តើពោះផ្នែកខាងលើរបស់អ្នកឈឺចាប់ទេ? (ឈឺពោះផ្នែកខាងលើ) - ចូរយើងស្វែងយល់គ្រប់យ៉ាងអំពីរឿងនេះ!

យើងតែងតែឈឺពោះ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះការឈឺចាប់នេះកើតឡើងពីផ្នែកខាងលើនៃក្រពះ។ ឲ្យច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត គឺមកពីតំបន់ខាងក្រោមឆ្អឹងជំនីររបស់អ្នក ពីលើក្រពះរបស់អ្នក។ ទោះបីជាមនុស្សមួយចំនួនគិតថារឿងនេះជា "ជំងឺរលាកក្រពះ" ក៏ដោយ មិនមែនការឈឺក្រពះទាំងអស់សុទ្ធតែបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកក្រពះនោះទេ។ តាមពិតទៅ អាចមានមូលហេតុជាច្រើនសម្រាប់ការឈឺចាប់នេះ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ផ្នែកខាងលើនៃក្រពះនេះ ពេលណាវាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ និងអ្វីដែលយើងគួរធ្វើ។

តើការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងលើនៃពោះមកពីណា?

ដើម្បីយល់ពីរឿងនេះ ដំបូងយើងត្រូវដឹងថាតើសរីរាង្គអ្វីខ្លះដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងលើនៃពោះរបស់យើង ពីព្រោះការឈឺចាប់ទំនងជាកើតឡើងដោយសារតែបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងសរីរាង្គទាំងនេះ។

សរីរាង្គដែលអាចជាប់ពាក់ព័ន្ធជាចម្បងនៅក្នុងការឈឺចាប់នេះគឺ៖

• ក្រពះ៖ កន្លែងសំខាន់ដែលយើងចាប់ផ្តើមរំលាយអាហារដែលយើងញ៉ាំ។
• ថ្លើម៖ សរីរាង្គមួយក្នុងចំណោមសរីរាង្គធំបំផុតនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។
• ថង់ទឹកប្រមាត់៖ សរីរាង្គតូចមួយដែលមានរាងដូចថង់ ដែលរក្សាទុកទឹកប្រមាត់ពីថ្លើម។
• លំពែង៖ សរីរាង្គមួយដែលមានទីតាំងនៅខាងក្រោយក្រពះ សំខាន់សម្រាប់ការរំលាយអាហារ និងអរម៉ូន។
• លំពែង៖ សរីរាង្គមួយដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងឆ្វេងនៃពោះ ដែលដំណើរការក្នុងឈាម។
• ផ្នែកខ្លះនៃពោះវៀន៖ ផ្នែកដំបូងនៃពោះវៀនតូច (Duodenum) និងផ្នែកខ្លះនៃពោះវៀនធំ (Transverse Colon) ឆ្លងកាត់នៅទីនេះ។

បន្ថែមពីលើសរីរាង្គទាំងនេះ ការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់នេះក៏អាចបណ្តាលមកពីរឿងផ្សេងទៀតដែរ។

• សាច់ដុំពោះ៖ ប្រសិនបើសាច់ដុំនៅផ្នែកខាងលើនៃពោះត្រូវបានទាញ ការឈឺចាប់អាចកើតឡើង។
• តម្រងនោម៖ ទោះបីជាតម្រងនោមមានទីតាំងនៅខាងក្រោយពោះ ជិតឆ្អឹងខ្នងក៏ដោយ ការឈឺចាប់ក្នុងតម្រងនោមជួនកាលអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាវាមកពីពោះ។
• បេះដូង ឬសួត៖ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។ ពេលខ្លះការឈឺទ្រូង ជាពិសេស ការឈឺបេះដូង អាចមានអារម្មណ៍ដូចជាការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងលើនៃពោះ។ យើងហៅវាថា «ការឈឺចាប់ដែលបានបញ្ជូន»។

តើយើងគួរទាយមូលហេតុដោយផ្អែកលើកន្លែងដែលការឈឺចាប់មកពីណា?

រឿងមួយដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រាកដជានឹងសួរអ្នកគឺ "តើវាឈឺនៅឯណា?" នោះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតអំពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព។

តើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់បែបណា?

អារម្មណ៍ឈឺចាប់ក៏សំខាន់ដែរ។ ស្រមៃមើលថាអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា...

• ដូចជាការរលាក?
• តើវាមានអារម្មណ៍ដូចជាពួកគេកំពុងត្រូវបានឃុំខ្លួនមែនទេ?
• តើវាជាការឈឺចាប់ខ្លាំងដូចការចាក់នឹងកាំបិតមែនទេ?
• ឬវាគ្រាន់តែជាការឈឺចាប់ខ្លាំង ឬការឈឺចាប់ខ្លាំង?
• តើការឈឺចាប់មានជាប់លាប់ ឬវាកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញ?
• តើការឈឺចាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ឬកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ?

ប្រសិនបើអ្នកប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងបែបនេះ វានឹងជាជំនួយដ៏ល្អក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរកមូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺរបស់អ្នក។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​មូលហេតុ​ទូទៅ​បំផុត​នៃ​ការ​ឈឺ​ចាប់​ផ្នែក​ខាងលើ​ពោះ?

ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុទូទៅបំផុតមួយចំនួនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការឈឺចាប់នេះ។

• ជំងឺរំលាយអាហារមិនប្រក្រតី និងជំងឺរលាកក្រពះ៖ នេះជាមូលហេតុដំបូងដែលមនុស្សភាគច្រើនគិតដល់។ នេះគឺជាការរលាកដែលបណ្តាលមកពីអាស៊ីតដែលបញ្ចេញដោយក្រពះរបស់យើងដើម្បីរំលាយអាហារ។ វាអាចមានរោគសញ្ញាដូចជា ឆ្អែត ក្រហាយ និងក្រហាយទ្រូងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ (GERD)។
• គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់៖ គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ អាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើវាជាប់នៅក្នុងបំពង់ទឹកប្រមាត់។ ជាធម្មតាវាចាប់ផ្តើមនៅផ្នែកខាងស្តាំនៃពោះ ហើយជួនកាលអាចរាលដាលដល់ខ្នង។ ការឈឺចាប់នេះអាច ធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ។ វាថែមទាំងអាចបណ្តាលឱ្យលំពែងហើម (ជំងឺរលាកលំពែងដោយសារគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់)។
• ដំបៅក្រពះ៖ ដំបៅនៅក្នុងស្រទាប់ក្រពះ ឬផ្នែកដំបូងនៃពោះវៀនតូច ដែលបណ្តាលមកពីអាស៊ីតលើស ឬការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី (H. pylori)។ នេះបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ក្រហាយ និងចាក់ ដែលអាចមានអារម្មណ៍មុន ឬក្រោយពេលញ៉ាំអាហារ។
• ភាពតានតឹងសាច់ដុំ៖ ប្រសិនបើអ្នកលើកទម្ងន់មិនត្រឹមត្រូវ ហាត់ប្រាណ ឬក្អកខ្លាំង អ្នកអាចធ្វើឱ្យសាច់ដុំនៅផ្នែកខាងលើពោះរបស់អ្នកតានតឹង និងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់។
• ក្លនលូន៖ក្លនលូនគឺជាការលៀនចេញនៃសរីរាង្គ ឬជាលិកាមួយនៅខាងក្នុងរាងកាយពីកន្លែងដែលវាគួរតែមាន។ ប្រសិនបើផ្នែកដែលលៀនចេញជាប់ វាអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។
• ការមានផ្ទៃពោះ៖ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ នៅពេលដែលទារកលូតលាស់ សរីរាង្គនៅផ្នែកខាងលើពោះអាចសង្កត់លើពួកវា ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅតែបន្ត ឬធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

ផ្សេងទៀតដែលមិនសូវកើតមាន ប៉ុន្តែជាមូលហេតុដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ

បន្ថែមពីលើហេតុផលដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ការឈឺចាប់នេះក៏អាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតផងដែរ។

• រលាកលំពែង៖ ការរលាកលំពែង ដែលបណ្តាលមកពីគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ ឬការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក អាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ការឈឺចាប់នេះអាចរាលដាលដោយផ្ទាល់ទៅខ្នង។
• ជំងឺថ្លើម៖ ការរលាកថ្លើម (រលាកថ្លើម) អាចបណ្តាលមកពីវីរុស គ្រឿងស្រវឹង ឬមូលហេតុផ្សេងៗទៀត។ វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងស្តាំនៃពោះផងដែរ។
• លំពែងហើម ឬរហែក៖ លំពែងអាចហើមដោយសារតែស្ថានភាពដូចជាការឆ្លងមេរោគ។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើលំពែងខូចខាតក្នុងគ្រោះថ្នាក់ វាអាចផ្ទុះ និងហូរឈាម។ នេះគឺជាគ្រាអាសន្នដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។
• ការស្ទះពោះវៀន៖ ប្រសិនបើមានការស្ទះនៅផ្នែកខាងលើនៃពោះវៀន វាអាចបណ្តាលឱ្យហើមពោះ និងឈឺចាប់។
• ជំងឺតម្រងនោម៖ គ្រួសក្នុងតម្រងនោម ឬការឆ្លងមេរោគអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដែលចាប់ផ្តើមនៅខាងក្រោយ ហើយរាលដាលដល់ពោះ។

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ? - ភ្លើងក្រហមដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់!

ពេលខ្លះ មិនថាការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណាទេ វាអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុសាមញ្ញមួយ។ ម្យ៉ាងទៀត ការឈឺចាប់ស្រាលអាចជាសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមាន រោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម រួមជាមួយនឹងការឈឺពោះរបស់អ្នក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។

ប្រសិនបើវាគ្រាន់តែជាជំងឺរំលាយអាហារសាមញ្ញមួយ ថ្នាំបន្សាបអាស៊ីតអាចជួយបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការឈឺចាប់កើតឡើងញឹកញាប់ ឬធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុជំនួសឱ្យការប្រើថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា។ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួន (NSAIDs) អាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពដូចជាជំងឺរលាកក្រពះកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ដូច្នេះ កុំប្រើវាដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។