បារម្ភពីក្លិនទ្វារមាសរបស់អ្នកមែនទេ? (ក្លិនទ្វារមាស) ចូរយើងនិយាយអំពីវាដោយបើកចំហ។

នេះជាប្រធានបទដែលស្ត្រីជាច្រើនមិនចូលចិត្តនិយាយអំពី ប៉ុន្តែវាជារឿងដែលពួកគេមានអារម្មណ៍យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន និងខ្មាស់អៀនចំពោះក្លិនដែលចេញពីទ្វារមាសរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ ទ្វារមាសរបស់ស្ត្រីគ្រប់រូបមានក្លិនធម្មជាតិតែមួយគត់។ វាជារឿងធម្មតាណាស់។ ក្លិននេះផ្តល់នូវតម្រុយមួយចំនួនអំពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក សកម្មភាពដែលអ្នកធ្វើ និង សុខភាព របស់អ្នក។ ដូច្នេះរឿងដំបូងដែលត្រូវយល់គឺថា វាជារឿងធម្មតាទេដែលទ្វារមាសរបស់អ្នកមានក្លិនជាក់លាក់មួយ។

ហេតុអ្វីបានជាទ្វារមាសមានក្លិនបែបនេះ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ក្លិន​ដែល​ចេញ​ពី​ទ្វារមាស​របស់​អ្នក​ភាគច្រើន​ត្រូវ​បាន​កំណត់​ដោយ​ជាតិ​អាស៊ីត (pH) របស់​ទ្វារមាស។ មាន​បាក់តេរី​ជាច្រើន​ប្រភេទ​ដែល​រស់នៅ​ដោយ​ធម្មជាតិ​នៅ​ក្នុង​ទ្វារមាស​របស់​អ្នក។ យើង​ហៅ​វា​ថា រុក្ខជាតិ​ទ្វារមាស។ ដូច​ជា​យើង​មាន​រុក្ខជាតិ​ប្រភេទ​ផ្សេងៗ​គ្នា​នៅ​ក្នុង​សួន​របស់​យើង​ដែរ បាក់តេរី​ទាំងនេះ​ក៏​មាន​ប្រភេទ​ផ្សេងៗ​គ្នា​ដែរ។

មានតុល្យភាពដ៏ឆ្ងាញ់រវាងបាក់តេរីទាំងនេះ។ តុល្យភាពនេះគឺជាអ្វីដែលរក្សាជាតិអាស៊ីត (pH) របស់ទ្វារមាសឱ្យនៅកម្រិតត្រឹមត្រូវ។ តម្លៃ pH ដែលមានសុខភាពល្អនេះគឺជាអ្វីដែលការពារអ្នកពីការឆ្លងមេរោគដែលបណ្តាលឱ្យមានក្លិនមិនល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើដោយហេតុផលណាមួយតុល្យភាពបាក់តេរីនេះត្រូវបានរំខាន តម្លៃ pH អាចផ្លាស់ប្តូរ ហើយក្លិនមិនល្អ ដូចជាក្លិនត្រី ឬក្លិនស្អុយ អាចចាប់ផ្តើមលេចចេញមក។

ទាំងនេះគឺជាក្លិនធម្មតា ហើយគ្មានអ្វីត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។

ពេលខ្លះក្លិនទ្វារមាសរបស់អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួច ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ ភាគច្រើននៃក្លិនទាំងនេះគឺបណ្តោះអាសន្ន ហើយនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ។

• ក្លិនជូរបន្តិច៖ ប្រសិនបើអ្នកមានក្លិនជូរបន្តិច ដូចជាក្លិនផ្សិត វាមានន័យថាបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ហៅថា lactobacilli នៅក្នុងទ្វារមាសរបស់អ្នកកំពុងដំណើរការល្អ។ នេះជាសញ្ញាល្អណាស់។
• ក្លិនផ្អែមបន្តិច៖ ប្រសិនបើអ្នកមានក្លិនអ្វីមួយដូចជាទឹកឃ្មុំ ឬអ្វីមួយដែលផ្អែមបន្តិច វាក៏អាចជាការប្រែប្រួលធម្មតានៃកម្រិត pH របស់អ្នកផងដែរ។
• ក្លិនលោហៈ៖ អ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញក្លិនលោហៈដូចជាកាក់ដែកអំឡុងពេលមករដូវ។ នេះដោយសារតែឈាមរដូវមានផ្ទុកជាតិដែក។ នេះក៏ជារឿងធម្មតាដែរ។
• ក្លិនដូចអាម៉ូញាក់ខ្លាំង៖ ប្រសិនបើអ្នកមានក្លិននេះ វាអាចបណ្តាលមកពីខោទ្រនាប់របស់អ្នកមានទឹកនោមជាប់ ឬអ្នកខ្សោះជាតិទឹក។ ការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើននឹងជួយលុបបំបាត់ក្លិនមិនល្អ។
• ក្លិនដូចញើស៖ នៅពេលដែលអ្នកស្ថិតនៅក្រោមភាពតានតឹងច្រើន អ្នកនឹងបែកញើសច្រើនជាងមុន។ បន្ទាប់មកក្រពេញញើសនៅក្នុងទ្វារមាសនឹងសកម្ម ហើយក្លិនខ្លួនស្រដៀងនឹងញើសអាចវិវឌ្ឍន៍បាន។

ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះក្លិនទាំងនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានក្លិនមិនល្អមិនធម្មតា និងមានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃ វាអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពមូលដ្ឋាន។ អ្នកពិតជាគួរតែមានការព្រួយបារម្ភ ជាពិសេសប្រសិនបើក្លិននេះត្រូវបានអមដោយ ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាសពណ៌សប្រផេះ ក្រហាយ ឬ រមាស់ ។

មូលហេតុចម្បងនៃក្លិនមិនល្អនេះគឺការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងទ្វារមាស។ យើងតែងតែហៅវាថា 'ជំងឺរលាកទ្វារមាស'។

កម្រណាស់ ក្លិនមិនល្អដូចនេះអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចខាងក្រោម៖

• រោគរន្ធគូថទ្វារមាស៖ ការបើកមិនប្រក្រតីរវាងរន្ធគូថ និងទ្វារមាស។ នេះបណ្តាលឱ្យលាមកលេចធ្លាយចូលទៅក្នុងទ្វារមាស ដែលបណ្តាលឱ្យមានទឹករំអិលដែលមានក្លិនស្អុយ។
• មហារីកទ្វារមាស៖ ការហូរទឹករំអិលច្រើន និងមានក្លិនស្អុយអាចជារោគសញ្ញាមួយ។
• មហារីកមាត់ស្បូន៖ នេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការហូរទឹករំអិលច្រើនហួសប្រមាណ និងមានក្លិនស្អុយផងដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាក្លិនទ្វារមាសផ្លាស់ប្តូរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

វាជារឿងធម្មតាទេដែលទ្វារមាសរបស់អ្នកមានក្លិនខុសៗគ្នាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ កម្រិតអរម៉ូនក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក (ដូចជាអ៊ឹស្ត្រូសែន និងប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន) កំពុងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ នេះអាចផ្លាស់ប្តូរ pH នៃទ្វារមាសរបស់អ្នក ដែលអាចនាំឱ្យមានក្លិនថ្មី។ អ្នកក៏អាចសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរនេះដែរ ពីព្រោះអារម្មណ៍ធុំក្លិនរបស់អ្នកកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

សូម្បីតែក្រោយពេលទារកកើតមកក៏ដោយ នៅពេលដែលស្បូនត្រលប់មកធម្មតាវិញ ឈាម ទឹករំអិល និងភាគល្អិតជាលិកាផ្សេងទៀតនឹងហូរចេញអស់រយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ នេះត្រូវបានគេហៅថា 'Lochia'។ នេះក៏មានក្លិនលោហធាតុ និងក្លិនស្អុយស្រដៀងនឹងឈាមរដូវដែរ។ នេះក៏ជារឿងធម្មតាដែរ។

តើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងក្លិនមិនធម្មតា គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកជាមុនសិន។ បន្ទាប់មក ពួកគេអាចពិនិត្យទ្វារមាសរបស់អ្នក ហើយយកសំណាកតូចមួយនៃទឹករំអិលទ្វារមាសរបស់អ្នកសម្រាប់ធ្វើតេស្ត (ការធ្វើតេស្តដោយប្រើដៃទ្វារមាស)។ ពួកគេក៏នឹងធ្វើតេស្ត pH នៃទ្វារមាសរបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់ថាតើក្លិននោះបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគឬអត់។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​បញ្ហា​នេះ?

ពេលខ្លះក្លិនមិនធម្មតានេះបាត់ទៅវិញដោយមិនចាំបាច់ព្យាបាលអ្វីឡើយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើក្លិននៅតែបន្ត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកដើម្បីព្យាបាលការឆ្លងមេរោគដែលបណ្តាលឱ្យមានក្លិន។ ថ្នាំទាំងនេះអាចលេបជាថ្នាំគ្រាប់ ឬលាបលើទ្វារមាសជាក្រែម។

ថ្នាំដែលប្រើជាទូទៅបំផុតគឺ៖

• គ្លីនដាម៉ីស៊ីន
• មេត្រូនីដាហ្សូល
• ទីនីដាហ្សូល

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវលេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យឱ្យបានច្បាស់លាស់តាមពេលវេលាកំណត់។ កុំឈប់ពាក់កណ្តាលផ្លូវគ្រាន់តែដោយសារតែការឈឺចាប់បានធូរស្រាល។

តើ​អាច​ការពារ​ស្ថានភាព​នេះ​មិន​ឲ្យ​កើតឡើង​ដោយ​របៀប​ណា?

ដោយធ្វើតាមទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អមួយចំនួន អ្នកអាចជួយការពារខ្លួនអ្នកពីការឆ្លងមេរោគប្រភេទនេះ និងក្លិនមិនល្អ។

• រក្សាអនាម័យ៖ ងូតទឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រើតែទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូស្រាលគ្មានក្លិន ដើម្បីសម្អាតតំបន់ជុំវិញទ្វារមាស (vulva)។
• កុំ​លាង​សម្អាត​ទ្វារមាស៖ ការ​លាង​សម្អាត​ទ្វារមាស​ដោយ​ប្រើ​សារធាតុរាវ​ដែល​មាន​ក្លិនក្រអូប​នឹង​បំផ្លាញ​បាក់តេរី​ដែល​មាន​ប្រយោជន៍​នៅ​ទីនោះ រំខាន​ដល់​កម្រិត pH និង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ងាយ​នឹង​ឆ្លង​មេរោគ។ នេះ​ជា​ទម្លាប់​មួយ​ដែល​មិន​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​ខ្លាំង​ណាស់។
• ស្លៀកខោទ្រនាប់ដែលសមស្រប៖ ស្លៀក ខោទ្រនាប់កប្បាសដែល មានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ និងស្រូបយកសំណើម។ ខោទ្រនាប់សំយោគដែលតឹងណែន ចាប់យកកំដៅ និងសំណើម ដែលបង្កើតជាបរិយាកាសល្អសម្រាប់បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់លូតលាស់។
• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកខ្សោះជាតិទឹក ទឹកនោមរបស់អ្នកអាចកាន់តែប្រមូលផ្តុំ និងមានក្លិនដូចអាម៉ូញាក់ខ្លាំង។ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនពេញមួយថ្ងៃ និងរក្សាជាតិទឹកឱ្យគ្រប់គ្រាន់។
• ថែរក្សាសុខភាពផ្លូវភេទរបស់អ្នក៖ការប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគតាមការរួមភេទ (STIs) និងការឆ្លងមេរោគដូចជា BV។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើទឹករំអិល សូមជ្រើសរើសប្រភេទដែលគ្មានក្លិន និងគ្មានរសជាតិ។

ពេលណាដែលអ្នកពិតជាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះ សូមកុំខ្មាស់អៀន ឬខ្លាចក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

• ប្រសិនបើមាន ក្លិនមិនល្អ មិនធម្មតា ដែលនៅតែបន្តកើតមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ ។
• ប្រសិនបើមានការ ហូរទឹករំអិលមិនធម្មតា រមាស់ ឬក្រហាយ រួមជាមួយនឹងក្លិនមិនល្អ។
• ប្រសិនបើអ្នក មានផ្ទៃពោះ ហើយមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ព្រោះការឆ្លងមេរោគដែលមិនបានព្យាបាលអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដូចជាការកើតមិនគ្រប់ខែជាដើម។