តើអ្នកមានមុខរបួសនៅលើខ្លួនរបស់អ្នកដែលកំពុងឆ្លងមេរោគបន្តិចបន្តួចទេ? ឬអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងអ្វីមួយដូចជាការឆ្លងមេរោគសួតតូចមួយ ឬការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម? ជាធម្មតាយើងគិតថារឿងទាំងនេះនឹងបាត់ទៅវិញជាមួយនឹងការសម្រាកបន្តិចបន្តួច និងការប្រើថ្នាំមួយចំនួន។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ ដោយមិននឹកស្មានដល់ ការឆ្លងមេរោគតូចតាចបែបនេះអាចវិវត្តទៅជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់នោះត្រូវបានគេហៅថា "ការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាម"។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើជំងឺប្រកាច់ជាអ្វី?
ស្រមៃមើលថាមានកងទ័ពមួយកំពុងការពារប្រទេសរបស់យើង។ នៅពេលដែលសត្រូវមកពីខាងក្រៅ កងទ័ពនេះនឹងទៅប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសត្រូវនោះ កម្ចាត់ពួកគេ ហើយជួយសង្គ្រោះប្រទេស។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយយើងគឺដូចជាកងទ័ពនេះ។ នៅពេលដែលមេរោគ ដូចជាបាក់តេរី ឬវីរុស ចូលទៅក្នុងខ្លួន ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម ហើយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគនោះ ដោយជួយសង្គ្រោះយើងពីជំងឺ។
ប៉ុន្តែ សូមស្រមៃមើលថាតើការបំផ្លិចបំផ្លាញបែបណាដែលនឹងកើតឡើង ប្រសិនបើមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីភ្លាមៗ កងទ័ពរបស់យើងបានឈប់ប្រយុទ្ធនឹងសត្រូវ ហើយចាប់ផ្តើមបំផ្លាញផ្ទះសម្បែង និងទីក្រុងនានានៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង?
ជំងឺ Sepsis គឺជាអ្វីមួយដូចនោះ។
នៅពេលដែលមានការឆ្លងមេរោគកើតឡើង ជួនកាលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយយើងលែងអាចគ្រប់គ្រងបាន។ វាឈប់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ ហើយចាប់ផ្តើមវាយប្រហារជាលិកា និងសរីរាង្គដែលមានសុខភាពល្អរបស់យើង។ នេះបណ្តាលឱ្យមានការរលាកពាសពេញរាងកាយ។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ប្រតិកម្មខ្សែសង្វាក់មិនប្រក្រតីមួយចាប់ផ្តើមនៅក្នុងប្រព័ន្ធកំណកឈាម ហើយកំណកឈាមចាប់ផ្តើមបង្កើតដោយមិនចាំបាច់នៅខាងក្នុងសរសៃឈាម។ នេះកាត់បន្ថយលំហូរឈាមទៅកាន់សរីរាង្គសំខាន់ៗដូចជាខួរក្បាល បេះដូង តម្រងនោម និងសួត។ នៅពេលដែលសរីរាង្គទាំងនេះត្រូវបានខ្វះអុកស៊ីសែន និងអាហារូបត្ថម្ភ ពួកវាអាចខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដំណើរការខុសប្រក្រតី និងនៅទីបំផុតថែមទាំងស្លាប់ទៀតផង។
ដូច្នេះសូមចងចាំថា ការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាមគឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។ វាមិនមែនជាអ្វីមួយដែលអ្នកអាចគ្រាន់តែស្នាក់នៅផ្ទះ ហើយជាសះស្បើយដូចជំងឺផ្តាសាយធម្មតានោះទេ។
តើមានដំណាក់កាលនៃជំងឺ sepsis ដែរឬទេ?
កាលពីមុន គ្រូពេទ្យបានបែងចែកជំងឺ sepsis ជាបីដំណាក់កាល៖ sepsis ដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរ និង sepsis shock។
ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ យើងមើលឃើញថានេះជាស្ថានភាពរីកចម្រើន។ នោះគឺវាអាចចាប់ផ្តើមដោយការឆ្លងមេរោគសាមញ្ញ វិវត្តទៅជាបាក់តេរីក្នុងឈាម បន្ទាប់មកការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាម និងទីបំផុតការឆក់ឈាម ដែលអាចនាំឱ្យសរីរាង្គខ្សោយ និងស្លាប់។
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺ sepsis?
ទោះបីជាជំងឺ sepsis អាចប៉ះពាល់ដល់នរណាម្នាក់ក៏ដោយ ក៏មនុស្សមួយចំនួនមានហានិភ័យខ្ពស់ជាង។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានការឆ្លងមេរោគ ឬការឆ្លងមេរោគតាមឈាម។ មនុស្សខាងក្រោមនេះក៏មានហានិភ័យខ្ពស់ផងដែរ៖
| ក្រុមហានិភ័យ | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| អាយុ | មនុស្សពេញវ័យដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំ។ ក៏ដូចជាទារកទើបនឹងកើត និងកុមារតូចៗ។ |
| ម្តាយមានផ្ទៃពោះ | ហានិភ័យអាចកើនឡើងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរភាពស៊ាំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ |
| អ្នកដែលមានជំងឺផ្សេងៗ | អ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ធាត់ មហារីក និងជំងឺតម្រងនោម ងាយនឹងកើតជំងឺទាំងនេះ។ |
| មនុស្សដែលមានភាពស៊ាំខ្សោយ | អ្នកដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយដោយសារតែស្ថានភាពដូចជាមេរោគអេដស៍ ឬការព្យាបាលជំងឺមហារីក។ |
| មនុស្សដែលកំពុងទទួលការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ | អ្នកដែលត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យដោយសារហេតុផលផ្សេងទៀតក៏ប្រឈមនឹងហានិភ័យផងដែរ។ |
| របួសធ្ងន់ធ្ងរ | មនុស្សដែលមានការរលាកធ្ងន់ធ្ងរ ឬរបួសធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត។ |
| អ្នកដែលប្រើប្រាស់ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រ | អ្នកដែលមានបំពង់បូមឈាម បំពង់សរសៃឈាមវ៉ែន (IV) ឬម៉ាស៊ីនដកដង្ហើម មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាការឆ្លងមេរោគ។ |
តើរោគសញ្ញានៃជំងឺ sepsis មានអ្វីខ្លះ?
ដោយសារតែជំងឺ sepsis ប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយ អាចមានរោគសញ្ញាជាច្រើន។ រោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនអាចកើតឡើងក្នុងពេលតែមួយ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីរោគសញ្ញាទាំងនេះ ព្រោះការសម្គាល់ឃើញទាន់ពេលវេលាអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតមនុស្សបាន។
- គ្រុនក្តៅ ឬសីតុណ្ហភាពរាងកាយទាប៖ រាងកាយអាចមានគ្រុនក្តៅ។ ហើយជួនកាលសីតុណ្ហភាពរាងកាយអាចធ្លាក់ចុះទាបជាងធម្មតា (hypothermia)។
- ញាក់សាច់ និងមានអារម្មណ៍ត្រជាក់៖ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ស្ពឹកៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។
- ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់៖ បេះដូងចាប់ផ្តើមលោតញាប់ជាងអារម្មណ៍។
- អត្រាដកដង្ហើមកើនឡើង៖ ការដកដង្ហើមលឿន ហើយអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាហត់។
- ច្របូកច្របល់ និង ញ័រ៖ មានអារម្មណ៍វិលមុខ បាត់បង់ស្មារតី មានអាការៈញ័រ។ សូម្បីតែការនិយាយក៏អាចនិយាយមិនច្បាស់ដែរ។
- សម្ពាធឈាមទាប៖ សម្ពាធឈាម (BP) អាចធ្លាក់ចុះភ្លាមៗ។
- ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ៖ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬមិនស្រួលខ្លួនដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
- ការប្រែប្រួលស្បែក៖ ជួនកាលអាចលេចឡើងចំណុចក្រហម ឬប្រែពណ៌លើស្បែក (កន្ទួលរលាកដោយសារការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាម)។ ស្បែកក៏អាចឡើងកម្តៅ ឬសើមដោយសារញើសផងដែរ។
- ការថយចុះនៃការនោម៖ បរិមាណទឹកនោមដែលអ្នកបញ្ចេញគឺតិចជាងធម្មតា។
- អារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយ៖ មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងខ្សោយខ្លាំង។
ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មានការឆ្លងមេរោគ ហើយរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនលេចឡើងភ្លាមៗ សូមទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។ នេះមិនមែនជាស្ថានភាពដែលត្រូវរង់ចាំនៅផ្ទះនោះទេ។
តើមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺសេបស៊ីសមានអ្វីខ្លះ?
មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺ sepsis គឺ ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជួនកាលការឆ្លងមេរោគផ្សិត ប៉ារ៉ាស៊ីត និងវីរុសក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ sepsis ផងដែរ។ រឿងសំខាន់គឺថា មិនថាការឆ្លងមេរោគនៅទីណាក៏ដោយ ការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះវាគឺជាប្រតិកម្មខ្សែសង្វាក់ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ដែលនាំឱ្យមានជំងឺ sepsis។
ទាំងនេះគឺជាកន្លែងទូទៅបំផុតដែលការឆ្លងអាចចាប់ផ្តើម៖
ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម
- ការឆ្លងមេរោគសួត ជាពិសេសស្ថានភាពដូចជាជំងឺរលាកសួត។
ប្រព័ន្ធទឹកនោម
- ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម។ ហានិភ័យនេះគឺខ្ពស់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានបំពង់បូមទឹកនោម។
ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ
- ជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀន។
- បញ្ហាពោះវៀន។
- ការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងប្រហោងពោះ (រលាកស្រោមពោះ)។
- ការឆ្លងមេរោគថ្លើម ឬថង់ទឹកប្រមាត់។
ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល
- ការឆ្លងមេរោគខួរក្បាល ឬខួរឆ្អឹងខ្នង (ឧទាហរណ៍ ជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាល)។
ស្បែក
- បាក់តេរីចូលទៅក្នុងខ្លួនតាមរយៈរបួស ស្នាមកាត់ ឬតាមរយៈកន្លែងបញ្ចូលដូចជាបំពង់ទឹកប្រៃ។
- ការឆ្លងមេរោគស្បែកដូចជា cellulite ។
តើជំងឺ sepsis ឆ្លងដែរឬទេ?
ទេ។ ការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាមខ្លួនឯងមិនឆ្លងទេ។ អ្នកនឹងមិនកើតជំងឺមេរោគក្នុងឈាមទេ ប្រសិនបើអ្នកប៉ះ ឬនៅជិតនរណាម្នាក់ដែលមានជំងឺមេរោគក្នុងឈាម។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឆ្លងមេរោគដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាមជួនកាលអាចឆ្លងបាន។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើវាជាការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមដូចជាជំងឺរលាកសួត មេរោគដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគអាចចម្លងទៅអ្នកដទៃ។
តើគ្រូពេទ្យដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកមានជំងឺ sepsis?
មិនមានការធ្វើតេស្តច្បាស់លាស់តែមួយដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ sepsis នោះទេ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យប្រើប្រាស់ព័ត៌មានរួមគ្នាពីការពិនិត្យអ្នកជំងឺ ការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ និងរូបភាពកាំរស្មីអ៊ិច ដើម្បីបញ្ជាក់ពីស្ថានភាពនេះ។
ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យសង្ស័យថាមានការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាមនៅពេលចូលមន្ទីរពេទ្យ ពួកគេនឹងធ្វើការវាយតម្លៃរហ័ស។ ការនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយប្រើវិធីសាស្ត្រមួយហៅថា "(qSOFA)"។ ការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាមត្រូវបានសង្ស័យ ប្រសិនបើអ្នកដែលសង្ស័យថាមានការឆ្លងមេរោគមានរោគសញ្ញាពីរ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម៖
- សម្ពាធឈាមទាប៖ សម្ពាធឈាមស៊ីស្តូលិក (លេខខាងលើ) គឺតិចជាង 100 mmHg។
- អត្រាដកដង្ហើមកើនឡើង៖ ដកដង្ហើមច្រើនជាង ២២ ដងក្នុងមួយនាទី។
- ភាពច្របូកច្របល់/ស្មារតី៖ ពិន្ទុ 15 ឬតិចជាងនេះនៅលើមាត្រដ្ឋាន Glasgow Coma Scale ដែលវាស់ស្ទង់កម្រិតស្មារតីរបស់អ្នកជំងឺ។
បន្ទាប់ពីការសង្ស័យដំបូងនេះ ការធ្វើតេស្តជាច្រើនទៀតត្រូវបានអនុវត្ត ដើម្បីកំណត់ឱ្យច្បាស់ថាការឆ្លងមេរោគនោះជាអ្វី និងថាតើសរីរាង្គណាមួយត្រូវបានខូចខាតឬអត់។
- ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ចំនួនឈាមពេញលេញ (CBC) វប្បធម៌ឈាម មុខងារថ្លើម និងតម្រងនោម និងបញ្ហាកំណកឈាម។
- កម្រិតអុកស៊ីសែនក្នុងឈាម៖ ឧបករណ៍មួយដែលមានរាងដូចឈុតត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងម្រាមដៃ ដើម្បីវាស់បរិមាណអុកស៊ីសែនដែលមាននៅក្នុងឈាម។
- ការធ្វើតេស្តទឹកនោម៖ ពិនិត្យមើលការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវទឹកនោម។
- ការស្កេនផ្សេងទៀត៖ ការថតកាំរស្មីអ៊ិចទ្រូង ឬការស្កេន CT អាចត្រូវបានធ្វើឡើង។
តើជំងឺ sepsis ត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ការព្យាបាលជំងឺ sepsis ត្រូវតែចាប់ផ្តើម ភ្លាមៗ ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យកាន់តែឆាប់ត្រូវបានធ្វើឡើង និងការព្យាបាលកាន់តែឆាប់ចាប់ផ្តើម ឱកាសនៃការជួយសង្គ្រោះជីវិតកាន់តែខ្ពស់។
ជាធម្មតា អ្នកជំងឺដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាម (sepsis) ត្រូវបានបញ្ជូនទៅ បន្ទប់ថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង (ICU) របស់មន្ទីរពេទ្យ ដើម្បីទទួលការព្យាបាលឯកទេស។
- ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក៖ ប្រសិនបើវាជាការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកខ្លាំងសមស្របនឹងត្រូវចាប់ផ្តើមភ្លាមៗតាមរយៈសរសៃឈាមវ៉ែន (ចាក់តាមសរសៃឈាម - IV)។
- សារធាតុរាវតាមសរសៃឈាមវ៉ែន (សារធាតុរាវតាមសរសៃឈាម): សារធាតុរាវក្នុងបរិមាណច្រើន ដូចជាទឹកអំបិល ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ ដើម្បីរក្សាលំហូរឈាមឱ្យបានល្អទៅកាន់សរីរាង្គ និងការពារការធ្លាក់ចុះនៃសម្ពាធឈាម។
- ថ្នាំគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម (ថ្នាំបន្ថយសម្ពាធឈាម)៖ ប្រសិនបើត្រូវបានផ្តល់ជាតិទឹកប្រៃ ប៉ុន្តែមិនអាចនាំឲ្យសម្ពាធឈាមឡើងដល់កម្រិតគ្រប់គ្រាន់ទេ ថ្នាំបន្ថយសម្ពាធឈាមត្រូវបានផ្តល់ឲ្យដែលបង្កើនសម្ពាធឈាមដោយការរួមតូចសរសៃឈាម។
- ការគាំទ្រសរីរាង្គ៖ ប្រសិនបើសរីរាង្គមួយកំពុងខូច វាត្រូវបានផ្តល់ការថែទាំគាំទ្រ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើតម្រងនោមកំពុងខូច ការលាងឈាមអាចត្រូវបានទាមទារ។ ប្រសិនបើការដកដង្ហើមពិបាក ខ្យល់ចេញចូលដោយមេកានិចអាចត្រូវបានទាមទារ។
- ការវះកាត់៖ ប្រសិនបើមូលហេតុនៃការឆ្លងមេរោគគឺជាអ្វីមួយដូចជាមុខរបួសដែលមានសភាពហើម ឬការឆ្លងមេរោគក្នុងពោះ ជាលិកាដែលខូចនឹងត្រូវការវះកាត់យកចេញ។
តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីអ្នកជាសះស្បើយពីជំងឺ sepsis?
ប្រសិនបើជំងឺនេះត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺ sepsis នឹងជាសះស្បើយទាំងស្រុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេសប្រសិនបើវាវិវត្តទៅជា septic shock វាអាចជាការលំបាកក្នុងការជួយសង្គ្រោះជីវិត ទោះបីជាទទួលបានការព្យាបាលក៏ដោយ។ ក្នុងការ septic shock ការស្លាប់អាចកើតឡើងក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 12 ម៉ោង។
ទោះបីជាជំងឺ sepsis អាចជួយសង្គ្រោះជីវិតបានក៏ដោយ ក៏មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែង។
- ការគេងមិនលក់, សុបិន្តអាក្រក់។
- ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ។
- ឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ និងសាច់ដុំ។
- ថយចុះសមត្ថភាពក្នុងការគិត ចងចាំ និងធ្វើការសម្រេចចិត្ត។
- ការចុះខ្សោយរយៈពេលវែងនៃមុខងាររបស់សរីរាង្គមួយ។
ម្យ៉ាងទៀត អ្នកដែលធ្លាប់មានជំងឺ sepsis ម្តងគឺមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺម្តងទៀត។ ដូច្នេះប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគថ្មីកើតឡើង វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលជាបន្ទាន់។
ដំណើរឆ្ពោះទៅរកការជាសះស្បើយ...បន្ទាប់ពីត្រឡប់មកផ្ទះវិញ
បន្ទាប់ពីអ្នកជាសះស្បើយពីការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាម ហើយត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញ អ្នកត្រូវផ្តល់ពេលវេលាឱ្យរាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នកបានជាសះស្បើយ។ ដំបូងឡើយ អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះនឹងភាពមិនស្រួលដូចជា៖
ការលំបាកខាងរាងកាយ៖
- អស់កម្លាំងខ្លាំង និងខ្សោយ។
- ពិបាកដកដង្ហើម។
- ការឈឺចាប់រាងកាយ។
- ពិបាកដើរ អនុវត្តកិច្ចការ និងមានបញ្ហាដំណេក។
- បាត់បង់ចំណង់អាហារ និងការសម្រកទម្ងន់។
- ស្បែកស្ងួត រមាស់ ក្រចកផុយស្រួយ និងជ្រុះសក់។
ការលំបាកផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍៖
- ឆន្ទៈក្នុងការនៅម្នាក់ឯង។
- ការរំលឹកឡើងវិញជាលើកដំបូង។
- ការលំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍។
- ការថប់បារម្ភ និង ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
- ឆាប់ខឹង, ឆាប់ខឹង។
- ភាពច្របូកច្របល់។
សម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ ដំបូងឡើយ សូមព្យាយាមកំណត់គោលដៅតូចៗ ដូចជាការងូតទឹក និងស្លៀកពាក់ ហើយបន្ទាប់មកខិតខំធ្វើវា។ និយាយជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ដំណើរនេះនឹងចំណាយពេលខ្លះ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងត្រលប់មករកភាពធម្មតាវិញបន្តិចម្តងៗ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺ sepsis?
វិធីល្អបំផុតដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាម គឺត្រូវការពារកុំឱ្យមានការកើតឡើងនៃការឆ្លងមេរោគ និងស្វែងរកការព្យាបាលភ្លាមៗ ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគកើតឡើង។
- អនាម័យល្អ៖ លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹកឱ្យបានទៀងទាត់។
- រក្សារបួសឱ្យស្អាត៖ សម្អាតរបួសដូចជាស្នាមកាត់ និងស្នាមកោសឱ្យបានហ្មត់ចត់ ហើយគ្របវារហូតដល់វាជាសះស្បើយ។
- ការចាក់ថ្នាំបង្ការ៖ ចាក់វ៉ាក់សាំងចាំបាច់ទាំងអស់ទាន់ពេលវេលា។
- ការគ្រប់គ្រងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ចូរគ្រប់គ្រងវាឱ្យបានល្អ។
- សូមស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់៖
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានការឆ្លងមេរោគ ប្រសិនបើវាមិនបាត់ទៅវិញ ឬប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ការឆ្លងមេរោគដែលត្រូវបានមិនអើពើជាបញ្ហាតូចតាចអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាមមិនមែនជាការឆ្លងមេរោគធម្មតាទេ។ វាគឺជាការឆ្លើយតបដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានរបស់រាងកាយចំពោះការឆ្លងមេរោគដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ចចំពោះរោគសញ្ញាដូចជា គ្រុនក្តៅ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ដកដង្ហើមញាប់ វង្វេងវង្វាន់ និងឈឺចាប់ខ្លាំង។
- មនុស្សចាស់ជរា កុមារតូចៗ ម្តាយមានផ្ទៃពោះ និងអ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ គឺមានហានិភ័យខ្ពស់។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគដែលហាក់ដូចជាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ឬអ្នកកំពុងវិវត្តទៅជារោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាម កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា ហើយទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់របស់មន្ទីរពេទ្យ (ETU) ជាបន្ទាន់។ ការព្យាបាលរហ័សអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតមនុស្សបាន។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.