⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើពងស្វាសដែលបែកជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ការដាច់ពងស្វាសគឺជា ការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលភ្នាសការពារ ឬគម្របជុំវិញពងស្វាសដាច់។ ស្រមៃមើលថាតើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកបំពេញប៉េងប៉ោងដោយទឹក ហើយវាយវាខ្លាំង? រឿងស្រដៀងគ្នានេះកើតឡើងនៅទីនេះ ប៉ុន្តែវាស្មុគស្មាញជាង។ អ្នកដឹងទេ បុរសម្នាក់មានពងស្វាសពីរ។ ពួកវាស្ថិតនៅក្នុងថង់ស្បែកដែលព្យួរនៅខាងក្រោមលិង្គ ដែលយើងហៅថា ពងស្វាស ។ ពងស្វាសទាំងនេះមានមុខងារសំខាន់ពីរ។ មួយគឺផលិតអរម៉ូនបុរស ជាពិសេសតេស្តូស្តេរ៉ូន។ មួយទៀតគឺផលិតមេជីវិតឈ្មោល។ ពងស្វាសនីមួយៗត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយភ្នាសរឹងមាំមួយហៅថា 'tunica albuginea'។ នេះជាអ្វីដែលការពារពងស្វាស។ នៅខាងក្នុងពងស្វាស មានបណ្តាញបំពង់ដ៏ល្អមួយដែលផលិតមេជីវិតឈ្មោល ហៅថា "Seminiferous Tubules"។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលពងស្វាសដាច់ អ្វីដែលកើតឡើងគឺថាភ្នាស "tunica albuginea" រហែក ហើយ "seminiferous tubules" ទាំងនេះនៅខាងក្នុងលោតចេញ។អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យសូម្បីតែបន្តិចបន្តួចថាអ្នកមានការរមួល ពងស្វាស វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន! នេះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកអាចព្យាបាលនៅផ្ទះបានទេ។
តើពងស្វាសអាចបែកដោយរបៀបណា? តើមូលហេតុអ្វីខ្លះ?
ដោយសារតែពងស្វាសមានទីតាំងនៅខាងក្រៅរាងកាយ ហើយមិនត្រូវបានការពារដោយសាច់ដុំ ឬឆ្អឹងរឹងមាំទេ ពួកវាងាយនឹងរងរបួសជាង។ ការដាច់ពងស្វាសភាគច្រើនបណ្តាលមកពី របួសដោយកម្លាំងរឹង ឬ របួសដែលជ្រាបចូល ។ ខាងក្រោមនេះជាមូលហេតុ ទូទៅ មួយចំនួន៖- ពេលលេងកីឡា៖ ស្រមៃមើលបាល់ដែលធ្វើចលនាលឿនប៉ះនឹង ពងស្វាស ដោយផ្ទាល់ពេលកំពុងលេងគ្រីឃីត។ ឬការដួល ឬទាត់ខ្លាំងៗក្នុងកីឡាដូចជាបាល់ឱប ឬបាល់ទាត់។
- គ្រោះថ្នាក់ ៖ របួសប្រភេទនេះក៏អាចកើតឡើងក្នុងករណីដូចជាគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ឬការធ្លាក់ពីកម្ពស់។ ជួនកាល ពងស្វាសក៏អាចបែកដោយសារតែការបង្ហាប់ឆ្អឹងអាងត្រគាកផងដែរ។
- ការវាយប្រហារ៖ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់វាយប្រហារអ្នក ជាពិសេសជាមួយនឹងអ្វីមួយដូចជាការទាត់ទៅតំបន់ក្រលៀន។
- គ្រោះថ្នាក់ដោយអាវុធមុតស្រួច៖រឿងនេះក៏អាចកើតឡើងក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរដែរ ដូចជាការចាក់ ឬការបាញ់ប្រហារ។
- ការខាំរបស់សត្វ៖ រឿងនេះទំនងជាមិនសូវកើតឡើងទេ ប៉ុន្តែមិនមែនមិនអាចទៅរួចនោះទេ។
តើអ្នកណាមានហានិភ័យខ្ពស់ជាងសម្រាប់រឿងនេះ? តើនេះជារឿងធម្មតាទេ?
បញ្ហានេះអាចកើតឡើងចំពោះបុរសគ្រប់វ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាកើតឡើងញឹកញាប់ជាង ចំពោះក្មេងជំទង់ និងមនុស្សពេញវ័យវ័យក្មេងដែលលេងកីឡា ។ នេះគឺដោយសារតែពួកគេសកម្មជាង និងទំនងជារងរបួសក្នុងពេលលេងកីឡា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខណៈពេលដែលរបួសស្រាលចំពោះពងស្វាសគឺជារឿងធម្មតា ការដាច់ពងស្វាសមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ។តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃពងស្វាសដែលដាច់?
នេះជា ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ និងខ្លាំងខ្លាំង នៅក្នុងពងស្វាសរបស់អ្នក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពងស្វាសក៏ចាប់ផ្ដើមហើមដែរ ។ ការឈឺចាប់នេះធ្ងន់ធ្ងរណាស់ ដែលមនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាការៈចង្អោរ និងក្អួត។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតរួមមាន៖- ស្នាមជាំ និងស្នាមជាំ អាចមើលឃើញនៅក្នុងបំពង់ស្បូន។
- វាក៏អាច មានឈាមនៅក្នុងទឹកនោមផងដែរ ( hematuria ) ។
- វាអាចពិបាកក្នុងការដើរ ឬសូម្បីតែឈរ។
- កម្រណាស់ គ្រុនក្តៅ អាចកើតឡើង។
តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរឿងនេះដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានរបួសនៅពងស្វាសរបស់អ្នក ហើយកំពុងមានការឈឺចាប់ ឬហើម អ្នកអាចទៅជួបអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពបឋមរបស់អ្នក គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងប្រព័ន្ធទឹកនោម ឬទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់នៅមន្ទីរពេទ្យដោយផ្ទាល់។ គ្រូពេទ្យនឹង សួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកជាមុនសិន។ របួសនេះបានកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច រយៈពេលនៃការឈឺចាប់ និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។ បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យ នឹងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយនៅតំបន់នោះ។ បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យទំនងជានឹង បញ្ជាឱ្យធ្វើការស្កេនអ៊ុលត្រាសោន។ការនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយ៖ ១. ជែលមួយត្រូវបានដាក់លើពងស្វាសរបស់អ្នក។ ២. បន្ទាប់មក ដំបងអ៊ុលត្រាសោនតូចមួយត្រូវបានដាក់ថ្នមៗនៅក្នុងតំបន់នោះពីមុំផ្សេងៗគ្នា ហើយពិនិត្យ។ ៣. ការនេះប្រើរលកសំឡេងដើម្បីបង្កើតរូបភាពច្បាស់លាស់នៃផ្នែកខាងក្នុងពងស្វាសរបស់អ្នក។ ពងស្វាសដែលខូចត្រូវបានពិនិត្យ និងប្រៀបធៀបជាមួយពងស្វាសដែលមានសុខភាពល្អ។ ពេលខ្លះ ប្រសិនបើអ៊ុលត្រាសោនមិនច្បាស់លាស់ ការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតដូចជា MRI (Magnetic Resonance Imaging) អាចត្រូវបានទាមទារ។ ការធ្វើតេស្តទឹកនោម (urinalysis) ក៏អាចត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីពិនិត្យមើលការឆ្លងមេរោគ ឬជំងឺផ្សេងទៀត។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ មានលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានឹងការរមួលពងស្វាស។ ឧទាហរណ៍៖- ហេម៉ាតូសេល៖ ការប្រមូលផ្តុំឈាមនៅជុំវិញពងស្វាស។
- ក្លនលូន៖ ការលៀនចេញនៃអ្វីមួយដូចជាពោះវៀនចូលទៅក្នុងប្រហោងពោះ។
- ការឆ្លងមេរោគ ៖ នៅក្នុងពងស្វាស ឬតំបន់ជុំវិញ។
- មហារីក ពងស្វាស។
- ការរមួលពងស្វាស ៖ នេះក៏ជាករណីបន្ទាន់ផងដែរ។
តើអ្នកព្យាបាលការដាច់ពងស្វាសដោយរបៀបណា?
ការវះកាត់ ជារឿយៗត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ពងស្វាសដែលរហែក។ កុំភ្ញាក់ផ្អើលនឹងរឿងនេះ។ គោលដៅចម្បងនៃការវះកាត់នេះគឺ៖- ការបញ្ឈប់ ការហូរឈាម ។
- ជួសជុល និងដេរស្នាមទឹកភ្នែក។
- ការដកយកជាលិកាដែលខូចដែលមិនអាចស្តារឡើងវិញបាន។
តើអាចធ្វើអ្វីបានខ្លះដើម្បីជៀសវាងគ្រោះថ្នាក់ប្រភេទនេះ?
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយថាគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះនឹងកើតឡើងនៅពេលណា ឬដោយរបៀបណា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងអាចចាត់វិធានការដើម្បីការពារខ្លួនយើងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។- ពេលលេងកីឡា៖ ជាពិសេសកីឡាប៉ះទង្គិចត្រូវប្រាកដថាពាក់ ពែងការពារ ឬខោទ្រនាប់/ឧបករណ៍ទ្រទ្រង់កីឡា ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា "ឧបករណ៍ការពារ"។ វាគួរតែមានទំហំត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។
- ពេលបើកបរ៖ បើកបរដោយសុវត្ថិភាព។ ត្រូវពាក់ ខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាព ជានិច្ច។
- ប្រសិនបើប្រើប្រាស់អាវុធ៖ សូមប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ជាមួយវា។ (រឿងនេះប្រហែលជាមិនសូវពាក់ព័ន្ធនឹងប្រទេសស្រីលង្កាទេ ប៉ុន្តែវាជាចំណេះដឹងទូទៅ។)
តើការដាច់ពងស្វាសត្រូវការពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយ?
វាអាចចំណាយពេល ពីពីរបីសប្តាហ៍ទៅពីរខែ ដើម្បីជាសះស្បើយ។ នេះនឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរបួស និងស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចផ្តល់ដំបូន្មានមួយចំនួនដល់អ្នក ដូចជា៖- ជៀសវាងសកម្មភាពរាងកាយ កីឡាដែលមានផលប៉ះពាល់ខ្ពស់ សកម្មភាពផ្លូវភេទ និងការលើករបស់ធ្ងន់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍។
- ទៅជួប គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងប្រព័ន្ធទឹកនោម (គ្រូពេទ្យដែលមានជំនាញខាងប្រព័ន្ធទឹកនោម និងប្រព័ន្ធបន្តពូជ) ជាប្រចាំ ដើម្បីពិនិត្យមើលការជាសះស្បើយរបស់អ្នក។
- លេបថ្នាំ បំបាត់ការឈឺចាប់ (NSAIDs - ថ្នាំប្រឆាំងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត) ដែលបានណែនាំដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ និងហើម។
- ស្លៀក ខោទ្រនាប់ពិសេស (jockstrap) ដើម្បីទ្រទ្រង់ និងការពារពងស្វាសក្នុងអំឡុងពេលជាសះស្បើយ។
តើការមានកូននឹងបាត់បង់ដែរឬទេ ប្រសិនបើពងស្វាសដាច់?
នេះជាការភ័យខ្លាចដែលមនុស្សជាច្រើនមាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាធម្មតា ប្រសិនបើពងស្វាសម្ខាងមានសុខភាពល្អ វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផលិតមេជីវិតឈ្មោល និងរក្សាសមត្ថភាពក្នុងការមានកូន។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើពងស្វាសម្ខាងទៀតមានសុខភាពល្អ គ្មានអ្វីត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងបញ្ជាក់អំពីរឿងនេះ។ពេលណាដែលអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់របួសពងស្វាស?
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោមបន្ទាប់ពីរងរបួសដល់ពងស្វាស ឬពងស្វាសរបស់អ្នក កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា ហើយត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់៖- ឈាមក្នុងទឹកនោម (Hematuria)។
- ស្នាមជាំ ឬប្រែពណ៌ខៀវ។
- គ្រុន។
- ការឈឺចាប់ជាប់លាប់ ឬកើនឡើង។
- ហើម។
- មានបញ្ហាក្នុងការនោម។
- មានដុំពក ឬដុំពកមិនធម្មតានៅក្នុងតំបន់នោះ។
ចូរចងចាំថា ការដាច់ពងស្វាសគឺជាគ្រាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ដូច្នេះកុំមើលរំលងវាជារឿងតូចតាច។
តើសារដែលយើងបានពិភាក្សាមានអ្វីខ្លះ?
មិនអីទេ ដូច្នេះទាំងនេះជារឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។- ពងស្វាសដាច់គឺជា ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយដែលត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់។
- ជាធម្មតារឿងនេះកើតឡើង បន្ទាប់ពីការវាយខ្លាំង ឬវត្ថុមុតស្រួច។ ហានិភ័យនេះខ្ពស់ជាងក្នុងពេលលេងកីឡា និងគ្រោះថ្នាក់។
- ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ និងហើម គឺជារោគសញ្ញាចម្បង។
- ប្រសិនបើមានគ្រោះថ្នាក់បែបនេះកើតឡើង ហើយរោគសញ្ញាលេចឡើង សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជារឿយៗត្រូវបានធ្វើឡើងតាមរយៈការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោន។
- ការព្យាបាលច្រើនតែធ្វើឡើងដោយការវះកាត់។ កាលណាទទួលបានការព្យាបាលកាន់តែឆាប់ ឱកាសនៃការសង្គ្រោះពងស្វាសកាន់តែខ្ពស់។
- គ្រោះថ្នាក់ដូចនេះអាចត្រូវបានការពារ ដោយអនុវត្តតាមវិធានការសុវត្ថិភាព (ឧទាហរណ៍ ពាក់ «ឧបករណ៍ការពារ» នៅពេលលេងកីឡា)។
- ប្រសិនបើពងស្វាសមួយមានសុខភាពល្អ ជាធម្មតាវា មិនប៉ះពាល់ដល់ការមានកូនទេ។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.