តើអ្នកតែងតែអស់កម្លាំងមែនទេ? តើអ្នកស្លេកស្លាំងមែនទេ? ប្រហែលជាវាមកពីភាពស្លេកស្លាំង!

តើអ្នកក៏មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងងងុយគេងពេញមួយថ្ងៃដោយគ្មានមូលហេតុដែរឬទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខនៅពេលអ្នកដើរបន្តិច ឬឡើងជ ណ្តើរ ដែរឬទេ? នៅពេលអ្នកមើលកញ្ចក់ តើមុខ និងបបូរមាត់របស់អ្នកមើលទៅស្លេកស្លាំងដែរឬទេ? ទាំងនេះគឺជារឿងដែលយើងតែងតែមិនអើពើ ដោយគិតថា "ប្រហែលជាវាដោយសារតែការងារច្រើនពេក"។ ប៉ុន្តែទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃការខ្វះឈាមនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ដែលជាអ្វីដែលយើងហៅថា ភាពស្លេកស្លាំង តាមវេជ្ជសាស្ត្រ។ កុំបារម្ភអី ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង​ជា​អ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ភាពស្លេកស្លាំង​គឺជាការថយចុះនៃចំនួនកោសិកា ឈាមក្រហម នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ នេះត្រូវបានបង្ហាញជា តម្លៃ អេម៉ូក្លូប៊ីន ឬអេម៉ាតូគ្រីតទាបនៅលើរបាយការណ៍តេស្តឈាម។

សូមគិតតាមវិធីនេះ កោសិកាឈាមក្រហមទាំងនេះគឺដូចជាសេវាដឹកជញ្ជូនដែលដឹកជញ្ជូន អុកស៊ីសែន ពាសពេញរាងកាយរបស់យើង។ ទំនិញសំខាន់នៅលើយានជំនិះដឹកជញ្ជូននោះ ពោលគឺប្រូតេអ៊ីនដែលដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែន ត្រូវបានគេហៅថា អេម៉ូក្លូប៊ីន។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានភាពស្លេកស្លាំង កម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីននេះនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកក៏ទាបដែរ។ ប្រសិនបើវាទាបពេក ជាលិកា និងសរីរាង្គរបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ បេះដូង ខួរក្បាល តម្រងនោម) មិនទទួលបានបរិមាណអុកស៊ីសែនដែលពួកវាត្រូវការនោះទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកចាប់ផ្តើមជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជាអស់កម្លាំង និង ដង្ហើមខ្លី ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​រឿង​នេះ?

ពេលខ្លះរោគសញ្ញាមានលក្ខណៈស្រាលខ្លាំង ដែលអ្នកប្រហែលជាមិនកត់សំគាល់ឃើញ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលចំនួនឈាមរបស់អ្នកថយចុះ រោគសញ្ញាចាប់ផ្តើមលេចឡើង។ សូមមើលថាតើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះដែរឬអត់។

តើភាពស្លេកស្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់បានទេ?

នេះជាបញ្ហាដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ។ វា កម្រណាស់ ដែលមនុស្សម្នាក់ស្លាប់ដោយសារភាពស្លេកស្លាំង។ រឿងបែបនេះអាចកើតឡើងតែជាមួយជំងឺហ្សែនធ្ងន់ធ្ងរ (ឧទាហរណ៍ ជំងឺថាឡាសសេមី ជំងឺស្លេកស្លាំងកោសិកាឈាមក្រហម) ប្រសិនបើមានការហូរឈាមច្រើនក្នុងគ្រោះថ្នាក់ ឬជាមួយនឹងស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺមហារីកមួយចំនួន។ ភាពស្លេកស្លាំងធម្មតាគឺជាស្ថានភាពមួយដែលអាចព្យាបាលបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងការព្យាបាល។

តើ​មូលហេតុ​ចម្បង​នៃ​ភាពស្លេកស្លាំង​មាន​អ្វីខ្លះ?

ទោះបីជាមានភាពស្លេកស្លាំងជាង ៤០០ ប្រភេទក៏ដោយ ក៏វាអាចបែងចែកជាបីប្រភេទសំខាន់ៗ។

១. ដោយសារតែការបាត់បង់ឈាមពីរាងកាយ

នេះអាចជាការហូរឈាមភ្លាមៗ និងច្រើន ឬវាអាចកើតឡើងបន្តិចម្តងៗតាមពេលវេលាដោយអ្នកមិនដឹងខ្លួន។

• បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ៖ ដំបៅក្រពះ, ឬសដូងបាត, រលាកក្រពះ។
• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួន៖ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំរយៈពេលវែងដូចជាថ្នាំអាស្ពីរីន និងអ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន អាចបណ្តាលឱ្យមានដំបៅក្រពះ និងហូរឈាមក្រពះ។
• អនាម័យពេលមករដូវរបស់ស្ត្រី៖ ជាពិសេសប្រសិនបើមានការហូរឈាមច្រើនក្នុងពេលមករដូវ (មករដូវច្រើន)។

2. ការផលិតកោសិកាឈាមក្រហមថយចុះ ឬមានបញ្ហា

អ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងរឿងនេះគឺថារាងកាយរបស់យើងមិនអាចផលិតកោសិកាឈាមក្រហមក្នុងបរិមាណដែលត្រូវការបានទេ។

• ភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកង្វះជាតិដែក៖ នេះគឺជាប្រភេទទូទៅបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក។ ជាតិដែកគឺចាំបាច់សម្រាប់ខួរឆ្អឹងរបស់យើងដើម្បីបង្កើតអេម៉ូក្លូប៊ីន។ វាបណ្តាលមកពីកត្តាដូចជាការមិនទទួលបានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់ពីអាហារ (ជាពិសេសកុមារតូចៗ អ្នកបរិភោគបួស) និងការមានផ្ទៃពោះ។
• ភាពស្លេកស្លាំងដោយសារខ្វះវីតាមីន៖ វីតាមីន B12 និង folate គឺជាវីតាមីនពីរប្រភេទដែលចាំបាច់សម្រាប់បង្កើតកោសិកាឈាមក្រហម។ កង្វះវីតាមីនទាំងនេះក៏អាចនាំឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំងផងដែរ។
• ជំងឺខួរឆ្អឹង៖ ក្នុងស្ថានភាពដូចជាភាពស្លេកស្លាំង aplastic ខួរឆ្អឹងមិនអាចផលិតកោសិកាឈាមក្រហមបានទេ។
• ជំងឺថាឡាសសេមី និងជំងឺស្លេកស្លាំងកោសិការាងដូចកណ្ដុរ៖ ទាំងនេះគឺជាជំងឺហ្សែន មានន័យថា ជំងឺតំណពូជ ដែលបណ្តាលឱ្យកោសិកាឈាមក្រហមមានបញ្ហាកើតឡើង។

៣. ការបំផ្លាញកោសិកាឈាមក្រហមយ៉ាងឆាប់រហ័ស

នេះត្រូវបានគេហៅថា ភាពស្លេកស្លាំងដោយសារជំងឺហេម៉ូលីទិក។ នេះជាពេលដែលកោសិកាឈាមក្រហមរបស់យើងខូច ហើយត្រូវបានបំផ្លាញមុនអាយុធម្មតារបស់វា។ នេះអាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគមួយចំនួន ថ្នាំពេទ្យ និងបញ្ហាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

តើ​គ្រូពេទ្យ​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ និង​ព្យាបាល​បញ្ហា​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ រឿងដំបូងដែលអ្នកគួរធ្វើគឺ ទៅជួបគ្រូពេទ្យ ។ គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងពិនិត្យអ្នក។

បន្ទាប់មក ដើម្បីដឹងច្បាស់ថាតើអ្នកមានភាពស្លេកស្លាំងឬអត់ អ្នកនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យធ្វើការ រាប់ចំនួនឈាមពេញលេញ (CBC) ។ នេះត្រូវបានគេហៅថារបាយការណ៍ FBC (Full Blood Count)។ នេះអាចពិនិត្យមើលរឿងជាច្រើនដូចជាកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីននៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក និងចំនួនកោសិកាឈាមក្រហម។

ការព្យាបាលអាស្រ័យលើប្រភេទនៃភាពស្លេកស្លាំងដែលអ្នកមាន។

• ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពី កង្វះជាតិដែក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកឱ្យលេបថ្នាំ បំប៉នជាតិដែក និងញ៉ាំអាហារសម្បូរជាតិដែក (សណ្តែក ស្ពៃខ្មៅ សាច់ក្រហម ស៊ុត សណ្តែកសៀង)។
• ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពី កង្វះវីតាមីន វីតាមីន B12 ឬថ្នាំគ្រាប់អាស៊ីតហ្វូលិកនឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។
• ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីមូលហេតុធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត អ្នកនឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅព្យាបាលជាក់លាក់ដែលទាក់ទងនឹងមូលហេតុនោះ (ឧទាហរណ៍ ការបញ្ចូលឈាម)។

តើអ្នកត្រូវព្រួយបារម្ភជាពិសេសអំពីភាពស្លេកស្លាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែរឬទេ?

មែនហើយ ពិតណាស់។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ បរិមាណឈាមរបស់ម្តាយកើនឡើងប្រហែល 20% - 30%។ ម្យ៉ាងទៀត ការលូតលាស់របស់ទារកក្នុងផ្ទៃក៏ត្រូវការជាតិដែកច្រើនផងដែរ។ ដោយសារតែបញ្ហានេះ ហានិភ័យនៃភាពស្លេកស្លាំងចំពោះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគឺខ្ពស់ណាស់។

• ទោះបីជាភាពស្លេកស្លាំងកម្រិតស្រាលអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជារឿងធម្មតាក៏ដោយ ប្រសិនបើវា ក្លាយជាធ្ងន់ធ្ងរ វានឹងមានហានិភ័យនៃការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ ឬទម្ងន់ពេលកើតទាបសម្រាប់ទារក។
• ម្យ៉ាងទៀត អាចមានហានិភ័យនៃការហូរឈាមច្រើនហួសប្រមាណក្នុងពេលសម្រាលកូន និងសមត្ថភាពប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគថយចុះ។

នេះជាមូលហេតុដែល វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការលេបថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែក និងវីតាមីន (ជាពិសេសអាស៊ីតហ្វូលិក) ដែលផ្តល់ដោយគ្លីនិកសុខភាពគ្រួសារតាមវេជ្ជបញ្ជា។