តើអ្នកមានផ្ទៃពោះមែនទេ? អ្នកត្រូវតែដឹងរឿងទាំងនេះអំពីថ្នាំញៀនកម្សាន្ត!

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ យើងទាំងអស់គ្នាប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ចំពោះកូនតូចរបស់យើង។ ចាប់ពីអ្វីដែលយើងញ៉ាំ និងផឹក រហូតដល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងនិយាយ និងធ្វើ យើងគិតពីរដងអំពីវា។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ ទាំងដោយសារតែភាពល្ងង់ខ្លៅ ឬដោយសារតែបញ្ហាផ្សេងៗក្នុងជីវិត មានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការធ្វើអ្វីមួយខុស។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីថ្នាំកម្សាន្ត ដែលជាថ្នាំដែលមនុស្សមួយចំនួនប្រើអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះជាប្រធានបទដ៏រសើបបន្តិច ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីរឿងនេះសម្រាប់អ្នក និងទារកក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នក។

តើថ្នាំកម្សាន្តទាំងនេះជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ថ្នាំ​សម្រាប់​កម្សាន្ត​គឺជា​ថ្នាំ​ដែល​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ដោយ​មិន​មាន​ការ​ណែនាំ​ពី​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​ផ្លាស់ប្តូរ​ស្ថានភាព​ផ្លូវចិត្ត​របស់​មនុស្ស ឲ្យ​មាន​អារម្មណ៍​សប្បាយ​រីករាយ ឬ​ឲ្យ​មាន​អារម្មណ៍​រំភើប។ ថ្នាំ​ទាំង​នេះ​ក៏​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា "ថ្នាំ​ញៀន​តាម​ផ្លូវ" ដែរ។ មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​ប្រើ​ថ្នាំ​ទាំង​នេះ​នៅ​ពេល​ដែល​ពួកគេ​នៅ​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្តិ ដូចជា​នៅ​ក្នុង​ពិធី​ជប់លៀង​ជាដើម។ ប៉ុន្តែ​ថ្នាំ "កម្សាន្ត" ទាំង​នេះ​មិន​ល្អ​ដូច​ដែល​វា​ហាក់​ដូច​ជា​នោះ​ទេ។

ខាងក្រោមនេះជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖

• កូកាអ៊ីន
• «មេតំហ្វេតាមីន» ឬ «មេតំហ្វេតាមីន»
• ហេរ៉ូអ៊ីន
• កញ្ឆា (ទោះបីជាស្របច្បាប់នៅកន្លែងខ្លះក៏ដោយ វាមិនត្រូវបានណែនាំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទេ)

ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះក្នុងរយៈពេលយូរ សុខភាពរបស់ពួកគេអាចរងការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ គ្រាន់តែគិតទៅ មានឱកាសខ្ពស់ ក្នុងការវិវត្តទៅជាភាពស្លេកស្លាំង ដែលបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃអេម៉ូក្លូប៊ីនក្នុងឈាម ជំងឺរលាកថ្លើម ដែលបំផ្លាញថ្លើម និង ការឆ្លងមេរោគ ផ្សេងៗទៀត។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ថ្នាំទាំងនេះ ក៏អាចបណ្តាលឱ្យញៀនផងដែរ ។ នៅពេលដែលរឿងនោះកើតឡើង នៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមកម្ចាត់វា ពោលគឺនៅពេលដែលអ្នកឈប់ប្រើថ្នាំ វាក្លាយជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ យើងហៅវាថា រោគសញ្ញាដកថ្នាំ ។ ការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍នៅពេលនោះគឺពិបាកទ្រាំណាស់។

ហេតុអ្វីបានជាថ្នាំទាំងនេះមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់អ្វីខ្លះដែលអាចកើតឡើងពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំកម្សាន្តទាំងនេះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ តាមពិតទៅ នេះគឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត។ ពីព្រោះថ្នាំទាំងនេះដែលម្តាយលេបក៏ប៉ះពាល់ដល់ទារកផងដែរ។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបង្កើនហានិភ័យនៃ ការរលូតកូន និង ការស្លាប់កូនក្នុងផ្ទៃ។ នោះមានន័យថាទារកអាចស្លាប់មុនពេលវា កើតមក។ ស្រមៃមើលថាតើវានឹងគួរឱ្យសោកសៅប៉ុណ្ណា។

ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានលើម្តាយ

ថ្នាំទាំងនេះក៏មានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពម្តាយផងដែរ។ ឧទាហរណ៍៖

• ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាឈឺក្បាលប្រកាំង អាចកើតឡើង។
• បញ្ហាបេះដូង ឬផលវិបាកផ្សេងៗទាក់ទងនឹងបេះដូងអាចកើតឡើង។
• ជំងឺឆ្កួតជ្រូក (ប្រកាច់)ឬមានលទ្ធភាពនៃរឿងដូចជាការប្រកាច់។
• ជំងឺលើសឈាម អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗជាច្រើនទៀត។

ទាំងនេះគឺជាផលប៉ះពាល់ចម្បងៗដែលអាចមើលឃើញ។ ទាំងអស់នេះមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ជីវិតម្តាយ និងការមានផ្ទៃពោះខ្លួនឯង។

ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានលើទារក

ថ្នាំដែលម្តាយលេបក៏ឆ្លងកាត់សុកទៅកាន់រាងកាយទារកផងដែរ។ នេះគឺជារឿងដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត។ គ្រោះថ្នាក់ដែលអាចបង្កឡើងចំពោះទារកមិនមែនជារឿងតូចតាចនោះទេ។

• ការកើតមិនគ្រប់ខែ៖ នេះអាចបណ្តាលឱ្យទារកស្រកទម្ងន់ និងវិវត្តទៅជាបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។
• ទម្ងន់ពេលកើតទាប៖ នេះក៏ប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់របស់ទារក និងសុខភាពនាពេលអនាគតផងដែរ។
• ភាពមិនប្រក្រតីពីកំណើត៖ នេះមានន័យថា ភាពមិនប្រក្រតីអាចកើតឡើងនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយទារក។ ក្នុងចំណោមភាពមិនប្រក្រតីទាំងនេះមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់ទារកពេញមួយជីវិត។
• រោគសញ្ញាស្លាប់ភ្លាមៗរបស់ទារក (SIDS)៖ នេះគឺជាស្ថានភាពដ៏អកុសលមួយ។ ទោះបីជាទារកមើលទៅមានសុខភាពល្អក៏ដោយ ក៏វាអាចស្លាប់ភ្លាមៗបានដែរ។
• បញ្ហាអាកប្បកិរិយា និងការរៀនសូត្រនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត៖ នៅពេលដែលទារកធំឡើង ការលំបាកក្នុងការរៀនសូត្រ អសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងបញ្ហាអាកប្បកិរិយាផ្សេងៗអាចកើតឡើង។

ស្រមៃមើលថាតើបញ្ហាប៉ុន្មានដែលម្តាយម្នាក់អាចគិតថាគ្រាន់តែជា "ភាពសប្បាយរីករាយ" បន្តិចបន្តួចអាចបង្កឡើង ដែលនឹងប៉ះពាល់ដល់ជីវិតទាំងមូលរបស់កុមារ។

តើ `(រោគសញ្ញា​មិន​អាច​បំបៅ​ដោះ​កូន​បាន​ចំពោះ​ទារក​ទើប​នឹង​កើត - NAS)` ជាអ្វី?

នេះក៏សំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែរ។ ប្រសិនបើម្តាយបន្តប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ទារកក៏នឹងញៀនថ្នាំទាំងនោះនៅក្នុងផ្ទៃដែរ។ ដូចម្តាយដែរ។ ដូច្នេះ បន្ទាប់ពីទារកកើតមក ការផ្គត់ផ្គង់ថ្នាំដែលម្តាយទទួលបានតាមរយៈសុកពីម្តាយនឹងបាត់ទៅវិញភ្លាមៗ។ បន្ទាប់មក ទារកក៏ជួបប្រទះនឹង «រោគសញ្ញាដកថ្នាំ» ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើផងដែរ។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា «រោគសញ្ញាដកថ្នាំរបស់ទារកទើបនឹងកើត (NAS)»។

នៅពេលនេះទារកពិបាកខ្លាំងណាស់។

• យំញឹកញាប់, មិនស្រួលខ្លួន
• ក្អួត, រាគ
• ការគេងមិនលក់
• ញ័ររាងកាយ
• ចំណង់អាហារ
• ពិបាកដកដង្ហើម

មានរោគសញ្ញាជាច្រើនដូចនេះ។ ទារកនេះត្រូវការការព្យាបាលពិសេស។ ដូច្នេះ នេះបង្ហាញពីគ្រោះថ្នាក់នៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

តើអ្នកចង់ដឹងអ្វីទៀត?

មិនអីទេ ខ្ញុំគិតថាអ្នកយល់ខ្លះៗអំពីរឿងនេះឥឡូវនេះ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ប្រសិនបើអ្នកបានប្រើប្រាស់ថ្នាំណាមួយក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកគួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ទោះបីជា អ្នកបានប្រើវាបន្តិចបន្តួច ឬសូម្បីតែម្តងក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវប្រាប់។ អ្នកប្រហែលជាបានឈប់ប្រើវាឥឡូវនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យ ឬឆ្មបរបស់អ្នកអំពីវា។ ពីព្រោះតាមវិធីនោះ ពួកគេអាចដឹងពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានលើទារករបស់អ្នក និងចាត់វិធានការចាំបាច់។

គ្មានអ្វីគួរឲ្យខ្មាសអៀនក្នុងការសុំជំនួយនោះទេ!

ប្រសិនបើអ្នកញៀនថ្នាំប្រភេទនេះរួចហើយ វាពិបាកណាស់ក្នុងការកម្ចាត់វាដោយខ្លួនឯង។ ពេលខ្លះវាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ទៀតផង។ ដូច្នេះ កុំព្យាយាមកម្ចាត់វាដោយគ្មានជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។ គាត់ ឬនាងអាចជួយអ្នក និងណែនាំអ្នកអំពីរឿងនេះ។

សូម្បីតែនៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កាក៏ដោយ អ្នកអាចទទួលបានដំបូន្មាន និងការព្យាបាលនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យរដ្ឋាភិបាល និងគ្លីនិកសុខភាពគ្រួសារ។ លើសពីនេះ អង្គការមិនមែនរដ្ឋាភិបាលមួយចំនួនជួយក្នុងរឿងនេះ។ ឧទាហរណ៍ មានអង្គការដូចជា "Planned Parenthood" នៅលើឆាកអន្តរជាតិ ហើយមានកន្លែងមួយចំនួននៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កាដែលជួយអ្នកញៀនថ្នាំ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេ។ អ្នកក៏អាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរឿងនេះ និងជម្រើសនៃការព្យាបាលពីគេហទំព័ររបស់អង្គការអន្តរជាតិដូចជា "Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA)"។

ចូរចាំថា អ្នកមិនឯកាទេ។ មានមនុស្សជាច្រើនដែលអាចជួយអ្នកក្នុងដំណើរនេះ ដែលអាចកាន់ដៃអ្នកបាន។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា អ្នកមិនខ្លាចក្នុងការសុំជំនួយ ហើយហ៊ានចេញមុខមករកអ្នកឡើយ។

តើ​សារ​សំខាន់​អ្វី​ដែល​យើង​ចង់​យក​ពី​រឿង​នេះ?

មិនអីទេ ដូច្នេះខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកបានរៀនអ្វីមួយសំខាន់ពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយនៅថ្ងៃនេះ។

• ការមានផ្ទៃពោះគឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់បំផុតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ក៏ដូចជាកូនរបស់អ្នកដែរ។ ព្យាយាមរក្សាសុខភាពឱ្យបានល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងអំឡុងពេលនេះ។
• ថ្នាំ​សម្រាប់​កម្សាន្ត​មិន​សមរម្យ​ទេ​ក្នុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ។ វា​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដល់​ទាំង​ម្តាយ​និង​កូន។
• ទោះបីជាអ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងរឿងបែបនេះ ឬកំពុងប្រឈមមុខនឹងវាក៏ដោយ កុំខ្មាស់អៀន ឬខ្លាចក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ វាជារឿងដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នក។
• ជំនួយតែងតែមាន។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានជំនួយពីកន្លែងត្រឹមត្រូវ តាមរបៀបត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចយកឈ្នះបញ្ហានេះបាន។

ខ្ញុំសូមស្នើឱ្យអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ ដើម្បីអនាគតដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់អ្នក និងកូនរបស់អ្នក។

ការ មានផ្ទៃពោះ , ថ្នាំ, ទារក, សុខភាព, ដំបូន្មាន, ថ្នាំកម្សាន្ត, ការមានផ្ទៃពោះ, NAS, រោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់