ការរៀបចំកូនច្បងរបស់អ្នកសម្រាប់បងប្អូនបង្កើតថ្មី

ការរៀបចំកូនច្បងរបស់អ្នកសម្រាប់បងប្អូនបង្កើតថ្មី

Physician Reviewed — Not Medical Advice

នៅពេលអ្នករៀបចំខ្លួនស្វាគមន៍ទារកទើបនឹងកើតចូលក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក វាជារឿងធម្មតាទេដែលកូនច្បងរបស់អ្នកព្រួយបារម្ភបំផុតអំពីរឿងនេះ។ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា 'តើពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវគេបោះបង់ចោលទេ?' ឬ 'តើពួកគេនឹងច្រណែននឹងទារកទេ?' គំនិតទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាទាំងស្រុង។ ការស្វាគមន៍សមាជិកគ្រួសារថ្មីនាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗសម្រាប់អ្នក កូនច្បងរបស់អ្នក និងសូម្បីតែសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។ សូមកុំបារម្ភអី ដោយមានការអត់ធ្មត់បន្តិចបន្តួច និងការរៀបចំជាមុន អ្នកអាចដោះស្រាយការផ្លាស់ប្តូរនេះបានដោយជោគជ័យ។

និយាយជាមួយកូនច្បងរបស់អ្នកអំពីការផ្លាស់ប្តូរ

កម្រិតយល់ដឹងរបស់កូនអ្នកអំពីបងប្រុស ឬបងស្រីថ្មីរបស់ពួកគេអាស្រ័យលើអាយុរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយនិយាយជាមួយពួកគេដោយថ្នមៗអំពីការមានផ្ទៃពោះ។ ពន្យល់ដោយប្រើពាក្យសាមញ្ញៗអំពីទារកទើបនឹងកើត និងអ្វីដែលពួកគេធ្វើ។

ប្រសិនបើកូនច្បងរបស់អ្នកនៅតែគេងក្នុងកុនអរងឹង សូមព្យាយាមប្តូរពួកគេទៅគ្រែ «ក្មេងធំ» ពីរបីខែមុនពេលទារកកើតមក។ វិធីនេះជួយការពារអារម្មណ៍ថាទារកកំពុង «ជំនួសកន្លែងរបស់ពួកគេ»។ ជំនួសឱ្យការហៅវាថាកុនអរងឹងរបស់កូនអ្នក សូមចាប់ផ្តើមហៅវាថា «កុនអរងឹងរបស់ទារក»។ ដូចគ្នានេះដែរចំពោះសម្លៀកបំពាក់ដែលប្រគល់ឱ្យខ្ញុំ។ ជួយពួកគេឱ្យមានអារម្មណ៍ថាទាំងនេះជារបស់ដែលគ្រួសារទាំងមូលចែករំលែកសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត។

ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមនាំកូនច្បងរបស់អ្នកមកជាមួយដើម្បីពិនិត្យសុខភាពមុនពេលសម្រាលកូន។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេស្តាប់ ចង្វាក់បេះដូង របស់ទារក។ អ្នកក៏អាចបង្ហាញពួកគេនូវរូបថតរបស់ពួកគេកាលពីនៅជាទារក ដើម្បីជួយពួកគេឱ្យស្រមៃមើលថាទារកនឹងទៅជាយ៉ាងណា និងរបៀបដែលពួកគេនឹងត្រូវបានមើលថែ។

ព្យាយាមកុំ រៀបចំ ពួកគេជាមុនច្រើនពេក។ សម្រាប់កុមារតូច ប្រាំបួនខែគឺជាពេលវេលាដ៏យូរណាស់ក្នុងការរង់ចាំបងប្អូនបង្កើត។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាទារកកំពុងរើ ប៉ុន្តែជៀសវាងការធ្វើឱ្យវាក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃការសន្ទនានីមួយៗ។ ការដាក់ស្លាកពួកគេជាញឹកញាប់ថាជា 'បងប្រុសធំ' ឬ 'បងស្រីធំ' ជួនកាលអាចបង្កឱ្យមានការដើរថយក្រោយដោយអចេតនា ប្រសិនបើពួកគេមានអារម្មណ៍ថាសម្ពាធនៃតួនាទីនោះក្លាយជាច្រើនពេក។

មិនថាអ្នករៀបចំពួកគេបានល្អប៉ុណ្ណាទេ ការពិតពិតរបស់បងប្អូនបង្កើតថ្មីនឹងកើតឡើងលុះត្រាតែពួកគេពិតជាបានឃើញទារក។ ពួកគេប្រហែលជារំពឹងថានឹងមានដៃគូលេងស្រដៀងនឹងក្មេងតូចដែលពួកគេស្គាល់ ដូច្នេះអាចមានគម្លាតរវាងការស្រមើស្រមៃរបស់ពួកគេ និងការពិតរបស់ទារកទើបនឹងកើត។ នេះជារឿងធម្មតាទាំងស្រុង។

នៅពេលអ្នកទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីសម្រាលកូន សូមទុករូបថតកូនច្បងរបស់អ្នកដែលដាក់ក្នុងស៊ុមនៅជិតគ្រែមន្ទីរពេទ្យ។ អ្នកមិនចាំបាច់និយាយវាទេ ពួកគេនឹងកត់សម្គាល់វាភ្លាមៗ។ វាធ្វើឱ្យពួកគេធានាដល់ពួកគេថាពួកគេនៅតែជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃបេះដូង និងជីវិតរបស់អ្នក។

តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីទារកត្រលប់មកផ្ទះវិញ?

ដំបូងឡើយ កូនច្បងរបស់អ្នកអាចយល់ថាទារកគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលថ្ងៃកន្លងផុតទៅ និងការពិតនៃស្ថានភាពចាប់ផ្តើម ពួកគេអាចជួបប្រទះនឹងកំហឹង ទុក្ខព្រួយ ឬការខកចិត្ត។ នេះជារឿងធម្មតាទេ។ សូមកុំខ្លាចអារម្មណ៍ទាំងនេះ។

ឪពុកម្តាយជាច្រើនក៏ជួបប្រទះនឹងរលកនៃភាពសោកសៅ ឬកំហុសរបស់ពួកគេក្នុងអំឡុងពេលនេះដែរ ដោយឆ្ងល់ថា "តើខ្ញុំបានធ្វើអ្វីចំពោះកូនច្បងរបស់ខ្ញុំ?"។ ការសោកសៅចំពោះការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសក្ដានុភាពមួយទល់នឹងមួយពីមុនរបស់អ្នកក៏ជារឿងធម្មតាដែរ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវ ទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់កូនអ្នកដោយមិនវិនិច្ឆ័យ។ កុំស្ដីបន្ទោសពួកគេចំពោះការខកចិត្ត។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរបញ្ជាក់ពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ហើយនិយាយអំពីអារម្មណ៍ទាំងនោះ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើពួកគេសួរថា 'ហេតុអ្វីបានជាអ្នកតែងតែកាន់ទារក? តើយើងមិនអាចទុកពួកគេចោលបានទេ?' វាអាចជាការធូរស្រាលសម្រាប់ពួកគេនៅពេលឮថា 'វាមិនអីទេក្នុងការមានអារម្មណ៍បែបនោះ ហើយវាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការនឹកខ្ញុំតែម្នាក់ឯង'។ ការដឹងថាពួកគេមិនឯកាក្នុងគំនិតទាំងនោះគឺជាការលួងលោមចិត្តយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ពួកគេ។

គន្លឹះរហ័សសម្រាប់ភាពជោគជ័យ

  • បន្ធូរបន្ថយច្បាប់៖ កុំស្ដីបន្ទោសកូនរបស់អ្នកចំពោះសំឡេងធម្មតាដូចជាការមើលទូរទស្សន៍ ឬការលេង។ ជួយទារកឱ្យស៊ាំនឹងសំឡេងធម្មតាក្នុងផ្ទះ។ ប្រសិនបើវាខ្លាំងពេក សូមជ្រើសរើសសកម្មភាពស្ងប់ស្ងាត់ជាមួយគ្នា។
  • ឲ្យពួកគេចូលរួម៖ កុំប្រព្រឹត្តចំពោះទារកដូចជាវត្ថុផុយស្រួយដែលពួកគេមិនអាចប៉ះបាន។ ផ្តល់ឱ្យកូនច្បងរបស់អ្នកនូវកិច្ចការតូចៗ៖ «តើអ្នកអាចយកកន្សែងជូតសម្អាតមកឱ្យខ្ញុំបានទេ?» ឬ «តើអ្នកអាចប្រគល់កន្ទបឲ្យខ្ញុំបានទេ?»
  • ឧទ្ទិសពេលវេលាពិសេស៖ មិនថាអ្នកហត់នឿយប៉ុណ្ណាទេ សូមព្យាយាមចំណាយពេល យ៉ាងហោចណាស់ ១០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ សម្រាប់និយាយគ្នាជាមួយកូនច្បងរបស់អ្នក។ វាមិនចាំបាច់ធំដុំអ្វីនោះទេ គ្រាន់តែលេងជាមួយឡាននៅលើឥដ្ឋ ឬដើរលេងទៅហាងធម្មតាមួយភ្លែតគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
  • ការ​ថយ​ចុះ​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា៖ កូន​របស់​អ្នក​អាច​នឹង​ធ្វើ​ដូច​ទារក​ម្តង​ទៀត​ភ្លាមៗ។ នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា ការ​ថយ​ចុះ ។ ពួកគេ​អាច​ជួប​គ្រោះថ្នាក់ សុំ​ដប​ទឹកដោះគោ ឬ​ចង់​ស្លៀក​កន្ទប​ម្តង​ទៀត។ ពួកគេ​គ្រាន់តែ​សុំ​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ដូច​ទារក​កំពុង​ទទួល​បាន​ប៉ុណ្ណោះ។ កុំ​ដាក់​ទោស​ពួកគេ ឬ​ប្រាប់​ពួកគេ​ថា​ពួកគេ «ធំ​ហើយ»។ ប្រសិនបើ​ពួកគេ​ត្រូវការ​ដប​ទឹកដោះគោ ឬ​កន្ទប​រយៈពេល​ពីរបី​ថ្ងៃ ចូរ​ទុក​ឲ្យ​វា​កើត​ឡើង។ ជាធម្មតា នៅពេល​ដែល​ពួកគេ​មាន​អារម្មណ៍​សុវត្ថិភាព ពួកគេ​នឹង​ត្រឡប់​ទៅ​ជា «ក្មេង​ធំ» វិញ​ដោយ​រីករាយ។

កុំភ្លេចសត្វចិញ្ចឹមគ្រួសារ

ទារកទើបនឹងកើតក៏ផ្លាស់ប្តូរពិភពលោកសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកដែរ។ ក្លិនថ្មីៗ សំឡេងថ្មីៗ និងទម្លាប់ដែលបានផ្លាស់ប្តូរអាចធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ហួសចិត្ត។

ពេលខ្លះសត្វចិញ្ចឹមអាចមានប្រតិកម្មចំពោះភាពតានតឹងនេះដោយធ្វើសកម្មភាព ឬបង្ហាញការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា។ សត្វចិញ្ចឹមមិនយល់ពីអារម្មណ៍ស្មុគស្មាញរបស់មនុស្សដូចជា "ការច្រណែន" ទេ។ ពួកវាគ្រាន់តែ មានការភ័ន្តច្រឡំ និងថប់បារម្ភ ។ ការដាក់ទណ្ឌកម្មពួកវាកម្រជាចម្លើយណាស់។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរជួយពួកវាឱ្យសម្របខ្លួនទៅនឹងសមាជិកគ្រួសារថ្មី។

គន្លឹះ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ
ស៊ាំនឹងសំឡេងថ្មីៗ មុនពេលទារកកើតមក សូមចាក់សំឡេងទារកដែលបានថតទុកក្នុងកម្រិតសំឡេងទាប ហើយបង្កើនវាបន្តិចម្តងៗ ដើម្បីធ្វើឱ្យសត្វចិញ្ចឹមមិនសូវរសើប។
កែសម្រួលភាសារបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកហៅសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកថា "កូនតូចរបស់ខ្ញុំ" សូមព្យាយាមឈប់មុនពេលសត្វចិញ្ចឹមមកដល់ ដើម្បីកុំឱ្យវាច្រឡំនៅពេលអ្នកប្រើឃ្លានោះសម្រាប់ទារក។
សម្របខ្លួនទៅនឹងក្លិន រៀបចំបន្ទប់ទារកបន្តិចម្តងៗ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នករុករកកន្លែង និងរបស់របរថ្មីៗតាមពេលវេលា។
ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់មុនអាយុ ឥឡូវនេះ សូមកែសម្រួលរឿងដូចជាការដើរ ឬពេលវេលាបំបៅ ដើម្បីឱ្យសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកស៊ាំនឹងកាលវិភាគថ្មីមុនពេលកូនកើត។
បង្រៀនការប៉ះទន់ភ្លន់ បង្រៀនកូនច្បងរបស់អ្នកឱ្យប៉ះសត្វចិញ្ចឹមដោយថ្នមៗ ដោយផ្តល់រង្វាន់ដល់សត្វចិញ្ចឹមជាមួយនឹងអាហារសម្រន់នៅពេលពួកគេអត់ធ្មត់នឹងការប៉ះពាល់ ដើម្បីការពារភាពតានតឹងក្នុងពេលលេងនាពេលអនាគត។

នៅទីបំផុត ទាំងអស់នេះគ្រាន់តែជាបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ វាគ្រាន់តែជារយៈពេលអន្តរកាលមួយដែលក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកនឹងឆ្លងកាត់ជាមួយគ្នា។ យូរៗទៅ រដូវកាលដ៏លំបាកនេះនឹងគ្មានអ្វីក្រៅពីការចងចាំនោះទេ ហើយសមាជិកគ្រួសារថ្មីរបស់អ្នកនឹងនាំមកនូវសេចក្តីស្រឡាញ់ និងសេចក្តីរីករាយកាន់តែច្រើនចូលមកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

សារយកទៅផ្ទះ

  • ត្រូវស្មោះត្រង់ និងបើកចំហជាមួយកូនច្បងរបស់អ្នកអំពីទារកទើបនឹងកើត តាមរបៀបដែលពួកគេអាចយល់បាន។
  • ឲ្យពួកគេចូលរួមក្នុងការរៀបចំ ដើម្បីឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានរួមបញ្ចូល និងមានតម្លៃ។
  • ចូរយល់ថាអារម្មណ៍ច្រណែន ឬសោកសៅគឺជារឿងធម្មតា ចូរទទួលស្គាល់វាដោយគ្មានការស្តីបន្ទោស។
  • ដោយមិនគិតពីភាពមមាញឹកយ៉ាងណានោះទេ ចូរផ្តល់អាទិភាពដល់ «ពេលវេលាដ៏មានគុណភាព» ជាលក្ខណៈបុគ្គលជាមួយកូនច្បងរបស់អ្នក។
  • កុំភ្លេចរៀបចំសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរនាពេលខាងមុខ។
  • នេះ​ជា​ដំណាក់កាល​សម្រប​ខ្លួន​បណ្ដោះអាសន្ន។ សូម​ដោះស្រាយ​វា​ដោយ​ការអត់ធ្មត់ និង​សេចក្តីស្រឡាញ់។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​កង្វល់​ធ្ងន់ធ្ងរ​អំពី​អាកប្បកិរិយា​របស់​កូន​អ្នក សូម ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​កុមារ​របស់​អ្នក។

កូនទីពីរ កូនច្បង ការប្រជែងគ្នារវាងបងប្អូន ការរៀបចំកូនថ្មី ការច្រណែនកូន សមាជិកគ្រួសារថ្មី ការមានផ្ទៃពោះ