ប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរមួយនៅទ្រូងរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សួតអាចរងការខូចខាតពីខាងក្នុង។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយដែលអាចកើតឡើងនៅពេលបែបនេះ គឺការប៉ះទង្គិចសួត។ នេះជារឿងធ្ងន់ធ្ងរបន្តិច ដូច្នេះសូមប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរឿងនេះ។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ ការដឹងព័ត៌មាននេះនឹងជួយអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើការរលាកសួតជាអ្វី?
ស្រមៃមើល នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានបាល់លឿនមួយវាយចំដៃពេលកំពុងលេងគ្រីឃីត ឬនៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានវាយនៅកន្លែងណាមួយពេលកំពុងរត់ ពេលខ្លះតំបន់នោះប្រែជាពណ៌ខៀវ ហើម និងក្លាយជាជាំ។ រឿងដដែលនេះកើតឡើងចំពោះសួត។ ការប៉ះទង្គិចសួតគឺជាការខូចខាតដល់សួតដោយសារតែការប៉ះទង្គិចធ្ងន់ធ្ងរដល់ទ្រូង ឬឱ្យច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត ស្នាមជាំដែលបង្កើតឡើងនៅខាងក្នុងសួត។
នេះជារបៀបដែលវាកើតឡើង។ នៅពេលដែលអ្នករងរបួសយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ទ្រូង សរសៃឈាមតូចៗនៅក្នុងសួតត្រូវបានខូចខាត។ បន្ទាប់មក ឈាម និងសារធាតុរាវផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួនចាប់ផ្តើមលេចធ្លាយចេញពីសរសៃឈាមដែលខូចខាតទាំងនោះចូលទៅក្នុងជាលិកាសួត។ វាដូចជាការហូរឈាមពីរបួស ប៉ុន្តែលើកនេះវានៅខាងក្នុងសួត។ ការកកកុញនៃឈាម និងសារធាតុរាវនេះធ្វើឱ្យវាពិបាកសម្រាប់សួតក្នុងការដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ ដែលមានន័យថាការស្រូបយកអុកស៊ីសែន និងកម្ចាត់កាបូនឌីអុកស៊ីត។
នេះជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ព្រោះវាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យរក្សាអ្នកដែលមានស្ថានភាពនេះនៅក្នុងអង្គភាពថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង (ICU) របស់មន្ទីរពេទ្យ និងតាមដានពួកគេយ៉ាងដិតដល់។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃរឿងនេះ?
រោគសញ្ញានៃរបួសសួតអាចលេចឡើងភ្លាមៗ ឬវាអាចលេចឡើងច្រើនម៉ោង ឬសូម្បីតែច្រើនថ្ងៃបន្ទាប់ពីរបួស។ ជួនកាលរោគសញ្ញាមានកម្រិតស្រាលខ្លាំងនៅពេលដំបូង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះនៅពេលអ្នកមានរបួសទ្រូង។
រោគសញ្ញាសំខាន់ៗដែលអាចមើលឃើញគឺ៖
- ពិបាកដកដង្ហើម ឬមានអារម្មណ៍ដង្ហើមខ្លី៖ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងពិបាកដកដង្ហើម ឬដូចជាអ្នកត្រូវខំប្រឹងដកដង្ហើម។
- ក្អក៖ វាអាចចាប់ផ្តើមជាក្អកស្ងួត ហើយបន្ទាប់មកវិវត្តទៅជាក្អកដែលមានស្លេស។
- សំឡេងហួច៖ សំឡេងហួចពេលដកដង្ហើម៖ វាស្តាប់ទៅ ដូចជាសំឡេងទាបៗ រអ៊ូរទាំចេញពីខាងក្នុងទ្រូង។
- ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់៖ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ជាងធម្មតា។
- ក្អកមានឈាម៖ នេះជាសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរជាង។ ប្រសិនបើអ្នកក្អកមានឈាមសូម្បីតែបន្តិចបន្តួចក៏ដោយ សូមកុំមើលរំលងវា។
- ឈឺទ្រូង៖ ឈឺទ្រូង ជាពិសេសពេលដកដង្ហើម អាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗពេលក្អក។
- ស្នាមជាំដែលអាចមើលឃើញនៅលើទ្រូង៖ កន្លែងដែលគ្រោះថ្នាក់បានកើតឡើងអាចមានពណ៌ខៀវ ហើយស្នាមជាំអាចមើលឃើញ។
រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចចាប់ផ្តើមដោយការក្អកបន្តិច និងពិបាកដកដង្ហើម ហើយបន្តិចម្តងៗកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ទ្រូង វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញាទាំងនេះ។
តើស្ថានភាពនេះកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?
មូលហេតុចម្បងនៃការរងរបួសសួតគឺ ការប៉ះទង្គិចធ្ងន់ធ្ងរ ឬគ្រោះថ្នាក់ដល់ទ្រូង។ នេះអាចកើតឡើងតាមពីរវិធី៖
១. របួសដោយកម្លាំងត្រង់៖ នេះមានន័យថា ការវាយចំទ្រូងដោយប្រើវត្ថុមិនមុតស្រួច។ ឧទាហរណ៍៖
- គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍៖ នេះជាមូលហេតុទូទៅបំផុត។ ក្នុងគ្រោះថ្នាក់ពេលកំពុងជិះក្នុងរថយន្ត ឡានវ៉ាន់ ឬម៉ូតូកង់បី ទ្រូងអាចប៉ះនឹងចង្កូត ផ្ទាំងគ្រប់គ្រង ឬកៅអីនៅពីមុខរាងកាយ។ ទោះបីជាអ្នកពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពក៏ដោយ ប្រសិនបើគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរពេក ទ្រូងអាចខូចខាត។
- ធ្លាក់ពីកម្ពស់៖ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់ពីកន្លែងខ្ពស់ ដូចជាដើមឈើ ជណ្ដើរ ឬអគារ ទ្រូងរបស់អ្នកអាចនឹងប៉ះនឹងដី ឬអ្វីផ្សេងទៀត។
- គ្រោះថ្នាក់កីឡា៖ ក្នុងកីឡាដូចជាបាល់ឱប និងបាល់ទាត់ របួសទ្រូងអាចកើតឡើងពីការប៉ះទង្គិច ឬការដួល។
- ការវាយខ្លាំង៖ ការវាយខ្លាំងនៅទ្រូងអំឡុងពេលឈ្លោះប្រកែកគ្នា ឬដោយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។
- ការផ្ទុះ៖ រលកផ្ទុះដែលបង្កើតឡើងដោយការផ្ទុះអាចបំផ្លាញសួត។
២. របួសដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងទ្រូង៖ នេះមានន័យថាវត្ថុមុតស្រួចជ្រាបចូលស្បែក ហើយចូលជ្រៅទៅក្នុងទ្រូង។ ឧទាហរណ៍៖
- របួសចាក់ គឺជារបួសដែលបណ្តាលមកពីអាវុធមុតស្រួច ដូចជាកាំបិតជាដើម។
- សំឡេងកាំភ្លើង។
នៅក្នុងគ្រោះថ្នាក់ប្រភេទនេះ សរសៃឈាមជុំវិញសួតត្រូវបានខូចខាត ដែលបណ្តាលឱ្យឈាម និងសារធាតុរាវកកកុញនៅក្នុងជាលិកាសួត។
តើអ្នកណាជាអ្នកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុត?
តាមពិតទៅ អ្នកណាដែលធ្លាប់រងរបួសទ្រូង គឺមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺស្ទះសរសៃឈាមសួត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុមារតូចៗមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរពីស្ថានភាពនេះ។
សូមគិតអំពីវា ឆ្អឹងទ្រូងរបស់កុមារតូចៗមិនរឹងមាំខ្លាំងទេ ហើយទ្រូងរបស់ពួកគេក៏មានភាពបត់បែនខ្លាំងដែរ។ ដូច្នេះ ទោះបីជាអ្នករងរបួសបន្តិចបន្តួចក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់អាចទៅដល់សួតដោយផ្ទាល់។ ដូចជាពេលដែលអ្នកបុកប៉េងប៉ោងដែលពេញដោយទឹកដែរ ការឆក់នឹងចូលទៅក្នុងនោះ។ ដោយសារទ្រុងទ្រូងរបស់មនុស្សពេញវ័យរឹងមាំជាងបន្តិច សួតត្រូវបានការពារក្នុងកម្រិតខ្លះ។ ប៉ុន្តែកុមារមិនមានវាទេ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើទ្រូងរបស់កុមាររងរបួស អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេស។
តើរឿងនេះអាចបង្កផលវិបាកអ្វីខ្លះ?
ការរបួសសួតមិនមែនជារឿងសាមញ្ញនោះទេ។ វាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ ឬគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតទៀតផង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់រហ័ស។
ផលវិបាកចម្បងដែលអាចកើតឡើងគឺ៖
- ជំងឺរលាកសួត៖ នៅពេលដែលសួតរងរបួស ឈាម និងសារធាតុរាវប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងតំបន់នោះ ដែលបង្កើតជាបរិយាកាសល្អសម្រាប់មេរោគលូតលាស់។ នេះអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងសួត ដែលហៅថាជំងឺរលាកសួត។
- រោគសញ្ញាពិបាកដកដង្ហើមស្រួចស្រាវ (ARDS): នេះជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយ។ នៅពេលដែលសួតរងការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ការដកដង្ហើមក្លាយជាពិបាកខ្លាំងភ្លាមៗ។ សួតមិនអាចស្រូបយកអុកស៊ីសែនចូលទៅក្នុងឈាមបានត្រឹមត្រូវទេ។ នេះត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់។
- កង្វះអុកស៊ីសែន៖ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ កង្វះអុកស៊ីសែនទៅដល់ជាលិការបស់រាងកាយ។ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងនៅពេលដែលសួតត្រូវបានខូចខាត ដែលរារាំងអុកស៊ីសែនពីការផ្លាស់ប្តូរបានត្រឹមត្រូវ។
- ជាតិកាបូនឌីអុកស៊ីតក្នុងឈាមខ្ពស់ និងជាតិអាស៊ីតក្នុងផ្លូវដង្ហើម៖ ទាំងនេះគឺជាស្ថានភាពដែលកើតឡើងនៅពេលដែលបរិមាណកាបូនឌីអុកស៊ីតនៅក្នុងឈាមកើនឡើងហួសប្រមាណ។ រឿងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលសួតមិនអាចបញ្ចេញកាបូនឌីអុកស៊ីតចេញបានត្រឹមត្រូវ។
ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកដូចនេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលជាបន្ទាន់សម្រាប់ការជាំសួត និងអនុវត្តតាមដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
តើគ្រូពេទ្យរកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា?
នៅពេលអ្នកទៅមន្ទីរពេទ្យដោយមានរបួសទ្រូង គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកជាមុនសិនអំពីរបៀបដែលរបួសនោះបានកើតឡើង និងរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។ បន្ទាប់មក ដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកមានរបួសសួតឬអត់ ពួកគេនឹងថតរូប ('រូបភាព') នៃសួតរបស់អ្នក។ វិធីសាស្ត្រសំខាន់ៗដែលប្រើសម្រាប់រឿងនេះគឺ៖
- ការថតកាំរស្មីអ៊ិចទ្រូង៖ វិធីនេះអាចជួយកំណត់ថាតើមានស្នាមជាំ ឬសារធាតុរាវកកកុញនៅក្នុងសួតឬអត់។
- អ៊ុលត្រាសោនទ្រូង៖ នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រមួយផ្សេងទៀតដែលប្រើដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថានភាពសួត។
- ការស្កេន CT (`CT scan` - `Computed Tomography scan`): នេះអាចថតរូបភាពបានច្បាស់ និងលម្អិតជាងការថតកាំរស្មីអ៊ិច។ វាអាចជួយមើលឱ្យច្បាស់ថាតើសួតខូចខាតប៉ុន្មាន ស្នាមជាំមានទំហំប៉ុនណា។ល។
ដោយផ្អែកលើព័ត៌មានពីការធ្វើតេស្តទាំងនេះ គ្រូពេទ្យកំណត់ថាតើអ្នកមានស្នាមជាំសួតឬអត់ ហើយវាធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះ?
តាមពិតទៅ មិនមានការព្យាបាលជាក់លាក់ណាមួយសម្រាប់ការជាំនោះទេ។ វាដូចជាការរង់ចាំអវយវៈដែលមានស្នាមជាំជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែនេះជាការខូចខាតដល់សួត គ្រូពេទ្យនឹងព្យាបាលអ្នកដើម្បីថែរក្សាអ្នកឱ្យបានល្អរហូតដល់វាជាសះស្បើយ ការពារផលវិបាកដែលអាចកើតមាន និងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងមុន។ យើងហៅវាថា "ការថែទាំគាំទ្រ "។
ខាងក្រោមនេះជាវិធីព្យាបាលមួយចំនួនដែលគ្រូពេទ្យប្រើសម្រាប់បញ្ហានេះ៖
- ការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែន៖ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកដកដង្ហើម ឬកម្រិតអុកស៊ីសែនក្នុងឈាមទាប អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់អុកស៊ីសែន។
- ការផ្តល់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ ថ្នាំត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺទ្រូង។ នៅពេលដែលការឈឺចាប់ត្រូវបានកាត់បន្ថយ វានឹងងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការដកដង្ហើមវែងៗ និងក្អក។
- អនាម័យសួត៖នេះជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ នៅពេលដែលសួតរងរបួស ទឹករំអិលមានទំនោរកកកុញនៅខាងក្នុង។ ប្រសិនបើទឹករំអិលនេះមិនត្រូវបានបញ្ចេញទេ វាអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ ដូចជាជំងឺរលាកសួតជាដើម។ ដូច្នេះ គ្រូពេទ្យ និងគិលានុបដ្ឋាយិកានឹងលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យដកដង្ហើមវែងៗ ហើយក្អកខ្លាំងៗ។ ពួកគេអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍តូចមួយដើម្បីជួយអ្នក ឬគិលានុបដ្ឋាយិកានឹងមកអង្អែលខ្នងអ្នក ដើម្បីជួយបន្ធូរទឹករំអិល។
- ការបង្ហូរសារធាតុរាវ៖ ប្រសិនបើមានសារធាតុរាវច្រើនកកកុញនៅជុំវិញសួត ហើយធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម អ្នកប្រហែលជាត្រូវបញ្ចូលបំពង់តូចមួយដើម្បីបង្ហូរសារធាតុរាវចេញ។
- ការវះកាត់ដើម្បីជួសជុលការខូចខាត៖ ប្រសិនបើមានការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សួត ឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃទ្រូង ការវះកាត់អាចត្រូវបានទាមទារដើម្បីជួសជុលវា។
- ការប្រើម៉ាស៊ីនជំនួយដង្ហើម៖ ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងរហូតដល់អ្នកមិនអាចដកដង្ហើមដោយខ្លួនឯងបាន អ្នកប្រហែលជាត្រូវភ្ជាប់ទៅម៉ាស៊ីនដើម្បីដកដង្ហើម។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងបន្ទប់ថែទាំដែលមានការថែទាំយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។
ទាំងអស់នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីជួយរាងកាយរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលសួតរបស់អ្នកជាសះស្បើយបន្តិចម្តងៗ។
តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយ?
របួសសួតជាធម្មតាត្រូវចំណាយពេល ប្រហែលមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីជាសះស្បើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរបួស អ្នកប្រហែលជាត្រូវស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យយូរជាងនេះ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចត្រូវការវះកាត់ដើម្បីជួសជុលការខូចខាតដល់សួត ឬទ្រូងរបស់ពួកគេ។
ប្រហែល 20% នៃអ្នកដែលមានរបួសសួតនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសួត។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាអនាម័យសួតឱ្យបានល្អ ដែលមានន័យថាត្រូវក្អកចេញស្លេស្ម និងដកដង្ហើមវែងៗ។ គ្រូពេទ្យនិយាយថា ប្រសិនបើអ្នកធ្វើរឿងទាំងនេះ អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកបាន។
តើមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងអ្វីខ្លះ?
សូម្បីតែបន្ទាប់ពីរបួសសួតបានជាសះស្បើយក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានមុខងារសួតថយចុះខ្លះអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យពិបាកដកដង្ហើម ជាពិសេសនៅពេលពួកគេកំពុងហាត់ប្រាណ។ លើសពីនេះ ស្លាកស្នាម ("Fibrosis") ជួនកាលអាចវិវត្តនៅក្នុងសួត។ ស្លាកស្នាមនេះអាចកាត់បន្ថយភាពបត់បែននៃសួត និងកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃការដកដង្ហើម។
តើអត្រាមរណភាពយ៉ាងដូចម្តេច?
វាពិបាកក្នុងការនិយាយឱ្យច្បាស់ថាតើការរងរបួសសួតមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតប៉ុណ្ណា។ នេះដោយសារតែរបួសផ្សេងទៀតអាចកើតឡើងជាមួយនឹងស្ថានភាពនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាវាអាចមាន ចន្លោះពី 14% ទៅ 40% ។ នេះបង្ហាញពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពនេះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។
តើវាអាចទប់ស្កាត់បានទេ?
មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីការពារការជាំសួតគឺ ត្រូវជៀសវាងការប៉ះទង្គិចដល់ទ្រូង។ មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងទាំងអស់គ្នាអាចធ្វើបានដើម្បីជួយ៖
- ត្រូវពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពជានិច្ចនៅពេលជិះក្នុងយានយន្ត។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពមិនត្រឹមតែនៅក្នុងឡានប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនៅពេលជិះនៅខាងមុខម៉ូតូកង់បីផងដែរ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។ ម្យ៉ាងទៀត នៅពេលដឹកជញ្ជូនកុមារតូចៗនៅក្នុងយានយន្ត សូមប្រើកៅអីរថយន្តកុមារដែលសមស្របសម្រាប់ពួកគេ។
- ពេលបើកបរ សូមបើកបរដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងប្រុងប្រយ័ត្ន។អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺការពារគ្រោះថ្នាក់។
- ពាក់ឧបករណ៍ការពារនៅពេលធ្វើការ ឬលេងកីឡានៅកម្ពស់។ ឧទាហរណ៍ អ្នកដែលធ្វើការក្នុងឧស្សាហកម្មសំណង់គួរតែពាក់សម្លៀកបំពាក់ការពារដែលគ្របដណ្ដប់លើទ្រូង។
- សូមគិតអំពីសុវត្ថិភាពនៅផ្ទះផងដែរ។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលលើក និងយួររបស់ធ្ងន់ៗ។
សូម្បីតែរឿងសាមញ្ញៗដូចនេះក៏អាចការពារគ្រោះថ្នាក់ធំបានដែរ។
ពេលណាអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់? (ពេលណាអ្នកគួរទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់?)
ប្រសិនបើអ្នកមានរបួសទ្រូង សូមទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ (ER) ជាបន្ទាន់។ ទោះបីជាអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលនោះទេ ក៏អាចមានបញ្ហាខាងក្នុងដែរ។ ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ។
ជាពិសេស ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោមនេះ សូមទូរស័ព្ទទៅសេវារថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ Suwaseriya 1990 ជាបន្ទាន់ ឬទៅមន្ទីរពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន៖
- ឈឺទ្រូងធ្ងន់ធ្ងរ។
- ពិបាកដកដង្ហើម។
- ប្រសិនបើស្បែក បបូរមាត់ ឬក្រចករបស់អ្នកប្រែជាពណ៌ខៀវ (នេះមានន័យថារាងកាយរបស់អ្នកមិនទទួលបានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់)។
- វិលមុខ (ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ)។
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ កុំព្រងើយកន្តើយនឹងពួកវា។ កាលណាអ្នកស្វែងរកការព្យាបាលកាន់តែឆាប់ ឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការជៀសវាងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ និងជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សកាន់តែល្អ។
តើអ្នកគួរសួរគ្រូពេទ្យនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?
ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មានស្ថានភាពនេះ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការសួរសំណួរទៅកាន់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដូចជា៖
- តើខ្ញុំមានជម្រើសព្យាបាលអ្វីខ្លះ?
- តើខ្ញុំគួរថែរក្សាខ្លួនឯង យ៉ាងដូចម្តេច បន្ទាប់ពីខ្ញុំត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញ? (ឧទាហរណ៍ តើការងារប្រភេទណាដែលខ្ញុំអាចធ្វើ និងការងារប្រភេទណាដែលខ្ញុំមិនគួរធ្វើ?)
- តើខ្ញុំគួររកមើលរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះបន្ទាប់ពីខ្ញុំត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញ? (តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់អ្វី?)
- តើខ្ញុំគួរត្រលប់មកជួបគ្រូពេទ្យវិញនៅពេលណា? (ការណាត់ជួបតាមដាន)
បន្ថែមពីលើសំណួរទាំងនេះ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការសង្ស័យ ឬការភ័យខ្លាចណាមួយដែលអ្នកមាន។
ជាចុងក្រោយ អ្វីដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)
ការរងរបួសសួតគឺជា ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ នៅពេលដែលអ្នកមានការប៉ះទង្គិចនៅទ្រូង ឬជួបគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ អ្នកប្រហែលជាមិនឃើញរបួសធំនៅខាងក្រៅទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចមានការខូចខាតខាងក្នុងដែលអ្នកមើលមិនឃើញ។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាទ្រូងណាមួយ វាជាការប្រសើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងពិនិត្យសុខភាព ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អនៅពេលនោះក៏ដោយ។
ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមជួបប្រទះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាឈឺទ្រូង ឬពិបាកដកដង្ហើម កុំព្រងើយកន្តើយនឹងវា ហើយស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ តាមវិធីនេះ គ្រូពេទ្យអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបញ្ហានេះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដែលអ្នកត្រូវការ និងជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយដោយគ្មានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ពួកគេនឹងតាមដានអ្នកយ៉ាងដិតដល់ និងជួយអ្នកឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកមានស្ថេរភាពរហូតដល់អ្នកជាសះស្បើយ។ សុខភាពរបស់អ្នកមានតម្លៃសម្រាប់អ្នក ដូច្នេះសូមថែរក្សាវា!
របួស សួត របួសសួត របួសទ្រូង ពិបាកដកដង្ហើម ក្អក ឈឺទ្រូង គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។