តើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកប្រើថ្នាំគ្រាប់មួយប្រភេទដែលមានឈ្មោះថា ធីអាមីន (Thiamine) ដែរឬទេ? ឬក៏អ្នកធ្លាប់លឺអំពីវីតាមីន B1 ដែរឬទេ? តាមពិតទៅ ពួកវាគឺដូចគ្នា។ ភាគច្រើននៃថ្នាំនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យយើងប្រើប្រាស់នៅពេលដែលកម្រិត ធីអាមីន នៅក្នុងខ្លួនមានកម្រិតទាប ដើម្បីព្យាបាលវា ឬដើម្បីការពារស្ថានភាពនោះពីការកើតឡើង។ ដូច្នេះ តើធីអាមីនជាអ្វី? តើវាផ្តល់សេវាកម្មបែបណាដល់រាងកាយរបស់យើង? ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយសាមញ្ញ និងច្បាស់លាស់។
តើមានអ្វីកើតឡើងពិតប្រាកដជាមួយថ្នាំនេះ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ថាយអាមីន គឺជាវីតាមីន B1។ វាគឺជាវីតាមីន B ដ៏សំខាន់បំផុតមួយ។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មុខងារសំខាន់ៗមួយចំនួននៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។
សូមគិតអំពីអាហារដែលយើងញ៉ាំ។ នៅពេលដែលយើងញ៉ាំបាយ បន្លែ សាច់ និងត្រី សារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងនោះមិនផ្តល់ថាមពលដោយផ្ទាល់ដល់រាងកាយរបស់យើងទេ។ ដើម្បីបំប្លែងអាហារនោះទៅជាថាមពល ដូចជាការដាក់សាំងក្នុងឡានធ្វើឱ្យម៉ាស៊ីនដំណើរការ រាងកាយរបស់យើងត្រូវការជំនួយ។ ជាតិ Thiamine ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការនៃការផលិតថាមពលនោះ។
មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ នៅមានចំណុចសំខាន់ៗផ្សេងទៀត៖
- សុខភាពប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ៖ ជាតិ Thiamine ជួយសរសៃប្រសាទដែលរត់ពីខួរក្បាលរបស់យើងទៅរាងកាយទាំងមូលរបស់យើងដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ នេះមានន័យថាវាប៉ះពាល់ដោយប្រយោលដល់ការចងចាំ សមត្ថភាពគិត និងការគ្រប់គ្រងចលនារាងកាយរបស់យើង។
- មុខងារបេះដូង៖ ជាតិ Thiamine ក៏ត្រូវការសម្រាប់សាច់ដុំបេះដូងឱ្យដំណើរការបានត្រឹមត្រូវផងដែរ។
- ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ៖ មុខងារមួយទៀតរបស់ជាតិ thiamine គឺជួយរាងកាយរំលាយអាហារដែលយើងញ៉ាំបានត្រឹមត្រូវ និងស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីវា។
ដូច្នេះ នៅពេលដែលកម្រិតជាតិ thiamine នៅក្នុងរាងកាយថយចុះ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការទាំងអស់នេះ។ នោះហើយជាពេលដែលគ្រូពេទ្យនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកប្រើថ្នាំគ្រាប់នេះ។
រឿងដែលអ្នកត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំនេះ
មុននឹងឲ្យអ្នកលេបថ្នាំវីតាមីន Thiamine គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរមួយចំនួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកគួរប្រាប់គាត់។ កុំលាក់បាំងរឿងទាំងនេះឲ្យសោះ ពីព្រោះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។
| ស្ថានភាពដែលអ្នកត្រូវរាយការណ៍ | ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? |
|---|---|
| ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយវីតាមីន B ផ្សេងទៀត ថ្នាំ អាហារ ឬសារធាតុរក្សាទុក។ | ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះអ្វីមួយពីមុនមក ថ្នាំនេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មស្រដៀងគ្នានេះដែរ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជូនដំណឹងអំពីវាជាមុន។ |
| ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺមួយចំនួន ដូចជាជំងឺ Wernicke។ | កម្រិតថ្នាំ និងវិធីនៃការប្រើប្រាស់ជាតិ thiamine អាចប្រែប្រួលទៅតាមស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកត្រូវដឹងពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រពេញលេញរបស់អ្នក។ |
| ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬកំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះ។ | អ្នកគួរតែគិតពីរដងអំពីការប្រើថ្នាំណាមួយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ទោះបីជាជាតិ thiamine ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ |
| ប្រសិនបើអ្នកជាម្តាយបំបៅដោះកូន។ | ថ្នាំអាចឆ្លងទៅទារកតាមរយៈទឹកដោះម្តាយ ដូច្នេះអ្នកពិតជាគួរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះផងដែរ។ |
តើខ្ញុំគួរប្រើថ្នាំយ៉ាងដូចម្តេច?
នេះគឺសាមញ្ញណាស់។
- លេបថ្នាំគ្រាប់នេះ ជាមួយទឹកមួយកែវ ។
- សូមអនុវត្តតាមការណែនាំដែលគ្រូពេទ្យបានផ្តល់ឱ្យអ្នក និងការណែនាំនៅលើកញ្ចប់ថ្នាំឲ្យបានច្បាស់លាស់។
- ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត វាជាការល្អបំផុតក្នុងការលេបថ្នាំនេះជាមួយអាហារ។ វានឹងជួយឱ្យថ្នាំត្រូវបានស្រូបយកបានកាន់តែងាយស្រួល។
- លេបថ្នាំតាមពេលវេលាកំណត់ និងចន្លោះពេលកំណត់ ដូចដែលគ្រូពេទ្យបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ប្រសិនបើវាសរសេរថាមួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ វាមានន័យថាមួយគ្រាប់ ហើយប្រសិនបើវាសរសេរថាពីរគ្រាប់ វាមានន័យថាពីរគ្រាប់។ កុំលេបលើសពីបរិមាណដែលបានកំណត់។
ប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ឱ្យកុមារ ...
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផ្តល់ថ្នាំនេះដល់កុមារ ត្រូវប្រាកដថាបានពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យកុមារប្រើប្រាស់ថ្នាំនេះ ប៉ុន្តែមានការពិចារណាពិសេសមួយចំនួន។ កម្រិតថ្នាំគឺខុសគ្នាសម្រាប់ពួកគេ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំច្រើនពេក?
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកបានលេបថ្នាំនេះច្រើនពេក កុំភ័យស្លន់ស្លោ ហើយ ត្រូវទូរស័ព្ទទៅមជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មានជាតិពុលនៅមន្ទីរពេទ្យជាតិកូឡុំបូជាបន្ទាន់ ឬទៅកាន់អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។
សំខាន់បំផុត៖ ថ្នាំនេះគឺសម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ កុំឲ្យវាទៅអ្នកផ្សេងដែលអ្នកគិតថាមានរោគសញ្ញាដូចគ្នានឹងអ្នក។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចកំណត់ថ្នាំ និងកម្រិតថ្នាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកខកខានលេបថ្នាំមួយកម្រិត?
ពេលខ្លះយើងទាំងអស់គ្នាភ្លេចលេបថ្នាំ។ ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើង សូមលេបវាភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកចាំបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវាជិតដល់ពេលលេបថ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកចាំបាន សូមរំលងកម្រិតថ្នាំដែលភ្លេច ហើយលេបថ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នកតាមពេលវេលាកំណត់។ កុំលេបពីរដូសក្នុងពេលតែមួយ។ ការធ្វើដូច្នេះអាចបង្កើនបរិមាណថ្នាំដែលអ្នកប្រើ។
រឿងដែលត្រូវចងចាំនៅពេលប្រើថ្នាំ
- របបអាហារល្អ៖ ការលេបថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនមិនគួររារាំងអ្នកពីការញ៉ាំរបបអាហារល្អ និងមានតុល្យភាពនោះទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនគ្រាន់តែជាអាហារបំប៉នប៉ុណ្ណោះ មិនមែនជាការជំនួសអាហារនោះទេ។
- អាហារសម្បូរជាតិ thiamine៖ អាហារដូចជាដំបែ សណ្តែក គ្រាប់ធញ្ញជាតិដូចជាសណ្តែកសៀង សណ្តែកបាយ សាច់ជ្រូក សាច់គោ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ មានផ្ទុកវីតាមីននេះដោយធម្មជាតិ។ សូមបញ្ចូលអាហារទាំងនេះឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
- ទម្លាប់អាក្រក់៖ រឿងដូចជាការផឹកស្រា ការជក់បារី និងភាពតានតឹងហួសប្រមាណអាចកាត់បន្ថយការស្រូបយកវីតាមីនរបស់រាងកាយ។ ដូច្នេះ ការជៀសវាងពីរឿងទាំងនេះគឺល្អណាស់សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។
ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាននៃថ្នាំ
ថាយអាមីន គឺជាវីតាមីនដែលមានសុវត្ថិភាពខ្ពស់ ដែលជាទូទៅមិនបង្កផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរណាមួយឡើយ។ មនុស្សភាគច្រើនមិនជួបប្រទះបញ្ហាអ្វីឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីកម្រ នរណាម្នាក់អាចមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
| ប្រភេទនៃផលប៉ះពាល់ | លក្ខណៈពិសេសដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន |
|---|---|
| ប្រតិកម្មអាលែហ្សី |
|
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងអ្វីដែលមិនប្រក្រតីដែលមិនត្រូវបានរៀបរាប់នៅក្នុងបញ្ជីនេះ សូមទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។
តើអ្នកគួររក្សាទុកថ្នាំរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?
- ទុកឱ្យឆ្ងាយពីកុមារ។ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។
- នៅ សីតុណ្ហភាពបន្ទប់ ធម្មតាទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ (ចន្លោះពី ១៥ ទៅ ៣០ អង្សាសេ)។ ការពារពីកំដៅខ្លាំង និងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។ កុំទុកថ្នាំនៅកន្លែងសើមដូចជាបន្ទប់ទឹក។
- បោះចោលថ្នាំណាមួយដែល ផុតកំណត់ ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ថាយអាមីន គឺជាវីតាមីន B1។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងបេះដូង ដោយជួយបំប្លែងអាហារដែលយើងញ៉ាំទៅជាថាមពល។
- ត្រូវលេបថ្នាំតាមកម្រិតកំណត់ជានិច្ចតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត សូមលេបជាមួយអាហារ។
- ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀតដែលអ្នកមាន អាឡែស៊ី និងថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
- ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាប្រើថ្នាំជ្រុលកម្រិត សូមទៅមជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មានពុលជាតិ ឬផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។
- ការលេបថ្នាំវីតាមីនមិនមែនជាការជំនួសរបបអាហារដែលមានជីវជាតិ និងមានតុល្យភាពនោះទេ។ ការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អក៏សំខាន់ដូចគ្នាដែរ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីណាមួយដូចជា កន្ទួលលើស្បែក ឬហើម សូមជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។