តើអ្នកស្រាប់តែមានអារម្មណ៍វិលមុខ ហើយអ្វីៗនៅជុំវិញអ្នកវិលទេ? ឬតើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនឹងធ្លាក់ចេញពីតុល្យភាពនៅពេលអ្នកដើរ? បទពិសោធន៍ទាំងនេះពិតជារំខានណាស់ មែនទេ? ពេលខ្លះវាអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល និងអស់កម្លាំង។ មនុស្សជាច្រើនទទួលរងពីបញ្ហាទាំងនេះ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ មានដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះ។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីការព្យាបាលពិសេសមួយដែលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាវិលមុខ និងបាត់បង់តុល្យភាពនៅក្នុងខ្លួន។
តើការព្យាបាលដោយការស្តារនីតិសម្បទា Vestibular ជាអ្វី?
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ នេះមិនមែនជាថ្នាំទេ។ វាគឺជាលំហាត់ជាក់លាក់មួយចំនួនដែលជួយគ្រប់គ្រងបញ្ហាវិលមុខ និងតុល្យភាពរបស់អ្នក។ វាជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដោយចលនា។ លំហាត់ទាំងនេះដំណើរការដើម្បីបង្កើតឡើងវិញនូវទំនាក់ទំនងរវាងខួរក្បាល ត្រចៀកខាងក្នុង និងភ្នែករបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ ការព្យាបាលនេះអាចកាត់បន្ថយការរំខានដល់ជីវិតរបស់អ្នកដែលបណ្តាលមកពីរោគសញ្ញារំខានទាំងនេះបានយ៉ាងច្រើន។
តើអ្នកណាត្រូវការការព្យាបាលនេះ?
វិលមុខអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រជាច្រើនប្រភេទ។ តារាងខាងក្រោមបង្ហាញពីស្ថានភាពមួយចំនួនដែលការព្យាបាលនេះអាចមានប្រយោជន៍។
| ស្ថានភាព | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| វិលមុខ | វិលមុខធ្ងន់ធ្ងរដែលមានអារម្មណ៍ដូចជាមានរបស់របរកំពុងវិលជុំវិញអ្នក។ |
| វិលមុខដោយសារអាការៈស្លូតបូតពេលនិយាយច្រើន (BPPV) | វិលមុខធ្ងន់ធ្ងរ និងខ្លី ដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកងាកក្បាលភ្លាមៗ ងើយមុខឡើងលើ ឬរមៀលខ្លួននៅលើគ្រែ។ |
| ជំងឺមេនីយ៉េ | ជំងឺមួយដែលមានលក្ខណៈដោយវិលមុខ សំឡេងរោទ៍ក្នុងត្រចៀក បាត់បង់ការស្តាប់ និងអារម្មណ៍ពេញក្នុងត្រចៀក។ |
| Labyrinthitis និង Vestibular neuritis | វិលមុខភ្លាមៗដែលបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ ឬហើមនៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុង។ |
| ឈឺក្បាលប្រកាំង | អ្នកដែលមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមួយចំនួនក៏អាចមានអារម្មណ៍វិលមុខរួមជាមួយនឹងការឈឺក្បាលផងដែរ។ |
| ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬរបួសខួរក្បាល (TBI) | បញ្ហាដែលបណ្តាលមកពីការខូចខាតដល់ផ្នែកនៃខួរក្បាលដែលគ្រប់គ្រងតុល្យភាព។ |
| ហានិភ័យនៃការធ្លាក់ | ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សចាស់ ដែលងាយនឹងដួលញឹកញាប់ដោយសារបញ្ហាតុល្យភាព។ |
តើការព្យាបាលនេះដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
ដើម្បីយល់ពីរឿងនេះ ដំបូងយើងសូមក្រឡេកមើលពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់យើងរក្សាតុល្យភាព។ ខួរក្បាលរបស់យើងគឺជាម្ចាស់នៃរឿងនេះ។ វាមានវិធីសំខាន់ៗបីយ៉ាងក្នុងការទទួលព័ត៌មាន។
១. ត្រចៀកខាងក្នុង៖ ត្រចៀកខាងក្នុងរបស់យើងមានផ្នែកមួយហៅថា vestibular labyrinth ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយរង្វង់តូចៗ (ប្រឡាយពាក់កណ្តាលរង្វង់) និងសរីរាង្គ (សរីរាង្គ otolith) ដែលផ្ញើសញ្ញាទៅខួរក្បាលអំពីចលនានៅពេលដែលយើងងាកក្បាល ហើយធ្វើចលនាជុំវិញ។
២. ភ្នែក (ចក្ខុវិស័យ)៖ ភ្នែករបស់យើងផ្ញើព័ត៌មានទៅខួរក្បាលអំពីកន្លែងដែលយើងនៅ និងទីតាំងនៃវត្ថុនៅជុំវិញខ្លួនយើងដែលទាក់ទងនឹងយើង។
៣. ស្បែក សន្លាក់ និងសាច់ដុំ៖ នៅពេលដែលយើងឈរ ដើរ ឬពត់ខ្លួន សញ្ញាត្រូវបានបញ្ជូនទៅខួរក្បាលពីជាលិកានៅក្នុងជើង ជើង និងរាងកាយរបស់យើង ដោយប្រាប់យើងថា "នេះជារបៀបដែលយើងឥឡូវនេះ"។
ស្រមៃមើល តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើសារបីផ្សេងគ្នាចូលទៅក្នុងខួរក្បាលពីប្រព័ន្ធទាំងបីនេះ? វាដូចជាការទទួលបានលិខិតយោងបីពីមនុស្សបីនាក់សម្រាប់ការងារដូចគ្នា ហើយពួកគេទាំងបីមានរឿងរ៉ាវបីផ្សេងគ្នា។ បន្ទាប់មកខួរក្បាលក្លាយជាច្របូកច្របល់ ហើយយើងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍វិលមុខ និងមិនមានតុល្យភាព។
លំហាត់ប្រាណស្តារនីតិសម្បទាប្រព័ន្ធប្រសាទ ហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលឡើងវិញឱ្យធ្វើការជាមួយសញ្ញាបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយទាំងនេះ។ នោះគឺខួរក្បាលរៀនមិនអើពើនឹងសញ្ញាមិនត្រឹមត្រូវទាំងនេះ ហើយប្រើតែសញ្ញាត្រឹមត្រូវដើម្បីរក្សាតុល្យភាព។
តើមានអ្វីកើតឡើងមុន និងអំឡុងពេលព្យាបាល?
មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល
មុនពេលដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលនេះ ពួកគេនឹងពិនិត្យអ្នកជាមុនសិន ដើម្បីកំណត់លក្ខណៈពិតប្រាកដនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ ពួកគេអាចបញ្ជូនអ្នកទៅជួបអ្នកឯកទេសត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក (គ្រូពេទ្យវះកាត់ ENT) ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសសោតទស្សន៍ (audiologist)។ ពួកគេអាចធ្វើតេស្តជាបន្តបន្ទាប់ដែលហៅថា ការធ្វើតេស្ត vestibular ដើម្បីវាស់មុខងារនៃត្រចៀកខាងក្នុងរបស់អ្នក។
បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកនឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅជួប អ្នកព្យាបាលដោយចលនា ។ គាត់ ឬនាងនឹងពិនិត្យមើលការដើរ តុល្យភាព និងកម្លាំងនៅក្នុងដៃ និងជើងរបស់អ្នក ហើយនឹងបង្កើតកម្មវិធីហាត់ប្រាណជាក់លាក់មួយសម្រាប់អ្នក។
អំឡុងពេលព្យាបាល
ការព្យាបាលនេះមិនដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ លំហាត់ត្រូវបានកំណត់ទៅតាមបញ្ហារបស់អ្នក។ អ្នកព្យាបាលដោយចលនានឹងបង្រៀនអ្នកយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបធ្វើលំហាត់ទាំងនេះ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើវានៅផ្ទះបាន។ មានលំហាត់សំខាន់ៗបីប្រភេទ៖
- លំហាត់គ្រប់គ្រងចលនាភ្នែក៖ លំហាត់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើចលនាភ្នែករបស់អ្នកទៅមក ខណៈពេលដែលរក្សាក្បាលរបស់អ្នកនៅកន្លែងតែមួយ ឬសម្លឹងមើលវត្ថុដែលកំពុងធ្វើចលនា។
- លំហាត់ប្រាណហ្វឹកហាត់តុល្យភាពឡើងវិញ៖ ដំបូងត្រូវកាន់ឧបករណ៍ទ្រទ្រង់ បន្ទាប់មកឈរដោយគ្មានឧបករណ៍ទ្រទ្រង់ ឈរដោយបិទភ្នែក ឈរលើជើងម្ខាង។ល។
- លំហាត់ប្រាណលាតសន្ធឹង និងពង្រឹងសាច់ដុំ៖ លំហាត់ប្រាណដែលជួយបង្កើនកម្លាំង និងភាពបត់បែនរបស់រាងកាយ។
តើការព្យាបាលត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មាន ហើយមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
ពេលវេលាដែលត្រូវការសម្រាប់រឿងនេះកើតឡើងគឺខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ រយៈពេលអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃស្ថានភាពរបស់អ្នក និងរបៀបដែលអ្នកឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាល។ ជាធម្មតា អាចត្រូវការ វគ្គព្យាបាលចំនួន ៦ ទៅ ៨ វគ្គ ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ មនុស្សមួយចំនួនអាចត្រូវការវគ្គព្យាបាលតែមួយឬពីរវគ្គប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកផ្សេងទៀតអាចត្រូវបន្តការព្យាបាល និងហាត់ប្រាណនៅផ្ទះរយៈពេលជាច្រើនខែ។
គុណសម្បត្តិនៃការព្យាបាលនេះគឺ៖
- ហានិភ័យនៃការដួល ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
- តុល្យភាពរាងកាយ មានភាពប្រសើរឡើង។
- រោគសញ្ញាវិលមុខ ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
- សមត្ថភាពក្នុងការរក្សាចក្ខុវិស័យឱ្យស្ថិតស្ថេរ កើនឡើង។
- ថាមពលរបស់រាងកាយ កើនឡើង។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យម្តងទៀតនៅពេលណា?
វិធីសាស្ត្រព្យាបាលនេះមិនមានហានិភ័យធំដុំអ្វីឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោម ខណៈពេលកំពុងហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ អ្នកគួរតែជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
- ការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ ឬការថយចុះនៃការស្តាប់។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធ ពេញ ឬ ឈឺចាប់ នៅខាងក្នុងត្រចៀក។
- ប្រសិនបើសំឡេងរោទ៍ក្នុងត្រចៀក (tinnitus) គឺថ្មី ឬកាន់តែខ្លាំងឡើង។
- ប្រសិនបើ មានទឹកហូរ ចេញពីត្រចៀក។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះ ការឈឺចាប់ ឬភាពមិនស្រួលថ្មីនៅក ឬខ្នងរបស់អ្នក ខណៈពេលកំពុងហាត់ប្រាណ។
កុំមើលរំលងរោគសញ្ញាដូចនេះ។ វាអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាមួយផ្សេងទៀត។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការស្តារនីតិសម្បទា Vestibular (VRT) គឺជាការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណពិសេសសម្រាប់វិលមុខ និងអតុល្យភាព។
- វាដំណើរការដោយពង្រឹងឡើងវិញនូវការតភ្ជាប់រវាងខួរក្បាល ភ្នែក និងត្រចៀកខាងក្នុងរបស់អ្នក ដោយគ្រប់គ្រងការវិលមុខ។
- ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើការព្យាបាលនេះសាកសមនឹងអ្នកឬអត់ និងដើម្បីរៀនលំហាត់ត្រឹមត្រូវ ត្រូវប្រាកដថាបានទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងអ្នកព្យាបាលដោយចលនា។
- ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបន្តធ្វើលំហាត់ដែលបានផ្តល់ឱ្យនៅផ្ទះយ៉ាងពិតប្រាកដ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាថ្មីៗ (ដូចជាឈឺត្រចៀក បាត់បង់ការស្តាប់) ពេលកំពុងហាត់ប្រាណ សូមជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។