនិយាយ ឬ វិលមុខ បន្ថែមពីលើការស្ពឹកៗ សូមចាត់ទុកថាវាជាអាសន្ន ហើយទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
- អនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ និងទទួលបានការធ្វើតេស្ត និងការព្យាបាលសមស្រប។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។