តើអ្នកក៏មានការឈឺចាប់ដែលចេញមកពីចំហៀងត្រគាករបស់អ្នកដែរទេ? នេះអាចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ប្រភេទ Trochanteric Bursitis!

តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ចម្លែកនៅត្រង់ត្រគាក ភ្លៅខាងលើ ឬគូទរបស់អ្នកដែរឬទេ? តើការឈឺចាប់នេះហាក់ដូចជាកាន់តែខ្លាំងឡើង ជាពិសេសនៅពេលអ្នកគេងផ្ងារ ឬនៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេកបន្ទាប់ពីអង្គុយមួយសន្ទុះ? បន្ទាប់មកអ្នកអាចមានជំងឺមួយហៅថា «ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ប្រភេទ Trochanteric Bursitis»។ កុំបារម្ភ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ តាមរបៀបដែលអ្នកអាចយល់បាន។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ Trochanteric ជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ «ជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រគាកប្រភេទ Trochanteric Bursitis» គឺជា​ការហើម​ដ៏ឈឺចាប់​ដែលកើតឡើង​ជុំវិញសន្លាក់ត្រគាក​របស់អ្នក។ វាគឺជាប្រភេទជាក់លាក់មួយនៃស្ថានភាពទូទៅដែលហៅថា «ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់»។

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា «ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង» ជាអ្វី។ នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង នៅជិតសន្លាក់ ជាកន្លែងដែលឆ្អឹងជួបគ្នា មានថង់តូចៗដែលពោរពេញដោយសារធាតុរាវ។ យើងហៅថង់ទាំងនេះថា «ប៊ូសា» (ឬ «ប៊ូសា» នៅពេលដែលមានច្រើន)។ ថង់ «ប៊ូសា» ទាំងនេះគឺដូចជាខ្នើយតូចៗ។ សូមគិតអំពីពួកវាថាជា «ថង់រុំពពុះ»។ ពួកវាមាននៅទីនោះដើម្បីកាត់បន្ថយការកកិតដែលកើតឡើងនៅពេលដែលឆ្អឹងរបស់យើង និងសាច់ដុំ និងសរសៃពួរជុំវិញផ្លាស់ទីលើគ្នាទៅវិញទៅមក។ នោះគឺពួកវាការពារពួកវា។

សន្លាក់ត្រគាករបស់អ្នកគឺជាកន្លែងដែលឆ្អឹងភ្លៅរបស់អ្នក ("ឆ្អឹងភ្លៅ") ភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នក ("ឆ្អឹងអាងត្រគាក")។ ផ្នែកចុងស្រួចនៅផ្នែកខាងលើ និងខាងក្រៅនៃឆ្អឹងភ្លៅនេះ ("ឆ្អឹងភ្លៅ") ត្រូវបានគេហៅថា "ឆ្អឹងភ្លៅធំ"។ ប្រសិនបើ "ឆ្អឹងខ្ចី" ដែលគ្របដណ្តប់ "ឆ្អឹងខ្ចីធំ" នោះត្រូវបានខូចខាត ហើម ឬរលាក នោះជាអ្វីដែលយើងហៅថា "ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ប្រភេទ Trochanteric Bursitis"។

ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺត្រគាក ជាពិសេសប្រសិនបើវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ឬមិនបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីប្រហែលពីរសប្តាហ៍ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ​ស្ថានភាព​នេះ?

រោគសញ្ញាចម្បង និងទូទៅបំផុតនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ប្រភេទ Trochanteric Bursitis គឺការឈឺត្រគាក។ អ្នកអាចជួបប្រទះការឈឺចាប់នេះតាមវិធីដូចខាងក្រោម៖

• អ្នកមានការឈឺចាប់ នៅផ្នែកខាងក្រៅនៃត្រគាករបស់អ្នក ។
• ការឈឺចាប់នេះកើត ចេញពីផ្នែកខាងលើ និងចំហៀងនៃភ្លៅរបស់អ្នក ។
• ការឈឺចាប់កំពុងចេញ មកពីគូទរបស់អ្នក ។
• ការឈឺចាប់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ នៅពេលអ្នកគេងផ្ងារ ។ ស្រមៃថាអ្នកមានបញ្ហានេះនៅត្រគាកខាងស្តាំរបស់អ្នក ហើយនៅពេលអ្នកព្យាយាមគេងផ្ងារ អ្នកឮសំឡេង "អូយ!"។
• ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើង នៅពេលអ្នកក្រោកឈរបន្ទាប់ពីអង្គុយមួយរយៈ ។ ឧទាហរណ៍ នៅពេលអ្នកអង្គុយលើឡានក្រុងមួយរយៈ ហើយបន្ទាប់មកព្យាយាមចុះពីឡានក្រុង។
• ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើងជាមួយនឹងចលនា និងការប្រើប្រាស់ត្រគាក។ ជាពិសេសគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពដូចជាការឡើងជណ្តើរ។

មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នេះខ្លាំងរហូតដល់ពួកគេមិនអាចធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃបានទៀតផង។ ចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត វាអាចមិនសូវធ្ងន់ធ្ងរទេ ប៉ុន្តែនៅតែរំខាន។

ហេតុអ្វីបានជាយើងកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ប្រភេទ Trochanteric Bursitis? តើមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងដោយសារតែអ្វីដែលធ្វើឱ្យរលាក ឬខូចខាតដល់ «ប៊ូសា» (bursa) នៅជិត «Greater Trochanter» ដែលយើងបានលើកឡើងពីមុន។ ខាងក្រោមនេះជាមូលហេតុចម្បងមួយចំនួន៖

• ចលនាដដែលៗ៖ ស្រមៃថាការងាររបស់អ្នកតម្រូវឱ្យអ្នកលើកប្រអប់ធ្ងន់ៗពេញមួយថ្ងៃ ឬឡើងចុះជណ្ដើរច្រើន ឬឈរក្នុងទីតាំងដដែលក្នុងរយៈពេលយូរ។ រឿងទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យរលាកសន្លាក់។ ដូចគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើអ្នកជាអត្តពលិក អ្នកក៏មានហានិភ័យនៃស្ថានភាពនេះដែរ ប្រសិនបើអ្នកលេងកីឡាដែលដាក់សម្ពាធច្រើនលើត្រគាករបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ ជិះកង់ រត់)។
• របួសត្រគាក៖ អ្នកប្រហែលជាបានដួល បុកត្រគាករបស់អ្នកនៅកន្លែងណាមួយ ឬអង្គុយម្ខាងរយៈពេលយូរ (មនុស្សមួយចំនួនដេកម្ខាងដដែល)។ របួសកីឡាក៏អាចធ្វើឱ្យខូចដល់សន្លាក់ត្រគាកនេះផងដែរ។
• បញ្ហាជាមួយនឹងឥរិយាបថរបស់អ្នក៖ ស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួនដែលប៉ះពាល់ដល់រូបរាងនៃសន្លាក់ត្រគាក ឬខ្នងផ្នែកខាងក្រោមរបស់អ្នក (ឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ) ក៏អាចដាក់សម្ពាធហួសហេតុលើថង់សាច់ដុំពោះផងដែរ។ ឧទាហរណ៍៖
• មានឆ្អឹងខ្នងកោង ('Scoliosis')។
• ការបង្កើតស្នាមប្រេះតូចៗនៅលើឆ្អឹងត្រគាក (ស្ពឺឆ្អឹងត្រគាក)។
• ភាពខុសគ្នានៃប្រវែងជើង (ជើងម្ខាងខ្លីជាងបន្តិច ឬវែងជាងម្ខាងទៀត)។
• ជាតិកាល់ស្យូម​កកកុញ​នៅក្នុង​សរសៃពួរ​ដែល​ភ្ជាប់​ទៅ​នឹង​ត្រគាក។

ដោយសារហេតុផលទាំងនេះ ថង់ប៊ឺសាត្រូវទទួលរងសម្ពាធ និងការកកិតជានិច្ច ហើយចាប់ផ្តើមហើម។

តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ Trochanteric Bursitis?

អ្នកណាក៏អាចកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ប្រភេទ trochanteric bursitis បានដែរ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីរងរបួសដូចជាដួល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រុមខ្លះមានហានិភ័យខ្ពស់ជាង។ ទាំងនេះរួមមាន៖

• អត្តពលិក។
• អ្នកដែលធ្វើការหนักខាងរាងកាយ អ្នកដែលធ្វើការងារដែលត្រូវការកម្លាំងពលកម្មដោយដៃ។
• មនុស្សដែលបានវះកាត់ត្រគាក។

លើសពីនេះ អ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួនមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់៖

• ស្ថានភាពរលាកសន្លាក់៖ ជាពិសេស ជំងឺរលាកសន្លាក់ ដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ និងជំងឺរលាកសន្លាក់ស្បែកប្រភេទ Psoriatic Arthritis។
• ជំងឺស្បែក psoriasis គឺជាជំងឺស្បែកមួយ។
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។

ស្ថានភាពទាំងនេះអាចបង្កើនការរលាកនៅក្នុងខ្លួន ឬប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់។

តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកសន្លាក់ Trochanteric Bursitis យ៉ាងដូចម្តេច?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ រឿងដំបូងដែលពួកគេនឹងធ្វើគឺពិនិត្យរាងកាយអ្នក។ ពួកគេនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងពិនិត្យតំបន់ជុំវិញត្រគាកដែលរងផលប៉ះពាល់។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រាប់គ្រូពេទ្យអំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើមុនពេលរោគសញ្ញាលេចឡើងជាលើកដំបូង មិនថាអ្នកមានចលនាដដែលៗនៅកន្លែងធ្វើការ ឬក្នុងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក និងថាតើអ្នកកំពុងដាក់សម្ពាធលើត្រគាករបស់អ្នកឬអត់។ ព័ត៌មាននេះនឹងជួយគ្រូពេទ្យឱ្យទទួលបានគំនិតអំពីស្ថានភាពនេះ។

តើការធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះកំពុងត្រូវបានធ្វើឡើងសម្រាប់រឿងនេះ?

ទោះបីជាស្ថានភាពនេះជារឿយៗអាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យរាងកាយក៏ដោយ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោមដើម្បីបញ្ជាក់បន្ថែម ឬច្រានចោលស្ថានភាពផ្សេងទៀត៖

• ការថតកាំរស្មីអ៊ិច៖ ទាំងនេះអាចជួយមើលថាតើមានរបួស ឬការបាក់ឆ្អឹងដែរឬទេ។ ជំងឺរលាកសន្លាក់មិនអាចមើលឃើញដោយផ្ទាល់នៅលើកាំរស្មីអ៊ិចទេ ប៉ុន្តែវាអាចជួយកំណត់ថាតើការឈឺចាប់នេះបណ្តាលមកពីមូលហេតុផ្សេងទៀតឬអត់។
• ការស្កេនអ៊ុលត្រាសោន ឬ MRI (ការស្កេនរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក)៖ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះអាចបង្កើតរូបភាពច្បាស់លាស់នៃថង់ស្ពឹកដែលហើម។ ដូច្នេះ ពួកវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបញ្ជាក់ពីស្ថានភាពនៃជំងឺរលាកថង់ស្ពឹក។

តើការព្យាបាលល្អបំផុតសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ Trochanteric Bursitis មានអ្វីខ្លះ?

ដំណឹងល្អគឺថា ភាគច្រើននៃ ការសម្រាកគឺជាការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ (Trochanteric Bursitis)។ រឿងដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺគិតអំពីសកម្មភាព ឬឥរិយាបថអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដរបស់អ្នកមានការរលាក ហើយនៅឱ្យឆ្ងាយពីរឿងទាំងនោះមួយរយៈ។

ការឈប់សម្រាកពីសកម្មភាពដែលដាក់សម្ពាធលើត្រគាករបស់អ្នកផ្តល់ពេលវេលាឱ្យឆ្អឹងខ្ចីដែលខូចជាសះស្បើយ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរយៈពេលដែលអ្នកគួរសម្រាក និងសកម្មភាពអ្វីដែលអ្នកគួរជៀសវាង។

លើសពីនេះ មានវិធីព្យាបាលដូចជា៖

• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលទិញដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា (OTC)៖ ថ្នាំដូចជា ibuprofen និង naproxen អាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើម។ Acetaminophen (ឧ. Panadol) អាចជួយបានតែការឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា កុំប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ទាំងនេះលើសពី 10 ថ្ងៃក្នុងមួយពេលដោយមិនបានពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
• ការប្រើឈើច្រត់ ឬឈើច្រត់ពេលដើរ៖ ទាំងនេះអាចជួយកាត់បន្ថយទម្ងន់នៅលើត្រគាករបស់អ្នក ដែលអនុញ្ញាតឱ្យថង់ស្ពឹកជាសះស្បើយដោយមិនខូចខាតបន្ថែមទៀត។
• ការព្យាបាលដោយចលនា៖ អ្នកព្យាបាលដោយចលនានឹងបង្រៀនអ្នកនូវលំហាត់ប្រាណ និងការលាតសន្ធឹង ដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំជុំវិញត្រគាកដែលរងរបួសរបស់អ្នក និងបង្កើនភាពបត់បែន។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយលឿនជាងមុន និងការពារស្ថានភាពពីការកើតឡើងវិញ។
• ការចាក់ថ្នាំ Corticosteroid៖ប្រសិនបើការឈឺចាប់ និងហើមធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង គ្រូពេទ្យអាចចាក់ថ្នាំ corticosteroid ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុង bursa ដែលមានបញ្ហា។ វិធីនេះអាចផ្តល់នូវការធូរស្រាលបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• ការវះកាត់យកថង់ថង់តូចចេញ (resect)៖ នេះគឺជានីតិវិធីដ៏កម្រមួយ។ គ្រូពេទ្យពិចារណារឿងនេះលុះត្រាតែការព្យាបាលផ្សេងទៀតទាំងអស់បានបរាជ័យអស់រយៈពេលជាងប្រាំមួយខែ ហើយមិនមានការប្រសើរឡើង។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ Trochanteric Bursitis នេះនឹងជាសះស្បើយទាំងស្រុងដែរឬទេ?

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង Trochanteric Bursitis ជាធម្មតានឹងប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការសម្រាក និងការព្យាបាលក្នុងរយៈពេលពីច្រើនសប្តាហ៍ទៅច្រើនខែ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកវិវត្តន៍វាជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពចលនាដដែលៗ មានហានិភ័យនៃការកើតឡើងវិញ។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវិធីកាត់បន្ថយសម្ពាធលើត្រគាករបស់អ្នក។

កុំមើលរំលងការឈឺត្រគាកឲ្យសោះ។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់សម្ពាធកាន់តែខ្លាំងលើត្រគាករបស់អ្នកមុនពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ សូម្បីតែរបួសតូចតាចក៏ទំនងជាកាន់តែធំឡើងដែរ។

តើខ្ញុំនឹងមិនអាចទៅធ្វើការ ឬទៅសាលារៀនដោយសារតែស្ថានភាពនេះទេ?

ប្រសិនបើការងារ ឬសាលារៀនរបស់អ្នកតម្រូវឱ្យអ្នកធ្វើចលនាដដែលៗ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចទៅធ្វើការ ឬសាលារៀនបានទេ រហូតដល់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដរបស់អ្នកបានជាសះស្បើយ។ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ គាត់នឹងប្រាប់អ្នកពីសកម្មភាពដែលអ្នកគួរជៀសវាងមួយរយៈ និងអ្វីដែលអ្នកគួរផ្លាស់ប្តូរ។

តើយើងការពារខ្លួនយើងពីជំងឺរលាកសន្លាក់ Trochanteric Bursitis យ៉ាងដូចម្តេច?

វិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រគាកប្រភេទ Trochanteric Bursitis គឺត្រូវជៀសវាងការប្រើប្រាស់សន្លាក់ត្រគាកច្រើនពេក។ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយ៖

• រៀនឥរិយាបថ និងបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវនៅពេលលេងកីឡា ឬធ្វើការនៅកន្លែងធ្វើការ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាមិនត្រឹមត្រូវ អ្នកនឹងដាក់ភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់លើសន្លាក់របស់អ្នក។
• នៅពេលចាប់ផ្តើមលំហាត់ ឬសកម្មភាពថ្មីៗ សូមចាប់ផ្តើមយឺតៗ ("ចាប់ផ្តើមលំហាត់ថ្មីៗដោយងាយស្រួល")។ ការព្យាយាមខ្លាំងពេកក្នុងពេលតែមួយអាចនាំឱ្យមានរបួស។
• ជៀសវាងការស្នាក់នៅចំហៀងដដែលយូរពេក។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថ សូម្បីតែពេលគេងក៏ដោយ។
• ប្រសិនបើអ្នកនៅតែធ្វើរឿងដដែលៗ សូមសម្រាក។ ក្រោកឡើងដើរជុំវិញបន្តិច ហើយផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថរបស់អ្នក។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងពេក ដែលធ្វើឲ្យពិបាកក្នុងការធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើការឈឺចាប់ត្រគាករបស់អ្នកមិនប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលមួយ ឬពីរសប្តាហ៍ជាមួយនឹងការសម្រាក និងការព្យាបាលនៅផ្ទះសាមញ្ញៗទេ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។

តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យអំពីអ្វី?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការសួរសំណួរទាំងនេះ៖

• តើខ្ញុំមានជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រគាកប្រភេទ Trochanteric Bursitis ដែរឬទេ ឬក៏អាចមានមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការឈឺត្រគាក?
• តើខ្ញុំនឹងត្រូវធ្វើតេស្តណាមួយដែរឬទេ?
• តើខ្ញុំត្រូវការការព្យាបាលប្រភេទណា?
• តើខ្ញុំនឹងត្រូវការការព្យាបាលដោយចលនាដែរឬទេ?
• តើពេលណាទើបមានសុវត្ថិភាពក្នុងការបន្តកីឡា ឬសកម្មភាពរាងកាយផ្សេងទៀត?

ការដឹងចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក និងជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយលឿនជាងមុន។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រគាក និងជំងឺរលាកសន្លាក់ Trochanteric?

តាមបច្ចេកទេស «ជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រគាក» និង «ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ប្រភេទ Trochanteric Bursitis» គឺជាស្ថានភាពដូចគ្នា។ «ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ប្រភេទ Trochanteric Bursitis» គឺជាប្រភេទជាក់លាក់មួយនៃ «ជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រគាក»។ វាកើតឡើងនៅពេលដែល «Bursa» ដែលគ្របដណ្តប់ «Greater Trochanter» នៃ «ឆ្អឹងភ្លៅ» រលាក។ ជាធម្មតាវាបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់នៅចំហៀងត្រគាក។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រគាកក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ថង់ស្ពឹកមួយទៀតនៅក្នុងសន្លាក់ត្រគាកផងដែរ - គឺថង់ Iliopsoas Bursa ដែលមានទីតាំងនៅក្រលៀនរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលថង់ Iliopsoas Bursa នេះរលាក វាត្រូវបានគេហៅថា Iliopsoas Bursitis។ នេះបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅតំបន់ក្រលៀន។

សារយកទៅផ្ទះ

ជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រគាក (Trochanteric Bursitis) គឺជាស្ថានភាពឈឺចាប់មួយដែលបណ្តាលមកពីការហើមជុំវិញសន្លាក់ត្រគាករបស់អ្នក។ នេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកធ្វើចលនាដោយគ្មានការឈឺចាប់។ ចំណុចល្អបំផុតគឺថា ជាធម្មតាវានឹងប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការសម្រាកពីរបីសប្តាហ៍។

ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺត្រគាកដែលមិនបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ពួកគេអាចជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់របស់អ្នក និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំបូន្មានដ៏ល្អបំផុតអំពីរបៀបការពារករណីរលាកសន្លាក់នាពេលអនាគត។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក!

ឈឺ ត្រគាក , រលាកសន្លាក់ឆ្អឹង Trochanteric, រលាកសន្លាក់ឆ្អឹង, ជំងឺត្រគាក, ឈឺសន្លាក់, រលាកសន្លាក់ឆ្អឹង Trochanteric, ឈឺត្រគាក