តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬក្រហាយនៅក្នុងទ្វារមាសរបស់អ្នក ពោលគឺប្រដាប់ភេទខាងក្រៅរបស់អ្នក ដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់ដែរឬទេ? ប្រសិនបើដូច្នោះមែន កុំមើលស្រាលវាជារឿងសាមញ្ញនោះទេ។ ពីព្រោះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពី Vulvodynia ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលស្ត្រីជាច្រើនទទួលរងដោយស្ងៀមស្ងាត់ ប៉ុន្តែវាអាចគ្រប់គ្រងបានប្រសិនបើកំណត់អត្តសញ្ញាណបានត្រឹមត្រូវ។
តើ Vulvodynia ជាអ្វី? ចូរយើងយល់វាដោយសាមញ្ញ!
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺទ្វារមាសគឺជាការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងទ្វារមាសរបស់អ្នក ដែលមានរយៈពេលបីខែ ឬច្រើនជាងនេះដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់។ ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "ជំងឺទ្វារមាសក៏អាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ ជំងឺស្បែក ជាដើម"។ មែនហើយ នោះជាការពិត។ ប៉ុន្តែជំងឺទ្វារមាសមិនមែនជាប្រភេទនៃការឈឺចាប់ជាក់លាក់នោះទេ។ ការឈឺចាប់អាចធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងរហូតដល់វាអាចរារាំងអ្នកពីការធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក សូម្បីតែរបស់ដែលអ្នកស្រឡាញ់ក៏ដោយ។ ស្រមៃមើលថាវាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភយ៉ាងណា!
តើមានប្រភេទសំខាន់ៗនៃជំងឺ vulvodynia ដែរឬទេ?
មែនហើយ vulvodynia ភាគច្រើនត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទ អាស្រ័យលើកន្លែងដែលការឈឺចាប់កើតឡើង។
១. ទ្វារមាសដែលមានទីតាំងជាក់លាក់៖
ជារឿយៗការឈឺចាប់គឺស្ថិតនៅកន្លែងជាក់លាក់មួយ។ ឧទាហរណ៍ វាអាចស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ស្បែកឆ្ងាញ់ៗជុំវិញមាត់ទ្វារមាសរបស់អ្នក (vulvar vestibule) - តំបន់ស្បែកឆ្ងាញ់ៗរវាងផ្នែកខាងក្នុងនៃ labia របស់អ្នក ជាកន្លែងដែលអ្នក បត់ជើងតូច (urethra) និងទ្វារមាសរបស់អ្នក - ឬនៅក្នុងតំបន់តូចមួយដែលងាយប្រតិកម្មនៅផ្នែកខាងលើនៃទ្វារមាសរបស់អ្នក ដែលហៅថា clitoris។ ជួនកាលនេះត្រូវបានគេហៅថា 'រោគសញ្ញាឈឺចាប់ vulvar ក្នុងតំបន់'។
២. ជំងឺទ្វារមាសទូទៅ៖
ពេលខ្លះការឈឺចាប់មិនត្រឹមតែកើតឡើងចំពោះតំបន់មួយប៉ុណ្ណោះទេ។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅផ្នែកផ្សេងៗគ្នានៃប្រដាប់ភេទរបស់អ្នកនៅពេលផ្សេងៗគ្នា។ ពេលខ្លះការឈឺចាប់អាចរាលដាលពាសពេញប្រដាប់ភេទរបស់អ្នក។
លើសពីនេះ ការឈឺចាប់ដោយសារជំងឺ vulvodynia អាចត្រូវបាន "បង្កឡើង" មានន័យថាវាបណ្តាលមកពីការប៉ះ ឬសកម្មភាព ឬ "មិនបង្កឡើង" មានន័យថាវាកើតឡើងដោយគ្មានមូលហេតុខាងក្រៅណាមួយ។
តើជំងឺ vulvodynia ប៉ះពាល់ដល់ជីវិតមនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច?
នេះពិតជាអ្វីមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ជីវិតច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។ សូមគិតអំពីវាតាមវិធីនេះ...
- ការឈឺចាប់ដែលកើតឡើងដោយសារការអង្គុយយូរពេក អាចធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការធ្វើការងាររបស់អ្នក។
- ការឈឺចាប់អំឡុងពេលរួមភេទ (dyspareunia) ឬអសមត្ថភាពក្នុងការរួមភេទ អាចបំផ្លាញទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
- វាអាចជាការលំបាក ក្នុងការងងុយគេង ហើយអាចគេងលក់បានយូរ ។
- សូម្បីតែ ជម្រើសនៃសម្លៀកបំពាក់ដែលត្រូវពាក់ ក៏អាចមានកំណត់ដែរ ព្រោះការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់មួយចំនួនធ្វើឱ្យការឈឺចាប់កើនឡើង។
ការស្រាវជ្រាវក៏បានរកឃើញផងដែរថា ជំងឺទ្វារមាសមានទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ។ ដូច្នេះវាមិនមែនគ្រាន់តែជាការឈឺចាប់ខាងរាងកាយនោះទេ វាក៏ជាបន្ទុកផ្លូវចិត្តដ៏ធំមួយផងដែរ។
តើអ្នកណាខ្លះងាយនឹងកើតជំងឺទ្វារមាសបុរស? តើវាកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
ទោះបីជាជំងឺទ្វារមាសអាចកើតឡើងនៅគ្រប់វ័យក៏ដោយ វាត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញជាទូទៅបំផុតចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុចន្លោះពី 20 ទៅ 60 ឆ្នាំ។ តាមពិតទៅ ជំងឺទ្វារមាសគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺ dyspareunia និងការឈឺចាប់អាងត្រគាករ៉ាំរ៉ៃ ចំពោះស្ត្រីក្នុងវ័យបង្កើតកូន។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាពិបាកក្នុងការនិយាយឱ្យច្បាស់ថាវាកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។ មនុស្សជាច្រើនស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការនិយាយអំពីវា ហើយមិនស្វែងរកការព្យាបាលទេ។ ម្យ៉ាងទៀត ដោយសារមូលហេតុពិតប្រាកដរបស់វានៅមិនទាន់ដឹងនៅឡើយ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវាអាចមានភាពស្មុគស្មាញបន្តិច។ ជួនកាលវាអាចត្រូវបានយល់ច្រឡំថាជាជំងឺ ឬយល់ច្រឡំថាជាស្ថានភាពឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃផ្សេងទៀត។
តើរោគសញ្ញានៃជំងឺ Vulvodynia មានអ្វីខ្លះ?
របៀបដែលការឈឺចាប់នេះជួបប្រទះគឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។ របៀបដែលការឈឺចាប់ចាប់ផ្តើម របៀបដែលវាឈប់ និងពេលដែលវាធ្ងន់ធ្ងរបំផុតក៏ខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ដែរ។
តើការឈឺចាប់នៅត្រង់ប្រដាប់ភេទបុរសនេះមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាដែរ?
ការឈឺចាប់នៅតំបន់ទ្វារមាសរបស់អ្នកអាច មានចាប់ពីស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរ ។ វាអាចមានអារម្មណ៍ដូចនេះ៖
- ដូចជារលាក
- រមាស់
- ដូចជាការចាក់ដោយកាំបិត
- ដូចជាការកោស។
- ភាពឆៅ
- ញ័រ
ការឈឺចាប់នេះអាចមានអារម្មណ៍នៅកន្លែងតែមួយ អាចផ្លាស់ទីពីកន្លែងមួយទៅកន្លែងមួយ ឬអាចរាលដាលពាសពេញតំបន់ទ្វារមាសទាំងមូល។
តើអ្នកអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅតំបន់ទ្វារមាសដោយរបៀបណា?
ការឈឺចាប់អាចជា៖
- វាអាច ចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ ហើយឈប់ភ្លាមៗ អស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។
- វាអាចមានរយៈពេលរាប់ខែ ដោយមិនឈប់ ។
- វាអាច ចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ ដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់។
- វាអាចចាប់ផ្តើម នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ប៉ះអ្នក នៅពេលអ្នករួមភេទ នៅពេលអ្នកហាត់ប្រាណ នៅពេលអ្នករត់ នៅពេលអ្នកដើរ នៅពេលអ្នកបញ្ចូលសំឡីអនាម័យ ឬសូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកគ្រាន់តែអង្គុយក៏ដោយ ។
សកម្មភាពណាមួយដូចនេះអាចធ្វើឱ្យការឈឺចាប់ទ្វារមាសដែលអ្នកមានរួចហើយកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃជំងឺ vulvodynia?
អ្នកស្រាវជ្រាវនៅតែ មិនទាន់ដឹងពីមូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺ vulvodynia នៅឡើយទេ ប៉ុន្តែមានរឿងមួយចំនួនដែលពួកគេគិតថាអាចរួមចំណែកដល់វា៖
- ការរលាក
- កត្តាអ័រម៉ូន
- កត្តាហ្សែន
- បញ្ហាសរសៃប្រសាទ
- ប្រតិកម្មរយៈពេលវែងចំពោះការឆ្លងមេរោគទ្វារមាសពីមុន
- ភាពទន់ខ្សោយ ឬ ការរមួលសាច់ដុំនៃសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាក
- អាឡែកហ្ស៊ី ឬរលាកដែលបណ្តាលមកពីផលិតផលដ៏អាក្រក់ដែល បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្បែក
តើស្ថានភាពអ្វីទៀតដែលគេឃើញជាទូទៅជាមួយនឹងជំងឺទ្វារមាសបុរស?
ជារឿយៗ អ្នកដែលមានជំងឺ vulvodynia ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់មួយ ឬច្រើនផ្សេងទៀត៖
- ជំងឺ Fibromyalgia
- រោគសញ្ញាប្លោកនោមឈឺចាប់
- រោគសញ្ញាពោះវៀនឆាប់ខឹង (IBS)
- ជំងឺ Temporomandibular (TMD) (ការឈឺចាប់ទាក់ទងនឹងសន្លាក់នៅក្នុងតំបន់ថ្គាម)
តើភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកទ្វារមាសដែរឬទេ?
ទិន្នន័យបង្ហាញថា អ្នកដែលមានជំងឺ vulvodynia ទំនងជាមានកម្រិត ស្ត្រេសខ្ពស់ ប្រវត្តិនៃការរំលោភបំពានពីអតីតកាល និងស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តមួយចំនួន ។ ឧទាហរណ៍៖
- ការថប់បារម្ភ
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- ជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (PTSD)
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាពិបាកក្នុងការនិយាយឱ្យច្បាស់ថាតើលក្ខខណ្ឌទាំងនេះទាក់ទងនឹងជំងឺ vulvodynia យ៉ាងដូចម្តេច។ វាអាចទៅរួចដែលថាការមានស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ vulvodynia ។ ឬវាអាចថាផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដែលជំងឺ vulvodynia មានលើជីវិតរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកទំនងជាវិវត្តទៅជាការថប់បារម្ភ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
តើជំងឺ Vulvodynia ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេច?
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគ vulvodynia ដោយច្រានចោលនូវលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកឈឺចាប់។
១. ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ និងរោគសញ្ញា៖ ដំបូង គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ ប្រវត្តិផ្លូវភេទ និងការវះកាត់ដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើ។ ពួកគេក៏នឹងសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកផងដែរ - កន្លែងដែលឈឺចាប់ អារម្មណ៍យ៉ាងណា ពេលណាដែលតំបន់ទ្វារមាសឈឺចាប់ និងកម្រិតធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។
២. ការពិនិត្យរាងកាយ៖ គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យប្រដាប់ភេទខាងក្រៅរបស់អ្នក (បរបេទ្វាមាស)។ គាត់ ឬនាងក៏នឹងធ្វើការពិនិត្យអាងត្រគាកដោយប្រើឧបករណ៍វាស់ស្ទង់ដើម្បីពិនិត្យទ្វារមាស និងមាត់ស្បូនរបស់អ្នក។ មាត់ស្បូនគឺជាចន្លោះរវាងទ្វារមាស និងស្បូនរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងក៏នឹងពិនិត្យសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាករបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណតំបន់ឈឺចាប់ណាមួយ។
៣. ការធ្វើតេស្តដោយប្រើសំឡី/ការធ្វើតេស្តដោយប្រើចំណុចសម្ពាធ៖ វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ះតំបន់ផ្សេងៗនៃទ្វារមាសរបស់អ្នកថ្នមៗដោយប្រើសំឡី ហើយសួរថាពេលណា (និងកន្លែងណា) ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់។ ការធ្វើតេស្តនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់កំណត់អត្តសញ្ញាណការឈឺចាប់ដែលមាននៅក្នុងតំបន់មួយ នៅជិតមាត់ទ្វារមាស (vulvar vestibule)។
៤. សំណាកសម្រាប់ធ្វើតេស្តរកការឆ្លងមេរោគ៖ការធ្វើតេស្តទាំងនេះអាចជួយច្រានចោលស្ថានភាពដូចជា ការឆ្លងមេរោគផ្លូវភេទ (STIs) ជំងឺរលាកទ្វារមាសដោយបាក់តេរី និងការឆ្លងមេរោគផ្សិត ដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់នៅទ្វារមាស។
កម្រណាស់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជាឱ្យ ធ្វើ colposcopy ឬ biopsy ដើម្បីច្រានចោលលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដែលមិនទាក់ទងនឹង vulvodynia ប៉ុន្តែអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកឈឺចាប់។
តើជំងឺ vulvodynia ត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ការព្យាបាលជំងឺ Vulvodynia ត្រូវការពេលវេលា។ វាអាចត្រូវការការសាកល្បង និងកំហុសឆ្គងមួយចំនួន ដើម្បីស្វែងរកការព្យាបាល ឬការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នក។ ជួនកាលការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពអាចនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពភ្លាមៗនោះទេ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវអត់ធ្មត់នឹងការព្យាបាលរបស់អ្នក។
ការព្យាបាលអាចរួមមាន៖
- ថ្នាំលាបលើស្បែក៖ អ្នកអាចប្រើក្រែម និងថ្នាំមួនសម្រាប់ស្ពឹកតំបន់ទ្វារមាសរបស់អ្នក ឬអ្នកអាចប្រើក្រែមដែលធ្វើឲ្យសរសៃប្រសាទស្ងប់។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាក្រែមដែលមានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ឬអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន និងប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនផងដែរ។
- ថ្នាំលេប៖ ថ្នាំដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងថ្នាំប្រឆាំងការប្រកាច់អាចត្រូវបានផ្តល់តាមមាត់ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។
- ការស្ទះសរសៃប្រសាទ៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យចាក់ថ្នាំដែលបញ្ឈប់សញ្ញាឈឺចាប់ពីសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកពីការបញ្ជូនទៅខួរក្បាលរបស់អ្នក។
- ការព្យាបាលដោយចលនា៖ ការព្យាបាលដោយចលនាអាចជួយបន្ធូរភាពតឹងណែននៃសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាករបស់អ្នក (សាច់ដុំ សរសៃចង និងជាលិកាភ្ជាប់នៅក្នុងអាងត្រគាករបស់អ្នក)។ វាក៏អាចជួយកាត់បន្ថយការរមួលសាច់ដុំផងដែរ ដែលជារឿងធម្មតាជាមួយនឹងជំងឺទ្វារមាស។ ការព្យាបាលអាចរួមមានការលាតសន្ធឹង ការលាតសន្ធឹង និងការពង្រឹងសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាកដែលខ្សោយ។
- ការវះកាត់ Vestibulectomy៖ ការវះកាត់នេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺ vulvodynia ក្នុងទីតាំងជាក់លាក់ណាមួយ ដែលមិនបានឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលទូទៅផ្សេងទៀត។ នៅក្នុងការវះកាត់នេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងយកជាលិកាដែលឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ទ្វារមាសរបស់អ្នក។
- ការប្រឹក្សា៖ ការប្រឹក្សាជាលក្ខណៈបុគ្គល ការប្រឹក្សាសម្រាប់គូស្នេហ៍ ឬការព្យាបាលដោយការរួមភេទ អាចជួយអ្នកឱ្យកែលម្អផ្នែកនៃជីវិតរបស់អ្នក ដែលរងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដោយជំងឺទ្វារមាស ដូចជាទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទរបស់អ្នក។
ទិន្នន័យមានកំណត់បង្ហាញថា ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ និងការប្រើសម្មាធិអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺទ្វារមាស និងយកឈ្នះលើបញ្ហាមុខងារផ្លូវភេទ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានៃជំងឺ vulvodynia?
ទម្លាប់ល្អៗជាច្រើនដែលអ្នកអនុវត្តតាមដើម្បីរក្សាឱ្យប្រដាប់ភេទស្ត្រី និងយោនីរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ (ការថែទាំប្រដាប់ភេទស្ត្រី) ក៏អាចជួយដល់ការឈឺចាប់ក្នុងទ្វារមាសផងដែរ។
អ្នកអាចធ្វើរឿងទាំងនេះដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់៖
- ងូតទឹកជាមួយអំបិល Epsom ឬម្សៅស្រូវសាលីកូឡាជែន។
- ប្រើសាប៊ូស្រាល គ្មានក្លិន (ឬគ្រាន់តែទឹក) នៅពេលលាងសម្អាតតំបន់ទ្វារមាសរបស់អ្នក។
- ប្រើសាប៊ូបោកខោអាវស្រាល ដែលគ្មានក្លិនក្រអូប ដើម្បីបោកសម្លៀកបំពាក់ដែលជាប់នឹងទ្វារមាសរបស់អ្នក។
- ស្លៀកខោទ្រនាប់ធ្វើពីកប្បាសទាំងស្រុងនៅពេលថ្ងៃ ហើយមិនស្លៀកខោទ្រនាប់នៅពេលយប់។
- លាបស្បៃត្រជាក់ ឬកញ្ចប់ជែលលើតំបន់ទ្វារមាសរបស់អ្នក (កុំទុកលើសពី 15 នាទីក្នុងមួយលើក)។
- ប្រើទឹករំអិលដែលគ្មានក្លិន គ្មានរសជាតិ និងមិនមានលក្ខណៈសម្បត្តិធ្វើឱ្យត្រជាក់ ឬក្តៅក្នុងពេលរួមភេទ។
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវអង្គុយយូរ សូមប្រើខ្នើយស្នោ “ដូណាត់” ឬខ្នើយផ្សេងទៀត ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធលើតំបន់ទ្វារមាស។
- គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ (ចន្លោះពី ៧ ទៅ ៩ ម៉ោង) ជារៀងរាល់យប់។
- បញ្ចូល បច្ចេកទេសកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការសម្រាកកាយ ទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ជៀសវាង ការធ្វើរឿងទាំងនេះ៖
- ស្លៀកខោទ្រនាប់តឹងៗ ខោជើងវែង ឬខោខូវប៊យ។
- ការប្រើប្រាស់ក្រដាសបង្គន់ដែលមានក្លិនក្រអូប សំឡីអនាម័យ បន្ទះសំឡីអនាម័យ ឬស្រោមអនាម័យក្នុងខោទ្រនាប់។
- ស្លៀកឈុតហែលទឹកសើម ឬសម្លៀកបំពាក់ហាត់ប្រាណបែកញើសយូរពេក។
- ការលាងសម្អាត ឬការប្រើប្រាស់សារធាតុបង្ករលាកដែលអាចកើតមានដូចជា ថ្នាំបំបាត់ក្លិន និងសាប៊ូងូតទឹក។
- ការជិះកង់ ជិះសេះ ឬលំហាត់ប្រាណផ្សេងៗទៀតដែលដាក់សម្ពាធលើតំបន់ទ្វារមាស ។
តើអាចការពារជំងឺ Vulvodynia បានទេ?
ជាអកុសល មិនមានវិធីណាមួយដើម្បីការពារជំងឺ vulvodynia បានទេ។
តើជំងឺ vulvodynia នឹងបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងទេ?
មិនមានភស្តុតាងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទស្សន៍ទាយថាពេលណា (ឬរបៀប) ដែលជំងឺទ្វារមាសរបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើង ឬបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ជំនួសឱ្យការរង់ចាំគ្រាន់តែរង់ចាំ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដែលអាចជួយអ្នកបាន។
ពេលណាអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យអំពីជំងឺ vulvodynia?
ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ជាប់រហូតនៅទ្វារមាស សូមទៅជួបអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពបឋម ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសរោគស្ត្រីរបស់អ្នក។ វាអាចចំណាយពេលខ្លះដើម្បីស្វែងរកការព្យាបាលដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។ ការព្យាបាលអាចតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តថែទាំដែលមានមូលដ្ឋានលើក្រុម ដូចជាគ្រូពេទ្យឯកទេសរោគស្ត្រី អ្នកព្យាបាលដោយចលនា ឬអ្នកប្រឹក្សា។ កាលណាអ្នកភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយធនធានទាំងនេះកាន់តែឆាប់ នោះអ្នកអាចរកឃើញការធូរស្បើយកាន់តែឆាប់។
តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?
អ្នកអាចសួរសំណួរដូចជា៖
- តើខ្ញុំអាចធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះដើម្បីរកមូលហេតុនៃការឈឺចាប់របស់ខ្ញុំ?
- តើខ្ញុំគួរជៀសវាងសកម្មភាពអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារបស់ខ្ញុំកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ?
- តើការរួមរ័ករបស់ខ្ញុំអាចទាក់ទងនឹងស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំមានដែរឬទេ?
- តើខ្ញុំអាចអនុវត្តជំហានអ្វីខ្លះដើម្បីមានជីវិតផ្លូវភេទដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងជំងឺ vulvodynia?
- តើថ្នាំ នីតិវិធី ឬការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅអ្វីខ្លះដែលអ្នកណែនាំឱ្យប្រើជាការព្យាបាល?
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលជំងឺ vulvodynia? តើមានវិធីណាមួយដើម្បីកម្ចាត់វាឱ្យបានរហ័សទេ?
ជាអកុសល ជំងឺទ្វារមាស មិនមែនជាអ្វីដែលអាចព្យាបាលបានក្នុងមួយយប់នោះទេ។ ការព្យាបាលដែលសាកសមសម្រាប់អ្នកនឹងអាស្រ័យលើមូលហេតុនៃការឈឺចាប់របស់អ្នក។ ការប្រើថ្នាំ ការព្យាបាលដោយចលនា ការប្រឹក្សា និងការវះកាត់ សុទ្ធតែជាដំណោះស្រាយដែលអាចនាំមកជូនអ្នកនូវការបំបាត់ការឈឺចាប់។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការបំបាត់ការឈឺចាប់ភ្លាមៗ អ្នកអាចលាបថ្នាំស្ពឹកលើកន្លែងដែលឈឺចាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់រយៈពេលវែង អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ឬការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាល។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់នៅតំបន់ទ្វារមាសរបស់អ្នក។ វាអាចបណ្តាលមកពីជំងឺជាក់លាក់ណាមួយ ឬដោយសារជំងឺទ្វារមាស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានការព្យាបាលដែលអាចជួយអ្នកបាន។ ដំបូងឡើយ វាអាចចំណាយពេលខ្លះដើម្បីស្វែងរកការព្យាបាលដែលនាំមកនូវការធូរស្បើយដល់អ្នក។ ការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកផ្សេងអាចនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កាលណាអ្នកចាប់ផ្តើមស្វែងរកជម្រើសនៃការព្យាបាលកាន់តែឆាប់ នោះអ្នកកាន់តែល្អ។ កុំរងទុក្ខដោយមិនចាំបាច់ ហើយកុំធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពរបស់អ្នកตกอยู่ในហានិភ័យ!
សេចក្តីសង្ខេប (សារយកទៅផ្ទះ)
ជំងឺ Vulvodynia គឺជាការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃដែលមិនអាចពន្យល់បាននៅក្នុងតំបន់ទ្វារមាសរបស់ស្ត្រី។ វាអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងសំខាន់ទៅលើជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ និងការព្យាបាលអ្នកជំងឺ ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ កុំខ្មាស់អៀន ឬភ័យខ្លាច។ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចងចាំថា អ្នកមិនឯកាទេ ហើយជំនួយក៏មានផងដែរ។
👩🏽⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)
💬 តើជំងឺ Vulvodynia ជាជំងឺកាមរោគ (STD) ដែរឬទេ?
មិនមែនទាំងស្រុងទេ! នេះមិនមែនជាការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី ឬផ្សិតទេ (ដូចជាការឆ្លងមេរោគផ្សិត)។ វាជាស្ថានភាពឈឺចាប់ដែលបណ្តាលឲ្យមានអាការៈក្រហាយ រមាស់ ឬឈឺចាប់នៅប្រដាប់ភេទខាងក្រៅ (ទ្វារមាស) ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន ដែលមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 3 ខែ (ដោយគ្មានការធ្វើតេស្តវេជ្ជសាស្ត្រ)។
💬 ពេលមានរឿងនេះកើតឡើង តើវាឈឺចាប់ខ្លាំងដល់ថ្នាក់ដាក់បន្ទះគេងមិនបានទេ?
មែនហើយ! ស្ត្រីខ្លះជួបប្រទះការឈឺចាប់នេះលុះត្រាតែមានសម្ពាធលើតំបន់នោះ (ឧទាហរណ៍ នៅពេលស្លៀកខោតឹងៗ បញ្ចូលសំឡីអនាម័យ ឬរួមភេទ)។ អ្នកផ្សេងទៀតអាចជួបប្រទះអារម្មណ៍ក្រហាយ និងឈឺចាប់នេះដោយគ្មានសម្ពាធអ្វីទាំងអស់ សូម្បីតែពេលអង្គុយក៏ដោយ។
💬 តើមានវិធីព្យាបាលជាអចិន្ត្រៃយ៍សម្រាប់បញ្ហានេះទេ?
ដោយសារតែមូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺនេះមិនទាន់ត្រូវបានរកឃើញនៅឡើយ ទើបមិនមានវិធីព្យាបាលឲ្យជាសះស្បើយ 100% នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (ដូចជា Amitriptyline) ក្រែមស្ពឹក និងការព្យាបាលដោយប្រើបាតអាងត្រគាក អាចគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់នេះបានដោយជោគជ័យ និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករស់នៅបានធម្មតា។
ឈឺ ទ្វារមាស , ឈឺទ្វារមាស, សុខភាពស្ត្រី, ឈឺរ៉ាំរ៉ៃ, ឈឺផ្លូវភេទ, ទ្វារមាស, រោគស្ត្រី
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។