អ្នកម៉ាក់ថ្មីថ្មោង តើយើងគួរចាប់ផ្តើមបំបៅដោះកូនរបស់អ្នកទេ? (មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការបំបៅដោះកូនសម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីថ្មោង)

នៅពេលអ្នកក្លាយជាម្តាយថ្មីថ្មោង អ្នកមានសំណួរជាច្រើននៅក្នុងចិត្ត មែនទេ? ជាពិសេសអំពីការបំបៅដោះកូនរបស់អ្នក។ ទោះបីជាការបំបៅដោះកូនគឺជារឿងធម្មជាតិក៏ដោយ វាត្រូវការការអនុវត្តខ្លះដើម្បីធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ កុំបារម្ភអី ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាគន្លឹះទាំងនេះនឹងជួយធ្វើឱ្យដំណើរនេះកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក។

តើទឹកដោះរបស់ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមចេញនៅពេលណា?

នេះ​ជា​សំណួរ​ដ៏​ធំ​មួយ​សម្រាប់​ម្តាយ​ថ្មីថ្មោង​ជាច្រើន។ វា​ជា​រឿង​ធម្មតា​ទេ​ដែល​ឆ្ងល់​ថា "តើ​ទឹកដោះ​របស់​ខ្ញុំ​នឹង​មក​ដល់​ពេល​ណា? តើ​ទារក​នឹង​អាច​បៅ​បាន​ទេ?" ចូរ​យើង​មើល​ថា​វា​ដំណើរការ​យ៉ាង​ដូចម្តេច។

តើ «ទឹកដោះម្តាយ» (colostrum) ជាអ្វី ដែលកើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូង?

ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីកូនរបស់អ្នកកើតមក រាងកាយរបស់អ្នកផលិតទឹកដោះមួយប្រភេទដ៏ពិសេស។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា "ទឹកដោះដំបូង" ឬ ដូចដែលគ្រូពេទ្យហៅវាថា "ទឹកដោះដំបូង"។ ទឹកដោះដំបូងនេះអាចមកជាសារធាតុរាវពណ៌លឿងខាប់សម្រាប់ម្តាយមួយចំនួន។ ចំពោះម្តាយខ្លះទៀត វាអាចស្តើងជាងបន្តិច ដូចជាទឹក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺជា អ្វីមួយដែលមានតម្លៃដូចមាសពិត សម្រាប់កូនរបស់អ្នក។

«ទឹកដោះម្តាយ» នេះមានផ្ទុក សារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ទារក ។ ទឹកដោះដំបូងនេះក៏ជួយការពារទារកពីជំងឺ និងការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗផងដែរ។ សូមគិតថាវាដូចជា វ៉ាក់សាំងដំបូង ដែលទារកទទួលបានភ្លាមៗនៅពេលដែលវាកើតមក។ ដូច្នេះ កុំខ្ជះខ្ជាយសូម្បីតែមួយដំណក់នៃទឹកដោះដំបូងនេះ។

រឿងមួយទៀតគឺថា «ទឹកដោះម្តាយ» (colostrum) នេះចេញយឺតជាងបន្តិច។ នោះគឺវាចេញក្នុងបរិមាណតិចតួច។ មានហេតុផលសម្រាប់រឿងនោះ។ ទារកនៅតែរៀនសម្របសម្រួលការបឺត ការដកដង្ហើម និងការលេបក្នុងពេលតែមួយ។ ដូច្នេះ ដោយសារបរិមាណតិចតួចទាំងនេះកំពុងចេញ វាងាយស្រួលសម្រាប់ទារកក្នុងការស៊ាំនឹងរឿងទាំងនោះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាដូចជាការរៀនបើកបររថយន្ត ដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដំបូង។ ដូច្នេះកុំបារម្ភ ផ្តល់ឱ្យទារកនូវ «ទឹកដោះម្តាយ» (colostrum) ដ៏មានតម្លៃនេះ។

តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ណា​ពេល​ទឹកដោះ​ពិត​ចាប់ផ្ដើម​ចេញ​មក?

បន្ទាប់ពីបំបៅដោះកូនដោយទឹកដោះម្តាយរយៈពេលបីទៅបួនថ្ងៃ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាសុដន់របស់អ្នកពេញ និងតឹងណែនបន្តិច។ ម្តាយខ្លះក៏អាចមានអារម្មណ៍ថាធ្ងន់ និងក្តៅបន្តិចដែរ។ កុំបារម្ភ នេះជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកកំពុងកើនឡើង ហើយកំពុងផ្លាស់ប្តូរពីទឹកដោះម្តាយទៅជា ទឹកដោះចាស់ទុំ ។ ទឹកដោះនេះជាធម្មតាមានពណ៌ស ហើយមានភាពស្អិតបន្តិច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះក៏អាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចពីម្តាយម្នាក់ទៅម្តាយម្នាក់ផងដែរ។ ម្តាយខ្លះអាចមានទឹកដោះបន្តិច។ នោះមិនមែនជាបញ្ហាទេ។

តើខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភទេប្រសិនបើទឹកដោះរបស់ខ្ញុំមកយឺត?

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា 'អូ! ខ្ញុំមិនទាន់បានបៅទឹកដោះគោនៅឡើយទេ ខ្ញុំមិនដឹងថាទឹកដោះរបស់ខ្ញុំចេញយឺតឬអត់ទេ'។ កុំបារម្ភ។ ពេលខ្លះ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបានវះកាត់សម្រាលកូន ឬប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម វាជារឿងធម្មតាទេដែលទឹកដោះរបស់អ្នកចេញយឺតបន្តិច។ វាមិនមែនជារឿងធំដុំអ្វីនោះទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនោះ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យ បុគ្គលិកសុខភាពគ្រួសារ ឬគិលានុបដ្ឋាយិការបស់អ្នក។ទោះបីជាទារកមានទឹកដោះម្តាយត្រឹមតែពីរបីថ្ងៃដំបូងក៏ដោយ គ្រូពេទ្យនឹងចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាទារកទទួលបានអាហារគ្រប់គ្រាន់។ ពួកគេនឹងពិនិត្យទម្ងន់ទារក និងចំនួនកន្ទបសើមក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះនឹងជួយពួកគេឱ្យដឹងថាតើទារកមានសុខភាពល្អឬអត់។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ក្នុងការបំបៅកូនរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ តាមដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យបំបៅដោះកូនយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ 2-3 ម៉ោងម្តង ទាំងថ្ងៃទាំងយប់។ នេះជាពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកផ្ញើសញ្ញាទៅ "បង្កើតទឹកដោះបន្ថែមទៀត"។ នេះមានន័យថាការផលិតទឹកដោះរបស់អ្នកត្រូវបានជំរុញ។ វាដូចជាការផ្គត់ផ្គង់តម្រូវការ។

តើខ្ញុំគួរចាប់ផ្តើមបំបៅដោះកូននៅពេលណា?

នេះក៏ជាចំណុចសំខាន់មួយដែរ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចាប់ផ្តើមឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

អត្ថប្រយោជន៍នៃម៉ោងមាស

ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចាប់ផ្តើមបំបៅដោះកូនរបស់អ្នក ក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង បន្ទាប់ពីកំណើត។ ពេលខ្លះយើងហៅពេលវេលានេះថា «ម៉ោងមាស»។ វាមានន័យថាម៉ោងមាស។

មូលហេតុគឺថា ទារកច្រើនតែភ្ញាក់ និងដឹងខ្លួនខ្លាំងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ោងដំបូងបន្ទាប់ពីកើត។ ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមបំបៅដោះកូនភ្លាមៗ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីការប្រុងប្រយ័ត្នធម្មជាតិរបស់ទារក និងធ្វើឱ្យគាត់ស៊ាំនឹងការបឺតជញ្ជក់បានល្អ។ ជាងនេះទៅទៀត ការឱបកូនរបស់អ្នកឱ្យនៅជិតអ្នកភ្លាមៗនៅពេលដែលគាត់កើតមក និង ការប៉ះពាល់ស្បែកគាត់ គឺជាជំនួយដ៏ល្អក្នុងការចាប់ផ្តើមបំបៅដោះកូន។ វាក៏ពង្រឹងចំណងរវាងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក រក្សាភាពកក់ក្តៅដល់ទារក និងមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ដូចជាការធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមរបស់គាត់មានស្ថេរភាព។

តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីម៉ោងដំបូង?

បន្ទាប់ពីម៉ោងដំបូងទាំងនោះ ទារកទើបនឹងកើតច្រើនតែគេងលក់ស្ទើរតែពេញ 24 ម៉ោងបន្ទាប់។ នោះជាធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះវាអាចពិបាកបន្តិចក្នុងការបៅដោះឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ពួកគេប្រហែលជាមិនអាចបៅដោះបានត្រឹមត្រូវទេ ព្រោះពួកគេកំពុងគេង។

ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ ទោះបីជាកូនរបស់អ្នកកំពុងគេងក៏ដោយ ចូរព្យាយាម ដាស់គាត់រៀងរាល់ពីរទៅបីម៉ោងម្តង ហើយ ឲ្យគាត់ផឹកទឹកដោះគោខ្លះ។ ពេលខ្លះអ្នកអាចដាស់គាត់ដោយបន្ធូរសម្លៀកបំពាក់របស់គាត់បន្តិច ប្តូរកន្ទបរបស់គាត់ អង្អែលជើងរបស់គាត់បន្តិច ឬអង្អែលថ្ពាល់គាត់ស្រាលៗ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកបន្ថែមអំពីរឿងនេះ។

តើ​អ្នក​ដឹង​ដោយ​របៀប​ណា​ថា​ទារក​កំពុង​ផឹក​ទឹកដោះ​គ្រប់គ្រាន់?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះអ្នកកំពុងបំបៅកូនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាកូនរបស់អ្នកទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ ហើយកំពុងទទួលបានគ្រប់គ្រាន់? នេះជាសំណួរដែលម្តាយជាច្រើនមាន។ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការឆ្ងល់ថា "ខ្ញុំមិនដឹងថាខ្ញុំទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ឬអត់"។ កុំបារម្ភ មានវិធីសាមញ្ញមួយចំនួនដើម្បីធ្វើដូចនេះ។

សូមពិនិត្យមើលកន្ទបទារក។

• កន្ទបសើម៖ បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃដំបូង (បន្ទាប់ពីថ្ងៃទីបី ឬទីបួន) ប្រសិនបើទារកជាធម្មតាបត់ជើងតូច ប្រាំមួយដង ឬច្រើនជាងនេះ ក្នុងមួយថ្ងៃ (នោះគឺប្រសិនបើគាត់បត់ជើងតូចយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយ) វាជាសញ្ញាល្អដែលទារកកំពុងទទួលបានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់។ ទឹកនោមគួរតែមានពណ៌លឿងស្រាល និងគ្មានក្លិន។ នៅថ្ងៃដំបូង ចំនួននេះអាចតិចជាងបន្តិច ប្រហែលមួយ ឬពីរក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែចំនួននេះគួរតែកើនឡើងនៅពេលដែលទឹកដោះចាប់ផ្តើមចេញមក។
• កន្ទប/លាមកកខ្វក់៖ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូង លាមករបស់កូនអ្នកនឹងមានពណ៌បៃតងចាស់ទៅខ្មៅ ហើយស្អិត។ យើងក៏ហៅវាថា 'meconium' ផងដែរ។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ នៅពេលដែលទឹកដោះរបស់អ្នកចេញមក វានឹងប្រែជាពណ៌លឿង រាវបន្តិច និងស្អិត។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកបត់ជើងតូច បីឬបួនដង ក្នុងមួយថ្ងៃ នោះជាសញ្ញាល្អ។

សង្កេតមើលឥរិយាបថរបស់កូនឆ្កែ។

• ពេលទារកផឹកអស់ហើយ តើគាត់ ស្ងប់ស្ងាត់ និងពេញចិត្តទេ ? តើគាត់កំពុងធ្វើចលនាអវយវៈរបស់គាត់យឺតៗ ហាក់ដូចជាសប្បាយចិត្តទេ? ឬក៏គាត់កំពុងគេងលក់ស្រួល? នោះជាសញ្ញាល្អ។
• តើទារក សកម្ម និងភ្ញាក់ដឹងខ្លួន ពេលភ្ញាក់ទេ? តើវាកម្រើកអវយវៈរបស់វាទេ? តើវាមើលមកអ្នកទេ? ប៉ុន្តែវាមិនអីទេ។
• តើអ្នកឮសំឡេងទារកលេបទឹកដោះម្តាយទេ? តើវាបឺតយ៉ាងលឿននៅពេលដំបូង បន្ទាប់មកយឺតៗ និងជ្រៅ? ទាំងនេះក៏ជាសញ្ញាល្អដែរ។
• ប៉ុន្តែប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកយំឥតឈប់ឈរ មិនស្ងប់សូម្បីតែក្រោយពេលបៅរួច មិនចង់លែងសុដន់ ងងុយគេងខ្លាំង ឬគ្មានចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការបឺត អ្នកគួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។

ការឡើងទម្ងន់របស់ទារក

នេះគឺជា សូចនាករសំខាន់បំផុត ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលកូនឆ្កែស្រកទម្ងន់បន្តិចបន្តួច (ប្រហែល 5% - 10%) នៃទម្ងន់កំណើតរបស់ពួកគេក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីកើត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើពួកគេទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ ពួកគេគួរតែឡើងទម្ងន់វិញក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរសប្តាហ៍ ហើយឡើងទម្ងន់បន្តិចម្តងៗ។ គ្រូពេទ្យ ឬបុគ្គលិកសុខភាពគ្រួសាររបស់អ្នកនឹងពិនិត្យទម្ងន់កូនឆ្កែជាប្រចាំ ហើយជូនដំណឹងដល់អ្នក។

បញ្ហាតូចៗដំបូងដែលកើតឡើងក្នុងពេលបំបៅដោះកូន

មិនថាការបំបៅដោះកូនតាមបែបធម្មជាតិយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចនឹងមានភាពមិនស្រួល និងបញ្ហាតិចតួចមួយចំនួននៅដំណាក់កាលដំបូង។ កុំខ្លាចពួកគេ។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា ទាំងនេះគឺជារឿងដែលអាចដោះស្រាយបាន។

ក្បាលដោះឈឺ

នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមបំបៅដោះកូនដំបូង វាជារឿងធម្មតាទេដែលក្បាលសុដន់របស់អ្នកងាយនឹងប្រតិកម្ម និងឈឺបន្តិច។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវា ឈឺ ប្រេះ ឬហូរឈាម នោះមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺថា កូនរបស់អ្នកមិនបៅបានត្រឹមត្រូវ។ នេះអាចកើតឡើងប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកគ្រាន់តែបឺតលើក្បាលសុដន់។ ភាគច្រើននៃក្បាលសុដន់ (តំបន់ងងឹតជុំវិញក្បាលសុដន់) គួរតែស្ថិតនៅក្នុងមាត់របស់កូនអ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដូចនេះ សូមស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូន ឬគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលមានបទពិសោធន៍ជាបន្ទាន់។ ពួកគេនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបបំបៅដោះកូនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ពេលខ្លះពួកគេថែមទាំងអាចផ្តល់ថ្នាំលាបបន្តិចបន្តួចដល់អ្នកទៀតផង។

ការស្ទះសុដន់

ពេលខ្លះ ជាពិសេសនៅពេលដែលការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកល្អ សុដន់ទាំងសងខាងអាចពោរពេញដោយទឹកដោះ មានអារម្មណ៍រឹង និងឈឺចាប់ ដូចជាថ្ម។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការស្ទះសុដន់។

វិធីល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់បញ្ហានេះ គឺ ត្រូវបំបៅកូនរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ ។ វានឹងធ្វើឱ្យសុដន់របស់អ្នកទទេ។ សូមបិទក្រណាត់ក្តៅឧណ្ហៗមុនពេលបំបៅ។អ្នកក៏អាចទទួលបានការធូរស្រាលដោយធ្វើបែបនេះ ឬងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ អ្នកក៏អាចបិទក្រណាត់ត្រជាក់បន្ទាប់ពីអ្នកបំបៅដោះកូនរួច។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ខ្លាំងពេក អ្នកអាចច្របាច់ទឹកដោះចេញដោយដៃ។

កុំខ្លាចក្នុងការសុំជំនួយ!

សូមចងចាំថា អ្នកមិនឯកាទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីការបំបៅដោះកូន សូមកុំខ្លាចក្នុងការសួរ គ្រូពេទ្យ បុគ្គលិកសុខភាពគ្រួសារ គិលានុបដ្ឋាយិកាដែលមានបទពិសោធន៍ ឬអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូន ។ ពួកគេត្រៀមខ្លួនជួយអ្នក។ ពេលខ្លះ អ្នកក៏អាចទទួលបានដំបូន្មានល្អពីអ្នកដែលមានបទពិសោធន៍ផងដែរ ដូចជាម្តាយ ឬម្តាយក្មេករបស់អ្នក។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះខ្ញុំសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកមានគំនិតខ្លះអំពីការបំបៅដោះកូនក្នុងនាមជាម្តាយថ្មី។ សូមចងចាំរឿងទាំងនេះ៖

• ការអត់ធ្មត់ និងការអនុវត្ត៖ ការបំបៅដោះកូនត្រូវការពេលវេលា និងការអនុវត្តដើម្បីអាចអនុវត្តបាន។ ដូច្នេះត្រូវអត់ធ្មត់។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។
• តម្លៃនៃទឹកដោះម្តាយ៖ ទឹកដោះម្តាយដែលផលិតនៅដើមដំបូងគឺដូចជាមាសសម្រាប់ទារក។ វាបង្កើនសមត្ថភាពរបស់ទារកក្នុងការទប់ទល់នឹងជំងឺ។
• ចាប់ផ្តើម​ពី​ព្រលឹម៖ ចាប់ផ្តើម​បំបៅ​ដោះ​កូន​ឲ្យ​បាន​ឆាប់​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ក្នុង​រយៈពេល​មួយ​ម៉ោង​បន្ទាប់​ពី​កើត។ ការ​ប៉ះពាល់​ស្បែក​នឹង​ស្បែក​គឺ​មាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់។
• បំបៅកូនឱ្យបានញឹកញាប់៖ ជាពិសេសនៅសប្តាហ៍ដំបូងៗ សូមបំបៅកូនរបស់អ្នកតាមតម្រូវការ និងយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ 2-3 ម៉ោងម្តង ទាំងថ្ងៃទាំងយប់។
• សូមមើលថាតើកូនរបស់អ្នកមានអាការៈណាមួយដូចខាងក្រោម៖ យកចិត្តទុកដាក់លើចំនួនកន្ទបសើម ភាពញឹកញាប់នៃការបន្ទោរបង់ ឥរិយាបថរបស់ទារក និងការឡើងទម្ងន់។
• សូមគិតអំពីខ្លួនអ្នកផងដែរ៖ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ និងសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ លុះត្រាតែអ្នកមានសុខភាពល្អ ទើបអ្នកអាចផ្តល់ទឹកដោះល្អដល់កូនរបស់អ្នក។
• ទទួល​ជំនួយ៖ ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​បញ្ហា​ណាមួយ កុំ​រងទុក្ខ​តែ​ម្នាក់ឯង​ឡើយ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​សុំ​ជំនួយ​ពី​គ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ដែល​ដឹង​អំពី​រឿង​នេះ។

អ្នកពិតជាម្តាយដ៏អស្ចារ្យម្នាក់! ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានកម្លាំងចិត្តសម្រាប់ដំណើរជីវិតនេះ។ អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលល្អបំផុត! នេះគឺជាទាំងបញ្ហាប្រឈម និងបទពិសោធន៍ដ៏ស្រស់ស្អាតមួយ។

ការបំបៅដោះ កូន , ម្តាយថ្មីថ្មោង, ការបំបៅដោះកូន, ទឹកដោះម្តាយ, របៀបដែលទឹកដោះចេញមក, បញ្ហាបំបៅដោះកូន, ការបំបៅដោះកូនជាភាសាស៊ីនហាឡា