តើអ្នកកំពុងមានកូនមិនគ្រប់ខែមែនទេ? ចូរយើងដឹងរឿងទាំងនេះ! (ការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ)

ការមានផ្ទៃពោះគឺជាពេលវេលាពិសេសមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់ម្តាយគ្រប់រូប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏ជារឿងធម្មតាដែរក្នុងការមានការភ័យខ្លាច និងការសង្ស័យមួយចំនួន។ ការភ័យខ្លាចដ៏ធំបំផុតដែលចូលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នកប្រហែលជា "ចុះបើខ្ញុំមានកូនមុនថ្ងៃកំណត់?" នោះហើយជាអ្វីដែលយើងកំពុងនិយាយអំពីសព្វថ្ងៃនេះ។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅវាថា 'ការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ' ឬ ការកើតមិនគ្រប់ខែ ។ កុំបារម្ភ ប្រសិនបើអ្នកដឹងអំពីរឿងនេះ គ្រូពេទ្យរបស់យើងអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបានក្នុងករណីភាគច្រើន។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ការ​សម្រាលកូន​មិន​គ្រប់​ខែ គឺជា​ពេលដែល​រាងកាយ​របស់​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​រៀបចំ​សម្រាប់​ការ​សម្រាលកូន 3 សប្តាហ៍ ឬ​ច្រើនជាង​នេះ​មុន​ថ្ងៃ​កំណត់​របស់​អ្នក។ ទារក​កាន់តែ​នៅក្នុង​ផ្ទៃ​កាន់តែ​យូរ វា​កាន់តែ​មានឱកាស​តិច​ក្នុង​ការមាន​ផលវិបាក​បន្ទាប់ពី​សម្រាលកូន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹងអំពីរឿងនេះ។

តើ​កត្តា​ហានិភ័យ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​រឿងនេះ?

មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចរួមចំណែកដល់ការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ។ ខ្លះយើងអាចគ្រប់គ្រងបាន ខ្លះទៀតយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងបានទេ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលកត្តាហានិភ័យសំខាន់ៗ។

ត្រូវដឹងអំពីរោគសញ្ញាទាំងនេះ!

ដើម្បីទប់ស្កាត់ការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពី សញ្ញាព្រមានដំបូង ។ ការធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលមានការសង្ស័យតិចតួចបំផុតអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញអ្វីមួយដូចនេះ សូមទូរស័ព្ទទៅ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកជាបន្ទាន់។

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាពេលណាការកន្ត្រាក់ស្បូននឹងមកដល់?

«ការកន្ត្រាក់» គឺជាសញ្ញាសំខាន់មួយនៃការឈឺពោះ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទទួលស្គាល់រឿងនេះឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។

១. ដាក់ចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកលើ ពោះរបស់អ្នក ។

២. មើលថាតើស្បូនមានអារម្មណ៍ថាវាកំពុងតឹងណែន ហើយបន្ទាប់មករលុងម្តងទៀតឬអត់។ នោះហើយជាអ្វីដែលហៅថា «ការកន្ត្រាក់»។

៣. កត់ត្រាពេលវេលា។ សរសេរពេលវេលាដែលការឈឺចាប់ចាប់ផ្តើម និងពេលវេលាដែលការឈឺចាប់បន្ទាប់ចាប់ផ្តើម។

៤. ព្យាយាមបញ្ឈប់ការឈឺចាប់។ សម្រាកលើគ្រែ។ ផ្លាស់ប្តូរ ឥរិយាបថ ។ សម្រាកឱ្យបានល្អ។ ផឹកទឹកពីរឬបីកែវ។

៥. ប្រសិនបើការឈឺចាប់កើតឡើងរៀងរាល់ ១០ នាទីម្តង ឬញឹកញាប់ជាងនេះ ឬប្រសិនបើរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។

ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជាច្រើនជួបប្រទះនឹងការកន្ត្រាក់មិនពិតដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់ ដែលហៅថា 'ការកន្ត្រាក់ Braxton Hicks'។ ការកន្ត្រាក់ទាំងនេះមិនកើតឡើងទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយទេ ហើយវានឹងបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីដើរ ឬសម្រាកបន្តិច។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់បែបណាទេ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យ?

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកគិតថាអ្នកឈឺពោះសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យ។ គ្មានអ្វីត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ បុគ្គលិក ពេទ្យ នឹងធ្វើដូចខាងក្រោម៖

• ពួកគេនឹងសួរអំពីប្រវត្តិសុខភាពពេញលេញរបស់អ្នក ជាពិសេសអំពីថ្នាំណាមួយដែលអ្នកបានប្រើអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
• ពួកគេនឹងពិនិត្យជីពចរ សម្ពាធឈាម និងសីតុណ្ហភាពរបស់អ្នក។
• ម៉ូនីទ័រមួយនឹងត្រូវដាក់នៅលើពោះរបស់អ្នក ដើម្បីពិនិត្យមើលចង្វាក់បេះដូងរបស់ទារក និងលក្ខណៈនៃ ការកន្ត្រាក់ របស់អ្នក។
• ការធ្វើតេស្តមួយហៅថា 'Fetal Fibronectin' អាចធ្វើឡើងដើម្បីពិនិត្យមើលហានិភ័យនៃការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ។
• ការធ្វើតេស្តទឹកនោម ឬសំណាកពីមាត់ស្បូននឹងត្រូវយកទៅពិនិត្យរកការឆ្លងមេរោគ។
• ពួកគេពិនិត្យមើលថាតើមាត់ស្បូនបើកចំហឬអត់។

ប្រសិនបើការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែត្រូវបានបញ្ជាក់ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្តល់ការព្យាបាលដូចខាងក្រោម៖

• ការផ្តល់ទឹកអំបិល (សារធាតុរាវតាមសរសៃឈាម)។
• ការផ្តល់ថ្នាំដើម្បីបន្ធូរស្បូន និងបញ្ឈប់ការឈឺចាប់។
• ការផ្តល់ថ្នាំពិសេសដល់ទារក (ស្តេរ៉ូអ៊ីត) ដើម្បីជួយសួតរបស់ទារកឱ្យលូតលាស់លឿន ។
• ការផ្តល់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក។

ក្នុងករណីខ្លះ ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនអាចគ្រប់គ្រងបាន គ្រូពេទ្យអាចសម្រេចចិត្តសម្រាលកូន។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើម្តាយមានស្ថានភាពដូចជាជំងឺព្រាយក្រឡាភ្លើងធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើទារកមិនស្រួលខ្លួន ឬប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយសុក (សុកធ្លាក់មុន/ស្ទះ) ទារកអាចត្រូវសម្រាលកូនមុន។

តើអាចការពារការកើតមិនគ្រប់ខែបានទេ?

ទោះបីជាវាមិនអាចការពារបានទាំងស្រុងក៏ដោយ ក៏នៅមានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ។

• ទទួលបានការថែទាំមុនសម្រាលល្អ៖ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទៅគ្លីនិកត្រឹមត្រូវ។ គ្រូពេទ្យនឹងកំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាហានិភ័យរបស់អ្នក និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំបូន្មានចាំបាច់។
• កាត់បន្ថយភាពតានតឹង៖ ចំណាយពេលខ្លះជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីស្ងប់ស្ងាត់។ សូមសុំជំនួយពីក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកត្រូវការវា។
• ថែរក្សាសុខភាពមាត់ធ្មេញរបស់អ្នក៖ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ និងការកើតមិនគ្រប់ខែ។ ដូច្នេះ សូមដុសធ្មេញរបស់អ្នកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ជៀសវាងទម្លាប់អាក្រក់៖ ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី សូមឈប់វា។ ជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀនទាំងស្រុង។

ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យប្រើអ៊ុលត្រាសោនពិសេសតាមទ្វារមាស ដើម្បីវាស់ប្រវែងមាត់ស្បូន ដើម្បីវាយតម្លៃហានិភ័យ។ ចំពោះស្ត្រីដែលមានមាត់ស្បូនខ្លី ការផ្តល់អរម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន ដើម្បីការពារការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ ក៏ជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីការពារការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែផងដែរ។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើទារកកើតមិនគ្រប់ខែ?

នេះជាអ្វីដែលម្តាយជាច្រើនមានការភ័យខ្លាច។ ប៉ុន្តែការពិតគឺថា ទារកភាគច្រើនដែលកើតមិនគ្រប់ខែនៅទីបំផុតធំឡើងមានសុខភាពល្អដូចទារកដែលកើតគ្រប់ខែដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទារកដែលកើតមិនគ្រប់ខែប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមសុខភាពមួយចំនួន។ ស្ថានភាពនេះប្រែប្រួលអាស្រ័យលើសប្តាហ៍ដែលទារកកើត។

• ការព្យាបាល NICU (អង្គភាពថែទាំទារកទើបនឹងកើតដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង)៖ ទារកដែលកើតមិនគ្រប់ខែត្រូវស្នាក់នៅក្នុងអង្គភាពថែទាំពិសេស (NICU) ជាកន្លែងដែលពួកគេទទួលបានភាពកក់ក្តៅ អាហារូបត្ថម្ភ និងការថែទាំសុខភាពចាំបាច់។
• អាហារូបត្ថម្ភ៖ ទារកមិនគ្រប់ខែពិបាកបៅដោះច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ដូច្នេះពួកគេត្រូវបៅឱ្យបានញឹកញាប់ជាងមុន ប្រហែលរៀងរាល់ 3-4 ម៉ោងម្តង។
• ការដកដង្ហើម៖ ទារកខ្លះអាចពិបាកដកដង្ហើម។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាទារករបស់អ្នកពិបាកដកដង្ហើម សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ឬនាំពួកគេទៅ ETU (អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់)។
• ជម្ងឺខាន់លឿង៖ប្រសិនបើស្បែក ឬភ្នែករបស់ទារករបស់អ្នកប្រែជាពណ៌លឿង វាអាចជាសញ្ញានៃជំងឺខាន់លឿង។ នេះមានន័យថាថ្លើមកំពុងមានបញ្ហាក្នុងការសម្អាតប៊ីលីរុយប៊ីនចេញពីឈាម។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតខួរក្បាលប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានឆាប់រហ័ស ដូច្នេះសូមទៅពិនិត្យមុនពេលអ្នកចាកចេញពីមន្ទីរពេទ្យ។ ត្រូវតាមដានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញក៏ដោយ។
• ការឆ្លងមេរោគ៖ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ទារកមិនគ្រប់ខែមិនទាន់ត្រូវបានអភិវឌ្ឍពេញលេញនៅឡើយទេ ដូច្នេះពួកគេទំនងជាឆ្លងមេរោគ។ សូមប្រយ័ត្នចំពោះរោគសញ្ញាដូចជាគ្រុនក្តៅ និងពិបាកដកដង្ហើម។