តើមាននរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកទេ ប្រហែលជាឪពុក ម្តាយ ឬអ្នកណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ មានជំងឺផាកឃីនសុនដែរឬទេ? បើដូច្នោះមែន អ្នកក៏ប្រហែលជាធ្លាប់មានបញ្ហានេះដែរ។ តើសំឡេងរបស់អ្នកដែលធ្លាប់និយាយខ្លាំងៗ និងច្បាស់ឥឡូវស្តាប់ទៅស្ងាត់ជាងមុនបន្តិចដែរឬទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងនិយាយមិនច្បាស់ពេលនិយាយ ឬហាក់ដូចជាមិនអាចនិយាយអ្វីដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមនិយាយបានទេ? នេះពិតជាស្ថានភាពទូទៅមួយដែលមនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺផាកឃីនសុនជួបប្រទះ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ មានរឿងជាច្រើនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះ និងធ្វើឱ្យការទំនាក់ទំនងកាន់តែងាយស្រួល។ ចូរយើងពិភាក្សាអំពីវាឲ្យបានលម្អិត។
ហេតុអ្វីបានជាពិបាកនិយាយក្នុងជំងឺផាកឃីនសុន?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺផាកឃីនសុនប៉ះពាល់ដល់កោសិកាសរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើង។ នេះធ្វើឲ្យវាពិបាកគ្រប់គ្រងចលនារាងកាយរបស់យើង។ នេះប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំល្អិតៗដែលត្រូវការសម្រាប់ដើរ ធ្វើចលនាអវយវៈ និងនិយាយ។
គ្រាន់តែគិតទៅ តើមានរឿងប៉ុន្មានកើតឡើងក្នុងពេលតែមួយ ខណៈពេលដែលយើងកំពុងនិយាយ។
- ដង្ហើមគួរតែចេញពីសួត។
- ខ្សែសំឡេងនៅក្នុងបំពង់កត្រូវតែញ័រឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- អណ្តាត បបូរមាត់ និងក្រអូមមាត់ខាងលើនៃមាត់ ត្រូវតែធ្វើចលនាយ៉ាងច្បាស់លាស់ ដើម្បីបង្កើតជាពាក្យ។
ជំងឺផាកឃីនសុនបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំ និងសរសៃប្រសាទដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការនេះបាត់បង់ការសម្របសម្រួល។ វាដូចជាវង់ភ្លេងដែលមានការប្រគុំតន្ត្រីយ៉ាងល្អកំពុងលេងសំនៀងនីមួយៗក្នុងពេលតែមួយ។ នេះជាមូលហេតុដែលមានការផ្លាស់ប្តូរសំឡេង និងការនិយាយ។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងក៏ហៅស្ថានភាពនេះ ថា dysarthria ផងដែរ។
តើបញ្ហាទូទៅអ្វីខ្លះដែលកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនានេះ?
អ្នកដែលមានជំងឺផាកឃីនសុនអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាជាច្រើន។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែជួបប្រទះទាំងអស់នេះទេ។ ប៉ុន្តែមានរោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួន។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី។
| បញ្ហា/រោគសញ្ញា | ដើម្បីពន្យល់យ៉ាងសាមញ្ញ... |
|---|---|
| ស្តាប់សំឡេងយ៉ាងស្រទន់ | ខ្ញុំមិនអាចនិយាយខ្លាំងៗដូចពីមុនបានទេ។ ខ្ញុំត្រូវសួរអ្នកដទៃថា "តើអ្នកនិយាយអ្វី?" ម្តងហើយម្តងទៀត។ |
| ការបាត់បង់សម្លេង (ម៉ូណូតូន) | វាដូចជាមនុស្សយន្តកំពុងនិយាយ សំឡេងស្តាប់ទៅរាបស្មើ និងគ្មានអារម្មណ៍។ វាពិបាកយល់ពីអារម្មណ៍ដូចជាសុភមង្គល និងទុក្ខព្រួយនៅក្នុងសំឡេងណាស់។ |
| សំឡេងស្អក/ស្រួយ | អាចមានសំឡេងស្អក ដូចជាបំពង់កស្ទះដោយទឹករំអិល ឬដូចជាមាននរណាម្នាក់កំពុងច្របាច់បំពង់ក។ |
| ការដកដង្ហើម | ពេលនិយាយ វាហាក់ដូចជាអ្នកកំពុងដកដង្ហើមធំជាមួយនឹងពាក្យទាំងនោះ។ បន្ទាប់ពីនិយាយបានមួយសន្ទុះ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នក «ហត់ដង្ហើម»។ |
| ភាពច្របូកច្របល់/ភាពមិនច្បាស់លាស់នៃពាក្យ | វាក្លាយជាការលំបាកក្នុងការបញ្ចេញសំឡេងអក្សរ និងពាក្យឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាពិបាកសម្រាប់អ្នកស្តាប់ក្នុងការសម្គាល់ពាក្យទាំងនោះឱ្យបានច្បាស់លាស់។ |
| និយាយលឿនៗ បំបែកពាក្យជាបំណែកតូចៗ | ពេលខ្លះរឿងស្រាប់តែលឿនឡើង ហើយពាក្យអាចចេញមកដូចជាវាជាប់គាំងជាមួយគ្នា។ |
| ញ័រ | បន្ថែមពីលើការញ័រអវយវៈ មនុស្សមួយចំនួនក៏អាចជួបប្រទះនឹងសំឡេងញ័រនៅពេលនិយាយផងដែរ។ |
ចំណុចសំខាន់គឺថា ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះកើតឡើងបន្តិចម្តងៗ អ្នកជំងឺអាចមិនដឹងថាមានការផ្លាស់ប្តូរសំឡេងរបស់ពួកគេនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិអាចកត់សម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងច្បាស់។
តើខ្ញុំអាចទទួលបានជំនួយពីអ្នកណាសម្រាប់រឿងនេះ?
ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាណាមួយទាំងនេះ រឿងដំបូងដែលអ្នកគួរធ្វើគឺពិភាក្សាជាមួយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកអំពីវា។ គាត់ ឬនាងអាចបញ្ជូនអ្នកទៅ អ្នកព្យាបាលការនិយាយ ដែលមានជំនាញខាងផ្នែកនេះ។
តើអ្នកព្យាបាលការនិយាយអាចជួយយ៉ាងដូចម្តេច?
អ្នកព្យាបាលការនិយាយគឺដូចជាគ្រូបង្វឹកសម្រាប់សំឡេង និងការនិយាយរបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់អ្នក និងជួយអ្នកតាមរបៀបដែលសាកសមនឹងអ្នក។
- អ្នកនឹងត្រូវបានបង្រៀន លំហាត់ពិសេស ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យរក្សាសំឡេងរបស់អ្នកឱ្យខ្លាំង និងច្បាស់។
- ពួកគេអនុវត្ត វិធីសាស្រ្ត នៃការបញ្ចេញគំនិតយ៉ាងច្បាស់ដោយមិនចាំបាច់ប្រឹងប្រែងច្រើននៅពេលនិយាយ។
- យើងបង្រៀនអ្នកអំពី ឧបករណ៍ ដែលជួយធ្វើឱ្យការទំនាក់ទំនងកាន់តែងាយស្រួល។
- ប្រសិនបើមានការលំបាកក្នុងការលេបណាមួយ (យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះនៅពេលក្រោយ) នោះក៏នឹងត្រូវបានព្យាបាលផងដែរ។
មានការព្យាបាលដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់បញ្ហានេះ។ ឧទាហរណ៍ ការព្យាបាលសំឡេង Lee Silverman (LSVT) គឺជាការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់បង្កើនកម្រិតសំឡេងចំពោះអ្នកជំងឺផាកឃីនសុន។
អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីធ្វើឱ្យការទំនាក់ទំនងកាន់តែងាយស្រួល
ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងជួបអ្នកព្យាបាលការនិយាយ អ្នកក៏អាចធ្វើរឿងតូចតាចក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដើម្បីធ្វើឱ្យការទំនាក់ទំនងកាន់តែងាយស្រួលផងដែរ។
- ជ្រើសរើសបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់៖ មុនពេលនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់ សូមបិទឧបករណ៍បង្កើតសំឡេងណាមួយនៅផ្ទះ ដូចជាទូរទស្សន៍ ឬវិទ្យុមួយរយៈ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅខាងក្រៅ សូមជ្រើសរើសកន្លែងស្ងាត់ និងមិនមានមនុស្សច្រើន។
- និយាយយឺតៗ និងច្បាស់លាស់៖ កុំព្យាយាមនិយាយពាក្យច្រើនពេកក្នុងមួយដង្ហើម។ និយាយពាក្យមួយ ឬពីរពាក្យក្នុងមួយដង្ហើម។ ទុកការផ្អាកខ្លីមួយរវាងប្រយោគនីមួយៗ។
- និយាយទល់មុខគ្នា៖ ក្រឡេកមើលមុខមនុស្សដែលអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយនៅពេលអ្នកនិយាយ។ និយាយនៅកន្លែងដែលមានពន្លឺល្អ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដទៃក្នុងការយល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយ ដោយមើលពីរបៀបដែលបបូរមាត់របស់អ្នកធ្វើចលនា និងទឹកមុខរបស់អ្នក។
- ប្រើប្រយោគខ្លីៗ៖ ជំនួសឲ្យប្រយោគវែងៗ សូមបង្ហាញគំនិតរបស់អ្នកជាប្រយោគខ្លីៗសាមញ្ញៗ។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ បំពង់កស្ងួតអាចធ្វើឱ្យពិបាកនិយាយ។ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនពេញមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែត្រូវជៀសវាង កាហ្វេអ៊ីន (តែ កាហ្វេ) និងគ្រឿងស្រវឹង ។ វាអាចធ្វើឱ្យរាងកាយខ្សោះជាតិទឹកបន្ថែមទៀត។
- រក្សាឥរិយាបថល្អ៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអង្គុយលើកៅអី សូមរក្សាខ្នងរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ ហើយចង្ការបស់អ្នកលើកឡើងបន្តិច។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យលំហូរខ្យល់ពីសួតរបស់អ្នកទៅដល់ខ្សែសំឡេងរបស់អ្នកដោយគ្មានការស្ទះ។
- សម្រាកនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង៖ វាកាន់តែពិបាកក្នុងការនិយាយនៅពេលអ្នកអស់កម្លាំង។ សម្រាកសំឡេងរបស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃ។ សម្រាកមុនពេលធ្វើការហៅទូរស័ព្ទសំខាន់ ឬនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់។
បើពិបាកពណ៌នា សូមសាកល្បងវិធីទាំងនេះ
ពេលខ្លះ ការនិយាយអាចពិបាកខ្លាំងណាស់។ កុំភ័យស្លន់ស្លោនៅពេលបែបនេះ ហើយប្រើវិធីសាស្ត្រជំនួសដូចនេះ។
- សរសេរ៖ តែងតែមាន សៀវភៅកត់ត្រាតូចមួយ និងប៊ិចមួយ នៅក្បែរខ្លួន។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយដែលពិបាកនិយាយ សូមសរសេរវាចុះ។
- ក្ដារអក្ខរក្រម៖ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកសរសេរអក្សរ សូមទុកក្ដារអក្ខរក្រមនៅក្បែរនោះ។ ចង្អុលទៅអក្សរដំបូងនៃពាក្យដោយប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក។
- ប្រើកាយវិការ និងសញ្ញា៖ ប្រើ ដៃរបស់អ្នកដើម្បីបង្ហាញរឿងសាមញ្ញៗដូចជា "មក" "ទៅ" និង "ឈប់"។
- ប្រើពាក្យខ្លីៗ៖ ជំនួសឱ្យការនិយាយប្រយោគពេញលេញដូចជា "ខ្ញុំចង់បានទឹកមួយកែវ" គ្រាន់តែនិយាយពាក្យសំខាន់ៗដូចជា "ខ្ញុំត្រូវការទឹក"។
- ឧបករណ៍ជំនួយ៖ឧបករណ៍ដូចជា ឧបករណ៍ពង្រីកសំឡេង តូចមួយដែលបង្កើនកម្រិតសំឡេងរបស់អ្នកអាចត្រូវបានប្រើ។ សូមសួរអ្នកព្យាបាលការនិយាយរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។
តើក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិអាចជួយយ៉ាងដូចម្តេច?
ក៏ដូចជាអ្នកជំងឺដែរ អ្នក ដែលទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ អាចធ្វើឱ្យដំណើរនេះកាន់តែងាយស្រួល។
- អត់ធ្មត់៖ កុំប្រញាប់ប្រញាល់និយាយជាមួយមនុស្សដែលអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយ។ ផ្តល់ពេលវេលាឱ្យពួកគេគិត និងតែងពាក្យសម្ដីរបស់ពួកគេ។
- យកចិត្តទុកដាក់៖ កុំធ្វើអ្វីផ្សេងទៀតពេលគាត់កំពុងនិយាយ គ្រាន់តែមើលមុខគាត់ ហើយស្តាប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
- សួរសំណួរដែលអាចឆ្លើយថា "បាទ/ចាស" ឬ "ទេ"៖ វាងាយស្រួលជាងក្នុងការឆ្លើយថា "តើអ្នកចង់ញ៉ាំបាយទេ?" ជាជាង "តើអ្នកចង់ញ៉ាំអ្វីសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច?"
- សរសេរឡើងវិញនូវអ្វីដែលអ្នកយល់៖ ប្រសិនបើអ្នកយល់បានតែផ្នែកខ្លះនៃប្រយោគមួយ សូមសួរអ្វីមួយដូចជា "អ្នកបាននិយាយថាអ្នកចង់ឡើងទៅជាន់លើហើយយក... អ្វី?" តាមវិធីនោះ ពួកគេនឹងមិនចាំបាច់និយាយប្រយោគទាំងមូលឡើងវិញទេ។
- កុំទាយ៖ កុំព្យាយាមទាយអ្វីដែលពួកគេនឹងនិយាយ ហើយព្យាយាមបំពេញប្រយោគរបស់ពួកគេ។ នោះអាចធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែមិនស្រួល។
ការរៀបចំសម្រាប់គ្រាអាសន្ន
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅម្នាក់ឯង ហើយពិបាកនិយាយជាមួយ គួរតែមានវិធីមួយដើម្បីសុំជំនួយក្នុងករណីមានអាសន្ន។
- កណ្ដឹង ឬសំឡេងរោទ៍៖ ទុកកណ្ដឹង ឬសំឡេងរោទ៍ឲ្យបានស្រួលខ្លួន ដើម្បីឲ្យអ្នកអាចរោទ៍វាបានក្នុងករណីមានអាសន្ន។
- ការហៅទូរស័ព្ទរហ័ស៖ រក្សាលេខទូរស័ព្ទសម្រាប់គ្រួសារ និងសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់នៅលើការហៅទូរស័ព្ទរហ័ស។
- សេវាកម្មប៊ូតុងហៅទូរសព្ទ Life Call៖ ទាំងនេះគឺជាឧបករណ៍តូចៗដែលពាក់នៅជុំវិញក ឬកដៃ។ នៅពេលអ្នកចុចប៊ូតុងក្នុងគ្រាអាសន្ន វានឹងជូនដំណឹងដល់ខ្សែទូរស័ព្ទជំនួយ ឬក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។ សូមពិនិត្យមើលសេវាកម្មប្រភេទនេះ។
ត្រូវដឹងអំពីការលំបាកក្នុងការលេប (Dysphagia)
រួមជាមួយនឹងការលំបាកក្នុងការនិយាយ បញ្ហាទូទៅមួយទៀតដែលទាក់ទងនឹងជំងឺផាកឃីនសុនគឺ ពិបាកលេប (dysphagia) ។ នេះសំដៅទៅលើការលំបាកក្នុងការលេបអាហារ ភេសជ្ជៈ និងទឹកមាត់។
ការព្រមាន៖ ការលំបាកលេប មិនមែនជារឿងដែលត្រូវមើលស្រាលនោះទេ។ ប្រសិនបើអាហារ ឬភេសជ្ជៈចូលទៅក្នុងបំពង់ខ្យល់ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ជំងឺរលាកសួត ដោយសារការស្រូបចូល ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជាក្អក ថប់ដង្ហើម ឬហៀរទឹកមាត់ពេលកំពុងញ៉ាំអាហារ សូម ជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ។ អ្នកព្យាបាលការនិយាយក៏អាចព្យាបាលជំងឺនេះផងដែរ។
ការរស់នៅជាមួយជំងឺផាកឃីនសុនអាចជាបញ្ហាប្រឈមមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយមានចំណេះដឹង ការព្យាបាល និងការគាំទ្រត្រឹមត្រូវពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ បញ្ហាប្រឈមទាំងនេះអាចត្រូវបានយកឈ្នះភាគច្រើន។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាស្ពានដែលភ្ជាប់យើងទៅនឹងអ្នកដទៃ។ គន្លឹះទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យរក្សាស្ពាននោះឱ្យរឹងមាំ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការលំបាកក្នុងការនិយាយដោយសារតែជំងឺផាកឃីនសុនគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ វាមិនមែនជារឿងដែលត្រូវខ្មាស់អៀននោះទេ។
- អ្នកព្យាបាលការនិយាយដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសសម្រាប់រឿងនេះអាចជួយបានច្រើន។ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះជាមុនសិន។
- ការផ្លាស់ប្តូរសាមញ្ញៗដូចជាការនិយាយយឺតៗ ច្បាស់លាស់ និងការជួបមុខគ្នាក្នុងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងការទំនាក់ទំនង។
- ការអត់ធ្មត់ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការគាំទ្រពីក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ គឺជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃកម្លាំងផ្លូវចិត្តសម្រាប់អ្នកជំងឺ។
- ប្រសិនបើអ្នកពិបាកលេប កុំព្រងើយកន្តើយនឹងវា។ សូមទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។