តើកូនរបស់អ្នកធ្លាប់ពាក់បន្ទះការពារសន្លាក់ទេ? កុំបារម្ភអី ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ថាវាជាអ្វី!

តើកូនរបស់អ្នកស្រាប់តែមានរបួស ដូចជាដៃ ឬជើង ហើយគ្រូពេទ្យបានដាក់បន្ទះឈើលើគាត់ដែរឬទេ? ឬក៏អ្នកចង់ដឹងថាតើបន្ទះឈើជាអ្វី របៀបប្រើប្រាស់វា និងរបៀបថែទាំវាដែរឬទេ? បន្ទាប់មកអត្ថបទនេះនឹងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នក។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ និងរួសរាយរាក់ទាក់ ដូចជានិយាយជាមួយមិត្តភក្តិ។

តើ​បន្ទះ​រុំ​ឆ្អឹង​ជា​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ បន្ទះឈើគឺជា ឧបករណ៍ទ្រទ្រង់មួយដែលជួយរក្សាផ្នែកដែលរងរបួស ឬខូចខាតនៃរាងកាយរបស់អ្នក ដូចជាដៃ ជើង ឬម្រាមដៃ ឱ្យនៅនឹងកន្លែង។ វាត្រូវបានផលិតឡើងពីវត្ថុធាតុរឹងមាំ និងរឹងមាំ។ សូមគិតថាវាដូចជាការដាក់ឈើមួយដុំលើអវយវៈដែលបាក់ ដើម្បីរក្សាវាឱ្យត្រង់។ នេះផ្តល់ឱ្យផ្នែកនោះនូវការសម្រាក និងអនុញ្ញាតឱ្យវាជាសះស្បើយ។

តើ​បន្ទះ​ទាំងនេះ​ផលិត​ពី​អ្វី?

បន្ទះ​ទ្រ​អាច​ផលិត​ពី​វត្ថុធាតុ​ដើម​ជាច្រើន​ប្រភេទ។ ខ្លះ​ផលិត​ពី ​ផ្លាស្ទិច ខ្លះ​ទៀត​ផលិត​ពី ​ដែក ឬ ​ម្នាងសិលា ហើយ​ពេលខ្លះ​ថែមទាំង​ជា​វត្ថុធាតុ​ដើម​ពិសេស ទម្ងន់​ស្រាល និង​រឹងមាំ​ហៅថា សរសៃ​កញ្ចក់ ។ ជួនកាល​ទាំងនេះ​ត្រូវ​បាន​ផលិត​ជាមុន ក្នុង​ទំហំ​ជាក់លាក់​មួយ។ នោះគឺ​វា​មាន​ទំហំ​ដូចជា 'S', 'M' និង 'L'។ ឬ​គ្រូពេទ្យ​អាច​ធ្វើ​បន្ទះ​ថ្មី​មួយ​សម្រាប់​អ្នក​ភ្លាមៗ អាស្រ័យ​លើ​របួស​របស់​អ្នក ពោលគឺ​ទំហំ​ដៃ​ក្នុង​ករណី​ដៃ ឬ​ទំហំ​ជើង​ក្នុង​ករណី​ជើង។ ជួនកាល​ទាំងនេះ​អាច​ជា​បំណែក​វែង​មួយ ឬ​វា​អាច​ត្រូវ​បាន​ផលិត​ដោយ​ការ​ភ្ជាប់​បំណែក​ជាច្រើន​ចូល​គ្នា ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​សម​នឹង​ផ្នែក​រាងកាយ​របស់​អ្នក​យ៉ាង​ល្អឥតខ្ចោះ។

តើ​បន្ទះ​ទ្រ​មាន​មុខងារ​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ? ហេតុអ្វី​បាន​ជា​គេ​ប្រើ​វា?

មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះរឿងនេះ។ រឿងសំខាន់គឺថា បន្ទះ​ទ្រ​ឆ្អឹង ​ជួសជុល​ឆ្អឹង និងសន្លាក់ដែលបាក់​បានយ៉ាងត្រឹមត្រូវ និងរក្សាវាឱ្យនៅស្ងៀម។ មានតែពេលនោះទេដែលពួកគេអាចជាសះស្បើយបានត្រឹមត្រូវ។ ស្រមៃថាកូនរបស់អ្នកដួលពេលកំពុងលេង ហើយបាក់ឆ្អឹងនៅក្នុងដៃរបស់ពួកគេ ដែលយើងហៅថា ការបាក់ឆ្អឹង ។ នៅពេលនោះ ប្រសិនបើផ្នែកដែលបាក់នោះរើ វានឹងមិនជាសះស្បើយបានត្រឹមត្រូវទេ។ ការឈឺចាប់នឹងកាន់តែខ្លាំង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលបន្ទះទ្រដូចនេះត្រូវបានដាក់ ហើយផ្នែកដែលបាក់នោះត្រូវបានរក្សាទុកឱ្យនៅស្ងៀម។ លើសពីនេះ សូម្បីតែបន្ទាប់ពី ការវះកាត់ ក៏ដោយ ទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារតំបន់ពាក់ព័ន្ធរហូតដល់វាជាសះស្បើយ និងដើម្បីឱ្យផ្នែកនោះសម្រាក។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកបានវះកាត់លើសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងដៃ ឬជើងរបស់អ្នក អ្នកអាចដាក់បន្ទះទ្រលើតំបន់នោះដើម្បីរក្សាវាឱ្យនៅស្ងៀមរហូតដល់វាជាសះស្បើយ។ រឿងមួយទៀតគឺថា មានជំងឺមួយចំនួនដែលប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ ឧទាហរណ៍ ជំងឺរលាកសន្លាក់ ។ ក្នុងករណីនេះ សន្លាក់ហើម និងឈឺចាប់។ ចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហាបែបនេះ បន្ទះទ្រត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់ទាំងនោះ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ប្រសិនបើមាន ចំណុចខ្សោយទាក់ទងនឹងសាច់ដុំមួយចំនួន ពោលគឺប្រសិនបើសាច់ដុំមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាខ្វិន (ជួនកាលយើងហៅវាថា (ខ្វិន))ក្នុងករណីបែបនេះ បន្ទះ​ជំនួយ​ត្រូវបានប្រើដើម្បីទ្រទ្រង់សាច់ដុំដែលពាក់ព័ន្ធ ឬដើម្បីរក្សាសន្លាក់ដែលពាក់ព័ន្ធឱ្យនៅទីតាំង ត្រឹមត្រូវ ។

ហេតុអ្វីបានជាគ្រូពេទ្យពេលខ្លះសម្រេចចិត្តដាក់បន្ទះឈើជំនួសឲ្យការដាក់ដែកវណ្ណះ?

អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា «ហេតុអ្វីបានជាគេដាក់បន្ទះដែកលើខ្ញុំជំនួសឱ្យបន្ទះដែក?»។ ជាធម្មតានៅពេលដែលឆ្អឹងបាក់ តំបន់ដែលរងរបួស នឹងហើមឡើងច្រើន។ នេះជារឿងធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់បន្ទះដែកតឹងភ្លាមៗនៅពេលបែបនេះ នៅពេលដែលការហើមកើនឡើង វាអាចកាន់តែតឹង រារាំងលំហូរឈាម និងធ្វើឱ្យការឈឺចាប់មិនអាចទ្រាំទ្របាន។ គ្រាន់តែគិតអំពីរបៀបដែលបង់រុំនៅខាងក្រៅកាន់តែតឹងនៅពេលដែលផ្នែកខាងក្នុងហើម! អត្ថប្រយោជន៍នៃបន្ទះដែកគឺថាវា អាចត្រូវបានបន្ធូរ និងកែតម្រូវបន្តិច។ នោះមានន័យថា ប្រសិនបើចាំបាច់ អ្នកអាចបន្ធូរបង់រុំបន្តិច ហើយទុកឲ្យការហើមបាត់ទៅ។ ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុត និងមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការដាក់បន្ទះដែកក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងនៃការហើម។ បន្ទាប់មក បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ ឬមួយសប្តាហ៍ ឬពីរសប្តាហ៍ នៅពេលដែលការហើមបានថយចុះ គ្រូពេទ្យ អាចដកបន្ទះដែកចេញ ហើយជំនួសវាដោយបន្ទះដែកដែលផ្តល់ការការពារកាន់តែប្រសើរ និងតឹងជាងមុន។ បន្ទះដែកផ្តល់នូវការការពារ និងស្ថេរភាពកាន់តែច្រើនរហូតដល់ឆ្អឹងដែលបាក់ជាសះស្បើយទាំងស្រុង។

ប្រសិនបើយើងមានបន្ទះឈើទ្រជើង តើយើងគួរថែរក្សាវាដោយរបៀបណា? ត្រូវប្រាកដថាចងចាំរឿងទាំងនេះ!

ប្រសិនបើបន្ទះ​ឆ្អឹង​មិន​ត្រូវ​បាន​ថែទាំ​ត្រឹមត្រូវ​ទេ បញ្ហា​អាច​កើតឡើង។ ដូច្នេះ អ្នក​ត្រូវ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ខ្ពស់​ចំពោះ​រឿង​ទាំងនេះ។ បើ​មិន​ដូច្នោះ​ទេ ការ​ជាសះស្បើយ​អាច​នឹង​ត្រូវ​ពន្យារពេល ហើយ​ផលវិបាក​ផ្សេងៗ​ទៀត​អាច​កើតឡើង។

• កុំ​លៃតម្រូវ​បន្ទះ​រុំ​នៅផ្ទះ៖ លុះត្រាតែ​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​ប្រាប់​អ្នក​ឱ្យ​ធ្វើ​ជាក់លាក់ កុំ​រឹត បន្ធូរ ឬ​ដក​វា​ចេញ​ដោយ​ខ្លួនឯង។ ការធ្វើដូច្នេះអាចធ្វើឱ្យខូចមុខរបួស។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាតឹង ឬឈឺចាប់៖ ប្រសិនបើបន្ទះឈើរឹតតឹងពេក ឬប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ឬប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍មិនស្រួល សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ កុំមើលរំលងរឿងនេះ។
• កុំ​ឲ្យ​បន្ទះ​ទ្រ​ជើង​សើម៖ នេះ​ជា​រឿង​សំខាន់​ណាស់។ ប្រសិនបើ​បន្ទះ​ទ្រ​ជើង​សើម វា​អាច​បាត់បង់​ការ​ទ្រទ្រង់​សម្រាប់​ឆ្អឹង ​ដែល​រងរបួស ដែល​មានន័យថា​វា​អាច​រលុង ហើយ​មិន​សម​ត្រឹមត្រូវ។ មិន​ត្រឹមតែ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ វា​ក៏​អាច​បង្ក​បញ្ហា​ស្បែក​ផងដែរ។ ស្បែក​អាច​ឡើង​ក្រហម រលាក ឈឺ ឬ​រមាស់ ។ បាក់តេរី និង ​ផ្សិត ​ក៏​អាច​លូតលាស់​បាន​យ៉ាង​ងាយ​នៅក្នុង​បរិស្ថាន​សើម​ផងដែរ។
• កុំដាក់អ្វីនៅខាងក្នុង៖ កុំដាក់ប៊ិច ខ្មៅដៃ ឈើចាក់ សោ ឬវត្ថុផ្សេងទៀតនៅខាងក្នុងបន្ទះឈើដើម្បីកោស ឬធ្វើអ្វីផ្សេងទៀត។ ទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានរបួស ឬរលាកស្បែក។វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការដាក់របស់របរដូចជាឡេ ឬម្សៅនៅខាងក្នុង។ របស់ទាំងនេះអាចបំផ្លាញស្បែក និងថែមទាំងបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគទៀតផង។
• ប្រាប់កូនរបស់អ្នកកុំឱ្យកោសផ្នែកខាងក្នុងនៃស្បែក៖ នេះជារឿងសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់កុមារតូចៗ។ ធ្វើឱ្យពួកគេយល់ថា ទោះបីជាពួកគេមានអាការរមាស់ក៏ដោយ ក៏ពួកគេមិនគួរកោសវាដោយអ្វីដែរ។ ប្រសិនបើអាការរមាស់នៅតែបន្ត សូមប្រាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ។
• ពិនិត្យស្បែកជុំវិញគែមនៃបន្ទះឈើ៖ ពិនិត្យស្បែកដែលគែមនៃបន្ទះឈើប៉ះគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ សូមរកមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវ ពងបែក ដំបៅ ឡើងក្រហម ឬស្បែករបក ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញចំណុចណាមួយទាំងនេះ សូមប្រាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ។ បន្ទះឈើអាចជាប់គាំងនៅក្នុងស្បែក។

តើអ្នកងូតទឹកដោយពាក់បន្ទះឈើយ៉ាងដូចម្តេច? តើអ្នកអាចប្រុងប្រយ័ត្នកុំឱ្យសើមដោយរបៀបណា?

ការងូតទឹកដោយប្រើបន្ទះឈើទ្រជើងគឺជាការងារដ៏លំបាកមួយ។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានប្រាប់អ្នកកុំឱ្យដោះបន្ទះឈើទ្រជើងរបស់អ្នកចេញនៅពេលងូតទឹក ហើយត្រូវពាក់វាជានិច្ច នោះវាជាទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាវា មិនសើមទាល់តែសោះ ។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីមួយចំនួនដើម្បីងូតទឹកដោយមិនឱ្យបន្ទះឈើទ្រជើងរបស់អ្នកសើម៖

• សម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំ៖ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ ងូតទឹកឱ្យកុមារដោយប្រើអេប៉ុង ។ នេះមានន័យថា ជំនួសឱ្យការដាក់កុមារនៅក្នុងអាងទឹក អ្នកគួរតែប្រើអេប៉ុងសើម ឬក្រណាត់ទន់ដើម្បីសម្អាត និងលាងសម្អាតកុមារ។ ត្រូវប្រយ័ត្នកុំឱ្យទឹកចូលទៅក្នុងបន្ទះឈើ។
• ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានអាយុលើសពី 5 ឆ្នាំ៖ កុមារដែលមានអាយុនេះអាចងូតទឹកបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការប្រសើរ ក្នុងការងូតទឹកក្នុងអាងងូតទឹកជាជាងងូតទឹកផ្កាឈូក។ នេះដោយសារតែបន្ទះឈើងាយនឹងសើម។ មុនពេលងូតទឹក សូមគ្របបន្ទះឈើដោយថង់ ប្លាស្ទិក ធំមួយ (ដូចជាថង់សំរាម) ហើយបិទវាឱ្យជិតដោយខ្សែកៅស៊ូ ឬកាសែតការពារទឹក ដើម្បីការពារទឹកមិនឱ្យចូល។ បន្ទាប់មក យកដៃ ឬជើងដែលមានបន្ទះឈើចេញពីអាងងូតទឹក ហើយដាក់វានៅលើថង់។

រឿងសំខាន់បំផុត៖ ត្រូវប្រាកដថាមិនមានទឹកមួយដំណក់ចូលទេ! វាកាន់តែល្អប្រសើរជាងនេះទៅទៀតប្រសិនបើអ្នកអាចដាក់ថង់ប្លាស្ទិកពីរដង។

ប្រសិនបើអ្នកចៃដន្យទឹកបន្តិចធ្លាក់មកលើបន្ទះឈើសង្កត់ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ ប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ក្នុងសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ ឬប្រើតែកង្ហារ (មិនមែនកម្តៅខ្លាំងទេ!) ហើយផ្លុំខ្យល់ចេញថ្នមៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើបន្ទះឈើសង្កត់សើមខ្លាំង ឬប្រសិនបើវាមានអារម្មណ៍ថាដូចជាទឹកបានជ្រាបចូល សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ វាអាចត្រូវការជំនួស។

តើក្នុងស្ថានភាពអ្វីខ្លះដែលយើងត្រូវហៅទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់?

ប្រសិនបើអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។

• ប្រសិនបើការឈឺចាប់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ៖ការឈឺចាប់គួរតែថយចុះបន្តិចម្តងៗបន្ទាប់ពីដាក់បន្ទះឈើចូលកន្លែង។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់កើនឡើងដល់កម្រិតដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន វាមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។
• ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងម្រាមដៃ ឬម្រាមជើងរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើម្រាមដៃ ឬម្រាមជើងនៅលើដៃ ឬជើងដែលមានបន្ទះឈើរុំ ជាប់ហើម ផ្លាស់ប្តូរពណ៌ (ដូចជាប្រែជាពណ៌ខៀវ ឬស្លេក) មានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ខ្លាំង នេះអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាលំហូរ ឈាម កំពុងត្រូវបានរឹតត្បិត។ នោះមិនមែនជាសញ្ញាល្អទេ។
• ប្រសិនបើបន្ទះ​រឹត​មាន​អារម្មណ៍​ថា​តឹង​ពេក ឬ​រលុង​ពេក៖ ប្រសិនបើ​វា​មិន​នៅ​នឹង​កន្លែង​ត្រឹមត្រូវ ហើយ​ហាក់ដូចជា​កំពុង​ធ្វើ​ចលនា ឬ​ប្រសិនបើ​វា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​តឹង ហើយ​ឈប់​ហូរឈាម អ្នក​ក៏​គួរ​ប្រាប់ ​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក ​ផង​ដែរ។
• ប្រសិនបើបន្ទះឈើសើម បាក់ ឬប្រេះ៖ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ប្រសិនបើវាសើម ឬប្រសិនបើវាបាក់ ប្រេះ ឬខូចខាតនៅកន្លែងណាមួយ វានឹងមិនផ្តល់ការការពារដូចការរំពឹងទុកនោះទេ។
• ប្រសិនបើមានក្លិនមិនល្អ៖ ប្រសិនបើមានក្លិនមិនល្អ មិនល្អចេញមកពីខាងក្នុងបន្ទះឈើ វាអាចជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគផងដែរ។

នៅពេលបែបនេះ កុំព្យាយាមព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

តើយើងត្រូវដឹងអ្វីទៀតអំពីរឿងនេះ? ជាចុងក្រោយ សូមរំលឹកបន្តិច។

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានបន្ទះឈើ អ្នកត្រូវជួយពួកគេថែរក្សាវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើវាជាក្មេងតូច សូមពន្យល់រឿងទាំងនេះដល់ពួកគេ។ មានតែពេលនោះទេដែលពួកគេនឹងអាចជាសះស្បើយបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីឡើយ ដោយគ្មានបញ្ហាស្បែក។ កុំបារម្ភ នេះគ្រាន់តែជាបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើអ្នកថែរក្សាវាបានល្អ មិនយូរប៉ុន្មានកូនរបស់អ្នកនឹងអាចធ្វើរឿងធម្មតាទាំងអស់របស់ពួកគេបានម្តងទៀត ទៅសាលារៀន និងលេងជាមួយមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះ ចូររឹងមាំឡើង! ចូរធ្វើជាប្រភពនៃការគាំទ្រផ្លូវចិត្តសម្រាប់កូនរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

ទាំងនេះគឺជាសារសំខាន់ៗបំផុតដែលនាំទៅដល់ផ្ទះ!

មិនអីទេ ដូច្នេះពីអ្វីដែលយើងបានពិភាក្សាគ្នា ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកទទួលបានការយល់ដឹងល្អអំពីបន្ទះឈើសម្រាប់ដាក់ចូលសន្លាក់។ សរុបមក នេះជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ៖

• បន្ទះ​ទ្រ​គឺជា​ឧបករណ៍​ទ្រទ្រង់​មួយ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​កន្លែង​របួស​មិន​អាច​ធ្វើ​ចលនា​បាន ការពារ​វា និង​ជួយ​ឲ្យ​វា​ជាសះស្បើយ​លឿន​ជាង​មុន។
• កុំ​ទុក​ឱ្យ​វា​សើម។ កុំ​ដាក់​អ្វី​នៅ​ខាង​ក្នុង (ដំបង ម្សៅ ឡេ)។ កុំ​កោស​វា​ដោយ​ដំបង ឬ​វត្ថុ​ផ្សេង​ទៀត ទោះបីជា ​វា​រមាស់ ​ក៏​ដោយ។
• ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាមានអ្វីមួយដូចជា បន្ទះឈើរឹតពេក រលុងពេក ឈឺចាប់ពេក ហើម/ប្រែពណ៌/ស្ពឹកម្រាមដៃ មានក្លិនមិនល្អ ឬប្រសិនបើបន្ទះឈើបាក់ ឬសើម សូមប្រាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ជាបន្ទាន់។
• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ពេលងូតទឹក ងូតទឹកលុះត្រាតែគ្រូពេទ្យប្រាប់អ្នកឱ្យធ្វើ ប៉ុន្តែកុំឱ្យវាសើម។
• ប្រសិនបើអ្នកថែរក្សាខ្លួនឯងបានត្រឹមត្រូវ និងធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ អ្នកនឹងជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយអាចត្រឡប់ទៅរកសកម្មភាពធម្មតាវិញបាន។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យឲ្យបានច្បាស់លាស់។ ពីព្រោះមានតែពេលនោះទេដែលអ្នកនឹងមានការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងពេញលេញ! សូមជូនពរអ្នក និងកូនរបស់អ្នកឲ្យឆាប់ជាសះស្បើយ!

បន្ទះទ្រទ្រង់ ការទ្រទ្រង់ ការបាក់ឆ្អឹង ការថែទាំរបួស សុខភាពកុមារ ដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ គ្រាអាសន្ន