សួស្តី! សព្វថ្ងៃនេះ ជំងឺកូវីដ-១៩ (COVID-19) គឺជាប្រធានបទមួយដែលមនុស្សស្ទើរតែគ្រប់គ្នាកំពុងនិយាយអំពី ហើយវាអាចគួរឱ្យខ្លាចបន្តិច។ ដូច្នេះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកអំពីរឿងទាំងនេះ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យដឹងច្បាស់អំពីជំងឺនេះ និងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នដោយមិនភ័យខ្លាច។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ និងច្បាស់លាស់ ដូចជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកនឹងពន្យល់វាដល់អ្នក។
ចូរយើងរៀនមូលដ្ឋានគ្រឹះអំពីជំងឺកូវីដ-១៩។
វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការយល់ដឹង ប្រសិនបើយើងនិយាយបន្តិចបន្តួចអំពីជំងឺនេះតាំងពីដំបូង។
តើជំងឺកូវីដ-១៩ ជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ COVID-19 គឺជាជំងឺដែលបង្កឡើងដោយវីរុសដែលប៉ះពាល់ជាចម្បងដល់ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់យើង។ វីរុសដែលបង្កវាត្រូវបានគេហៅថា SARS-CoV-2 ។ ដោយសារតែវាជាវីរុសថ្មី វាពិបាកបន្តិចសម្រាប់យើងក្នុងការគ្រប់គ្រងវានៅពេលដំបូង។ នេះមានន័យថាវាអាចបង្កការខូចខាតច្រើនបំផុតដល់តំបន់ដូចជាសួត និងបំពង់ករបស់យើង។
តើរឿងនេះរីករាលដាលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច?
នេះជាជំងឺឆ្លងខ្លាំង។ ស្រមៃមើលថា នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺកូវីដ-១៩ ក្អក កណ្តាស់ និយាយ ឬច្រៀងខ្លាំងៗ ដំណក់ទឹក ទឹកនោម និង លាមកនឹងហូរចេញពីមាត់ និងច្រមុះរបស់ពួកគេ។ ដំណក់ទឹកទាំងនេះអាចមានផ្ទុកមេរោគ។ ប្រសិនបើមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដកដង្ហើមក្នុងខ្យល់ដែលមានមេរោគនេះ ឬប៉ះផ្ទៃ ឬចំណុចទាញទ្វារដែលមានមេរោគនៅលើវា ហើយបន្ទាប់មកប៉ះច្រមុះ មាត់ ឬភ្នែករបស់ពួកគេ ហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺនេះគឺខ្ពស់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងតែងតែនិយាយថាត្រូវលាងដៃ និងពាក់ម៉ាស់។
តើរោគសញ្ញាទូទៅមានអ្វីខ្លះ?
នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ឆ្លងជំងឺកូវីដ -១៩ ពួកគេអាចជួបប្រទះនឹងរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា។ អ្នកខ្លះអាចមានអារម្មណ៍ស្រាលខ្លាំង ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាង។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់។ រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតគឺ៖
- គ្រុនក្តៅ ឬ ក្តៅខ្លួន
- ក្អក (ជាធម្មតាក្អកស្ងួត ប៉ុន្តែពេលខ្លះក្អកមានស្លេស)
- អស់កម្លាំង, អារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយ
- ឈឺបំពង់ក, រមាស់បំពង់ក
- ឈឺសាច់ដុំ, ឈឺខ្លួន
- ឈឺក្បាល
- មនុស្សមួយចំនួនបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិន និងរសជាតិ (នេះជាសញ្ញាជាក់លាក់មួយសម្រាប់ជំងឺកូវីដ)
- ពិបាកដកដង្ហើម ដង្ហើមខ្លី (នេះជា សញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់)
- មនុស្សមួយចំនួនក៏អាចមានរោគសញ្ញាដូចជា ឈឺពោះ រាក និងក្អួតផងដែរ។
តើយើងត្រូវដឹងអ្វីខ្លះអំពីវ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩?
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយអំពីការចាក់វ៉ាក់សាំង ពីព្រោះនេះគឺជាអាវុធសំខាន់មួយដែលយើងមានដើម្បីការពារខ្លួនយើងពីជំងឺនេះ។
ហេតុអ្វីបានជាវ៉ាក់សាំងនេះមានសារៈសំខាន់ម៉្លេះ?
វ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩ គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីការពារយើងពីការឈឺធ្ងន់ធ្ងរពីជំងឺនេះ ដែលមានន័យថាការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ ការចូលសម្រាកព្យាបាលក្នុងអង្គភាពថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង និងសូម្បីតែការស្លាប់។ សូមគិតតាមវិធីនេះ៖ វ៉ាក់សាំងដំណើរការដូចជាការហ្វឹកហាត់សម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។ នោះគឺ ប្រព័ន្ធ ភាពស៊ាំរបស់យើងត្រូវបានរៀបចំជាមុនដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវីរុសពិតប្រសិនបើវាចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ បន្ទាប់មក ទោះបីជាយើងឈឺក៏ដោយ មនុស្សភាគច្រើននឹងមិនមានបញ្ហាអ្វីឡើយ។
តើវ៉ាក់សាំងមានសុវត្ថិភាពទេ? ជាសំណួរដែលមនុស្សជាច្រើនសួរ!
មែនហើយ នេះជាអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនសួរ និងគិតអំពី។ មុនពេលវ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩ ត្រូវបានចេញផ្សាយដល់ពិភពលោក វ៉ាក់សាំងទាំងនោះឆ្លងកាត់ការស្រាវជ្រាវយ៉ាងល្អិតល្អន់ជាច្រើន ពោលគឺ ការសាកល្បងព្យាបាល ដើម្បីធានាបាននូវសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ បន្ទាប់មក វ៉ាក់សាំងទាំងនេះត្រូវបានអនុម័តដោយអង្គការដូចជាអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO)។
ដូចវ៉ាក់សាំងដទៃទៀតដែរ អាចមាន ផលប៉ះពាល់ តិចតួច។ ឧទាហរណ៍ ឈឺចាប់នៅកន្លែងចាក់ គ្រុនក្តៅបន្តិច មានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន និងឈឺក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរថ្ងៃ។ ផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរកម្រមានណាស់។ សុវត្ថិភាពនៃការចាក់វ៉ាក់សាំងមានទម្ងន់ធ្ងន់ជាងផលប៉ះពាល់តិចតួចទាំងនេះ។
វ៉ាក់សាំងកូវីដសម្រាប់កុមារដែរ?
មែនហើយ វ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩ ឥឡូវនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុពី ៦ ខែដល់ ៥ ឆ្នាំ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការការពារកុមារ ព្រោះពួកគេក៏អាចវិវត្តទៅជាផលវិបាកពីវីរុសនេះផងដែរ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីការចាក់វ៉ាក់សាំងកូនរបស់អ្នក វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នក។
តើវ៉ារ្យ៉ង់កូវីដទាំងនេះជាអ្វី?
អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពី Delta, Omicron។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថាវ៉ារ្យ៉ង់ COVID-19។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ វីរុសផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈរបស់វាបន្តិចម្តងៗ ពោលគឺពួកវាផ្លាស់ប្តូរ។ ដូចយើងស្លៀកពាក់ខុសគ្នាដែរ ពួកវាក៏ធ្វើការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចផងដែរ។ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ វ៉ារ្យ៉ង់មួយចំនួនអាចរីករាលដាលលឿនជាងវ៉ារ្យ៉ង់ផ្សេងទៀត ឬវាអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃវ៉ាក់សាំងបន្តិចបន្តួច។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រតែងតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវ៉ារ្យ៉ង់ទាំងនេះ ហើយ ការចាក់វ៉ាក់សាំង និងវិធានការសុវត្ថិភាពត្រូវតែរក្សា។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើកូនតូចរបស់អ្នកឆ្លងជំងឺកូវីដ-១៩?
វាពិតជាគួរឱ្យខ្លាចណាស់នៅពេលដែលយើងឮថាកូនតូចរបស់យើងឈឺ មែនទេ? ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកគិតថាកូនរបស់អ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺកូវីដ-១៩ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។
- ដំបូង សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ទាំងតាមទូរស័ព្ទ ឬជួបផ្ទាល់ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។ គាត់ ឬនាងនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់។ ពួកគេក៏អាចបញ្ជាឱ្យ ធ្វើតេស្ត ផងដែរ។
- ដាក់កុមារឱ្យនៅដាច់ដោយឡែកពីអ្នកដទៃ។ នេះជាការសំខាន់ដើម្បីបញ្ឈប់ការរីករាលដាលនៃជំងឺនេះទៅកាន់អ្នកដទៃក្នុងគ្រួសារ ជាពិសេសមនុស្សចាស់ និងអ្នកដែលមានជំងឺផ្សេងៗទៀត។
- ផ្តល់ទឹក និងសារធាតុរាវឱ្យបានច្រើន (ដូចជាបបរ ស៊ុប ទឹកផ្លែឈើ)។ ការខ្សោះជាតិទឹកគួរតែត្រូវបានការពារនៅពេលដែលរាងកាយមានគ្រុនក្តៅ។
- ឲ្យគាត់សម្រាកឲ្យបានស្រួល។ ឈប់លេង រត់ និងលោតរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។
- ដើម្បីបន្ថយគ្រុនក្តៅ សូមផ្តល់ថ្នាំដូចជា ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ ក្នុងកម្រិតថ្នាំដែលបានកំណត់ និងតាមពេលវេលាដែលបានកំណត់។
- ប្រសិនបើអ្នកឃើញសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរណាមួយ ដូចជាពិបាកដកដង្ហើម ឈឺទ្រូង បបូរមាត់ពណ៌ខៀវ ឬកុមារគ្មានជីវិត អ្នកគួរតែនាំពួកគេទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
តើយើងគួរធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពពីជំងឺកូវីដ-១៩? (វិធានការបង្ការ)
តើវាមិនប្រសើរជាងការបង្ការជំងឺជាជាងការរងទុក្ខពីវាទេឬ? ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលយើងអាចធ្វើបាន។
ចូរយើងប្រើម៉ាសឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ការពាក់ម៉ាស់គឺជាវិធីមួយដ៏សាមញ្ញ និងសំខាន់បំផុតក្នុងការការពារខ្លួនអ្នក និងអ្នកដទៃ។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការពាក់ម៉ាស់នៅពេលទៅកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន (ដូចជានៅលើឡានក្រុង រថភ្លើង ឬនៅក្នុងហាង) និងនៅពេលប្រើប្រាស់មធ្យោបាយធ្វើដំណើរសាធារណៈ។ វាគួរតែគ្របទាំងច្រមុះ និងមាត់របស់អ្នក។ នៅពេលនិយាយអំពីការពាក់ម៉ាស់សម្រាប់កុមារតូចៗ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដោយផ្អែកលើអាយុរបស់ពួកគេ។ ជាទូទៅ ម៉ាស់មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ទារកអាយុក្រោម 2 ឆ្នាំទេ ព្រោះពួកគេអាចពិបាកដកដង្ហើម។
កុំភ្លេចលាងដៃ និងរក្សាគម្លាត!
នេះជាអ្វីមួយដែលជួយការពារមិនត្រឹមតែជំងឺកូវីដ-១៩ ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជំងឺជាច្រើនទៀតផងដែរ។
- លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 20 វិនាទី។ សម្អាតបាតដៃ ខ្នងដៃ ចន្លោះម្រាមដៃ និងក្រោមក្រចករបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើពិបាករកសាប៊ូនៅពេលអ្នកចេញទៅក្រៅ សូមប្រើ ទឹកលាងដៃដែលមានផ្ទុកជាតិអាល់កុលយ៉ាងហោចណាស់ 60% ។
- រក្សាគម្លាតយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ែត្រពីអ្នកដទៃ (ការឃ្លាតឆ្ងាយពីសង្គម) តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាពិសេសនៅឱ្យឆ្ងាយពីអ្នកដែលមានការក្អក ឬផ្តាសាយ។
តើអ្នកការពារទារកតូចយ៉ាងដូចម្តេច?
ដោយសារទារកអាយុក្រោម 6 ខែមិនអាចចាក់វ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩ បាន វាជាកាតព្វកិច្ចរបស់យើងក្នុងការការពារពួកគេ។
- កំណត់ចំនួនមនុស្សដែលមកមើលទារក ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាតនេះ។
- អ្នកដែលមកត្រូវតែមានសុខភាពល្អ ហើយប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន បានចាក់វ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩។
- មនុស្សគ្រប់គ្នាគួរលាងដៃឱ្យបានស្អាត ឬប្រើទឹកលាងដៃសម្លាប់មេរោគមុនពេលប៉ះទារក។
- នាំកូនរបស់អ្នកទៅកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើនកុះករ ឲ្យតិចតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
សំណួរអំពីជំងឺកូវីដ-១៩ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ប្រសិនបើម្តាយមានផ្ទៃពោះឆ្លងជំងឺកូវីដ-១៩ នាងទំនងជាវិវត្តទៅជាផលវិបាក និងឈឺធ្ងន់ជាងប្រជាជនទូទៅ។ ដូច្នេះ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីការពារខ្លួននាងពីជំងឺកូវីដ-១៩ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏អាចចាក់វ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩ ផងដែរ ដែលមានសុវត្ថិភាព និងត្រូវបានណែនាំ។ វាការពារទាំងម្តាយ និងទារកក្នុងផ្ទៃ។ នៅពេលអ្នកចាក់វ៉ាក់សាំង ទារកក៏ទទួលបានអង្គបដិប្រាណដែលម្តាយផលិតផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរបន្ថែមអំពីរឿងនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី (VOG) របស់អ្នក។
តើខ្ញុំអាចបំបៅដោះកូនបានទេ ប្រសិនបើខ្ញុំមានជំងឺកូវីដ-១៩?
នេះជាអ្វីដែលម្តាយជាច្រើនសួរ។ មែនហើយ ទោះបីជាអ្នកមានជំងឺកូវីដ-១៩ ក៏ដោយ អ្នកនៅតែអាចបំបៅកូនរបស់អ្នកដោយទឹកដោះម្តាយបាន ដរាបណាអ្នកអនុវត្តតាមការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាពត្រឹមត្រូវ។ ការបំបៅដោះកូនមិនត្រឹមតែជាអាហារូបត្ថម្ភដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់កូនរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយជំរុញភាពស៊ាំរបស់កូនអ្នកទៀតផង។ មិនមានភស្តុតាងណាមួយដែលបង្ហាញថាវីរុសនេះត្រូវបានចម្លងតាមរយៈទឹកដោះម្តាយនោះទេ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ៖
- លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូមុនពេលបំបៅកូនរបស់អ្នក។
- ពាក់ម៉ាស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវពេលបំបៅដោះកូន។
- បើអាចធ្វើបាន ចូររក្សាបន្ទប់របស់ទារកឱ្យមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ (ដោយមានបង្អួចបើកចំហ)។
ការព្យាបាល និងការធ្វើតេស្តរកជំងឺកូវីដ-១៩
ចូរយើងស្វែងយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកឈឺ និងប្រភេទតេស្តអ្វីខ្លះដែលមាន។
អំពីការធ្វើតេស្តរកមេរោគកូវីដ-១៩
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺកូវីដ-១៩ ឬធ្លាប់មានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមានជំងឺកូវីដ-១៩ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវធ្វើតេស្ត។ មានការធ្វើតេស្តជាច្រើនប្រភេទ ដែលការធ្វើតេស្តសំខាន់ៗមានដូចជា៖
១. ការធ្វើតេស្ត PCR (ប្រតិកម្មខ្សែសង្វាក់ប៉ូលីមែររ៉ាស)៖ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តដែលត្រឹមត្រូវបំផុត ដែលជា "ស្តង់ដារមាស"។ វារកមើលសម្ភារៈហ្សែននៃវីរុស។ គំរូត្រូវបានយកចេញពីច្រមុះ ឬបំពង់ក។ ជាធម្មតាវាអាចចំណាយពេលពីរបីម៉ោង ទៅមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល។
២. ការធ្វើតេស្តរហ័សលើអង្គបដិប្រាណ (RAT)៖ ការធ្វើតេស្ត នេះអាចផ្តល់លទ្ធផលបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ក្នុងរយៈពេល ១៥-៣០ នាទី។ ការធ្វើតេស្តនេះក៏តម្រូវឱ្យមានការយកសំឡីជូតច្រមុះផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនងាយប្រតិកម្មដូច PCR ទេ។ នេះមានន័យថា ពេលខ្លះជំងឺនេះអាចត្រូវបានរកឃើញ ទោះបីជាវាមិនមានវត្តមានក៏ដោយ (នេះត្រូវបានគេហៅថា លទ្ធផលអវិជ្ជមានមិនពិត)។ ការធ្វើតេស្តនេះទំនងជាអាចរកឃើញជំងឺនៅថ្ងៃដំបូងនៃរោគសញ្ញា។
តើការធ្វើតេស្តអង្គបដិប្រាណនេះជាអ្វី?
ការធ្វើតេស្តអង្គបដិប្រាណពិនិត្យមើលថាតើអ្នកធ្លាប់មានជំងឺកូវីដ-១៩ ពីមុន ហើយបានបង្កើតអង្គបដិប្រាណប្រឆាំងនឹងវាឬអត់ ឬតើអ្នកបានបង្កើតអង្គបដិប្រាណជាលទ្ធផលនៃវ៉ាក់សាំងឬអត់។ នេះមិនប្រាប់អ្នកឱ្យប្រាកដថាតើអ្នកមានជំងឺនេះឬអត់នោះទេ។ អ្នកនឹងត្រូវធ្វើតេស្ត PCR ឬអង់ទីហ្សែនសម្រាប់វា។
តើតេស្តកូវីដ-១៩ មួយណាល្អបំផុត?
វាអាស្រ័យលើស្ថានភាព និងតម្រូវការរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញា វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើតេស្ត PCR ។
- ប្រសិនបើអ្នកចង់បានលទ្ធផលរហ័ស អ្នកអាចប្រើ RAT ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើ RAT ត្រឡប់មកវិញអវិជ្ជមាន ប៉ុន្តែរោគសញ្ញានៅតែបន្ត ឬអ្នកស្ថិតនៅក្នុងក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ វាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើ PCR។
- ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែចង់ដឹង ដោយគ្មានសញ្ញាណាមួយឡើយសូម្បីតែ RAT ក៏គ្រប់គ្រាន់ដែរ។
វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ ហើយស្វែងរកដំបូន្មានពីគាត់។
ជំងឺរលាកច្រើនប្រព័ន្ធចំពោះកុមារ (MIS-C) និងជំងឺកូវីដ-១៩
នេះជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែ កម្រ កើតមានចំពោះកុមារ។ ប៉ុន្មានសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីឆ្លងជំងឺកូវីដ-១៩ (ជួនកាលគ្មានរោគសញ្ញា) កុមារមួយចំនួនអាចវិវត្តទៅជារលាក ដែលមានន័យថាហើម និងឡើងក្រហម នៅក្នុងប្រព័ន្ធរាងកាយផ្សេងៗ (ឧទាហរណ៍ បេះដូង សួត តម្រងនោម ខួរក្បាល ស្បែក ភ្នែក ប្រព័ន្ធក្រពះពោះវៀន)។ នេះត្រូវបានគេហៅថា MIS-C (រោគសញ្ញារលាកច្រើនប្រព័ន្ធចំពោះកុមារ) ។
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជា គ្រុនក្តៅ ឈឺខ្លួន ភ្នែកក្រហម បបូរមាត់ប្រេះ និងក្រហម ឈឺពោះ ក្អួត រាគ អស់កម្លាំងខ្លាំង និងហើមកូនកណ្តុរនៅក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ប្រសិនបើបញ្ហានេះត្រូវបានសម្គាល់ និងព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស វាអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុង។
តើខ្ញុំអាចចាក់វ៉ាក់សាំងច្រើនក្នុងពេលតែមួយបានទេ?
មែនហើយ ក្នុងករណីភាគច្រើន វាមិនអីទេក្នុងការចាក់វ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩ វ៉ាក់សាំងផ្តាសាយ និងវ៉ាក់សាំង RSV (Respiratory Syncytial Virus) ដែលមនុស្សមួយចំនួនអាចត្រូវការ (ជាពិសេសកុមារតូចៗ និងមនុស្សចាស់) នៅថ្ងៃតែមួយ ឬនៅជិតគ្នា។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាអំពីរឿងនេះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
តើនេះជាជំងឺផ្តាសាយ គ្រុនផ្តាសាយ RSV ឬកូវីដ?
នេះជាសំណួរដែលធ្វើឲ្យមានការភ័ន្តច្រឡំបន្តិច។ ដោយសារតែរោគសញ្ញានៃជំងឺទាំងបួននេះគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់ វាពិបាកក្នុងការប្រាប់ឲ្យច្បាស់ថាមួយណាជាមួយណាដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញាតែមួយមុខ។ គ្រុនក្តៅ ក្អក ឈឺខ្លួន ឈឺបំពង់ក និងហៀរសំបោរអាចកើតឡើងជាមួយគ្នា។
- ជាធម្មតា ជំងឺផ្តាសាយធម្មតា មិនធ្ងន់ធ្ងរទេ ហើយកម្រមានគ្រុនក្តៅណាស់។
- ជំងឺផ្តាសាយ អាចចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ ដែលបណ្តាលឱ្យឈឺខ្លួន និងអស់កម្លាំងខ្លាំង។
- RSV អាចធ្ងន់ធ្ងរចំពោះកុមារតូចៗ និងមនុស្សចាស់ ហើយរោគសញ្ញាអាចរួមមានគ្រុនក្តៅ។
- ជំងឺកូវីដ-១៩ អាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាបាត់បង់ក្លិន និងរសជាតិ។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយធ្វើតេស្តប្រសិនបើចាំបាច់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងក្រុមដែលមានហានិភ័យ ឬប្រសិនបើមានមនុស្សដែលអ្នកបានប៉ះពាល់ជាមួយដែលមានហានិភ័យ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជំងឺកូវីដ-១៩ នៅផ្ទះ និងនៅសាលារៀន?
ឥឡូវនេះ យើងត្រូវស៊ាំនឹងការរស់នៅជាមួយជំងឺនេះ។
របៀបថែទាំខ្លួនឯងនៅពេលអ្នកឆ្លងជំងឺកូវីដ-១៩ នៅផ្ទះ (ការថែទាំនៅផ្ទះ)
ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសារឆ្លងជំងឺកូវីដ-១៩ អ្នកដទៃត្រូវការការការពារ ខណៈពេលកំពុងថែទាំពួកគេ។
- ទុកអ្នកជំងឺនៅក្នុងបន្ទប់ដាច់ដោយឡែកមួយ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេប្រើបន្ទប់ទឹកដាច់ដោយឡែក។
- រក្សាបន្ទប់ឱ្យមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។ ទុកបង្អួចឱ្យបើកចំហ។
- អ្នកទាំងពីរគួរតែពាក់ម៉ាស់ពេលនិយាយជាមួយអ្នកជំងឺ និងពេលបំបៅកូន។
- លាងសម្អាតចាន សម្លៀកបំពាក់ និងកម្រាលពូករបស់អ្នកជំងឺដោយឡែកពីគ្នា ដោយប្រើទឹកក្តៅ (បើអាច) និងសាប៊ូ។
- សម្អាតផ្ទៃដែលប៉ះពាល់ញឹកញាប់ (ចំណុចទាញទ្វារ តុ កៅអី កុងតាក់ភ្លើង) ជាមួយនឹងទឹកសម្លាប់មេរោគជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- ផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺនូវការសម្រាក និងផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។
តើការដាក់ឲ្យនៅដាច់ដោយឡែក និងការដាក់ឲ្យនៅដាច់ដោយឡែកជាអ្វី?
យើងឮពាក្យទាំងពីរនេះគ្រប់ពេល។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ៖
- ការដាក់ឲ្យនៅដាច់ដោយឡែក៖ នេះជាពេលដែលនរណាម្នាក់ដែលមានជំងឺកូវីដ-១៩ (មាន ឬគ្មានរោគសញ្ញា) ត្រូវបានដាក់ឲ្យនៅដាច់ដោយឡែកទាំងស្រុងពីអ្នកដទៃ។ នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបញ្ឈប់ការរីករាលដាលនៃជំងឺនេះទៅអ្នកដទៃ។ ជាធម្មតា អ្នកគួរតែដាក់ឲ្យនៅដាច់ដោយឡែករយៈពេលពីរបីថ្ងៃ (យោងតាមការណែនាំ) គិតចាប់ពីថ្ងៃដែលរោគសញ្ញារបស់អ្នកចាប់ផ្តើម។
- ការដាក់ឱ្យនៅដាច់ដោយឡែក៖ នេះជាពេលដែលនរណាម្នាក់ដែលមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកដែលមានជំងឺកូវីដ-១៩ ប៉ុន្តែមិនទាន់បង្ហាញរោគសញ្ញា ត្រូវបានញែកចេញពីអ្នកដទៃក្នុងអំឡុងពេលឆ្លង ដើម្បីមើលថាតើពួកគេមានរោគសញ្ញាឬអត់។ នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីការពារពួកគេពីការចម្លងជំងឺទៅអ្នកដទៃដោយមិនដឹងខ្លួន ប្រសិនបើពួកគេក៏មានជំងឺនេះដែរ។
អ្នកអាចស្វែងរកដំបូន្មានចុងក្រោយបំផុតលើដែនកំណត់ពេលវេលាទាំងនេះ និងអ្វីដែលត្រូវអនុវត្តតាមពីអាជ្ញាធរសុខាភិបាលក្នុងតំបន់របស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ CDC គេហទំព័រ WHO ឬការិយាល័យក្រសួងសុខាភិបាលក្នុងតំបន់)។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញែកខ្លួនឯងនៅផ្ទះ?
ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនៅក្នុងផ្នែក 'របៀបថែទាំខ្លួនឯងនៅពេលអ្នកឆ្លងជំងឺកូវីដ-១៩ នៅផ្ទះ'។
- ប្រើ បន្ទប់ដាច់ដោយឡែកមួយ ហើយបើអាចធ្វើបាន សូមប្រើបន្ទប់ទឹកដាច់ដោយឡែកមួយ។
- កុំមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកដទៃនៅក្នុងផ្ទះ។
- ប្រាប់ពួកគេឱ្យទុកអាហារ និងភេសជ្ជៈនៅជិតទ្វារបន្ទប់។
- ពាក់ ម៉ាស់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកត្រូវចាកចេញពីបន្ទប់ (ឧទាហរណ៍ ទៅបន្ទប់ទឹក)។
- សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ (ដូចជាពិបាកដកដង្ហើម) សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
ការអនុវត្តតាមរឿងទាំងនេះបានត្រឹមត្រូវនឹងជួយការពារក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកបានយ៉ាងច្រើន។
ដូច្នេះ តើយើងត្រូវចងចាំអ្វីខ្លះពីរឿងទាំងអស់នេះ?
ជំងឺកូវីដ-១៩ គឺជាអ្វីមួយដែលបានប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់យើងទាំងអស់ក្នុងកម្រិតណាមួយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងទទួលបានព័ត៌មានត្រឹមត្រូវអំពីវា និងអនុវត្តតាមវិធានការសុវត្ថិភាពចាំបាច់ យើងអាចទប់ទល់នឹងស្ថានភាពនេះបានដោយជោគជ័យ។ មិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោទេ ប៉ុន្តែ យើងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។
- សូមចាក់វ៉ាក់សាំង និងចាក់វ៉ាក់សាំងបន្ថែមទាន់ពេលវេលា។ នោះជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការឈឺធ្ងន់ធ្ងរ។
- បន្តអនុវត្តតាមការអនុវត្តសុខភាពជាមូលដ្ឋាន៖ ពាក់ម៉ាស់ (ជាពិសេសនៅទីសាធារណៈ និងក្នុងផ្ទះ) លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ និងរក្សាគម្លាតពីអ្នកដទៃ (នៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន)។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន សូមស្នាក់នៅផ្ទះ។ កុំចម្លងវាទៅអ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញា កុំភ័យស្លន់ស្លោ ហើយស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យ។ សូមធ្វើតេស្តប្រសិនបើចាំបាច់។
- ទទួលយកតែព័ត៌មានដែលអាចទុកចិត្តបាន។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិត និងអាជ្ញាធរសុខាភិបាល (ឧទាហរណ៍ អង្គការសុខភាពពិភពលោក - WHO មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺ - CDC ក្រសួងសុខាភិបាលក្នុងតំបន់) និយាយ។ កុំជឿអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកឃើញនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។
- អ្នកមិនឯកាទេ។នេះជាបញ្ហាប្រឈមមួយសម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នា។ ចូរយើងឆ្លងកាត់ពេលវេលានេះដោយការគាំទ្រ ការយោគយល់ និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។
កុំភ្លេចថា ការយល់ដឹង និងអាកប្បកិរិយាទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នក នឹងការពារមិនត្រឹមតែខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក និងសហគមន៍ទាំងមូលផងដែរ!
ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរបន្ថែម សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យគ្រួសារ ឬមន្ត្រីសុខាភិបាលក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ ពួកគេនឹងជួយអ្នក។ សូមរក្សាសុខភាព!
👩🏽⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)
💬 តើជំងឺកូវីដ-១៩ (COVID-19) ជាមេរោគប្រភេទអ្វី?
កូវីដជាមេរោគមួយប្រភេទធំដែលគេហៅថា «កូរ៉ូណាវីរុស»។ ដំបូងវាឆ្លងដល់ច្រមុះ បំពង់ក និងសួត (ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម) របស់យើង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងក្អក និងពិបាកដកដង្ហើម។
💬 តើរោគសញ្ញានៃវីរុសនេះខុសពីរោគសញ្ញាដែលបានកើតឡើងពីមុនដែរឬទេ?
មែនហើយ។ នៅដំណាក់កាលដំបូង រោគសញ្ញាចម្បងៗគឺបាត់បង់រសជាតិ និងក្លិនអាហារ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងស្ថានភាពកូវីដថ្មី មនុស្សភាគច្រើនគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ឈឺបំពង់ក អស់កម្លាំង និងឈឺក្បាល ស្រដៀងនឹងជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។
💬 តើយើងអាចបង្កើតភាពស៊ាំរបស់យើងដោយរបៀបណា ដើម្បីការពារកុំឱ្យមេរោគកូវីដកើតឡើងវិញ?
មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុត និងមានប្រសិទ្ធភាព 100% គឺការចាក់វ៉ាក់សាំងកូវីដទាន់ពេលវេលា។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺដទៃទៀតនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង (ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម) តាមរយៈអាហារូបត្ថម្ភល្អ និងការហាត់ប្រាណ។
កូ វីដ-១៩, កូវីដ-១៩, វីរុសកូរ៉ូណា, វ៉ាក់សាំង, រោគសញ្ញា, សុវត្ថិភាព, កុមារ, ការមានផ្ទៃពោះ, ការធ្វើតេស្ត, ការដាក់ឱ្យនៅដាច់ដោយឡែក, MIS-C, វ៉ារ្យ៉ង់
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។